LiveInternet <a class="gl_Topv2-logo-lnk" href="//www.liveinternet.ru/" title="LiveInternet.ru">LiveInternet

КАЛЬЦИЙ В РАСТИТЕЛЬНЫХ ПРОДУКТАХ

Суббота, 20 Июня 2015 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАЛЬЦИЙ В РАСТИТЕЛЬНЫХ ПРОДУКТАХ

КАЛЬЦИЙ - это важный макроэлемент в организме человека.

Кальций принимает важное участие в процессе свертывания крови, обеспечивает осмотическое давление крови.

Ионы кальция участвую во многих обменных процессах в нашем организме.

Рубрики:

таблица3

Четверг, 12 Февраля 2015 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Торнадо2112 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ну и дополнение-напоминание)
общая таблица (600x469, 40Kb)

Рубрики:

таблица2

Содержание витамина К2 (филлохинона) в некоторых пищевых продуктах
к2 (323x298, 5Kb)

Рубрики:

таблица

Четверг, 12 Февраля 2015 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Торнадо2112 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:

Витамины для костей и суставов

Четверг, 12 Февраля 2015 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витамины для костей и суставов

Для того, чтобы кости, хрящи в суставах и связки были прочными, необходимы биологически активные вещества - витамины и минералы.

Прочность костей позвоночника (и не только) обеспечивает кальций, но он не усваивается, если в организме нет витамина D3.

Рубрики:

Остеопороз: что нужно о нём знать?

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остеопороз: что нужно о нём знать?

Когда речь идет о заболеваниях костной системы, можно уверенно говорить о том, что такой недуг, как остеопороз, является наиболее распространенным из них.

Остеопороз – это постепенное истончение костной ткани и снижение её плотности.

Рубрики:

Почему нужно пить больше воды

Пятница, 14 Марта 2014 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему нужно пить больше воды

Наверняка многие из вас дорогие читатели слышали о том, что надо пить больше воды. Кто-то узнал об этом от родных или близких, кто-то почерпнул эту информацию из СМИ, или знакомясь с одной из методик по укреплению здоровья. Впрочем, то, что вы знаете о пользе достаточного употребления воды для нашего организма, не дает вам полного понимания того, почему надо пить больше, следовательно, не в полной мере мотивирует вас на это. Размещенная в этой статье инфографика, достаточно полно объясняет, зачем пить больше воды и какое влияние оказывает чистая вода на наше самочувствие и здоровье.

Рубрики:

Рецепты от болей в суставах

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Мечтающая_о_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты от болей в суставах

Много лет страдаю от полиартрита, который у меня периодически обостряется после садовых работ на участке. Быстро снять боль и дискомфорт в суставах мне помогает такой простой рецепт растирания.

Приготовление смеси:

Беру 50 г камфары, 50 г порошка горчицы, 50 мл спирта и 3 яичных белка. Растворяю в спирте камфару, затем горчицу, в отдельной посуде взбиваю белок, который предварительно лучше охладить - так он легче взбивается. Смешиваю оба состава и полученную мазь храню в холодильнике. Втираю ее перед сном в больные суставы, затем сверху завязываю шерстяным платком на всю ночь.

Рубрики:

продукты, богатые кальцием

Вторник, 24 Июля 2012 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Власова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

продукты, богатые кальцием

//s017.radikal.ru/i409/1112/4d/c67188307103.jpg Была сегодня у гинеколога- эндокринолога , прошла кое-какое обследование и вот что услышала. Тем девам (да и вьюношам тоже))) кому к 50-ти и старше, необходимо вводить в свой рацион продукты, богатые кальцием! Все молочные продукты, сыры, орехи, брокколи, шпинат...В обязательном порядке, друзья!!! Будем всегда здоровы!

Рубрики:

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 23 Июня 2011 г. 05:44 + в цитатник

liveinternet.ru/users/32143...172105664/

Цитата сообщения Roxar Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Как восполнить недостаток кальция в организме Как восполнить недостаток кальция в организме Кальций из молочных продуктов плохо усваивается. Паста из кунж...

Рубрики: