-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в изольда_тихоновна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.07.2010
Записей: 6341
Комментариев: 166
Написано: 7504


Без заголовка

Пятница, 11 Июля 2014 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стабильное давление

10 (462x300, 14Kb)В наше неспокойное время многие переживают и у многих от переживаний поднимается давление. И прибегают люди к знакомым средствам — таблеткам...

Однако, всем хочется быть здоровыми и исцеляться природными методами. Для профилактики, когда ещё можно обойтись без таблеток, вполне можно принимать и травяные отвары. Вот примеры таких сборов:

1. Плоды боярышника и шиповника - по 4 части, семя укропа - 2 части и черноплодная рябина - 3 части. Взять 3 ст. ложки сбора, залить 1 литром кипятка, прокипятить 3 минуты, настоять 1-2 часа, процедить. Принимать до еды по 1 стакану 3 раза в день.

2. Пустырник - 4 части, сушеница болотная - 2 части, боярышник - 1 часть, мелисса лекарственная - 1 часть, пастушья сумка - 1 часть, рябина черноплодная - 1 часть, листья земляники - 1 часть, семя укропа - 1 часть. 3 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 6-8 часов, процедить. Пить по 2/3 стакана 3 раза в день до еды.

3. Пустырник - 5 частей, цветы боярышника - 2 части, мята перечная - 1 часть, спорыш - 1 часть, листья березы - 1 часть, астрагал - 2 части. 2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 6-8 часов, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день до еды.

Есть ещё один интересный немедикаментозный метод лечение и профилактики. Это — музыкальная терапия. При прослушивании классической музыки со звуками Природы можно сгармонизировать работу внутренних органов так, чтобы артериальное давление было в норме.

Из всего репертуара лечебной классической музыки классика Бетховена оказалась самой стабильной, светлой и радостной. Музыкальный терапевт– Степан Недерица, который проводит сеансы музыкальной терапии уже больше 10-ти лет, определил, что музыка Бетховена даёт самый хороший результат по нормализации давления. Музыка Бетховена прямо пронизана счастьем и безмятежной радостью!

Без заголовка

Пятница, 11 Июля 2014 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошки, котики, коты ...24 схемы для вышивки крестом

Собрала немного схемок с котиками...
Приятного творчества !!!

Ещё 23 схемы

Без заголовка

Четверг, 10 Июля 2014 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СольноДнемЖенскоРелаксное..

Jan Frederik Pieter Portielje
***

Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СольноМАКовое..

HANS TIEL

Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совушки.

4964063_FourOwls (652x427, 334Kb)

4964063_0_8feb4_61cd539c_S (131x46, 4Kb)

Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_-_Мурка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с "паучками"

Связан из Дольче Ланосо, 57% полиэстер,,27% вискоза,16% акрил, 335м/100гр, крючки 3 и 3,5, расход 550 гр

1.
20140222_135721 (674x700, 417Kb)

2.
0_6a0de_a76fa6a4_XL (230x698, 183Kb)

3.
0_6a0df_d14def36_XL (648x699, 405Kb)

4.
0_6a0e0_a2d6d0be_XL (365x698, 170Kb)


Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: очаровательное белое платье

5 (496x650, 227Kb)
Продолжение!

Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 17:37 + в цитатник
Это цитата сообщения irin69 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Работы Jennifer Garant

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения IRENA1965 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежный жакетик крючком

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения irin69 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочная фактура от Kathrin Longhurst

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вНочьСольноСовиное..

Bernard BUFFET
PETIT DUC

*кликабельно

Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: ажурный жакет

3 (260x420, 105Kb)
Продолжение!

Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Самобраночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дежавю. Цветочное кимоно крючком от Topshop

002 (486x700, 260Kb)
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очаровательно нежное белое болеро

Очаровательно нежное белое болеро

Это изумительно нежное ажурное болеро, связанное крючком из 4-х основных мотивов, может украсить любой вариант открытого платья.

 

Очаровательно нежное белое болеро

 

Вязание - Моя копилочка

 

 

 


Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение, которое убирает лишние см на талии

Поза Планки.


Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться поднимать одну ногу параллельно полу.

В этом упражнении работают:


1. Прямая мышца живота
2. Внешняя косая
3. Внутренняя косая
4. Поперечная мышца пресса
5. Разгибатели позвоночника

Старайтесь следить за правильностью выполнения упражнения.


Не прогибайтесь в позвоночнике, так как в этом случае нагрузка ка на позвоночник возрастает, а на пресс — снижается. 
Не сутультесь, так как в этом случае будет сложнее удерживать положение корпуса.
Не поднимайте голову и не отрывайте взгляд от пола, чтобы не перегружать шею.

Итак, кто попробовал сделать - у Вас наверняка тряслось тело - это хороший знак. Жир вокруг талии сжигался. Вы находились в анаэробном режиме.
Всего 2 минутки в день - результат уже через неделю ежедневных тренировок. =)

Будьте красивыми и стройными =)

 

4208855_b66d1198c44a566e578587a917f2a3b7_m1 (222x140, 27Kb)

источник


Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочное...

William Nicholson
ранее картины были здесь


*кликабельно
+4

Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные квасы Болотова

4248238_4 (400x319, 26Kb)

Квасы Болотова являются отличным профилактическим средством при онкологии, опухолевых заболеваниях, заболевания крови, ЖКТ, оказывают сильное иммуноукрепляющее действие.

Квас на банановых корках

2-3 стакана мелко порезанных банановых кожурок, 1 стакан сахара и 1 ч. ложка сметаны залить 3-мя литрами воды, настоять 2 недели, завязав горлышко банки марлей.

Практический совет. Отлить от готового кваса 1 литр. В оставшийся объём доливать 1 литр воды и добавлять треть стакана сахара. Через несколько дней квас опять наберёт крепость. Так можно делать несколько раз, пока квас не ослабнет. Тогда можно будет сделать новую закваску. Хранить квас можно и в холодильнике, и при комнатной температуре.
Полученный квас пить 1-2 раза в день по 1/2 стакана за 10-20 минут до еды, в течение месяца. Затем сделать перерыв на месяц и снова возобновить лечение квасом Болотова.

4248238_155 (150x148, 36Kb)

Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ITDalee [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастеркласс от Елены Базановой: гранаты

Идея натюрморта заложена в  решении сложной живописной задачи. Всегда считалось, что столкновение противоположных контрастных цветов – это очень дерзкая идея для живописи. Я же сталкиваю в своём натюрморте самые радикальные цвета: темный изумрудно-зеленый цвет фона и яркий краплачно-красный цвет гранатов. Написание каждого из этих цветов самого по себе (решение тепло-холодности и светотени внутри самого цвета) составляет очень непростую задачу, а в этом натюрморте она усилена столкновением этих противоположных  цветов, что заставит меня искать их соединения в тенях, т.к. предметы и фон всегда рефлексируют друг с другом.

99510887 (700x260, 141Kb)

магия

Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натюрмортное..

Judith Dalozzo

***

***

*кликабельно
+6

Без заголовка

Среда, 09 Июля 2014 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АКВАРЕЛИ ЭНН МОРТИМЕР

Энн Мортимер, художница из Англии, считается  одной из лучшихпредставительниц  художественного цеха, рисующих  кошек. Но в  коллекции этой популярной современной художницы множество  картин и с изображением дивной природы, и, конечно, цветов. Она же женщина...)))


1.0 (700x512, 484Kb)

1 (550x388, 240Kb)

2 (392x550, 325Kb)

3 (700x544, 528Kb)

4 (700x512, 489Kb)

00000 (252x87, 31Kb)


Поиск сообщений в изольда_тихоновна
Страницы: 312 ... 202 201 [200] 199 198 ..
.. 1 Календарь