-Цитатник

Без заголовка - (0)

Реглан крючком сверху + модели с описаниями Делаем расчет для реглана: Распределяем воздушные...

Без заголовка - (0)

Uzory krucok

Без заголовка - (0)

Мои работы-шелковая юбочка Юбочка из натурального индийского шелка "Махараджа".Назвала ее " Ольга...

Без заголовка - (0)

Как красиво укоротить низ изделия , которое связано крючком? Мастер-класс от КУЛИ http://new....

 -Рубрики

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в екатерина_рыдлева

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) Ссылочки_малятам Книжная_полка Умелые_ручки vhfgjhtj

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.06.2010
Записей: 5837
Комментариев: 1231
Написано: 7311


Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:46 + в цитатник
Это цитата сообщения SwetlanaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда хочется того-сего...

Что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба



Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется хлеба:
Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).

Хочется грызть лед:
Нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.

Хочется сладкого:
Нехватка углерода.
Содержится в свежих фруктах.

Хочется жирной пищи:
Нехватка кальция.
Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

Хочется кофе или чаю:
Нехватка серы.
Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

Хочется напиться и накуриться каких-нибудь колес наглотаться:
Нехватка белка.
Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.

Хочется подгоревшей еды:
Нехватка углеродов.
Содержится в: свежих фруктах.

Хочется газированных напитков:
Нехватка кальция.
Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

Хочется солененького:
Нехватка хлоридов.
Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.

Хочется кисленького:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется жидкой пищи:
Нехватка воды.
Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

Хочется твердой пищи:
Нехватка воды.
Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

Хочется холодных напитков:
Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике

Общий непобедимый жор напал:
Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.

Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

Аппетит пропал начисто:
Нехватка витамина Б1.
Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.

Нехватка витамина Б2.
Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых

Хочется курить:
Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.

Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

Рубрики:  интересное/здоровье


Понравилось: 1 пользователю

>Очередная порция забавных смайлико

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Нежные_чувства [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очередная порция забавных смайликов

Для копирования: открываете правой кнопкой мыши и нажимаете "Сохранить изображение". (73x50, 3Kb)7da0d499192efd6954a050145110c002 (107x86, 5Kb)6a324fb360ad8785482f4819092be070 (70x76, 5Kb)8c8b9eb33dbdc255b28807834103aceb (75x65, 33Kb)8ed0e4f891d8418f161fec7325fa306d (92x51, 3Kb)9f88bf39d899ee3d29d44f9b5930b893 (75x64, 12Kb)17e464f63bedf9cf05982008fb19dcb0 (95x80, 19Kb)48e4aae45e08022d87a21eff32a27e98 (79x79, 25Kb)75bbc9294e1cb7e84f63bde29adbf530 (74x57, 21Kb)77d9d4ac642df5658c5507825e92419c (47x65, 4Kb) (99x95, 47Kb)133420c3c7e9a302c0aac68cf0575ba7 (50x55, 30Kb)460971fe3f0c1c784470dea91adaa8cf (93x55, 10Kb)60266d9803ff141991883cfcbe59b8a1 (84x52, 15Kb)251c295f2942a1eeca9d454df888fd84 (76x51, 19Kb)447a934ccf6bd35d6120f94883c84fc8 (63x77, 17Kb)530fe5fb3383fac3c9f8b45ffd5b3b23 (98x56, 31Kb)637bfc1cf0a20ced1565520b90298e99 (65x73, 26Kb)3995cd09d0c020d00c6bc6c63b150d5e (138x99, 27Kb) (79x34, 12Kb)

17756524_7084d0584209 (99x41, 10Kb)17780966_1202911532_avatar_253 (92x76, 8Kb)80 (79x71, 21Kb)08 (63x64, 7Kb)33 (78x92, 24Kb)32 (46x50, 5Kb)a0081d8466bec026a6770a5d49208788 (66x64, 38Kb)a0677320a7483d1c7c498992eab0bd12 (73x50, 3Kb) (75x73, 32Kb)b944ee98a020d5ef8264e4c193c9e132 (43x49, 9Kb) (70x57, 25Kb)ch7_4 (58x32, 3Kb) (83x35, 15Kb) (42x43, 15Kb)super_smilies086 (65x63, 38Kb) (68x55, 15Kb) (47x56, 4Kb)

Ещё много смайликов >>>
Рубрики:  для компа/картинки с кодами

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Kira_Sard [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шнуры крючком и спицами для шарфа-2+схема шарфа из шнура

 (500x293, 87Kb)
 (699x313, 45Kb)
 (300x450, 26Kb)
 (280x699, 86Kb)
 (600x600, 76Kb)
Рубрики:  макраме,плетение

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanianico [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вторая жизнь старых вещей

Что можно сделать из  футболки или  свитера

 

 (456x459, 23Kb)

 

далее...
Рубрики:  вторая жизнь вещей

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукоделки_посиделки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дворянский крем

Дворянский крем:

200 г жирной сметаны (лучше деревенской, подойдет Valio 42%),

сок 1 лимона,

100 г одеколона (можно розовую воду)

100 г спирта (если есть прыщи, можно взять настойку календулы)

2-3 ст.л. огуречного сока

2 свежих желтка.

Смешать сметану, соки, желтки, в самом конце добавить одеколон и спирт, разлить в баночки и поставить на сутки в холодильник, крем загустеет, хранить в холодильнике. Крем хранится полгода. Можно добавить витамины А, Е. Можно добавить эфирные масла. Они омолаживают кожу. Крем получается нежный, впитывается сразу, блеска не оставляет. Весной и летом лучше использовать только на ночь, т.к. эфирные масла и спирт на солнце могут вызвать появление пигментных пятен. Если нет аллергии на мед, можно добавить ложку меда в большую банку крема. Добавки все делаем до того, кок влили спирт.

 

Рубрики:  красотишшша/КОСМЕТИКА,МАСКИ И ПРОЧ.

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:34 + в цитатник
Это цитата сообщения boirina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как соединить концы нитей без узла

 

Как соединить концы нитей без узла

tayra-2010-04-09_100539

При вязании иногда случается соединение нитей из двух клубков. Чтобы узелки не мешали узору, мы вам предлагаем способ безузелкового соединения нитей.

Далее...
Рубрики:  вязание/УРОКИ ВЯЗАНИЯ

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска с аспирином

 (700x525, 119Kb)

Весеннее настроение настоятельно потребовало сменить нежно-зеленый цвет лица, так характерный для основной массы городских жительниц на более жизнерадостный. Поэтому я решилась на комплекс реанимирующих кожу процедур. Советую всем начать с аспириновой маски. Обычный аптечный аспирин вполне способен заменить кислотный (химический) пилинг. Обладательницы сухой кожи должны помнить об осторожности, ну а тем, у кого жирная и неровная кожа, да еще с черными точками, могут убедиться в действенности подобной маски-пилинга. Регулярное и осторожное применение подобной маски помогает избавиться от угревой сыпи, предотвращает появление воспалений, отбеливает кожу, сужает расширенные поры и разглаживает мелкие поверхностные морщины. В зависимости от состояния кожи можно сочетать аспирин со сметаной или медом, а также варьировать концентрацию ацетилсалициловой кислоты.

 

- маска со сметаной. Хорошо растереть 1-2 таблетки аспирина и смешать со столовой ложкой сметаны.

 

- маска с медом. Одну таблетку аспирина смочить водой до полного размягчения и превращения в жидкую кашицу, затем добавить ложечку меда.

 

Наносить маску следует на очищенную и слегка влажную кожу и держать 5-10 минут, затем осторожно массировать лицо в течение 1-2 минут, затем смыть маску и нанести увлажняющий крем. Потрясающего эффекта можно добиться если повторять эту процедуру два раза в неделю.

 

Аспирин обладает чудесным матирующим эффектом, поэтому счастливым обладательницам «масляного блина» на котором расползается вся косметика, можно использовать его в виде тоника под макияж. Для этого лучше всего подходят таблетки растворимого аспирина с витамином С.

Использовать без фанатизма! Ведь аспирин скорей «скорая помощь», чем средство для ежедневного применения.

 

Рубрики:  красотишшша/КОСМЕТИКА,МАСКИ И ПРОЧ.

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:27 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

DLIA TEX KTO LUBIT I KOFE I SIGARETI

 (400x266, 12Kb)

 (199x132, 4Kb)

 (199x132, 4Kb)

Рубрики:  интересное

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:24 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

iz platkov

 (341x698, 91Kb)

 (348x698, 185Kb)

 (100x120, 22Kb)

 (400x355, 81Kb)

 (240x300, 18Kb)

54896742_1_160 (100x120, 22 Kb)

57539792_1270776603_iz_platka6 (420x261, 96 Kb)
Рубрики:  вторая жизнь вещей

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:20 + в цитатник
Это цитата сообщения yeska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натюрморт с кофе


Рубрики:  вышивка крестом/КУХНЯ

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:18 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

iaponki

 (493x698, 108Kb)

 (492x698, 107Kb)
Рубрики:  вышивка крестом/ЛЮДИ

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:17 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

vishitaia ikona xrista

 (491x699, 104Kb)

 (488x699, 102Kb)

 (457x699, 99Kb)

 (497x699, 110Kb)

 (484x698, 109Kb)
Рубрики:  вышивка крестом/ЛЮДИ

Детки-письма_вышивка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:14 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

afrikanka

 (138x119, 77Kb)

 (200x319, 44Kb)

 (461x699, 227Kb)

 (700x496, 25Kb)
Рубрики:  вышивка крестом/ЛЮДИ


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:11 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

vishivka-TANGO

 (160x180, 14Kb)

 (665x699, 187Kb)
Рубрики:  вышивка крестом/МОНОХРОМ


Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:10 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

monoxrom

 (510x698, 108Kb)

 (513x699, 88Kb)

 (342x283, 20Kb)
Рубрики:  вышивка крестом/МОНОХРОМ

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:08 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

rojdetstvo

 (699x513, 143Kb)

 (400x150, 14Kb)
Рубрики:  вышивка крестом/РАЗНЫЕ

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:03 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

vishitie pcholki i drugie

 (369x365, 63Kb)

 (699x491, 174Kb)

 (561x699, 134Kb)

 (700x493, 87Kb)

 (699x505, 95Kb)

 (692x699, 191Kb)

 (699x695, 181Kb)
Рубрики:  вышивка крестом/РАЗНЫЕ

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 03:03 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

dlia kuxni

 (500x500, 483Kb)

 (640x466, 109Kb)

 (700x511, 426Kb)
Рубрики:  вышивка крестом/КУХНЯ

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 02:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Lilliy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детки-письма_вышивка

 (591x633, 143Kb)

 (502x699, 110Kb)

 (502x699, 108Kb)

Рубрики:  вышивка крестом/ЦВЕТЫ

Без заголовка

Среда, 11 Августа 2010 г. 02:55 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

zaichata

 (376x307, 16Kb)

 (455x640, 78Kb)

 (455x640, 76Kb)

 (455x640, 71Kb)
Рубрики:  вышивка крестом/ЖИВОТНЫЕ


Поиск сообщений в екатерина_рыдлева
Страницы: 283 ... 71 70 [69] 68 67 ..
.. 1 Календарь