LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
-
-
-
-
(2)
-
: 6
: 0
-
: 26
: 0
-
!!))
-
(1)
(0)
-
-
e-mail
-
( : 1)
__
-
: 30.05.2010
:
:
: 151
:
-
, 05 2015 . 12:13
+
Arnusha
!
3
. . . . .
, , ?
1.
, : , , .
.
: .
: , . , 6 .
: .
: .
2.
, . , , , .
3.
. , , , . , . , . , , ( ).
4.
. . , , .
5.
? , , . .
6.
, . . , , , , , . .
7.
. ? . , . , , , - , , . . , . , .
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3829403/post371064986/">здоровая спина-планка</a><br/>Здоровая спина за 3 минуты в день Планка — это упражнение на все времена. Она не зависит ни от каких модных тенденций. Ее считают самым эффективным упражнением на сегодняшний день. И это вполне обоснованно. Потому что планка требует минимальных затрат времени и денег и при этом за короткое время позволяет достигнуть видимых результатов. И все же, что же будет, если вы начнете делать планку каждый день? 1. Укрепятся мышцы кора Планка — идеальное упражнение для мышц брюшного пресса именно потому, что она задействует все основные группы мышц: поперечную, прямую и косые мышцы живота,... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3829403/post371064986/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA
