второй день..что-то не худею( |
Привет мои худеющие!!! Вес сегодня, поразительно- 56,9 
Привес со вчерашнего 200 гр.. Я наивно полагала, что такой быстрый привес ( в 2 кг) сойдет подобающе ему......не тут-то было....Вчера не нарушала, и вообще, была умницей 
Итак- вчера-
Завтрак- яичница с кабачковой икрой, чуток майонезика и хлеб зерновой. Кофе с молоком и слойка, и мармеладка дынная...НЯМ!
Обед- грудка курин с морковкой в горшочке запеченная и салат из помидорок-огурчиков с майонезом. Чай.
Ужин- кефир, криспы, сыр, цикорий.
Еда по системе. 
Спорт- бодифлекс.
Красота- юзала лицо роликом- массажером, 10 минут, маски на лицо питательная, под глаза- увлажняющая, на тело- шоколадная- антицеллюлитная.
А теперь измерения мои...блин, это жесть, это кошмар, это потеря потерь....
талия 69 см
бедра 94
попа 96
икра 35
рука 30
грудь 90
под грудью 73
запястье 14,5
щиколотка 20,5
При том, что бедра были 85 см!!!!! ААААААААААА!!!!!!!!!! Зачем я так нажрала...
Вечером смотрела "Топ модель по Русски", сериал "Жуков", Дом-2...почитала мемуары Кристиан Диора
Болтала с любимым по скайпу, и мечтала БЫСТРЕЕ ПОХУДЕТЬ!!!!!!
Вот так прошел вчерашний день. 
Как у вас дела, дорогие мои????
| Рубрики: | личное |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
MirGehtEsGut обратиться по имени
Вторник, 08 Мая 2012 г. 16:02 (ссылка)
only_one_hope обратиться по имени
Вторник, 08 Мая 2012 г. 16:23 (ссылка)
only_one_hope, быстрее бы...
HKj обратиться по имени
Вторник, 08 Мая 2012 г. 16:24 (ссылка)
HKj, эт точно=)) Но все сказки хочется))худейка обратиться по имени
Вторник, 08 Мая 2012 г. 16:25 (ссылка)
MirGehtEsGut, эх, терзают меня смутные сомнения, что месяцем не обойтись(((худейка обратиться по имени
Вторник, 08 Мая 2012 г. 16:31 (ссылка)
Smbd_Madness обратиться по имени
Вторник, 08 Мая 2012 г. 17:19 (ссылка)
Smbd_Madness, на системе можно, да и люблю я с ним салатик)
худейка, правда, у всех разные продукты, от которых разносит... Я могу спокойно есть сладкое (в умеренных количествах) и не поправляюсь, но стоит съесть что-то жирное или с майонезом, то всееее... Плюс от майонеза еще и желудок болит.
Smbd_Madness, меня от пива разносит..с чипсами...((MariLuchI обратиться по имени
Вторник, 08 Мая 2012 г. 17:22 (ссылка)
худейка обратиться по имени
Вторник, 08 Мая 2012 г. 17:43 (ссылка)
MariLuchI, =) не, не пробовала, я как-то со всяким фитнесом не очень дружу...Скакать под музыку меня ломает почему-то (хотя, может, просто опыта и знаний на эту тему маловато...) Мне нравятся куда более вдумчивые виды спорта- йога, пилатес....
худейка, тут, конечно, кадому свое, но по собственному опыту могу сказать, что ни йога, ни пилатес, увы, никогда не дадут такого эффекта, как силовые и кардио. Тонус, оздоровление, внутренний и внешний баланс - да, а вот на фигуре все это отражается медленно и маааало. Впрочем, это, конечно, только мое мнение, навязывать его не имею права, да и не хочу =)МЕДОВЫЙ_БЕС обратиться по имени
Вторник, 08 Мая 2012 г. 17:58 (ссылка)
худейка обратиться по имени
Вторник, 08 Мая 2012 г. 18:55 (ссылка)
МЕДОВЫЙ_БЕС, блин, так грустно...одна в праздники...думаю, может вина сходить купить...Kanaya_Amanoka обратиться по имени
Вторник, 08 Мая 2012 г. 21:14 (ссылка)
Согласование_времен обратиться по имени
Среда, 09 Мая 2012 г. 13:07 (ссылка)
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
