-Метки

баклажаны булочки бутерброды варенье вкусняшка волосы вяжем видео вяжем горловина вяжем крючком вяжем мелочи вяжем мк вяжем набор петель вяжем цветы голубцы грибы дача цветы десерты джемпер диета жакет жаккард жилет заговоры запеканка здоровье игрушки ирландия кабачки капуста капуста цветная картинки квасим клубника коврики консервируем овощи котлеты куклы курица лепешки лимон маски для лица массаж лица мне напитки носочки оладушки омоложение очищение организма первые блюда супы печень печенье пирог овощи пирог яблоки пироги пироги ягоды пирожки пицца платье вяжем плед плед мотивы подушки посмотреть пуловер рагу реглан реглан крючек рыба салаты свекла селедка снуд соозависимость соус специи спина став сумки вяжем суставы сыну сыр тапочки вяжем творог топик топы тора торт торт крем пропитка травы тыква узор фарш хотелки художники шаль шапочки шоколад шьем мк шьем просто юбка вяжем яйца

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лека_Леночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.04.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 46548


Светлана Вохринцева - Раскраска народного костюма «Россиночка» УРАЛО-СИБИРСКАЯ РОСПИСЬ

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Poyasok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светлана Вохринцева - Раскраска народного костюма «Россиночка» УРАЛО-СИБИРСКАЯ РОСПИСЬ

Автор серии раскрасок «Россиночка» – Светлана Вохринцева. Издательство «Страна Фантазий». Раскраска «Россиночка» УРАЛО-СИБИРСКАЯ РОСПИСЬ формат А4 скачать

1. 
Читать далее...

Метки:  

Светлана Вохринцева - Раскраска народного костюма «Россиночка» ГЖЕЛЬСКАЯ РОСПИСЬ

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Poyasok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светлана Вохринцева - Раскраска народного костюма «Россиночка» ГЖЕЛЬСКАЯ РОСПИСЬ

Автор серии раскрасок «Россиночка» – Светлана Вохринцева. Издательство «Страна Фантазий». Раскраска «Россиночка» ГЖЕЛЬСКАЯ РОСПИСЬ формат А4 скачать

1. 
Читать далее...

Метки:  

Светлана Вохринцева - Раскраска народного костюма «Россиночка» ДЫМКОВСКАЯ РОСПИСЬ

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Poyasok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светлана Вохринцева - Раскраска народного костюма «Россиночка» ДЫМКОВСКАЯ РОСПИСЬ

Автор серии раскрасок «Россиночка» – Светлана Вохринцева. Издательство «Страна Фантазий». Раскраска «Россиночка» ДЫМКОВСКАЯ РОСПИСЬ формат А4 скачать

1. 
Читать далее...

Метки:  

Светлана Вохринцева - Раскраска народного костюма «Россиночка» ХОХЛОМСКАЯ РОСПИСЬ

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Poyasok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светлана Вохринцева - Раскраска народного костюма «Россиночка» ХОХЛОМСКАЯ РОСПИСЬ

Автор серии раскрасок «Россиночка» – Светлана Вохринцева. Издательство «Страна Фантазий». Раскраска «Россиночка» ХОХЛОМСКАЯ РОСПИСЬ формат А4 скачать

1. 
Читать далее...

Метки:  

сарафан

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения a__ya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косоклинный сарафан (как сшить + немножко истории)

.

продолжаем тему традиционной славянской одежды. за информацию спасибо Satin_rain

Косоклинный сарафан этнографы считают ранней формой русской одежды и относят его сложение ко времени образования Московской Руси. Такая разновидность женского платья получила распространение в Северной, Северо-Восточной и Северо-Западной Руси.. Общий силуэт этого типа сарафана - трапециевидный, кроме основных полотнищ спереди и сзади обязательно наличие косых боковых клиньев (отсюда и его название - косоклинный).

1175921_kosoklinnii_sarafan_Byrlakovoi_Frosi (700x356, 98Kb)


На Смоленщине косоклинный сарафан в зависимости от типа его, места бытования, покроя, материала, украшения называли по-разному: "ферязь" ("хверзя"), "сумкан", "полбумажник", "клинастик", "синикин", "китайка" ("титайка"), "сорококлин"...
Изготавливался косоклинный сарафан из домотканины, отсюда такая ширина клиньев (35-40см). Способом украшения домашних тканей для сарафанов было крашение. Обычно это темно-синий цвет, реже - черный или красный. Часто после крашения ткань для праздничного сарафана лощилась. Серебристые "волны" на темной ткани переливались и придавали ей богатый вид. Для уплотнения легкой ткани, устойчивости формы, для утепления сарафаны делались и на подкладке (полностью или только подол).
Праздничный сарафан надевался редко, хранился долго. Заложенный в складку он не мялся, перевязанный в сундуках. Складки и украшали сарафан. Можно представить, как сильно расклешенный сзади и по бокам, заложенный в складку сарафан "играл" при движении.

читать и смотреть

Метки:  

Кокошник своими руками

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Poyasok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кокошник своими руками

4028618_1909ee9d4832 (512x700, 248Kb)

Кокошник — старинный русский головной убор в виде гребня (опахала или округлого щита) вокруг головы, символ русского традиционного костюма.

 Секрет пошива «плоского» кокошника прост: он шьётся с задником, этакой «шапочкой», на которой он и держится. На задник также иногда сажают большие декоративные банты.

Читать далее...

Метки:  

сарафан

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ar_56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сарафан

 Выкройки и описание 4 -х моделек.

      

источник


Метки:  

Светлана Вохринцева - Раскраска народного костюма «Россиночка» ДЫМКОВСКАЯ РОСПИСЬ

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Poyasok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светлана Вохринцева - Раскраска народного костюма «Россиночка» ДЫМКОВСКАЯ РОСПИСЬ

Автор серии раскрасок «Россиночка» – Светлана Вохринцева. Издательство «Страна Фантазий». Раскраска «Россиночка» ДЫМКОВСКАЯ РОСПИСЬ формат А4 скачать

1. 
Читать далее...

Метки:  

массаж видеоуроки

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж - Видео уроки, мастер класс, обучение

 

 

Рефлекторный массаж стоп

Рефлекторный массаж стоп

Мастер-класс по осуществлению рефлекторного массажа стоп. В следствие проведения процедуры  достигается стабилизация эмоционального состояния и полное расслабление зоны, улучшаются рефлекторные функции, а также тщательно пропабатывается каждый участок стоп. 
Читать далее...

Метки:  

Как стать умнее - простая йога для мозга

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать умнее - простая йога для мозга

Как стать самым умным? Посмотрите видео — это простое упражнение, которое, по заверениям западных специалистов, способно развивать наш мозг, память, интеллект.

Таким упражнениям учат детей с отсталым развитием, людей с болезнью Альцгеймера, да и просто всех тех, кто хочет улучшить свою мозговую активность.

А при чем здесь мочки? (не почки, а мочки уха ). Давайте по порядку.  

дальше...

Метки:  

прекрасная зеленая

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасная Зеленая

Фильм запрещен к показу в России и Франции.
Вырезанная в большинстве изданий фильма сцена с телевикториной вошла в данный DVD в низком качестве.
"Прекрасная Зеленая" - Французский фильм о другом миропонимании.



Метки:  

ФОРПОСТ (очень хороший фильм)

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФОРПОСТ (очень хороший фильм)





Год выхода: 2007
Жанр: Авторское кино / Документальный
Режиссер: Михаил Шадрин
Выпущено: Православный канал "Глас"
В 2009 году документальный фильм «Форпост» был показан на православном кинофестивале «Встреча». Фильм смотрелся на одном дыхании. За высокий профессиональный уровень режиссера, продуманный сценарий, за отличную операторскую работу и великолепно подобранную музыку -- фильм Форпост единодушно был признан лучшим фильмом кинофестиваля, как простыми зрителями, так и членами жюри.
Фильм снимался в течение года в Свято-Вознесенском мужском монастыре на границе с Румынией. Автор сценария и режиссер ленты Михаил Шадрин дал по-иному взглянуть на ценности в жизни человека и показал пример того, как воплощается в реальную жизнь одна из вожнейших заповедей: относится к другим так, как бы ты хотел, чтобы относились к тебе.
Главные герои фильма: настоятель Свято-Вознесенского монастыря отец Михаил, ставший отцом для двадцати девяти приемных детей (кроме того, у него есть и трое своих: два сына и дочь), братия монастыря и дети из окормляемого монастырем приюта (150 сирот), многие из которых тяжело больны и неизлечимы медициной.
Фильм Форпост можно назвать «духовным событием» 2009 года. Это Фильм о небесной Любви, которую можно увидеть и здесь на земле. Анотация к фильму, очень ярко говорит за сам фильм:
"Cжав зубы до скрипа, сцепив пальцы до хруста, радуйся, ибо ты живешь.
Радуйся бирюзе неба и рубиновым лучам рассвета. Радуйся жемчугу капель дождя, потому что по-другому нельзя. Радуйся отчаянной радостью израненного воина. Пусть битва проиграна, но флаг не спущен, и оружие не брошено в грязь, и ты не бежишь с позором, потому что нечем бежать. И остается только стоять насмерть. А когда ничего не осталось, радуйся высшей радостью за ближних своих. Радуйся чужой любви и звонкому смеху не своих детей. Даже когда свинцовые тучи радуйся. В дождь и слякоть радуйся. Радуйся и ликуй, презирая боль, ибо имя тебе человек!".

Метки:  

фильм под названием «Наркоз»

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смотрим один из лучших фильмов последнего десятилетия о любви. Смотрим фильм фильм под названием «Наркоз»

А сколько раз в жизни вас предавали? Сколько раз в жизни вы давали себе слово, что больше не будете общаться с этим человеком? Я знаю, я точно знаю. Что у вас были такие моменты. Но если вы человек, если вы настоящий человек в вашей груди бьётся сердце, то вы обязательно будете наступать на одни и те же грабли.
Вы продолжаете верить в добро, в справедливость, в любовь, в самое лучшее, что есть на земле. Вы любите друг друга? Вы ненавидите друг друга? Вы просто сомневаетесь друг в друге? Вы живёте душа в душу? В любом случае вам необходимо посмотреть фильм под названием «Наркоз».
Посмотрите со стороны на то, как бывает плохо человеку от того, что его предают. Предательство – это? Этому слову трудно найти определение. Это точно хуже, чем физическая боль. Это?
Смотрите! Я уверяю вас, что это один из лучших фильмов последнего десятилетия о любви. Или? Или о предательстве?
С уважением, Ильф Вагизов. Смотрим хорошее кино!




Метки:  

Чудо-смесь для омоложения

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 01:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Любопытно [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-смесь для омоложения - проверим?



Всегда определяла возраст 1-2 года. Однажды была в гостях и там была
женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что
ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с
нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа,
никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но
потом она сдалась.

6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После
того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа
стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое
удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

Состав этой чудо-смеси такой: 4/5 стакана льняного масла, 4 лимона
размером с крупное яйцо, 3 головки чеснока такого же размера, 1 кг меда.

Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без.
Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой
стеклянной банке в холодильнике. Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за
полчаса до еды. Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу
приемами 1 неделю.
http://my.mail.ru/community/sunreiki/5A0F93BE5A3D83B7.html#comment_207F2566A7E727EA

Метки:  

ТЕХНОЛОГИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗУБОВ

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения kask633 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЕХНОЛОГИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗУБОВ .

ТЕХНОЛОГИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗУБОВ .

ТЕХНОЛОГИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗУБОВ ПО УЧЕНИЮ ДРЕВО ЖИЗНИ
Цель работы: полное восстановление всех зубов до нормы методом регенерации.
Когда нет зубов - человек теряет вкус к жизни.
Зубы восстанавливаем со всеми рецепторами, со всеми чувствительными окончаниями.
Выстраиваем
голограмму не только сегодняшней структуры зуба, но и будущей
структуры. Из настоящего через прошлое: какими зубы были, какими зубы
будут.
Край десны - средняя точка восьмёрки (см. рис. 1).
Активизация   восьмёрки ускоряет рост зубов, вытесняет из места зубной закладки весь
негатив. Можно перенести в восьмерку информацию эмбриона. В эмбрионе
нет негатива. Развитие идет только по позитивному сценарию. Эмбрион сам
убирает всю негативную информацию.

Читать далее...

Метки:  

Спиральная гимнастика спасает жизнь

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Санси-колибри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ай, да медицина! Спиральная гимнастика спасает жизнь

Спиральная гимнастика спасает жизнь
Отсюда: http://xn--80aaaobfwad6ap0i.xn--p1ai/spiralnayagimnastikaspasaetzhizn

Прислали мне сообщение о спиральной гимнастике, захотела себе в блог сохранить, т.к. интересный пост, а у меня нет права его цитировать. Ну и не надо (немного обиделась)! Пошарила по Интернету - нашла все, что мне нужно и буду заниматься этой гимнастикой.

i (1) (240x150, 18Kb)

Все мы знаем, что мир состоит из двух половинок. Инь и Янь, белое и черное, мужчина и женщина. Поэтому давным-давно ведется, что все в мире имеет две стороны. И даже если иногда мы не могли объяснить что-то, исходя из принципа его дуальности – все равно принцип этот существовал.
А китайский профессор Пак Чже Ву решил, что мир состоит из не из двух половин, а из четырех. Первая – нулевая частица, с которой все началось, вторая и третья – это те же Инь и Янь. Одна из них стремится к многообразию, к созданию нового, а другая – к покою и однообразию. И есть еще четвертая часть, которая уравновешивает первые три и которая создает с ними настоящую плоскость, – Нейтро. Именно она позволяет человеку не впадать в крайности, а идти посредине пути, не сходя на обочину.
Профессор много времени провел в древних монастырях Китая и Тибета, прочитал множество рукописей в оригинале, и наконец ему пришло просветление, что эта четвертая сила имеет свое земное воплощение в спирали, что именно эта фигура является идеальной для гармонизации человека, его тела и духа и что, делая несложные спиральные движения, можно вылечиться от многих болезней, нормализовать свое физическое и психическое состояние. Так родилась спиральная гимнастика.
Профессор провел множество опытов, и результаты поразили, ведь с помощью гимнастики Инь и Янь уравновешивались и Нейтро, сила, которая ведет к здоровью и успеху, проявлялась в полной мере. Ведь, когда у человека избыток активного Янь, это выражается в таких болезнях, как высокая температура, гипертония, фурункулы. Когда доминирует гомосила Инь у человека появляется апатия, снижается гемоглобин, развивается депрессия. И только развивая Нейтро, возможно гармонизировать две противоположности и выйти на золотую середину. Когда профессор рассказал об этой спиральной гимнастике в Индии – там сразу на государственном уровне ввели ее в заведениях образования, начали учить инструкторов и ежедневно детки начинают уроки со спиральной гимнастики.
Она очень легка и делать ее может любой. Впрочем, как известно, все гениальное – простое. Спиральная гимнастика состоит из 64 движений. Каждой силе посвящается по 16 движений, чтобы их гармонизировать. Если вы не можете делать ее всем телом, упражнения можно выполнять головой, руками, плечами… после нее вы не устаете, а чувствуете прилив силы и энергии, а главное – гармонизируется состояние вашего организма.
Елена Викторовна Богатыренко спиральной гимнастикой занимается уже несколько лет. Сегодня она – клинический ординатор кафедры спортивной медицины и санологии Национальной медицинской академии последипломного образования (единственной в Украине кафедры, которая учит, как сохранить здоровье, а не как лечить болезнь), учит врачей этой гимнастике, а еще недавно сама была врачом. Госпожа Елена закончила Киевский медицинский институт им. Богомольца и начала работать врачом "скорой помощи" в городах Украинка и Обухов. Состояние медицины в таких местечках известно – один врач с фельдшером на два района. Тогда начала замечать, что "скорую" все время вызывают одни и те же люди – хронически больные. Изо дня в день она видела, что временное обезболивание не помогает, а через день-другой эти люди опять нуждались в помощи. В это время ее подруга рассказала о иглоукалывании по методу Су-джок. Это иглоукалывание на руках и ушах, ведь известно, что именно на руках есть точки, которые отвечают за все органы в теле человека, и с помощью их активации можно вылечиться. Она закончила московскую академию Су-джок и начала заниматься иглоукалыванием. Результаты были невероятными. Такого в мединституте не учили. Но и это ее полностью не удовлетворило, ведь если человек приходил лечиться, то у него уже болезнь была, значит этот человек уже не здоровый. А ей хотелось, чтобы люди могли быть здоровыми и сами себя лечили. Так она познакомилась со спиральной гимнастикой, ведь с института знала, что ничего в организме не бывает прямым. Мышцы расположены не прямо, а под углом, так же и все органы. И даже ДНК – основа основ – это спираль.
Сначала практиковала на своих родственниках, а затем начала работать со спортсменами. Первыми были девушки-легкоатлеты в спортивном интернате. "Во время работы они мне говорили о том, что их тревожит, – рассказывает Елена Викторовна. – Одна постоянно сутулилась. Ну не могла она выпрямлять плечи, говорила, что они будто жмут на нее. Уже после первого занятия она пришла на следующий день и сказала, что плечи даже не нужно расправлять – за спиной будто появились крылья. У другой спортсменки постоянно болели стопы и она постоянно подворачивала ноги. Я ей подобрала специальную спиральную позу для ног во время сна. На следующий день она сказала, что еще никогда так хорошо не спала, ведь ноги совсем не болели".
Приходят к Елене Викторовны и пенсионеры. "У меня в доме все пенсионеры "вертятся". Наибольшим экспертом является моя соседка. Ей 80 лет. Раньше она с кровати сползала, а теперь соскакивает. Довольна, что появились силы, "исчез" живот. Когда я начала читать такие лекции в Национальной медицинской академии последипломного образования, мне врачи не верили. Но после того, как я с ними сделала эти упражнения, на следующий день рассказывали чудеса: у одной наконец нормализовалось давление, у другого – спина перестала болеть. Своих детей я уже давно не лечу лекарствами. Все делает эта гимнастика.
Недавно с помощью этой гимнастики лечили больных с первой и второй стадией сахарного диабета. Известно, что стопы отвечают за поджелудочную железу, и врачи предложили больным походить специальными спиральными движениями. Пятнадцать минут люди ходили. Еще через 15 минут врачи взяли у них анализ крови – сахар был в норме".
Это не сказка и не фантастика. Скручивая тело, можно быть абсолютно здоровым. Невероятность вся в том, что гимнастика абсолютно не вредна, не имеет противопоказаний и делать ее могут все – и здоровые, и больные, и пенсионеры, и беременные, и даже маленькие дети. Главное – начать, ведь проблема наша в том, что мы все чаще доверяем рекламе и пилюлям, верим, что химия нас спасет и упрямо не хотим верить, что наше здоровье – лишь в наших руках и движениях. Ведь не нуждается в возражениях тот факт, что как только человек перестал двигаться, – он начал болеть. Сидячий образ жизни привнес в нее множество новых болезней да еще столько же лекарств, которые не вылечивают, а лишь избавляют от боли. Поэтому, может стоит встать с кровати и покрутиться?

Анна Данько. INTV
Источник: intv-inter.net

Автор: Посольство Медицины



smt002 (500x601, 49Kb)



Метки:  

Порко Россо" - мультфильм от гениального Хаяо Миядзаки

Суббота, 03 Ноября 2012 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Порко Россо" - мультфильм от гениального Хаяо Миядзаки




Метки:  

Формула счастья: Я желаю всем счастья!

Суббота, 03 Ноября 2012 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Формула счастья: Я желаю всем счастья!

 (500x670, 65Kb)

 

Формула счастья: Я желаю всем счастья!

Это древняя формула счастья (Веды, 5 тысяч лет), простая, как и всё гениальное. Ее может практиковать любой человек в любой момент времени, и всегда это будет полезно!
Есть только одна категория людей, которые не смогут практиковать формулу счастья: отъявленные эгоисты. От одной только мысли, что нужно кому-то пожелать счастья, им становится не по себе. Эгоистическая направленность мышления "всё лучшее только мне!" (неразумный эгоизм) не позволит им даже один раз произнести фразу "я желаю всем счастья". Если вы можете хоть раз сказать это вслух, значит, не всё потеряно:) Остальным, возможно, помогут другие техники, изложенные на сайте, например, работа с дуальностями.
Формула «Я желаю всем счастья!», произносимая вслух – это сильнейшая очищающая и исцеляющая техника просветления, которая действительно добавляет счастья. С помощью формулы «Я желаю всем счастья!» вы очищаете свое сознание, ум и тонкие тела, устраняете эго, причины болезней, плохого самочувствия и проблем во взаимоотношениях. Мысленно желать людям счастья тоже можно, но в этом случае эффект меньше.
Желать счастья нужно спокойно, осознанно (не автоматически) и максимально искренне. Если вначале искренне не получается, делайте как можете, искренность придет позже, когда исчерпается эгоизм и накопленный негатив. Работайте в удобном темпе, иногда пробуйте в более быстром или более медленном - это может влиять на скорость и качество проработки.
Лучше всего, если вы можете удобно сесть в уединении, закрыть глаза, и проговаривать формулу счастья вслух, зарезервировав себе час-полтора времени, чтобы ничто не отвлекало. Пусть лучше останется лишнее время, чем вас что-то будет отвлекать.
Формулировка «Я желаю всем счастья!» - довольно общая, и поначалу я рекомендую работать с конкретными людьми, используя формулу «Я желаю тебе счастья». Вы концентрируетесь на конкретном человеке (представляете его мысленно) и желаете ему счастья, от чего он начинает светиться от счастья; вы видите, как он становится счастливым. Возможно, вам придется много раз пожелать ему счастья, прежде чем удастся сделать это искренне, от всей души, и увидеть (представить), что он стал счастливым. Затем берете в работу следующего человека. Всегда, когда есть возможность, проговаривайте формулу счастья вслух. Если такой возможности нет - проговаривайте мысленно, это лучше, чем вообще не желать счастья.
Будьте готовы к тому, что эго будет сопротивляться этой практике, будет подкидывать мысли типа:
- это не сработает
- не трать время даром
- тебе нечем заняться?
- как можно желать другим счастья, если сам не счастлив!
- как же, кто-то станет счастливее, а Я?!
- не буду я желать счастья другим! Я хочу счастья СЕБЕ!!!
и так далее. Эгоизм будет выходить наружу и растворяться в вашей осознанности. Будут также дискомфортные ощущения и эмоции (негатив выходит из подсознания и рассеивается, исчезает). Но, проработав хотя бы одного человека с помощью этой формулы, вы почувствуете вкус результата, и тогда работа пойдет легче - вы будете знать, зачем это делать. Собственный опыт - лучшее доказательство работоспособности техники.  Помните, что именно эгоизм не дает стать по настоящему счастливым, эгоизм и счастье несовместимы.
«Что излучаешь, то и получаешь» - именно на этом принципе работает формула счастья (а этот принцип работает потому, что Всё Едино). Когда вы искренне желаете другому счастья, вы, фактически, создаете и излучаете счастье, и при этом сами чувствуете его. Чем больше излучаете, тем больше получаете.
Лучше всего, когда вы сами отчетливо понимаете, что  такое настоящее счастье. Настоящее счастье не является одним полюсом (полярностью)  дуальности «счастье - несчастье», оно находится вне этой дуальности. Настоящее счастье не является мимолетным внешним удовольствием, оно имеет внутреннюю природу – Понимание своей истинной сути. И когда вы желаете именно такого счастья (Понимания, Осознания, Свободы, Просветления), это дает более сильный эффект, чем пожелание счастья как временного внешнего удовольствия. Если это сложно понять, делайте как можете, придерживаясь сути: вы искренне желаете человеку счастья и видите, как он становится счастливым. Можете представлять, как он расплывается в улыбке, радуется, или сияет от переполняющего счастья.
Когда вы начинаете желать счастья другим, эго может сопротивляться, так как ему это не нравится. Вам придется пройти через это многократным повторением формулы «Я желаю тебе счастья». Иногда это может занять немало времени. Проделки эго просто наблюдаются и принимаются как есть, после чего эго ослабевает и утихает. И так в отношении каждого человека, с которым работаете.  
Самое трудное - когда вы желаете другому счастья, подразумевая просветление. Эго чувствует, что если этот человек станет свободным и счастливым, оно (эго) уже не сможет играть с ним в привычные игры, от которых получает подпитку. Конец игры для эго означает исчезновение, умирание. Представьте, что все ваши родственники, друзья и знакомые стали свободными и счастливыми. Их больше невозможно контролировать, дергать за ниточки, использовать в своих интересах, делать неправыми, несчастными, заставлять вам сочувствовать и т.д. Они полностью свободны и счастливы. Что вы чувствуете? Неприятные ощущения или мысли говорят о том, что работать есть с чем.
До каких пор работать с конкретным человеком?
Конечный результат:
- способность искренне и без дискомфорта желать ему счастья
- спокойствие, расслабленность, умиротворение
- чувство облегчения, освобождения
- внутренняя радость, счастье или яркие позитивные эмоции
- приятные ощущения в теле (восстанавливается энергетика)
 
Кстати, эту формулу счастья можно успешно использовать, чтобы наладить ухудшившиеся отношения или избавиться от неприятностей, которые создает вам другой человек. Проработайте своих родственников, близких людей, друзей, коллег, работодателей и т.д. - всех, с кем живете, часто общаетесь, а также тех, кто в прошлом имел на вас большое (и особенно негативное) влияние. Когда освоите формулу счастья, тщательно проработайте своих врагов (это те, которым вы не стали бы желать счастья даже в последнюю очередь) - увидите результат:)
Рассмотрим еще несколько важных моментов.
НЕПРОЩЕННЫЕ ОБИДЫ. 
Если формула «Я желаю тебе счастья» в отношении конкретного человека идет медленно и со скрипом, следует посмотреть, не остались ли непрощенные обиды, и если да, их нужно устранить. Конечно же, это бывает довольно трудно, эго не хочет прощать и лишаться своей подпитки. Здесь просто нужно понять, что ВАМ не выгодно хранить старые обиды. Негатив, который вы носите в себе, причиняет вам ВРЕД. Сохраняя обиды и обвинения других, вы делаете хуже в первую очередь себе, накапливая еще больше негатива. Невозможно стать счастливым, не простив других. Вы можете всю жизнь прождать, надеясь, что обидчик признает себя неправым и извинится. Более быстрый и надежный способ – не ждать, а простить. Вы можете выйти из порочного круга прямо сейчас.
«Я за всё тебя прощаю» - подходящая формулировка для прощения конкретного человека. Вы сосредотачиваетесь на конкретном человеке (представляете его мысленно) и говорите ему искренне «Я за всё тебя прощаю». Повторяете до тех пор, пока не почувствуете, что действительно простили его. У вас больше нет необходимости хранить и вспоминать обиды и обвинения, связанные с ним, а также делать его неправым, что сопровождается облегчением. 
Также можно совместить «Я желаю тебе счастья» и «Я за всё тебя прощаю» в одну формулу: «Я за всё тебя прощаю и желаю тебе счастья». Поначалу искренности может и не быть в ваших словах, но к концу работы с конкретным человеком вы ее почувствуете. Работайте до тех пор, пока не останется никаких желаний получить что-то от этого человека, сделать его неправым, использовать его в своих интересах или как-то переделать его. То есть, возникает полное принятие как есть.
Вам будет легче простить человека, когда появится понимание, что не он, а ВЫ причина неприятностей, происходящих с вами (прочитайте эту статью). Это ВЫ притягиваете в свою жизнь различные ситуации, в том числе неприятные. Другой человек здесь ни при чем, он просто "подвернулся"; если бы не он, на его месте был бы кто-то другой, но ситуация была бы такой же.
СОБСТВЕННОЕ ЧУВСТВО ВИНЫ.
Если у вас есть чувство вины перед конкретным человеком за какие-либо поступки, попросите прощения у него. Схема та же: представляете человека перед собой и просите у него прощения (лучше вслух) до тех пор, пока не уйдет весь негатив, после чего приходит облегчение. Если чувствуете, что должны извиниться перед ним в реальной жизни, сделайте это. Иногда нужно не просто извиниться перед реальным человеком, но и уладить ситуацию. Например, если вы украли у кого-то его собственность, то ее нужно вернуть, возможно «с процентами». Ваша совесть вам подскажет, что нужно сделать. Напоследок искренне пожелайте ему счастья.
***
Когда с конкретными людьми работа закончена, уместно практиковать формулу в общем: «Я желаю всем счастья!». Это практика на каждый день. Ее можно делать на любом уровне, в любое время суток, параллельно любым другим делам. Нет возможности желать счастья вслух - желайте мысленно. Это лучше, чем позволять уму в тысячный раз пережевывать ментальный хлам, или, что еще хуже, бестолково ковыряться в негативе. Настройтесь на волну позитива с самого утра и поддерживайте этот настрой весь день, насколько это возможно - и вы удивитесь, насколько быстро меняется жизнь в лучшую сторону.
Кто желает поучаствовать в коллективной медитации счастья (не выходя из дома), читайте статью Медитация счастья.
Чем больше вы практикуете «Я желаю всем счастья!», тем больше вы концентрируетесь на счастье. А на чем концентрируетесь, то и получаете. Когда вы желаете всем счастья, люди начинают думать о вас лучше, потому что существует связь между людьми на уровне мысли или души. Люди чувствуют, чего им желают. Соответственно, они меняют свое отношение к вам, как только вы начинаете желать им счастья. По-другому быть не может. Практикуя формулу «Я желаю всем счастья!», вы довольно быстро заметите результаты, и чем больше и чаще будете посылать людям счастье, тем больше счастья будет появляться в вашей жизни. Проблемы начнут решаться как бы сами по себе, без лишних переживаний и усилий с вашей стороны.
Попробуйте, и будьте счастливы!
http://pro-svet.at.ua/index/formula_schastja_ja_zhelaju_vsem_schastja/0-47

Метки:  

Психологические советы

Суббота, 03 Ноября 2012 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психологические советы

  Лучше верить и разочароваться один раз, чем не доверять и быть несчастным всю жизнь.
 

4278666_0e352244212c60471506225a7fda93a6_b (499x322, 54Kb)

Неудача не преступление; преступно ставить перед собой цели ниже своих возможностей.
 

  Наступив на грабли, разрушь их лицом и иди дальше.
 

  Чтобы избежать критики, ничего не делай, ничего не говори, будь никем.

4278666_0eb482b152d3860fba79a9d6bd601d56_b (600x217, 21Kb)


дальше

Метки:  

Мантра для обиженных (Ошо)

Суббота, 03 Ноября 2012 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мантра для обиженных (Ошо).

Мантра для обиженных (Ошо).
Повторять громко вслух до исчезновения обиды.

"Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится. Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал – я накажу его своей обидой. О, пусть видит, как это важно – моя обида, пусть он получит ее в качестве наказания за свой "проступок". Ведь я очень, очень важный индюк! Я не ценю свою жизнь. Я настолько не ценю свою жизнь, что мне не жалко тратить ее бесценное время на обиду. Я откажусь от минуты радости, от минуты счастья, от минуты игривости, я лучше отдам эту минуту своей обиде. И мне все равно, что эти частые минуты, сложатся в часы, часы – в дни, дни – в недели, недели – в месяцы, а месяцы – в годы. Мне не жалко провести годы своей жизни в обиде – ведь я не ценю свою жизнь. Я не умею смотреть на себя со стороны. Я очень уязвим. Я настолько уязвим, что я вынужден охранять свою территорию и отзываться обидой на каждого, кто ее задел. Я повешу себе на лоб табличку «Осторожно, злая собака» и пусть только кто-то попробует ее не заметить! Я настолько нищ, что не могу найти в себе каплю великодушия – чтобы простить, каплю самоиронии – чтобы посмеяться, каплю щедрости – чтобы не заметить, каплю мудрости – чтобы не зацепиться, каплю любви – чтобы принять. Ведь я очень, очень важный индюк!"

ОШО
151024X768[1] (700x525, 109Kb)

Метки:  

Поиск сообщений в Лека_Леночка
Страницы: 2211 ... 27 26 [25] 24 23 ..
.. 1 Календарь