-Метки

акварель баклажаны бисквит булочки бутерброды варенье вкусняшка вяжем видео вяжем горловина вяжем мелочи вяжем мк вяжем набор петель вяжем цветы голубцы грибы дача цветы десерты джемпер диета жакет жилет заморозка запеканка здоровье игрушки интерьер кабачки капуста капуста цветная картинки картофель квасим клубника коврики консервируем овощи косметика своими руками котлеты куклы курица лепешки лук мазь маски для лица мне напитки носочки оладушки омоложение очищение организма первые блюда супы печень печенье пирог овощи пирог яблоки пироги пироги мясо рыба пироги ягоды пирожки пицца платье вяжем плед плед мотивы посмотреть пуловер рагу реглан реглан крючек рыба салаты свекла селедка снуд соозависимость соус став сумки вяжем суставы сыну сыр тапочки вяжем творог топик топы тора торт торт крем пропитка травы тыква узор фарш хотелки художники шаль шапочки шляпка шоколад шьем просто юбка вяжем яблоки яйца

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лека_Леночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.04.2010
Записей: 44751
Комментариев: 1000
Написано: 46107


Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения моя_ты_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 кинезиологических упражнений заставят мозг работать на полную мощность

profilaktika-raka-300x258 (300x258, 25Kb)

9 кинезиологических упражнений заставят мозг работать на полную мощность

Кинезиологических упражнений разработано немало - я отобрала из них только те, которые удобно выполнять в положении сидя, в том числе во время работы на компьютере. А в том, что они действительно помогают, у меня нет ни капли сомнения, иначе бы я их давно забросила, а так уже на протяжении длительного времени прибегаю к ним ежедневно, благо они несложные и не требуют временных затрат.

Эти упражнения можно выполнять и взрослым и детям, они бодрят, тонизируют, снимают усталость, тяжесть в голове, помогают справиться с нежелательной в данный момент сонливостью, обостряют внимание и память, а также значительно повышают способность концентрироваться на выполняемой работе.

ДАЛЕЕ...

5152615_ (89x82, 28Kb)Моя ты красота



Серия сообщений " разное":

Часть 1 - Очень интересно!!! Удаляем программу старения!!!
Часть 2 - Упражнение «Золотой петух»
...
Часть 37 - Упражнения от Кацудзо Ниши для тех, у кого постоянно мерзнут руки и ноги
Часть 38 - Кинезиологический тест Омура: как выбрать то, что подходит именно вам (+ видеоурок)
Часть 39 - 9 кинезиологических упражнений заставят мозг работать на полную мощность



Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырные турецкие булочки (бездрожжевые)

Сырные турецкие булочки (бездрожжевые)

5177462_f5b6c2be2260 (700x524, 203Kb)

Что нужно:
Мука - 600 гр.,
Кефир - 250 мл.,
Сыр Фета - 200 гр.,
Яйца - 2 шт.,
Масло растительное - 200 мл.,
Разрыхлитель - 1 пачка (12 гр.),
Сода чайная - 0,5 ч.л.,
Соль - 1 ч.л.
Петрушка (свежая, нарезанная) - 2 ст.л. - по желанию
Желток - 1 шт.(для смазывания булочек)
Нигелла (кунжут черный) - для посыпки

Как делать:
В отдельной миске смешать кефир, яйца, растительное масло, соль, соду, разрыхлитель.
В чашку всыпать муку, влить жидкие ингредиенты, добавить нарезанную кубиками фету и нарезанную свежую петрушку (если будете такую добавлять) Замесить тесто.
Тесто должно быть мягким "как мочка уха".
Тесто разделить на 16-18 частей, размером с мандарин, и сформировать круглые булочки.
На противень, застеленный бумагой для выпечки, выложить сформированные булочки. Смазать взбитым желтком,
посыпать нигеллой (кунжутом)

и поставить запекаться в нагретую духовку до 180 гр. на 25-30 минут до красивой румяной корочки.

Я влюбилась в эти булочки ещё 8 лет назад, когда впервые попробовала в отельном ресторане. И вот, наконец-то, я нашла этот рецепт!
Булочки сырные, масляные, рассыпчатые. Отлично идут к кофе и со сладким чаем. На завтрак в самый раз, на работу с собой, детишкам в школу на перекус - просто отлично! Не черствеют даже на второй и третий день. Делаются очень легко и быстро.
Короче, рекомендую попробовать!

 


Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ровный шов при круговом вязании крючком. Способ 3




Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Сударыня_Галя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты чаев из разных стран

Рецепты чаев из разных стран

В русскую культуру традиция пить чай вошла уже давно, и многие не представляют свой день без чаепития. Однако в разных странах мира имеются собственные рецепты приготовления этого напитка. И некоторых они могут по-настоящему удивить…

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакетик для девочки

lWpMSE-XRlI (604x370, 168Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК НАУЧИТЬСЯ ПЕЧАТАТЬ «ВСЛЕПУЮ»

 

Ynot47BZCO8

В наш век технического прогресса уже никого не удивишь наличием домашнего ПК или ноутбука, что уж говорить о коммерческих компаниях и государственных учреждениях, для работы в которой нужны навыки не только быстрой печати, но и печати вслепую.   читать далее


Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны в сметане (фальшивые грибы) - это лучшее, что можно приготовить из баклажанов!

Ностальгический рецепт популярной в советские времена закуски — «грибного» жюльена приготовленного из баклажан! Помню насколько это блюдо казалось оригинальным, доступным и поражавшим находчивостью! Волокнистость овощей в закуске немного напоминала грибную мякоть и хоть сходство вкуса было не стопроцентным баклажанные рецепты «фальшивых грибов» были весьма привлекательны. Поделюсь рецептом из нашей кулинарной тетрадки хотя вариантов существовало несколько. 

Баклажаны в сметане (фальшивые грибы)

Итак, обалденное блюдо. Готовится элементарно, очень вкусное и на вкус напоминает грибы. Дадада!


Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистим до блеска: экосредство для металлической посуды

Практически у каждой хозяйки на кухне найдётся пара сковородок или кастрюль, которые раньше ослепляли своим блеском, а теперь совершенно не радуют внешним видом. Не нужно идти в магазин за новыми, лучше приготовить совершенно безвредное чистящее средство и вернуть посуде прежний вид.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба в кисло-сладком соусе

Давно хотела научиться готовить блюда китайской кухни. Так как я не очень люблю просто жареную рыбу, а китайский вариант рыбы в кисло-сладком соусе мне по вкусу, то решила начать именно с этого блюда. Изучив в интернете разные варианты, остановилось на одном из них. Получилось очень вкусно.

d7a087a53863.png

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Туристка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замораживайте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолями и ожирением!

Наверняка вы знаете, что лимоны зарекомендовали себя как отличное средство против многих болезней. Но вам может быть не известно, что замороженные лимоны приносят еще больше пользы для здоровья.

Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу.

3364688_limonled (700x455, 221Kb)

Как и у большинства других фруктов, в кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему и предотвращать рак. В ней также содержатся антимикробные, антигрибковые и антибактериальные вещества.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трогательно! Письмо отца к сыну, читая которое, хочется вернуть время обратно…

«Послушай, сын! Я произношу эти слова в то время, когда ты спишь. Твоя маленькая рука подложена под щечку, а вьющиеся белокурые волосы слиплись на влажном лбу.

 

 

Я один прокрался в твою комнату. Несколько минут назад, когда я сидел в библиотеке и читал газету, на меня нахлынула тяжелая волна раскаяния. Я пришел к твоей кроватке с сознанием своей вины.

pritcha-01

Вот о чем я думал, сын. Я сорвал на тебе свое плохое настроение. Я выбранил тебя, когда ты одевался в школу. Я отчитал тебя, когда ты не почистил ботинки. Я отчитал тебя, когда ты бросил что-то из своей одежды на пол.    читать далее


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Tosichka3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маки-пошаговая инструкция вязания крючком

Красивая пошаговая инструкция вязания крючком приведет вас к изумительному результату - маки необыкновенной красоты станут творением ваших умелых рук.

1.
8 (620x641, 472Kb)

2.
9 (620x611, 400Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Пилипенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕОБЫЧНЫЙ И ПРОСТОЙ ВОРОТНИЧОК. МК

Очень миленько и оригинально, можно украсить детское или офисное платье. Сказать по правде, ну очень лень переводить, да и некогда. Учитывая простоту и ясность технологии думаю, разберетесь! :) (С.З.)
tutorial de costura
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 08:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ket_Simona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красная нить и особая молитва.


Без названия (6) (700x557, 179Kb)

Оберег из красной нитки стал очень распространен. Его популярность связана с появлением этого талисмана у звезд шоу-бизнеса. После того как красные нитки были замечены на запястьях многих знаменитостей, этот способ защитить себя и притянуть удачу приобрел массовую популярность. 


История красной нитки 
Использовать шерстяную красную нитку в качестве оберега начали люди, исповедовавшие иудаизм. Считается, что такую нитку завязывать может только близкий человек, и на ней обязательно должно быть семь узлов. На эти узлы и наговаривается все то, в чем человек нуждается. Это может быть молитва на оберег, и на удачу, и на деньги, и на любовь, и на здоровье. 

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 08:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка из кабачков и помидоров

Ни капли масла, никакой жарки, минимум ингредиентов — не блюдо, а настоящая находка!
Весенне-летний сезон, пора сочных, спелых, ароматных овощей. Запеканка из кабачков и помидоров — изумительно легкое блюдо для летнего ужина. Нежные овощи под сырной корочкой придутся по вкусу всем.

ИНГРЕДИЕНТЫ
•1–2 помидора
•200–250 г кабачков
•1 болгарский перец
•3 ст. л. сметаны
•2 ст. л. молока
•1 яйцо
•30 г твердого сыра
•соль, перец и другие специи по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ




С благодарностью к АВТОРАМ клипарта!


Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 08:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье с белой отделкой

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Тати_Бо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор "МОХ".




Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 07:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подушки. МК по крэйзи-пэчворку

Автор: Лютция
19а (700x391, 162Kb)
Хочу предложить вам свой мастер-класс по крэйзи-пэчворку. Я училась шить крэйзи по замечательной книге "Креативный пэчворк". Конечно, я внесла свои дополнения и изменения.

ДЕЙСТВИЕ №1. Сначала нужно собрать нужные материалы: ткани, бисер, пайетки, бусины, нитки мулине, швейные, люрекс, а также всякие маленькие украшения (специальные или можно сломанные серёжки, кулоны, заколки и т.д.). Также нам понадобятся кружево, тесьма, ленты для вышивки (шёлковые, если есть или атласные). Самое главное, чтобы всё это было в определённой вами цветовой гамме.

1мк1 (620x267, 73Kb)

ДЕЙСТВИЕ №2. Для выкройки я использую куски обоев. Выкройку делаем так: если это подушка, то рисуем квадрат 40х40 см, а затем делим его на 3-4 произвольные, но примерно равные по площади, части. Делаем из второго куска обоины дубликат, рисуем такую же выкройку, обозначаем наши части: А,В,С, разрезаем эту выкройку-дубликат и убираем в сторону (она понадобится позже). Детали основной выкройки делим дальше на более мелкие части, сразу их подписываем, в зависимости от того на каком участке они находятся: А1,А2,А3,В1,В2,С1,С2 и т.д.

2мк1 (620x342, 94Kb)
Дальше



Серия сообщений "Лоскутное шитьё МК":

Часть 1 - Двусторонние квадратики с наполнителем
Часть 2 - Способ сшивания лоскутков. Автор Е.Осипова
...
Часть 27 - Лоскутные салфетки. МК №1 из блога Дори (Испания)
Часть 28 - Лоскутные салфетки. МК №2 из блога Дори (Испания)
Часть 29 - Подушки. МК по крэйзи-пэчворку
Часть 30 - Блоки-восьмиугольники. Два мастер-класса
Часть 31 - Идеальный вариант для быстрого квилта
...
Часть 41 - Лоскутные шедевры от Sandra Decoraciones
Часть 42 - Панно "Рождественские розы". Цветоведение для "чайников"
Часть 43 - Пледы, салфетки в лоскутной технике из книги "With fabric and thread"



Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 07:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Пилипенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Поиск сообщений в Лека_Леночка
Страницы: 2191 ... 1947 1946 [1945] 1944 1943 ..
.. 1 Календарь