-Метки

баклажаны булочки бутерброды варенье волосы вяжем видео вяжем горловина вяжем мелочи вяжем мк вяжем набор петель вяжем цветы голубцы грибы дача цветы десерты джемпер диета жакет жаккард жилет запеканка здоровье игрушки интерьер ирландия кабачки капуста капуста цветная картинки картофель квасим клубника коврики консервируем овощи косметика своими руками котлеты куклы курица лепешки мазь манник маски для лица массаж лица мне напитки носочки огород на окне оладушки омоложение очищение организма первые блюда супы печень печенье пирог овощи пирог яблоки пироги пироги мясо рыба пироги ягоды пирожки пицца платье вяжем плед плед мотивы посмотреть пуловер рагу реглан реглан крючек рыба салаты свекла селедка снуд соозависимость соус став сумки вяжем суставы сыну сыр тапочки вяжем творог топик топы тора торт торт крем пропитка травы тыква узор фарш хотелки художники шаль шапочки шляпка шоколад шьем мк шьем просто юбка вяжем

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лека_Леночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.04.2010
Записей: 44971
Комментариев: 1013
Написано: 46340


Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 лучших щелочных продуктов на планете!

 3925311_pitanie (550x367, 120Kb)Они спасают от жира, болезней сердца и рака!

Фаст-фуд, ГМО, сахар - это так вредно, но так вкусно... В чем же главная проблема такой еды?

Она в том, что почти все они - "кислые". Пищевые стабилизаторы и усилители вкуса, попадая в наш желудок, увеличивают его кислотность. Но мы были созданы природой для того, чтобы есть щелочные продукты!

Последствия хронического кислотно-щелочного дисбаланса (pH) ужасны: изжога, нарушения в работе иммунной системе, постоянное недомогание, сонливость, неприятный запах изо рта, покраснения и зуд на коже и т.д.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Среда, 15 Февраля 2017 г. 07:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Kora_flame [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Без заголовка

Среда, 15 Февраля 2017 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дрожжевое тесто "Для ленивых"

Потратьте 5 минут и приготовьте это дрожжевое тесто. Готовить из него можно пирожки с любой начинкой, булочки, беляши, сосиски в тесте, пироги, пиццу... Тесто можно хранить в холодильнике до трех суток (не перекисает), можно замораживать. Даже если вы готовите тесто впервые - у вас получится!

drozhzhevoe_testo_za_pyat_minut (700x404, 201Kb)

Я хоть и люблю "возиться" с тестом, но этот рецепт - просто находка! Времени на приготовление нужно всего пять минут. Хранить в холодильнике можно двое-трое суток. Тесто быстро не перекисает. Можно замораживать. Готовлю я из этого теста вкуснейшие пирожки, беляши, булочки, лепешки, пироги с разными начинками, пиццу... Если вы "боитесь" теста или у вас мало времени на его приготовление - попробуйте этот рецепт. Получается у всех!


Метки:  

Без заголовка

Среда, 15 Февраля 2017 г. 07:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай от "аппетита"

Снижение аппетита - важная задача для женщины, желающей похудеть. При этом существуют очень простой способ снижения аппетита, используйте его, и аппетит пропадет.

Чай от "аппетита"

Картинки по запросу Чай от "аппетита"

С помощью этого чая можно за 7 месяцев похудеть на 15 килограмм.

Ежедневно заваривать в термосе 1 л. ромашкового чая, добавлять к нему 5 ч. л. мёда, 3 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. яблочного уксуса. Пить этот чай ежедневно и всякий раз когда хочется пить. Он снижает аппетит.

 

Чай от "аппетита"


Метки:  

Без заголовка

Среда, 15 Февраля 2017 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Appassionata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Небольшая прогулка по большому музею...

Декоративно-прикладного и народного искусства...



Наиболее ранние упоминания резьбы по кости на Руси имеются в византийских источниках ХII века. Еще в XII веке прославился некий “резчик из руссов”.

****************

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВКУСНЫЙ МЯСНОЙ ПИРОГ

5283370_VKYSNII_MYaSNOI_PIROG (640x360, 117Kb)
 
ИНГРЕДИЕНТЫ: 
 
Тесто: 
● 250 грамм майонеза 
● 250 грамм сметаны 
● 3 яйца 
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБЕРТКА БЕСШОВНАЯ.УЧЕБНИК.


8851_abrigo_sin_costuras (320x240, 54Kb)
 Шитье МАТЕРИАЛЫ

Ткань 1,40 м

Отделка 5.50 м 

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕТНЯЯ ОДЕЖДА ПРОСТО.


001nbnxrgy6JejgO7BW5c&690 (504x700, 323Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты блинчиков на кефире

Рецепты блинчиков на кефире

Блины на кефире/5281519_blini_na_kislom_kefire215932 (640x480, 257Kb)

Читать далее

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Желудкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачки под шубой

Кабачки под шубой

ОпубликованоОставить комментарий

5224215_ (700x466, 52Kb)

Потребуется:

кабачок или цукини — 1 штука
яйца крутые — 4 штуки
помидоры — 2-3 штуки
сметана — 100 г
сухие прованские травы по вкусу
свежая зелень по вкусу
по желанию майонез.

 

Ингредиенты:

Молодой небольшой кабачок или цукини запеките целиком в духовке при 200 градусов около получаса, но время зависит от размера, затем остудите. Для яичного соуса яйца мелко порубите или натрите и перемешайте со сметаной (майонезом) и рубленой зеленью петрушки и укропа. Остывший кабачок нарежьте кубиками. В один салатник или в порционные салатники на дно уложите слой из кабачка, посыпьте прованскими травами. На кабачковый слой уложите слой нарезанных помидоров. Осталось укрыть овощи яичным соусом и салат из кабачков готов.
Приятного аппетита!

Серия сообщений "блюда из овощей":
Часть 1 - "Вкусные котлетки - из кабачков с мясным фаршем,запеченные в духовке..."
Часть 2 - Помидоры в пакетах.
Часть 3 - Кабачки под шубой
Часть 4 - Mаринованые помидоры

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбка простой конверт.Схемы.

4870325_saiaenvelopesimples (620x264, 45Kb)

             

Модель юбки без боковых  целых швов. 
Схема моделирования для PP- EXGG.
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЮБКА-ШОРТЫ.СХЕМЫ.

           

Короткая юбка-шорты,со складками.

Схемы моделирования

размеры  36-56.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛАТЬЕ-РУБАШКА БЕЗ РУКАВОВ.СХЕМЫ.

         

Схемы моделирования

размеры 36-56.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улицы солнечного города на акварельных пейзажах Betty Carr

Много красок и много света, глубокие тени и яркие солнечные лучи…

акварель пейзажи Betty Carr – 01

769776d240e1.png

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классический французский луковый суп – густой, ароматный, согревающий, чуть сладковатый, и ничуть не “луковый”...

Французский луковый суп — лук в бульоне с сыром и гренками. Луковые супы очень популярны с древних времён. Эти супы были известны и широко распространены в римскую эпоху правления. В силу доступности и лёгкости выращивания, лук — основной продукт для приготовления супа — был основной пищей для многих бедных семей. Также существует мнение о том, что луковый суп произошёл от короля Франции Людовика XV.

В итоге любой, кто рано или поздно увлекся кулинарией, узнает о происхождении классического французского лукового супа. Первая мысль, конечно, приходит в голову о том, что суп из лука невозможен, но стоит его 1 раз попробовать, и он будет в списке ваших любимых супов!

original (685x457, 140Kb)

Богатый аромат супа основан не столько на бульоне, а на пассерованном луке. Пассеровка, в данном случае, является процедурой, при которой лук медленно приготавливаясь, поджаривается, обретая румяный золотистый-коричневатый цвет. Это обуславливается карамелизацией сахара, содержащегося в луке. Суп получается средней густоты, очень насыщенный, сладкий вкус лука и терпкий вкус тимьяна, а вязкий тянущийся сыр с кусочками хрустящего багета — вот настоящая французская еда.


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пушистые лепешки на кефире: на сковороде под крышкой их буквально распирает!

 Такими пышными лепешками частенько баловала меня бабушка, пекла их каждую неделю. Как же сложно было дождаться, пока они хоть немного остынут… Сейчас я готовлю такие лепешки для своих родных, чему они несказанно рады!

пышные лепешки на кефире

ede0187294768d27f27ef7d9295400fb (50x50, 0Kb)

Пышные лепешки на кефире: быстро готовятся и мгновенно съедаются


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог -"пятиминутка" с вишней - он такой... такой... такой восхитительный!!!

Вкусный, пышный пирог-«пятиминутка»! Печётся пирог с вишней очень быстро, съедается - ещё быстрее. Готовить вишневый пирог - проще простого. Убедитесь в этом сами. Пирог с вишней по этому рецепту получается пышным, нежным и мягким. Кисловатый вкус вишен отлично дополняет сладость теста. А вообще такой пирог можно приготовить не только с вишнями, но и с другими фруктами-ягодами: яблоками, абрикосами, смородиной. Экспериментируйте!

pirog_s_vishnei_13 (500x375, 269Kb)


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психологическое насилие: враг, который не заметен

Психологическое насилие: враг, который не заметен

 

психологическое насилие в семье.jpg

Павел Зыгмантович
 

Я не хотел писать этот текст. Начинал и откладывал. Тема тяжёлая, настроение людям портить не хочется. Но на днях пришло письмо от моей читательницы, и — без вариантов. Решил всё-таки написать.   

 
В письме женщина спрашивает, мол, какой тренинг ей пройти, чтобы научиться ладить с мужем. Я уж было положил руки на клавиатуру и почти начал печатать, но тут прочитал дальше и самым натуральным образом обалдел.  
 
 
Научиться ладить, означало «чтобы он не называл меня больше жирной коровой».  
 
 
Понимаете, да?  
 
 
Разумеется, я ответил, что тут никакой тренинг не поможет, никакая книга не пригодится, никакой психотерапевт не подскажет. Да, конечно, может быть, поведение мужа вызвано каким-то предыдущим поведением жены, да, очень может быть. Но даже если так — это не повод распускать язык.  
 
 
Надо запомнить раз и навсегда, всем и каждому — насилие в браке и семье недопустимо.  
 
 
Основная, можно сказать, базовая ценность и брака, и семьи — это безопасность. Брак и семья — это тёплое логово, где можно отлежаться и вас никто не укусит. Если же в браке и тем паче в семье вас могут укусить — это настолько плохо, что атас.  
 
 
Но если с физическим насилием всё более-менее понятно — мальчикам ещё в детском саду рассказали, что девочек бить нехорошо, а девочкам Зыгмантович рассказывает, что бросаться в мужчин тапками — это тоже физическое насилие (хотя девочки не сразу соглашаются, факт не меняется — женщины тоже охотно бьют мужчин).  
 
 
А вот с насилием психологическим…. Его не замечают. Ну, правда, что здесь такого — рявкнуть на жену «Заткнись!». Разве это насилие? Это просто такая просьба.
 
Ну, действительно, сказать мужу, что он бездарь — разве это насилие? Это просто констатация медицинского факта.  
 
 
Психологическое насилие люди часто просто не замечают — то ли привыкли, то ли не в курсе. Не суть.  
 

Главное — насилие не замечают и в нём живут. А насилие, как мы помним, убивает брак и семью. То есть люди не замечают насилия и не понимают, что живут в аду.  
 
Я не буду сейчас делать классификацию психологического насилия, не место и не время. Да и цели такой нет, не монография всё-таки.  
 
Назову четыре самых распространённых проявления психологического насилия. Но прежде отмечу — психологическим насилием в равной степени увлекаются и мужчины, и женщины. И женщины, и мужчины. 

Феминистки и шовинисты — горюйте. Все замазаны одинаково. 
 
Теперь — проявления.  
 
1. Отвержение — «ты мне не нужен», «я тебя не хочу», «убирайся из моей жизни», «с кем угодно, только не с тобой».  
 
2. Обесценивание вклада в брак и семью — «ты бесполезен», «ты сидишь дома и ничего не делаешь», «от тебя никакого толку».  
 
3. Оскорбления/ унижения — «у тебя руки кривые», «у тебя толстая задница», «ты тупой», «ты идиотка», «ты импотент», «ты фригидная».  
 
4. Упрёки — «у тебя всё вечно не так», «вот мой папа…. а ты и этого не можешь», «у тебя вкусный борщ — почти как у моей мамы».  
 
Нетрудно заметить, что они иногда пересекаются и не всегда можно чётко разделить, где оскорбления, а где обесценивание вклада.  
 
Не всегда можно и всегда не нужно.  
 
Что за разница, с каким именно проявлением психологического насилия вы столкнулись? Это неважно абсолютно.  
 
Важно то, что только что была уничтожена безопасность брака и семьи. А значит — и они сами. Где есть насилие (пусть и психологическое), нет ни брака, ни семьи.  
 

Что делать в случае, когда насилие случается?  

Прежде всего — бежать. Да, возможно, это вы спровоцировали партнёра, который в свою очередь спровоцировал вас. Да, возможно, это бесконечная циркуляция, которая крутится уже который год. Но даже в этом случае надо бежать.  
 
Не надо лелеять надежды, что всё изменится, партнёр сам по себе волшебным образом увидит, что был не прав, одумается и исправится. Надо бежать.  
 
Потом, когда вы отдышитесь, можно будет анализировать, кто там первый начал и кто кому мстил. Потом. А до этого — нужно выйти из текущей ситуации и защитить себя от насилия.  
 
Ещё раз — оказавшись в ситуации психологического насилия, сразу же делайте ноги. Это касается вообще любой ситуации с насилием, так что правило универсальное.  
 
Сделали ноги, защитили себя — разбирайтесь. Осторожно, аккуратно, взвешенно. С психотерапевтом, на тренингах, самостоятельно, по книгам — неважно. Выбирайте свой путь, какой вам больше понравится.  
 
Но сначала — бегство (то есть полное прекращение контактов с насильником, даже через почту или телефон), а уже потом работа по изменению ситуации. 

Это не означает, что вы больше никогда не увидитесь с насильником — возможно, через день или год вы сможете разговаривать с ним так, что он не сможет вас насиловать психологически (повторю — психологическим насилием увлекаются и мужчины, и женщины, и если я здесь говорю «он», то это не о поле насильника).  
 
И вот ещё что — речь в заметке идёт о ситуациях насилия. Повторюсь — насилия. Не о рядовых проблемах, которые возникают в любой паре. Речь идёт о насилии, о поведении партнёра, которое раз за разом причиняет боль.  
 
Если вам кажется, что из таких отношений не надо выходить, а надо «решать проблему», с вами что-то не так. Вы ещё предложите девушке, которую собираются изнасиловать, не убегать, а «решать проблему».  
 
Универсальное правило, напоминаю, состоит в том, что из ситуации насилия надо бежать. Поскольку раз ситуация дошла до насилия, все средства уже исчерпаны.  
 
Итак — сначала убежать (выйти из ситуации насилия, если вам не нравится глагол «убежать»), а потом решать. Только в такой последовательности. И никак иначе. 
 
А у меня всё, спасибо за внимание.

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синяя шаль из шестиугольных мотивов

3937385_c084f5aa5cabb625e0a362b5d613ab60 (561x700, 268Kb)

Удивительно красивая игра оттенков пряжи эффектно смотрится на модели из связанных крючком шестиугольников.

РАЗМЕРЫ

Ок. 150 х 130 см (без кистей)

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (75% шерсти, 25% полиамида; 420 м/100 г) — 600 г синей секционного крашения; крючок №3.

УЗОРЫ И СХЕМЫ

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2017 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрое слоеное дрожжевое тесто

3925311_yabloki_v_teste (480x480, 165Kb)
Для приготовления быстрого слоеного дрожжевого теста понадобится:
мука - 3 стакана (стакан - 250 мл);
масло сливочное - 200 г;
соль - 1 ч. л.;
сахар - 3 ч. л.;
дрожжи сухие - 7 г;
вода теплая - 85 мл;
молоко теплое - 120-135 мл;
яйцо - 1 шт.

Приготовление:

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в Лека_Леночка
Страницы: 2202 ... 1868 1867 [1866] 1865 1864 ..
.. 1 Календарь