-Метки

баклажаны булочки бутерброды варенье волосы вяжем видео вяжем горловина вяжем мелочи вяжем мк вяжем набор петель вяжем цветы голубцы грибы дача цветы десерты джемпер диета жакет жаккард жилет запеканка здоровье игрушки интерьер ирландия кабачки капуста капуста цветная картинки картофель квасим клубника коврики консервируем овощи косметика своими руками котлеты куклы курица лепешки мазь манник маски для лица массаж лица мне напитки носочки огород на окне оладушки омоложение очищение организма первые блюда супы печень печенье пирог овощи пирог яблоки пироги пироги мясо рыба пироги ягоды пирожки пицца платье вяжем плед плед мотивы посмотреть пуловер рагу реглан реглан крючек рыба салаты свекла селедка снуд соозависимость соус став сумки вяжем суставы сыну сыр тапочки вяжем творог топик топы тора торт торт крем пропитка травы тыква узор фарш хотелки художники шаль шапочки шляпка шоколад шьем мк шьем просто юбка вяжем

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лека_Леночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.04.2010
Записей: 44982
Комментариев: 1014
Написано: 46352


Подшить легко!

Среда, 06 Ноября 2013 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения julip [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подшить легко!

МАСТЕР-КЛАСС

 


Метки:  

Правила хорошего макияжа

Среда, 06 Ноября 2013 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила хорошего макияжа

   Многие женщины делают макияж каждый день, отработав этот процесс до автоматизма - казалось бы, допустить ошибку просто нереально. На самом деле, ошибки макияжа довольно распространены, просто многие женщины не знают, что неправильная техника макияжа не подчеркивает их достоинства, а наоборот, скрывает их. Поэтому нужно знать правила макияжа.

3720816_obshie_pravila (604x418, 52Kb)

Небольшие ошибки макияжа - осыпавшуюся тушь, смазанные тени, - можно легко исправить. Но если весь макияж изначально нанесен неправильно, тут ничего уже не поделаешь - придется смывать и наносить все заново, если вы не хотите казаться старше своих лет или просто глупо выглядеть.
 

Метки:  

Максимально быстрый и натуральный макияж для нависшего века

Среда, 06 Ноября 2013 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Максимально быстрый и натуральный макияж для нависшего века

Если у вас овальный тип лица, нормально посаженные глаза, красивая форма губ, вам повезло – проблем с макияжем у вас не должно быть. А что делать остальным? Как правило девушек с идеальной формой практически нет, всегда нужно что-то корректировать. Молодым девушкам, даже с не очень удачной формой, многое прощается, так как молодость всегда прекрасна.

А вот когда вам уже за 30, за 40 тут сложнее. Основная проблема у женщин зрелого возраста это нависшее веко. Из-за этой особенности взгляд кажется более печальным, многие ложиться под нож, стоп - а стоит ли торопиться?

Ведь с помощью макияжа можно откорректировать данную проблему! А точнее вот что вам нужно сделать ›››

 


Метки:  
Цитата сообщения Ирцейс

Секреты визажистов: рисуем стрелки

Среда, 06 Ноября 2013 г. 10:00 + в цитатник
Просмотреть видео
3540 просмотров
Секреты визажистов: рисуем стрелки

Пожалуй, нет более сексуального и одновременно элегантного макияжа глаз, чем стрелки. Они не только выгодно подчеркивают красоту глаз, но и позволяют корректировать их форму и размер.

Не стоит думать, что идеальную стрелку можно нарисовать с первого раза и непрерывной линией. Даже профессиональные визажисты делают это в несколько этапов.
Читать далее

 


Метки:  
Комментарии (0)

Стрелки на глазах: Быстро и просто!

Среда, 06 Ноября 2013 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стрелки на глазах: Быстро и просто!

Секрет популярности макияжа глаз со стрелками прост: стрелки идут всем, открывают взгляд и делают лицо моложе. Стрелки подходят для любого цвета глаз, подходят блондинкам, брюнеткам, шатенкам и рыжим.

Давайте рассмотрим облегчённый вариант, который позволит быстро нанести стрелки на глаза.
Например, утром, перед работой :о)


стрелки (500x349, 44Kb)

Как нарисовать стрелки на глазах >>>

 


Метки:  

Стрелки на глазах: Как подобрать по форме глаз?

Среда, 06 Ноября 2013 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стрелки на глазах: Как подобрать по форме глаз?

3720816_strelki (350x244, 20Kb)Красивые глазки – важная составляющая женской красоты. А чтобы они стали еще выразительнее, можно нарисовать на глазах стрелки. И как раз в том, как это правильно делать, мы сейчас разберемся.

Вариантов стрелок для глаз существует немало, а чтобы выбрать свой, нужно помнить, что для разных типов глаз есть и своя форма стрелки. Почему все так строго? А для чего вообще наводить стрелки на глазах, как не для того чтобы подчеркнуть красоту очей наших и скрыть недостатки, если такие имеются? Больше всех повезло обладательницам миндалевидных глаз, им не надо думать, как нарисовать стрелки, на таких глазах любые будут смотреться хорошо. А вот остальным нужно будет приложить немного усилий.

Как подобрать стрелки для глаз?


Метки:  

Макияж для разных форм глаз

Среда, 06 Ноября 2013 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения leilanna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Макияж для разных форм глаз

.Превью 1 (619x700, 244Kb)Превью 2 (611x700, 215Kb)Превью 3 (611x700, 217Kb)Превью 4 (630x700, 213Kb)Превью 5 (605x700, 217Kb)Превью 6 (627x700, 208Kb)Превью 7 (605x700, 223Kb)Превью 9 (613x700, 196Kb)Превью 10 (621x700, 189Kb)Превью 11 (604x700, 196Kb)Превью 12 (624x700, 175Kb)

Метки:  

Макияж для серых глаз

Среда, 06 Ноября 2013 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Макияж для серых глаз

Предлагаю Вашему вниманию интересный вариант макияжа для серых глаз.


Метки:  

Мастер-классы по макияжу глаз тенями «Трио»

Среда, 06 Ноября 2013 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-классы по макияжу глаз тенями «Трио»

  Профессиональная декоративная косметика – это не просто устойчивые формулы. Ключевая  роль отводится подбору оттенков. Это особенно важно для макияжа глаз. Гармоничные цветовые сочетания, разработанные опытными колористами и прекрасно зарекомендовавшие себя на практике, помогут создать эффектный макияж.

У многих из нас нет огромных палеток всех оттенков, а есть обычные комплекты теней по 3-4 подобранных друг к другу цвета – светлый, средний, темный.

Читать далее

 


Метки:  
Цитата сообщения Ирцейс

Незаметный макияж с Laura Mercie

Среда, 06 Ноября 2013 г. 09:56 + в цитатник
Просмотреть видео
227 просмотров
Незаметный макияж с Laura Mercier

У среднестатистической девушки утром на макияж уходит от 5 до 15 минут. Обычно самыми главными продуктами в таком макияже являются тональный крем, тушь для ресниц и румяна. А каким должен быть дневной макияж, по версии Laura Mercier? Об этом нам расскажет ведущий визажист марки Олег Тою.

 

Смотрите также:

Fresh-макияж на каждый день

Правила хорошего макияжа

Секреты макияжа: придаём объём губам


Метки:  
Комментарии (0)

Ваш макияж. Простые шаги к потрясающей внешности

Среда, 06 Ноября 2013 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ваш макияж. Простые шаги к потрясающей внешности

Три известнейших визажиста Джоанна Шлип, Лутц Веземанн и Карэн Кавахара работающих с такими звёздами Голливуда как: Мег Райан, Синди Кроуфорд, Сальмы Хайек, Шеннон Элизабет, Холли Хантер и Джулии Льюис Дрейфус продемонстрируют своё мастерство и раскроют свои секреты.

секреты визажистов (640x427, 264Kb)

Следуя простым советам, Вы научитесь создавать эффектные образы.
Читать далее

 


Метки:  

Коррекция нависающего верхнего века - видеоурок Лены Крыгиной

Среда, 06 Ноября 2013 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коррекция нависающего верхнего века - видеоурок Лены Крыгиной

По непонятным причинам именно нависающее верхнее веко нередко считается среди девушек и женщин самым очевидным недостатком лица.



Меж тем достаточно взглянуть на таких известных топ-моделей, как Кейт Мосс или Наташа Водянова, чтобы убедиться: нависшее веко, особенно при правильном макияже — не только не портит привлекательный образ, но и наоборот — добавляет ему особого очарования.

Читать далее

 


Метки:  

Пищевая сода для здоровья

Среда, 06 Ноября 2013 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пищевая сода для здоровья

3720816_soda2_1_ (300x391, 36Kb)Пищевая сода есть в каждом доме. Недорогая, всем доступна, сода выручает хозяек не только на кухне.Удивительно, но этот простой белый порошок может заменить целую аптечку. С помощью соды избавляются от кашля, стоматита и ангины, желудочных и головных болей, а также от молочницы. Волшебное действие соды на организм объясняется ее щелочными свойствами. Это средство принимают в качестве наружного и внутреннего лекарства, в виде примочек и растворенное в разных жидкостях.

Пищевая сода (гидракарбонат натрия, NaHCO3) была известна еще со времен Древнего Египта, когда египняте добывали это вещество в долине Вади-Натрун. Около десяти содовых озер в долине пересыхают на несколько месяцев в году и именно тогда возможно было добывать соду, которую древние египтяне использовали для мумификации.

Гидрокарбонат натрия содержится также во многих источниках и минеральных водах в виде иона гидрогенкарбоната. В настоящее время пищевую соду получают из поваренной соли.

Читать далее

 


Метки:  
Цитата сообщения Ирцейс

Упражнения для улучшения зрения

Среда, 06 Ноября 2013 г. 09:50 + в цитатник
Просмотреть видео
1346 просмотров
Упражнения для улучшения зрения

Каждый третий житель нашей планеты имеет те или иные проблемы со зрением. Наиболее распространенные нарушения работы глаз (близорукость, дальнозоркость, астигматизм, косоглазие) связаны с изменением формы, размеров и положения глазного яблока, из-за чего искажается способность глаза фокусировать изображение на сетчатке. Нужно ли говорить о том, сколько неприятностей доставляет плохое зрение его «обладателю»?

Зрение можно и нужно восстанавливать›››

 


Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Расслабляем глаза и восстанавливаем зрение

Среда, 06 Ноября 2013 г. 09:49 + в цитатник
Просмотреть видео
994 просмотров
Расслабляем глаза и восстанавливаем зрение

К сожалению, наша технологическая эпоха интернета, компьютеров, телевизоров, городской образ жизни, офисная работа делает нас этакими «кротами в закрытом пространстве», глаза которых не привыкли смотреть дальше вытянутой руки. И наши глаза потеряли возможность естественно расслабляться.

Читать далее


Метки:  
Комментарии (0)

Оливковое масло для волос

Среда, 06 Ноября 2013 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оливковое масло для волос

3720816_olivkovoe_maslo (350x201, 145Kb)    Еще в Древнем Египте распознали целебные свойства оливкового масла и начали его использовать. Этому чудодейственному продукту под силу повернуть время вспять, замедлить старение кожи, придать волосам крепость и шелковистость.
Греки не зря называют оливковое масло «жидким золотом»
Оливковое масло способно снизить риск заболевания раком кожи. Рекомендуется использовать после загара — обрабатывать им кожу.
В оливковом масле содержится высокая концентрация олеиновой кислоты, которая способствует нормализации липидного обмена в коже. А это значит, что маслом можно профилактировать ненавистный целлюлит.
Читать далее

 


Метки:  

Упражнение на 3 минуты, чтобы меньше есть!

Среда, 06 Ноября 2013 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение на 3 минуты, чтобы меньше есть!

3720816_1 (299x141, 19Kb)Упражнение от фитнес- инструктора Милены.

Такое упражнение Милена включает в свои утренние ритуалы. Оно подтягивает живот, укрепляет мышцы пресса (передней брюшной стенки) и массирует внутренние органы.
Благодаря сокращению мышц живота сокращается и желудок

 

Смотрим видео...

Серия сообщений "Милена. Фитнес":
Часть 1 - Часть1.Для начинающих.
Часть 2 - Часть2.Для начинающих.
...
Часть 21 - Субботнее утро начнем с тренировки!
Часть 22 - Половая тренировка)
Часть 23 - Упражнение на 3 минуты, чтобы меньше есть!

Метки:  

Маленькие секреты приготовления печенья «Безе»

Среда, 06 Ноября 2013 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие секреты приготовления печенья «Безе»

3720816_beze31 (350x233, 25Kb)Ах, безе!.. Нежное, хрустящее, рассыпчатое или, наоборот, мягкое, как сахарная вата внутри и с хрустящей румяной корочкой снаружи… М-м-м, наслаждение! Недаром утончённые французы назвали это лакомство «поцелуем» (от фр. Baiser). В дореволюционной России безе называли «испанский ветер». Его ещё называют меренгами, и считается, что правильнее этот десерт называть именно так, потому что безе – это белковый крем, а меренги – это тот же крем, только высушенный. Впрочем, оставим лингвистику в стороне и попробуем приготовить этот изумительный десерт.

Читать далее

 


Метки:  

Вдох-выдох... Система дыхания «бодифлекс»

Среда, 06 Ноября 2013 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вдох-выдох... Система дыхания «бодифлекс»

3720816_bodi (349x265, 17Kb)Пояснение к видео Упражнение на 3 минуты, чтобы меньше есть!

Что такое бодифлекс?

 

Впервые о системе правильного дыхания во время занятий физическими упражнениями заговорили в США. Американка Грир Чайлдерс одна из первых обратила внимание на то, что практически все инструкторы по оздоровлению тела не обращают внимания на дыхание своих подопечных. Она и разработала специальную систему дыхательной гимнастики, в которой учла не только физическую нагрузку, но и дыхание.

«Боди» (англ. body) – тело, флекс (англ. flex) – гибкий, эластичный. Гибкое, грациозное тело – мечта любой женщины.

Для тех, кто заинтересовался методикой бодифлекс
 


Метки:  

Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 1-2

Среда, 06 Ноября 2013 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 1-2

Для вас обучающий видеокурс Худеем с Мариной Корпан, это авторский комплекс упражнений по программе бодифлекс, основанный на личном опыте тренера. Специальная система дыхания в сочетании с физическими упражнениями позволяет стремительно худеть без вреда для здоровья.

3720816_marina_korpan (650x431, 53Kb)

Сегодня выпуск 1 и выпуск 2.

 


Метки:  

Поиск сообщений в Лека_Леночка
Страницы: 2202 ... 172 171 [170] 169 168 ..
.. 1 Календарь