-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Белая_гвоздика

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.04.2010
Записей: 25283
Комментариев: 861
Написано: 26474


Без заголовка

Четверг, 27 Мая 2010 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения montere_mama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спрятанное гнездо

 (400x300, 33Kb)
Обычной картофельной запеканкой с мясом никого не удивишь. А вот если «спрятать» в ней какой-нибудь секретик , то получится очень даже интересное блюдо. Например, мой сынуля при поедании "гнезда" испытал щенячий восторг , как будто его не кормили, как минимум неделю
Идея от @Natalka@ с Поваренка

Необходимые продукты:
700-800г мясного фарша ( у меня смешанный- свинина, говядина, кура в равных частях)
Грибы (по желанию)
1 большая головка лука
2-3 зубчика чеснока
8-10 средних картофелин
1 стакан сливок
2 ст.л. сливочного масла
6 яиц
100-150г сыра
Соль, черный перец, зелень по вкусу

1. Обжарить фарш с луком и чесноком. Если готовите с грибами, то добавить и их. Посолить, поперчить, добавить зелень.
2. Картофель отварить, воду слить. Приготовить картофельное пюре, добавив сливочное масло и сливки.
3. выкладываем в форму слоями:
обжаренный фарш
 (400x300, 52Kb)
картофельное пюре
 (400x300, 22Kb)
столовой ложкой делаем углубления для яиц
 (400x300, 26Kb)
вылить в углубления яйца, слегка посолить, поперчить
 (400x300, 27Kb)
посыпать сыром
 (400x300, 34Kb)
Выпекать в духовке (180 градусов) 20-30 минут
 (400x300, 31Kb)
Подавать порционно, чтобы "гнездо" было "спрятано"
Автор Ириshа
http://forum.say7.info/topic25200.html
Рубрики:  вкусные рецепты
салаты
выпечка
маринование

Без заголовка

Четверг, 27 Мая 2010 г. 08:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание с вытянутыми петлями крючком

 (544x699, 169Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вяжем крючком

Без заголовка

Четверг, 27 Мая 2010 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ложки из слоеного теста

Очень интересная идея Aksy  с форума сайта  www.gotovim-doma.ru. ниже ее слова:

 

Я делаю эти ложки из слоеного теста. Тесто не замороженное, а охлажденное.
Тесто немного раскатать и вырезать по шаблону обыкновенной ложки тесто. Тесто разложить по ложкам. Фамильное серебро, возможно, не надо использовать, я использовала старые ложки, но и с новыми ничего не случилось. Ложки не надо ничем смазывать.
Выпекаются быстро , где-то за 8-10 минут.
Готовые ложки будут по размеру меньше, чем первоначальный шаблон, но это и хорошо, потому что мы ими не будем есть.Не делайте переход между ложкой и ручкой тонким, иначе ложки ломаются. Длинные ручки тоже нет смысла делать, потому что туда начинку не положишь. Ложки не надо ничем смазывать.
Т.к. слоеное тесто поднимается, то крышку у ложки надо срезать острым ножом, чтобы получилось углубление, в которое можно положить любую начинку. У меня была фальшивая красная икра, тапинада и смесь из мягкого белого сыра , пармской ветчины,совсем немного лука и кабачок на гриле.
Ложки делаются быстро, а гости были удивлены и все спрашивали - где это я купила такие съедобные ложки.


lozhki.jpg
lozhki1.jpg
Immagine 011.jpg
Immagine 010.jpg
Immagine 005.jpg
Immagine 009.jpg
Рубрики:  вкусные рецепты
салаты выпечка маринование
интересно

Без заголовка

Четверг, 27 Мая 2010 г. 07:06 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесплатные курсы вязания крючком на сайте Лилии Улановой

курсы вязания для начинающих

Смотри и повторяй!!! Готовые алгоритмы вязания интересных вещей!!!
The site contains video courses on knitting things. See and repeat.
Die Website enthalt Video-Kurse zu stricken Dinge. Sehen und wiederholen.
Le site contient des cours video sur le tricotage des choses. Voir et repeter.
 

Основные узоры

Воздушные петли


 
название курса ролики формат размер
1.  Воздушные петли - как начать вязать 1 mov 28 Мб
Столбик без накида
название курса ролики формат размер
2. Столбик без накида 1 mov 92 Мб
Прочный столбик
название курса ролики формат размер
3. Прочный столбик 1 mov 60 Мб
Двойной столбик без накида
название курса ролики формат размер
4. Двойной столбик без накида 1 flv 33 Мб
Столбик с накидом
название курса ролики формат размер
5. Столбик с накидом 1 mp4 40 Мб
Столбик с 2 накидами
название курса ролики формат размер
6. Столбик с 2 накидами 1 flv 26 Мб
Столбик с 3 накидами
название курса ролики формат размер
7. Столбик с 3 накидами 1 flv 23 Мб
Круговая вязка столбиков без накида
название курса ролики формат размер
8. Круговая вязка столбиков без накида 1 flv 31 Мб
Круговая вязка из столбиков с накидом
название курса ролики формат размер
9. Круговая вязка столбиков с накидом 1 flv 25 Мб
название курса ролики форматы размер
Все основные узоры 9 mov, flv, mp4 260 Мб
 

Программа для изменения формата видео

Почти все курсы в формате flv. Размер маленький - соответственно и качество невысокое!!! Вы можете перевести формат в любой другой с помощью программы. Инструкция по применению программы в папке с программой. Скачать программу






Видеоролики в форматах mov, mp4 и mpg - высокого качества, поэтому конвертации не требуют.

Условные обозначения петель

 
Условные обозначения
Рейтинг@Mail.ru
 
 
 
Рубрики:  вяжем крючком

Без заголовка

Четверг, 27 Мая 2010 г. 07:04 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные приемы вязания крючком

Основные приёмы вязания крючком

Столбики, полустолбики и воздушные петли - условные обозначения на русском, немецком и английском языках
Häkelschriftzeichen - Erklärung auf Russisch, Deutsch und Englisch
Bild Русский Abk. Symbol Deutsch Abk. Symbol Englisch US/UK Abk.
  накид н.   Umschlag U      
петля п. Schlinge (Fadenschlinge) Schl

Fa

loop lp
Воздушная петля В.п. Luftmasche Lm

Lftm

chain

stitch

ch

st

Кромочная петля или Соединительная (вспомогательная) петля, полустолбик Кп.

П.ст

Kettmasche Km

Kettm

Kett-M

slip stitch sl-st
Столбик (полустолбик) без накида (плотная петля) ст.б/н

Ст.без н.

П.без н.

feste Masche fM

f.M

feste M

single crochet

double crochet

sc

ds

Полустолбик с накидом (Прочный столбик) пр.ст halbes Stäbchen

hStb

h.Stb

half double crochet

half treble

hdc

htr

Столбик с накидом ст.сН Stäbchen (Stäbchen auf Luftmaschen) ein.Stb double crochet

treble

dc

tr

Столбик с накидом и воздушной петлей Ст. с нак.

В.п

Verlängertes Stäbchen (Patentstäbchen) VERL STB VSTB Treble Crochet Stitches /DOUBLE CROCHET

tr

Столбик с двумя накидами ст.с2Н Doppelstäbchen Dstb

dopp Stb

triple/treble crochet

double treble

tr

dtr

Столбик с тремя накидами ст.с3Н Dreifachstäbchen 3-f Stb double treble crochet

triple/treble treble

dtr

tr-tr

столбик без накида с одной воздушной петлей Ст. б/н с В.п.   verlängerte feste Masche verl fM

vfM

  single crochet in back loop only sc blo
листик              
пышный столбик              
бугорок              
полуколечко              
колечко              
рельефный столбик с накидом              

Условные обозначения различных столбиков и воздушных петель на русском, немецком и английском языках. Приёмы вязания крючком

Рубрики:  вяжем крючком

Без заголовка

Четверг, 27 Мая 2010 г. 07:02 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalyR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Условные обозначения вязания крючком. Из японского журнала.

Рубрики:  вяжем крючком

Без заголовка

Четверг, 27 Мая 2010 г. 07:01 + в цитатник
Это цитата сообщения МамаКиК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Более полный список условных обозначения для крючка по японским схемам

Девочки, нашла более полный список обозначений для крючка - мне очень пригодилось, может быть, кому-то тоже будет полезно.

“Волшебное” кольцо из ниток
столбики без накида по кругу
сстолбики без накида
столбики с накидом с общей вершиной.

воздушная петля
полустолбик
столбик без накида
полустолбик с накидом

столбик с накидом
столбик с двумя накидами
убавление петель (два столбика без накида с общей вершиной)
прибавление петель ( два столбика без накида в одну петлю)

несколько столбиков без накида в одну петлю предыдущего ряда
столбики без накида, провязанные за заднюю стенку
два столбика с накидом с общей вершиной
два столбика с накидом с общим основанием

буф
поп-корн

вогнутый и выпуклый столбики

пико

скрещенные столбики


Это и много другое - Очень интересный дневник
Рубрики:  вяжем крючком

Без заголовка

Четверг, 27 Мая 2010 г. 06:46 + в цитатник
Это цитата сообщения djinjik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

обряды очищения дома.

                                                         Гюльнара Усманова

Если вам неуютно и тревожно в собственном доме, значит, пора проводить энергетическую уборку. Ссоры, завистливые гости, просто недоброжелательные люди нанесли вам в дом энергетическую грязь, она и забирает покой, вселяет беспокойство в душу, не дает спокойно спать.

Для начала возьмите обыкновенную соль. Она имеет обыкновение впитывать отрицательную энергию. Насыпьте соли во множество самых разных солонок, чашечек, пиалок и расставьте по всем углам, на полки, на технику — словом, везде.

Пусть она стоит дня два, потом смойте ее в унитаз. Зажгите свечу, пройдись по всей квартире, особенно освящая углы, где скапливается отрицательная энергия. Сделайте влажную уборку, обязательно промыв зеркала. Зеркало так вбирает плохую энергию, что просто протереть его недостаточно.

Предлагаем вам несколько видов очистки квартиры или дома, советуем их периодически чередовать:
Читать далее...
Рубрики:  магия,симорон

Без заголовка

Четверг, 27 Мая 2010 г. 06:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Helenochka-01 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основы стрижки

«Простая стрижка» — это стрижка одинаковой длины волос, или сочетание двух или более разных по длине зон на голове. Конечно, вы обращали внимание, как затамбурованы щетинки одежной щетки: абсолютно одинаковая длина щетинок. Так же выглядит зубная щетка, массажная и многие другие подобные инструменты. Садово-парковое искусство, художественная обрезка кустарника, теннисные корты, стерня, оставшаяся после прохода комбайна, — все это условные, но все же примеры стрижки одной длины, что достаточно приятно для восприятия человеческого глаза.

Подровнять косу ученице к одной длине, допустим на уровне лопаток, это — простая стрижка. В общей массе стрижек, выполняет парикмахер за свой рабочий день, простая стрижка самая коммерческая.

Свое развитие парикмахерское искусство получило из простой стрижки. Простая стрижка — народная стрижка! Именно глубине человеческих масс зарождаем декоративно-прикладное искусство. Украшать, декорировать, делать прическу — задача трудная. Дается это не многим, только тем, кто влюблен в стихию локонов, волн, форм из волос.

Удел же простой стрижки — убрать (отрезать) столько отросшего волоса, чтобы оставшаяся длина украшала неповторимую индивидуальность человека. Вот тут-то и необходимо то чувство меры, чтобы оставшаяся часть волос достойно украшала его, являясь нормой, мерой, с которой он чувствует себя комфортно, уютно, торжественно.

В сущности, простая — домашняя стрижка — стрижка домашних мастеров, умельцев, но и ставшая при этом основной для парикмахера.

Изучая эту книгу, многие столкнутся с неприятием того, что мной предлагается. А аргумент из их уст звучит так: Мне непривычно, мне неудобно, я привыкла делать это по-своему. Стойкое, упрямое непринятие рекомендаций гарантирует профессиональный нулевой рост.

Когда мы расчесываем волосы, то замечаем, что они в своем большинстве стелятся по поверхности, защищая голову. Только у обладателей жестких и чрезмерно курчавых волос они торчат, создавая неуправляемый объем.

И для того чтобы научиться стричь, необходимо правильно расчесывать волосы, отделять их на пряди, захватывать (брать) в пальцы для последующего среза. Во время стрижки пряди волос всегда вычесываются под прямым углом (перпендикулярно) к голове, захватываются в пальцы и срезаются. И это простое условие — очень важная составляющая всей стрижки.

Развитие навыка быстроты и грациозности работы, изящной пластики, чуткости в сочетании с уважительным отношением к клиенту дает положительный результат начинающему. Учитесь наблюдать за теми, кто уже стрижет, изучайте свое выражение лица в зеркале, контролируйте свою позу, манипуляции рук, наклоны и многое другое, все то, что вам нравится в других. Критическое отношение к себе, «отсечение», вернее, отказ от некрасивого, неэстетического, уродливого — верный путь к совершенству и росту.

Хотелось бы уберечь тех, кто впервые начинает стричь публично на виду у окружающих. Чувство стыдливости и скованности, если их решительно не перебороть в себе, могут сыграть злую шутку и навсегда отбить желание оказаться перед зеркалом в парикмахерском салоне в роли парикмахера.

Эти естественные состояния еще усугубляются и тем, что начинающий парикмахер обращает внимание на гримасы тех, кто вокруг, пытается парировать их замечания, или болезненно воспринимает грамотные советы людей знающих. Слушать надо всех, за советы благодарить, но при этом избирательно принимать их во внимание.

Самостоятельность и ответственность-это приоритеты для будущего парикмахера. Руководствуясь ими, любые начинания, замыслы осуществятся, появится уверенность и вместе с этим интерес окружающих к вашим работам в парикмахерском деле.

Основные понятия стрижки

Рабочее положение ножниц

Это такое положение ножниц, которое используется только в период выполнения работ.

Расческа находится в левой (свободной) руке, удерживаемая большим пальцем.

Нерабочее положение ножниц

Ножницы расположены в глубине ладони, концами вверх, одновременно удерживая в большом, указательном и среднем пальцах расческу.

Способы держания расчески

Первый способ

Используется при разделении волос на зоны при стрижках, окраске.

Расческа находится в большом, указательном и среднем пальцах.

Второй способ

Зубья расчески обращены к фалангам пальцев, а обушком к ладони. Этот способ позволит прочесывать и начесывать с внутренней стороны прядь волос.

Чаще этот способ используется дамскими мастерами.

Третий способ

Этот способ держания расчески используется при выполнении ондуляции (укладка волос волнами).

Способ дает простор движениям во всех направлениях, для получения волнистости. Применяется также по завершении стрижки, при причесывании.

Четвертый способ

Удержание расчески этим способом широко используется мужскими мастерами. Расческа находится в левой руке и синхронно работает в создании деградации, одновременно с ножницами.

Преимущество этого способа очевидно, одна сторона торцом упирается в ладонь, что позволяет прилагать усилия при вычесе волос против роста.

Сагиттальный раздел

По этому разделу расческой, как указкой, одним уверенным движением от лобного выступа через ФТЗ (фронтально-теменная зона), макушку, затылок до границы роста полос на шее мы делим волосяной покров головы на две части (правую и левую).

В простои стрижке используется крайне редко, и только при стрижке волос длиной более 20 см для облегчения доступа и ориентирования в объеме масс волос правой и левой сторон головы.

Контрольная прядь

По краевой линии роста волос на лбу отделяют тонкую полоску колос (прядь — 0,5 см) равную по ширине расстоянию от зрачка до зрачка.

Захватив прядь расческой как крючком, приподнимаем ее над лицом. Подставляем левую ладонь и помещаем прядку между указательным и средним пальцами руки.

Сжимаем пальцы без усилия и натяжения, без оттяжки пряди к себе или в стороны, подстригаем се, предварительно согласовывая длину с клиентом. Оптимальная длина для женщин; на уровне кончика носа, середина переносицы, линия глаз, линия надбровных дуг.

Длина у мужчин: линия надбровных дуг, середина лба, 1 -1,5 см от лобного выступа.

На заметку!

Выполняя срез во влажном состоянии помните: волосы, высохнув, станут короче на 1,5 см выбранной (согласованной) с клиентом длины

Следует всегда стричь на 1,5 см длиннее от задуманной длины. При волнистых волосах (химии) — увеличивать до 2 см и более

Это была контрольная прядь (КП) — единственная подстриженная прядь, когда вы стояли перед лицом клиента и спиной к зеркалу. Это — эталонная длина КП, по которой мы и будем контролировать (проверять) длину волос на всех зонах головы.

Стрижка ФТЗ (фротально-теменной зоны)

Чтобы подстричь волосы ФТЗ, необходимо встать за спиной клиента.

Расческой отделяете следующую прядь (неподстриженную), отступив (вглубь) от первой на 0,5 см.

Захватив контрольную и приготовленную пряди между пальцами (указательный и средний левой руки), тщательно вычесываете.

Вы ясно видите разницу в длине: контрольная прядь короче, захваченной, разницу в длине необходимо срезать.

Внутренний срез

Выполняя внутренним срезом стрижку, пальцы ладони держать всегда плотно. Внутренний срез на первый взгляд кажется неудобным, но это ложное утверждение. Вт. (внутренним) срезом мы стрижем височные зоны и все волосы тыла головы (затылка).

Захватив часть волос на ФТЗ и прядку на ВБЗ (височно-боковая зона) по линии излома черепа, приравниваем к эталонной длине (Вт.).

При надуманном ощущении неудобства Вт. среза это ощущение следует перебороть и принять в арсенал навыков правильной работы.

Внешний срез

Данный срез будет называться внешним срезом. На рисунке 12 дано его схематическое изображение, которое в дальнейшем заменит нам описательную часть при технологическом обзоре других видов стрижек (рис. 6, 8).

Внешним срезом подстрижем полосу до макушки. Ширина полосы равна расстоянию от зрачка до зрачка. Не пытайтесь захватывать немыслимое количество волос.

Этим срезом подстрижем еще две полосы слева и справа по лобным выемкам. Когда все будет подстрижено, длина на любом участке ФТЗ (фронтально-теменной зоны) должна быть равна первой пряди КП (контрольная прядь), согласованной с клиентом.

Все это желательно попробовать в манипуляции, потренироваться и только потом действительно использовать ножницы.

На заметку!

ФТЗ (фронтально-теменная зона) — условно горизонтальная плоскость черепа, в области лобных выемок и макушки она обрывается и плавной линией кривизны переходит в вертикальные зоны.

Примерные формы черепа

Если череп имеет неправильную форму или имеет отклонения от принятой правильной, то на этом заканчивается простая стрижка.

Простая стрижка — стрижка идеальной формы головы (черепа).

При неправильной форме черепа можно дополнительной длиной волос на разных зонах компенсировать (сгладить) это отклонение.

Отклонение от КП, эталонной длины или, наоборот, укорачивание волос на зонах для решения формы черепа, формы прически — это коррекция, подгонка формы к идеальной.

Это предполагает профессиональную подготовку, опыт и пытливый поиск решения задачи.

Виды окантовки

Окантовка на шее — это завершающий этап стрижки.

Она может проходить по КЛР (краевая линия роста), находиться на точках пяти-точия, отступать от пятиточия и быть далеко за пределами балансового соответствия (смотри пятиточие, баланс).

Окантовка производится ножницами, машинкой и бритвой по выбору, возрасту, желанию клиента. Выбор линии, зависит от фасона стрижки, строения лица, формы черепа, величины шеи, направления роста волос, стилевого направления, желания клиента.

Главное же условие в окантовке зрелый художественный вкус исполнителя стрижки, его умение видеть красивое только в геометрических точных линиях и контрасте волос с кожей.

Окантовка висков

Ответственная работа, требующая тщательности и творческого подхода.

Прямая, острая, треугольная, на середине уха, до мочки ушей, и иные параметры обязывают к вдумчивому подходу при выборе длины висков и их формы.

Трудность для начинающего представляет окантовка правого и левого висков по симметрии и одинаковой величине длины и объемов. Столкнувшись с проблемой окантовки виска, возьмите за правило окантовка на висках повторяет линию челюсти в профиль.

На заметку!

Чтобы волосы не выскальзывали из полотен ножниц при срезе, их необходимо придавить ребром ладони к коже (мизинцем левой руки).

Производя окантовку висков — направление ножниц от лица к уху!

Подбривая волосы ниже линии окантовки, кожу клиента слегка натягивают по ходу бритвы. Строго следите за углом «атаки» (наклона) бритвы. Опасайтесь поранить кожу клиента!

Движения должны быть легкими, без усилий, строго сверху вниз с подрезом.

Для успешного выполнения простой стрижки необходимо освоить следующие технологические приемы работа машинкой для стрижки волос;

  • стрижка волос на пальцах (расческа, ножницы);
  • окантовка (машинка, ножницы, бритва).
Стрижку производят двумя основными приемами:
  1. Стрижка с использованием машинки, насадок, расчески.
  2. Отделение каждой новой пряди, ее вычесывание, захват и срез.
(Подготовленные для среза пряди оттягиваются под углом 90° (перпендикулярно) к голове на всех ее участках, и срезаются на определенной высоте от поверхности головы. Под определенной длиной я подразумеваю весь выбор предлагаемых в книге вариантов простой стрижки. Вы с клиентом определились, допустим, в названии, это обязывает стричь и ту длину волос, что в названии. Например: вы определили название стрижки «Ежик» — это вас обязывает оставить волосы длиной в диапазоне 2—2,5 см. Диапазон выбора — это и разнообразное качество волоса, и определяющий ваш с клиентом выбор.)

Характеристика основных зон головы

Классический раздел волос на зоны Разделы волос на зоны производят при длине 8—10 см. На более коротких волосах это не имеет смысла в своем большинстве (допустим при окраске одного или нескольких зон в разные цвета). Разделы — это искусственные линии, по которым отделяют и разделяют волосяной покров головы для облегчения доступа и обеспечения возможности работы с каждой отдельно. Длина волос 8—10 см свободно позволяет закреплять волосы зажимами. Классический раздел волос на зоны обусловлен анатомическими особенностями формы черепа человека. Данная процедура «завязана» с антропометрическими характеристиками (размеры, линии кривизны, переходы, впадины, выпуклости и общая индивидуальная конструкция). Классический раздел волос на зоны предполагает: — точность и чистоту линий при отделении; — правильность и обдуманность своих действий. Выполняют его первым способом держания расчески, поддерживая и захватывая при этом левой рукой отделенные волосы (ладонь левой руки при захвате волос всегда обращена внутренней стороной к голове клиента, что заставляет много двигаться парикмахера), зону отчесывают по направлению роста и закрепляют зажимом без чрезмерной перекрутки и сдавливания. Отчесывая и закрепляя зону, следите затем: — чтобы волосы в своей массе были направлены по росту, что обеспечивает легкое закрепление их зажимом; — чтобы чрезмерное перекручивание не привело к деформации и повреждению волос: их трудно зафиксировать зажимом, «уточкой» (инструмент парикмахера); — чтобы нечеткое разделение не привело к последующему выпадению оставленных длинных волос на фоне законченных участков. Отступление от классического разделения — часто итог самых невероятных наклонов головы клиента, что неэстетично и непрофессионально. ФТЗ — фронтально-теменная зона (рис. 1)


Рис. 1 Фронтально-теменная зона

Основные сведения

  1. ФТЗ — условно-горизонтальная зона.
  2. На ней находится треугольная область челки.
  3. На макушке, по ее границе, находится основной вихор, определяющий струйность и направление роста волос. Смотри направление роста в приложении.
  4. Волос на ФТЗ растет в основном от макушки к лицу.
  5. На границе с лицом находится лобный выступ и две лобные выемки
  6. На зоне находится естественный пробор (единственная белая полоса кожи на фоне волос), который может находиться посередине, слева, справа, по диагонали, отсутствовать.
  7. ФТЗ имеет решающее значение в решении общего вида модели, ФТЗ делит на две половины сагиттальный раздел.
  8. ФТЗ дополнительно делят (разделяют) горизонтальными, диагональными и иными разделами для удобства работы.
  9. Именно на ФТЗ в первую очередь выпадает волос, оголяя большие ее плоскости.

 

ВБЗ - височно-боковая зона Их две — левая и правая, по существу, это самые маленькие зоны на фоне растительности головы (рис. 2).


Рис. 2 ВБЗ - височно-боковая зона

Основные сведения

  1. Зона ВБЗ равна по площади двум паль- цам (указательный и средний полностью ее закрывают).
  2. Зона ограничивается у места крепления ушной раковины вертикальным разделом.
  3. На зоне со стороны лица по краевой линии роста находятся височный выступ и височная впадина рис. 17.
  4. В норме рост полос ВБЗ заканчивается по линии дуги, но часто плавно переходит в бакенбарды и бороду. Часто заканчивается высоко у крепления уха или еще выше.
  5. Линия окантовки на виске
  6. В виде фас ВБЗ имеет сложную кривую линию, зависящую от особенностей строения черепа, расы.
  7. Оптимальным решением окантовки принято считать на виске линию, повторяющую челюсть.

 

ВЗЗ — верхнезатылочная зона Это зона «излома», перехода плоскостей (рис. 3).


Рис. 3 ВЗЗ — верхнезатылочная зона

Основные сведения

  1. Над левом и правым ухом зона граничит с ВБЗ-2.
  2. На ВЗЗ находятся два верхних затылочных бугра и средне-затылочный бугор на сагиттальном разделе на границе с СЗЗ (среднезатылочная зона).
  3. Зона имеет важную особенность — именно она определяет боковой силуэт в решении объема макушки.
  4. Направление, разбег роста волос на ВЗЗ только «определяется», вернее, становится, представляя собой разнонаправленную струйность. Часть волос растет в направлении к лицу, другая — вниз, к шее, влево и вправо в области ушных раковин.
  5. При стрижке зона требует тщательного и гибкого подхода в решении объема. В прическе, именно на ней, формируются узлы, пучки, крепится шиньон, но и также образуются проплешины, лысина и т. д.
  6. Именно на этой зоне ярко проявляют себя недостатки формы черепа, влияющие на решение задач парикмахера.

 

СЗЗ — среднезаталочная зона (рис. 4)


Рис. 4 СЗЗ — среднезаталочная зона

Основные сведения

  1. Зона слева и справа упирается в ушные раковины, вверху граничит с ВЗЗ, нижняя линия зоны повторяет основание черепа, который на данном участке прекрасно прощупывается.
  2. Рост волос посередине вниз к шее, справа и слева в направлении ушных раковин.
  3. По нижней границе на зоне находятся два сосцевидных отростка и нижний затылочный бугор. Именно через него проходит линия сагиттального раздела. Все точки, перечисленные выше, можно прощупать, у мужчин они, в своем большинстве, достаточно ярко выражены.
  4. Нижняя граница зоны резко уходит вглубь и сокращает объем зоны. Линия кривизны уходящего объема вызывает трудности для работ на ней. Начинающие вынуждены просить клиента наклонять голову, что совсем не украшает парикмахера и клиента.
  5. Выполнение коротких мужских и модельных женских стрижек предполагает диагональные разделы, которые позволяют создавать бесступенчатые переходы объемов волос.

 

НЗЗ — нижнезатылочнаа зона (рис. 5)


Рис. 5 НЗЗ — нижнезатылочнаа зона

Основные сведения

  1. Зона расположена вне поверхности че репа, а именно на шее.
  2. Данная зона подвержена наследственности, в большинстве она присутствует, но довольно часто слабо выражена. Рост волос вниз, к ушным раковинам.
  3. На участках слева и справа от сагиттального раздела часто наблюдаются вихры, которые в свою очередь абсолютно меняют естественный рост волос, вплоть до образования вихров с обратным направлением роста.
  4. Зона подвержена возрастным изменениям, показателем является подкожно-жировая клетчатка. Образование глубоких складок на зоне с захватом участок и выше.
  5. Полное отсутствие зоны в женских стрижках вызывает свои определенные трудности, в мужских — увеличивает зрительно шею, что требует корректировки, т. е. «прикрытия» недостатка волосами зоны, расположенной выше (ВЗЗ, СЗЗ).

Классический вариант выполнения простой стрижки

По краевой линии роста волос (КЛР) отделите тонкую прядь (0,3—0,5 см). Взяв эту прядку левой рукой, зажмите ее без натяжения (см. «Захват пряди»), без сдвига, натяжения к себе или в стороны и подстригите ее на уровне середины переносицы.

Не забывайте, что волосы высохнут и станут короче и их длина достигнет уровня глаз. При этом вы стоите слева или справа перед лицом клиента, спиной к зеркалу, голова клиента повернута в вашу сторону без наклона.

Чтобы подстричь все волосы ФТЗ, вам необходимо перейти и встать за спиной клиента. Первая прядка, подстриженная на уровне середины переносицы, будет по существу КП (контрольной прядью), на которую будем ориентироваться по длине. Теперь, равняясь на нее, отделяя в меру тонкие пряди, необходимо подстричь полосу, равную по ширине расстоянию от зрачка до зрачка и длиной от лобного выступа до макушки, внешним срезом (Вш.) - с внешней стороны пальцев. Пальцы во время стрижки должны быть плотно прижаты друг к другу. Это убережет вас и клиента от мелких волос, которые будут осыпаться на лицо, лоб, голову после очередного среза. Чтобы этого избежать, руку, на тыльной стороне которой находятся срезанные волосы, отводят в сторону и переворачивают — волосы осыпаются на пол. Парикмахер продолжает стоять за спиной клиента.

Напомним, что ФТЗ — условно-горизон-тальная зона (плоскость), и она по линии излома переходит в условно-вертикальную (рис. 1).


Рис. 1 Простая стрижка классическая

Закончив стрижку всей ФТЗ, вы подошли к очень ответственному участку — макушке. Именно на макушке происходит излом (перетекание) плоскостей, что отчетливо видно на рис. 1. При этом необходимо помнить, что идеальных по форме голов считанные единицы. И если бы голова была как мяч, все действительно было бы просто.

Изучив и сравнив приведенные на рисунке изображения, мы можем констатировать, что форма черепа у каждого человека сугубо индивидуальна.

Поэтому, дойдя до макушки, парикмахеру необходимо развернуть руку, т.е отказаться от внешнего среза и стричь внутренним срезом (Вт). На первых порах будет неудобно, неловко, но это только на первых. Если этого не проделать (заменить срез), парикмахер будет выделывать головокружительные пассы руками, а его туловище принимать довольно смешные позы. Поэтому необходимо преодолеть чувство неловкости, неудобства и учиться развивать правильную и грамотную пластику и силу пальцев.

Если форма головы идеальная, мы продолжим стрижку также полосами на затылке, приравнивая все новые, тщательно вычесанные прядки к ранее подстриженным. Длина их должна быть равна первой, которую мы назвали контрольной прядью.

Парикмахеру, делающему первые шаги, разрешается пользоваться расческой как линейкой. Отмерив на расческе длину КП, он проверяет длину на затылке или других участках (сравнивает). Если форма головы далека от идеальной, то дополнительной длиной или укорачиванием необходимо компенсировать недостаток. Но это будет отступление от простой стрижки. Парикмахер станет отделять тонкие пряди, стричь, ориентируясь на идеальную линию бокового силуэта, которую будет представлять в своем сознании. Из простой стрижки и одинаковой длины волос его работа перерастет в разряд модельной стрижки, что является проблемой для начинающего.

Выполняя стрижку внутренним срезом, необходимо помнить о прямом угле, точнее, стричь строго перпендикулярно к голове. Завершив стрижку тыла головы и дойдя до границы на шее, парикмахер продолжает находится за спиной клиента.

Теперь можно приступить к стрижке волос по границе излома: зона ФТЗ переходит в условно-вертикальную височно-боковую зону (ВБЗ). Это будет полоса такой же ширины.

Захватив часть волос (край) первой контрольной прядки и новую, приготовленную по линии излома, стрижем на приравнивание Вш (внешним срезом). Но, дойдя до макушки, руку разворачиваем и продолжаем стричь до шеи Вт (внутренним срезом) с внутренней стороны ладони. Аналогично стрижем противоположную сторону.

На следующем этапе вам необходимо встать с правой стороны от клиента. При переходе стрижки от ФТЗ к ВБЗ разделы волос из горизонтальных становятся вертикальными.

Начинают стричь ВБЗ также от краевой линии роста волос у лица.

Захват пряди осуществляется вторым способом, а это значит: отделяют тонкую прядь, при этом захватывают уже подстриженную по линии излома прядь (часть, край пряди) в пальцы левой руки для внутреннего среза.

Внутренний срез — пальцы ладони обращены вверх. Так стричь до ушной раковины — это примерно 4—7 разделов. Над ухом и за ушной раковиной ладонь разворачиваем (постепенно). Из вертикальных они переходят в диагональные, затем в горизонтальные.

Завершив стрижку и на противоположной стороне, необходимо проверить себя (выполнить контрольные проходы):

  1. пройти по всем участкам, зонам, тщательно вычесывая и подстригая выступающие то здесь, то там волосы, подгоняя их к идеальной длине;
  2. проделать это необходимо в разных направлениях и под иными углами (относительно полос проходов), обращая особое внимание на пограничные зоны;
  3. расчесать волосы по естественному росту расческой с крупными зубьями;
  4. расческой с мелкими зубьями расчесать по краевой линии роста и произвести окантовку (при необходимости);
  5. подбрить шею (по желанию клиента).

Другие варианты выполнения простой стрижки

Вариант 1

Простая стрижка — это укорачивание волос путем среза расчесанных волос, захваченных между указательным и средним пальцами левой руки. Чаще ее начинают ото лба, со стороны пробора. После чего равномерно, через сантиметровые промежутки, переходят к тылу головы.

Высота только что срезанных волос указывает высоту последующего среза. После первого прохода ото лба до тыла головы работа начинается снова: со лба, рядом с предшествующим срезом, и продолжается так же, как и ранее, параллельно предшествующему срезу. Срезанная прядь должна иметь заданную высоту и определять высоту среза соседней пряди. По КЛР на висках и шее стрижка может закругляться так, чтобы длинные волосы соединялись с деградированными (короткими или подбритыми) либо оставались на той же, ранее определенной высоте.

Важно помнить и следить за тем, чтобы пряди, захватываемые пальцами, не были слишком крупными, так как это приводит к появлению «ступенек» — так же как при неумелой деградации.

Овладеть простой стрижкой легче, чем деградацией, однако потребуется хорошее расчесывание волос и умение их захватывать и удерживать. Во время срезания волос расческу держат наискось между указательным и большим пальцами левой руки.

Вариант 2

В данном варианте приводится пример самого короткого описания стрижки (рис. 1).


Рис. 1 Сферическая стрижка

Добавляют слово, определяющее длину. Например:

  1. короткая сферическая стрижка;
  2. сферическая стрижка умеренной длины;
  3. полудлинная сферическая стрижка.

 

Вариант 3

Стригут полосами от КЛР к вершине черепа, макушке. Первая прядь, но КЛР является контрольной, ей и задается длина — допустим, КП (контрольная прядь, равная 6 см).

Вариант 4

При выполнении стрижки вводят зоны (для удобства) и задают направление проходов.

Задать направление стрелкой — это значит необходимо стричь от левой КЛР через затылок. Выносная полочка со стрелкой указывает длину, и под каким углом относительно черепа стричь разделы.

Вариант 5

Выполняют стрижку, отделяя пряди линиями (разделами), повторяющими при этом в точности КЛР. Начинают чаще с лобного выступа и продвигаются к макушке.

Направление проходов задают стрелкой.

На выносных полочках указывается величина КП, ее длина и угол, под которым стригут относительно головы.

Сплошной толстой линией показывается проекция естественного спада волос.

Вариант 6

Данный вариант простой стрижки — удачен только на виде в фас. Выполняя стрижку, парикмахеру необходимо вписать (подстричь) все волосы в воображаемый овал. Но это и плюс, развивает объемно-пространственное воображение, что быстрее приблизит вас к процессу моделирования сложных по композиции стрижек.

Указание длины КП и угла, под которым необходимо стричь, должны исполняться для получения овала

 

Вариант 7

Последний пример из множества подходов, рожденных народом, это принятие за ориентир КП на других участках головы.

По согласованию с клиентом мы выбираем длину и стрижем все волосы, допустим, длиной 4 см — с середины ФТЗ или макушки.

Основные виды простой стрижки

1. Бритье головы

Предварительно выполняют простую стрижку наголо (смотри ниже). Нанеся на голову пену для бритья или намылив ее, выполняют бритье по первому разу — по росту волос (от макушки к лицу, вниз и стороны). По второму разу — бритье волос против роста.

Нанеся повторно пену, бреют от границы роста волос КЛР в направлении макушки. Использование бритвенного станка дает превосходный результат и гарантирует относительную безопасность работы. Использование опасной или безопасной бритв требует навыка, тщательности, безопасной техники работы.

Бритье головы имеет высокое гигиеническое значение. Обеспечивает возможность легкого поддержания кожи головы в чистоте. Данный факт гарантирует блестящий эффект борьбы с такими заболеваниями, как перхоть, себорея (жирная, сухая), шелушение, педикулез и др.

Отсутствие же волос лишает голову тепловой защиты, что приводит к интенсивному тепловому обмену для поддержания оптимальной температуры головы, тела.

Эстетическое восприятие стрижки в сочетании со стилем одежды дает большой диапазон производимых на окружающих впечатлений. Это призывник, молодой воин, нищий, осужденный, «белый эстет», «крутой», из блатной братвы, «больной на голову», человек, кардинально меняющий сложившиеся устои жизни, имидж.

2. Наголо

Стрижку выполняют механической или электрической машинкой без насадок (рис. 1, 2).

Волосы расчесать в естественном направлении их роста. Расческой, как крючком, приподнимают волосы на лбу, устанавливают машинку у края роста волос (па лобном выступе), включают и медленно продвигают в направлении к макушке (против роста волос). Дойдя до макушки, машинку плавно приподнимают и выводят, чтобы между зубьев режущих ножей не осталось волосков. Так стричь одну полосу за другой по кругу, от краевой линии роста волос к макушке.


Рис. 1,2 Стрижка наголо

Внимание!

Во избежание неприятностей при выборе стрижки начинать рекомендуется сзади (шея), в направлении макушки.

Следуя этому правилу, у вас останется шанс и маневр в решении длины. Клиент, дав свое согласие на стрижку наголо, в процессе работы начинает горько сожалеть.Но поправить положение, когда уже острижена полоса спереди, — невозможно!

3. Стрижка призывника

Закрепив на ножах машинки насадку № 4 (самые крупные зубья), стрижку выполняют аналогично простой наголо. Производят плавные проходы, оставляя при этом волосы одинаковой длины по всей голове (рис. 3).

Требования к технике исполнения аналогичны стрижке наголо. Плавные проходы без рывков, против роста, и плавный выход машинки без остатка волос в ножах.


Рис. 3 Стрижка призывника

4. Американка

Выполнив предварительно стрижку призывника, заменяют насадку на №2-1. Стригут зоны ВБЗ, ВЗЗ, СЗЗ, НЗЗ насадкой (см.рис. 4).

Сочетая размеры насадок или выполняя стрижку вышеперечисленных зон без насадки, получают большую палитру видов стрижки, что в свою очередь требует от исполнителя зрелого художественного вкуса.

На примере рис. 4 показан вариант «жесткого» перехода от коротких полос к волосам на ФТЗ. Граница перехода четко завязана с принятым определением ФТЗ. Но это не должно ограничивать в поиске новых вариантов и видов этой стрижки для юношей.


Рис. 4 Стрижка Американка

5. Спортивная

Стрижка одинаковой длины волос по всей голове. Удобный вариант для поклонниц спортивного стиля. Основной признак этой стрижки — очаровательные «бачки» на висках — дополнительно простригают филировочными ножницами (рис. 5).

Длина, в зависимости от качества, состояния и цвета волос, варьирует от 2,5—4 см.

Требует дополнительного ухода: воск на корни, пенку, гель на концы волос, укладку крупной расческой, пальцевую. Разная цветовая гамма окраски через шапочку, расческой с кисточкой, только по концам волос, и др. — дают превосходные результаты общего неповторимого вида модели.

Такие особенности, как крупные или мелкие черты лица, вносят разнообразие в подход и решения этой стрижки.

Виды укладок спортивной стрижки см. нарис. 6.

 


Рис. 5,6 Стрижка Спортивная

6. Африканка

Женское название не говорит о том, что ее носят только женщины — это стрижка всей Африки. Сине-черный, чрезмерно курчавый, толстый и жесткий волос требует иного подхода в ее выполнении. Стрижку первоначально стригут на пальцах, используя расческу с крупными зубьями, усиленные ножницы из стали со специальной заточкой (рис. 7).

Выбор диапазона длины волос на зонах зависит от замысла и идеи клиента.

Пробривают, выстригают, выбривают разные рисунки, просто дорожки, а оставшиеся зоны в зависимости от длины оставляют или заплетают в косички (с подплетом и без, тесьмой и др.).

При выполнении простой стрижки с длиной волос 5—6 см создается впечатление шара. Выполнив антихимию и выпрямив волосы, стригут модельные и акриативные стрижки европейского стиля, что ультра-авангардно для коренного населения стран Африки.


Рис. 7 Стрижка Африканка

7. Молодежная

Мужская стрижка — аналог женской спортивной. Практичная, удобоносимая, очень давно закрепившаяся на потребительском рынке, по своей сути абсолютно простая стрижка (рис. 8).

Стрижку выполняют на пальцах с использованием ножниц и расчески. Используя ранее освещенные стрижки и знания: способы захвата, вычеса, раздела, прохода и среза, оставив длину 2,5—3,5 см, вы получите данную стрижку. Стрижка рассчитана на мягкие, шелковистые, послушные волосы. По завершении стрижки окантовка волос по КЛР.


Рис. 8 Стрижка Молодежная

8. Ежик

Стрижка — аналог стрижки молодежной. Практичная, красивая, удобоносимая для жестких и чрезмерно курчавых волос. Основные заказчики стрижки — сильная половина человечества (рис. 9).

Оставляя одинаковые длины, волосы в диапазоне 2—2,5 см, получим превосходный результат, который не требует деградации по КЛР.

Деградация — плавная линия перехода длины волос к коже на границе роста волос, требует умения и навыка. В свою очередь, процесс деградации переводит стрижку в разряд модельных и трудновыполнимых для начинающего исполнителя стрижек.


Рис. 9 Стрижка Ежик

9. Магия

Простая стрижка с завораживающим названием, длиной волос по всей голове 5— 6 см. Стрижка выполняется в пальцах, равномерным и проходами аналогично «Классическому варианту».

Технология не предполагает деления волосяного покрова на зоны. Стрижка, однако, требует введения КП (контрольной пряди) — эталонной длины, на которую ориентируются во время стрижки (рис. 10).

Для получения эффекта «Магии» необходимо по завершении произвести вертикальные срезы, отделяя вертикальные пряди по КЛР. Вертикальный срез — срез, предполагающий равномерное разрежение волос по ведущей (височно-лицевая и низ затылка). Работа выполняется простыми ножницами, при наличии филировочных ножниц — одним закрытием этого инструмента.


Рис. 10 Стрижка Магия

10. Стрижка «Полька»

Удобоносимая, практичная, стрижка из прошлого, но и сегодня востребована частью населения страны (рис. 11).


Рис. 11 Стрижка Полька

11 «Простая» — основа для химической завивки

Дамские мастера вынуждены регулярно выполнять эту стрижку. Стрижка предопределяет как качество самой завивки, так и легкость ухода. Оставив длину полос 7— 12 см, создают идеальную базу для холодной химической завивки. Для облегчения работ вводится КП и, как правило, по краевой на лобном выступе (рис. 12).


Рис. 12 Стрижка Простая

Внимание!

По завершении стрижки и выполнении химической завивки оставлять так, как получилось, только при стойком осознанном выборе клиента. В противном случае голова приобретет форму шара после сушки. Стрижка требует завершения, а это модельная стрижка — по согласованию с клиентом.

12. «Простая» — основа для конкурсного причесывания

Равномерно подстричь волосы длиной 9— 15 см довольно трудно. Для успешного решения необходима КП, на которую следует ориентироваться. Работа потребует и высокого поднятия волос над головой, что приведет к быстрой усталости, болям в спине (рис. 13).

Длина волос такой длины позволит создавать самые изысканные формы причесок: свадебные, вечерние, венчальные, торжественные, конкурсные. Данная длина волос — это прически декоративного силуэта. В свою очередь данный вариант стрижки требует филирования концов волос бритвой для получения острою среза. Острый срез намного предпочтительней тупого в прическах с применением бигуди, плойки.

Стрижка «простая» — основа для конкурсного причесывания — в реальной жизни, вызывает трудности по уходу. Стрижку рекомендовать для моделей, имеющих навык ухода и поддержания достойного внешнего вида.


Рис. 13 Стрижка Простая (Основа для конкурсного причесывания)

"Родственники" стрижки "простой"

1. Самурайский узел

Основная поверхность головы стрижется наголо и только в области макушки оставляется круглая область диаметром 10 см длинных волос, собранных в пучок. Данный участок может только корректироваться по концам для обновления вида и общего ухоженного вида (рис. 1).


Рис. 1 Самурайский узел

2. Чубчик

Сочетание «наголо» и оставленного участка на ФТЗ — области челки. Мальчишеский стиль 3—4 лет, но дошкольники с удовольствием заказывают ее. Длина челки выше середины лба или на уровне надбровных дуг. Требует филировки по концам оставленной челки вертикальными срезами (рис. 2).


Рис. 6 Чубчик

3. Челочка

Стрижка мальчиков 7—10 лет. Все волосы головы убираются под машинку без насадки.

Оставляется тонкая полоска длинных волос по КЛР на лбу. Челка может филироваться бритвой для получения рваного, разряженного эффекта или филировочными ножницами. В зависимости от замысла — получить острый срез или тупой (рис. 3).


Рис. 5 Челочка

4. Панк

Сочетание «простой» и «наголо». Полоса волос на ФТЗ одинаковой длины — 5— 6 см от лобного выступа до макушки. Все волосы оставшихся зон — под машинку, наголо. Стрижка требует тщательной окантовки с подбриванием, но КЛР. На остриженных зонах практикуют татуаж, рисунки, выбривание. Волосы на полосе укладываются разными способами с использованием пенки, геля, лака и др. (рис. 4).


Рис. 4 Панк

5. Длинная крашеная челка

Оставляя полосу по КЛР — 1,5 см при ее длине до 20 см, разряжают филировочными ножницами с последующей окраской волос зоны челки в модные цвета (колорирование, мелирование с тонированием отдельных тонких прядок) (рис. 5).

На оставшихся зонах пробривают рисунок (геометрический, растительный, знаки, символы).


Рис. 5 Длинная крашеная челка

6. «Тонзура» (лат.) — стрижка

Стрижка служителей церкви. Сочетает в себе стрижку «наголо» и «простую». На макушке выстригается идеально круглая площадка диаметром 10—12 см, отступив на ширину 2—3 пальцев оставляют полосу волос по кругу длиной 2 см. Оставшиеся волосы ниже полосы убираются под машинку (наголо) (рис. 6).


Рис. 6 «Тонзура» (лат.) — стрижка

7. Запорожский чуб

Волосы на всей голове убираются под машинку, наголо оставляется прядь волос на макушке диаметром 3—4 см и длиной до надбровных дуг и ниже, при длинных спущенных усах (рис. 7).


Рис. 7 Запорожский чуб

8. «Провинциалка»

Сочетание косы с простой стрижкой на ФТЗ и ВБЗ. Волосы отделенных зон, разделом от уха до уха через макушку, стригут со лба, оставляя длину 7—8 см (рис. 8).

Корректировка челки, висков по согласованию длины и эффектов с клиентом


Рис. 8 «Провинциалка»

9. «Жадина»

Стрижка «экономных» дам. Часто женщины сами выполняют свой замысел (рис. 9).

Отделив волосы подковообразным разделом от уха до уха через темя, — подстригают волосы одной длины, около 6—9 см, оставшиеся волосы ФТЗ и затылка не стригут, а просто закрепляют резинкой, уступая требованиям «сильной половины» не менять образа послушной и верной супруги. На подстриженной области обладательницы такой рукотворной стрижки вынуждены выполнять химическую завивку.


Рис. 9 «Жадина»

10. «Куцая» челка школьницы

Находясь долгое время под запретом стричь косу, школьницы отвоевывают себе право на челку (рис. 10).

Стригут самостоятельно «куцую» челку, жестко оттягивая волосы, стоя у зеркала в ванной комнате. И не подозревают о последствиях. После таких экспериментов челка «подпрыгивает», уродует внешний вид и вызывает насмешки сверстников. А обладательница проводит некоторое время в горьких сожалениях в содеянном. Ей приходится прижимать набок это произведение невидимками и ждать, когда челка отрастет.


Рис. 10 «Куцая» челка школьницы

11. «Хиппи герл»

Отделив волосы разделом от уха до уха через макушку, стрижем простую на ФТЗ и ВБЗ — коротко, 4—5 см.

Выполнив легкую химическую завивку на оставшихся волосах затылка, подстригают их по прямой линии на уровне плеч. Для получения «каскадного», «ступенчатого» перехода волосы тыла головы отделяют горизонтальным разделом и подстригают, приравнивая к КП — ФТЗ, ставшей БП (базовой прядью) для волос затылочной области головы (рис. 11).


Рис. 11 «Хиппи герл»

12. Чуб казака

Сочетание простой стрижки и произвольно оставленной зоны для объемного казачьего чуба. Зона может быть сдвинута влево, вправо от области классической зоны челки (рис. 12).

Часто челка ондулируется. Ондуляция — укладка влажных волос волнами с использованием расчески и специальных зажимов или без них (используется сеточка). Объемные волнистые темные волосы красиво сочетаются с красным кантом и алым околышком папахи, фуражки казака.


Рис. 12 Чуб казака

Рост волос на НЗЗ

Волосы, растущие на НЗЗ, представляют особую сложность для начинающего парикмахера. Каждый раз, приступая к очередной простой стрижке, внимательно изучите направление роста волос на НЗЗ, ее размер, форму. Перечислим основные виды: НЗЗ – отсутствует, что говорит о высокой КЛР; НЗЗ - заканчивается на середине шеи, нормальная; НЗЗ - не имеет границы на шее, переходит в пушковые волосы спины.

Виды роста: высокий рост, волосы тонкой полоской спускаются по сагиттальному разделу, слева и справа голые участки, Нормальный рост, когда все гармонично, Волосы слева и справа у ушных раковин растут в направлении вверх, вихры, вихры разнонаправленные, одна сторона - нормальный рост, противоположная - направление роста вверх с вихром, волнообразное снисхождение волос к середине шеи.

Комбинирование или составление стрижки

Ведущая линия стрижки «Каре» — это ранее оговоренная прямая горизонтальная линия или иная проходящая:

  • на уровне середины ушных раковин;
  • на линии мочек ушей;
  • на скулах;
  • на границе роста волос па шее;
  • на середине шеи.

По краевой линии роста волос на шее отделяют тонкую прядь — первую ведущею, и к ней или еще ниже другой линии. К ведущей линии и приравнивают оставшиеся выше волосы (рис. 55, 56).

По существу, ведущая линия — БП (базовая прядь), к которой приравнивают волосы и подстригают их Вт (внутренним срезом).

По окончании работ выполняют стрижку на ФТЗ. Зона стрижется горизонтальными разделами па приравнивание к контрольной.

Сочетание «Каре» и «простой» — есть вариант составления, адаптирования двух типов стрижек с подгонкой и коррекцией индивидуальных особенностей человека.

Рекомендации

Бритье головы

  1. Изучить конструктивные особенности формы головы.
  2. Пальпируя кожу, определить для себя количество подкожно-жировой ткани.
  3. Рассмотреть и изучить направление выхода волос из кожи.
  4. Изучить краевую линию роста (границу), определить среднее количество волос.
Стрижка наголо
  1. Определить направление роста волоса, его последующую струйность на каждой зоне.
  2. Изучить макушку, ее форму, определить, сколько завитков и их рисунок, направление.
  3. Сопоставить волосистую часть головы к лицу, шее по площади.
  4. Определить, высокий или низкий рост волос в области висков, наличие залысин, проплешины.
Призывник
  1. Мысленно расставьте точки пятиточия для определения баланса.
  2. Представьте возможные варианты решения длины челки, форму висков, низа затылка.
  3. Изучите вид в профиль, соотношение формы затылка к лицу, а главное — относительно носа.
Американка
  1. Определить тоновое различие на зонах головы относительно кожи лица, шеи.
  2. Длина волос на ФТЗ, рисунок границы в соотношении с окантовкой на висках и шеи.
  3. Тоновая граница ФТЗ выше.
Спортивная
  1. Обратите внимание на пластику естественного спада волос.
  2. Сопоставьте толщину волос к задуманному силуэту.
  3. Разгрузка по краевой требует вертикального среза или использования филировочных ножниц.
Ежик
  1. Стрижка для густых, жестких волос дает возможность выполнить ее, используя только филировочных ножниц.
  2. Работая филировочными ножницами можно производить множество срезов по линии оставляемой длины.
  3. Изучите особенности кожи и выхода волос на разных участках.
Магия
  1. Стрижка предполагает темные послушные, нормальной толщины волосы.
  2. Оставив задуманную длину, профилируйте волосы по их середине, выполняя только один срез (одно закрытие ножниц).
  3. Профилируйте у корня на высоте 1-2 см над кожей один срез (одно закрытие ножниц).
  4. Профилируйте по концам волос на границе его длины и кожи вертикальным срезом.
Конкурсное причесывание
  1. Накрутите на бигуди, плойку. Рассмотрите различие и эффект. Используйте разные по диаметру бигуди.
  2. Выполните дополнительное филирование концов полос бритвой. Накрутите на бигуди, найдите различие.
  3. Обратите внимание на пластику в области челки, висков. Разглядите формообразование объема затылка.
  4. Рассмотрите рисунок, найдите разницу между тупым срезом — ножницами и острым — бритвой.
Для химической завивки
  1. Стрижку выполняют классическим вариантом.
  2. Одинаковость длины волос по голове позволит выполнить химическую завивку без трудностей, главное — сам процесс накручивания на коклюшки.
  3. Обратите внимание на состояние волосу корня и концов.
Общие рекомендации к технологии стрижки

 

Приступая к выполнению любого варианта простой стрижки, необходимо для себя определить первое:

  • соответствие выбранного варианта длине волос клиента;
  • форму черепа, количество волос;
  • неестественный спад;
  • неестественный пробор;
  • естественный спад;
  • естественный пробор;
профиль клиента, вид сзади, крупные или мелкие черты лица, цвет глаз, кожа лица и ее цвет, цветовая палитра одежды клиента.

 

Второе: густые, редкие волосы; толстые —тонкие; поврежденные или здоровые; рисунок КЛР (краевой линии роста) — тщательно рассмотреть и изучить лобные выемки и выступы, виски, с пониманием их влияния на формообразование челки; направление, струйность, предрасположенность к вихрам или отклонения в направлении роста на НЗЗ; изучить направление, форму, разбег волос на макушке.

Третье: этот доврачебный диагноз парикмахера по просьбе клиента (оценка качества волос и др. с помощью чувств) производится в следующей последовательности;

  • содержание жира на волосах и коже, выделение пота;
  • физические свойства волос: плотность, теплоемкость, гигроскопичность, водопоглощение, влагоотдача, воздухостойкость, теплоемкость, химическая стойкость, долговечность, прочность, твердость, пластичность, эластичность, растяжимость, упругость, динамико-морфологические свойства, и стираемость, наэлектризованность, адсорбция, состояние липидной оболочки волос и кожи, тип, род волос, форма волос, строение корня волос, степень ухоженности и состояния волос, пигментация, окраска волос и кожи, блеск и прозрачность, степень снабжения кожи головы кровеносными сосудами, стойкость волос на разрыв и перелом.
Путем органолептических исследований можно обнаружить повреждения волос и определить следующие их свойства: тонкость, мягкость, податливость, жесткость или гладкость, переломы, колористическую направленность, натуральность или искусственность, кудрявость, степень седины, перхоть и ее тип.

 

Требование к положению головы

При вдумчивом и внимательном подходе к изучению данного вопроса каждый должен прийти к правильному решению, найти свой ответ, руководствуясь здравым смыслом.

Наклоны головы во время обслуживания в стороны-вперед только мешают парикмахеру в работе. Наклоны приводят к натяжению и образованию складок, что в конце концов заставляет вновь и вновь возвращаться к этим участкам и корректировать чистоту фактуры этих зон.

Другая сторона вопроса — это безапелляционность многих парикмахеров в работе, их тяга к резким толчкам, усилиям и принудительному вращению головы клиента. С точки зрения культуры и трепетного отношения к голове насилие, которое допускают «мастера», вызывает раздражение

Вращение и толчки головы клиента, в угоду своему ложному удобству в работе, вызваны слабым, даже низким этическим уровнем парикмахера. В процессе получения профессии таким горе-мастерам не было указано на необходимость нежного отношения к голове клиента. Им не были привиты правильные навыки работы в труднодоступных местах, что и привело их к неправильной ориентации в культуре труда парикмахера.

Голова — это самый важный и главный объект. Доверяя свою голову парикмахеру, клиент надеется на человеческое, профессиональное отношение к себе как личности, гражданину. Он с болью переживает хамское, грубое отношение. Это до глубины души расстраивает клиента, вынуждая его искать профессионала или ждать, когда отрастут волосы.

Стричь необходимо в строго вертикальном положении головы. В процессе работы необходимо постоянно напоминать клиенту о необходимости вернуть голову в правильное положение, если он пытается в угоду мастеру крутить ею, делая это по опыту предыдущих посещений парикмахерских, что, несомненно, будет являться помехой в работе начинающего парикмахера.

Заточка инструмента

Практикующему парикмахеру часто приходится сталкиваться с проблемой остроты инструмента. Схема, представленная на рис. 65, дает полную информацию о грамотном выполнении заточки.

Для заточки парикмахерских ножниц требуется алмазный надфиль, все другие не подходят. Только алмазный инструмент дает положительный результат. Движение заточки — только в направлении от режущей кромки полотна. Движения заточки в направлении режущей кромки приведут к образованию заусениц и накату, что, по сути является браком в работе.

На схеме показано, как ножницы удерживаются левой рукой, но, при возможности, лучше закрепить их в миниатюрных тисках. Тиски освободят еще одну руку, что позволит произвести более тщательную заточку, а главное — помогут выдержать правильный угол заточки.

Неподвижное полотно от рабочего отличается углом заточки, заданным на заводе-изготовителе. Изменение угла заточки по собственному желанию или незнанию приведет к порче инструмента.

Заточка абразивными кругами с высокой частотой вращения приводит к полной порче инструмента. Высокие обороты разогревают и отпускают закалку режущей кромки и способствуют появлению на полотне сизо-фиолетового цвета, что говорит о безвозвратной порче ножниц. Заточку при возможности надо доверять высококвалифицированным специалистам в специальных мастерских, оборудованных необходимым и современным оборудованием.

Уход зa машинкой

Требования санитарных правил предписывают после каждого клиента обрабатывать детали, соприкасающиеся с кожей. Для обработки применяется спирт. Механическая, электрическая (магнитно-импульсная, роторная) машинки, как всякий сложный инструмент, требуют планового ухода, регулярной настройки, текущего ремонта.

Перечислим основные неисправности:

  1. Не работает выключатель — заменить (соединить напрямую).
  2. Перегиб провода — КЗ (короткое замыкание) — беречь провод, правильно и аккуратно его сворачивать. При обрыве заменить с обязательной пайкой концов, их тщательной изоляцией.
  3. Ножи не двигаются — проверить наличие напряжения в сети, отключить другие приборы, инструменты; не соответствуетчастота колебания в электрической сети, ослабли пружины — заменить, затянуть регулировочный винт, забита внутренняя полость мелким волосом, затянуть прижимной винт рабочего ножа, машинка не смазана машинным маслом.
  4. Машинка режет кожу — отрегулировать зазор между ножами.
  5. Машинка греется — заменить катушку.
  6. Машинка издает сильный шум — отрегулировать прижимной винт (амплитуду колебания рабочего ножа), ослабли шурупы крепления катушки из-за перегрева — заменить шурупы на более больший диаметр или заменить корпус.
  7. Машинка не стрижет — затупились ножи (заточить на идеальной горизонталь ной плоскости алмазного круга), заменить ножи па новые, удалить волосы, находящиеся между ножами.

Ремонт машинки желательно производить в специализированных мастерских, Не допускать разборки случайными «мастерами», «умельцами».

 

Стрижку машинкой производить сухими руками на чистых и сухих волосах!

Схема оплавления волос

Процедура оплавления концов волос — трудная, долгая и ответственная работа. Нам порой кажется, что, производя стрижку ножницами, мы удаляем посеченные концы. Но это ложное понимание вопроса.

Трихоптилоз волос — это такая же проблема, как и ломкость и сухость при сухих поврежденных полосах. Срез ножницами и таких ситуациях абсолютно неэффективен, так как приводит к сдавливанию и новому поврежде

Рубрики:  интересно

Без заголовка

Четверг, 27 Мая 2010 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка



читать далее>>>>>>>>
Рубрики:  вяжем крючком

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Defne [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВИРТУАЛЬНОЕ ПИАНИНО.

http://www.thevirtualpiano.com/

 (699x490, 68Kb)
Рубрики:  все...для детей
интересно

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа для создания и просмотра схем для вышивки крестиком

 

Pattern Maker for cross stitch v4.4.0.1 — Программа для создания и просмотра схем для вышивки крестиком.

С её помощью вы сможете создать из любой понравившейся картинки полноценную схему. Она имеет множество полезных функций: большой выбор стежков, гаммовых оттенков для ниток и редактирование цвета по своему усмотрению, построение схемы, размер схемы на ваш вкус и прилагаемая информация к ней - количество цветов, ниток и редактирование символов для обозначения цвета на схеме и наложение на нее сетки для облегчения работы в вышивке. Создав схему, вы сможете её сохранить, как простое изображение + вкладыш с описанием или, как файл, который будет доступен для просмотра в программе Pattern Viewer. Работы можно создавать из любых фото, рисунков, какие есть у вас на примете и созданная вами схема с изображением готова к печати на принтере.

А также эта программа открывает файлы с расширением *.xsd.

Подробное описание по установке смотреть в архиве.

О файле:
Активация рег.код: в архиве
Язык интерфейса: русский
Размер файла:14.36 MB
Формат файла: rar

Скачать Pattern Maker for cross stitch 4.04 по ссылке:

http://depositfiles.com/files/93f3awuox

Рубрики:  компьютер,программы и все все...

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огромная коллекция схем для вышивки

Наткнулась сейчас на большую... нет, просто огромную коллекцию схем для вышивки крестом, не могу пройти мимо, и вам предлагаю. Все картинки кликабельны, любуйтесь на здоровье :),

желающие могут скачать схемы ниже

Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно"
Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемы длявышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно"
Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно"
Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно"
Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно"
Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно"
Схемыдля вышивки "Золотое руно" Схемы длявышивки "Золотое руно" Схемы длявышивки "Золотое руно" Схемыдля вышивки "Золотое руно"

 

Схемыдля вышивки "Золотое руно"Название: Схемы для вышивки "Золотое руно"
Производитель: Золотое руно
Формат: графические (jpg, gif, bmp), xsd, pat (см ниже)
Количество: 700 схем
Язык: русский
Качество: отличное
Размер файла: 3.56 Gb

Описание:
- 700 схем для вышивания в различных форматах, разложенных по папкам
- папка "_Обложки" для выбора нужной схемы
- папка "_Каталоги" для выбора нужной схемы (7 шт)
- папка "_Переводная таблица тонов Madeira, DMC, Coats" для удобства вышивальщиц (взято с сайта производителя)

Все схемы имеют номер, соответствующий номеру в каталоге

- Файлы с расширением xsd открываются с помощью программы Pattern Maker (PM). Программу можно скачать на сайте производителя - www.hobbyware.com/pm_downloads.htm,

полное описание программы и так же скачать ее можно здесь
- Файлы с расширением pat открываются программой PCStitch. Программу PCStitch можно скачать на сайте производителя - www.pcstitch.com

Скачать с Letitbit
Скачать с Depositfiles часть 1 (1,8 Gb)
Скачать с Depositfiles часть 2 (1,76 Gb)
Скачать с Shareflare
Скачать с Vip-File


Список схем (название, формат):
Рубрики:  рукоделие разное

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женский календарь зачатия. Скачать.
 

Женский календарь 2.6 - это созданная для прогнозирования даты с низкой и высокой вероятностью наступления беременности, дней начала месячных, предположительной даты родов, дат зачатий и прогнозируемого пола будущего ребенка. 

Результаты прогноза могут использоваться для планирования зачатия ребенка или, наоборот, для предотвращения наступления нежелательной беременности. Календарь можно также использовать для более эффективного приема противозачаточных средств.

Поддерживается работа программы для сотовых телефонов, карманных и персональных компьютеров.

                                                     

Основные возможности программы, скачать >>>>>
Рубрики:  интересно
здоровье,рецепты

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1001 картинка для раскрашивания. Скачать.
 

 

1001 картинка для раскрашивания

1001 картинка для раскрашивания

Вашему вниманию представлена сборка картинок из самых разных мультфильмов. Здесь можно найти знаменитых героев - Клиффорда, Дональда Дака, Винни Пуха и многих других. Рисунки прекрасного качества (разрешения): формат gif - 1024x768, а jpg - 1600x1200!!!
Всё, что Вам нужно сделать - это распечатать понравившиеся картинки и раскрасить их.

Язык: русский
Формат: gif (1024x768), jpg (1600x1200)
Страниц: 1001
Размер файла: 51.5 Мb
Рубрики:  все...для детей/раскраски

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картинки для декупажа. Скачать.

 



Смотреть далее + скачать >>>>>
Рубрики:  декупаж

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Образцы декупажа. Видео.

Состряпала видео на YouTube, предлагаю вам просмотреть для вдохновения... (не забудьте включить колонки)



Рубрики:  рукоделие разное

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника объемного декупажа

 

1. Возьмите открытку или любое другое печатное изображение и, используя маникюрные ножницы, очень аккуратно вырежьте листик по контуру.

2. Переверните листик и поместите его на резиновый коврик. Аккуратно удерживайте ножницы за кончики лезвий и, используя ручки ножниц как инструмент для придания формы, проводите ими по листику. Вы заметите, что он закручивается. Окрасьте листик бесцветным лаком.

 

Читать далее >>>>>
Рубрики:  декупаж

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декорирование тарелки в технике декупаж. МК.

 

 

Материалы:

-         стеклянная тарелка

-         бумажный скотч

-         кисточка тоненькая и широкая ( номер14)

Читать далее >>>>>
Рубрики:  декупаж

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объемный декупаж. Гербера.

 

Гербера - идеальный объект для декупажа, поскольку слои лепестков легко рассмотреть и поэтому нетрудно отделить. Если для вырезания элементов вы используете
ножницы с изогнутыми лезвиями, четко следуйте инструкции по вырезанию, и вы поймете, что она проста
в выполнении. Головка цветка довольно большая, и я рекомендую приклеивать к каждому рисунку с оборотной стороны лист бумаги. Это поможет сохранить сформированную вами герберу на долгие годы.

ДЛЯ ПРОЕКТА ПОТРЕБУЕТСЯ ШЕСТЬ ПЕЧАТНЫХ ИЗОБРАЖЕНИЙ

(прилагаются к данному посту)

1. Сначала вырежьте головку цветка целиком. У герберы четыре слоя лепестков. Вырезанная вами деталь будет использоваться как основа для цветка.

 

Смотреть МК полностью >>>>>
Рубрики:  декупаж

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно завязать галстук: видеоурок

Как завязать галстук? Этот вопрос встает перед каждым, кто хочет быть стильным и элегантным, Женщины согласятся, что стиль и элегантность внешнего вида мужчины формируется с помощью галстука. В жизни всякое бывает, и это полезно знать и женщинам, чтобы вовремя прийти на помощь мужчине.

В видеоуроке представлены типы узлов:
1. Простой узел "Four in Hand"
2. Полувиндзор
3. Виндзор
4. Завязывание бабочки
5. Шелби

Формат: avi
Продолжительность: 10 мин
Язык: English
Размер файла: 49.5Mb

Доступен : до 22.05.2010

Ссылка : Как правильно завязать галстук: видеоурок

Источник

Рубрики:  интересно

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем простой бант из органзы. Мастер-класс

Давайте сделаем не очень сложный бант из органзовой ленты. Для работы нам понадобятся ножницы, тонкий шнур или сложенная вчетверо нить, и конечно сама лента (рис.1) Итак, сначала подгибаем край ленты на сантиметр. В большинстве органзовых лент по бокам пропущена тонкая проволока, поэтому и подвернем, чтобы не уколоться и чтобы неровные уголки было не видно (рис.2) Делаем первую петлю, определяем желаемый размер банта (рис.3) Думаю, для начала мы сделаем четыре кольца, этого пока будет достаточно. Обратите внимание : первые два кольца я делаю одинаковые (рис.4), они впоследствии образуют низ банта, а последующие кольца немного иеньше, это будет верхняя часть (рис.5) Отрезаем шнур или нить и крепко завязываем середину (рис.6). Можно использовать так называемый "прутик-скрутик", это мягкая проволока в цветной оболочке. Теперь начинаем предварительно расправлять петли. Довольно легко придать нужную форму как раз благодаря вшитой проволоке. Вот такая у нас получилась заготовка (рис.7)

рис.1 рис.2 рис.3 рис.4 рис.5 рис.6 рис.7    

Читать далее >>>>>
Рубрики:  бумага,картон/упаковка подарков

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки по вышивке лентами. Мастер класс.

Обзор инструментов и материалов, которые нам понадобятся для вышивки лентами.

Иглы.

Иглы сегодня производятся различных видов и размеров.
При шитье лентой используются острые иглы, они должны свободно входить в ткань, не образуя при этом неэстетичных затяжек.


Ушко у иглы должно быть удлинённым, чтобы можно было легко вводить ленту и она, не скручиваясь, скользила по нему.


 

Смотреть далее >>>>>
Рубрики:  рукоделие разное
мастер класс

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бант из простой бумажной ленты. Мастер класс.

инструментДля изготовления такого банта вспомогательные материалы просто необходимы,у нас это будут:острые ножницы, термопистолет(клеевой),степлер,тонкий шнур или проволока,недорогой лак для волос.

Ну поехали: Банты из простой бумажной ленты. Отрезали метр-полтора ленты,сложили пополам не разглаживая место сгиба.Если есть,берём тонкую бумажную ленту(0.5мм),если нет,то подойдёт сложенная вдвое нитка,длиннее сложенной пополам ленты на десять сантиметров.Приклеиваем узкую ленту с внутренней стороны сгиба широкой ленты,или делаем большой узелок на нитке и продеваем в месте сгиба.(Рис.1) Определим для себя размер петли банта,допустим семь сантиметров.И от места сгиба через каждые четырнадцать сантиметров начинаем скреплять степлером,(Рис.2) и чтобы узкая лента или нить попадала в середину скрепки.(Рис.3) По бокам от скрепки делаем на ленте овальные или заострённые вырезы.(Рис.4) Затем остаётся только потянуть за хвостик нитки,и сложится отличный бант-шар.(Рис.5).
рис.1рис.2рис.3рис.4рис.5

В Интернете описывается другой способ:накрутить несколько витков ленты,сделать надрезы,перевязать в месте надреза и расправить петли. Я считаю,что для бумажной ленты это неприемлимый вариант,процесс и результат Вас вряд ли обрадует.Это способ лучше применить,учитывая некоторые тонкости: Накручиваете десять-пятнадцать витков бумажной ленты,складываете не разглаживая.Срезаете ножницами углы,и затем сжимаете кольцо так,чтобы надрезы сложились вместе.Важный момент:чем уже будет перемычка в середине,тем лучше.Связываете эту перемычку тонким шнуром,прутиком-скрутиком,нитью или проволокой. Теперь начинаем расправлять петли.Каждую петлю старайтесь перекручивать у основания,тогда петля легче примет нужное Вам положение.И не бойтесь,она не оторвётся,большинство бумажных лент достаточно прочны.Хороший способ - это после скрутки середины нитью снова обрезать края либо наискосок (получится цветок вроде астры),срезать край волной и расправить каждый лепесток цветка(перекрутив у основания каждый лепесток),срезать как флажок или как Вам ещё захочется,в каждом случае получится интересный бант.

Источник

Рубрики:  бумага,картон/упаковка подарков

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестом. Мастер класс.

Крест – один из самых лёгких для освоения видов вышивок. Крестом без труда вышиваются интересные геометрические узоры, но те же самые простые швы крестом дают возможность создать и утончённые, играющие разнообразными оттенками рисунки.
Крест относится к счётным видам вышивок. Им вышивают по тканям, на которых нетрудно производить отсчёт нитей. Например, по тканям полотняного переплетения или по сотканным на основе квадрата тканям типа «Aida», где хорошо видны точки вода и вывода иглы. Однако крест можно использовать и в свободных вышивках.

Наиболее распространена вышивка простым крестом – когда стежки расположены по диагональным линиям клеточки и пересекаются в центре, о нём и пойдёт речь в нашем курсе.
Вариантов вышивки крестом на самом деле существует множество – венгерский крест (крест жгутом), греческий крест, болгарский крест и т.д. Подробнее об истории вышивки крестом вы можете прочитать в статье «Крест – самый древний вид вышивки, распространённый во всём мире».

Подготовка к работе

Это схема восточного кувшинчика. Она достаточно простая.
Для работы нам потребуется: пяльцы, канва для счётной вышивки, лучше Aida, нитки мулине, иголка для вышивания крестом (иголочка должна быть с тупым носиком) и ножницы. Для вышивания схем с большим количеством цветов и большим размером надо использовать пяльцы большого размера или рамки.

Читать далее >>>>>
Рубрики:  рукоделие разное
мастер класс

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты настоящей пиццы.




Вариантов ее приготовления так много, что каждый может найти (или даже придумать) ту пиццу, которая для него будет самой-самой. А Passion.ru сегодня представляет мастер-класс по приготовлению 4 классических ее видов - ведь что может быть лучше классики? Среди пользователей нашего сайта вряд ли найдется хоть один человек, ни разу не пробовавший это чудо итальянской кулинарии. Наверняка многие готовили пиццу дома, а во многих офисах есть традиция заказывать ее с доставкой - это простое вкусное блюдо превращает даже бизнес-ланч в сиесту. И знатокам, и новичкам будет интересно узнать, как и из чего готовятся 4 самых любимых и потому распространенных во всех частях света вида пиццы. Расскажет нам об этом преподаватель школы «Гастроном», повар-консультант издательского дома «Бонниер Пабликейшенз» Денис Крупеня. Общий принцип приготовления пиццы - 3 варианта: Выпекаем тесто до готовности + добавляем ингредиенты, - Выпекаем тесто до полуготовности + добавляем ингредиенты + допекаем все вместе (это самый распространенный способ), - Выпекаем тесто вместе с ингредиентами. Секреты настоящей пиццы: мастер-класс Основа для пиццы Пицца "Маргарита" Пицца с ананасом Пицца "4 сыра" Пицца по - венециански"
 (300x60, 6Kb)
 (220x40, 4Kb)
Рубрики:  вкусные рецепты
салаты
выпечка
маринование

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сосиски в тесте. Фото рецепт.

Великолепный МК предоставила нам Людмила Иванова, ей за это большое спасибо :)))

Итак, для сосисок в тесте нам понадобится:

300 г - муки,

135 г - молока,

1 - яйцо,

1 ст.л. - сахара,

0,5 ч.л. - соли,

1 ч.л. - сухих дрожжей (или 12 г свежих),

30 г - сливочного масла

20 г - растопленного сл. масла для смазки перед выпечкой

Смотреть  МК далее >>>>>
Рубрики:  вкусные рецепты
салаты
выпечка
маринование

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбка в кляре. Фото рецепт.

 

Хочу вам предложить блюдо, которое готовит очень часто Елена Рябуха, особенно летом, так как с овощами, а именно с помидорачиками и огурчиками, это просто вкуснятина!

Спасибо Леночке за рецепт!

 

Смотреть МК здесь >>>>>
Рубрики:  вкусные рецепты
салаты
выпечка
маринование

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт Лукошко

Спасибо елена телегина



4 яйца,
6-8 ст. ложек сахара,
4 ст. ложки (с горкой) муки,
2 ст. ложки какао,
25 г желатина,
200 г сливочного масла,
1 банка сгущенки,
1 ст. ложка коньяка,
1 ч. ложка растворимого кофе,
1 стакан грецких орехов
500 г печенье "вафельные трубочки",
1/2 плитки шоколада.

Далее >>>>>
Рубрики:  выпечка

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хлеб =Роза= с сыром

 

Этот великолепный МК подготовила Людмила Иванова, предлагаю и вам взять этот рецепт на заметку :)

На разъемную форму диаметром - 24 см
Тесто:
450 г- муки
7 г -сухих дрожжей( 2 - неполные чайные ложки)
270 г - молока + воды (примерно пополам )
1,5 ст.л.- сахара
1,25 ч.л.- соли(ложка с четвертью)
60 г - сливочного масла (растопить)
60 г - растительного масла

 

Смотреть МК далее >>>>>
Рубрики:  выпечка

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рукотворное денежное дерево. Мастер класс.





Сегодня я расскажу о  технологии, которую "изобрела" Ольга Акимова. Это великолепное "денежное дерево" вы можете изготовить своими руками опираясь на

мастер класс >>>>>
Рубрики:  мастер класс

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Калькуляторы питания


Дорогие друзья и постоянные читатели!

Разбирая свои папки с записями, нашла инфу , которая на мой взгляд будет многим полезна, а остальным интересна.
Есть такой сайт, на котором собрано множество интерессных калькуляторов.
Вот некоторые из них.

Калькулятор рецептов.
Данный калькулятор расчета калорийности продуктов, если можно так выразиться, раскладывает по полочкам все ингредиенты вашего блюда или рецепта. В результате этого, Вы получаете полный список всех витаминов и исключительно точный расчет наших “любимых” калорий.
http://www.galya.ru/AnalyzeRecipe.php

Сколько Во мне Жира? http://www.galya.ru/calculators/calc_fatd.php

Расчет программы питания - расчитывает вашу суточную норму жиров, углеводов и белков
http://www.galya.ru/calculators/calc_musik.php

Идеальная масса тела?
Калькулятор, который вычисляет идеальный вес исходя только из Вашего роста.
http://www.galya.ru/calculators/calc_imt1.php
Вычисляет идеальную массу тела для женщин учитывая возраст.
http://www.galya.ru/calculators/calc_imt.php

Изящество фигуры
Вычисляет показатель изящества фигуры как для мужчин так и для женщин, и сообщает в норме ли Ваш коэффициент. http://www.galya.ru/calculators/calc_iza1.php

Пропорциональность фигуры?
Вычисляет коэффициент пропорциональности фигуры как для мужчин так и для женщин, и сообщает в норме ли Ваш коэффициент. http://www.galya.ru/calculators/calc_pro1.php

Сколько воды в моем теле? http://www.galya.ru/calculators/calc_water.php


Считайте и будьте всегда стройными!



Рубрики:  все...для хорошей фигуры

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринады для шашлыка

КЕФИР

Мясо нарезать кусочками, лук кольцами, сложить в кастрюлю слоями, поперчить, солить только за полчаса до жарки. Залить кефиром, чтобы покрывало мясо. Мариновать от 10 до 24 часов.

МОЛОКО

Молоко, мясные ломтики, лук, уксус, немного времени Замачивание ломтиков производится в молоке с уксусным раствором (по вкусу). Процесс замачивания длится около суток.

МАЙОНЕЗ

Мясо нарезать кусочками, сложить в кастрюлю, добавить нарезанный лук и майонез (на 1кг. мяса 1 банку майонеза), все перемешать. Нужно дать мясу пропитаться 1 час.

ПОМИДОРЫ

Нарезать мелко помидоры (лучше мягкие), лук часть кольцами, часть на терке, мясо кусочками. Сложить в кастрюлю, поперчить, посолить (лучше солить за полчаса до начала жарки). Перемешать и под гнет. Мариновать не меньше 5-6 часов, лучше 20-24. При жарке поливать образовавшимся маринадом. На 1 кг мяса 0,5 кг лука и 0,5 кг помидоров.
Помидоры мелко шинкуешь (как можно мельче - чтобы сок сразу дали), специи по вкусу, для пикантности можно болгарский перец покрошить.
Берем максимально спелые, лучше даже перезрелые. Руками разминаем, пока не превратятся в жидкую кашицу. Режем лук колечками, и снова долго мнем, пока помидорам сок не отдаст. Добавляем киндзу, красный жгучий перец. Травы -только если целыми веточками, чтобы к мясу не липли при жарке. И – обязательно - выдавливаем туда один апельсин, он сделает вкус намного богаче. Теперь кидаем в эту массу свиную шейку, и пока будут готовы угли - через 1 час - мясо будет полностью готово.

Цитрусовые: лимоны, апельсины

На 4 кг свинины, 2-3 штуки лимона и столько-же апельсинов (в зависимости от размера), 1,5 кг лука, специи. Выжить сок из лимонов и апельсинов, туда же высыпать специи и можно добавить немного сахара (пару столовых ложек) - перемешать. Разрезать лук крупно (на четвертинки) и разбирая его руками, укладывать первый слой, на него слой порезанного мяса и поливать частью маринада и так пока все не закончиться. Время маринования - от ночи в холодильнике, до нескольких часов на природе. Солить и перемешивать за 20-30 минут перед приготовлением.
На 1,5 кг свежей свинины - нарезать колечками 3 луковицы (среднего размера), выжать сок из 2 лимонов, порубить пучок киндзы, соль-перец по вкусу (когда перемешиваешь все это, пробуй). Маринуется примерно полдня.

Автор рецептов Наташа

Рубрики:  вкусные рецепты/шашлыки

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двустороннее одеяло из флиса

Сделать домашнее одеяло из двух отдельных отрезов флиса – это одно удовольствие для хозяйки дома. Тем более что из навыков вам понадобится только ровно резать ножницами.

tayra-2010-04-16_113812

 

Читать далее >>>>>
Рубрики:  рукоделие разное

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные, воздушные беляшики!

Описание Я уверяю вас, если нажарите беляшей выполнив все мои рекомендации, то у вас получится необыкновенно вкусные, воздушные беляшики!
АВТОР jazzinitup

 Несколько советов по приготовлению:

1. Я люблю тесто в беляшаx и печеных пирожках пышное, воздушное..а это значит, есесссна, чуть подольше помесить, но использовать именно то количество муки, которое даю я.;0) Если вы находит что тесто все же липнет к рукам, смажьте их растительным маслицем, это ускорит процесс. Я замешиваю в миксере, и, когда оно уже оборачивается вокруг крюка, вынимаю и слегка мну руками, смазанными маслом. Тесто должно быть мягким, но не липким

2. Беляши обязательно должны быть сочными, но и прожаренными внутри. Во первых температура масла- оно не должно быть слишком горячим, если беляши коричневеют слишком быстро-уменьшите температуру. Наверное у меня занимает минуты 3-4 с каждой стороны. ОБЯЗАТЕЛьНО выкладывать беляши в масло сначала той стороной, где находится отверстие, таким образом беляшик прижарится, как бы задержит все соки внутри, и когда вы его перевернете, сок не будет вытекать наружу. Ну и есесна, таким образом вы предотвратите брызги масла,потому как именно жидкость, попадающая в горячее масло, дает всемизвестный фейерверк.

                                                                                           

Читать далее >>>>>
Рубрики:  выпечка

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт шоколадная колбаска

Изображение Ингредиенты:
800г печенье
1 банка сгущенное молоко
1 пачка сливочное масло
200г орехи(арахис ,фундук или грецкие)
200 г цукатов (можно мармелад)
100-150 г какао
можно 150 г изюма(на любителя)
фольга

Приготовление:

Сначала чистим орехи (в данном случае арахис)
Изображение

                                                              

Читать далее >>>>>
Рубрики:  выпечка

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Flash-Мультики

Flash-Мультики


Скатерть-самобранка


Баннеры


Бодрость мультера

дюймовочка 1994
Дюймовочка


Про сало


Мартын


Котофренники

Нико: Путь к            звездам(2008)
Нико: Путь к звездам


Кот столбинчи


В отсутствие шефа

Король Слон 2 (2009)
Король Слон 2


Умная мышка

Принцесса и            лягушка(2009)
Принцесса и лягушка


Мышематрица

Наша Маша и Волшебный орех(2009)
Наша Маша и Волшебный орех


Разбуди деда мороза


Собака-друг и помощник

Акулья приманка/2006
Акулья приманка


Возвращение монстра


Веселые яйца2


Волк и 7козлят


Простоквашино


Летучий корабль


Бобик в гостях


Жил был пес


история Кота в сапогах


Малыш и карлсон


Карлсон вернулся


Возвр. блудного попугая

Незнайка на Луне(1997)
Незнайка на Луне


Винни-Пух в гостях

            Вольт(2008)
Вольт

Кошкин            дом
Кошкин дом

Вверх (2009)
Вверх


Witch-klip

Барби и три            мушкетера(2009)
Барби и три мушкетера

Волшебная лампа            Братц(2009)
Волшебная лампа Братц

Мухнем на            Луну-Мультфильм
Мухнем на Луну

Феи: Потерянное            сокровище(2009)
Феи: Потерянное сокровище

Братц: Как стать            зездой(2009)
Братц: "Как стать зездой"

Бесподобный мистер            Фокс(2009)
Бесподобный мистер Фокс


Cornelia


Алеша Попович

Артур и месть            Урдалака(2009)
Артур и месть Урдалака

Облачно, возможны            осадки в виде фрикаделек(2009)
Облачно, возможны...

Пингвиненок Пайпер(2009)
Пингвиненок Пайпер


Shrek 3

Маша и медведь(2009)
Маша и медведь

Барби:  «Дюймовочка» (2009)
Барби: «Дюймовочка»

Приключения Братц в Париже(2008)
Приключения Братц в Париже

 

            Барби в стране Мермедия
В стране Мермедия


WITCH


Ариэль

Смешарики-online
Смешарики


Alladin

Маугли -online
Маугли

Братц Путешествие в            Волшебной стране
Братц Путешествие...


Alladin 2

Волшебная история            пиццы(2003)
Волшебная история..


Шапокляк


Dятловы

Главная героиня новой ленты Мелоди — дочь русалочки Ариэль и принца            Эрика. Как ни пытались родители уберечь дочь от неприятностей, которые            таит в себе море и его обитатели, у них ничего не вышло. Мелоди сбежала в            море и встретилась с Морганой, сестрой злой морской ведьмы Урсулы. Но            маленькая Мелоди любила Атлантику всем сердцем, и ее любовь помогла ей            преодолеть опасности и обрести новых друзей
Русалочка 2


Путешествие Жасмин


Рататуй


Mulan

Барашек Шон - Субботний            вечер с Шоном (2007)
Барашек Шон


Бременские музыканты

Банда Cорвиголов / Pangaa            Gang (2010)
Банда Cорвиголов

Школа волшебниц (3 сезон)
Winx(3 сезон)


Злобные бобры


Шрек Рождество


Anastasia


Золушка

Девочка            из джунглей(2002)
Девочка из джунглей


Тарзан


Коты не танцуют


Принцесса-лебедь


Геркулес


Barbie


Атлантида


Спящая красавица

Totally Spies
Totally Spies

Настало время            отправиться в путешествие с
Барби на острове


Алиса в Стране Чудес


Дневники Барби


Барби в Голливуде




 

Рубрики:  все...для детей

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слушаем сказки ОНЛАЙН


 

 

Дорогие мамы и папы!
Помните старую грампластинку с любимой сказкой, сколько радости она вам дарила? Сегодняшним деткам слушать сказку не менее интересно.
На страницах этого проекта собраны различные аудиосказки для детей - как народные, так и авторские. Мы не собираем аудиосказки с просторов Интернета, а озвучиваем их сами.

Скачать их можно нажав на ссылку
"Скачать аудиосказку" или на картинку рядом с ней. Вы можете также познакомиться с текстом сказки
(нажав "Текст сказки полностью").
Для скачивания сказок вам не потребуется
ни регистрация, ни оплата.

И так, сайт
"Сказка, рассказанная на ночь"
это отличный способ порадовать вашего малыша...


                     

Рубрики:  все...для детей

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва последних Оптинских старцев

 

6785ed53d664 (409x640, 36Kb)

 (484x90, 7Kb)

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все,
что принесет мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой.
Во всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.
Какие бы я ни получал известия в течение дня,
научи меня принять их со спокойной душою
и твердым убеждением,
что на все Твоя Святая воля.
Во всех моих словах и делах
руководи моими мыслями и чувствами.
Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть,
что все ниспослано Тобою.
Научи меня прямо и разумно действовать
с каждым членом семьи моей,
никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести
утомление наступающего дня
и все события в течение дня.
Руководи моею волею и научи меня
молиться, верить, надеяться, терпеть,
прощать и любить.
Аминь.

Всем людям, живущим на нашей планете...

Одумайтесь, люди!!!



 (484x90, 7Kb)
 

 

Рубрики:  магия,симорон
интересно

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Карвинг: искусство съедобной резьбы

Как овладеть искусством фигурной резьбы из овощей и фруктов в домашних условиях? Смотрите наш мастер-класс.

Хризантема из пекинской капусты

Ромашка из порея

  

Лебедь из яблока


Кувшинка из репчатого лука

 
Смотреть МК
Рубрики:  вкусные рецепты/салаты

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся завязывать праздничные банты

Владеющая заветным знанием гуру из отдела упаковки подарков перестала быть нашим недосягаемым идеалом. Теперь мы тоже знаем, как завязывать эти не-ре-альные банты!

Классический бант

Классический бант вне времени, моды, пространства и обстоятельств. Главное — чтобы ленточка при завязывании не помялась.

Читать далее >>>>>
Рубрики:  бумага,картон/упаковка подарков

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЯСНЫЕ ОЛАДЬИ

 
Мясные оладьи - незаменимы вместо надоевших котлет!

Для приготовления блюда нам понадобится:

300 граммов мяса перекрученного с луковицей
1 стакан кефира
3 ст. ложки муки
1 яйцо
соль,молотый черный перец,приправы по вкусу
зелень мелко порезанная или сушеная

 

Читать далее >>>>>
Рубрики:  вкусные рецепты
салаты
выпечка
маринование

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога против целлюлита: 7 упражнений для идеальных бёдер

Этот несложный комплекс антицеллюлитной йоги разработала «звёздный» американский инструктор по йоге и пилатесу Кристин МакГи

20-минутный комплекс упражнений надо выполнять 3 раза в неделю. Если сочетать его с кардио-нагрузками через день, целлюлит должен исчезнуть уже через полтора месяца. Если нет — придётся поработать в два раза дольше.

1. Наклон вперёд

Расставьте ноги на ширине бёдер и немного присогните колени.

Медленно нагибайтесь вперёд и тянитесь грудью к бёдрам, а головой — к голеням.

Обхватите заднюю часть голени руками и помогитесебе рукими — подтягивайте корпус к ногам.

Когда почувствуете, что дальше гнуться некуда, медленно разогните ноги. При этом руки и корпус должны остаться всё в том же положении.

Замрите в такой позе на 5-8 глубоких вдохов-выдохов.

2. Приседания

Встаньте прямо и поставьте стопы так, чтобы большие пальцы ног соприкасались, а пятки чуть отставали друг от друга.

Сделайте неполное приседание — согните колени, чуть наклоняя корпус вперёд, как будто готовитесь сесть на стул, но не опускайтесь слишком глубоко. Замрите и выгните спину вперёд так, как будто хотите вытянуться как можно выше — при этом ноги должны оставаться в положении «полусидя».

Руки сложите лодочкой и вытяните вверх. Мышцы живота держите подтянутыми.

А теперь присядьте так, чтобы голени были почти перпендикулярно полу — как будто действительно сидите на стуле.

Досчитайте до 30 и встаньте в исходную позу. Повторите 3 раза.

 

Читать далее >>>>>
Рубрики:  все...для хорошей фигуры

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СТАТЬ НЕОТРАЗИМОЙ КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ

Вы довольны своей фигурой или хотели - бы что- то изменить?

Джанет Томпсон – специалист по питанию и физическому совершенствованию, режиcсёр и хореограф даёт вам реальные советы и ставит разумные цели. Пользуясь её советами,    любая женщина сможет похудеть и привести в порядок свои мышцы, а также, спокойно относиться к стрессовым ситуациям.

 

 

Статические упражнения для мышц брюшного пресса ( поперечная мышца живота) 

Если ваша цель – сделать живот плоским и втянутым, вы должны поработать над поперечной мышцей живота. Самое эффективное упражнение для укрепления этой мышцы следующее: лягте на пол на спину, согните ноги в коленях; положите руки на пол и расслабьте их; сосредоточьтесь на мышце, которая будет работать. Сделайте глубокий вдох, а во время выдоха втяните живот так сильно, как только можете. Когда вы втягиваете живот, представьте себе, что внутри вас находится огромный гвоздь , остриё которого касается позвоночника, а шляпка выходит наружу в области пупка. Втягивая живот ( а в это время как раз работает поперечная мышца), вы как бы ,,вбиваете,, этот гвоздь себе в позвоночник. Удержите это положение в течение 2 секунд и расслабьтесь. Повторяйте это упражнение до тех пор, пока не почувствуете, что мышца действительно хорошо поработала. Желательно делать это упражнение каждый день, с самого утра или перед сном. Все остальные упражнения на брюшной пресс начинаются именно с этого упражнения.
 

 

 

Сгибание туловища в положении лёжа на спине ( упражнение на верхнюю часть прямой мышцы живота )

Лягте на спину, согните ноги в коленях. Втяните живот ( см. статическое упражнение для поперечной мышцы). Потянитесь грудью к коленям, отрывая плечи и лопатки от пола. Удержите положение в течение одного счёта и расслабьтесь.

 


Вы должны думать об этом движении, как о сгибании туловища, а не о поднятии вверх. Вы можете выбрать для себя удобное положение рук: уровень 1 - руки вдоль туловища,  уровень 2 - руки согнуты перед грудью, уровень 3 - руки за головой. Возможно у вас появится необходимость поддерживать голову при выполнении этого движения, тогда положите одну или две руки на заднюю поверхность шеи и можете не напрягать ее при выполнении  движения.

 

Старайтесь смотреть в потолок, а не на свои колени. Повторите это упражнение столько раз, сколько сможете. Выполняя это упражнение, вы можете менять положение рук.  Вы должны почувствовать, что мышцы действительно хорошо поработали.

 

Читать далее >>>>>
Рубрики:  все...для хорошей фигуры

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция тортов без выпечки

Картинка 298 из 1043

Творожник

1/2 кг печенья,
1/2 кг творога,
150 гр. масла,
1 стакан сахара

Растереть творог с маслом и сахаром, разделить массу на 2 части. В одну часть добавить 2ст.л. какао, в другую - изюм. На фольге или полиэтилене разложите пласт из печенья (каждая печенинка предварительно смачивается в молоке),

на этот пласт нанести творог с изюмом, затем опять печенье, сверху - творог с какао и еще пласт печенья. Сварить глазурь из 1 ст.ложки сахара, 1 ложки воды, 1 ложки масла и покрыть верх торта. Торт поставить в холодильник на 2 часа.

Изображение

Торт ,,Лентяйки"

1 пачка готовых вафель
1 банка варёной сгущёнки
1/2 пачки масла
плитка шоколада
любые фрукты

Варёная сгущёнка+ полпачки масла взбиваем и промазываем слои: вафля+крем+вафля и т.д.
Сверху заливаем всё шоколадом и украшаем фруктами.

Читать далее >>>>>
Рубрики:  выпечка

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объемный декупаж. Голубые Анютины глазки.

 

Анютины глазки представляют собой один из наиболее простых цветов для декупажа и поэтому идеальны для начинающих. Для предлагаемого проекта я выбрала картину «Голубые анютины глазки» художника Брайана Холла.

ДЛЯ ПРОЕКТА ПОТРЕБУЕТСЯ ПЯТЬ ПЕЧАТНЫХ ИЗОБРАЖЕНИЙ

1. Сопоставьте основное изображение  с первым этапом руководства по вырезанию(1). Вы заметите, что я вырезала некоторые лепестки. Это сделано во избежание многослой-ности и по завершении придаст вашей работе более реалистичный вид. Маникюрными ножницами вырежьте так же печатное изображение.
2. Белые углы, закрасьте бледно-зеленым фломастером.
3. Переверните деталь на резиновый коврик. Потрите ее ручками ножниц для придания бумаге изгиба.

 

 

Читать далее >>>>>
Рубрики:  декупаж

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1000 картинок - разукрашек. Скачать.
 

Скачать c Deposit  Hotfile    Uploadbox

                                     

 

1000 картинок-разукрашек.

Просто распичатываете понравившуюся картинку и даете ребенку для разукрашивания.

Качетво хорошее

Формат jpeg, gif (читается Adobe)

Размер 21,33 Мб

 

Рубрики:  все...для детей/раскраски

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний ржаной квас

8 литров воды
60 граммов свежих дрожжей
1 стакан сахара
1 буханка ржаного(бородинского) хлеба весом в 500-700 граммов
изюм

Хлеб порезать ломтиками,высушить в духовке на максимальной температуре до коричневого цвета,чем темнее будут сухари тем темнее будет по цвету квас,но не пережарьте хлеб иначе квас будет горчить.

Воду вскипятить в большой эмалированной кастрюле,снять с огня,всыпать сахар и положить сухари,оставить так до остывания,я обычно ставлю кастрюлю в раковину с холодной водой.Вода должна быть чуть теплой.Когда остынет зачерпнуть немного этой воды миской и растворить хорошо в ней дрожжи,перелить их в обратно в кастрюлю,можно размешать немного ложкой чтобы дрожжи распределились равномерно.

                                                                                  

Читать далее >>>>>
Рубрики:  вкусные рецепты
салаты
выпечка
маринование

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Друзья...



Бывают друзья на минуту,
За деньги, на день и на ночь,
Когда им бывает удобно,
Они испаряются прочь.

Бывают друзья по несчастью,
Бывают от скуки друзья,
Бывают такие, которых
Друзьями назвать и нельзя.

Бывают друзья по привычке,
Бывают друзья по любви,
Бывают друзья по работе –
На то и коллеги они.

Бывают друзья и в постели,
Бывают друзья впопыхах,
Когда им бывает удобно,
Они превращаются в прах.

Бывают друзья втихомолку,
Бывают друзья напоказ,
Бывают друзья и без толку,
На целую жизнь и на раз.

Бывают друзья и по письмам,
Бывают друзья по пути,
Бывают друзья от безделья,
Да только… друзья ли они?

Бывают друзья понаслышке,
Которых легко потерять,
И все-таки нужно решиться,
Чтоб другом кого-то назвать.

 (273x79, 47Kb)

Галерея_Дефне
Рубрики:  интересно

Без заголовка

Среда, 26 Мая 2010 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

с
 

 

Как правильно ухаживать за срезанными цветами,
чтобы они как можно дольше радовали нас своей красотой?

Специально для вас советы профессионального флориста.






 

                                                                 

Читать далее >>>>>
Рубрики:  комнатные цветы


Поиск сообщений в Белая_гвоздика
Страницы: 504 ... 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь