-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Белая_гвоздика

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.04.2010
Записей: 24199
Комментариев: 842
Написано: 25363


Цитата сообщения Ирцейс

Косметический самомассаж лица и шеи. Часть 1

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:47 + в цитатник
Просмотреть видео
47 просмотров
Косметический самомассаж лица и шеи. Часть 1

Красота лица – природный дар, дающийся с рождения избранным. Молодостью же одарен каждый из нас.
И если ею грамотно пользоваться, то можно даже самые скромные природные данные приблизить к идеалу.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)

Мудра «Моление о счастье»

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудра «Моление о счастье»

Мир, гармония, душевное равновесие... именно эти, казалось бы, простые вещи и есть залог истинного счастья.
3720816_Molenie_o_schaste (640x427, 66Kb)
Ведь когда хорошо внутри, прекрасно и снаружи. А если у вас все наоборот, следующая мудра поможет обрести потерянные «элементы»...
Читать далее
Рубрики:  все...для хорошей фигуры/йога для пальцев

Цитата сообщения Ирцейс

Йога для пальцев: исцеляющие мудры. Часть 2

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:46 + в цитатник
Просмотреть видео
206 просмотров
Йога для пальцев: исцеляющие мудры. Часть 2

Слово «мудра» в переводе с санскрита означает «знак» или «печать» и является ритуально-символическим жестом, олицетворяющим одну из идей буддизма.
Читать далее

Рубрики:  все...для хорошей фигуры/йога для пальцев

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Йога для пальцев: что такое мудры и как их выполнять. Часть 1

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:45 + в цитатник
Просмотреть видео
124 просмотров
Йога для пальцев: что такое мудры и как их выполнять. Часть 1

Йога-мудры - это лечебные упражнения рук, пришедшие к нам из восточной медицины. Соединяя пальцы на руках особым образом, можно концентрировать энергию и направлять ее так, чтобы воздействовать на конкретный орган или на организм в целом.
Читать далее

Рубрики:  все...для хорошей фигуры/йога для пальцев

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Йони - мудра. Восстановление зрения

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:45 + в цитатник
Просмотреть видео
381 просмотров
Йони - мудра. Восстановление зрения

Зрение, являясь одним из органов восприятия и познания мира, определяет наше эмоциональное состояние, а также уровень стресса, как бы это не казалось абсолютно несвязанным между собой. Когда напряжение и стресс (вернее наша реакция на него) накапливается – глаза устают, фокусировка слабеет, зрение садится или даже падает, в глаза будто кто-то насыпал песка. Знакомо?

Предлагаю вам интересную практику, причем проверенную и суперпростую по технике исполнения – йони-мудру.
Читать далее

Рубрики:  все...для хорошей фигуры/йога для пальцев

Комментарии (0)

Исцеляющие мудры

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцеляющие мудры

Лечебные мудры, или «йога пальцев», – простая оздоровительная методика, зародившаяся несколько веков назад в Индии, откуда ее переняли врачеватели многих буддийских стран.
3720816_Mydri2 (639x462, 64Kb)
Упражнения для кистей рук не требуют усилий. Лишь умение сосредотачиваться.
Читать далее

Рубрики:  все...для хорошей фигуры/йога для пальцев

Мудра для экстренного получения денежных средств

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудра для экстренного получения денежных средств

Эта мудра для тех, кому срочно нужны деньги – на лечение, на ремонт машины или квартиры, для срочной поездки и так далее.
3720816_mydra (640x426, 85Kb)
Она не обеспечит Вам постоянный денежный поток, то есть действует эта мудра исключительно в экстренных целях. Если денег нет сейчас, но они ну очень срочно нужны на какую – либо важную не терпящую отлагательств вещь.

Это своеобразная денежная скорая помощь. Мудра позволяет найти источник нужной суммы денежных средств очень скоро.
Читать далее
 

Рубрики:  все...для хорошей фигуры/йога для пальцев

Йога для пальцев: мудры для здоровья

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для пальцев: мудры для здоровья

Основные энергетические каналы проходят по рукам и пальцам человека.
мудра (639x227, 105Kb)
В восточной медицине считается, что жизнедеятельность нашего организма поддерживается не только тем, что мы едим, но и энергией из Космоса.
Читать далее
Рубрики:  все...для хорошей фигуры/йога для пальцев

Пропорциональна ли ваша фигура?

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пропорциональна ли ваша фигура?

Мода, немыслимая без эпитетов «капризная» и «изменчивая», в отношении канонов красоты человеческого тела оказалась особенно своенравной.
3720816_Proporcii_figyra (640x342, 29Kb)
Идеал мужской фигуры – высокой, атлетически сложенной, спортивной – веками оставался постоянным.
Зато, как только не менялись требования к женской фигуре!
Читать далее

Рубрики:  все...для хорошей фигуры

Идеальное лицо - какое оно?

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальное лицо - какое оно?

Идеальное лицо - какое оно? Сегодня это вопрос не вкуса, а математического расчета. 
3720816_Idealnoe_lico (639x362, 61Kb)
Секрет совершенной красоты кроется в определенных пропорциях черт лица.
Насколько ты близка к идеалу красоты?
Попробуем узнать!
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/делаем сами крем,маски...

Комплекс упражнений «Драгоценная жемчужина»

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений «Драгоценная жемчужина»

"Драгоценная жемчужина" - это не просто комплекс, это танец, с помощью которого каждая женщина может пробудить в себе сексуальность, незабываемую кошачью грацию и, конечно же, почувствовать интимные мышцы.
3720816_jemchyjina1 (640x477, 96Kb)
Для его выполнения необходимо сначала найти и почувствовать мышцы тазового дна, в частности, ЛК-мышцу (лобково-копчиковая мышца). Именно они будут активно участвовать в комплексе упражнений и развиваться благодаря ему.
Читать далее

 

Рубрики:  все...для хорошей фигуры/"Рождение звезды"гимнастика

Цитата сообщения Ирцейс

Делаем самомассаж живота для похудения и коррекции фигуры

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:25 + в цитатник
Просмотреть видео
1768 просмотров
Делаем самомассаж живота для похудения и коррекции фигуры

Вопрос похудения не теряет своей актуальности – все больше людей интересуются, как можно эффективно и при этом, быстро похудеть, не соблюдая строжайших диет. Конечно же, в минимальные сроки Вы не сможете «побороть» целлюлит или лишний жир, да и это нанесет больше вреда Вашему организму, нежели пользы. Однако есть действенные способы, которые вам помогут привести свое тело практически в идеальное состояние. Одним из ярких примеров является самомассаж живота для похудения, речь о котором и пойдет в этой статье.
Читать далее

Рубрики:  все...для хорошей фигуры

Комментарии (0)

Экспресс-метод: быстро приводим себя в порядок!

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экспресс-метод: быстро приводим себя в порядок!

Итак, вам надо быть во всеоружии — у вас ответственное мероприятие, о котором сообщили так внезапно, а может, возлюбленный неожиданно назначил свидание или подруга позвала в театр, предложив лишний билетик?
3720816_ekspress_metod_1 (640x448, 53Kb)
Вы подошли к зеркалу, и вас охватил ужас: «Неужели эта уставшая женщина с потухшим взглядом — я?» Не расстраивайтесь!
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Цитата сообщения Ирцейс

Как замаскировать мешки и синяки под глазами

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:17 + в цитатник
Просмотреть видео
227 просмотров
Как замаскировать мешки и синяки под глазами

Мешки под глазами - это  глобальная проблема многих женщин. Давайте научимся как то их маскировать =)
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Варианты макияжа для нависших век

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:16 + в цитатник
Просмотреть видео
277 просмотров
Варианты макияжа для нависших век

Макияж для нависших век, правильно подобранный, способен превратить недостаток внешности в пикантную изюминку, присущую только вам.
Главное, придерживаться рекомендаций и советов специалистов.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Тридинг — коррекция бровей нитью. Учимся вместе

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:15 + в цитатник
Просмотреть видео
666 просмотров
Тридинг — коррекция бровей нитью. Учимся вместе

Плавные изогнутые линии бровей делают женское лицо привлекательным. Оно становится более открытым. Именно поэтому женщины всегда старались поддерживать идеальную форму бровей всеми возможными способами. Восточные женщины для придания бровям красивой формы используют нити. Европейское название этой процедуры —  тридинг. Методика отмечена высокой эффективностью и этот факт сыграл в пользу ее популярности.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Стрелки на глазах снова в моде...

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:11 + в цитатник
Просмотреть видео
84 просмотров
Стрелки на глазах снова в моде...

Классические черные стрелки всегда в моде, а в этом сезоне они возвращаются!

Давайте вспомним, как правильно нарисовать стрелки.
Визажист — Алина Павлович
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж

Комментарии (0)

Красим ресницы по всем правилам

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красим ресницы по всем правилам

Сколько разочарования испытывает женщина, увидев слипшиеся ресницы и комочки туши на них. И тушь купила дорогую, и вроде все сделала правильно, а результат такой, что остается только смыть все.
3720816_krasit_resnici4 (640x401, 26Kb)
Не обязательно иметь тушь раскрученной и очень дорогой марки. Зная, как правильно красить ресницы, можно получить эффект и от недорогого продукта.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж

Цитата сообщения Ирцейс

Подтягиваем скулы

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:08 + в цитатник
Просмотреть видео
110 просмотров
Подтягиваем скулы

Любая женщина хотела бы иметь чёткий овал лица, красивые скулы, хорошее строение лицевых костей. Этого можно добиться, если не «запускать» своё лицо.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Фейсбилдинг (facebuilding): Коррекция центральной части лица

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:08 + в цитатник
Просмотреть видео
692 просмотров
Фейсбилдинг (facebuilding): Коррекция центральной части лица

Основной причиной бульдожьих щек и носогубок является потеря тонуса мышц центральной части лица.
Этот комплекс упражнений с Евгенией Баглык вернет упругость вашим щекам, четко обрисует скулы, разгладит носогубные складки.

 

Смотрите также:

Фейсбилдинг (facebuilding): Самые востребованные упражнения

Упражнения для мышц носа

Быстрая гимнастика для лица

 

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Фейсбилдинг (facebuilding): Коррекция зоны глаз

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:07 + в цитатник
Просмотреть видео
180 просмотров
Фейсбилдинг (facebuilding): Коррекция зоны глаз

С возрастом на лице появляется большое количество морщин. В первую очередь страдает область вокруг глаз. Для того чтобы мышцы, поддерживающие кожу, оставались в тонусе придуман фейсбилдинг. Суть его в укреплении мышечного каркаса лица. Он представляет собой несколько упражнений, направленных на стимуляцию мышечных волокон.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Фейсбилдинг (facebuilding): Коррекция зоны лба

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:07 + в цитатник
Просмотреть видео
130 просмотров
Фейсбилдинг (facebuilding): Коррекция зоны лба

Морщины на лбу совсем не украшают женское личико и могут появиться даже в молодом возрасте.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Фейсбилдинг (facebuilding): Коррекция зоны губ

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:07 + в цитатник
Просмотреть видео
148 просмотров
Фейсбилдинг (facebuilding): Коррекция зоны губ

Многие представительницы прекрасной половины человечества страдают от появления неприглядных морщин вокруг рта.  Досадные морщинки портят впечатления от лица, делают улыбку менее привлекательной и, становясь все более заметными, старят женщину.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

>Фейсбилдинг (facebuilding): Универсальные упражнения для любого лица

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:06 + в цитатник
Просмотреть видео
378 просмотров
Фейсбилдинг (facebuilding): Универсальные упражнения для любого лица

Сохранить молодость и красоту надолго можно не прибегая к инъекциям. При помощи специальной гимнастики для лица вы сможете избавиться от морщин и подтянуть контур.
Эти упражнения от Евгении Баглык подойдут для лица без особо выраженных проблемных зон.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Гимнастика от морщин

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:06 + в цитатник
Просмотреть видео
815 просмотров
Гимнастика от морщин

Несколько упражнений, которые помогут в домашних условиях избавиться от морщин, укрепить кожу и мышцы лица и шеи.
Если вы страдаете мимическими морщинами вокруг рта, мимическими морщинами вокруг лаз, а так же чувствуете, что появился второй подбородок, то гимнастика спасет вас!
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Фейслифтинг. Упражнения для лица

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:05 + в цитатник
Просмотреть видео
114 просмотров
Фейслифтинг. Упражнения для лица

С возрастом кожа на лице человека становится суше и тоньше, контуры меняются, снижается тонус мышц, появляются морщины. С течением времени кожа шеи и щек обвисает, появляется проблема второго подбородка.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Фейслифтинг. Разглаживаем морщины на лбу

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:04 + в цитатник
Просмотреть видео
80 просмотров
Фейслифтинг. Разглаживаем морщины на лбу

Появление первых морщинок на лбу зачастую остается незамеченным. И только когда более глубокие бороздки становятся явными, появляется желание ухаживать за кожей лица.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Фейслифтинг. Разглаживаем кожу вокруг глаз

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:04 + в цитатник
Просмотреть видео
202 просмотров
Фейслифтинг. Разглаживаем кожу вокруг глаз

Косметологические исследования подтвердили, что 41% женщин в возрасте старше 25 лет страдают от мелких морщин вокруг глаз, а также темных кругов или мешков под глазами. При этом с возрастом данные проблемы становятся все более заметными.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Фейслифтинг. Разглаживаем носогубную складку.

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:04 + в цитатник
Просмотреть видео
311 просмотров
Фейслифтинг. Разглаживаем носогубную складку.

Носогубные складки образуются двумя бороздками, идущими от носа к уголкам рта, которые особенно заметны при улыбке. По своей сути носогубные складки являются глубокими морщинами и закладываются в мышечном слое очень рано – уже в подростковом возрасте.
И если в молодости упругая кожа скрывает эту проблему, то с возрастом проявление носогубных складок становится все более явным.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Фейслифтинг. Упражнения для подбородка

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:03 + в цитатник
Просмотреть видео
99 просмотров
Фейслифтинг. Упражнения для подбородка

Двойной подбородок, или второй подбородок – не лучшее украшение для женской шеи. Чтобы скрыть недостатки, приходится использовать разные хитрости: высокие воротники, красивый шарф, вырез, фиксирующий внимание на зоне декольте, специально подобранную прическу и даже тональные средства.
Читать далее

 

 

 

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)

Красота по-японски. Коруги - уникальная техника правки лица!

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красота по-японски. Коруги - уникальная техника правки лица!

Коруги можно назвать нехирургической пластикой лица: массаж воздействует на кости черепа, заставляя их сдвигаться в нужном направлении.
3720816_Korygi6 (640x424, 27Kb)
Это улучшает микроциркуляцию, выводит шлаки, стимулирует кровеносные сосуды, лимфоузлы и мышцы лица.
Правильно поставленные кости черепа придают лицу рельефность, уменьшают лицо не только визуально, но и реально, делая его молодым и красивым.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Цитата сообщения Ирцейс

Как разгладить морщины на лбу

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:01 + в цитатник
Просмотреть видео
132 просмотров
Как разгладить морщины на лбу

Какая же все-таки это неприятная проблема – мимические морщины на лбу и коже между бровей! Причем беспокоить она может не только даму в возрасте, но и юную девушку, мимика лица которой очень выразительна.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Красота по-японски. 3 эффективных упражнения для коррекции носогубных складок

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:01 + в цитатник
Просмотреть видео
1229 просмотров
Красота по-японски. 3 эффективных упражнения для коррекции носогубных складок

Мимические морщины, в том числе носогубные складки, могут появиться уже в молодом возрасте. Их появление зависит от многих факторов, таких как анатомические особенности лица, степень и характер мимической активности, уход за кожей лица, питание, образ жизни, экологическая обстановка и прочее.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)

Гимнастика для лица MAKE FACE

Четверг, 09 Июня 2016 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для лица MAKE FACE

MAKE FACE -- это авторская гимнастика для лица Инны Сушковой, которая усиливает действие косметической линии  VILAVI SECRET.
3720816_Gimnastika_dlya_lica (639x359, 14Kb)
Мне кажется, что такая гимнастика помогает мышцам лица и шеи работать и активнее усваивать компоненты косметических продуктов любых фирм :).
Гимнастика помогает активным компонентам косметики проникать в более глубокие слои кожи.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Цитата сообщения Ирцейс

Йоги для лица: 6 упражнений для укрепления мышц лица

Четверг, 09 Июня 2016 г. 11:59 + в цитатник
Просмотреть видео
84 просмотров
Йоги для лица: 6 упражнений для укрепления мышц лица

В борьбе за вечную молодость, женщины забывают самое главное: сколько ни наноси крема на лицо, мышцы лица, будь то веки или мышцы лба, с годами теряют свою эластичность. 
Для борьбы с мимическими морщинами и поддержания мышц лица в тонусе была разработана методика йоги для лица. 
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)

Китайская стрейч-гимнастика для лица и ключиц

Четверг, 09 Июня 2016 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайская стрейч-гимнастика для лица и ключиц

Молодое, красивое лицо – это так просто! — считают китайские красавицы.
3720816_Kitaiskaya_streichgimnastika (640x403, 19Kb)
Важно: растягивать, расслаблять и упражнять мышцы... лица и шеи.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Ретиноевая мазь от морщин: советы и показания к применению

Четверг, 09 Июня 2016 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ретиноевая мазь от морщин: советы и показания к применению

Несмотря на наличие большого количества разнообразных средств, предлагаемых предприятиями косметической индустрии, многие женщины предпочитают пользоваться народными рецептами и доступными продуктами.
3720816_Morshini (637x423, 30Kb)
Например, ретиноевая мазь от морщин применяется уже ни одним поколением женщин. Это средство может быть использовано, как дополнение к обычному уходу или как основное средство борьбы с образованием кожных складочек.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/делаем сами крем,маски...

Цитата сообщения Ирцейс

Красота по-японски: Секретная гимнастика японских женщин Макко-хо

Четверг, 09 Июня 2016 г. 11:51 + в цитатник
Просмотреть видео
914 просмотров
Красота по-японски: Секретная гимнастика японских женщин Макко-хо

Секрет сохранения молодости и свежести прост. И кроется он в комплексе японских гейш – макко-хо. Упражнениями, которые подарят вам вторую молодость, а также секретами, которые помогают гейшам выглядеть неотразимо, поделиться Светлана Керимова.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Антивозрастной уход за кожей

Четверг, 09 Июня 2016 г. 11:50 + в цитатник
Просмотреть видео
71 просмотров
Антивозрастной уход за кожей

Нанесение антивозрастного ухода

Эффективность антивозрастного ухода во многом зависит от того, как мы его наносим.
Ознакомитесь с массажными движениями, которые позволят усилить эффект использования Вашего антивозрастного ухода.
Простые и эффективные жесты позволят предотвратить появление первых морщин и усилить результат Вашего антивозрастного ухода.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Точки красоты и здоровья на лице и голове

Четверг, 09 Июня 2016 г. 11:35 + в цитатник
Просмотреть видео
147 просмотров
Точки красоты и здоровья на лице и голове

Наряду с классическим массажем лица и лимфатическим омолаживающим массажем для  сохранения молодости и красоты лица женщины восточных стран используют точечный массаж биологически активных точек, расположенных на лице и голове.
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Энергетический самомассаж для омоложения лица

Четверг, 09 Июня 2016 г. 11:34 + в цитатник
Просмотреть видео
301 просмотров
Энергетический самомассаж для омоложения лица

Секреты эффективного омоложения от Алексея Маматова — как сделать самомассаж лица правильно, чтобы получить потрясающий эффект омоложения и оздоровления!
Читать далее

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Комментарии (0)

Скорочтение: 12 эффективных приемов

Четверг, 09 Июня 2016 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скорочтение: 12 эффективных приемов

Какую книгу Вы прочли последней, вспомните, когда это было и что полезного вы из неё узнали?
3720816_Chtenie14 (640x429, 39Kb)
С трудом припоминаете даже название?
Читать далее

Рубрики:  интересно

Развитие памяти: Метод скорочтения

Четверг, 09 Июня 2016 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развитие памяти: Метод скорочтения

«Человек – это совокупность людей, с которыми он общался, и книг, которые он прочёл»
Метод скорочтения5 (640x430, 94Kb)

Скорочте́ние (быстрое чтение) — способность быстрого восприятия текстовой информации при использовании специальных методов чтения. Обычная скорость чтения на русском языке у взрослого человека лежит в пределах 120—180 слов в минуту, под скорочтением понимают способность чтения в 3-4 раза быстрее средней скорости, максимально примерно до 600 слов в минуту.
Читать далее

Рубрики:  интересно

Как запоминать при чтении самое главное: техника «Сбор урожая»

Четверг, 09 Июня 2016 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как запоминать при чтении самое главное: техника «Сбор урожая»

Бывало ли с вами, что, читая книгу, вы восторгались стилем, мудростью идей и выводов?
3720816_Tehnika_chteniya (640x434, 39Kb)
Но, закрыв ее, могли вспомнить очень мало, а то и вовсе ничего...
Читать далее

 

 

Рубрики:  интересно


Понравилось: 1 пользователю

Омолаживающий японский Массаж Асахи (ZOGAN) для лица в картинках

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающий японский Массаж Асахи (ZOGAN) для лица в картинках

Омолаживающий Массаж Асахи (ZOGAN) для лица в картинках. Перевод на русский язык Татьяна Чекалова, Лайне Буттер

Очень классный, всем советую попробовать! Прилагаю видео ролик омолаживающего массажа Асахи, для визуального ознакомления, а ниже все упражнения описываются.



Массаж выполняется на обильно смазанную кремом или маслом кожу. Крем должен быть в достаточном количестве, чтобы не травмировать кожу и не вызвать морщины. Массаж можно выполнять каждый день.

Массаж Асахи осуществляется легким надавливанием. Пальцы сложить вместе – они должны составлять одно целое. В лице не должно возникать болезненных ощущений, однако в тех местах, где есть лишние жировые отложения, от нажима может появиться небольшая болезненность.

Прежде, чем приступать к массажу, кожу лица необходимо тщательно очистить. Это обязательное требование, потому что перед началом массажа необходимо очистить протоки, по которым пойдет лимфа. 

86d46543-c649-4490-8d77-cc2cf766105a (450x680, 141Kb)

Читать далее...
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Как испечь узбекскую лепешку в обычной духовке

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_stalic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как испечь узбекскую лепешку в обычной духовке

Lepeshki6085

Какие сложности и непредвиденные обстоятельства могут возникнуть?
Что важно знать для получения хорошего результата?
Каковы особенности работы традиционного тандыра и как создать похожие условия выпечки в обычной духовке?

DSC09195

В Узбекистане лепешки похожи друг на друга примерно так же, как похожи друг на друга люди, что их пекут. При кажущейся внешней схожести, у каждой свои отличительные черты, свой характер и облик.
Но в замешивании дрожжевого теста существуют общие правила, которые зависят не от географии, а от необходимых для развития дрожжей условий. Например, просеивание муки перед замесом теста - абсолютно необходимое действие, потому что мука при этом насыщается воздухом - ведь без кислорода дрожжи не развиваются.

DSC09198

Благоприятная температура для дрожжей отличается от обычной комнатной. Поэтому воду или молоко для теста подогревают. Ложки соли примерно на два килограмма муки - достаточно.

DSC09199

А сухих дрожжей - всего половина пакетика, рассчитанного на килограмм муки, то есть, в четыре раза меньше предлагаемой производителями дрожжей нормы.

DSC09201

Гранулы дрожжей размешать, растереть между пальцами.

DSC09205

Замешивают тесто как обычно.

DSC09206

А вымешивают немного тщательнее. Дальше все, как обычно - укутать в одеяло или накрыть и поставить в теплое место.

DSC09207

Дрожжей меньше обычного, соли больше, поэтому тесто подходит примерно пару часов, пока не увеличится в объеме примерно в 2,5-3 раза.

DSC09208

Чтобы разделить тесто на части лучше вытянуть его в колбасу.

DSC09211

Три лепешки получится из этого количества теста.

DSC09213

Тесто подворачивают к низу, как бы натягивая верх и формируя шар.

DSC09212

Вот так.

DSC09214

Теперь шар на бок и катать его, прижимая правой рукой к столу, чтобы образовался плотный жгут - будущее донце лепешки. Левой рукой тесто лишь придерживают, но будущий верх стараются не сжимать.

DSC09215

Тесто еще раз должно подойти. Лучше накрыть его льняным полотенцем, чтобы не заветривалось.

DSC09216

Середину подошедшего шара придавить кулаком.

DSC09226

А дальше - работа на весу. Удерживаем тесто за обод и вращаем в руках - тесто тянется под собственным весом, постепенно превращаясь в лепешку.

DSC09220

Многие пекари убеждены, что скалка и дрожжевое тесто - вещи несовместимые.
Но скалкой особой формы раскатывается именно середина - та часть лепешки, которой полагается быть твердой и хрустящей.

DSC09221

Но то же самое можно сделать и подушечками пальцев - сначала пройтись вокруг обода и дальше, все ближе к центру.

DSC09222

Чтобы середина не поднималась ее накалывают особым штампом, который называется чекич.

DSC09224

Чекичи имеют самые разные узоры. Комбинация узоров у пекарей-профессионалов иногда используется как подпись.
Но чаще всего используется узор, который на востоке издревле является символом солнца и бесконечности.

DSC09231

Поверхность лепешки можно смазать молоком.

DSC09238

Седона или, как ее еще называют нигелла, чернушка - традиционная приправа для лепешек. В народе считают, что седона улучшает работу сердца и положительно влияет на пищеварение.

DSC09234

На самом деле, любой продукт, любая специя - лекарство. Но главное лекарство - аппетит и хорошее настроение у едока. Вот кунжут делает лепешку аппетитнее. Почему бы и кунжут не добавить?

DSC09240

Донце лепешки смачивают подсоленной водой и выпекают в тандыре.
Что такое тандыр? Толстостенный глинянный кувшин, который используют в качестве печи. Дрова закладывают через горловину, через горловину выходит и дым. Через эту же горловину пекарь и сажает лепешки, но не на под, а на раскаленные стенки.
От хорошо прогретых толстых и теплоемких стен донце лепешки пропекается и становится сухим и хрустящим. Верх лепешки пропекается под действием горячего воздуха, который в закрытом тандыре практически неподвижен и в инфракрасных лучах тлеющих на дне тандыра углей.
Разумеется, условия в обычных духовках сильно отличаются от тех, что в тандыре. Стандартные металлические противни относительно тонкие, тепла они накапливают столько, что разве что палец обжечь. Когда на противень укладывают почти килограмм теста комнатной температуры, он стремительно остывает, принимая температуру теста, обладающего значительно большей теплоемкостью. Дальше верх лепешки печется даже быстрее, чем низ, а должно быть с точностью до наоборот.

DSC09245

Раскаленный камень для пиццы - кажется, вот, в чем спасение. Изготовлен он из настоящего камня или из современной керамики, которая не боится резких перепадов температур, не очень важно. Важна его теплоемкость. Достаточно ли будет накопленного за время предварительного разогрева тепла для пропекания донца у лепешки или нет?

DSC09241

У меня таких камней два.

DSC09243

Второй имеет куполообразную крышку и все вместе это называется "печью для хлеба". Ну, не печь, конечно, а посудина для выпечки - вот так будет правильнее.
Перед выпечкой посудину необходимо разогреть в духовке. Я разогревал до температуры 210С, потому что знаю, что большинство пекарей сажают лепешки в тандыр именно при это температуре его стен. Пекари, разумеется, не измеряют температуру, а я измерял - мне было интересно. При меньшей температуре лепешка прилипает намертво и не хочет потом отлепляться от стенки. При большей наоборот - донце высыхает очень быстро и лепешка отпадает от стенки или купола тандыра.

DSC09247

Лепешка, едва оказавшись в духовке начинает стремительно подниматься, особенно хорошо растет обод.
Но толщина камня для пиццы и поддона от посудины для выпечки хлеба все равно меньше, чем толщина стенки тандыра. Поэтому их следует продолжать нагревать, поддерживать требуемую температуру. В духовке сейчас 210С, но нагрев происходит за счет принудительной конвекции потоков горячего воздуха.

DSC09248

Я уже говорил, что воздух в тандыре практически неподвижен, тепло от разогретого и разреженного воздуха очень медленно передается на поверхность лепешки. Чаще она румянится за счет инфракрасного излучения, которое пекарь легко контролирует - он может прикрыть угли пеплом или даже небольшим листом железа на время, он может раздуть угли, он может прикрыть горловину тандыра и наоборот - открыть и проветрить, но не для того, чтобы остудить в нем воздух, а для того, чтобы обеспечить приток кислорода к углям и увеличить интенсивность их горения.
В печи, которая нагревается конвекционным образом, невозможно контролировать скорость пропекания поверхности лепешки. В результате это произошло слишком быстро, всего за 8-10 минут, и середина лепешки надулась, поднялась, как надувается ближневосточная пита. По сути, это брак, пусть и съедобный.

DSC09249

За то же самое время поверхность лепешки под разогретым колпаком только-только начала желтеть. Середина даже и не подумала вздуваться, как у лепешки, выпеченной на пицца-камне. Теперь можно снять колпак и подрумянить верх - на это уйдет минут 6-8.

DSC09250

В результате лепешка имеет абсолютно правильный цвет поверхности и пропечена как надо.

DSC09251

Посмотрите - и донце того же цвета, что и верх.

DSC09253

Знаете, даже если вы не станете выпекать лепешки в таком устройстве или вообще не станете их выпекать в духовке, то из прочитанной статьи вы все равно можете извлечь пользу. Посмотрите, слева - лепешка, которую выпекли на пицца-камне. Донце у нее осталось недопеченным, почти белым. А справа - лепешка, которую выпекали под керамическим колпаком. Донце у нее имеет тот же цвет, что и поверхность.
Но не только в цвете дело! Это донце хрустит, как надо, лепешка запах имеет очень похожий на запах лепешки из настоящего тандыра.
Надо бы попробовать испечь в этом устройстве и обычный каравай!

DSC09254

А как же третья лепешка? Ее выпекали на обычном противне из нержавеющей стали. Вот результат.
Конечно, теперь есть противни и с антипригарным покрытием, и с силиконовым. Продают силиконовые коврики отдельно, да можно воспользоваться обыкновенной пекарской бумагой и предотвратить прилипание. Только донце лепешки от этого всего не пропечется лучше, он так и останется полусырым.

Lepeshki6084

Наверное, и ту лепешку, что пеклась на пицца-камне, можно было бы пропечь лучше. Например, на первом этапе можно было бы прикрыть ее поверхность фольгой. Но та, что пеклась под крышкой, вышла просто безукоризненной! Я очень доволен результатом. По сути, эта посудина с куполообразной крышкой, как бы мини-тандыр и есть. Какая разница, нагреты стены тандыра изнутри или они нагреваются снаружи - пусть даже теми же раскаленными потоками воздуха? Ведь важны, прежде всего, условия, которые создаются для выпечки хлеба или других изделий: температура и влажность воздуха, скорость подвода тепла к контактирующим поверхностям и возможность регулировать процесс.

http://stalic.livejournal.com/728250.html

Рубрики:  выпечка

Заливной пирог "Нежный"

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заливной пирог "Нежный"

(500x375, 99Kb)

Этот пирог получается очень сытным, нежным и воздушным. С начинкой можно поэкспериментировать. В данном рецепте предлагаю в качестве начинки картошку с курочкой. Прошу к столу!
Рубрики:  выпечка/,пирожки

Ожерелье из кожи

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ожерелье из кожи

Нашла здесь: http://vk.com/wall-23715713_1733

Читать далее...
Рубрики:  украшения, сутаж...

Браслет Зиг-заг.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения rss_secondstreet_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Браслет Зиг-заг.



Мастер-класс по изготовлению браслета.
Читать дальше

http://feedproxy.google.com/~r/secondstreet/posts/~3/t37ynNh426k/braslet-zig-zag.html

Рубрики:  украшения, сутаж...

Стихи и загадки о правилах дорожного движения

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 17:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стихи и загадки о правилах дорожного движения

 

5111852_p65_scan0001 (563x700, 132Kb)

Знание правил дорожного движения и умение правильно вести себя на дороге — залог безопасности ребёнка вне дома.

5111852_svetoforchik (154x220, 26Kb)
Рубрики:  все...для детей


Поиск сообщений в Белая_гвоздика
Страницы: 483 ... 475 474 [473] 472 471 ..
.. 1 Календарь