-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Белая_гвоздика

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.04.2010
Записей: 25473
Комментариев: 865
Написано: 26668


Как запоминать при чтении самое главное: техника «Сбор урожая»

Четверг, 09 Июня 2016 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как запоминать при чтении самое главное: техника «Сбор урожая»

Бывало ли с вами, что, читая книгу, вы восторгались стилем, мудростью идей и выводов?
3720816_Tehnika_chteniya (640x434, 39Kb)
Но, закрыв ее, могли вспомнить очень мало, а то и вовсе ничего...
Читать далее

 

 

Рубрики:  интересно


Понравилось: 1 пользователю

Омолаживающий японский Массаж Асахи (ZOGAN) для лица в картинках

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающий японский Массаж Асахи (ZOGAN) для лица в картинках

Омолаживающий Массаж Асахи (ZOGAN) для лица в картинках. Перевод на русский язык Татьяна Чекалова, Лайне Буттер

Очень классный, всем советую попробовать! Прилагаю видео ролик омолаживающего массажа Асахи, для визуального ознакомления, а ниже все упражнения описываются.



Массаж выполняется на обильно смазанную кремом или маслом кожу. Крем должен быть в достаточном количестве, чтобы не травмировать кожу и не вызвать морщины. Массаж можно выполнять каждый день.

Массаж Асахи осуществляется легким надавливанием. Пальцы сложить вместе – они должны составлять одно целое. В лице не должно возникать болезненных ощущений, однако в тех местах, где есть лишние жировые отложения, от нажима может появиться небольшая болезненность.

Прежде, чем приступать к массажу, кожу лица необходимо тщательно очистить. Это обязательное требование, потому что перед началом массажа необходимо очистить протоки, по которым пойдет лимфа. 

86d46543-c649-4490-8d77-cc2cf766105a (450x680, 141Kb)

Читать далее...
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Как испечь узбекскую лепешку в обычной духовке

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_stalic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как испечь узбекскую лепешку в обычной духовке

Lepeshki6085

Какие сложности и непредвиденные обстоятельства могут возникнуть?
Что важно знать для получения хорошего результата?
Каковы особенности работы традиционного тандыра и как создать похожие условия выпечки в обычной духовке?

DSC09195

В Узбекистане лепешки похожи друг на друга примерно так же, как похожи друг на друга люди, что их пекут. При кажущейся внешней схожести, у каждой свои отличительные черты, свой характер и облик.
Но в замешивании дрожжевого теста существуют общие правила, которые зависят не от географии, а от необходимых для развития дрожжей условий. Например, просеивание муки перед замесом теста - абсолютно необходимое действие, потому что мука при этом насыщается воздухом - ведь без кислорода дрожжи не развиваются.

DSC09198

Благоприятная температура для дрожжей отличается от обычной комнатной. Поэтому воду или молоко для теста подогревают. Ложки соли примерно на два килограмма муки - достаточно.

DSC09199

А сухих дрожжей - всего половина пакетика, рассчитанного на килограмм муки, то есть, в четыре раза меньше предлагаемой производителями дрожжей нормы.

DSC09201

Гранулы дрожжей размешать, растереть между пальцами.

DSC09205

Замешивают тесто как обычно.

DSC09206

А вымешивают немного тщательнее. Дальше все, как обычно - укутать в одеяло или накрыть и поставить в теплое место.

DSC09207

Дрожжей меньше обычного, соли больше, поэтому тесто подходит примерно пару часов, пока не увеличится в объеме примерно в 2,5-3 раза.

DSC09208

Чтобы разделить тесто на части лучше вытянуть его в колбасу.

DSC09211

Три лепешки получится из этого количества теста.

DSC09213

Тесто подворачивают к низу, как бы натягивая верх и формируя шар.

DSC09212

Вот так.

DSC09214

Теперь шар на бок и катать его, прижимая правой рукой к столу, чтобы образовался плотный жгут - будущее донце лепешки. Левой рукой тесто лишь придерживают, но будущий верх стараются не сжимать.

DSC09215

Тесто еще раз должно подойти. Лучше накрыть его льняным полотенцем, чтобы не заветривалось.

DSC09216

Середину подошедшего шара придавить кулаком.

DSC09226

А дальше - работа на весу. Удерживаем тесто за обод и вращаем в руках - тесто тянется под собственным весом, постепенно превращаясь в лепешку.

DSC09220

Многие пекари убеждены, что скалка и дрожжевое тесто - вещи несовместимые.
Но скалкой особой формы раскатывается именно середина - та часть лепешки, которой полагается быть твердой и хрустящей.

DSC09221

Но то же самое можно сделать и подушечками пальцев - сначала пройтись вокруг обода и дальше, все ближе к центру.

DSC09222

Чтобы середина не поднималась ее накалывают особым штампом, который называется чекич.

DSC09224

Чекичи имеют самые разные узоры. Комбинация узоров у пекарей-профессионалов иногда используется как подпись.
Но чаще всего используется узор, который на востоке издревле является символом солнца и бесконечности.

DSC09231

Поверхность лепешки можно смазать молоком.

DSC09238

Седона или, как ее еще называют нигелла, чернушка - традиционная приправа для лепешек. В народе считают, что седона улучшает работу сердца и положительно влияет на пищеварение.

DSC09234

На самом деле, любой продукт, любая специя - лекарство. Но главное лекарство - аппетит и хорошее настроение у едока. Вот кунжут делает лепешку аппетитнее. Почему бы и кунжут не добавить?

DSC09240

Донце лепешки смачивают подсоленной водой и выпекают в тандыре.
Что такое тандыр? Толстостенный глинянный кувшин, который используют в качестве печи. Дрова закладывают через горловину, через горловину выходит и дым. Через эту же горловину пекарь и сажает лепешки, но не на под, а на раскаленные стенки.
От хорошо прогретых толстых и теплоемких стен донце лепешки пропекается и становится сухим и хрустящим. Верх лепешки пропекается под действием горячего воздуха, который в закрытом тандыре практически неподвижен и в инфракрасных лучах тлеющих на дне тандыра углей.
Разумеется, условия в обычных духовках сильно отличаются от тех, что в тандыре. Стандартные металлические противни относительно тонкие, тепла они накапливают столько, что разве что палец обжечь. Когда на противень укладывают почти килограмм теста комнатной температуры, он стремительно остывает, принимая температуру теста, обладающего значительно большей теплоемкостью. Дальше верх лепешки печется даже быстрее, чем низ, а должно быть с точностью до наоборот.

DSC09245

Раскаленный камень для пиццы - кажется, вот, в чем спасение. Изготовлен он из настоящего камня или из современной керамики, которая не боится резких перепадов температур, не очень важно. Важна его теплоемкость. Достаточно ли будет накопленного за время предварительного разогрева тепла для пропекания донца у лепешки или нет?

DSC09241

У меня таких камней два.

DSC09243

Второй имеет куполообразную крышку и все вместе это называется "печью для хлеба". Ну, не печь, конечно, а посудина для выпечки - вот так будет правильнее.
Перед выпечкой посудину необходимо разогреть в духовке. Я разогревал до температуры 210С, потому что знаю, что большинство пекарей сажают лепешки в тандыр именно при это температуре его стен. Пекари, разумеется, не измеряют температуру, а я измерял - мне было интересно. При меньшей температуре лепешка прилипает намертво и не хочет потом отлепляться от стенки. При большей наоборот - донце высыхает очень быстро и лепешка отпадает от стенки или купола тандыра.

DSC09247

Лепешка, едва оказавшись в духовке начинает стремительно подниматься, особенно хорошо растет обод.
Но толщина камня для пиццы и поддона от посудины для выпечки хлеба все равно меньше, чем толщина стенки тандыра. Поэтому их следует продолжать нагревать, поддерживать требуемую температуру. В духовке сейчас 210С, но нагрев происходит за счет принудительной конвекции потоков горячего воздуха.

DSC09248

Я уже говорил, что воздух в тандыре практически неподвижен, тепло от разогретого и разреженного воздуха очень медленно передается на поверхность лепешки. Чаще она румянится за счет инфракрасного излучения, которое пекарь легко контролирует - он может прикрыть угли пеплом или даже небольшим листом железа на время, он может раздуть угли, он может прикрыть горловину тандыра и наоборот - открыть и проветрить, но не для того, чтобы остудить в нем воздух, а для того, чтобы обеспечить приток кислорода к углям и увеличить интенсивность их горения.
В печи, которая нагревается конвекционным образом, невозможно контролировать скорость пропекания поверхности лепешки. В результате это произошло слишком быстро, всего за 8-10 минут, и середина лепешки надулась, поднялась, как надувается ближневосточная пита. По сути, это брак, пусть и съедобный.

DSC09249

За то же самое время поверхность лепешки под разогретым колпаком только-только начала желтеть. Середина даже и не подумала вздуваться, как у лепешки, выпеченной на пицца-камне. Теперь можно снять колпак и подрумянить верх - на это уйдет минут 6-8.

DSC09250

В результате лепешка имеет абсолютно правильный цвет поверхности и пропечена как надо.

DSC09251

Посмотрите - и донце того же цвета, что и верх.

DSC09253

Знаете, даже если вы не станете выпекать лепешки в таком устройстве или вообще не станете их выпекать в духовке, то из прочитанной статьи вы все равно можете извлечь пользу. Посмотрите, слева - лепешка, которую выпекли на пицца-камне. Донце у нее осталось недопеченным, почти белым. А справа - лепешка, которую выпекали под керамическим колпаком. Донце у нее имеет тот же цвет, что и поверхность.
Но не только в цвете дело! Это донце хрустит, как надо, лепешка запах имеет очень похожий на запах лепешки из настоящего тандыра.
Надо бы попробовать испечь в этом устройстве и обычный каравай!

DSC09254

А как же третья лепешка? Ее выпекали на обычном противне из нержавеющей стали. Вот результат.
Конечно, теперь есть противни и с антипригарным покрытием, и с силиконовым. Продают силиконовые коврики отдельно, да можно воспользоваться обыкновенной пекарской бумагой и предотвратить прилипание. Только донце лепешки от этого всего не пропечется лучше, он так и останется полусырым.

Lepeshki6084

Наверное, и ту лепешку, что пеклась на пицца-камне, можно было бы пропечь лучше. Например, на первом этапе можно было бы прикрыть ее поверхность фольгой. Но та, что пеклась под крышкой, вышла просто безукоризненной! Я очень доволен результатом. По сути, эта посудина с куполообразной крышкой, как бы мини-тандыр и есть. Какая разница, нагреты стены тандыра изнутри или они нагреваются снаружи - пусть даже теми же раскаленными потоками воздуха? Ведь важны, прежде всего, условия, которые создаются для выпечки хлеба или других изделий: температура и влажность воздуха, скорость подвода тепла к контактирующим поверхностям и возможность регулировать процесс.

http://stalic.livejournal.com/728250.html

Рубрики:  выпечка

Заливной пирог "Нежный"

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заливной пирог "Нежный"

(500x375, 99Kb)

Этот пирог получается очень сытным, нежным и воздушным. С начинкой можно поэкспериментировать. В данном рецепте предлагаю в качестве начинки картошку с курочкой. Прошу к столу!
Рубрики:  выпечка/,пирожки

Ожерелье из кожи

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ожерелье из кожи

Нашла здесь: http://vk.com/wall-23715713_1733

Читать далее...
Рубрики:  украшения, сутаж...

Браслет Зиг-заг.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения rss_secondstreet_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Браслет Зиг-заг.



Мастер-класс по изготовлению браслета.
Читать дальше

http://feedproxy.google.com/~r/secondstreet/posts/~3/t37ynNh426k/braslet-zig-zag.html

Рубрики:  украшения, сутаж...

Стихи и загадки о правилах дорожного движения

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 17:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стихи и загадки о правилах дорожного движения

 

5111852_p65_scan0001 (563x700, 132Kb)

Знание правил дорожного движения и умение правильно вести себя на дороге — залог безопасности ребёнка вне дома.

5111852_svetoforchik (154x220, 26Kb)
Рубрики:  все...для детей

АЭРОБИКА ДЛЯ ЛИЦА.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЭРОБИКА ДЛЯ ЛИЦА.

FACIAL FLEX



Сначала делала 2 раза в день - утром и вечером... обычно за компьютером занимаюсь делами и одновременно делаю упражнения...

3140201_74562423_3023928_0904a5580712531aefb8acd7012f07f1_2_ (65x31, 4Kb)
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

3 минуты для лица # 15. Упражнения для области скул.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 минуты для лица # 15. Упражнения для области скул.

3 минуты для лица

# 15. Упражнения для области скул



В видео испльзованы упражнения системы фэйслифтинг, методика MIMILIFT FACIAL MUSCLECARE, автор методики - Леена Кивилуома.

3140201_75415429_927d9a06e17f1 (35x21, 1Kb)
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Фейсбилдинг

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения sakura1608 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фейсбилдинг

Специальная гимнастика — фейсбилдинг (от английских слов «face» — лицо и «building» — строительство) — позволяет подтянуть лицо без помощи массажистов, пластических хирургов и косметологов…
http://health.mail.ru/articles/47284

Кожа век


Второй подбородок


Щёки
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

КАК УЛЫБАТЬСЯ КРАСИВО.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК УЛЫБАТЬСЯ КРАСИВО.

КАК УЛЫБАТЬСЯ КРАСИВО

Умение красиво улыбаться ценилось всегда – красивая улыбка нравится мужчинам, помогает в делах, да и выглядим мы, улыбаясь, более красиво. Как красиво улыбаться, что значит улыбаться правильно – о законах красивой улыбки расскажут имидж-специалисты, которые «ставили улыбку» звездам Голливуда.

3140201__7 (81x36, 0Kb)
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

FACEЛИФТИНГ.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

FACEЛИФТИНГ.

FACEЛИФТИНГ 

По уникальной методике Галины Дубининой всего за несколько минут в день можно повернуть время вспять! 



                

 FaceЛифтинг (1) на Тонус ТВ 

  

3140201_4go121 (64x32, 14Kb)
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

ЗАРЯДКА ДЛЯ МЫШЦ ЛИЦА.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАРЯДКА ДЛЯ МЫШЦ ЛИЦА.

ЗАРЯДКА ДЛЯ МЫШЦ ЛИЦА



Рекомендуется выполнять тем, у кого наблюдаются всякие ассиметричности мышц лица, если зажата челюсть и невнятная, не членораздельная речь.

3140201__7 (81x36, 0Kb)
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

8 СПОСОСОБОВ РАЗБУДИТЬ ЛИЦО УТРОМ

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 СПОСОСОБОВ РАЗБУДИТЬ ЛИЦО УТРОМ.

8 СПОСОСОБОВ РАЗБУДИТЬ ЛИЦО УТРОМ

(Утренняя зарядка: отхлестайте лицо ладошками хорошенько разотрите шею)

3140201_821 (485x310, 37Kb)

Делаем зарядку для лица
3140201_72023339_1300095398_36129104_29465775_1216855152_28464658_1215280759_1791546000fddf1e11cd09aec7e77b08c16270126811 (78x81, 10Kb)/3140201_0_a503a_d55ca04d_XS_gif1 (100x32, 9Kb)
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

УПРАЖНЯЕМСЯ В ЛИФТИНГЕ.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЯЕМСЯ В ЛИФТИНГЕ.

 УПРАЖНЯЕМСЯ В ЛИФТИНГЕ 

Лифтинг-гимнастику можно делать дома! Предлагаем вам комплекс специальных гимнастических упражнений для кожи лица и шеи. Цель этих упражнений – повысить тонус кожи и разгладить морщины. Вам нужно только регулярно выполнять упражнения и наслаждаться результатом, который не заставит себя ждать.

ТОЧКИ МОЛОДОСТИ

Точки ммолодости/3140201_liftinggimnastika31 (520x572, 64Kb)Гимнастика для лица, как и любая тренировка начинается с разминки.

На ушах имеется множество точек, отвечающих за функционирование практически всех органов нашего тела. Вращательными движениями и надавливаниями на мочку уха, можно поднять общий тонус или размяться перед тренировкой.

Завершить тренировку лица можно акупунктурой: для этого достаточно пройтись по всем точкам лица для укрепления мышц. Напомним о них.

 

3140201_74592127_DALEE51_1_ (200x82, 11Kb)
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

БЕЗОПЕРАЦИОННЫЙ ЛИФТИНГ ЛИЦА «REVITONICA».

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕЗОПЕРАЦИОННЫЙ ЛИФТИНГ ЛИЦА «REVITONICA».

БЕЗОПЕРАЦИОННЫЙ ЛИФТИНГ ЛИЦА «REVITONICA» 

Если кто-то уже пользовался "Ревитоникой" - напишите, пожалуйста свои отзывы, действительно ли так эффективно помогает!

Что такое REVITONICA/3140201_img_011 (150x146, 19Kb)Скульптурный фитнес REVITONICA (Ревитоника) - это инновационная гимнастика для лица и шеи нового поколения, которая по своему эффекту является реальной альтернативой пластической операции. В некоторых вопросах омоложения (формирование молодого угла челюсти, воссоздание формы подбородка, удлинение шеи), Ревитоника эффективна там, где пластическая хирургия бессильна.

REVITONICA была разработана в 1994 году в Литве, и после 17-летней апробации методика получила свое распространение в Прибалтике, Дании, Италии, Германии, Швеции, Израиле, позволив сотням женщин омолаживать и оздоравливать свое лицо, не прибегая к нефизиологическим методам воздействия.

3140201_0_8fea2_d0d2901f_M1 (160x21, 4Kb)
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ШЕИ.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ШЕИ.

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ

Препятствующих увяданию кожи шеи

    Исходное положение — сидя на стуле.

    Упражнение 1

    Чтобы лучше освоить упражнения, в первые дни нужно делать их перед зеркалом.

Сесть прямо, отвести плечи назад, слегка приподнять подбородок. Затем выдвинуть его вперед и поднять, напрячь мышцы шеи и подбородка, сосчитать до пяти, потом расслабиться.

Повторить упражнение 5-10 раз.

 
3140201_98158354_4360286_0_a502e_8a2659dc_XS_gif_1_1 (88x50, 6Kb)
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...


Понравилось: 1 пользователю

ПЯТЬ СПОСОБОВ СТАТЬ КРАСИВОЙ НЕ ОТХОДЯ ОТ РАБОЧЕГО МЕСТА.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЯТЬ СПОСОБОВ СТАТЬ КРАСИВОЙ НЕ ОТХОДЯ ОТ РАБОЧЕГО МЕСТА.

5 СПОСОБОВ СТАТЬ КРАСИВОЙ

Упражнения для лица, которые можно делать прямо в офисе

 Пять способов стать красивой, не отходя от своего рабочего места | Украина | СЕГОДНЯ

Наводим красоту к Новому году. Ведь «сделать» лицо свежим за пару дней, конечно, не получится. Но добавить румянца щекам, блеска в глаза, упругости коже лица и шеи можно, не отходя от рабочего места.

3140201_0_7c654_8dda50af_L1 (68x70, 20Kb)
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Омоложение лица по методике Эммы Ханди

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение лица по методике Эммы Ханди

Омоложение лица по методике Эммы Ханди

Хочется рассказать об одной удивительной женщине,которая разработала совершенно новую методику омоложения лица.Зовут её Эмма Харди.Известный биолог,магистр гумманитарных наук Роджер Кокхил говорит,что техника Эммы имеет прямое отношение к науке- Био-Электро Магнетике.
 Омоложение лица по методике Эммы Ханди

Молодость лица

Наука эта сравнительно молодая,она открыла,что наше тело,в прочем как и вся природа,очень умный организм,который имеет свою энергетическую систему и осуществляет связь всех клеток.В этой области трудятся известные учёные всего мира.Техника Эммы,усиливает уже существующие сигналы могзга к клеткам и с помощю этих сигналов клетки более эффективно работают.

Начинает она упражнения в таком духе(цитирую её):»Ощутите состояния покоя и глубокого расслабления,охватывающего всё ваше тело.Начните прислушиваться к различным,едва ощутимым ритмам вашего тела.Сосредоточтесь на ритме своего дыхания,почувствуйте движение лёгких,вдыхая и выдыхая,подымаясь и опускаясь.Несите кислород и снабжайте энергией все клетки тела.Почувствуйте ритм своего сердца.Почувствуйте как живительное питание,энергия проникают во все клетки организма.Эту энергию вы должны подчинить   себе,чтобы подтянуть кожу и создать своё лицо.» и т.д

По словам Эммы Ханди,необходимо пройти два этапа к омоложению кожи лца:Первое- тонизировать и укреплять мускулы лица приминяя специальные упражнения.Второе- с помощью лицевого конструирования или лепки,можно напитать и сформировать кожу,вернув ей прежнюю красоту. Рекомендую посмотреть 45 мнутный курс,где Эмма подробно рссказывает и показывает полностью всю её методику омоложения кожи лица.Видео курс разбит на четыре части.

 

 



 



 



 



 

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Гимнастика лица

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика лица

БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦ

 

Читать далее...
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА.

ИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА 

Ключ к пониманию изометрических упражнений — внутреннее объемное сопротивление мышц, равное препятствующей им силе.

 

1. Держите рот широко открытым 10 секунд, одновременно изо всех сил пытаясь сложить губы как будто для того, чтобы свистнуть.

2. Вложите разведенные в виде рогатки большой и указательный пальцы правой руки в рот и слегка раздвиньте ими щеки. Одновременно изо всех сил старайтесь самими щеками сдавить и соединить пальцы внутри рта. Достигнув максимального напряжения мышц, поддерживайте его в течение 7 секунд, а затем расслабьтесь.

3140201_f5dbfaccf5951 (100x61, 7Kb)
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Массаж для тела Юкуко Танаки

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Орхидея_Белая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж для тела Юкуко Танаки

Уже попадался массаж Асахи, посмотрела, попробовала и забросила. Теперь понимаю, мало было информации, на каждом сайте понемногу от себя, но...самое важное то что написала сама Юкуко Танака. Автор массажа Асахи, или как его правильно называют Зоган-массаж (ZOGAN-massage), Юкуко Танака рекомендует выполнять его стоя или сидя. Практика показывает, что эффективней в данном случае положение лежа. И что самое удивительно, массаж Асахи не только надолго сохраняет молодость кожи, но и способствует изменению формы лица и шеи, о чем описано в книге кандидата медицинских наук В.С Черемнова. При желании Вы можете эту книгу найти в Интернете. Потрясающую вещь открыла я давеча для себя - японский массаж лица Асахи. В связи с этим очень хочется поделиться со своими читателями своими новыми знаниями.

Немного теории. Все знают, что основа жизни - это кислород. А посему кожу, на которую нанесена косметика (даже самая дорогая!), можно сравнить с кожей, пожалуй, шахтера: она покрыта угольной пылью и практически не дышит. Массаж Асахи заменит лучшие кислородные кремы и уже буквально через несколько сеансов самомассажа Вы заметите, как изменился цвет Вашего лица, разгладились морщинки и заблестели глаза. А еще нашла \"ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ОРТОПЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ ТЕЛА\" самой же Юкуко Танаки. Весь материал сбросить не могу, так приведу сюда ссылку. http//faceculture.ru/zogan.php



Серия сообщений "НеМного обо ВсёМ":

Часть 1 - Притча
Часть 2 - Никого не люблю — тех немногих только, на которых обречена. В.Полозкова
...
Часть 14 - ОВСЯНЫЙ ГЕЛЬ ДЛЯ ЛИЦА
Часть 15 - Маски от морщин
Часть 16 - Массаж для тела Юкуко Танаки
Часть 17 - ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ ЗА 60 СЕКУНД
Часть 18 - о КАСТОРОВОМ масле
...
Часть 22 - 6 сайтов для любителей книг
Часть 23 - Бабушкины советы
Часть 24 - СТИМУЛЯТОР РОСТА для цветов


Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ

idealnaya-kozha-litsa[1] (300x373, 52Kb)

 

Как улучшить состояние шеи?

Моя шея пока остается одним из самых слабых мест. Я знаю много упражнений для шеи, они, несомненно, улучшили состояние моей шеи, но, увы, не привели ее в идеальное состояние.

Тем временем, шея моей подруги пребывает в прекрасном состоянии,не смотря на нашу разницу в возрасте. Когда я спросила ее, в чем секрет красоты ее шеи, она ответила:

ШЕЯ НАЧИНАЕТСЯ С КОПЧИКА.

3140201_93177327_3869356_0_8fea5_e41f7a28_M_jpg1 (160x37, 6Kb)
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Зарядка: поднимаем уголки губ.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зарядка: поднимаем уголки губ.

Как Увеличить Объем Губ и Поднять Уголки Губ



3140201_118956313_4360286_116631638_3166706_0_69e55f_L_1_1 (103x61, 8Kb)
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Мастерская лица

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастерская лица

Выглядеть на все 100% Вам помогут обзоры и видео уроки скульптурной гимнастики для лица Кэрол Мадджио, селф-лифтинга Камиллы Волер, бодифлекса для лица, упражнений фейсбилдинга Евы Фрейзер, фейсформинга Бениты Кантиени, фейслифтинга Марии Рунге, омолаживающего китайского массажа лица Цигун,  японского массажа лица Zogan / АСАХИ от Юкуко Танака. Две недели гимнастики для лица и свежее, помолодевшее лицо Вам обеспечено!

Держим в форме фигуру с помощью комплекса упражнений для груди от Камиллы Волер, дыхательной гимнастики для похудения Бодифлекс и Бодифлекс Плюс. Знакомимся с новыми комплексами "Секреты стройности от Грир Чайлдерс" (Shapely Secrets Abdonda).

Не забываем по антицеллюлитный супер массаж No Lipo Lipo от Кэрол Мадджио. Выполняйте его 1-2 раза в месяц для предупреждения появления целлюлита.

НОВОЕ!

Экспресс диета – Спасение фигуры после праздников

Youngfaces - Методика омоложения лица Анны Микульской онлайн

ИНТЕРАКТИВНЫЙ АТЛАС МЫШЦ ЛИЦА - лучший в инете (ArtNATOMY)

ТОЧКИ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ - Китайская акупунктура Чжун

Обучающее видео Евы Фрейзер - Зарядка для лица - полная версия

Ageless if you Dare (Lou Lou) - Система омоложения лица

FlexEffect - комплексная система омоложения лица

http://face-building.com/

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Джек Лаллан и его фейскультура

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения angreal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джек Лаллан и его фейскультура

На приведенных гифках Джеку Лаллану  91 год!!!
Опробовав все предлагаемые упражнения Вы на себе почувствуете  не только бодрящий эффект, подтягивание и укрепление мышц, но и их накачивание

Демонстрируя свой комплекс, Джек Лаллан не говорит о количестве повторов упражнений. Предполагается, что интенсивность работы каждый может определить для себя сам. Если мышцы от напряжения получают удовольствие, упражнение можно выполнять 10-15-20 или больше раз

1. Откройте рот так широко, насколько можете, затем закройте и выпятите губы.
 


Читать далее...
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

ФИТНЕС ЛИЦА.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИТНЕС ЛИЦА.

Гимнастика для лица и шеи. Подтягиваем овал лица, разглаживаем носогубки

Галина Дубинина



Когда исполнилось 30, начала замечать, что появляются морщины. Косметические процедуры давали лишь временный эффект и в большинстве случаев оказывались пустой тратой денег. В одном журнале мне попалась статья Кэрол Мадджио, автора метода Facercise, в которой описывался комплекс упражнений для лица.

3140201_0_dc0e5_3cfe7e32_S1 (150x53, 8Kb)
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Морщины, второй подбородок – да ладно!) Фитнес для лица (ВИДЕО)

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Андерс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морщины, второй подбородок – да ладно!) Фитнес для лица (ВИДЕО)

3554158_cecd9000c908f925de9d068e6cde9d3e (334x475, 299Kb)

Я нашла интересный видеокурс, состоящий из 14 практических упражнений, разработанный консультантом по красоте Еленой Коваленко. Там в описании написано, что уже через 6 недель можно будет увидеть разницу.

«Комплекс упражнений поможет ответить на такие животрепещущие для женщин вопросы: Как поднять уголки рта? Как избавиться от второго подбородка? Как создать более красивый и подтянутый нос? Как избавиться от преждевременных морщин? Как выглядеть с утра так же здорово, как вчера на вечеринке? Как сделать губы более полными и чувственными? Как уменьшить мешки под глазами? И многие другие...»

Попробуем? Вдруг и впрямь станем красавицами и улучшим наши личики?)

Читать далее...
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Уроки красноречия от Ксении Телешовой

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Наташа_Бук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки красноречия от Ксении Телешовой.

 

Нашла на YouTube уроки по ораторскому искусству. Теперь разминаюсь целыми днями напролет.

Научилась выговаривать: Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет. Если бы Карл не крал у Клары кораллы, то Клара не крала б у Карла кларнет.

Делала предложенное в видео упражнение на раскрытие голоса, и даже на видео заметно, что  он стал ниже. Но мне не понравилось почему-то :)

Предлагаю вашему вниманию три урока. Конечно, роликов гораздо больше и в них тоже можно многому научится. А данные ролики являются ежедневной гимнастикой.

Тут можно увидеть мои результаты после проделанных упражнений и тренировок.



Читать далее
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Как сохранить шею здоровой

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить шею здоровой

Как сохранить шею здоровой

1868538_0605115 (240x177, 16Kb)1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.

2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.

3. Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.

4. Ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как-бы уминает мышцу.

5. Упражнения вверх-вниз, влево-вправо головой, круговые повороты головы. Кто никогда не делал это упражнение, начинать с трех раз, постепенно и длительное время увеличивая количество этих упражнений.

6. Самомассаж вдоль и поперек подбородочной и затылочной мышцы.

7. массаж двумя пальцами от кончика уха до середины ключицы. Это дает возможность подтягивать боковые мышцы и избавляться от повышенного кровяного давления.



+ 2 видео
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Селф-лифтинг: Упражнения против дряблой шеи

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Селф-лифтинг: Упражнения против дряблой шеи

Одним из самых популярных комплексов для ухода за лицом является гимнастика Камиллы Волер (Kamille Volaire) под названием Селф-Лифтинг.
3720816_sheya1 (639x413, 54Kb)
Это одна из немногих гимнастик, которая начинается не сверху вниз (от лба к шее), а наоборот – снизу вверх: от шеи к голове.
Читать далее

 

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Как подтянуть мышцы шеи и подбородка.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как подтянуть мышцы шеи и подбородка.

КАК ПОДТЯНУТЬ МЫШЦЫ ШЕИ И ПОБОРОДКА 



Всем известно, что мышцы лица и шеи с возрастом теряют свой тонус. Но далеко не все знают о том, что эти группы мышц можно точно так же тренировать, как и любые другие мышцы в теле.  

3140201_0_dc0e5_3cfe7e32_S1 (150x53, 8Kb)
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Морщины? Увядание? Враг не пройдет!!!

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морщины? Увядание? Враг не пройдет!!!

4387736_ault (700x509, 53Kb)Завершая серию статей о здоровье и молодости лица, я рекомендую вам, дорогие друзья (и подруги), ознакомиться с рассуждениями на эту тему известного  израильского специалиста по альтернативным методам лечения, автора дыхательной техники "Gold In Air" - Сергея Гольдина. (S.G.Clinic. Hertsel st. 53, Netania, Israel. Tel. +972 54 7432421) Статья длинная, поэтому я не привожу ее целиком, а даю ссылку на страницу автора:

 

S.G.Clinic Logo/4387736_S_G_Clinic_Logo (506x454, 27Kb)Две вещи прекрасно уживаются в нашем мире - старение лица и косметика!
Причем, если косметика не способна существовать без старения лица, то старение - прекрасно существует и с косметикой и без нее..
Ну а в чем принципы, которые действительно способны отодвинуть старость на значительное расстояние? Которые возьмут на себя функцию косметики и принесут тот самый эффект в омоложении лица, на который претендует косметика? Читайте здесь...



http://giot.livejournal.com/6674.html

 

4387736_1_1 (525x32, 5Kb)

 

Серия сообщений "Лицо":
Часть 1 - Мимика - причина морщин! Сама себе косметолог...
Часть 2 - Прочитайте себя в зеркале!
...
Часть 8 - А что скажет Йога?
Часть 9 - Подтяжка лица своими руками
Часть 10 - Морщины? Увядание? Враг не пройдет!!!
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

5 простых упражнений для ликвидации двойного подбородка.

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 простых упражнений для ликвидации двойного подбородка.

5 простых упражнений для ликвидации двойного подбородка

Конечно, первое, что рекомендуют людям со свисающим подбородком, - похудеть. Но бывает так, что даже если человек похудеет на 50 кг, подбородок от этого никуда не девается. Но не теряйте надежды и даже не думайте о хирургическом вмешательстве!

На самом деле есть пять довольно простых упражнений. Если вы будете выполнять их каждый день на протяжении нескольких недель, они укрепят мышцы вашей шеи и подбородка. И он разгладится!

1. Растягивание языка

5 простых упражнений для ликвидации двойного подбородка
3140201_118956313_4360286_116631638_3166706_0_69e55f_L_1_1 (103x61, 8Kb)
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

йога для лица по-японски

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Maja2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

йога для лица по-японски

Йога для лица по-японски:)

Что такое face yoga или йога для лица и как она работает?

Это комплекс упражнений для мышц лица, который разрабатывают йога тичеры на основе своих знаний о йоге и анатомии. Конечно, как и любая другая йога, она также гармонизирует и расслабляет, запускает здоровые биохимические процессы, активизирует энергетические каналы, и на выходе мы получаем кожу, наполненную коллагеном, подтянутое лицо и румянец. Не верите? Попробуйте сами:)

Про йогу для лица от Аннелиз Хаген читайте здесь. А сегодня о йоге для лица от японских йогинь:) Создатель этой йоги – Фумико Такашу – советует посвящать пару минут в день растяжке мышц лица. Или совмещать эту йогу с вашими обычными занятиями йогой или фитнесом. Это современный подход к красоте, который не занимает много времени, но гармонизирует и расслабляет.

Есть очень много упражнений для йоги для лица, но вот 4 самые простые и популярные. Предупреждение: не растягивайте кожу! Для этого кожа должна быть хорошо увлажнена и эластична, иначе будут микротравмы (порывы).

1. Выравнивание кожи лба

Йога для лица по-японски:)

Читать далее...
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

>Мужчина, которому буду нужна....

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Angel_Hear [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужчина, которому буду нужна....

 

Мужчина, которому буду нужна,
Меня не оставит, он будет со мною.
Не скажет, что слёзы мои ерунда,
И нежно укроет от бури собою.

Найдёт 5 минут, чтобы мне позвонить,
Узнать, как дела, что я ела сегодня.
Не станет в проблемах слабее винить,
Мужчина сильнее, ему я неровня.

Мужчина, которому буду нужна,
Оценит черту мою главную - верность.
И я для него тоже стану одна,
Его же девиз под названием смелость.

Он будет любить, уважать и беречь,
Он будет мужчиной не словом, а делом.
Смахнет все заботы с моих хрупких плеч,
И будет гордиться душой, а не телом.

Мужчина, которому буду нужна,
В минуты раздора не скажет мне грубо.
Хоть пусть не всегда я бываю права,
Но он не допустит в любимой испуга.

Меня не заставит свидания ждать,
А сам поспешит, чтоб скорее увидеть.
Желания сможет в глазах угадать,
Табу для него, чем возможно обидеть.

Мужчина, которому буду нужна,
Наивность мою посчитает талантом.
Не даст усомниться – ему я важна,
И стала единственной, не вариантом.

Себе не позволит исчезнуть и лгать,
И боль причинять никогда не посмеет.
А слабость его – страх меня потерять,
Он сможет сберечь, знаю точно - сумеет

 

 

Рубрики:  Я - ЖЕНЩИНА!

АРТЕФАКТ НАМЕРЕНИЯ (ПО ЗЕЛАНДУ).

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АРТЕФАКТ НАМЕРЕНИЯ (ПО ЗЕЛАНДУ).

АРТЕФАКТ НАМЕРЕНИЯ (ПО ЗЕЛАНДУ)

Мощная техника реализации намерения, которая прошла успешную проверку в «испытательной лаборатории» Вадима Зеланда.

Вам потребуется некий атрибут – маленькая игрушка, сувенирчик, талисман, варежка… – любая вещица, внушающая вам симпатию. Это может быть чей-то подарок, либо вещь, купленная или сделанная вами, или случайная находка, чем-то зацепившая ваше внимание.

3140201_93177327_3869356_0_8fea5_e41f7a28_M_jpg1 (160x37, 6Kb)
Рубрики:  магия,симорон/Симорон,ритаулы...

Техника "Стакан воды"

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения legat2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника "Стакан воды"


 (100x100, 9Kb)

 

 

Могу предложить одну мощную технику.

 

На­пишите на листке бумаги мыслеформу.

 

 

Я очень обаятельная личность.

 

От меня исходит вну­тренний свет обаяния, любви и секса.

 

Я - светя­щееся существо. 

 

Я притягиваю к себе мужчин.

 

Мой мужчина находит меня.

 

Поставьте на этот листок стакан воды. Потрите ладони, подвигай­те их гармошкой, представьте между ладонями плотный сгусток наподобие воздушного шара. Это ваша энергия. Расположите ладони по бокам стакана, не касаясь его. Проговорите, вслух или про себя, осознанно и убежденно, данную мыслеформу, по возможности представляя ее смысл в воображении. Затем выпейте воду. Проделывай­те эту процедуру утром, после пробуждения, и вечером перед сном. Ваше намерение будет реа­лизовано.

 

Я проверял эту технику многократно с различ­ными мыслеформами. Работает очень сильно.

 


 

 

И конечно, применять можно любые мыслеформы. Составьте их сами - о том, к чему вы особенно стремитесь. Например, если у вас уже есть пара, замените «я притягиваю к себе...» на «люди испытывают ко мне симпатию» или «у меня приятная внешность, я выгляжу привлека­тельно, и с каждым днем все лучше и лучше». Вас очень удивит, насколько быстро отреагиру­ет реальность.

 

Частицу «не» употреблять нельзя. Мыслеформа должна быть жизнеутверждающей. И никаких абстрактных и многословных пожеланий. Все должно быть конкретно, лаконично и направ­лено к одной цели. Если у вас несколько целей, то желательно на каждый стакан воды задавать только одну. Например, сегодня вы работаете с одной целью, завтра с другой. Или утром с одной, вечером с другой.

 


 

 

А если мыслеформа направлена на оздо­ровление, то вода становится целебной - она приобретает свойства лекарства от болезни, которую вы намерены излечить, и направляет­ся прямиком по нужному адресу. Происхожде­ние святой воды - аналогичное.

 


 

 

Листок бумаги тоже имеет свои функции. Во-первых, когда вы не просто произносите мыслеформу, а записываете ее, она приобрета­ет дополнительную силу. Во-вторых, даже одно лишь слово, наклеенное на емкость с водой, за­ряжает воду информацией, заложенной в смыс­ле этого слова. Кластеры, которые при этом об­разуются, можно увидеть под микроскопом по­сле замораживания. Известные эксперименты показали, что такие слова, как «люблю тебя», «спасибо», «здравствуй», порождают снежинки божественной красоты, а негативные слова - уродливые ледышки. Почему так получается, остается лишь удивляться. Иначе, как промыс­лом божьим, это не назовешь. Конечно, главную роль здесь играет намерение человека, который осознает слово, когда пишет и наклеивает его на емкость.

 

И наконец, энергия ваших рук усиливает и локализует намерение, в результате чего вода будет заряжена быстро и эффективно. Запи­санная в воде информация разнесется по всему телу и настроит морфологическое биополе на излучение заданного намерения. Не стоит бес­покоиться, если вы пока не ощущаете плотный сгусток энергии. Не получается сейчас - полу­чится после недели тренировок. К тому же для воды вовсе не обязательно сильное воздействие. Достаточно и того, что вы просто помещаете стакан между ладонями.

 


 

 

Итак, вы владеете мощной техникой, которая работает не хуже «генератора намерения», о ко­тором пойдет речь дальше, где морфологическое поле накачивается пассами рук. Техника «ста­кан воды» намного проще и не требует навыков работы с энергией. Я не давал ее раньше, потому что хотел сам досконально проверить на практи­ке. Теперь мне остается пожелать и вам прият­ных экспериментов!

 


 

Серия сообщений "Психотехники":
Часть 1 - Энергетическая защита Замыкание контура своего биополя
Часть 2 - Как найти хорошего психолога.
...
Часть 8 - Свиток желаний
Часть 9 - Карта Желаний
Часть 10 - Техника "Стакан воды"
Часть 11 - Психотехника формирования веры в себя
Часть 12 - Как поймать "Синюю птицу"
...
Часть 42 - Простая и эффективная техника освобождения от негативных воспоминаний и переживаний
Часть 43 - Еще раз о магии исполнения желаний
Часть 44 - Симорон. Чек изобилия – образец и как правильно заполнить
Рубрики:  магия,симорон/Симорон,ритаулы...

Дрожжевое тесто "Для ленивых".

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дрожжевое тесто "Для ленивых".

Дрожжевое тесто "Для ленивых"

Дрожжевое тесто "Для ленивых"

Времени на приготовление нужно всего пять минут. Хранить в холодильнике можно двое-трое суток. Тесто быстро не перекисает. Можно замораживать. Готовлю я из этого теста вкуснейшие пирожки, беляши, булочки, лепешки, пироги с разными начинками, пиццу... Если вы "боитесь" теста или у вас мало времени на его приготовление - попробуйте этот рецепт. Получается у всех!

3140201_0_a502f_def97c37_XS_gif1 (100x47, 4Kb)
Рубрики:  выпечка/рецепты приготовления разного теста

Заварные пирожные с нежным кремом

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заварные пирожные с нежным кремом

2835299__2_ (700x500, 245Kb)

Рецепт заварных пирожных нельзя назвать простым, но и трудным я его не считаю, просто уходит сильно много времени на то, чтобы ждать у духовки, когда они приготовятся, порция за порцией. Заварные пирожные получаются удивительно воздушными, не зря в них 6 яиц.
Ничего сложного в рецепте не будет, просто следуйте пошаговому рецепту и у вас получатся воздушные и вкусные заварные пирожные с кремом. Готовил я их довольно долго, а семья съела пирожные всего за 2 раза.
Вы можете экспериментировать с кремом или заменить его на свой, все зависит от вашего вкуса, кто-то, например, не любит масляные кремы, а кому-то наоборот, чем больше масла в креме, тем вкусней.
Ингредиенты:
  1. яйца - 6 шт.
  2. вода - 1,5 ст.
  3. сливочное масло - 150 гр.
  4. мука - 450 гр.
  5. соль - 1 щепотка
  6. сахарная пудра - для присыпки

Для крема:

  1. молоко - 1 ст.
  2. мука - 2 ст.л.
  3. сахар - 2 ст.л.
  4. ванилин - по вкусу
  5. сливочное масло - 100 гр.
  6. сгущенное молоко - 200 гр.
Читать далее...
Рубрики:  выпечка

Математические раскраски

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Математические раскраски



1.
Математические раскраски 1_1 (499x700, 134Kb)

Читать далее...
Рубрики:  все...для детей/раскраски

Улыбка – шире, брови – выше! Делаем омолаживающую гимнастику для лица

Суббота, 14 Мая 2016 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Hope_always [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улыбка – шире, брови – выше! Делаем омолаживающую гимнастику для лица

Похоже, у пластических операций и уколов ботокса появилась естественная альтернатива – фитнес для лица. Попробуйте его освоить!

Существует немало разновидностей такого фитнеса. Это и аэробика, и йога, и французская гимнастика для лица, и фейсформинг, и «волевая гимнастика» академика Микулина… Различаются они деталями, а в глобальном смысле сводятся к тренировке мышц лица и шеи и помогают справиться с типичными возрастными изменениями.
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Книги которые научат вас рисовать

Суббота, 14 Мая 2016 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книги которые научат вас рисовать

Возможно, вы хотите стать профессиональным художником. А может быть, рисование для вас — это дивная отдушина. Как бы то ни было, для достижения любой цели важны желание, упорство и немного наглядной и увлекательной теории.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  рисуем

Хотите раз и навсегда избавиться от носогубных морщин?

Суббота, 14 Мая 2016 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Gelen111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите раз и навсегда избавиться от носогубных морщин?

Хотите раз и навсегда избавиться от носогубных морщин?

original (604x394, 34Kb)

 

 

 

http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43659131734/H...p;amp;paid=1&pad=1

 

 

Хотите раз и навсегда избавиться от носогубных морщин? 

Рецепт чудодейственной маски со спирулиной (микроводоросль ), которая стимулирует выработку коллагена, избавляет от носогубных складок и помогает сохранить упругость и молодость кожи.

Тогда записывайте рецепт.

Для приготовления маски вам понадобятся следующие ингредиенты:
желатин — 2 ч.л.
спирулина — 4 таблетки
сок лимона — 0,5 ч.л.
витамин А — 2 капли

Желатин залить1/4 стакана теплой кипяченой воды, дать набухнуть 30 минут , затем подогреть немного на водяной бане. В это время таблетки Спирулина (микроводоросль ) залить 2 ст. ложками воды , растолочь, добавить сок лимона и витамин А жидкий . Соединить с желатином, размешать и на носогубные складочки на 15 мин.
Можно и на лицо накладывать, но избегать область глаз.

Рубрики:  красивая внешность,макияж/делаем сами крем,маски...

Антивозрастной крем (после использования минус 10 лет)!

Суббота, 14 Мая 2016 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Антивозрастной крем (после использования минус 10 лет)!

4716146_antivozrastnoykrem10let1 (300x239, 23Kb)

4716146_antivozrastnoykrem10let (661x153, 48Kb)

Приготовление и применение антивозрастного крема с йодом

Рубрики:  красивая внешность,макияж/делаем сами крем,маски...

Домашние леденцы из сахара - самый простой рецепт

Суббота, 14 Мая 2016 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние леденцы из сахара - самый простой рецепт

Домашние леденцы из сахара - самый простой рецепт

Домашние леденцы из сахара
Предлагаю вам самый простой и быстрый рецепт леденцов из сахара
Читать далее...
Рубрики:  вкусные рецепты
салаты выпечка маринование

Йога для лица с Еленой Родичевой

Суббота, 14 Мая 2016 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для лица с Еленой Родичевой



 

 

Читать далее...
Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...

Даосская практика омоложения.

Суббота, 14 Мая 2016 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Стёпина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Даосская практика омоложения.



http://www.youtube.com/watch?v=eNbXc_wCxiM
Рубрики:  все...для хорошей фигуры/йога

Очень мощная маска для омоложения кожи

Суббота, 14 Мая 2016 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень мощная маска для омоложения кожи

Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась. 6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как она начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

2749438_Ochen_moshnaya_maska_dlya_omolojeniya_koji (700x463, 347Kb)

Читать далее...
Рубрики:  красивая внешность,макияж/делаем сами крем,маски...

метод автолифтинга, который быстро подтянет ваше лицо

Суббота, 14 Мая 2016 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Maja2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

метод автолифтинга, который быстро подтянет ваше лицо

Ведущий косметолог от французской фирмы Clarins предлагает методику массажа по методу автолифтинга. Он объясняет, что такой массаж не растягивает и не травмирует кожу, обеспечивает натуральный дренаж, выводит токсины и дает заметный эффект омоложения.

Перед процедурой нужно снять макияж и тщательно очистить кожу лица и рук. Идеально выполнять такой массаж перед сном, используя ваш привычный ночной крем.

После нанесения крема на кожу не вытирайте руки — его остатки впитаются во время массажа. Повторяйте упражнения 2-3 раза, задерживаясь в каждой позиции на 5-10 секунд. Двигайтесь от центра лица. Легкими надавливаниями ведите руки за уши. Именно там расположены лимфовыводящие протоки.

Подготовка

⚫ Сядьте поудобнее, так, чтобы обе ступни полностью касались пола.
⚫ Разогрейте в ладонях небольшое количество крема и нанесите его тонким слоем на лицо.
⚫ Поставив локти на колени, положите голову на ладони (рис. А и Б). Задержитесь в этой позиции на 15 секунд.

Отличный метод автолифтинга, который быстро подтянет ваше лицо!

⚫ Постарайтесь полностью расслабить мышцы шеи, чтобы вес головы перешел на ладони. Помните, давление ладоней обеспечивает эффективное удаление токсинов из кожи лица.
⚫ С легким надавливанием переместите ладони к вискам и затем за уши.

5 основных позиций

1. Цель: разгладить морщины на лбу.

Отличный метод автолифтинга, который быстро подтянет ваше лицо!

Лоб на ладонях (рис. 1). Задержитесь в этом положении, переместите ладони к вискам, затем к макушке. Это поможет со временем забыть не только о морщинах, но и о головной боли!

2. Цель: избавиться от припухлостей и кругов под глазами.

Отличный метод автолифтинга, который быстро подтянет ваше лицо!

Ладони полностью закрывают глаза (рис. 2). Через 5–10 секунд переместите ладони к вискам, потом за уши. Следы усталости стираются с лица!

3. Цель: улучшить овал лица.

Отличный метод автолифтинга, который быстро подтянет ваше лицо!

Разъедините ладони, оставив место для носа (рис. 3). Через 5–10 секунд переместите ладони к вискам, потом за уши. Вы заметите, что постепенно черты лица станут более тонкими. То, что надо перед выходом в свет!

4. Цель: избежать возникновения «второго подбородка».

Отличный метод автолифтинга, который быстро подтянет ваше лицо!

Переместите руки ближе к основанию шеи и ушам. Руки держат лицо между ушами,  подбородком и линией нижней челюсти (рис. 4).

Медленно перемещайте руки вдоль лица, фиксируясь на участках, которые вы проходите (область возле губ, носогубные складки, скулы, веки, лоб).Почувствуйте, как вес головы следует за ладонями.

5. Цель: вывести токсины из тканей кожи.

Отличный метод автолифтинга, который быстро подтянет ваше лицо!

Опирайтесь на ладони нижней челюстью. Несколько раз надавите лицом на запястья. Далее перемещайте руки вдоль лица. Ведите руки к вискам и ушам. Руки охватывают уши. Несколько раз мягко надавите запястьями на лицо. Со временем лицо станет свежим, как у младенца!

 

 

Источник →

Рубрики:  красивая внешность,макияж/гимнастика для лица...


Поиск сообщений в Белая_гвоздика
Страницы: 508 ... 474 473 [472] 471 470 ..
.. 1 Календарь