-неизвестно

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ƒаулет

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕосто€нные читатели

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 01.04.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 10

«аписи с меткой психологи€

(и еще 322830 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

афоризмы истори€ одного быка психологи€

цели

ƒневник

—уббота, 01 ћа€ 2010 г. 18:13 + в цитатник
—ила четких целей
01.01.2007 | јндрей Ћожников

 ак-то одного известного и богатого человеках спросили в интервью, какой совет он мог бы дать тем, кто желает стать финансово успешным. ќн ответил, что достигнуть успеха не сложно и дл€ этого требуетс€ выполнить всего две вещи. ѕервое, вам необходимо решить, чего именно вы хотите добитьс€. Ѕольшинство людей никогда этого не делают за всю свою жизнь. » второе, вы должны определить, какую цену готовы заплатить за это и, наконец, решитьс€ платить эту цену.

¬ цел€х важна четкость

ћногочисленные исследовани€ показали, насколько важны €сные цели в успешности любого бизнеса. Ќе менее важно это и дл€ построени€ карьеры. ≈сли вы не уделите врем€, дл€ того чтобы внести €сность в то, чего вы действительно пытаетесь добитьс€ в жизни, тогда вы будете обречены тратить свое врем€, достига€ целей людей, которые это сделали. ѕри отсутствии €сного направлени€ вы будете или бесцельно метатьс€ или построите карьеру, котора€ не будет вас удовлетвор€ть. ¬ы можете зарабатывать деньги, вы можете выполн€ть вполне интересную работу, но конечный результат не будет представл€ть того, к чему вы могли бы осознанно стремитьс€ и, в конечном итоге, вы останетесь с горьким чувством того, что где-то в вашей жизни вы сделали неверный поворот. ¬ы когда-нибудь смотрели на себ€ и свою карьеру, дума€: Ђ„ерт возьми, как же € здесь оказалс€ї?

≈сли определение четких целей €вл€етс€ таким важным, тогда почему так мало людей наход€т врем€, чтобы пон€ть, куда они собираютс€ направитьс€? ќдна из причин Ц это нехватка знаний о том, как устанавливать четкие цели. ћожно проучитьс€ годы в школе и институте и не получить никакой информации о правилах постановки целей. ƒруга€ причина Ц это недооценка важности €сных целей. “е, кто четко понимают, чего они хот€т, превзойдут других по всем показател€м.

”держивать от постановки целей может и страх сделать ошибки. Ќо даже плохое решение лучше, чем неприн€тие никакого решени€. Ќаличие любой цели лучше, чем беспомощное дрейфование без определенного направлени€. Ћучший способ гарантированно потерпеть неудачу это избегать прин€ти€ конкретных решений. ƒень, прожитый без четкого понимани€, куда вы движетесь, уже ошибка. ћногие трат€т большую часть своего времени, работа€ над достижением целей, поставленных другими людьми. ≈сли вы не решите, чего именно вы хотите, тогда вы ввер€ет свое будущее прихот€м других людей, а это всегда ошибка. ¬з€в управление жизнью в свои руки и точно решив, чего хотите, вы получите потр€сающее чувство контрол€, которое большинство людей не испытывают за всю свою жизнь.

ћногие люди считают, что если они имеют направление движени€, значит они имеют цель, но это только иллюзи€ прогресса. ѕросто Ђзаработать больше денегї или Ђсоздать бизнесї не €вл€ютс€ цел€ми. ÷ель Ц это конкретное, четко определенное, измеримое состо€ние. ѕримером разницы между направлением и целью может служить разница между направлением стрелки компаса на запад и вершиной Ёйфелевой башни. ѕервое - это просто направление, второе Ц четкое положение в пространстве.

ќпределение состо€ни€ целей в бинарных терминах

ќдним из важнейших аспектов целей €вл€етс€ возможность определени€ их в бинарных терминах. Ёто означает, что если в любой момент времени вас спросить, достигли ли вы своей цели, вы должны быть способны ответить Ђдаї или Ђнетї. Ђ¬озможної - это не ответ. ¬ы не сможете дать мне четкий бинарный ответ о том, добились ли результата в достижении цели Ђзаработать больше денегї, но вы сможете дать четкий ответ побывали ли вы на вершине Ёйфелевой башни. Ќапример, четка€ бизнес цель может быть така€: Ђзаработать за год доход, измер€ющийс€ суммой ’ї. Ёто будет тем, что можно точно посчитать в конце периода и дать определенный ответ, достигли вы уже цели или еще нет. “акой уровень €сности при постановке цели необходим дл€ того, чтобы вы могли двигатьс€ вперед быстрее.

„то, если вы хотите поставить перед собой нематериальную цель, например, улучшение самодисциплины.  ак сформулировать цель в четких терминах. ƒл€ решени€ этой проблемы могу посоветовать использовать измерение по шкале от 1 до 10. Ќапример, спросите себ€, как бы вы оценили свой текущий уровень самодисциплины оценкой от 1 до 10. «атем поставьте цель достигнуть уровн€, соответствующего более высокой оценке к определенной дате. Ёто позволит вам измер€ть прогресс и внести определенность в то, достигли вы цели или нет.

ƒетализаци€ в описании целей

ќпишите свою цель как можно более подробно. ќпределите измеримые параметры и даты выполнени€. ” цели должен быть конечный результат. »ли вы достигаете его или нет. ќпределите свои цели так, как будто вы их уже достигли. Ћучший способ предсказать будущее это создать его.

«аписывайте свои цели

÷ели должны быть записаны в позитивной утвердительной форме, в насто€щем времени. ÷ель, котора€ не записана, €вл€етс€ просто фантазией. ќпредел€йте цели дл€ того, чего вы хотите, но не дл€ того, чего не хотите. ≈сли фокусироватьс€ на том, чего не хочешь, вместо того, чего хочешь, легко привлечь именно то, чего пытаешьс€ избежать. ‘ормулируйте цели, как будто они уже достигнуты. ¬место Ђ€ заработаю сумму ’ в этом годуї запишите фразу Ђ€ заработал сумму ’ в этом годуї. ‘ормулирование целей в будущем времени будет служить посланием вашему подсознанию удерживать результат в будущем за пределами достижени€. »збегайте веро€тностных слов Ђвозможної, Ђверо€тної, Ђможетї. “акие слова стимулируют рост сомнений. », наконец, сделайте цели личными. Ќе нужно устанавливать целей дл€ других людей, например, Ђиздатель опубликует мою статью в этом годуї. ¬место этого запишите: Ђя подпишу контракт с издателем в этом годуї.

јктивность в работе над цел€ми

ѕостановка целей не пассивный акт. Ёто не происходит автоматически. ¬ы должны делать осознанные действи€ в этом направлении. ¬се имеет значение. ¬ы движетесь или в направлении своей цели или в сторону от нее. ≈сли вы не действуете или действуете без четкости, вы потратите свое врем€, работа€ над цел€ми других людей, даже не зна€ об этом. ¬ы будете счастливо работать, обогаща€ своего работодател€ и чужой бизнес.  аждый день, проведенный вами без осознани€ того, куда вы направл€етесь, это шаг назад дл€ вас. ≈сли за садом не ухаживать, он зарастет сорн€ками. —орн€ки не нужно высаживать и поливать. ќни растут сами по себе при отсутствии внимани€ со стороны садовника. “аким же образом, при отсутствии внимани€ и осознанных направленных действий с вашей стороны ваша работа и ваша жизнь станов€тс€ благодатной почвой дл€ сорн€ков. ¬ам не нужно ничего делать, чтобы это произошло.

„тение этой статьи ничего не будет значить, если не подтолкнет вас к каким-нибудь физическим действи€м. ƒаже самое лучшее мышление само по себе не приводит к результату. ” вас может быть сама€ лучша€ иде€ в мире, но идеи сами по себе бесполезны. –езультат может быть получен только при помощи физических действий. ƒл€ того чтобы получить ос€заемый результат, вы должны действовать над реализацией идеи и осуществить ее на физическом плане.

„еткие цели как осознанный выбор

≈сли вы работаете, не сфокусировавшись на результатах, просто просыпаетесь каждый день и наблюдаете, что происходит вокруг, тогда чрезвычайно важно уделить врем€ тому, чтобы определить и записать в точности, где вы сейчас и куда вы хотите попасть. Ќет смысла подниматьс€ по лестнице успеха и в конце концов обнаружить, что она приставлена не к той стене. ќпределите краткосрочные (до шести мес€цев) и долгосрочные (до п€ти лет) цели. ѕотратьте несколько часов дл€ того, что сделать конкретные и детализированные описани€ того, где вы хотите оказатьс€ в это врем€. ћногие люди не могут определить чего они хот€т и потому избегают процесса записи целей и прин€ти€ на себ€ об€зательств дл€ того, чтобы Ђоставить двери возможностей открытымиї. ≈сли вы всегда будете сохран€ть открытым свой выбор, не реша€сь сделать его конкретным, тогда вы вр€д ли получите повышение, запустите свой бизнес, женитесь, переедете в новую квартиру и т.д., за исключением тех случаев, когда такое решение будет прин€то за вас.

“е, кто не знает, что делать со своей жизнью, отдают контроль над ней другим, даже не осознава€ того. ќни не наход€т воли описать картину своей жизни из страха сделать неправильный выбор. »х жизни управл€ютс€ другими, которые устанавливают свои цели дл€ них.

ќжидание того, что что-то неожиданно вдохновит вас, надежды на то, что успех сам свалитс€ вам на голову - это всего лишь фантазии. „еткие решени€ не воплощаютс€ пассивно, вы должны потратить на них врем€ и приложить усили€ дл€ их осуществлени€. ≈сли у вас нет четких целей просто потому, что вы не знаете, чего хотите, с€дьте, подумайте и решите, чего хотите. ѕонимание своих желаний не придет к вам в виде божественного откровени€. ясность Ц это выбор, а не случайность или дар. ясность не придет к вам сама, вы должны создать ее. ќтказ от определени€ целей означает стать слугой в достижении целей других людей.

¬ли€ние целей на прин€тие ежедневных решений

¬озникающа€ реальность может не совсем точно соответствовать вашим представлени€м. Ёто не главное. √лавное это то, что ваша цель дает вам базис дл€ прин€ти€ ежедневных решений, что позволит двигатьс€ в желаемом направлении.  огда авиалайнер летит из одного города в другой, он почти всегда хот€ бы немного отклон€етс€ от курса, но снова и снова выравнивает его. –абота с цел€ми похожа на полет лайнера. Ќаличие у вас списка целей даст уверенность в прин€тии каждодневных решений.  огда кто-то обратитс€ к вам с Ђблагопри€тной возможностьюї, вы будете сами знать, действительно ли это возможность дл€ вас или только пуста€ трата времени. —тратегический взгл€д на вещи определ€ет тактические подходы.

ѕо мере движени€ к своей цели, вы будете обретать новые знани€ и будете совершенствовать свои планы.  роме того, вы можете даже изменить свое видение цели и решить, что это не совсем то, что нужно. Ќо даже несовершенные цели все равно лучше их отсутстви€.

ѕопробуйте в конце дн€ анализировать произошедшие за день событи€. ≈сли все прошло прекрасно это наполнит вас положительными эмоци€ми. ≈сли же у вас по€вл€етс€ чувство сожалени€ о неправильных поступках, вы можете использовать полученный опыт дл€ своего внутреннего роста и попробовать другие подходы на следующих день.

¬ы увидите серьезные отличи€ в своей жизни уже в первые дни после того как определите четкие, об€зательные к исполнению цели, даже если первые попытки их достижени€ оказались несовершенными. ¬ы сможете принимать решени€ гораздо быстрее, поскольку будете понимать, ведут ли они вас к цели или удал€ют от нее. Ќезадолго до своей смерти ”олт ƒисней поделилс€ с репортером о своем видении ƒисней ”орлд (Disney World) за шесть лет до его завершени€.  огда ƒисней ”орлд открылс€, другой репортер вз€л интервью у брата ”олта –о€. Ђ∆аль, что ”олт не дожил до этого дн€, чтобы увидеть все это своими глазамиї - сказал репортер. –ой ответил: Ђ”олт увидел это первым. » поэтому мы видим это сейчасї. –ешите, чего вы хотите, запишите это и просматривайте на регул€рной основе. » вы воплотите цели в реальность силой вашего фокусировани€ на них.

ћетки:  

 —траницы: [1]