-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Вэнди77

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.03.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 3259

Giveaway of the Day

Без заголовка

Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы.Свитер с узором из дырочек

folder (574x700, 179Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Вязание спицами

Метки:  

Как убрать жёлтые пятна на воротничках и подмышках

Понедельник, 03 Июля 2017 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "Красота, мода и стиль":
Часть 1 - Простой колосок
Часть 2 - Чёлки!!!
...
Часть 41 - 7 ИНТЕРЕСНЫХ ДОМАШНИХ ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ
Часть 42 - Aнтивозрастной лифтинг-массаж лица
Часть 43 - Как убрать жёлтые пятна на воротничках и подмышках

Рубрики:  Красота, мода и стиль/Одежда

Метки:  
Цитата сообщения Ирцейс

Aнтивозрастной лифтинг-массаж лица

Цитата

Суббота, 20 Мая 2017 г. 17:44 + в цитатник
Просмотреть видео
197 просмотров
Aнтивозрастной лифтинг-массаж лица

Мышцы держат наше лицо как каркас, именно они в ответе за то, чтобы наше лицо оставалось подтянутым, «стройным», упругим. Держать мышцы в тонусе вам поможет антивозрастной лифтинг-массаж лица — процедура, обязательная для каждой дамы.
Читать далее

Серия сообщений "Красота, мода и стиль":
Часть 1 - Простой колосок
Часть 2 - Чёлки!!!
...
Часть 40 - Крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу
Часть 41 - 7 ИНТЕРЕСНЫХ ДОМАШНИХ ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ
Часть 42 - Aнтивозрастной лифтинг-массаж лица
Часть 43 - Как убрать жёлтые пятна на воротничках и подмышках

Рубрики:  Здоровье/Упражнения

Метки:  
Комментарии (0)

3 шикарных упражнения, которые помогут вам достичь совершенства

Суббота, 20 Мая 2017 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 шикарных упражнения, которые помогут вам достичь совершенства

Красивую фигуру невозможно представить без округлых, но подтянутых ягодиц.
упражнение для ягодиц (640x365, 119Kb)
И совсем не обязательно ходить в спортзал, ведь поработать над собой можно и дома.
Читать далее

Рубрики:  Здоровье/Упражнения

Метки:  

ПОТРЯСАЮЩИЕ упражнения для ПОХУДЕНИЯ - не требуют соблюдения диеты!

Воскресенье, 30 Апреля 2017 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОТРЯСАЮЩИЕ упражнения для ПОХУДЕНИЯ - не требуют соблюдения диеты!

 

Лечить причину, а не следствие - основной принцип восточной медицины.

Рассмотрим упражнения:

– Вытягивание Луны
– Разведение воды
– Круговой поток Ци

Внешняя привлекательность не исчерпывается состоянием кожи.

Поэтому, займемся формированием стройной фигуры.

Подход цигун к избавлению от лишнего веса отличается от западного. По мнению мастера цигун, энергичные упражнения вроде аэробики и бега нежелательны вследствие чрезмерных нагрузок и высоких энергетических потерь. Прекращение занятий этими видами спорта ухудшает самочувствие и снижает работоспособность.

Согласно философии цигун, удаление протеинов и углеводов принудительным сжиганием энергии не вписывается в концепцию здорового образа жизни.

Диета как средство похудения еще хуже ! 

В этом случае Вы не только лишаете себя удовольствия, но и ограничиваете доступ необходимой для работы и развлечения энергии, ослабляя жизненно важные системы организма, что приводит к непредсказуемым последствиям.

Представление о том, будто ограничение в еде уменьшает массу тела, не выдерживает критики.

На самом деле некоторые полные люди едят очень мало и все же остаются полными; некоторые худые люди едят много, но остаются худыми.

Проблема заключается в нарушении работы гормональной системы.

У полных людей не достаточно гормонов для переработки потребляемой пищи в чистую энергию; организм худых людей полностью и без остатка использует энергоемкость продуктов питания.

В первом случае масса тела непомерно увеличивается, а во втором – остается на прежнем (недостаточном) уровне. В терминах китайской медицины можно говорить о дисгармонии инь-ян.

С восстановлением гармонии организм вырабатывает столько гормонов, сколько необходимо.

Вес тела и энергетический потенциал уравновешиваются, и прием пищи будет отрегулирован самой природой. При этом чувство голода будет появляться лишь по мере необходимости, сигнализируя о том, что настало время восполнить энергетические издержки и потерю веса тела.

Если вы слишком много едите не из потребности, а для удовольствия, организм произведет дополнительное количество гормонов для «изгнания» излишков, а химические реакции в организме вызовут снижение аппетита.

Тело — поистине уникальный механизм, автономные системы которого функционируют без погрешностей при условии, что ци, являющаяся источником поступления адекватной информации, течет гармонично.

Цигун обеспечивает и усиливает этот поток. Поэтому, занимаясь, вы можете есть все, что угодно без ограничений, сохраняя при этом стройную фигуру.

У Пэгги был непомерно большой живот, а ее фигура в целом напоминала (я не хочу показаться грубым) бочку. Женщина не могла и мечтать о пропорциональном теле — уж слишком велико было ее пристрастие к пирожным и шоколаду. Через шесть месяцев ежедневных занятий цигун ее тело обрело привлекательные формы, причем без потери веса. Все это время она продолжала наслаждаться пирожными и шоколадом, без ущерба для здоровья. Занимаясь цигун, она реконструировала свою фигуру, переместив излишки веса с живота на грудь и бедра.

Перед тем как рассмотреть упражнения, которые помогли Пэгги, имеет смысл поговорить о концепции, которую китайская медицина определяет как «ветвь и корень».

Это выражение может быть переведено как «следствие (проявление) и причина».

Как уже было сказано, китайская медицина лечит пациента, а не болезнь.

Согласно другому основополагающему принципу, следует «лечить корень (причину), а не просто ветвь (симптом) болезни».

С этой точки зрения представляется нецелесообразным лечить диабет и язву с помощью инсулина в первом случае и хирургического вмешательства — во втором.

Такой подход означал бы устранение следствий болезни, а не причин ее возникновения.

Цигун-терапия очищает меридианы (восстанавливая работу систем обратной связи) и гармонизирует инь-ян (восстанавливая гормональный баланс).

В результате тело вновь обретает способность к производству нужного количества гормонов, которые нейтрализуют излишний сахар и желудочные соки. В этом случае устраняется сама причина заболевания.

Следует оговориться, что иногда необходимо вначале устранить следствие, например при острых болях или угрозе жизни.

Бывают случаи, когда предварительное лечение ярко выраженной симптоматики в дальнейшем помогает устранить причину.

Например, если язвенник сильно страдает, то цигун-терапевт сначала остановит боль, нажав на соответствующие энергетические точки. Однако он понимает, что снятие болевого синдрома не принесло выздоровления и следует устранить причину.

Точно так же усиленное питание или диета, рассчитанные соответственно на увеличение и уменьшение массы тела, устраняют внешнее проявление, а не причину.

Аналогичная картина наблюдается, когда человек сжигает лишний вес с помощью физических упражнений.

Таким образом, цигун устраняет причину недомогания, гармонизируя процесс производства гормонов.

Толстушка становится красавицей

В случае с Пэгги я вначале уделил внимание решению проблем, связанных с внешностью, так как это могло ускорить устранение причины.

Пэгги занималась по следующей программе.

Вытягивание Луны

Лягте на кровать или пол, руки вытяните вдоль тела. Поднимите обе ноги на 60 см или около того, но не выше, чем на 50 см от пола. Вытяните носки.

ПОТРЯСАЮЩИЕ упражнения для ПОХУДЕНИЯ - не требуют соблюдения диеты!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

 

Держа ноги вместе и не сгибая колени, опишите небольшой круг в воздухе носками ног. Первоначальное направление вращения – по часовой стрелке или против – не имеет значения.

Движе­ние должно быть очень медленным – не менее чем полминуты на один оборот.

Если сможете, сделай­те еще несколько оборотов в том же направлении.

Если нет, плавно опустите ноги и несколько секунд отдохните. Затем повторите процедуру в противоположном направлении.

Еще раз напоминанию – движение должно быть очень медленным.

Немного отдохните и повторите всю процедуру – одинаковое количество вращений по часовой стрелке и против нее.

Упражнение называется «Вытягивание Луны». Как и многие другие упражнения цигун, техника испол­нения ошеломляюще проста. Секрет заключается в том, что вы должны заниматься регулярно и настойчиво утром и вечером.

Его рекомендуется выполнять утром, перед тем как встать с кровати, и вечером – перед отходом ко сну.

В связи с упражне­нием не возникает необходимости каких-либо огра­ничений. Вы можете заниматься сексом до или после выполнения упражнения – это не повредит.

Со временем увеличивайте количество вращений.

К тому времени, когда вы сможете делать по десять кругов в каждую сторону, вам придется сменить гардероб!

Утром, сделав «Вытягивание Луны», встаньте и сделайте «Подъем Неба».

Вечером можно поменять последовательность и после выполнения упражнений сразу ложиться спать.

Выполняйте этот комплекс упражнений по крайней мере три месяца или до тех пор, пока ваша талия не обретет приемлемых очертаний. Затем можете добавить два следующих упражнения.

 

Разведение воды

ПОТРЯСАЮЩИЕ упражнения для ПОХУДЕНИЯ - не требуют соблюдения диеты!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

 

Встаньте прямо, ноги вместе.

Руки перед собой на уровне плеч.

Большие пальцы опустите вниз, ладони направьте вперед.

Пальцы почти касаются друг друга, как показано на рисунке.

Не сгибая рук в локтях и держа ладони под прямым углом к запястьям, разведите руки в стороны, все время держа ладони на уровне плеч.

В то же время плавно и глубоко вдохните через нос, наполнив воздухом грудную клетку. Во время вдоха поднимите грудь так высоко, как сможете.

Представьте себе, как положительная космическая энергия питает и усиливает вашу грудь. Выдержите паузу в течение одной или двух секунд.

Затем медленно выдохните через рот.

Повторите упражнение примерно десять раз.

Постепенно доведите число поворотов до двадцати. Завершите упражнение, опустив руки через стороны вниз, при этом направьте ладони к земле, опустите руки и одновременно выдохните ртом.

 

Круговой поток Ци

ПОТРЯСАЮЩИЕ упражнения для ПОХУДЕНИЯ - не требуют соблюдения диеты!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль бедер.

Вращайте бедрами, как будто вы крутите хула-хуп.

Сделав тридцать оборотов в любую сторону, выполните столько же в противоположном направлении.

Закончив вращение, закройте глаза; стойте неподвижно и думайте о потоке ци вокруг талии. 

Начинайте движение, подчиняясь направлению потока и наслаждайтесь спонтанным круговоротом ци.

С нежностью подумайте о том, как ци перераспределяет вашу плоть, создавая совершенное тело.

Минут через десять или когда вы насладитесь в полной мере, мысленно остановите движения. По окончании упражнения сделайте массаж лица.

Если у вас хорошая фигура и вы хотите ее сохранить или улучшить, выполняйте все четыре упражнения:

«Подъем Неба», «Вытягивание Луны», «Разведение воды» и «Круговой поток Ци».

Если же у вас большие жировые отложения в области талии, выполняйте только «Подъем Неба» и «Вытягивание Луны» в течение трех месяцев и лишь затем переходите к двум другим упражнениям. опубликовано econet.ru 



Рубрики:  Здоровье/Упражнения

Метки:  

Сумка крючком

Суббота, 22 Апреля 2017 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

EDjAoB5gFBU (700x525, 93Kb)
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Рукоделие/Вязание крючком

Метки:  

Юбка и топ крючком

Суббота, 04 Февраля 2017 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбка и топ крючком

HOaxuL22IAc (642x700, 337Kb)_48ZHrNIuDA (700x700, 442Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Вязание крючком

Метки:  

6 трав, которые снижают уровень гормона стресса кортизола

Понедельник, 16 Января 2017 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 трав, которые снижают уровень гормона стресса кортизола

 

 

Кортизол – стероидный гормон вырабатываемый надпочечниками в ответ на стресс. Необходим для нормальной работы мозга, поддержания уровня сахара и давления, является неотъемлемой частью иммунной системы, помогает координировать цикла сон-бодрствование и поддерживает скорость метаболизма.

Внезапно возникающий аппетит в момент сильного переживания, говорит как раз о том, что в крови повысился уровень кортизола, а с ним и уровень сахара.

Когда кортизол в норме  — он защищает наш организм, когда он повышен – разрушает. По статистике, люди с высоким уровнем кортизола и живут намного меньше остальных. Очень сильное влияние кортизол оказывает на женское здоровье, делая беременность маловероятной и ухудшая внешность.

Шесть трав, которые снижают уровень гормона стресса кортизола

 

Но, как оказалось, поддерживать кортизол в норме не так уж сложно, всего-то надо….заняться собой. Этот гормон один  из немногих, с которым можно «подружиться», просто изменив свой образ жизни, причем в лучшую сторону.

Кортизол повышен у людей лишенных внутренней гармонии, неспокойных, суетливых, мало думающих о себе, полных страхов и переживающих по каждому поводу.

Забота о себе, саморазвитие и самосовершенствование, обретение хобби и разносторонних интересов в жизни, освоение методов релакса и поддержание в форме своего тела – все эти меры уже сами по себе позволят кортизолу находиться в пределах нормы.

Исследования показали, что медитации, йога, прогулки по парку или лесу, теплая ванна, массаж и общение с животными (особенно с теми, которых можно потискать), снижают кортизол не хуже лекарств.

Для снижения этого гормона обязательно надо похудеть  — без этого никак. Так же следует отказаться от кофе и алкоголя, есть много полноценного белка (варёного мяса, спирулины), выпивать много жидкости (от 2 литров в день), и всегда высыпаться.

Помимо всех этих мер, есть замечательные абсолютно безвредные, натуральные средства  и витамины, понижающие кортизол.

Пока перестраиваете свой образ жизни, обязательно используйте их ежедневно.

Гинкго билоба 

Экстракта Гинкго улучшает мозговую деятельность,  память и концентрацию внимания, расширяет сосуды, защищает хромосомы от повреждений, укрепляет вены. Для получения стойких результатов в снижении кортизола гинкго пьют не менее 6 месяцев.

Родиола розовая 

Адаптоген и антидепрессант, повышает устойчивость к инфекциям и стрессу, неблагоприятным воздействиям (загрязнению окружающей среды, микробам и вирусам, жаре и холоду). Улучшает физическую и умственную работоспособность, ускоряет выздоровление. 

Родиола розовая позволяет во время стрессовых ситуаций работать системе гипоталамус  – гипофиз — надпочечники в сберегающем режиме, и не перепроизводить кортизол.

Другими словами, принимая родиолу розовую вам всё будет нипочем 

Зверобой

Скажу только, что эта травка сейчас изучается по всему миру, и открываются её всё новые целебные свойства. Простой настой зверобоя спасёт вас от стресса, депрессии и любого сильного переживания

Элеутерококк 

Слабее, чем родиола розовая, но, в принципе, имеет те же свойства.

Солодка

Главный регулятор работы надпочечников. Но вот действие её до сих пор не может получить четкого определения. С одной стороны солодка поддерживает организм при гипофункции надпочечников, то есть когда кортизола слишком мало. С другой, многие зарубежные фитотерапевты  рекомендуют её при повышенном кортизоле  — для  нормализации его уровня. 

При поликистозе солодка, к тому же, понижает уровень андрогенов. В любом случае, 1 стакан чая с корнем солодки не повредит, а только поможет снять стресс (пить курсом максимум 4-6 недель, после чего сделать перерыв).

Шесть трав, которые снижают уровень гормона стресса кортизола

  •  
  •  
  •  
 

Ашвагандха (Ashwagandha)

укрепляет, защищает от стресса, омолаживает организм, устраняет бессонницу. 

Анаболик, повышает устойчивость к любым негативным факторам (даже магнитным бурям), понижает давление и успокаивает, регулирует менструальный цикл.

Так же, помимо кортизола, нормализует уровень эстрогенов и снижает выработку андрогенов.     

Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  

Шапка-кошка

Понедельник, 07 Ноября 2016 г. 00:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Кремкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

0 (288x340, 27Kb)
ШАПОЧКА "КОШКА" СПИЦАМИ

Подойдет пряжа с метражом 180-200м/100гр. Для теплой шапки лучше выбрать пряжу с содержанием шерсти, для более легкой с хлопком.
Спицы №3, 3,5, 4 в зависимости от плотности вашего вязания.

Я выбрала Пехорку Элитную, 415м/50гр. вязать буду в 4 нити.
Спицы №3
Составила схему. Она наполовину шапочки вместе с ушком.
1-4 ряды резинка, вязать 7-8 см. Раппорт повторять 2 раза.
После резинки, с 5 ряда вяжем верхушку шапочки. Раппорт повторять 2 раза.

хочу прибавить еще в 23-м ряду 2 изнаночных петли, чтобы в 25-м ряду у меня получилось между боковыми косами 7 петель.

На схеме указаны только лицевые ряды, изнаночные по рисунку. Если вязание круговое тоже по рисунку.

Как вяжутся "дорожки": Узор состоит из двух лицевых и двух изнаночных петель. В оригинале вроде накид и две вместе (это я так увидела), но шапка с подкладом и дырочек от накида не видно. У меня шапка без подклада и дырочки мне не понравились, поэтому накид я делала скрещенным.

В схеме написано - лицевая скрещенная, читать как - накид скрещенный. Накиды и две вместе меняются местами, две вместе всегда влево.

1-я коса: 3 петли оставить на вспомогательной спице перед работой, 3 лицевые, 3 лицевые со вспомогательной спицы
2-я коса: 3 петли оставить на вспомогательной спице за работой, 3 лицевые, 3 лицевые со вспомогательной спицы.
Последний ряд - закрытие петель. На ушке закрыть центральные три вместе.

Начинаем

Я вяжу по кругу. Набираем 96 петель любым удобным способом.

Если хотите край более приближенный к оригиналу, то набирайте петли итальянским способом

для того, чтобы наборная косичка была с лицевой стороны, провязываю "холостой" ряд. Он у меня получается изнаночным, поэтому вяжу так - кромочная, две изн, две лиц, повторять до конца ряда, кромочная.
И уже потом замыкаю в круг и вяжу по схеме 2 повтора.
Вот так выглядит "дорожка"

Повторяем 1-4 ряды на высоту 7-8 см.
00 (700x446, 118Kb)
000 (591x699, 106Kb)
Рубрики:  Рукоделие/Вязание спицами

Метки:  

Невероятный торт "Ванильное облачко" (рецепт бисквита на плите! без духовки)

Среда, 05 Октября 2016 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огромная благодарность автору:mashka684
1 (500x668, 304Kb)
Так уж сложилось, что торт у нас в холодильнике есть всегда. Очень я люблю их печь для своих родных и гостей. Захотелось тут просто обычный ванильный бисквитный торт с тем же простым ванильным кремом... и вуаля! Но я не ожидала, что результат будет таким потрясающим! Бисквит нежный, пористый, воздушный, а крем лёгкий, как облачко. Поэтому и родилось такое название. "Зачем выставлять рецепт такого простого торта?" - спросите Вы. А потому что бисквит мы будем готовить в кастрюле на плите, и честно признаюсь, это мой самый удачный бисквит, который я готовила! А крем мы приготовим из кефира, вкус похож на сыр маскарпоне, только менее калорийный! Надеюсь, кому-то пригодится! Приступим!

читать рецепт
Рубрики:  Кулинария/Сладкое
Кулинария/Торты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Очень необычное пирожное!

Четверг, 29 Сентября 2016 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

DSC00299 (700x525, 300Kb)

Ингредиенты:

1 ст. молока
1 ст. сахара
1 стакан рафинированного растительного масла

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Сладкое
Кулинария/Торты

Метки:  

Наволочка мотивом "африканский цветок"

Среда, 21 Сентября 2016 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие/Вязание крючком
Интерьер/Аксессуары

Метки:  

ДИЗАЙН ЭТОЙ ТУНИКИ НАПОМИНАЕТ КОЛЬЧУГУ, необычно:

Среда, 21 Сентября 2016 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДИЗАЙН ЭТОЙ ТУНИКИ НАПОМИНАЕТ КОЛЬЧУГУ, необычно:
bgMgATxAPII (360x640, 63Kb)
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Рукоделие/Вязание спицами

Метки:  

БЕЗРУКАВКА спицами с капюшоном и карманами:

Среда, 21 Сентября 2016 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕЗРУКАВКА спицами с капюшоном и карманами:
STI0fgxnnAA (700x657, 113Kb)
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Рукоделие/Вязание спицами

Метки:  

АССИММЕТРИЧНАЯ БЕЗРУКАВКА спицами.

Среда, 21 Сентября 2016 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АССИММЕТРИЧНАЯ БЕЗРУКАВКА спицами.
kmTSc4HGA8I (466x699, 94Kb)
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Рукоделие/Вязание спицами

Метки:  

Заговоры для стройности фигуры

Пятница, 29 Июля 2016 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговоры для стройности фигуры

alt="Заговоры для стройности фигуры"/2835299_ (700x464, 155Kb)

В наше время нет почти ничего, в чём мы не могли бы преуспеть. Многие ложатся под нож хирурга с единственной целью – стать красивее и привлекательнее. Убрать лишний жир с помощью скальпеля – вариант, хотя и не самый безопасный – ведь никто не может гарантировать, что ничего с Вами не случится во время операции. Иногда проще совершить магический ритуал, чем ложиться на операцию.  Если для Вас ваш лишний вес действительно является самой большой трагедией в жизни, то можно воспользоваться и ритуалом, с помощью которого многие возвращали себе нормальный вес – провести ритуал на заговор для стройности фигуры. Единственно, что при этом нужно чётко видеть перед собой ту цель, к которой вы стремитесь.
1-й способ. Ванга советовала встать около открытого окна при луне в хорошем настроении, держа в руках на уровне солнечного сплетения полный стакан воды. Внутренне пропитайтесь светом луны и, не отводя взгляда от луны, десять раз прочтите магический текст:
«Луна на убывание – мне на похудание. Луне красивые рожки – мне стройное тело. Словом моим. Делом, луна, твоим!»
Важным моментом является физическое уменьшение символа похудения, в данном случае – стакана, наполненного жидкостью. Сделайте пару глотков воды, представляя, что лишний вес уходит так же, как и вода из вашего стакана. Процедуру в общей сложности следует проводить 9 раз.
2-й способ: заговор на масло. Возьмите бутылку подсолнечного или любого другого масла и тару с землей. На 15 день от новолуния напишите на бутылке «мой жир» и прочитайте заговорные слова:
«Масло, жир мой забирай, его в себе ты закрепляй».
В течение следующих 2-х недель каждый день отливайте масло в тару с землей, приговаривая при этом:
«Я жир из тела изгоняю, его я маслом проливаю, прими, земля, мои страданья, избавь навек от объеданья».
Перед новой луной вылейте оставшееся масло в заговоренную землю, а затем избавьтесь от бутылки и тары. Важным моментом является исключение тяжелой жирной пищи из рациона в течение всего срока проведения ритуала.



 

obrjadymagii.ru

Серия сообщений "Полезные советы":
88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - Какой электрический чайник выбрать: пластиковый, стеклянный, металлический?
Часть 2 - Несколько полезных советов для жизни и кулинарные рецепты.
...
Часть 8 - Как собраться в отпуск?
Часть 9 - Топ-5 ошибок при выборе детской коляски
Часть 10 - Заговоры для стройности фигуры
Рубрики:  Здоровье/Рецепты

Метки:  

Вязаные крючком кардиганы. Подборка.

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Связать кардиган крючком 
Связать кардиган крючком
Кардиган, цвета молодой мяты связан крючком ажурным узором. Кардиган имеет V-образный вырез горловины. Кардиган удлинненой ...

Кардиган из мотивов крючком 
Кардиган из мотивов крючком
Кардиган из шестиугольных мотивов связан крючком. Схема вязания кардигана крючком ...
Летний кардиган крючком 
Летний кардиган крючком
Летний ажурный кардиган связан крючком. Схема вязания кардигана крючком ...

Кардиган крючком 
Кардиган крючком
Ажурный кардиган удлиненного силуэта связан крючком. Схема вязания кардигана крючком ...
Вязание кардигана крючком 
Вязание кардигана крючком
Женский кардиган связан крючком из меланжевой пряжи. Схема вязания кардигана крючком ...

Ажурный кардиган 
Ажурный кардиган
Описание взято из журнала "Маленькая Diana. Коллекция одежды для лета. Спецвыпуск." №7 /2008 г. Ажурный кардиган связан крючком ...

 

Рубрики:  Рукоделие/Вязание крючком

Метки:  

Платье "Легенда" автор Холодова Людмила Евгеньевна

Пятница, 15 Июля 2016 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Inna_Aliyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доставка включена в стоимость товара. Головной убор - бонус к заказу

Платья ручной работы. Заказать Платье "Легенда". Холодова Людмила  Евгеньевна. Ярмарка Мастеров. Блузон, этно стиль, вискоза

Подходящие узоры к платью и накидке:

Ажурный узор крючком 13Схема ажура крючком 13

Рубрики:  Рукоделие/Вязание крючком

Метки:  

Филейный топ крючком

Пятница, 15 Июля 2016 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_top_fill (310x552, 65Kb)Филейный топ крючком

Читать далее

Рубрики:  Рукоделие/Вязание крючком

Метки:  

Top krop -26 Fotos

Вторник, 05 Июля 2016 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Karpenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Top krop -26 Fotos



1.
0cb21430cd8d49a140c690f4e7969d37 (466x700, 285Kb)

2.
2cfa64f4c46005bc8ba623ba47669d7e (494x700, 165Kb)

3.
3a140f3c674e16215cb6761c67821ad7 (525x700, 335Kb)

4.
5cf557bf3ea9da95936434bcc5713987 (490x700, 399Kb)

5.
7ada17ad69aeee03d9f4a16052211e72 (564x522, 275Kb)

26 Fotos
Рубрики:  Рукоделие/Вязание крючком

Метки:  

Юбка с воланами для девочки

Четверг, 30 Июня 2016 г. 13:12 + в цитатник

Много юбок для девочки

Четверг, 30 Июня 2016 г. 13:07 + в цитатник
Рубрики:  Рукоделие/Шитьё детям
Рукоделие/Шитьё

Метки:  

Поиск сообщений в Вэнди77
Страницы: [77] 76 75 ..
.. 1 Календарь