Не все любят овсянку и овсяную кашу, но сегодняшний рецепт овсяных котлет перевернет ваши представления о таком простом продукте как овсянка. Испеките эти котлетки по данному рецепту, а потом попросите своих домашних угадать из чего они приготовлены. Вы их хорошенько озадачите этим вопросом. Когда я первый раз приготовила эти необычайно вкусные котлеты, никто из моих домашних так и не угадал из чего они сделаны, вариантов ответа на мой вопрос было много – и рыба и грибы и картофель. И все просто изумлялись насколько вкусна может быть овсянка в таком исполнении, не говоря уже о ее пользе для здоровья. Если я вас заинтриговала, тогда приступим!
Рецепт приготовления далее

Для того, чтобы всегда быть здоровым, полным сил и энергии, просто необходимо употреблять в своем рационе травяные чаи, кефир, морс и свежевыжатые соки. Именно эти продукты, по мнению врачей, являются источником здоровья, молодости и красоты человека.

Как известно, человек на 70% состоит из жидкости. По утверждению диетологов, правильным водно-солевой обмен в организме является залогом здоровья человека.

Большинство врачей сошлись в едином мнении и утвердили 10 самых лучших напитков, которые богаты антиоксидантами, то есть, веществами, которые способны предотвращать разрушительное действие свободных радикалов на клетки, и замедлять процесс старения. Любой диетолог с уверенностью вам может сказать, что соки из свежих фруктов и ягод полны антиоксидантами. В основном, это кислые, кисло-сладкие и терпкие по вкусу напитки. Такие, например, как виноград, черника, рябина, клюква, гранат и смородина. При этом овощные соки также богаты витаминами и биоактивными веществами – пектин, клетчатка, эфирные масла, органические кислоты. Основным лечебным направлением диетологии можно назвать сокотерапию.

Еще не нужно забывать о чаях, травяных отварах и настоях, а также о кефире, который давно известен, как главный продукт при диетах.

Употреблять данные напитки рекомендуют за час-два до приема пищи или через полчаса по окончанию, так как находящиеся в них вещества лучше усваиваются именно в это время.

Читать далее

Ингредиенты:

200 г плавленого сыра

90 г брынзы

1 зубчик чеснока

4 ч. л. мелко нарезанной зелени петрушки

4 ч. л. мелко нарезанной зелени мяты

6 ч. л. семян кунжута
листья салата


Способ приготовления:

1. Плавленый сыр и брынзу натереть на терке.

2. Чеснок очистить, вымыть, измельчить.

3. В глубокой тарелке смешать в однородную массу измельченные плавленый сыр и брынзу. Добавить протертый чеснок и по одной чайной ложке мелко нарезанной зелени петрушки и мяты. Скатать 20 шариков.
Охладить в течение часа.

4. На сухой сковороде поджарить, помешивая, семена кунжута до золотисто-коричневого цвета. Остудить.

5. Перед подачей на стол смешать оставшуюся мяту и петрушку.

6. Обвалять половину шариков в зелени, а половину в кунжутных зернах.

7. Подавать на листьях салата.

ИСТОЧНИК Женский сайт

И еще сырные шарики

Сырные шарики: сыр твердый натереть на средней терке, смешать с сыром, с жаренным чесноком. Чайной ложкой взять полученную массу и в серединку положить виноградинку и скатать шарик. Затем порезать фисташки и обвалять в них шарики. Очень вкусная закуска.

Состав: Сыр - 200 г, хлеб белый – ½ батона, масло сливочное – 20 г, яйцо –  6 шт., молоко – 150 мл, соль, перец, паприка, мускатный орех – по вкусу.

Нарежьте сыр тонкими ломтиками. Такими же тонкими ломтиками нарежьте и батон.

Яйца взбейте и, постоянно помешивая, влейте постепенно горячее (обязательно!) молоко. Еще раз все тщательно перемешайте, добавьте соль, черный перец, паприку (на кончике ножа, а то запеканка станет красно-коричневой, хотя на вкусе это и не отразится), немного мускатного ореха.

Форму для запекания (она не должна быть слишком глубокой - 5-6 см) смажьте маслом и выложите сначала хлеб, потом сыр, а затем залейте их яичной смесью: она должна покрыть хлеб и сыр, но они не должны в ней плавать. Подождите несколько минут, затем положите сверху кусочек сливочного масла и выпекайте 40 минут при температуре 210 градусов.

Совет: вместо хлеба можно использовать цветную капусту.

ИСТОЧНИК

Читать далее

 

Российский офицер всегда воспринимался в обществе как лихой рубака, готовый сложить голову за царя и отечество, но при этом в мирной жизни он мот, бретер, гуляка и дамский угодник, всегда стремящийся наставить рога доверчивым мужьям. И это было не так далеко от истины. Офицеры были поставлены в такие условия, что вынуждены были заводить любовниц, посещать бордели или жить с женщинами в гражданских браках без венчания.

Так уж сложилось исторически, что в российской армии не только офицеры, но и некоторые генералы или не женились вообще, или женились в солидном возрасте, достигнув определенного служебного положения. При этом женитьба офицера всегда обставлялась массой условностей, как закрепленных в законах, так и сложившихся в офицерской среде.


В период службы офицер не располагал ни своей жизнью, ни своей судьбой. Даже жениться он мог только с разрешения командира и одобрения невесты офицерским коллективом. Это не было собственно российской особенностью, подобные требования были почти во всех европейских армиях.
В Италии, Испании, Пруссии разрешение на брак лично давал монарх по ходатайству командира части или дивизии. Во Франции с наполеоновских времен разрешение на брак давал военный министр. При этом, как привило, устанавливался возрастной ценз, требовалось подтверждение финансовой обеспеченности жениха и происхождения невесты, позволявшей ей выйти замуж за офицера.

Требования были жесткими. Французский офицер даже в конце XIX века мог жениться, только получая не менее 5 тыс. франков годового дохода. Прусский офицер не мог жениться при доходе менее 1,5 тыс. марок, а итальянский – 4 тыс. лир. Испанскому офицеру запрещалось жениться до достижения 25 лет.
Читать далее

Анализатор автоматически найдет все компоненты рецепта. Теперь не нужно считать калории, углеводы для каждого продукта, просто введите текст с компонентами рецепта и нажмите "анализировать".

АНАЛИЗАТОР СОСТАВА РЕЦЕПТА

Как заработать тонкую талию у весёлого супчика?

Лидия Латьева

Клинику Mэйo в Миннессоте знающие люди считают оригинальным творческим центром мировой медицины. Правда, попасть в неё могут только богатые американцы и олигархи мира. Однако земля слухом полнится. И кое-какие рецепты клиники – особенно диеты для похудения – широко гуляют по белому свету, с пользой и радостью практикуясь людьми самых скромных достатков.
Лидером в этих рецептах, безусловно, является луковый суп, или «сжигатель жира». Его миннессотские лекари практикуют в особых случаях. Например, перед операцией. Когда больному надо очистить от продуктов обмена весь организм, сбросить лишние килограммы, напитаться энергией и обрести ощущение лёгкости и прекрасного самочувствия.

Читать далее

Помните! Через века, через года, — помните! О тех, кто уже не придет никогда, — помните! Не плачьте! В горле сдержите стоны, горькие стоны. Памяти павших будьте достойны! Вечно достойны! Хлебом и песней, Мечтой и стихами, жизнью просторной, каждой секундой, каждым дыханьем будьте достойны! Люди! Покуда сердца стучатся, — помните! Какою ценой завоевано счастье, — пожалуйста,помните! Песню свою отправляя в полет, — помните! О тех, кто уже никогда не споет, — помните! Детям своим расскажите о них, чтоб запомнили! Детям детей расскажите о них, чтобы тоже запомнили! Во все времена бессмертной Земли помните! К мерцающим звездам ведя корабли, — о погибших помните! Встречайте трепетную весну, люди Земли. Убейте войну, прокляните войну, люди Земли! Мечту пронесите через года и жизнью наполните!.. Но о тех,кто уже не придет никогда, — заклинаю, — помните! 1962 Роберт Рождественский. Избранное. Всемирная библиотека поэзии.

Слуцкий пояс — элемент богатого мужского костюма польской и литвинской (белорусско-литовской) шляхты. Считался признаком благородного происхождения и его наличие указывало на благосостояние владельца. Наименование происходит от названия города Слуцк в Белоруссии. Мастерство местных ткачей было настолько велико, что кунтушевые пояса, сделанные даже за пределами Слуцка, стали называть слуцкими. Слуцкие пояса производились также в Несвиже, Варшаве, Кракове и других городах Великого княжества Литовского и Речи Посполитой. Их производство было организовано и на московских и лионских фабриках. В Москве существовало около 20 шёлкоткаческих производств. Ткачеством в мануфактурах по изготовлению слуцких поясов занимались только мужчины. Было принято считать, что при прикосновении женской руки к золотым и серебряным нитям они потускнеют и пояс будет испорчен. Узоры для поясов разрабатывались не ткачами, а художниками. При участии в праздниках пояс повязывался наружу золотой, красной частью пояса; при трауре использовалась чёрная сторона пояса; при повседневной носке, как правило, зелёная, серая. На изготовление одного пояса уходило от 400 до 800 граммов золота. Стоимость пояса составляла от 5 до 50 дукатов (один дукат равнялся 3 золотым рублям). Цена в злотых доходила до 1000, что приблизительно равнялось годовому доходу офицера армии Речи Посполитой. Слуцкие пояса ткались из тонких шёлковых, золотых и серебряных нитей. Длина пояса достигала от 2 до 4,5 метра, а ширина от 30 до 50 см. Пояса украшались по краям — узорной каймой, а концы — пышным, главным образом растительным орнаментом, в котором народные узоры сочетались с восточными мотивами. У слуцкого пояса не было изнанки, все стороны являлись лицевыми. В углу пояса с обеих сторон ткалась метка на старославянском и латинском языках (Слуцк, В городе Слуцке, Сделано в Слуцке). Галерея_Дефне

Михаил Клеофас Огинский — знаменитый композитор и политический деятель Великого княжества Литовского, участник восстания Костюшко, граф. Наибольшую известность получил полонез «Прощание с Родиной» более известный как полонез Огинского. В 1794 году участвовал в восстании за восстановление независимости Речи Посполитой во главе сформированного им батальона егерей. После поражения восстания эмигрировал в Константинополь, где стал активным деятелем литовско-польской эмиграции, затем переехал в Париж. В Париже контактировал с Талейраном и французской директорией с целью восстановления независимости Речи Посполитой. После ослабления надежд на восстановление независимости и объявленной амнистии в 1802 вернулся в Россию и поселился в деревне Залесье на территории современного Сморгонского района (Беларусь). В 1807 году встречается с Наполеоном в Италии. В 1810 году Огинский переезжает в Петербург и становится сенатором Российской империи, активно занимается политикой. В 1810—1812 годах — доверенное лицо императора Александра I. Предлагает последнему проект создания Великого княжества Литовского в составе Российской империи, известный под названием План Огинского, который, однако, был отвергнут. Галерея_Дефне

А юная, наивная Весна, Без жизненного опыта совсем, Как девочка красива и стройна Спешит по снегу, или по росе. Она найдет дорогу и без карт, Стремительна, свободно и нежна. И к нам придет, когда наступит март... У каждого из нас - своя весна! П.Давыдов Нежность (музыка Игоря Крутого) Галерея_Дефне

Ингредиенты: *яблоко (кисло-сладкие, я беру гренни) — 3 шт. *филе куриное (отварное, примерно) — 100 гр. *сыр творожный (у меня виола) — 4 ч. л. *майонез (лучше домашний или заменить на жирную сметану) — 2 ч. л. *сыр твердый (без дырочек, для украшения) *сок лимонный — 1 ч. л. Рецепт приготовления

Просыпаешься утром и думаешь: буду хорошей! Буду всем улыбаться, любовь и тепло излучать, Буду корм выносить для бездомных собачек и кошек, А в критических случаях — думать и мудро молчать. Убеждаешь себя: мол, отныне не буду метаться, Обижаться, кокетничать, злиться, ругаться, вопить, Буду делать зарядку и день начинать с медитаций, Минералкой лечиться и деньги на отпуск копить: Упадешь, обессилев, зароешься сладко в подушку, Проведенному дню, как обычно, подводишь итог: Двадцать восемь обид (две — смертельных) и ссора с подружкой, Пять значительных вздохов и три демонстрации ног. Восемнадцать ехидств, тридцать шесть шепоточков вдогонку, Девять сплетен, три кофе (которых не стоило пить), Семь бессмысленных трат, двести пять замечаний ребенку, И одно (но большое!) желанье кого-то убить. Засыпаешь и думаешь: завтра: конечно: хорошей: Застилают сознание рваные сны-облака. Где-то в сердце скребут коготки голодающих кошек... Ничего, ничего: не забыть бы купить молока...

Травяные ванны

Ароматические травяные ванны доступны каждому. Они не требуют много времени на приготовление. А эффект получите незабываемый — ваш организм расслабится после тяжёлого рабочего дня.

От обычных травяные ванны отличаются тем, что в них добавляются растительные и минеральные экстракты и настои. Польза лекарственных ванн – это целебные свойства, растворённых в ней биологически активных веществ. В качестве добавок могут быть использованы ромашка, шалфей, мята, эвкалипт, розмарин, душица, лаванда, мелисса. Все эти компоненты находятся в травяных настоях и травяных запарках.

Приготовить ароматическую травяную ванну очень легко и для этого понадобится не так много времени, как может показаться. Травяные запарки настаиваются в 4-5 литрах кипятка и оставляют на 15-20 минут. Перед принятием ванны содержимое вливают в воду комфортной температуры (не превышает 38 градусов). Рекомендуется принимать ванну не больше 15 минут.

Способ применения травяных настоев ещё проще: 100-200 мл настоя добавить в ванну. Температура и длительность та же, что и для ванны с травяными запарками.

Рецепты травяных ванн

• Ромашка. Ванны из ромашки оказывают успокаивающее, болеутоляющее и противовоспалительное действие.


• Эвкалипт. Запарки и настои с эвкалиптом и душицей обладают седативными свойствами. Усиливают расслабляющий эффект.


• Розмарин. Ванна из розмарина и полыни оказывает тонизирующее действие на нервную систему, хорошо снимает усталость и нервное напряжение. Полезна также при сухой усталой коже.


• Мелисса. Мелисcовая ванна успокаивает и одновременно поднимает настроение; устраняет раздражительность и беспокойство.


• Лаванда. Лавандовый настой применяется при бессоннице, неврозах, общей слабости со склонностью к понижению кровяного давления, повышенной утомляемости, плохом настроении.

Достойным завершением процедур станет чашка зеленого натурального чая — он восстановит уровень воды в организме, неизбежно потерянный во время водных процедур, довершит процесс выведения ненужных шлаков и токсинов, укрепит и повысит тонус организма.

ИСТОЧНИК

Людмила - Ромашка

Многих вводит в заблуждение твоя простота. На самом деле ты удивительно многогранна и умеешь неожиданно предстать в абсолютно необычном образе. В тебе ценят доброту и отзывчивость.

Узнай свой цветок!