-неизвестно

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Кукла_Карина

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Школа_Макияжа Нефильтрованная_красота

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.02.2010
Записей: 57
Комментариев: 2
Написано: 65


Новая "Я"

Понедельник, 21 Июня 2010 г. 09:28 + в цитатник
21.06.2010г.
Вау!!! я встала сегодня в 6.30 с первого раза!!!!!!!!я бодрая утром!!!Какой ноненс для такой сони и лентяйки как Я!!!!! посмотрим может это станет все таки когда нибудь моей привычкой))))))) рано встала - успела все сделать))) хорошо выгляжу и чувствую себя..... а главное настрой!!!! он у меня сегодня такой интересный............ я думаю день будет приятный и хороший для меня.......

Готовы ли вы к браку? Проверьте!

Вторник, 11 Мая 2010 г. 11:47 + в цитатник
По статистике, длительные отношения заканчиваются веселой свадьбой только в одном случае из четырех. Остальные пары со временем расстаются, а люди, до этого тающие от счастья в объятиях друг друга, потом не находят в себе сил даже поздравить партнера с днем рождения. Как не «передержать» отношения и вовремя сделать решительный шаг?

1. Вы видитесь с любимым человеком почти ежедневно. Иной раз по несколько раз в день. Вы ощущаете, что друг без друга уже не можете жить...

2. В то время, когда не рядом, беспрестанно звоните друг другу и отправляете бесчисленное количество sms. Это позволяет вам все время находиться на связи и контролировать перемещения партнера в пространстве.

3. Ваша ревность достигла максимальной величины. Вокруг одни подозрительные личности, которые так и хотят отбить вашего любимого (любимую)!

4. Ваши сексуальные отношения давно стали стабильными и даже несколько пресными. Все перепробовано, вы понимаете друг друга с полуслова.

5. Ваши родители, родственники и друзья прекрасно знают о том, что вы - одно неразрывное целое, и, скорее всего, однажды создадите семью.

6. Ваши родители чаще всего уже знакомы друг с другом. Впрочем, это не так принципиально - они вполне могут жить в разных городах.

7. Периодически ночуя вместе, больше не придумываете отговорки типа: «Я с девочками поехала на дачу», «Мы с подружками пошли в кино на ночной нон-стоп, вернусь утром», «Нужно готовиться к экзамену, конспект один на всех, поэтому всю ночь будем читать...». С некоторых пор просто ставите родителей в известность: «Ночую у Андрея, если что - звоните», «Буду у Наташи, не теряйте...».

8. Вам давно не жаль тратить своих денег друг на друга. От мелких подарков (брелоков, духов, часов и украшений) переходите к крупным покупкам. По сути, у вас складывается общий бюджет, мало, чем отличающийся от семейного.

9. Вы с удовольствие и полной серьезностью выполняете поручения друг друга. Как-то: навещаете бабушек, ездите поливать грядки на его (ее) даче, присматриваете за квартирой партнера. Вместе ходите в паспортный стол, коммунальные службы, телефонную станцию, Сбербанк, химчистку и т.д.

10. Братьев и сестер своего любимого человека воспринимаете как своих родных и общаетесь с ними больше, чем с собственными.

11. Вы называете друг друга «мой родной», «моя родная». Когда вас кто-то спрашивает друг о друге, не стесняетесь произносить «моя половина», «мой милый», и даже «мой жених (невеста)».

12. Вы уже имеете опыт совместного отдыха (где-нибудь на курорте, в санатории, на базе отдыха и даже на даче). Чаще всего уже неоднократный.

13. Вы периодически пробуете жить вместе. Это может быть недельное проживание, пока у кого-то уехали родители, аренда квартиры, жизнь в общежитии. Как правило, у вас уже возник «гражданский брак».

Если к вашей паре имеет отношение примерно 5-7 признаков, значит, пик отношений еще впереди, пишет в своей книге А. Зберовский «13 способов преодолеть кризис любовных отношений». Беспокоиться не о чем.

Если же налицо 8-13 предбрачных признаков, имейте в виду: либо вы совсем рядом с пиком отношений, либо уже совсем на нем. Самое время насторожиться, сделать выводы и принять нужное решение, суть которого довольна проста: самое время жениться или выйти замуж.

***

Как начать жить вместе????Советы.

Вторник, 11 Мая 2010 г. 11:22 + в цитатник
:) страх отнимает половину жизни
Совместная жизнь - это не то чего нужно бояться.
А с другой стороны , слушайте себя. Если вы хотите попробовать - пробуйте, живите, если не готовы - тогда стоит подождать. Не слушайте ни чьих советов. Думайте сами, а точнее прислушайтесь к себе и все встанет на свои места.
задайте сами себе вопрос: Хочу ли я жить вместе с ним?
И слушайте внутренний голос
Всё, что ни/не делается - всё к лучшему!

Когда-то все равно придется начинать самостоятельную жизнь и семью создавать и детей делать, тоже будете бояться? :)
Жизни не надо бояться, просто нужно уметь жить. А у вас есть прекрасная возможность начать этому учиться.
Удачи.
__________________
Всё проходит, пройдет и это...

7 способов жить проще

Четверг, 06 Мая 2010 г. 14:25 + в цитатник
"Не учите меня жить, помогите лучше материально", – ворчишь ты, когда друзья советуют тебе "расслабиться" и "забить". Это потому, что ты просто не знаешь, как это делается. А мы тебе расскажем!




1 Не драматизируй
Ты обладаешь волшебным даром превращать муху в слона, а потом переживать по поводу масштаба придуманной тобой неудачи? Привычка раздувать свои промахи порождает тревогу. Иногда мы делаем из своих страстей подобие роковых и растем таким образом в собственных и чужих глазах, совсем забывая о сохранении своей нервной системы. «Чаще всего стремлением все преувеличивать отличаются люди, которые вынесли из родительской семьи ощущение того, что надо постоянно что-то преодолевать, – утверждает психолог Анетта Орлова. – Постепенно это становится их моделью поведения: постоянно рассказывать о своих практически «невероятных» трудностях и, конечно, об огромных усилиях, которые приходится им прикладывать к их преодолению. Они не живут, а отчитываются. И при этом постоянно нуждаются в позитивной оценке окружающих».
СоветСлучилось «страшное»? «Выйди» на воображаемый балкон и посмотри на ситуацию с этажа этак пятнадцатого. Можно представить, что пролетаешь над всем этим на воздушном шаре, который плавно уносит тебя в голубую высоту. Успокоилась? Ну, а теперь планируй, что делать.

2 Не додумывай
Если ты считаешь, что видишь других насквозь и всегда сможешь понять, что и почему делают окружающие тебя люди, что они чувствуют и думают в каждый конкретный момент, ты не права. Ведь еще издавна существует поговорка о том, что чужая душа – потемки. И даже психологи не всегда могут угадать человеческие реакции в той или иной ситуации. Думая, что всегда сможешь просчитать поступок другого человека, ты отключаешь внимание и начинаешь действовать на основе своего предположения. И все это вместо того, чтобы просто спокойно понаблюдать за развитием событий, а не беспокоиться понапрасну. Тем более в те моменты, когда тебе кажется, что кто-то хочет поступить с тобой не очень хорошо.
СоветБольше разговаривай и внимательно слушай! Если хочешь знать, что думает другой человек, просто спроси его. Мы часто забываем, что самый короткий путь – самый прямой. И обожаем все запутать.

3 Живи настоящим
Доказано, что больше всего бед, разочарований и несчастий происходит у тех людей, которые помнят и лелеют свои прошлые обиды и проблемы. Пойми: чем чаще ты будешь прокручивать их в уме, вновь переживая неприятные чувства, которые они тебе доставили, тем масштабнее они будут казаться. А значит, ты будешь чувствовать себя обиженной не в прошлом, а в настоящем. Иногда просто забыть об обиде, вычеркнув ее из памяти, даже легче, чем ее простить.
СоветПусть прошлое останется в прошлом. А чтобы забыть, придется… вспомнить: все хорошие моменты, все
горькие, радости и обиды.
И разложить их в воображаемый шкафчик: хорошее – в один ящичек, плохое – в другой, поступки – в третий, мысли – в четвертый… Потом (мысленно же) закрыть все ящики на ключ и положить его… куда захочешь, хоть выбросить.

4 Не обобщай
Помни, что одна-две неудачи – это еще не признак катастрофического невезения. А один случайный триумф – безоговорочной гениальности. Даже три неприятных события, следующих одно за другим, не всегда можно назвать затяжной тенденцией. Иногда это просто случайные обстоятельства, а не цепь неприятностей. И тем не менее, согласно статистике, обиды и поражения помнятся дольше, чем победы, в 7–12 раз! Поэтому психологи рекомендуют тебе завести дневник своих достижений, в который ты будешь записывать не только свои победы, но и вообще все хорошее, что случается с тобой: комплимент, сказанный коллегой; улыбку незнакомца в метро; нежную sms'ку от любимого. Главное – каждый день находить что-то хорошее! А когда станет грустно, перечитывай свой «дневник позитива».

5 Не будь перфекционисткой
Перфекционизм – это своего рода заболевание, которое не дает тебе наслаждаться настоящим и все время толкает на поиски чего-то лучшего. А поиск идеала – процесс бесконечный, так как предела совершенству, как известно, нет. При этом абсолютно все, что у тебя уже есть (любимый, работа, друзья и т.д.), будет казаться неинтересным и несовершенным.
Совет Психолог Анетта Орлова рекомендует: «Если ты привыкла быть идеальной, постарайся хотя бы по 5 минут в день делать все не так, как обычно, соверши глупый поступок, не бойся выглядеть смешной и слабой. Если перфекционизм направлен на других – попроси близких, чтобы они останавливали тебя, когда ты критикуешь окружающих. Главное – принимай мир таким, какой он есть».

6 Не придумывай правил
Помнишь, в детстве родители говорили тебе, что, кроме глагола «хочу», есть еще – «надо» и «должен». Часто эти два слова, подкрепленные некими правилами поведения, которые ты считаешь для себя незыблемыми, доставляют тебе только чувство вины и неврозы. Конечно, с возрастом у всех нас появляются какие-то обязательства перед своими близкими и коллегами, но все же не нужно забывать и о том, чего хочешь именно ты. Ведь, нагружая мозг различными препятствиями, ты упускаешь множество возможностей. А когда пытаешься других заставить следовать своим правилам, то превращаешься в зануду или диктатора. Согласись, не самые приятные роли.

7 Избегай стереотипов и ярлыков
Используй слова с положительной коннотацией или хотя бы нейтральной. Ведь язык негатива порождает сходное мышление. А когда ты делишь вещи на определенные категории и даешь им оценку, перестаешь видеть их реальное значение. Психотерапевт Наталья Унтилова отмечает: «Сейчас слова «хорошее» и «плохое» по большей части утратили личный характер и превратились в стандарты и правила поведения. Человек, забыв о том, что «хорошее и плохое» – лишь реакции, принимает их за факты, тем самым лишая себя возможности получать какой-то новый опыт».
Совет Попробуй хотя бы день прожить, ничего не оценивая, – просто наблюдай и живи. Увидишь, как это приятно!

C выражением )))))))))))

Четверг, 06 Мая 2010 г. 14:19 + в цитатник
Эффект налицо: от улыбки станет всем светлей - мы проверили!

НАУКА:
Американские психологи пришли к выводу, что заданное выражение лица определяет внутреннее состояние человека. Психологи советовали пациентам с суицидальными наклонностями расслаблять мышцы лица во время приступа гнева или ярости. В результате больные восстанавливали способность контролировать свои эмоции. А если зажать карандаш в зубах, при этом раздвинув губы, как в улыбке, то обычный мультфильм кажется смешнее и интереснее. Не стоит строить гримасы боли и напряжения, даже если физическая нагрузка очень тяжела. Расслабленное, ничего не выражающее лицо помогает легче преодолеть боль, истощение и усталость.

ЖИЗНЬ:
Чтобы проверить это утверждение, мне не пришлось утруждаться. Эксперимент подоспел как раз вовремя. Я вдруг решила, что расставание с человеком, который полтора года ставил свои опыты надо мной а-ля "вытерпи, сколько сможешь, и при этом сохраняй жизнерадостность и невозмутимость", подобно катастрофе планетарного масштаба. И как героиня Алены Бабенко в фильме "Водитель для Веры" завороженно повторяла: "У меня беда, у меня жизнь под откос!", пока знакомые не стали по несколько раз в день звонить мне, дабы проверить, не наделала ли я сама каких-нибудь бед.
А лучшая подруга устроила любительский сеанс психотерапии: "Ты представь себе здоровые отношения! Ну как он выглядит, твой новый молодой человек? Какого цвета у него волосы? А зовут как?"
Не-е-ет! Не надо: "Я хочу Петю Федорова!" – "У тебя должен быть свой парень!" Надо отметить, что на время это подействовало. Я придумала новые удивительные подробности совместной жизни со своим новым ухажером и даже выбрала себе парочку подарков от него на день рождения и Новый год. Я смеялась и над подругой, и над тем, до чего я ее довела своими разговорами о никчемности жизни. Теперь, похоже, настал черед американских ученых веселить меня.

Проделки Пьеро
Для начала я спросила своих близких о том, какое наиболее частое выражение они видят на моем лице. – Наверное, сарказм? – с надеждой стала подсказывать я им. Ответ был: "Да нет, оно либо задумчивое, либо что-то близкое к грусти".
– Нет! Я же не такая! Вы не понимаете! Я очень веселый и смешливый человек!
– Ага! – парировали мои собеседники, – только, наверное, где-то глубоко внутри. За маской Пьеро или замученного жизнью суслика и не разглядеть.
Ну и отлично – без напряга проведу первую часть эксперимента. А для того чтобы и лучик радости не мелькнул на моем лице, я решила взять зеркало и с его помощью контролировать время от времени печать безысходности на своем "фейсе".
С выражением на лице глубочайшей скорби вышла я из дома и в одиночку отправилась в ближайшее кафе. К слову сказать, стараться мне особенно не пришлось – вот уже неделю как именно эта мина прочно заняла место на моей физиономии.
И я сразу про себя заметила, что с печалью во взоре и ноги двигаются тяжелее, да и что-то в боку закололо: "Наверное, печень решила передать мне привет!" – мелькнула у меня мысль. Я вошла в кафе – и вдруг меня нестерпимо потянуло на слезы, вспомнились сразу не только теперешние мои обиды, но тот мерзкий мальчик, что дергал в школе за косы. Мне стало казаться, что жизнь не удалась, и я едва удержалась, чтобы прямо тут, на этом ровном месте, не разрыдаться у всех на глазах (а это уже позор – как говорит моя подруга). К слову сказать, даже официант проникся моим настроением или он просто подумал, что у меня случилось горе? Как бы то ни было, он перешел на полушепот и предлагал мне еду и напитки как-то мягко, я бы даже сказала по-отечески. Я все больше и больше сгущала брови и, наконец, дошла до мысли, что если я сижу тут одна в кафе, то уже, видимо, вообще никому не нужна на всем белом свете. Домой шла быстрым шагом – завтра мне предстояло самое сложное: стать улыбчивой и радостной, что казалось уж совсем невозможным.

И я поняла – эту вещь я в принципе уже знала и раньше – то, что человек о себе думает, и то, каким его видят окружающие, зачастую две большие разницы. И второе – я поняла, с каким лицом я хожу по улицам. Боже! Лучше бы я этого не знала! Хотя нет – теперь я стараюсь держать его в рамках приличий.
И, наконец, вывод по делу: когда я в столь привычной для себя и такой временами уютной роли Пьеро с выражением на лице всей мировой скорби занималась своими делами, мне было действительно очень плохо, морально. Я не могла ни есть, ни спать, ни смотреть телевизор, мне просто хотелось жалеть себя и плакать, а на сердце лежал камушек, гранитный. Поэтому я решила силой порвать с любимой ролью и учиться другой. Все-таки для жизни лучше быть Арлекино, чем Пьеро.

ВО ВРЕМЯ ЭКСПЕРИМЕНТА Я ПОНЯЛА, С КАКИМ ВЫРАЖЕНИЕМ ЛИЦА
ОБЫЧНО ХОЖУ ПО УЛИЦАМ.
БОЖЕ! ЛУЧШЕ БЫ Я ЭТОГО НЕ ЗНАЛА!

От улыбки
Однажды я ходила на очень хороший тренинг. Посвящен он был построению отношений между мужчиной и женщиной. И было там одно упражнение, при выполнении которого нас заставляли насильно улыбаться всем своим плохим воспоминаниям. Мы сидели с закрытыми глазами, думая о тех, кто нас обидел, а тренер Даша плавно и мягко говорила нам полушепотом: "Вы смотрите на расстроившего вас человека, смотрите на ситуацию и… улыбаетесь. Когда уголки губ начнут опускаться вниз, вы насильно вновь начинаете растягивать улыбку, даже если эта улыбка вначале будет больше походить на гримасу".

Утром я решила улыбаться всем и вся: прохожим, дворовым собакам, машинам, деревьям. Я подошла к зеркалу и попробовала улыбнуться – ну видок, прямо скажем, тот еще: всклокоченные волосы, красные от слез глаза и натянутая улыбка под названием «радость маньяка» – просто дурдом на выезде или человек-летучая мышь, просидевший в темном чулане не одну сотню лет. Ну ничего – прическу мы сделаем, глаза замалюем – и улыбка станет более естественной.
Я вышла на улицу и, изо всех сил растянув губы, пошла походкой от бедра. Внутри меня торжествовал сарказм: "Смотрите, идет и лыбится как болванчик. Для чего, ради чего? Вот прямо сейчас возьмет – и похорошеет мне, ага, того и гляди". Форма дуги губ изменилась на диаметрально противоположную. Ну уж нет! Я так просто не сдамся! Каждый борется за свое счастье так, как может, – и опять создала на лице подобие улыбки.

На этот раз место сарказма заняли ирония и стеснение – я уже зашла в метро. А улыбающиеся люди-одиночки в московском метрополитене у нас часто, как правило, принимаются за полоумных или, по крайней мере, за тех, с кем рядом находиться не совсем безопасно. «Вот, теперь осталось еще заговорить с самой собой, и тогда от меня точно начнут отсаживаться», – пробурчала я себе под нос и улыбнулась. Мой взгляд столкнулся с заинтересованным взглядом мужчины, прямо скажем, совсем даже не в моем вкусе. "Ой, молодой человек, это я не вам! То есть вам, но не так… То есть не так, как вы бы хотели!" И настроение у меня улучшилось! Все-таки мир не так уж и плох, если ты не разучился хотя бы иронизировать над собой. Нет, правы все-таки американцы: улыбка творит чудеса, пусть даже потом и болят губные мышцы. И хотя «душа у меня не пела» пока еще, сердце не плакало тоже.
И я поняла, что: даже если вначале у тебя совсем нет никакого настроения смеяться, а брови делать домиком, попробовать улыбнуться миру и себе самой все-таки стоит. Пусть даже вначале губы будут дрожать, а строгий разум говорить, что это глупо, – эффект действительно налицо. Вначале улыбаться трудно, но через неделю выходить с улыбкой из дома у меня стало хорошей традицией.
И еще – когда улыбаешься, пусть даже самой себе, почему-то – не знаю откуда она берется – появляется уверенность в себе, а это уже дорогого стоит.

"ТЫ СМОТРИШЬ НА РАССТРОИВШЕГО ТЕБЯ ЧЕЛОВЕКА,
НА СИТУАЦИЮ, КОТОРАЯ ТЕБЯ РАЗОЗЛИЛА И... УЛЫБАЕШЬСЯ!" – ЭТОТ ПУНКТ ПРОГРАММЫ ДАЛСЯ МНЕ НЕЛЕГКО


Полет нормальный
После того как я вдоволь наулыбалась, решила себя наконец-то приобщить к спорту. Тем более, что, по утверждению все тех же психологов, если на лице у меня будет выражение полной безмятежности, то и позанимаюсь я намного больше – а значит, и эффективнее. «Ты и спорт – две вещи несовместные! Вернее не так: ты, смотрящая на то, как другие занимаются спортом, – явление обычное, и ты, смотрящая с тоской на тренажерный станок, – тоже, но ты, использующая его по назначению, а не в качестве вешалки для одежды, – нет, решительно невозможно!» – заметила приятельница, когда я ей высказала свою мечту об открытом мной простом способе подтянуть свою фигуру. "Лучше уж шкафы подвигай с выражением полной безмятежности, хоть пользу какую-то принесешь обществу, вон у нас ремонт – приходи и двигай!" – добавила она, подумав.

"Тоже мне, нашли дешевую рабсилу", – зло заметила про себя я. И на следующий день уже яростно крутила педали в соседнем спортклубе, в который приобрела разовый абонемент по сумасшедшим для себя деньгам. Когда я доставала купюры из кошелька, я, конечно, пыталась расправить вертикальную морщинку на своей переносице, но удавалось мне это с трудом. Ненавистная бороздка заменялась в этом случае удивленно поднятыми бровями. Так что при гладком лбе выражение смятения на лице все-таки присутствовало. Этим я и объяснила себе то, что мне так тяжело было расставаться с деньгами, и я почти даже расстроилась.
Устроившись поудобнее на велотренажере, я поймала себя на том, что мне не просто не хочется тут находиться, а не хочется вообще. – Девушка! Не спите, все будет хорошо! – улыбнувшись, вывел меня из спячки проходящий мимо молодой человек. "Та-а-а-к, опять за старое? Вернулись в исходное лицеположение!"
– А у меня и так все хорошо! – крикнула я его спине и с невозмутимым видом, но весьма энергично принялась за дело. Сердце быстро застучало, я потела и делала перерывы, стремясь при этом контролировать свои лицевые мышцы, и, когда я не злилась на судьбу и на себя за свою слабохарактерность, тело спокойно выполняло свои простые движения. Потом я перешла к силовым упражнениям на самые мои нелюбимые станки и сделала еще одно чудесное открытие: если ты во время физической нагрузки улыбаешься, то эти занятия становятся для тебя неким элементом игры с самим собой: сможешь ты что-то сделать или нет. А если еще рядом с тобой находятся довольные симпатичные люди, то и лицо твое просто само принимает благостное выражение. Но это уже не открытие, это давно всем известно.

И я поняла, что: непроницаемое выражение лица сохранять при физической нагрузке на самом деле гораздо легче, чем это может показаться на первый взгляд. Если ты делаешь упражнения без эмоций, да что там упражнения, даже если ты несешься с тяжелыми авоськами из магазина без эмоций, не изображая на своем лице ненависть к тому, кто тебе не помог, или просто к этим же пузатым сумкам, то и контролировать дыхание тебе проще, и, видимо, в этот момент мозг дает сигнал организму : "Все в норме, все системы работают нормально, без перегрузок", и задумываешься о плохом ты реже.
Сначала я думала, что это потому, что все свои силы ты тратишь на то, чтобы не сморщить лоб, на остальное уже эмоциональных ресурсов не хватает. Но оказалось, что дело не только в этом. Потом я уже поняла, что спокойное выражение лица каким-то чудом успокаивающе влияет на весь организм. А в спокойном теле – спокойный дух!

ЕСЛИ ТЫ НЕСЕШЬСЯ С ТЯЖЕЛЫМИ АВОСЬКАМИ
ИЗ МАГАЗИНА, БЕЗ ЭМОЦИЙ, НЕ ИЗОБРАЖАЯ НА ЛИЦЕ
НЕНАВИСТЬ К ТОМУ, КТО ТЕБЕ НЕ ПОМОГ,
НОША ПОКАЖЕТСЯ ЛЕГЧЕ

Чем заняться на майских праздниках

Четверг, 06 Мая 2010 г. 14:04 + в цитатник
Кто сказал, что не улетевшие на майские каникулы должны слоняться по гостям и бороться с талией? Глупости! Каникулы – время праздников. Главное – не промахнись с компанией. Потому что праздник, в котором принимают участие одни девочки, и тот же праздник, но с участием мальчиков – это два разных праздника.

ТЕАТР

Девочки

За окном пахло весной, а мы с девочками собирались в театр. Я поймала себя на забытом ощущении – как будто иду на первомайский утренник, где будут давать подарки и хлопать зрители. Волна детского утренника накрыла нас одновременно, на радостях мы нарядились «во все лучшее сразу».

Ради такого случая Олеся предложила всех довезти в своем несусветных размеров джипе. Один нервный водитель, которого она почти и не подрезала, раскипятился и на светофоре пришел к нам ругаться. Мы честно открыли окно, но нервный товарищ махнул рукой и удалился.

Конечно же, у нас были билеты в первый ряд. Когда Самый красивый актер, увидеть которого нам особенно хотелось, вышел на сцену и обнаружил в полутора метрах от себя сразу пятерых Ксений Собчак, он даже забыл слова роли! Вот она, скромная награда за лучшие костюмы.

Кроме того, вино в буфете оказалось вкусным, пирожное свежим, мы посмотрели и запомнили, в чем пришла одна модная светская девушка.

А еще и спектакль был интересный. Чуть не забыла.

ОЦЕНКА: 5+

Девочки & мальчики

Если ты решила окультурить любимого – будь начеку! Дуться он начнет уже на выходе из дома. Как будто бы за то, что ты долго красила глаза, но на самом деле ему просто неуютно в новом синем костюме, ему кажется, что в нем он выглядит как дурак. На красоту того самого артиста ему глубоко наплевать, для того чтобы выпить для снятия стресса пятьдесят граммов коньяка, приходится отстоять очередь.

Зато в антракте ты гордо пройдешься с ним под руку, и все будут знать, какой у тебя клевый парень. В новом синем костюме.

А если, по закону подлости, и спектакль будет так себе, можешь считать вечер испорченным.

ОЦЕНКА: 3+

САУНА

Девочки

Без вариантов. Мальчики – отдельно, девочки – отдельно! Это же баня, в конце концов. Когда вы одни, можно, к примеру, удариться в здоровый образ жизни. Упиться травяными чаями. И украсить мокрые горячие лица разными субстанциями. От последних достижений косметологии до дедовских снадобий типа овсяных хлопьев и размороженных ягод.

Сидим, бывало, хлопаем оглушительно по телу руками, измазанными медом. Увлеченно втираем в волосы яичные желтки. С треском отрываем от носа очищающие пластыри. И, увенчав себя войлочными шапками степных кочевников, в тысячный раз проводим диспут на тему «Мой лучший любовник».

А можно отдать должное нездоровому образу жизни и пить пиво. И есть рыбу. И никому никогда про это не рассказывать!

ОЦЕНКА: 5+

Девочки & мальчики

«Со своими девушками в баню? А смысл? Нет, только с мужиками. (Пауза. Мечтательно.) Вот если с незнакомыми девчонками…» - ответил мне без раздумий опрошенный молодой человек.

Да уж, похоже на правду. Наш единственный поход в сауну парами прошел кисло. Не получилось ни поболтать о своем, ни в хлопьях изваляться. Да еще мальчики с некоторой оторопью рассматривали наши лица без признаков макияжа, но зато приятного свекольного оттенка. А поскольку в сауне они любят хорошо выпить и закусить, большую часть оплаченного времени мы провели, сидя за столом и вяло обсуждая общих знакомых.

При этом мужчины по обыкновению героически сидели в парилке до тех пор, пока глаза не начинали лезть из орбит.

После чего с предсмертным криком рушились в бассейн. Нет, повторять это зрелище не стоит!

ОЦЕНКА: 3+

ЗА ГОРОД

Девочки

В лес – навстречу зацветающим деревьям, журчащим ручьям и ослепительным весенним просторам. Здесь хороша любая компания! А если она еще и горазда на выдумку! Однажды, поехав на девичник в загородный дом Аниных родителей, мы захотели, чтобы поездка запомнилась надолго. Лена взяла русские народные сарафаны в хоре, где поет ее бабушка. Оля – профессиональную камеру. И с нечеловеческим энтузиазмом, сгибаясь пополам от хохота, мы провели фотосессию «Весенние забавы русских крестьян». Клянусь, я никогда в жизни так не смеялась!

Но! Только не надо пробовать самим пожарить шашлык! Лучше купите суши!

ОЦЕНКА ВЕЧЕРА (без учета добывания огня): 5+

Девочки & мальчики

Вот! Вот он, звездный час наших мужчин. Как волшебно преображаются они на природе! Любо-дорого взглянуть! И топ-менеджер, и креативный директор как миленькие вспоминают навыки ведения натурального хозяйства. Громко кряхтя, рубят дрова, таскают туда-сюда запасы провианта, отрывисто дают указания и довольно смотрят, как мы их сноровисто исполняем. А если уж у кого в багажнике залежался топор – тот главный красавец вечера.

Это потом Толя проникновенно запоет «Владимирский централ», а Андрей с Вадиком кряхтя примутся за армрестлинг.

Потом. Когда огонь будет добыт. Мясо зажарено. А женщины сыты.

ОЦЕНКА ВЕЧЕРА (с учетом добывания огня): 5+

КИНО

Девочки

Нет, нет и еще раз нет! Кинотеатры изобретены для того, чтобы люди в них ходили непременно парами – и лучше на последний ряд.

Там темно. Там нельзя поболтать. Там даже в мелодраматических сценах, где вы всей девичьей компанией точно пустили бы слезу, подростки смеются нереально дикими голосами. Наконец, там по окончании сеанса начинается такая давка в гардеробе! А вы с девочками, держась друг за друга, как приютские сиротки, все это беспомощно наблюдаете. И нет с вами того, сильного, мужественного и красивого, кто бы, как ледокол «Ленин», проложил путь к вашей одежде.

Нет уж, поверьте, диван, хорошая и даже плохая книжка, макраме, вышивание, генеральная уборка – все это намного лучше, чем девчачий поход в кино!

ОЦЕНКА: 3-

Девочки & мальчики

Самое то! Во-первых, так уютно хрустеть попкорном в унисон. Во-вторых, кино – единственное место, где можно пить кока-колу без угрызений совести! В-третьих, если фильм романтический, можно, расчувствовавшись, начать тискать его за бока, а там, как знать, может, он целоваться полезет.

Опять же, если ты не понимаешь, кто в кого стреляет, а при просмотре дорогих блокбастеров такое случается, всегда можно спросить: «А где наши? А вон тот за кого?» И он тебе обстоятельно ответит. Или, например, героиня собирается отдать Богу душу – ты шмыгаешь размякшим носом. Да в такую минуту просто жизненно необходимо найти его сильную руку в темноте.

ОЦЕНКА: 3+

НОЧНОЙ КЛУБ

Девочки

Если ночной клуб не является для тебя рутинным сопровождением каждого уикенда, визит туда вполне можно расценить как праздник! В клубе всегда есть чем заняться. Коктейли успешно работают над твоим настроением. Танцуете вы нисколько не хуже тщедушных малолетних моделей. Диджей неистовствует.

А еще, даже если у тебя есть муж или постоянный партнер плюс мужчина мечты, плюс еще какой-нибудь дополнительный мужчина, это не помешает поиграть в игру «И кто это из них мой принц?» И пусть ты играешь понарошку, все равно истории о том, как бедные девушки с городских окраин именно в клубах знакомились с олигархами, пришедшими принять рюмочку после тяжелого трудового дня, и становились миллионершами, будят охотничьи инстинкты.

Все равно все закончится хорошо. «Т-т-товарищ таксист, а что это вы такой грустный? Давайте мы вам споем!» А у подъезда, волнуясь, конечно, волнуясь, стоит он.

Здравствуй, м-м-илый!

ОЦЕНКА: 5+

Девочки & мальчики

Он тоже любит танцевать и тусоваться. И прекрасно делает это, приходя в клуб с друзьями. Но в обществе своей девушки жизнерадостные танцоры сразу начинают вести себя, как…

А) …трагические ревнивцы. Если он ревнует тебя к колченогому стулу на даче, что уж говорить о танцполе! В клубе он садится в самый темный угол и сканирует твои передвижения. Плохо дело, если около вас танцуют веселые парни;

ОЦЕНКА: 2+

Б) …крепкие хозяйственники. Большого удовольствия от его присутствия ты не испытаешь, но и напрягать он не будет. Он не без интереса будет разглядывать темнокожих стриптизерш. Станцует под ремикс песни своей босоногой юности. В разгар вечеринки хозяйственник непременно захочет плотно покушать. Изучив меню, нелестно выскажется о ценах. Ближе к часу ночи зазевает и добродушно запросится домой.

ОЦЕНКА: 4-

БОЛЬШОЙ ШОПИНГ

Девочки

Подружка (в идеале – подружка с хорошим вкусом) – это сущая находка для девушки, в дни поступления новых коллекций или в дни распродаж отправившейся на шопинг. Не стоит идти на дело большой ватагой. Иначе вы поставите крест на вдумчивом анализе полок и стоек. Да и в примерочную больше одной подруги не входит.

Примечание: выбирай самую близкую подругу, малознакомая приятельница тебе насоветует! И ты обнаружишь себя дома перед зеркалом в легинсах цвета электрик и фривольной кружевной юбке, хотя в планах значился неброский трикотажный свитер для работы.

ОЦЕНКА: 5+

Девочки & мальчики

Шла пятнадцатая минута похода по магазинам. Три раза он спросил: «Ну ты скоро там уже?» Раз семь вздохнул. Дважды принял страдальческий вид. На вопрос «Что случилось?» горько и загадочно усмехнулся. Позже, отведя глаза в сторону, сообщил туманно: «А что, у меня много поводов для счастья?» И разом забылся силуэт сапог, которыми ты грезила последние пять суток, и расхотелось искать широкие брюки. Он добился своего – вы едете домой.

Можно, конечно, пока ты ходишь по бутикам, отправить его в отдел электроники, но самое лучшее – оставь парня в покое! Пусть он думает, что наряды в твоем шкафу сами чудесным образом размножаются в темноте.

ОЦЕНКА: 2

В чем я хочу измениться

Среда, 05 Мая 2010 г. 14:32 + в цитатник
Проанализировав в течении месяца свое поведение, свои поступки и мысли я сделала о себе доволно не впечатляющие выводы.........итак.......какая Я.......
- я очень раздражительная, из за всякой мелочи или просто из за дурного настроения которое у меня весьмо часто......я порчу настроения другим людям, я накручиваю себя в течении дня......в итоге вечером я на ком нибудь отрываюсь и взрываюсь в итоге сама.
- я зависимая с повышенным чувтсвом собственничества, я постоянно хочу чтобы мой партнер был в моем поле зрения, он должен быть всегда со мной, он должен думать, делать все КАК я или КАК Я хочу. Любое проявление индивидуальности - повод к ссоре, подкалыванию, издевательству.
- я невнимательная к окружающим, я забываю про знаменательные даты, я не вижу настроений окружающих, я думаю только о себе.
- я ленивая, я обещаю себе что сделаю сегодня вечером, но откладываю на очень долгий временной период, я почти ничего не делаю на работе.
- я обидчивая, если кто то скажет обо мне что мне не понравилось бы, это повод огорчиться, растроиться, и весь день цикоиться на этом
- я неаккуратная

Вот такой я подвела итог своего Реального Я. Положительные моменты о себе я писать не буду...их очень много
и осознание этих отрицательных моментов ..... я думаю это начало их ЛИКВИДАЦИИ ......
Какая же я буду Новая???
Я буду Ангел Милая хорошая девочка.....я буду стараться быть в хорошем уравновешенном настроении, я не буду портить отношеия с другими из за своей заносчивости......я буду больше приятного длать окружающим, буду принимать людей такими какие они есть, и ценить их...я приведу свой распорядок дня в систему, я не буду обращать внимания на мелочи, я буду беречь свою НС. Я перестану показывать какая я стерва, я замаскируюсь.

Без заголовка

Среда, 05 Мая 2010 г. 14:11 + в цитатник
НОЧЬ
Старую пижаму вон!

Без сожаления выкидывайте старые ночные сорочки и пижамы. Даже на дачу не надо их отправлять - они вам не помогут нигде. Пока вы молоды, ночью надо много соблазнять и немножко спать. Даже если вы смертельно устали, то падать в кровать надо в рубашечке-секси в соблазнительной позе, и пусть любимый исходит слюной до утра или, не выдержав, разбудит вас среди ночи. В такой момент, между прочим, очень удобно рушить старые семейно-сексуальные стереотипы и использовать новые приемчики, подсмотренные в кино, в книжке или... все равно где.
Итак, покупайте новые ночнушки, но не переборщите с откровенностью. Если последние десять лет вы спите в футболке или в спортивной «пижаме десятиклассницы», то кроваво-красная шелковая сорочка с глубоким разрезом может вызвать у вашего мужа усмешку. А это недопустимо. Такая дружеская реакция разрушает сексуальное настроение. Значит, выбирайте тончайший трикотаж с милым кружевом и допустимыми разрезами. Не волнуйтесь, на первое время и этого хватит. И не покупайте сексуальную одежду на глаз - обязательно меряйте. Вы должны точно знать, какое производите впечатление в этом наряде.

Красивая женщина

Среда, 05 Мая 2010 г. 14:10 + в цитатник
Красивая женщина привлекает. Восхищенные взгляды мужчин и оценивающие или завистливые взгляды женщин. Она привлекает успех, деньги и самых лучших мужчин. В любом случае, красота не оставляет равнодушной никого. И хотя мы столько раз уже слышали, что привлекательная внешность не является залогом счастья и что красавицы имеют такой же набор комплексов и проблем и шансов на неудачу, что и «обычная» женщина, но всё равно иногда нам кажется, что они более удачливы в любви, работе, творчестве и вообще в жизни. И, разумеется, каждая женщина хочет быть привлекательной. На протяжении всей истории человечества ученые, художники и писатели пытаются найти формулу красоты и женской привлекательности. И находят, радуя и удивляя нас результатами опросов, исследований и математических вычислений. А нам остаётся только принять резльтат их работы к сведению, воспользоваться им или проигнорировать, полагаясь на природу и интуицию.
В возрастной группе 26-35 лет лишь 9% женщин считают себя красивыми. А в России и того меньше. Большинство же считает себя симпатичными, привлекательными, обаятельными и просто обворожительными. Причем зависит это часто от настроения, времени суток, времени года, лунных циклов, солнечной активности и профессиональных успехов в данный момент. Бывают дни, когда я, потратив полчаса на укладку своих непослушных волос, в итоге нахлобучиваю шляпу и начинаю день раздраженной и недовольной собой, своими волосами, своими соседями и нестабильной политической ситуацией в мире. Но даже один бесхитростный комплимент коллеги или случайного попутчика возвращает хорошее настроение и примиряет с собой сегодняшней «неудачной». И пусть найдется немало женщин, довольных собой и своей внешностью всегда, всё же мы неравнодушны к чужому мнению о нас.

Опросы показали, что мы смотрим в зеркало в среднем 17 раз в день, затрачивая на это по меньшей мере 44 минуты ежедневно. И оценка нашего отражения часто зависит от того, что же мы в нем ищем. Если мы рассматриваем себя на предмет обнаружения морщин, мешков и синяков под глазами и седых волос, то мы их находим и, естественно, огорчаясь, пытаемся эти «недостатки» скрыть. Мы считаем, что естественные признаки старения делают нас некрасивыми и непривлекательными для мужчин. Но, опять же, по опросу мужского населения, мужчины замечают женские морщины и седину, только когда им на это прямо указывают, воспринимая и оценивая женскую красоту целиком как совокупность внешних качеств, манеры поведения, темперамента и характера.

70% женщин пользуются косметикой ежедневно, тратя на неё до 12% своего дохода. Каждое утро я подхожу к зеркалу и говорю себе: «Какая красивая! Какая красивая у меня душа!» А то, что я вижу в отражении, — кошмар, ужас и показывать это в натуральном виде людям с неустойчивой психикой никак нельзя! И я открываю свою косметичку размером с бабушкин сундук и начинаю ежедневное священнодействие, определяемое некоторыми как наведение красоты. Наверное, это всё-таки кокетство с моей стороны, потому что большинство знающих меня людей (как мужчины, так и женщины) считает меня красивой, но я же им не верю!

Я, как многие женщины, уверена, что нет предела совершенству и всегда есть, что можно «улучшить». Нет, конечно, есть эти героические 30% женщин, которые не пользуются косметикой, предпочитая блеску помады блеск ума, и у них есть мужья и поклонники, которые, вероятно, через свои очки с наисильнейшими диоптриями разглядели в них прекрасную душу. Такие дамы свято верят в торжество разума над женским тщеславием и морщат презрительно нос при виде яркой губной помады и подкрашенных ресниц. Но я предпочитаю не ждать милостей от природы и мужчин, а воспользоваться последними достижениями косметической индустрии.

Статистика, да и собственные наблюдения, показывают, что декоративной косметикой охотнее и чаще пользуются женщины в молодом возрасте, нежели в среднем или тем более пожилом. С одной стороны, это парадоксально, потому что в чем женщина старше, тем, вроде бы, больше «недостатков» она должна иметь, но, тем не менее, с возрастом женщины становятся гораздо терпимее и спокойнее к проявлениям увядания красоты.

несколько советов и рекомендаций

Среда, 05 Мая 2010 г. 14:07 + в цитатник
• наблюдайте за окружающим миром, природой; наслаждайтесь движением облаков, восходом солнца, радугой;
• старайтесь так планировать день, чтобы оставалось свободное время на удовольствия, чаще улыбайтесь и размышляйте о хорошем;
• в свободное время вспоминайте о людях, с которыми вам было приятно и легко, не замыкайтесь в себе, больше фантазируйте и экспериментируйте;
• рассказывайте смешные анекдоты и сами сочиняйте веселые истории, повесьте в квартире фотографии счастливых и радостных людей;
• смейтесь почаще, ведь всегда можно найти повод для улыбки.

Как я стану писателем

Среда, 05 Мая 2010 г. 07:51 + в цитатник
И вроде всё уже поставлено. Работа, дом, ежепятничные походы в одни и те же заведения. Если на прошлой неделе были в одном, значит, на этой идем во второе. Живем по расписанию. Жизнь налажена, но никак нельзя сказать, что она удалась. Хотя, всё не лучше, да и не хуже чем у других. Средне. Но чего-то не хватает. Периодически, нахлынывает какая-то депрессия. Никак не удается сбросить злосчастные килограммы, да и бросать курить уже надоело, в Интернете уже про всех симпатичных все прочитано. Нет, дело не в этом. Неинтересно стало жить. Какое-то чувство неудовлетворенности, что жизнь проходит зазря.

Работа перестала приносить удовлетворение. Служебный роман закончился и моя родная бухгалтерия стала мне неинтересна. А ведь я отдала ей самые лучшие семь лет. Какое это счастье, когда ты горишь чем-то! Только тогда ты и достигаешь в этом успеха. Но к концу зимы огонь тихо гаснет.

«Все миллионеры получают удовольствие от своей работы». Ну хорошо, хорошо! Только не заканчивала я никаких художественных или музыкальных школ, ничем рьяно не увлекалась. Все детство и юность прогуляла. Может, не тот институт закончила? Как же не тот, а красный диплом?! За отсутствие талантов его не дают, сама себя утешаю. Что делать если мне уже за тридцать? Как говорится, коней на переправе не меняют. И резко всё бросить и начать с нуля. Это уже слишком. Можно ли как-то не столь болезненно с этим справиться.

Вот если бы точно знать, где меня ждет успех. Нужно срочно что-то предпринять. Ведь пока мы недовольны жизнью, жизнь проходит. И ни на секунду время не остановится. Что делать? И тут я решила перенести всю ответственность за принятие решения на астролога. Уж они то всё знают. Астролог-психолог подытожил, то о чем я и думала в последние дни. «Найдите себя в какой-нибудь деятельности! Иначе, депрессия может закончиться алкоголизмом!» Неутешительно. Так значит, это не просто мысли от «делать нечего». Теперь это превращается в борьбу за сохранение себя от нетрезвого будущего?!

Какая же такая деятельность может приносить мне удовольствие и соответственно материальное вознаграждение? Вместе со мной думают все мои родные и друзья. Начинаю рыться в своем генеалогическом древе. Как оказалось, бабушка у меня была режиссером деревенского театра. Что ж, неплохо. Только вот в актрисульки идти поздновато.

Вспоминаю, как мама рассказывала, что стояла перед дверью факультета журналистики, но не зашла. По «доброму» совету папы пошла на факультет библиотечного дела, к слову сказать, самый женский факультет. Всё-таки, как иногда другие люди решают твою судьбу.

Пробую писать, о личном и на злобу дня. И как-то легко у меня получается, что даже начинаю сомневаться. Кто-то сказал, «каждый человек мог бы написать одну единственную гениальную книгу - о своей жизни». Несу в редакцию местной газеты. Стесняясь, спрашиваю: «Потенциал есть?» «Есть, - отвечает главный редактор. Только нужны темы». Ох, ну тем-то я вам сколько угодно предоставлю. Жизнь, как она есть, без глянца и иллюзий, к которым мы так стремимся. Что волнует молодых женщин и мужчин? Деньги и успех, любовь и секс.

Теперь я точно знаю, чем я буду заниматься, ну скажем ближайшие десять лет. И что это только начало. А потом что-нибудь еще придумаем.

Эльвира Горлей

Любите жизнь!

Среда, 05 Мая 2010 г. 07:46 + в цитатник
На этот рассказ меня вдохновила вечерняя прогулка. Сегодня я решила дойти до ближайшего видео-проката и просто подышать свежим воздухом. Гуляла по обычным улицам своего района и наблюдала за людьми. Да, именно люди привлекли мое внимание и заставили задуматься о жизни.

Интересно, люди идут, спешат и не думают над тем, что кто-то наблюдает за ними. Во время прогулки увидела три машины, застрявших в снегу, трех людей, гулявших с собаками, одну женщину, забравшую своего ребенка из садика. Мужчин, разливавших "на троих". Огромное количество девушек, спешивших на своих тоненьких каблучках домой, после рабочего дня. Одну скорую помощь, приехавшую к кому-то на вызов. Веселую троицу, идущую домой с большими пакетами (видимо в предвкушении ночных посиделок) Двух женщин, просто прогуливавшихся по улице (видимо, как и я). Одну машину, заезжающую в мойку, Подвыпившую четверку, стоявшую около ломбарда. Пятерых подростков, идущих со школы. И большой-большой поток машин, едущих домой или по делам, или просто куда-нибудь отдохнуть.
Как много интересных моментов в жизни, которые происходят с нами каждый день, но мы этого не замечаем, а главное - не ценим! Не ценим свое время, проходящее так быстро, что уже приходиться встречать новый год. Не ценим свое здоровье, прогуливаясь холодным мартовским вечером без головного убора. Не ценим внимания своих близких, думая, что они всегда будут рядом с нами. Не ценим любовь мужчины/женщины, думая, что "я и так прекрасен, и он/она будет вечно любить меня". Не ценим именно того, что происходит с нами сейчас, будь то учеба в школе, в институте или новая работа, а может и старая.
Люди! Будьте внимательнее к свои близким и любимым! Пока они рядом просто возьмите телефон и позвоните, сказав "Привет! Как ты?". Цените, что они просто есть и любят вас. Ведь именно, когда теряешь, начинаешь ценить это сильнее.
Будьте внимательны к своему здоровью! Ведь оно не бесконечно, берегите себя!
Будьте внимательнее ко времени! Наслаждайтесь каждым днем, часом, минутой, секундой! Когда проходит время мы, вступая на новую ступень своей жизни, начинаем скучать по былому. И всегда бывает что вспомнить. Будь то первая любовь, первый экзамен, первое собеседование на работе, первый день за рулем, первое слово своего ребенка. Храните свои лучшие и теплые воспоминания. Ведь, когда бывает грустно, они всегда помогут поднять настроение.
Люди! Любите и цените свою жизнь!

10 заповедей расставания

Вторник, 04 Мая 2010 г. 13:27 + в цитатник
Как там в песне поется: «Мы выбираем, нас выбирают…», перефразировав можно спеть: « Мы бросаем, и нас бросают…». Разрывы бывают жестокими, спокойными, сложными и простыми. Но в любой ситуации – это стресс. Даже если вы расстались по обоюдному согласию. Для того, что бы выйти из состояния расставания и потратить как можно меньше своих невосстановимых нервных клеток, придерживайтесь несложных заповедей.

Заповедь 1. Если тебя бросили – не делай для всех окружающих вид, что все чудесно. Не стоит притворяться снежной королевой. Хочется плакать – плачь, хочется кричать - кричи. Но никогда не показывай слез и раздражения своему бывшему. Потом будешь жалеть, чувствуя себя униженно.

Заповедь 2. Никогда не оглядывайся назад. Надежда на свое прекрасное будущее – вот путь к успеху, а мысли о не сложившихся, в прошлом, отношениях – точно не для нас. Никогда нельзя жалеть о прошлом – ведь ты, не в силах его изменить. Это только прибавит грустных мыслей.

Заповедь 3. Заботься о себе. Делай то, на что обычно не хватает времени или даже денег. Салоны красоты и местные SPA - вот места, которые помогут тебе расслабиться. И отвлечься от горьких мыслей.

Заповедь 4. Сделай свою жизнь лучше, чем когда-либо до этого. Работай тяжело – добьешься похвалы и повышения, а соответственно – новой жизни. Отдыхай тяжело – пусть слухи о забойных вечеринках и кутежах создадут тебе славу яркой тусовщицы. Именно так, и никак иначе. И ни в коем случае не сидите дома.

Заповедь 5. Устройте вечеринку «Свободы». Помните как Саманта, в «Сексе…» устроила вечеринку – «Я не беременна». Именно вечеринка в стиле СВОБОДНА способна настроить твою дальнейшую жизнь на этот лад. К тому же, развлечешься.

Заповедь 6. Люби тех, кто тебе помогает. Кто оказывается рядом с тобой в самые сложные моменты – преданные друзья и семья. Иногда, рядом оказываются люди, от которых мы и не ждем помощи. Покажи всем кто рядом, что ты им благодарна и любишь их.

Заповедь 7. Больше занимайтесь сексом. Занимайтесь лучшим сексом. Ну, отсутствие пары, не значит отсутствие сексуальной жизни. Все-таки, мы живем в очень демократичное время. Так что романтика – это романтика, а хороший секс – это еще и секс. И именно сейчас, ты можешь вволю заниматься им с самыми разными партнерами. Главное - помни о предохранении.

Заповедь 8. Никогда не отвергай приглашения. На свидания. Даже если оно исходит от того, кто тебе безразличен. Если конечно, он не совсем противный. Именно в компании очарованного мужчины, женщина может почувствовать себя максимально уверенно. Тем более, где вариант что он тебе не понравиться?

Заповедь 9. Делай что-то новое каждый день. Просто поставь себе такую цель и придерживайся ее. Причем, что ты будешь делать – не так уж и важно. Это может быть как прогулка по тем улицам, на которых ты никогда не была, так и прыжок с парашютом.

Заповедь 10. Когда вы чувствуете себя сексуальным – секс вас найдет. Или любовь. Или собственная сексуальность, которую давно искала. Или партнер на ночь. На самом деле, что ты найдешь – это не важно. Важно то, что когда ты чувствуешь себя сексуальной и веришь в свой успех, найдется все что нужно. Иногда, даже больше нежели сама искала.

Способы наладить любые отношения

Вторник, 04 Мая 2010 г. 13:17 + в цитатник
Вы ссоритесь по пять раз в день, и ты начинаешь думать, что он не готов к серьезным отношениям? Да ты просто подобрала неправильный соус! Ведь для каждого мужчины он свой. Современные психологи давно поделили всех мужчин на типы и расписали приемы манипуляции. Тебе остается только приглядеться к своему партнеру и… вперед в бой!

Человек системы

С посторонними он вежлив и уступчив, но стоит перейти с ним на ближнюю дистанцию — и понеслось. Этот человек привык, что все должно быть именно так, как он хочет. А точнее, как записано в его идеальной системе мироздания. Свои желания он выражает прямо, без всяких этических приемов. А любое неповиновение грозит бурными разборками и настоящим авторитаризмом. Он требует, чтобы ты была дома ровно к 19, а к 19.30 уже готовила ему ужин. И еще… этот милый творческий бардачок у тебя в шкафу почему-то доводит его до белого каления! И ты уже тысячу раз обещала оставить его наедине с блажью, но… с ним так хорошо и спокойно, как за каменной стеной. Его преданность не знает предела… и вообще — он именно тот Настоящий мужчина, о котором рассказывала твоя бабушка.

Что же делать?
Никогда не мечтала о карьере актрисы? Мол, сцена, прожектора и полно зрителей, а ты изображаешь из себя эксцентричную влюбленную Офелию? Даже если и не мечтала — сейчас самое время ей стать. Будь эмоциональна до предела. Театрально смейся, когда ему удается тебя задеть. И почаще ставь его в неловкие ситуации. Системщики от подобного ловят истинный кайф! Главное, чтобы выход из неловкой ситуации спустя пару минут показала ты сама. Устраивай истерики, можешь даже несколько раз потерять сознание. Помнишь гамлетовское «Быть или не быть?». Так вот, в добавок ко всему, можешь прогудеть ему все уши разговорами о смысле жизни — и сыщешь истинное уважение.
Лучший соус для системщика — эмоции приправленные философией!

Испортить блюдо
Ну, а если ты не голодна, да и достал он со своими причудами? На этот случай у психологов припасен другой рецепт. Для начала — разбросай вещи по всей квартире. Поставь на столе три чашки, положи несколько книг, приправь варево косметикой и тетрадками. И даже если сердце человека системы отчаянно задрожит, и он примется наводить порядок самостоятельно, не сдавай позиций! Немедленно возвращай все на круги своя — то есть, в состояние полной, безоговорочной анархии. А еще — постоянно опаздывай, лучше минут эдак на 40, забывай о своих обещаниях и постоянно улыбайся. А главное, хорошенько тренируйся по утрам. Когда нервы твоего благоверного дадут сбой, тебе придется ретироваться с марафонской скоростью.

Лиричный мечтатель

Кажется, более прекрасного и менее приспособленного к жизни создания не сыскать во Вселенной. Он просто очарователен. А какое у него чувство юмора! Одет, правда, не шибко опрятно, зато со вкусом. И лежит это сокровище на диване в виде клада, да от нечего делать манипулирует твоими эмоциями. Ведь стоит ему сказать всего пару фраз, и ты уже готова сделать все, что он задумал.

Что же делать?
Конечно же, воевать. Только не надо вставать перед ним по струнке и заявлять, что с этого дня он будет слушаться тебя и только тебя. Да, мечтателя нужно вести за собой, но делать это гибко. Притворись, что готова идти для него на любые уступки. А когда настанет время решительных действий — бери инициативу в свои руки. Увидишь, насколько быстро он подчинится и признает тебя своей всевладычицей.
Соус для мечтателя — жесткая воля и гибкий разум.

Испортить блюдо
Ну вот, не выдержала его праздности и решила по-хозяйски разорвать на мелкие кусочки. Ну-ну, только без крови! Мечтателя можно достать гораздо проще. Начинай требовать от него немедленных и активных действий. Зачем ему футбол, если именно сейчас нужно загрузить белье в стиральную машинку? И как можно курить, когда в доме текут все краны? Можешь запросто констатировать правду ему в лицо: да, он ленив и безынициативен. Правда, какой же очаровашка!.. В прочем, о последнем лучше промолчать.

Рассеянный умник

Носки уже висят на люстре, все двери открыты, а откуда-то с балкона доносится музыка Баха? Значит, он дома, и как раз настраивается на философский лад. Умники по сути мягкие и покладистые. Да к тому же еще и дико «продвинутые». Интересуются всем — от высшей математики до папуасов племени Чиу-Чуа. Но больно уж резкие. Кто-кто, а они умеют резать правду в лицо и портить любые, даже самые прочные отношения. Ведь к чему юлить и лицемерить, если вся Вселенная уже раскинула объятия ему навстречу?!

Что делать?
Не бойся показать, что его резкость тебя задевает. Но ни в коем случае ни читай морали, лучше уж скорчи скорбную мину, хлопни дверью, пусти слезу. А в довершении… позаботься о нем. Вон какой он худой и несчастный. Именно в этом случае тебе пригодится мамин рецепт супа с фрикадельками. И научись ты, наконец, слушать! Теория относительности отнюдь не такая нудная, как казалось в универе.
Вкуснее всего умники под соусом из ласковой заботы.

Испортить блюдо
Да, он не прав. Поэтому не надо с ним разговаривать. Лучше неделю. Таких как он нужно воспитывать. И даже не думай «разрулить» ситуацию к воскресенью. Итогом воспитательного момента должна стать длинная назидательная тирада на тему: нравственность, общество и рассеянный умник. Да и что за чушь он городит? Весь мир знает, что так быть просто не может! Ах, а разве он уже ушел?

Фонтан настроения

Он постоянно куда-то торопится. То весел, то угрюм, но чаще все-таки весел. Фразы: «Постой, давай поговорим», — не производят на него должного эффекта. Он просто не умеет стоять на одном месте. По сути, «фонтанчик» — человек добрый. И всегда готов позаботится о ближнем. Особенно — о ближнем с усами и хвостом. Твой «фонтан» — из тех, кто не побрезгует ни котом с помойки, ни собачкой с явными признаками бешенства. Тебя же он обвиняет в эмоциональной холодности…

Что делать?
И правильно, постарайся быть логичной и холодной. Можешь создать какую-нибудь теорию и поделиться ею с благоверным. Вполне возможно, он тут же придет в полный восторг и примется ее воплощать. И кушай, кушай — не отказывайся. Ведь он готовил специально для тебя. Попробуй разделить хоть некоторые его увлечения. Заряд благодарности станет для тебя достойной наградой.
Логика и идеи — вот приправа для фонтана!

Испортить блюдо
Любишь черный юмор? Вот и начинай с жестких анекдотов. А топить Василия Ивановича лучше на диване за чашкой пива. Да, на диван лучше взобраться с немытыми ногами, и подмяв простыню под себя. А главное: ты ведь не видишь в его метушне никакого проку… Так говори ему об этом почаще. И в следующий раз он обязательно вычеркнет пункт «заглянуть домой» из плана на день.

Деловой неряха

Этот уж точно знает, как делать деньги. В его голове — сотни схем и все они работают. А пока схемы работают, свою внешность он пускает на самотек. Вот и получается: вместо ухоженного мачо, у вас небритый, но «ах, какой перспективный» партнер.
В его жизни все подчинено цели разбогатеть. Но главное все же не деньги, а сам процесс их добывания.

Что делать?
Не стесняйся подталкивать неряху в нужную сторону. Можно даже с применением грубой этической силы. Вот здесь-то как раз можно пустить в ход тяжелую артиллерию. Ну-ка, напомни, кому ты отдала лучший месяц своей жизни?

А еще — чтобы хоть как-то держать это чудо в форме, добрую часть забот по дому придется взять на себя. Он будет, безусловно, эффективен в тряске ковров, но отнюдь не в более тонкой работе. Его сила — в мозгах, а не в руках.
Разгильдяйский соус — этика и мораль.

Испортить блюдо
Правда, ведь тебе лень идти по такой погоде на встречу с партнерами? Вот и не ходи. И его отговаривай. Куда ж он в такой дождь и с поломанным зонтиком. И потом, разве ему не мерзко шляться по лужам? Куда уж лучше дома, за чашкой чая. Попутно можно раскритиковать его костюм (ну ведь нет же у человека вкуса!) и пустить обильную женскую слезу. Вот тут то его и смоет.

Игривый хаос

Когда ты с ним познакомилась, он стоял в центре компании и рассказывал дико интересную историю, а все присутствующие девушки смотрели на него во все глаза? И он собрал у всех телефоны, но позвонил только тебе. По крайней мере, так ты думала сначала. А теперь все эти девицы упорно обрывают провода, а он даже не скрывает, что общается со всеми двадцатью. Он, дескать, рожден для общения. Уж лучше б работой занялся. Ведь идей у него хоть отбавляй, но лишь доходит до дела — сразу перебрасывается на что-то другое.

Что делать?
Для начала похвали его новую идею. Объясни, какие прибыли она может принести уже через год. С его богатым воображением он сможет отлично представить корзину, заполненную миллионами, и на некоторое время остепениться. Не забывай его подбадривать — ведь у него действительно бывают замечательные мысли! А пока он бегает и пенится фантазией, сваргань быстренько чего-то поесть. А то батарейка твоего зайчика сядет очень быстро — ведь идеями сыт не будешь.
Соус для игривого зайца — предпринимательская жилка и помощь в быту.

Испортить блюдо
Постарайся во всем его контролировать. А на любое неповиновение отвечай назидательным «не положено». Как можно жить в таком хаосе? Чем придумывать всякий бред — лучше б подумал о своем заячьем бытии, и начал жить правильно, упорядочено. Что, ускакал зайчик? …Будь уверена, из тех двадцати, пятнадцать с радостью согласятся его приютить.

Как преодолеть зависимость от мужчин

Вторник, 04 Мая 2010 г. 13:07 + в цитатник
Обычно любовь превращается в слишком сильную, когда мужчина вам не подходит, не ценит вас, не уделяет вам внимания; и все же вы не можете с ним расстаться, при этом наоборот, тяга и зависимость от него только усиливается. Корень этой страсти - не любовь, а страх. Страх быть нелюбимой и недостойной, страх, что к вам утратят интерес, страх остаться одной.

Признаки зависимости

1. Вы выросли в семье, где ваши эмоциональные потребности не встречали отклика.

2. Вы получали мало заботы, поэтому пытаетесь компенсировать эту потребность, спасая мужчин.

3. Вы пытались изменить своих родителей, чтобы получить от них ласку и любовь, которых вам не хватало, вы остро реагируете на знакомый тип эмоционально недоступного мужчины, которого стараетесь изменить, отдавая свою любовь.

4. Вы боитесь, что мужчина вас бросит, вы готовы делать все, что угодно, лишь бы удержать его.

5. Вы привыкли к недостатку любви в близких отношениях, а поэтому готовы ждать, надеяться и еще усерднее стараться угодить мужчине.

6. В отношениях с мужчиной вы берете на себя большую долю ответственности, вины и упреков.

7. Ваша самооценка на критически низком уровне. В глубине души вы не чувствуете, что достойны счастья.

Вы думаете, что должны заслужить право наслаждаться жизнью.

8. В детстве вы не чувствовали себя защищенной, поэтому ощущаете острую потребность быть хозяйкой отношений. Свое стремление контролировать и управлять мужчиной или ситуацией, вы выдаете за желание быть полезной или нужной.

9. Вас тянет к недоступным, холодным и закрытым мужчинам. Вы втягиваетесь в запутанные, неопределенные и эмоционально болезненные ситуации.

10. Вы склонны к депрессиям, чтобы их не допустить, пытаетесь воспользоваться волнением, которое обеспечивают вам неустойчивые отношения.

Слишком любящие женщины часто испытывают любовь, которая приносит им боль и страдания. Какие признаки заставляют их выбирать из всех потенциальных партнеров именно тех мужчин, с которыми возможно испытывать боль, разочарование, страдания и нездоровые модели поведения, усвоенные еще в детстве? Почему женщина из пьющей семьи находит алкоголика или мужчину, который станет скоро жертвой этой болезни, а женщина из семьи, где в ходу было рукоприкладство, ухитряется связать свою жизнь с мужчиной, который ее колотит? И как такие женщины реагируют (или не реагируют) на мужчин более зрелых и ответственных, менее зависимых и не агрессивных?

Дело в том, что женщина выбирает партнера, с которым можно испытывать те же чувства и переживать те же испытания, которые были в семье. Мы воссоздаем атмосферу детских лет, которая нам хорошо известна. Даже если чувства были не из приятных, все равно они известны нам лучше всех прочих. Мы испытываем комфорт (особое чувство родства) с мужчиной, который позволяет нам пережить знакомые чувства детства или периода взросления. Именно с ним мы решаемся связать свою жизнь и приложить все силы к тому, чтобы она удалась. Если мужчина дает женщине возможность вновь соприкоснуться с детскими чувствами боли и беспомощности, тоски по любви и ласке, то тяга к нему становится непреодолимой. Чем сильнее перенесенная в детстве боль, тем больше желание воспроизвести, а затем изменить (исправить) и победить ее испытывает человек, став взрослым.

Мы, слишком любящие женщины, воссоздаем и заново переживаем несчастливые отношения, пытаясь исправить их, сделать управляемыми, подчинить себе! Наш детский опыт важен, но совсем необязательно, чтобы он играл решающую роль в нашей жизни. Окончательный выбор мы делаем сами. Только вы сами решите, что для вас важнее – жить прошлым или изменить свое будущее. Выбор за вами!

Борьба с зависимостью

Вторник, 04 Мая 2010 г. 09:42 + в цитатник
Когда речь заходит о зависимости от партнера, сразу представляется какая-то печальная патология: мазохистская влюбленность или настойчивое желание жить вместе ради детей. Но зависимость встречается даже во внешне благополучных парах

Любая зависимость – разновидность одностороннего движения. То есть, существует зависимый, который соотносит все свои эмоции, ожидания и цели с тем, от кого зависит.

И довольно часто эти двое составляют пару – семейную или не совсем.

Откуда берется зависимость от партнера? Ведь были же вы до его появления совершенно нормальным самодостаточным существом, и вдруг раз – и без него никуда. Появляется полная поглощенность жизнью и эмоциями партнера, на фоне которых свои эмоции и интересы кажутся какими-то мелкими. Плюс – полная невозможность надолго расстаться. А затем (в зависимости от того, как развиваются ваши отношения) – ревность, тоска, недовольство собой.

Гляжусь в тебя, как в зеркало
Лучший роман о психологической зависимости от партнера – «Манон Леско» аббата Прево. Написаный в XVIII веке, когда понятий «психология» и «патологическая зависимость» еще не существовало в природе, роман на редкость адекватно передает чувства человека, полностью зацикленного на другом.
Приобрести зависимость от партнера дано не каждому. В группе риска: неуверенные в себе, внушаемые люди, а также те, кого сильно контролировали родители.

Существует несколько механизмов приобретения зависимости от партнера.

В едином порыве

Выражение «слияние любящих сердец» эти люди понимают буквально. Считая, что влюбленные должны быть едины во всем, они начинают довольно скоро путать свои потребности с чужими. Проходит немного времени – и зависимый перестает понимать, какие цели и задачи являются его собственными, а какие – отражением потребностей партнера.

Как скажешь

Другой способ приобрести зависимость – это оправдывать чужие ожидания. Не спорить, не ставить точек над «Ё», не доводить дело до конфликта. Особенно, когда дело касается авторитетных для вас людей. Так ведь недолго и без близких остаться!

Я знаю, что ты чувствуешь

И последний механизм – проекция, которая позволяет переносить на других свои эмоции и ощущения. Проекция позволяет наделять любимого своими чертами и чувствами и наслаждаться тем, что вы якобы единое целое.

Общественный уговор
Как ни крути, а к зависимости от партнера женщины все-таки предрасположены больше, чем мужчины. И косвенным образом в этом виноваты традиционные ценности (культурные штампы), которые склонные к зависимости девочки могут подвергнуть неправильной трактовке.

Штамп 1: «Предназначение женщины – любовь и семья»

Обзаведясь любимым, такие женщины подсознательно настраиваются на то, что их союз – навсегда. Они начинают воспринимать имеющиеся отношения как неизбежность, которую всячески нужно лелеять, занимаясь «строительством отношений».

Женщина попадает в зависимость уже потому, что для нее при любом раскладе мысль прекратить имеющиеся отношения будет неприемлемой. Не говоря уже о том, чтобы создавать новые, если вдруг старые себя исчерпали. Она будет тянуть и тянуть резину имеющихся отношений, зная, что исполняет свое женское предназначение.

Штамп 2: «Он должен быть особенным»

Девочки, которые в детстве отводили много времени играм в принцесс, в юности столько же времени уделяют ожиданию принцев, совершенно не желая соотносить свои мечты с реальностью. И совершенно неизвестно, кому меньше повезло – тем, кому принца не досталось, или тем, кто убедил себя в том, что их избранник – принц из сказки. Потому что нередко счастливые обладательницы как-бы-принцев посвящают свою жизнь очень неоднозначным персонажам: псевдогениальным поэтам, не желающим ударить палец о палец, изобретателям вечного двигателя и очередного велосипеда.

Штамп 3: «Муж – всему голова»

Брак, в котором одному из партнеров выданы главенствующие функции, равным не может быть по определению. Причем, неважно, в чем проявляется это неравенство: в возрасте, в опыте, в образовании, в финансовых вопросах. Главное, что зависимый партнер чувствует себя «худшим», «недостаточно хорошим» и это неравенство ничем не скомпенсировано.

Штамп 4: «Вместе всегда – и в горе, и в радости»

На него попадаются на только женщины, но и мужчины. Никто не спорит с тем, что любой союз – это пространство, где многое делается пополам. Но некоторые умудряются воспринимать этот постулат настолько буквально, что жертвуют личным ради общественного. Им кажется, что это правильный рецепт того, как надо быть вместе. На деле не существует такого союза, в котором все интересы и все устремления были едины: оба ходили бы сначала на футбол, а наутро вышивали бы крестиком, дыша пивным перегаром. И это нормально – иначе чего ради двум клонам создавать семью?

Штамп 5: «Я не могу жить без тебя»

Вам никогда не приходило в голову, что эта трогательно-истерическая фраза, так разошедшаяся по книгам и фильмам, на самом деле глубоко нездоровая? Почему-то считается, что «не могу жить» – это и есть индикатор той самой настоящей любви, которую все так стремятся найти.

Но что такое «не могу»? Та же самая зависимость от партнера, при которой личное «я» подменилось «мы» и, по сути, чужими интересами. Вот если вы услышите: «Я не хочу без тебя жить» – тогда это уже не зависимость, а любовь.

Спору нет, любую зависимость надо пытаться превратить в независимость. Для начала стоит осознать что независимость – это нестрашно. Это не означает одиночество в холодных льдах, а скорее переведение отношений в иную плоскость. После чего – очертить границы своей частной жизни. В чем состоят ваши и только ваши интересы, которыми вы не будете жертвовать во имя идеи светлого семейного будущего? И, наконец, сформулируйте причины, по которым вы являетесь не «сырьевым придатком», а самостоятельным человеком со своими достижениями, которого есть за что уважать.



Процитировано 1 раз

Наносим автозагар

Пятница, 30 Апреля 2010 г. 07:31 + в цитатник
Автозагар просто незаменим весной, когда ты еще не успела полежать на пляже, а пугать бледной кожей окружающих не хочется. Кроме того, этот загар – самый безопасный. Делай как мы, чтобы цвет лег равномерно и сохранился на коже долго.
ПОДГОТОВКА

1. Убрав волосы под шапочку, сдвинь ее чуть назад. Ничего, если средство попадет на волосы, хуже, если будет резкая граница цвета на коже.

2. Чтобы загар был равномерным, нанеси увлажняющий крем на свод стопы, на суставы пальцев и кожу между ними.

Участки с тонкой и сухой кожей окрашиваются быстрее. увлажняющий крем замедлит процесс.


3. То же самое проделай с руками: наноси крем на пальцы (не забудь про кутикулу), между ними, на ладони и на локти.

ТЕХНИКА НАНЕСЕНИЯ

Работать лучше перед большим зеркалом, постепенно двигаясь сверху вниз. Первый тонкий слой нанеси на все тело, через 1-2 часа повтори процедуру, чтобы цвет стал более ровномерным, без пятен. Кожа на коленях и локтях (так же, как и все сухие участки тела) впитывает автозагар быстрее и окрашивается более интенсивно, поэтому обработай их в самом конце: вполне хватит крема, оставшегося на руках. Если кожа воспалена, на ней имеются высыпания или ранки, подожди с автозагаром до тех пор, пока кожа вновь не станет здоровой, чтобы избежать дополнительного раздражения.

Важное дополнение

ДО

Перед нанесением автозагара прими душ и сделай пилинг лица и тела. Загар ляжет более равномерно. Попробуй Refining Body Exfoliator от Shiseido.

ПОСЛЕ

После нанесения автозагара не забудь тщательно вымыть руки. Если ладони все-таки окрасились, потри их щеткой с отбеливающей зубной пастой, используй сок лимона, нерафинированное подсолнечное масло или средство, которое может оттереть краску для волос (например, средство для завивки «Локон»).

Позитивный взгляд на жизнь

Пятница, 30 Апреля 2010 г. 07:15 + в цитатник
Наши форумчанки даже в неудачах умеют разглядеть позитивные моменты. Вот что значит настоящие cosmo girls! Так держать!


в жизни…

Кто-то из домашних прихватил с собой мои ключи, не могу выйти из дома. Можно устроить выходной и посвятить день себе любимой!»

Отключили свет на три часа. Зато разморозила и помыла холодильник, а то все руки не доходили».

Сломалась колонка в ванной. Позлились, нагрели воду на плите и залезли мыться вместе. Классно!»

Украли мобильник. Расстроилась, потом вспомнила, что хотела новую модель, вот случай и подвернулся!» <Я-ночка>

На тренировке на ногу упал блин весом 25 кг… Когда гипс снимут, приглашена в кино симпатичным парнем из нашего спортзала».

Поправилась на 3 кг – ужас! Оказалось, я беременна – ура!»

в отношениях…

После кино попали под дождь. Ужас: джинсы мокрые, прическа пропала. И тут он предлагает спрятаться от дождя в кабинке колеса обозрения. На такой высоте я еще не целовалась!»

Заболела. Пропал голос. Зато ЛЧ показал себя очень заботливым. Весь вечер общались записками. Столько всего приятного понаписали!»

в работе…

Не взяли на работу, поехала отдыхать в Болгарию, а по приезде нашла вариант гораздо лучше!» <Любимая девочка>

Полгода не решалась написать заявление об уходе. Написала. Уговорили остаться – с прибавкой к з/п!» <МуЛьТи>

Проходила практику в маленьком издательстве. Работа скучная, но какой там директор!» <музыка_дождя>

Без заголовка

Пятница, 30 Апреля 2010 г. 07:14 + в цитатник
Будь проще в мае!

тебе не должно быть стыдно за то, что...
1. …придя в магазин только за хлебом, ты с трудом дотаскиваешь домой набитые сумки. Ведь остальные покупки тоже нужные – ловушка для пробок от шампанского, например.

2. …ты ни за что на свете не скажешь своей лучшей подруге, что она слегка поправилась. И не просите!

3. …ты овладела умением сохранять невозмутимое выражение лица во время прочтения «анекдота дня», поэтому твой шеф регулярно ставит тебя в пример другим как серьезного молодого специалиста.

4. …ты уже три раза опоздала на работу на этой неделе, потому что птицы в сквере рядом с твоим домом пели так красиво, что ты никак не могла заставить себя отойти от окна.

5. …на дне рождения своей племянницы ты весь вечер с огромным нетерпением ждала, когда же внесут торт.

6. …твое невероятное чувство стиля во многом продиктовано обычной ленью – зачем гладить майку, если в мятом виде она выглядит даже интереснее?

7. …не подумав о последствиях, ты сказала любимому, что сок сельдерея повышает потенцию, и теперь бедняга пьет его каждый день.

8. …ты уверена в том, что май – самое время для того, чтобы наконец-то убрать зимнюю одежду на антресоли. И отказываешься понимать, почему твоего МЧ (и твою маму) это так раздражает!

Встать не с той ноги. Эта статья изменила мою жизнь.

Четверг, 29 Апреля 2010 г. 09:34 + в цитатник
Вы создаёте собственную реальность!
Опубликовано annalion в блоге Притчи 8 ноября 2009, 23:56
Порой, интереснейшие факты поджидают нас в самых неожиданных местах.

Накануне, субботним утром за чашечкой цикория со сливками, например, читая ноябрьский (2009 года) номер Cosmo (не смейтесь, пожалуйста), наткнулась на рассказ «Встать не с той ноги» автора Марины Джатиевой.

Не поленилась — перепечатала. Читайте на здоровье. Может, кого-то так же «зацепит», как меня.



Волосы не хотели укладываться, блузка гладиться, зонтик открываться. На лбу за ночь вырос огромный прыщ, перед которым оказались бессильны тональный крем, маскирующий карандаш и пудра вместе взятые. Всё это не на шутку раздражало.
На остановке Даша успела замёрзнуть, пожалеть себя и подумать минут тридцать на тему «Почему у меня до сих пор нет машины?»
Наконец-таки подъехала маршрутка нужного номера. Парень, заходивший следом, наступил Даше на ногу. Она сделала над собой героическое усилие и не заметила отсутствие «извините». Через остановку зашла девушка на шпильках, и теперь Дашиной ноге не повезло по-крупному. Девушка не успела ничего сказать, так как степень раздражительности Даши очень быстро переборола степень воспитанности. Она возмутилась. Громко. Грубо. Наградила нелестными эпитетами. Девушка не на шутку обиделась. Окружающие решили не оставаться безучастными. Подключился водитель, тоже в это утро не очень довольный жизнью. В обстановке «тёплого взаимопонимания» Даша доехала до места, где работала. Выйдя из маршрутки, она с раскаянием подумала: «И что на меня нашло – ПМС, встала не с той ноги, или сегодня с утра магнитные бури?»…

************************************************************************************

Девушка на шпильках вышла чуть позже Даши. Настроение было испорчено. Она дошла до своего офиса. Накричала на техничку, так как чуть не поскользнулась на только что вымытом полу. Возмущённая уборщица была только рада перепалке и с удовольствием прошлась по внешности девушки, её моральному облику и умственным способностям. Не употребив при этом ни одного литературного слова.
Добравшись до своего рабочего места, девушка вспомнила, что забыла по дороге зайти в магазин и купить хотя бы булочку. Позавтракать дома она не успела. «Ну вот, жди теперь обеденный перерыв», — расстроилась она. Посмотрела на часы – без восьми минут девять. Сделала себе чай и села за компьютер. В этот момент зазвонил телефон. Девушка потянулась за трубкой. Чашка упала на важные документы. В трубке прозвучало грубое: «Борис Сергеевич уже на месте?» И тут её прорвало. Незнакомец на линии был оповещён о том, что рабочий день ещё не начался, шефа нет, когда будет, неизвестно, да и вообще, «приличные люди, когда звонят, здороваются».
Незнакомец повесил трубку. Позвонил на сотовый телефон Борису Сергеевичу. Рассказал всё то, что думает о его секретарше, о нём самом и его компании. Догадливый Борис Сергеевич понял, что контракт с фирмой «незнакомца» ему уже не грозит. Перезвонил в офис. Отпустил секретаршу домой. С вещами и навсегда. Быстро оделся и практически прилетел на работу. Встретил у входа техничку, которая работала всего два дня и не признала в запыхавшемся мужчине в мятых джинсах шефа. Поэтому следы, оставленные на свежевымытом полу, её очень возмутили. Она только-только всё вытерла после скандалистки на шпильках. Бориса Сергеевича остановил грозный крик: «Эй, а ноги вытирать не учили?»
Прорычав «Да что здесь происходит?», шеф полетел по всем отделам. Троих сотрудников, включая техничку, уволил. Пятерым приказал выписать штрафы. И в поисках новой жертвы пошёл по коридорам. На горизонте появился его заместитель. Он только пришёл, ни о чём не подозревал, был в отличном настроении и что-то мурлыкал себе под нос. Борис Сергеевич плотоядно улыбнулся…
На два часа работа офиса была парализована. Оштрафованные и просто любопытные сотрудники, очень не любившие и Бориса Сергеевича, и его заместителя, забыв про все дела, прислушивались к скандалу.
Только к обеду шеф успокоился, перестал метать гром и молнии и выпустил зама.
Не понимая, что нашло на шефа, зам – практически на грани апоплексического удара – поехал за документами к юристу…

************************************************************************************

Минут через десять после его прибытия из кабинета адвоката стали доноситься крики. Адвокат услышал, что бумаги, составленные им, «чушь собачья», что он «протирает штаны в этой жалкой конторе», а диплом о высшем образовании «купил в метро».
Невесело начался день у адвоката. Над этой «чушью собачью» он работал целую неделю. Составлены документы были грамотно и верно. А ещё он надеялся на то, что с ним сегодня рассчитаются. И всё зря. Было очень неудобно перед младшим братом, которому он сегодня обещал дать денег на ремонт машины. Подумав «Ничего, Саша и на метро поездит», отправил брату sms…

************************************************************************************

Брат Саша прочитал и схватился за голову. Дело-то было не в ремонте уже неделю как проданной машины. Срочно нужны были деньги отдать долг. Полгода назад Саша начал играть. И, как все новички, поначалу выигрывал. Но фортуна улыбалась недолго. Теперь Саша в основном проигрывал. А карточный долг – дело чести. Он занимал и перезанимал. Иногда отыгрывался. Вылетел из университета – деньги, взятые у родителей на оплату коммерческого отделения, были проиграны. Врал всем – маме, брату, уже немногочисленным приятелям, которым был должен и вовремя не вернул. Потерял девушку, которая не разделяла его хобби и требовала внимание. А на цветы, кафе, кино и театр Саши уже не хватало.
Он дошёл до края и решил завязать. Остался последний долг – последнему другу. За полгода Саша растерял остальных. И этому самому другу он обещал отдать деньги именно сегодня. А брату как-нибудь потом рассказать всё. После того, как найдёт работу и восстановится в университете. Смелости позвонить другу Андрею и сказать, что денег нет, Саше не хватило. Он послал ему сообщение и выключил телефон. Час посидел в ступоре. Затем, подумав «Может, именно сегодня в последний раз мне повезёт», оделся и поехал играть. Ведь, играть в долг и под проценты ему давали…

************************************************************************************

Впервые в жизни Андрей был так влюблён. Он не мог надышаться и насмотреться на свою девушку. Он теперь слушал песни о любви и начал писать стихи. Андрей не мог поверить в своё счастье. Перед возлюбленной он чувствовал себя супергероем. Был готов свернуть горы. Поэтому он пообещал ей увлекательную поездку, деньги на которую собирал два месяца. Но в последний момент поверил лучшему другу Саше и дал в долг на неделю.
Набрав раз двадцать ему на телефон, убедился, что даже «извини» к отсутствию денег не прилагается. Об авансе на работе не могло быть и речи. Зарплату бы заплатили да не уволили за прогулы. Им не объяснить, что влюблён… Пришлось обзванивать друзей-приятелей.
На букве «я» в записной книжке понял, что никуда они с любимой не поедут. У друзей, таких же подрабатывающих студентов, как и он, денег, естественно, не нашлось. Он разозлился на Сашу ещё больше: «Он же знал, как мне важны эти деньги!» Набрал номер любимой: «Алло, Рита! У меня небольшие проблемы. Наши планы меняются – мы никуда не едем»…

************************************************************************************

Целую неделю Рита ходила в предвкушении поездки. Накупила к ней кучу нужных и не очень вещей. Уговорила коллег поработать за неё. Рассказала начальству очень грустную историю о больной бабушке, живущей в Пензе, которую обязательно нужно навестить. Предупредила уже записанных клиентов о своём отсутствии. Поэтому сейчас она надула губки и решила покапризничать. Но вместо обычных извинений и обещаний всё исправить к следующим выходным услышала: «Хватит вести себя, как ребёнок. Говорю, не могу, значит, не могу!» — и гудки в трубке.
Рита расстроилась, она не могла понять, какая муха укусила её такого спокойного и милого Андрея. Поразмыслив, решила, что он её больше не любит. И, логично, собирается бросить. Пореветь от всей души помешал первый клиент. Она вытерла слёзы, подправила макияж, надела фартук, взяла в руки ножницы и расчёску…

************************************************************************************

Антон вышел из салона проклиная всех парикмахеров на свете. Печально-задумчивая девушка оболванила его так, как никому ещё не удавалось. Да ещё равнодушно заявила на его возмущения: «Ничего, отрастёт».
Антон считал себя человеком творческим, чувствительным и ранимым. О своей внешности он заботился больше, чем толпа девушек-моделей. Неудачная стрижка приравнивалась к катастрофе вселенского масштаба. За рулём он то и дело посматривал на себя в зеркало и подсчитывал, через какое время он будет похож на человека. Пытаясь разглядеть себя сбоку, он не заметил, что светофор уже показывает красный, и еле успел затормозить, чуть не сбив мальчика…

************************************************************************************

Мужчина, находившийся рядом с ребёнком, пришёл в ярость. С криком «…мать, светофор не видишь» он подскочил к машине. Схватив за грудки, вытащил хрупкого Антона…

************************************************************************************

После колоритной драки, собравшей толпу зрителей, Максим (отец мальчика) отвёл сына домой. Ребёнок с порога начал пересказывать маме яркие события сегодняшнего утра. Мама, бывшая жена Максима, устроила показательное выступление, как всегда закончившееся фразой: «В жизни больше ребёнка не доверю!» Максим показал растерявшемуся сыну кулак, хлопнул дверью и ушёл. На улице посмотрел на часы. Решил, что поедет на вызов через полчаса, а пока успокоит нервы пивом. Через два часа шатающийся Максим постучал в дверь квартиры: «Сантехника вызывали?» Дверь открыла пожилая женщина, провела в ванную комнату.
Через пятнадцать минут кран был сорван, вовсю хлестала вода, угрожая залить соседей снизу. Максим же громко матерился и слабо понимал, что нужно делать. Женщина, поняв, что сантехник слишком пьян, бросилась к соседям. Максим сначала решил присесть, а затем прилечь. Женщина вернулась одна, соседи-мужчины оказались на работе. Увидела воду, уже протёкшую в гостиную и сладко спящего сантехника. Бросилась звонить сыну. Сбивчиво рассказала о сложившейся ситуации. «Мам, но я не могу сейчас приехать…» Женщина заплакала…

************************************************************************************

Даниил сорвался с работы и через полчаса был у мамы. Здесь он застал двух отчаянно ругающихся соседок, чьи свежеотремонтированные квартиры были залиты, бледную маму и всё так же сладко спящего сантехника. И только через два часа соседи и мама были успокоены, кран починен, а сантехник разбужен. Вернувшись на работу, Даниил обнаружил, что важный клиент ушёл, не дождавшись, два срочных заказа, требующих кропотливой работы, и недовольного начальника, явно не поверившего в рассказ о спящем сантехнике…

************************************************************************************

У Даши было прекрасное настроение. Утреннюю сцену в маршрутке она вспоминала со смехом. Жизнь удалась. Солнце светило. Коллеги были милы. Шеф галантен. Рабочий день подошёл к концу. Даша проверила почту – сообщений нет. Значит, ничего не изменилось. В десятый раз за последние пять минут посмотрела на себя в зеркало. Удостоверилась в том, что она прекрасна, и вышла на улицу.
Сегодня у неё должно было состояться знаменательное событие. Встреча, о которой она мечтала и чуть-чуть боялась. Три месяца назад Даша познакомилась в Сети с молодым человеком. Всё разделилось на «до» и «после». В жизни «до» девушка равнодушно относилась к интернету и заглядывала туда лишь для того, чтобы убить время на работе. В жизни «после» Даша проверяла почту утром, только проснувшись. Сто раз на работе. А её вечера проходили в переписке с Тем, О Ком Мечтала.
Все Дашины подруги были наслышаны об уме, чувстве юмора, чуткости и красоте синих глаз, которые сводили с ума даже на фотографиях. Сегодня они должны были встретиться. Даша неспешно шла по бульвару и представляла, какой он в реальности. Человек, с которым они читали одни и те же книги, смотрели одни и те же фильмы. Любили китайскую кухню и одну и ту же музыку. Мечтали об одном и том же. И даже гороскоп пророчил им долгий любовный союз и уверял, что они абсолютно совместимы.
Даша зашла в кофейню. Посмотрела на часы – минут через пять он должен подойти. И принялась разглядывать меню, чтобы скрыть волнение… Через сорок пять минут Даша поняла, что он не задерживается. Не опаздывает. Он просто не придёт. Она встала, расплатилась за чай и ушла.
А через пятнадцать минут в кофейню влетел запыхавшийся Даниил, оглядел посетительниц – ни одна из них не была похожа на фото девушки Мечты. Расстроенный, он сел за столик. Взял меню, мысленно проклиная сантехника, кран, аврал на работе, то, что занятый срочными делами, не смотрел на часы. Подошёл официант. Даниил, вспомнив, что сегодня он даже не завтракал, сделал заказ.
Вошла девушка на шпильках, села за столик напротив. В ожидании еды Даниил за ней наблюдал. Девушка была красивая, но явно чем-то сильно расстроенная. У неё зазвонил телефон. Даниил стал прислушиваться к тому, что она говорила: «Представляешь, меня сегодня уволили. Утром. Позвонил важный клиент, а я ему нагрубила. Да нет, я на работу взвинченная приехала. Представляешь, захожу я в маршрутку…»
Рассказанная девушкой история рассмешила Даниила. Он не сумел сдержать улыбку. Девушка это заметила и улыбнулась в ответ. Минут через пять они уже сидели за одним столом. Через час Даниил совсем забыл о неудавшейся встрече с Дашей. Через полтора часа они вышли из кофейни вместе…

************************************************************************************

Даша пришла домой. Проверила электронную почту – новых сообщений не было. Приняла душ. Села смотреть телевизор. В десять часов вечера она в последний раз заглянула в почтовый ящик. Сообщений по-прежнему не было. Выключила компьютер. Зашла на кухню, выпила стакан молока. Машинально оторвала лист календаря, пробежала глазами цитату: «Вы создаёте собственную реальность». Подумала: «Что за глупости!» И легла спать.

-1 Рассказ, Марина Джатиева, Cosmo, реальность, создание реальности, эффект бабочки



Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Кукла_Карина
Страницы: 3 [2] 1 Календарь