-Я - фотограф

вышивка


 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Танюха_Сыровец

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.02.2010
Записей: 2029
Комментариев: 57
Написано: 2116


Без заголовка

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3ра3ы с грибами

 

3дравствуйте! Предлагаю еще один рецепт постного блюда. Очень вкусное. Поверьте и проверьте - не ра3очаруетесь!

3РА3Ы С ГРИБАМИ

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Понедельник, 12 Марта 2012 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Tisulya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Завтрак на скорую руку

            Тонкий армянский лаваш - удивительно удобный продукт для множества оригинальных рецептов. Мы наконец-то опробовали еще один, на который давно возлагали надежды и не напрасно. За каких-то 10 минут из простейших продуктов получился отличный, сытный завтрак!

3626684_IMG_0980 (700x526, 123Kb)

Смотреть рецепт
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полнолуние.Лунная вода

Полнолуние приходится на 8 марта 2012. Время наступления 11:39 (по Украине) . День перед полнолунием и день после, обладают практически такой же энергетикой, как и пятнадцатый лунный день.

Это время энергетического подъема. Именно поэтому в этот период лучше всего удаются все магические ритуалы. Луна щедро одаривает нас своей силой и могуществом. Любой ритуал, проведенный в полнолуние, имеет гораздо большую силу, чем в другие дни. Поэтому постарайтесь не упустить этот период и использовать его на полную силу.

Дальше
Рубрики:  деньги

Без заголовка

Вторник, 06 Марта 2012 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем детям - Детские ползунки. МК

Источник сообщения…

Выкройка приведена на малыша примерно 4-6 месяцев. Если что, выкройку можно подкорректировать самостоятельно. Единственно, что не нужно уменьшать середину ползунков, куда будет пришиваться вставка, иначе она пришьется криво и не нужно уменьшать ширину штанин, иначе ножки будут плохо влезать. Просто уменьшите длину ползунков и все.
Итак, выкройка:
СМОТРИМ ДАЛЕЕ ...
Рубрики:  Дети/детям
Рукоделие

Без заголовка

Вторник, 28 Февраля 2012 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный пирог с черносливом

Простой рецепт вкусного и сытного творожного пирога.

Тесто пирога песочное, далее идет фруктовая прослойка (или прослойка из сухофруктов, либо других интересных нам вкусностей), и завершает пирог нежное творожное суфле.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 17:08 + в цитатник
Это цитата сообщения krmaria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕНЬГИ В ДОМ.



Уж не знаю, правда или нет, но вот послушайте: Моя бабушка не была особо богатой, но деньги у них были всегда. Когда я подросла, она мне рассказала. "Всегда когда сильный ветер или метель я созываю деньги" И однажды я дождалась сильного ветра и уехала к ней с ночевкой.
Вечером бабушка позвала меня деньги призывать. Открыв форточку и запустив ветер, она в руках держала по самой большой купюре в доме. (тогда были советские времена и она держала по 25руб. в каждой руке) И говорила : "Ветер, ветер, завывай, деньги в дом мне присылай". И махала руками по часовой стрелке.
А так же делала на метель " снег, мети, мети, мети и деньжат мне замети".
Так вот. Позавчера у нас была метель. И я вспомнила и решила так же сделать. Какое же было мое удивление, когда муж сегодня утром позвонил и сказал, что им дали вне очередную премию и больше чем положено на 30% Спасибо бабушка



Серия сообщений "магия":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Магия привлечения денег.Дарья Миронова
...
Часть 21 - Кузьминки и Свято Доли
Часть 22 - Ритуалы.
Часть 23 - ДЕНЬГИ В ДОМ.
Часть 24 - Новый год: заговоры
Часть 25 - Рождественский ритуал
...
Часть 29 - НАЙТИ ХОРОШУЮ РАБОТУ
Часть 30 - НАЙТИ ХОРОШУЮ РАБОТУ
Часть 31 - Ритуал магической энергии




Серия сообщений "Заговоры":

Часть 1 - Магия привлечения денег.Дарья Миронова
Часть 2 - Заговоры для карьеры и работы. Заговоры для поиска работы
...
Часть 14 - Кузьминки и Свято Доли
Часть 15 - Ритуалы.
Часть 16 - ДЕНЬГИ В ДОМ.
Часть 17 - Новый год: заговоры
Часть 18 - Рождественский ритуал
...
Часть 21 - НАЙТИ ХОРОШУЮ РАБОТУ
Часть 22 - НАЙТИ ХОРОШУЮ РАБОТУ
Часть 23 - Ритуал магической энергии


Рубрики:  деньги

Без заголовка

Понедельник, 27 Февраля 2012 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения OLexa122 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УРОКИ ПИЛАТЕС ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА! -15 СМ В ТАЛИИ ЗА 14 ДНЕЙ! ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ! ВИДЕО

УРОКИ ПИЛАТЕС ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА! -15 СМ В ТАЛИИ ЗА 14 ДНЕЙ! ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ! ВИДЕО!

ta_n1_3011326 (150x300, 8Kb)
Пилатес упражнения сделают вас стройной уже через несколько занятий. Пресс в пилатес упражнениях работает на 70% эффективнее, чем в обычных.

Упражнения подходят женщинам с любым типом фигуры, поскольку Пилатес только улучшает форму фигуры.

В комплексе упражнений нет незадействованных мышц.

Пилатес помогает также справиться с недугами и болями в спине и пояснице. Последнее исследование показало, что Пилатес весьма эффективен при устранении боли в пояснице, упражнения Пилатеса можно также использовать параллельно с традиционной физической терапией.

Семь основных упражнений – ядро комплекса Пилатеса – помогут проработать все мышцы тела – ноги, бедра, ягодицы, пресс, руги и грудь.

При выполнении упражнений Пилатеса вам потребуется лишь коврик.


Упражнение Пилатес №1. Сотня

Цель упражнения: Пресс, внутренняя поверхность бедра

Ложимся на пол, ноги вытянуты (фото), руки по сторонам, ладони «смотрят вниз. Делаем выдох и отрываем голову и плечи от коврика, подбородок не прижат к груди! Энергично покачиваем руками на 10 см вниз и вверх.

Сделайте 100 покачиваний руками.
3011327 (360x300, 32Kb)
Упражнение Пилатес №2. Обратные скручивания

Цель упражнения: Пресс

Садимся на коврик, ноги согнуты в коленях. Слегка руками придерживаем бедра. Упражнение заключается в том, что мы начинаем опускаться к коврику, т.е. обратное движение. Удерживаем корпус низу не касаясь коврика и поднимаемся мелено наверх.

Выполняем 5 медленных повторов.
2991954 (360x300, 36Kb)
Упражнение Пилатес №3. «Круги на воде»

Цель упражнения: Пресс, бедра, внутренняя и внешняя поверхность бедра

Ложимся на коврик, одна нога направлена в потолок, другая лежит на коврике. Руки лежат на коврике, ладони направлены вниз. Выполняем вращения ногой – круги, пальцами стоп и всей ногой тянемся к потолку. Не отрываем другое бедро от пола.

Для каждой ноги делаем 5 кругов по часовой и 5 кругов против часовой стрелке.
2991955 (360x300, 28Kb)
Упражнение Пилатес №4. Вращающийся шар

Цель упражнения: Пресс

Садимся на коврик, принимаем сгруппированную позу (фото). Руки держатся за лодыжки, отклоняемся назад, и прокатываемся на позвоночнике до тех пор, пока основания ваших лопаток не коснутся коврика.

Повторите 6 - 10 раз.

2991956 (360x480, 48Kb)
Упражнение Пилатес №5. Притяжение ноги

Цель упражнения: Пресс, бедра

Ложимся на коврик, одна нога согнута в колене и подтянута к груди. Голова, шея и плечи оторваны от коврика, подбородок прижат к груди. Делаем попеременное движение ногами, прижимая их к груди.

Всего 10 движений.

2991957 (360x300, 34Kb)
Упражнение Пилатес №6. Устремление вперед

Цель упражнения: Пресс

Сидим на коврике, ноги на ширине бедер, ноги в коленях не сгибаем! Стопы «натянуты на себя». Руки вытягиваем перед собой, голова смотрит вниз. Выполняем движения корпусом вперед и возвращаемся к исходной позиции.

Повторите 3 - 5 раз.
2991958 (360x300, 22Kb)
Упражнение Пилатес №7. Раскачивания

Цель упражнения: Пресс, торс

Ложимся на бок. Голову поддерживаем рукой. Ноги под углом 45градусов к телу. Поднимаем верхнюю ногу и делаем колебательные движения ногой вперед и назад.

Сделайте 5 - 10 повторов для каждой ноги.
2991959 (360x300, 30Kb)
Делаем упражнения Пилатеса правильно!

Для того, чтобы достичь результатов от упражнений Пилатеса, необходимо правильно дышать.


Вот еще некоторые правила упражнений Пилатеса:

- пресс всегда напряжен;

- выдыхаем перед упражнением и делаем вдох в фазе восстановления;

- голову держим высоко, не прижимаем ее к плечам;

- корпус тела вытянут от кончиков пальцев стопы до макушки головы;

- между подбородком и грудью расстояние кулака, не прижимайте подбородок к груди.


Рубрики:  красота и здоровье

Без заголовка

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симорон.И денег станет как грязи....

 

И денег станет - как грязи

Если замучила нехватка денег, на­до вымыть пол в квартире денеж­ной водой.

Для приготовления этой чудо - воды возьмите металлические ко­пеечки достоинством «10» - 1 шт., «5» - 3 шт., «2» - 1 шт. В сумме у вас должно получиться 27. Неважно, ру­блей, центов, тугриков...

Дальше
Рубрики:  деньги

Без заголовка

Среда, 22 Февраля 2012 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Anetta-an [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска при выпадении волос

 (147x180, 4Kb)

Гораздо проще, конечно, щедро намазать волосы каким-нибудь маслом или любым кисломолочным продуктом. Походить так часик другой и смыть. Просто-то оно просто, да ведь совсем не интересно.

Состав интересной маски для волос

* 1 ст. ложка меда,

* 1 ст. ложка коньяка,

* 2 ст. ложки жирной сметаны,

* 1 яичный желток,

* 1 ст. ложка касторового масла.

 

Приготовление и применение маски маска от выпадения волос

 (173x250, 7Kb)

Разотрите мед с желтком и касторовым маслом, затем добавьте сметану и коньяк. Все тщательно перемешайте. Энергично расчешите волосы массажной щеткой, чтобы обеспечить приток крови к коже головы и удалить остатки укладочных средств.

Нанесите маску на кожу головы и распределите по всей длине волос, уделяя особое внимание кончикам. Наденьте на голову полиэтиленовый колпак и обмотайте волосы теплым махровым полотенцем.

Держите маску 1,5-2 часа, затем смойте большим количеством теплой проточной воды. После этого вымойте голову своим обычным способом.

 Маску рекомендуется делать 1 раз в неделю в течение 2-3 месяцев при сильном выпадении волос.

Для профилактики выпадения волос и для их укрепелния маску можно делать 1 раз в две недели.

http://1001maska.ru/growthhairs/318-maska-ot-vypadenija-volos-s-kastorkoj

Рубрики:  красота и здоровье

Без заголовка

Среда, 22 Февраля 2012 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения MsKamael [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурчики на хлебушке ...

От Flora :))
С этим советом ваш урожай огурцов будет рекордным!

Простой и доступный СЕКРЕТ выращивания большого урожая ОГУРЦОВ.



Чтобы получить богатый урожай огурцов, нужно их регулярно подкармливать! Хлебная закваска - лучшее удобрение. Приготовить ее очень легко! наполняю ведро на 2/3 корочками черного хлеба., заливаю водой и прижимаю чем-нибудь тяжелым, чтобы содержимое не всплывало. Ведро ставлю на неделю для брожения в теплом месте. Полученную закваску разбавляю водой (1:3) и поливаю огурчики под корень - по 0,5 л под куст.

Садоводы советуют ----------

--Летом мне встретилась женщина (где-то в июне-июле) с огромным букетом флоксов, которые цветут немного позже. Она открыла мне свой секрет: забродившие остатки она перемешивает с землей под цветами. И вообще после такой подкормки у нее все цветы растут как на дрожжах, в прямом смысле слова, и все такие шикарные.

--Я поливаю хлебным настоем землянику уже много лет.Результат радует.

--А ещё хлебные корки очень любят кусты крыжовника !
Рубрики:  сад и огород

Без заголовка

Вторник, 21 Февраля 2012 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения susana19 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал на замужество

5s17 (125x125, 36Kb)

Ритуал на замужество

За неделю до Масленицы необходимо взять горсть пшеницы, промыть ее, поместить в плоское блюдце и добавить небольшое количество воды. Затем произнести следующий заговор:

«Как пшеница дружные всходы дает, так и женихи вокруг меня вьются да замуж дружно зовут. Аминь».

После этого нужно поставить зерно в теплое место и дождаться росточков.

А в первый день Масленицы (встреча) пророщенные росточки пшеницы надо промыть родниковой водой (только минеральной без газа) и съесть, приговаривая при этом: «Масленица-красавица, пошли мне жениха, а ты, суженый, приходи, мои блины отведай. Аминь».

В течение месяца вы познакомитесь с будущим женихом.


источник http://pozitivplus.net/zagovor/10336-2012-02-11-18-17-39
Рубрики:  Молитвы и заговоры

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горизонтальные косы

Мастер класс
Рубрики:  Рукоделие/вязание спицами

Без заголовка

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Вампира [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пражский торт.

Хочу представить Вам мой любимый рецепт Пражского торта. Данный рецепт очень прост в приготовлении и думаю у любого он получится с первого раза :)

658635__ (611x486, 67Kb)

 

Читать далее
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Четверг, 16 Февраля 2012 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пятерка эффективных упражнений для пресса.

Доавить тему

 Эффективность этого комплекса упражнений для пресса достигается за счет того, что упражнения надо делать друг за другом без отдыха.

Сначала выполняется сет первого упражнения. Потом сет второго, третьего… Все вместе это называется «кругом».

Новички должны делать круг 1 раз, однако через пару недель надо перейти на 2 и даже 3 круга. И даже больше, если вы очень заинтересованы в результате.
1. Скручивания



Вы должны начинать комплекс с этого упражнения для пресса, а потом делать его еще раз в конце – последним по счету.

Примите положение лежа на полу, ноги согните в коленях. Кисти рук можно сцепить за затылком, однако так у вас, возможно, появится соблазн помочь себе, подталкивая голову. Лучше держать кончики пальцев у висков. Не опуская подбородка к груди, силой пресса «сверните» туловище. Поясницу плотно прижмите к полу и не отрывайте до конца повторов.
Выполнять 3 сета по 50 повторов

Диагональные скручивания



Исходная позиция – лежа на полу как при обычных скручиваниях, однако с большой поправкой.

Лодыжку одной ноги надо опереть на колено другой. Одну руку согните и заведите за голову. Не опуская подбородка к груди, приводите локоть к разноименному колену. В верхней точке замрите на 1-2 секунды. Выполните равное число повторов в каждую сторону.

Выполнять 3 сета по 30 повторов для каждой стороны

Обратные скручивания на три счета



Лежа спиной на полу, поднимите согнутые в коленях ноги, а руки заложите за голову. Это – исходная позиция. Последовательность движений такая:
Сначала вы напрягаете пресс и тяните колени к груди. Раз!
Затем вытягиваете прямые ноги. Два!
Возвращаетесь в исходное положение. Три!

И все это считается одним повтором. Выполнять 3 сета по 25 повторов

Скручивания на три счета


Исходная позиция та же, что и при обычных скручиваниях. Но упражнение делается в три этапа.
Сначала вы чуть-чуть приподнимите плечи над полом. Раз!
Потом выше. Два!
Потом еще выше. Три!

Медленно опустите корпус, но не ложитесь спиной на пол, остановитесь в 5-10 см. Из такого положения начинайте новый повтор. Другими словами, в течение всего сета не позволяйте прессу расслабляться.
Выполнять 3 сета по 25 повторов

Велосипед



Заведите руки за голову, согните одну ногу в колене и поднимите. Другая нога вытянута вперед и «висит» в нескольких сантиметрах от пола. Потянитесь разноименным плечом к поднятому колену, задержитесь на секунду, затем повторите то же движение, поменяв положение ног.

Выполнять 3 сета по 25 повторов для каждой ноги

Примечание: Не забудьте, что вам нужно завершать этот комплекс упражнений для пресса дополнительным сетом скручиваний (50 повторов ).

http://buduvforme.mirtesen.ru/

Рубрики:  красота и здоровье


Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Четверг, 16 Февраля 2012 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения shpingalet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА: БЫСТРЫЙ ЭФФЕКТ ГАРАНТИРОВАН!

 

Подтянутый, в меру прокачанный пресс - задача вполне осуществимая! Просто следуй нашим советам.

Домашние упражнения для пресса: косые мышцы живота

далее
Рубрики:  красота и здоровье

Без заголовка

Среда, 15 Февраля 2012 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения pspro [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Счастье

Приносит деньги каждому, кто добавит себе на страницу :)
Рубрики:  деньги

Без заголовка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки с вишней...Дрожжевое тесто очень хорошее пышное и мягкое.

 

Опубликовано вс, 02/12/2012 - 01:57 пользователем ·•●♥╠╣аталья♥●•·

 

Дрожжевое тесто очень хорошее пышное и мягкое.
 
 
сухие дрожжи- 1 пакетик
соль мелкая - 1 ч.лож без горки
сахар- 2 ст.лож(для сладкой выпечки можно добавить больше сахара)
яйцо-1 штука
теплое молоко - 250 мл
под солнечное или рапсовое масло - 6 ст.лож
мука-500 гр
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Межинская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сереневый комплект. Шапка и шарф

1328987366_serenevaya_shap_1 (595x700, 73Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/вязание спицами

Без заголовка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения asd2373 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курник. Простой рецепт татарского теста

Тесто. Дала мне его тетя-татарка. 05 пачки маргарина растопить на воздухе, добавить полстакана холодной воды подсоленного (на кончике ножа), и добавть 1,5 стакана муки. Замесить тесто
P3260021 (640x480, 202Kb)
Разделить на две части теесто. Одну-большую -часть раскатать по форме, выложить туда порезанный картофель кубиками, P3270024 (640x480, 194Kb)
лучок мелко порезанный,P3270023 (640x480, 201Kb)
а затем куриное мясо.P3260022 (640x480, 205Kb)
Не забудьте посолить и поперчить и картошку и мясо! сверху накрыть оставшимся тестом, сделать углубление в середине и добавить немного воды.P3270025 (640x480, 195Kb)

Все! В духовку!
Приятного аппетита!

P3270028 (640x480, 234Kb)
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

воистину, самые вкусные РОГАЛИКИ из очень удачного творожного теста со сгущенкой

Я пользуюсь этим рецептом всегда, когда хочется чего-то горяченького сладенького и очень быстро. И когда в доме остается творог (такое тоже бывает) и его надо как-то быстро пристраивать. Eсли вы еще не пробовали, обязательно попробуйте!
P1140185 (700x549, 307Kb)
Изумительное, тающее во рту творожное тесто! И невереоятно при этом простое! Можно сделать все что хотите - плюшки, завитушки, печенье, маленькие булочки или рогалики. Я сегодня делала рогалики с вареной сгущенкой и немного сахарных плюшек. Приглашаю!

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  кулинария


Поиск сообщений в Танюха_Сыровец
Страницы: 91 ... 47 46 [45] 44 43 ..
.. 1 Календарь