Голодание в течение 7-10 дней всегда рекомендуют проводить по особой схеме. Данный тип голодания будет полезен людям, у которых наблюдаются хронические заболевания, плохо лечащиеся другими способами. Схема 7-10 дневного голодания подобна схеме 3-х дневного оздоровительного голодания.

7-10 дневное голодание - польза и методика

Шаня писает тёмным!!! Блять я в панике!! Прочитала - вроде это норма, но волнуюсь очень, ведь раньше не было такого. Если не пройдёт-повезу к ветеринару.

С утреца я поехала за юбкой...купила себе майку..точнее деффачкину коффточку без рукавов)) Ещё тональный крем  и набор теней.. Искала помаду, но не нашла ту,которую хотела бы...

Потом забрала результаты мед комиссии, съездила заполнила анкету, отдала документы. 

Далее ...пробежка! Я думала сдохну, но полтора км при жаре и блять после курения - это подвиг!))) В горку я правда шла пешком, но зато когда мимо пролетала пчела  я втопила так, что пятки сверкали))) Мне понравилось бегать - болят правда ноги, но я прям не нарадуюсь тому,что занялась пробежкой))) Завтра хочу шортики для этого купить. Кстати загореть можно - у меня руки красные были)))Потом поехала на узи и купила бронх))) Буду торпедой)))))))

Кстати!У меня пропадает злоебучий целлюль!! Ума не приложу что действует, то ли куча кремов, то ли скраб кофейный, толи банки)))Кожа становится упругой!Ура чо!)))

Ну и завершение замечательного дня - вечер с Любимым!

Весь прошлый год я думала о том, как здорово будет летом приехать домой и увидеть Бабусю.
Бог наебал меня.
Весь этот год я думала о том, как здорово будет летом приехать домой и увидеть Куроя.
Бог снова наебал меня.
...
Несколько минут назад я узнала, что мама "отдала его в хорошие руки", потому что у неё нет сил с ним управляться.
...
Знаете, у меня никогда особо не было чувство, что "никто не понимает меня": всегда были друзья, которые могли если не разделить, то понять моё горе. Наверное впервые в жизни я почувствовала, что "никто меня не понимает". Вот теперь уже точно никто. Потому что с какой стороны не покрути ─ я сама во всём виновата. Это я бросила его на родителей и уехала чёрт знает куда. Это я принесла в дом столько бед, и сбежала от ответственности. Вся эта хуйня последних лет произошла из-за меня и только из-за меня.
...
Что не мешает мне сейчас чувствовать себя кровь-кишки-распидорасило.
Я не хочу ехать на Украину. Я не хочу домой. Я не хочу видеть маму. Я не хочу жить. Я хочу уснуть, впасть в кому, и придти в сознание за пару часов до конца света. Посмотреть как всё рассыпается в пыль. Я хочу чтобы чёртовы Десептиконы уничтожили эту планету ко всем хуям.

Бабуся и Курой. Те, кого я любила больше папы и мамы. И их обоих больше у меня нет и никогда не будет.
И снова лето, и снова вою и скулю, и снова слёзы заливают мне шею и грудь.
Ненавижу лето. Каждое чёртово лето.

Когда я прошлым летом приехала, Курой не "узнал меня" ─ он не забывал ни на секунду, он ждал меня, чёрт побери. Ждал меня, ждал Бабусю. Бабуся никогда больше не вернётся. Но меня он встретил так, будто я никуда не уезжала, будто всё как прежде.
Весь этот год я думала о нём, представляла себе встречу, просыпалась в холодном поту от кошмаров, где он меня не узнаёт, или где он убегает под машины. Я ждала этого. Я потратила чёрт знает сколько денег на чёртовы авиа-билеты.
И теперь это всё просто не имеет смысла.

Я не хочу видеть маму. Совсем не хочу. Узнай я об этом раньше ─ я бы никуда не поехала.
Люди важнее, бла-бла-бла.
Моя мама ─ человек, который всю жизнь втаптывал меня в дерьмо, постоянно доказывая мне, что я хуй и быдло, 2-й сорт и ничтожество.
Курой ─ собака, которая вытащила меня из всего этого дерьма, защитила от боли и унижений, заставила поверить, что жизнь ещё может быть хорошей.

Я мечтала о том, что когда-нибудь у меня будет дом, что я смогу жить с Бабусей, мамой и Куроем вместе. Когда Бабуси не стало, я всё равно мечтала о том, как заживу с мамой и Куроем в большом светлом доме с зелёным газоном и деревьями. Но когда и Куроя забрали... Господи, о чём же мне теперь мечтать?..
Я больше никому, совсем никому не нужна.

Я задыхаюсь.
Кровь-кишки-распидарасило.
Я не вижу больше ничего хорошего, и я не хочу это хорошее искать.

Я больше никогда не увижу Куроя.
Я могла бы спросить где он, проведать его, но что я ему скажу?.. "Прости, из-за того что я такая тупая бесполезная сука, которая ни за кого не умеет нести ответственности, Бабуся умерла, мама почти сошла с ума, а ты сидишь на цепи и сторожишь сарай. Мы больше не увидимся, пока". Так чтоли?.. Это как резать ногу по частям во время гангрены.

У меня болит сердце. Мне больно дышать, я не хочу дышать.
Единственное, что мне может помочь ─ это волшебное блять чудо. Наверное, чудеса происходят с теми, кто их заслуживает. Но я облажалась по полной.

***

Пойду съем успокоительного, и буду изображать морковку. По крайней мере, морковке не больно дышать, и ей не хочется выблевать свои внутренности.

Upd: у меня дёргается веко.
Upd: я НЕ могу забрать Куроя сюда. По многим причинам это совершенно не возможно, ни шанса.

Забацала я себе кремчик для мордашки с использованием фруктовых пудр, до этого никогда не пробовала. Как - то очень тяжко они у меня в водичке растворялись, как в холодной так и в подогретой. Может секрет есть какой?

Абрикосовая пудра состав: лимонная, винная, яблочная, салициловая кислоты, витамины С, Р, В1, РР, каротин, калий, кальций, магний, фосфор, железо, йод.
Свойства: хороший антисептик, антиоксидант, дает легкий эффект пилинга, выводит токсины из кожи, восстанавливает сухую и потрескавшуюся кожу, в том числе и губ, стимулирует рост новых клеток, замедляет процесс старения кожи, укрепляет стенки сосудов, придает волосам блеск, улучшает расчесывание.

Сфера применение:
- увлажняющие и защитные средства
- питательные кремы
- антиоксидантные и противовозрастные сыворотки и маски
- бальзамы для губ в зимнее время
- маски, шампуни и бальзамы для волос
- краситель при создании натуральной декоративной косметики.

Рекомендованный % ввода: 1-100% (можно использовать в виде масок, разведя пудру в воде до сметанообразной консистенции).

Банановая пудра состав: витамины В, В2, РР, С, кальций, фосфор, железо, бета-каротин.

Свойства: подходит для любого типа кожи, насыщает кожу витаминами, разглаживает мелкие морщинки, улучшает цвет лица, увлажняет кожу, при использовании в средствах для волос придает волосам блеск и укрепляет корни.

Сфера применения:
- маски для волос и кожи головы,
- скрабы,
- средства для / после загара,
- средства после бритья,
- средства для усталой, смешанной, сухой, раздраженной кожи,
- средства анти-эйдж,
- детская косметика,
- краситель при создании натуральной декоративной косметики.

Рекомендованный % ввода:
• косметические кремы - 1-20%
• косметические маски, скрабы - 1-100%
• косметические тоники, лосьоны - 1-10%

Масла: ши, сезамовое, вин. кость. рисовое, оливковое.

Экстракт чистотела: в траве чистотела найдены алкалоиды: хелидонин, гомохелидонин, хелеритрин, сангвинарин, протопин и др., свыше 20 алкалоидов,следы эфирного масла, аскорбиновая кислота(до 1000 мг%), каротин, флавоноиды, сапонины, горечи, органические кислоты: хелидоновая, яблочная, лимонная и янтарная, смолистые вещества.

Лечебные и косметические свойства:
Обладает действием бактерицидным, заживляющим ожоги (в том числе, и солнечные), противовоспалительным и противозудным.
Экстракт чистотела активно очищает и смягчает кожу, дезинфицирует.
Снимает воспаление, покраснения, шелушения, сухость кожи.
Помогает снимать кожные проявления аллергии.
Заживляет мелкие ссадины, порезы и трещинки.
Способствует устранению пигментных пятен и др. дефектов кожи.
Применяется в детской косметике.
Оказывает благотворное воздействие на ослабленные волосы, придает им здоровый блеск.



Экстракт огурца: содержит органические кислоты, энзимы, минеральные соли и витамины. Нежно очищает, эффективно тонизирует и осветляет кожу. Оказывает поросуживающее, вяжущее и антибактериальное действие. Нормализует состав микрофлоры кожи, выравнивает и освежает цвет лица. Обладает увлажняющими свойствами.

Экстракт алое: содержит ферменты, витамины и другие биологически активные вещества. Оказывает заживляющее, бактерицидное, тонизирующее действие. Обладает увлажняющим и фотозащитным свойствами. Применяются в косметологии. Экстракт алоэ встречается в кремах и лосьонах по уходу за кожей, средствах по уходу за волосами, препаратах для и после бритья. Оказывает биостимулирующее, ранозаживляющее и омолаживающее действие.

Экстракт брусники: прекрасно тонизирует кожу, насыщает её витаминами, улучшает обмен веществ и укрепляет стенки клеток эпидермиса. Содержащийся в экстракте брусники витамин C действует как антиоксидант, придавая коже упругость, а витамин A помогает в борьбе с угревой сыпью. Кроме того, благодаря своим природным свойствам, брусника используется в косметических продуктах как натуральный консервант.

Обладает бактерицидной, антисептической активностью, вяжущими и заживляющими свойствами, эффективно устраняет воспаления, успокаивает кожу, способствует улучшению локальной микроциркуляции, регулирует салоотделение и кислотность кожи, увлажняет, смягчает и отбеливает кожу.

Сфера применения: противо возрастная косметика anti-age, отбеливающие кремы от пигментных пятен, лосьоны и тоники для жирной кожи, в средствах по уходу за воспаленной кожей и кожей с угревой сыпью.
Оливем 1000, пчелиный воск, дистилированая вода.




 
 

Кокосовая пальма – одно из полезнейших растений, без которого не мыслима жизнь людей в тропиках.

Эти пальмы снабжают местное население всем необходимым: огромные стволы идут на строительство; из сока соцветий делают сахар, вино, сироп; мякоть кокосовых орехов (копра) является ценным сырьем для получения пищевого и технического масла; жмыхом кормят скот; кокосовое молоко используется в пищу и для питья; волокна оболочек плодов (койр) и волокна листьев используются для изготовления щеток, циновок, канатов. И если про все эти полезные и замечательные свойства кокосовых пальм мы можем знать только из книг или телевизионных передач (не у каждого есть возможность посетить тропические страны), то оценить замечательный вкус кокосов и попробовать на своей коже действие нежнейшего кокосового масла и у себя дома, очень просто. Сейчас кокосовые орехи – плоды тропических пальм без проблем можно купить практически в любом крупном супермаркете. Под твердой скорлупой скрывается удивительный дар природы – нежная ароматная мякоть, в которой содержится много микроэлементов и, наверное, главная ценность – кокосовое масло. В масле кокоса много витамина Е, улучшающего репродуктивную функцию, оно снижает риск раковых и сердечных заболеваний, атеросклероза. Благодаря своим бактерицидным свойствам, при регулярном употреблении масла кокоса, повышается сопротивляемость организма вирусным, бактериальным и грибковым инфекциям.

Как сделать масло кокоса и зачем это нужно - читайте далее

Существует мнение, что показателем ухоженности женщины является не состояние кожи лица, которой все всегда уделяют максимум внимания, а то, в каком состоянии находится кожа на пятках.

 Уход за ножками и сахарный скраб - читать далее