-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в отрывки_немых_песен

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.02.2010
Записей: 324
Комментариев: 41
Написано: 673


Без заголовка

Суббота, 23 Апреля 2011 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ерофеева_Наталья_2602 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как готовить омлет в духовке

http://otvetin.ru/uploads/posts//1303052901_56976817_omlet_004.jpg

Если готовить омлет в духовке, он получается невероятно пышным, воздушным. Правда приготовление займёт чуть больше времени, нежели готовить омлет в сковородке, но результат того стоит.

Обычно на сковородке омлет готовиться чуть более пять (семи минут) и это на слабом огне. При этом не всегда омлет получается пышным, зачастую он просто оседает в конце приготовления. Но если же готовить омлет в духовке, результат стабильный в любом случае. Омлет готовится ровно пол часа, на выходе он получается высоким и воздушным, при этом он не оседает на тарелке.

Возьмите шесть яиц, венчиком около минуты взбивайте их. Затем подогрейте три четверти стакана молока, подогреть следует до температуры (примерно) + 40 градусов. Быстро взбивая яйца вливайте молоко и щепотку соли добавьте.

Форму для запекания смажьте маслом сливочным, смазывайте щедро, так омлет только вкуснее получится. Выливайте смесь яичную в форму и ставьте на пол часа в духовку. Температура + 190 (+ 200).
Поедать омлет следует горячим или тёплым. Приятного!

Без заголовка

Суббота, 23 Апреля 2011 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Искусственница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника от Галины Еременой

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 23 Апреля 2011 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения helen1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Органайзер для поясов и ремней.

Хотим навести порядок с ремнями и поясами в шкафу - вяжем такого молодца!

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 23 Апреля 2011 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Веселые прищепочки :)


 

 

bild.jpg 

 

 



Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье с мотивом

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Juliana-Juliana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательная гимнастика для похудения и снятия стресса

дыхание (400x267, 78Kb)
Кислород окисляет ваши жировые отложения. Первым шагом на пути к разрушению жировых отложений является взаимодействие жировых клеток с молекулами кислорода, тем самым, окисляя их. Невероятно, но исследования показывают, что большинство людей используют менее 25 % объема своих легких. Поэтому, если людям улучшить глубину дыхания и количество поступаемого в организм кислорода, они более чем вдвое увеличат количество окисляемого жира в организме.

Также дыхательная гимнастика для похудения способствует снижению в крови гормонов стресса. Хорошее потребление кислорода успокаивает центральную нервную систему, снижает производство гормона стресса кортизола на целых 50 % в течение 10 минут.

Содержание дыхательной гимнастики для похудения и снятия стресса

Проверенная стратегия: 15 минутная дыхательная гимнастика для похудения ежедневно. По желанию может быть разделена на три 5-ти минутных занятия. Выполнять можно в любом месте, главное все время быть сосредоточенной на собственном дыхании.

Шаг 1. Вдох
Делаете максимально полный и быстрый вдох через нос, расслабляете мышцы живота для того, чтобы набрать в легкие так много воздуха, насколько это возможно.

Шаг 2. Подъем
Удерживая дыхание, напрягите мышцы живота, втяните и затем приподнимите желудок вверх насколько сможете. Поместите руку на животе, чтобы лучше отслеживать и контролировать движение. Удерживайтесь в таком положении 10 секунд.

Шаг 3. Наклон и сжатие
Сделайте наклон вперед и затем выпрямьтесь. (Ваши плечи должны быть слегка закругленными.) Напрягите ягодичные мышцы. Удерживайтесь в таком положении 10 секунд.

Шаг 4. Выдох
Сделайте выдох с сопротивлением (как будто вы дуете через соломинку). Держите голову и плечи расслабленными, но не расслабляйте брюшные и ягодичные мышцы, пока вы не закончите выдох.

Всего лишь 15-ти минутное регулярное выполнение дыхательной гимнастики для похудения и контроль вашего дыхания позволят вам коренным образом изменить скорость снижения лишнего веса и дадут возможность медленно, но верно двигаться к здоровой и счастливой жизни. Удачи Вам!

Полный текст можно прочесть здесь
http://easy-lose-weight.info/dihatelnaya-gimnastika-dlya-pohudeniya/2/

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Лённа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛЕТЕНИЕ.

МАСТЕР-КЛАСС...


Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая модная часть гадероба. Четыре болеро- один мастер класс!! Очень просто!


23 (540x405, 36Kb)
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Французский торт "Задушевность"(это что-то восхитительно нежное, тающее...)))

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Shestal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Bows_Банты пошагово.

more


Без заголовка

Среда, 20 Апреля 2011 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимые конфетки сделаем сами


http://knigavkusov.ru/deserty/vkusn....html#more-1295

 

  (399x400, 43Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 20 Апреля 2011 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Галерея вязаных жилетов и безрукавок с описанием

Галерея женских вязаных моделей со схемами и описанием. Жилеты и безрукавки



       
Однотонная удлиненная безрукавка с V-вырезом и центральной косой. Размер: 38/40 (42/44) 46/48. Далее...   Однотонная удлиненная ажурная безрукавка с круглым вырезом. Размер: 36/38 (44/46). Далее...   Однотонная удлиненная ажурная безрукавка с круглым вырезом, съемный воротник и митенки. Размер: 36/38 (40/42) 44/46. Далее...   Однотонная ажурная безрукавка с воротником гольф. Размер: 36(38)40(42)44(46L). Далее...   Однотонная зимняя безрукавка с большим воротником гольф и карманом кенгуру. Размер: 36/38, 40/42, 44/46. Далее...
       
Короткая меланжевая безрукавка с отделкой под "мех". Размер: 40-42. Далее...   Короткий жилет с глубоким V-вырезом, на одной пуговице. Размер: 46. Далее...   Однотонная безрукавка с глубокими V-вырезами на шнуровке. Размер: 44-46. Далее...   Однотонный жилет с ажурными узорами, на пуговицах. Размер: 48. Далее...   Однотонный короткий жилет с ажурным узором, глубоким V-вырезом, на одной пуговице. Размер: 48. Далее...
приталенная безрукавка   жилет   жилет   ж   ж
Приталенная безрукавка с жемчужным узором. Размер 34-52. Далее...   Удлиненный приталенный жилет с V-вырезом и с узором косы. Размер 34-52. Далее...   Длинный жилет с карманами и без застежки. Размер 38-52. Далее...   Короткий жилет с застежкой на пуговицы и с узором жгуты. Размер 40-54. Далее...   Удлиненный жилет без застежки, с ремнем. Размер 46 (54; 62). Далее...
Короткий ажурный жилет   Жилет с V вырезом   длинный жилет   безрукавка с ромбами   безрукавка кимоно
Короткий ажурный жилет на пуговицах. Размер 38. Далее...   Жилет с глубоким V-вырезом. Размер 38. Далее...   Длинный жилет с расклешенной нижней частью. Размер 34-44. Далее...   Безрукавка с жаккардовыми ромбами. Размер 34-44. Далее...   Безрукавка - кимоно с воротником гольф. Размер 38. Далее...
б   б   безрукавка   жилет   безрукавка
Удлиненная безрукавка с полосатым воротником-хомут. Размер 42 (44; 52). Далее...   Удлиненная безрукавка с глубоким круглым вырезом. Размер 46 (52; 60). Далее...   Безрукавка с V- вырезом из толстой пряжи. Размер 46 (52; 60). Далее...   Короткий жилет с застежкой по диагонали. Размер 46 (50; 54). Далее...   Безрукавка с ажурным узором и V-вырезом. Размер 36-38 (40-44; 46-50). Далее...

жилет   жилет   безрукавка   Безрукавка  
Жилет с глубоким V-вырезом и узорами "Рис" и "Косы". Размер: 44-46. Далее...   Жилет с глубокими V-вырезами и сборками. Размер: 46-48. Далее...   Безрукавка с глубоким V-вырезом и узором. Размер: 44. Далее...   Безрукавка с V-вырезом с узорной планкой и шнурком. Размер: 36/38 (40/42) 44/46. Далее...   Длинный однотонный жилет на трех пуговицах и с узором косы. Размер: (XS)S(M)L. Далее...
Безрукавка с полосами из кос   Жилет   Безрукавка с капюшоном   Безрукавка   Безрукавка с капюшоном
Безрукавка с глубоким V-вырезом, р. 36/38 (40/42) 44/46. Далее...   Жилет с накладными карманами. Размер 42-60. Далее...   Безрукавка с жаккардовым узором. Размер 36-46. Далее...   Безрукавка с контрастным узором. Размер 36-46. Далее...   Безрукавкас капюшоном и прорезными карманами. Размер 34-44. Далее...

 


Без заголовка

Понедельник, 18 Апреля 2011 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ерофеева_Наталья_2602 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подставки пол стаканы, горячее. Идеи.

ИСТОЧНИК  http://www.etsy.com/shop/marimartin?page=1

http://ny-image1.etsy.com/il_fullxfull.230696525.jpghttp://ny-image1.etsy.com/il_fullxfull.226724377.jpghttp://ny-image1.etsy.com/il_fullxfull.235656269.jpghttp://ny-image3.etsy.com/il_fullxfull.228712271.jpghttp://ny-image1.etsy.com/il_fullxfull.229330777.jpghttp://ny-image0.etsy.com/il_fullxfull.231890512.jpghttp://ny-image3.etsy.com/il_fullxfull.231902883.jpghttp://ny-image1.etsy.com/il_fullxfull.235300365.jpghttp://ny-image2.etsy.com/il_fullxfull.226531862.jpghttp://ny-image1.etsy.com/il_fullxfull.231908193.jpghttp://ny-image3.etsy.com/il_fullxfull.224699831.jpghttp://ny-image2.etsy.com/il_fullxfull.226521282.jpghttp://ny-image0.etsy.com/il_fullxfull.228766968.jpghttp://ny-image0.etsy.com/il_fullxfull.233902864.jpghttp://ny-image3.etsy.com/il_fullxfull.233028167.jpghttp://ny-image3.etsy.com/il_fullxfull.226577395.jpghttp://ny-image1.etsy.com/il_fullxfull.227894145.jpghttp://ny-image3.etsy.com/il_fullxfull.226572459.jpghttp://ny-image1.etsy.com/il_fullxfull.230696525.jpghttp://ny-image0.etsy.com/il_fullxfull.226553168.jpg


Без заголовка

Понедельник, 18 Апреля 2011 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Saintmary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как я избавилась от перхоти

Никогда у меня не было перхоти. И я ходила и радовалась, могла любым шампунем голову мыть, хоть самым дешевым, всегда кожа головы была чистая. Но, как говориться , не говори гоп. И вот у меня появилась перхоть. Исследуя причины, выяснила что на нервной почве.
Вспомнив советы мамы и одноклассницы приступила к лечению.
Мне понадобилось:
- соль (поваренная в моем случае, можно и морскую);
- паста "Сульсена" (стоит в районе 12 грн);
- шампунь любой(может конечно мне с любым повезло).

Что делать:
Намочив голову, втереть соль в кожу головы до полного растворения, затем просто помыть голову шампунем. После этого в кожу головы втереть пасту Сульсену минут на 30-40, после чего тщательно смыть водичкой.

Минусы:
После пасты голова быстрее становится грязной. Оно и ясно, ведь в корни втираем.

Результат:
Сделала примерно 3 процедуры за полторы недели. Перхоть исчезла.

Надеюсь, кому-нибудь мой совет поможет.

Без заголовка

Понедельник, 18 Апреля 2011 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения PiSHok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Беретик

3945880_normal_IMG_1180 (533x400, 67Kb)

Описание

Без заголовка

Понедельник, 18 Апреля 2011 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты "Любительские"(ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ!!!)))

 
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 18 Апреля 2011 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожное пирожное от Оксаны Покровой

 (433x335, 43Kb)
250 г творога
50 г кураги
0,5 стакана сахарной пудры
0,5 – 2/3 стакана пшеничных молотых сухарей (зависит от влажности творога)
25 г сливочного масла
50 г изюма без косточек
какао для обкатки пирожных (или шоколадная крошка, или грецкий орех)

Творог, сахарную пудру и сливочное масло размять до однородной массы. Распаренную курагу мелко нарезать и вместе с изюмом, сухарями добавить к творожной массе. Все тщательно перемешать. Из получившейся массы сделать шарики величиной с грецкий орех, обкатать в какао (или другой посыпке) и поставить в холодильник. Через 2 часа пирожные готовы.

Без заголовка

Понедельник, 18 Апреля 2011 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шнур для украшений. МК

Делаем шнур для украшений.

Мастер-класс от  Баунти

Многие, наверное, сталкивались с такой ситуацией, когда, ну как ни крути, не на что собрать украшение! Вощеный шнур - простовато, кожаный - грубовато, цепочка - не того цвета,... и т.д. и т.п. А порой, и вообще - нет ни шнура, ни цепочки. :)) 
Но мы не будем падать духом, а сделаем шнур сами. Причем, сделать мы его можем практически любого цвета и любой длины и толщины.


Итак, что нам нужно?
1. гибкая виниловая (ПВХ) трубочка подходящего диаметра. Трубочки можно найти в совершенно разных местах - от магазинов для детского творчества до магазинов для радиолюбителей, хозяйственно-строительных и зоо-магазинов. Выбирайте те, которые хорошо гнутся, но не ломаются, пластичные. Чем более тонкие стенки будут у трубочки, тем более гибкой и управляемой она будет после оплетения. 
2. нитки - любые, на ваш вкус и цвет :)
3. двусторонний скотч - продается как в хозяйственных, так и в рукодельных магазинах (там, где все для скрапбукинга). Лучше всего узкий, не больше 0.5 см шириной, с ним удобнее работать.
4. спица - толщина ее должна быть несколько меньше, чем внутренний диаметр трубочки, так чтобы спица входила в трубочку без дополнительных усилий, но чтобы и не было большого люфта.  

                              

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлена- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туфелька из бумаги

Я сделала это! Давно лежит у меня ссылка на шаблон туфельки и наконец-то попробовала. Это опытный образец, и не думала, что получится сразу.  Конечно пока не идеально, но тем не менее получилось.

  (700x595, 67Kb)

 

Размещено с помощью приложения Я - фотограф
 
 
Следует учесть, что выкройка подошвы несколько длинновата, я ее укорачиваля спереди. Это будет понятно при сборке всех деталей.

 


Без заголовка

Суббота, 16 Апреля 2011 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Новинки_Сезона [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАЗДНИКИ НУЖНЫ ВСЕМ !

СКРОМНЫЙ СЮРПРИЗ


Маленькие знаки внимания просто необходимы людям.

А лучший знак внимания это открытка сделанная своими руками...Да, да своими


Копируем в свой Цитатник и вырезаем открытки.



 (640x457, 68Kb)

дальше


Поиск сообщений в отрывки_немых_песен
Страницы: 16 ... 13 12 [11] 10 9 ..
.. 1 Календарь