-Рубрики

 -Видео

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Хеленка_Эс

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Мой_цитатник притчи_мифы_сказки

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.01.2010
Записей: 633
Комментариев: 62
Написано: 1441


Плоский живот

Воскресенье, 09 Января 2011 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения legat2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтянутое тело: Как сформировать плоский живот.



 

 (550x650, 91Kb)

 

 (246x201, 25Kb)

У многих женщин, и даже тонкокостных, живот имеет некрасивую форму, сильно выдается. То есть дело здесь не только в лишнем весе. Форма живота зависит от толщины жирового слоя и состояния мышц брюшной стенки. Слабость этой группы мышц приводит к образованию выпяченного или отвисшего живота. Плоский живот — это не просто подтянутая и красивая часть тела. Хорошо развитые мышцы брюшного пресса делают талию тоньше, бедра — стройнее, а фигуру — более спортивной и подтянутой.

 

Верите вы или нет, но именно силовые тренировки, не диета и не аэробика, самый эффективный фактор для крепкого тела.


Читать далее...
Рубрики:  СПОРТЗАЛ

Как освободить место на жестком диске

Воскресенье, 09 Января 2011 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Как освободить место на жестком диске"


 

1. Удаление точек восстановления.

Служба Восстановления системы создает точки восстановления, которыми в случае сбоев системы мы можем воспользоваться. 

Например, мы решили установить какую-либо важную программу. Прежде чем установка начнется, служба восстановления запоминает состояние системы и создает так называемую точку восстановления. Если со временем мы заметим, что после установки этой программы система начала работать нестабильно, то с помощью таких точек восстановления мы в любой момент можем «откатить» систему к состоянию до установки программы.

Получается что после такого «отката» мы вроде бы как ничего и не устанавливали.

Попасть в службу восстановления можно так: Пуск – Все программы – Стандартные – Служебные – Восстановление системы. Либо нажать клавишу F1 и выбрать соответствующий пункт:


 

Читать далее...

Серия сообщений "КОМП ДЛЯ ЧАЙНИКОВ":
Часть 1 - КАК ЧИСТИТЬ COOKIE
Часть 2 - Как освободить место на жестком диске
Часть 3 - Фичи с Google
Часть 4 - Как спрятать папку на компьютере
...
Часть 27 - Учебник ЛиРу
Часть 28 - КАК правильно УДАЛИТЬ ВИРУС с утилитой AVZ
Часть 29 - Бесплатные аналоги платных программ (большая подборка)


кРЕМ ДЛЯ ЛИЦА (подходит всем)

Воскресенье, 09 Января 2011 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем для лица "Подходит всем!"

 (250x188, 34Kb)
В одной очень популярной передачи узнала рецепт крема от морщин. Так как он очень простой, то грех было не попробовать!
     Натерла на мелкой терку среднюю морковь,положила в кастрюльку и залила подсолнечным маслом так, чтобы морковь была покрыта. Поставила на медленный огонь и томила до тех пор,пока морковь не ужарилась(цвет моркови остался оранжевым). Затем процедила смесь через марлю, в полученную жидкость добавила 15-20г пчелиного воска и снова поставила на плиту для того, чтобы воск растаял. После этого в слегка остывшую смесь положила 0,5 ч.л. меда, 7-10 капель эфирного масла кедра (можно взять любое другое хвойное), перемешала и вылила в баночку из-под крема.
       

      Крем после застывания получается густой, даже как будто твердый, но от тепла рук тает и наносится хорошо.Крем подходит для любых типов кожи. Он мне подошел. Как и всем моим подругам, которые уже взяли у меня рецептик чудо-средства. Кстати,еще один плюс этого крема - его можно наносить и на кожу вокруг глаз.

Серия сообщений "КАБИНЕТ КОСМЕТОЛОГА":
Часть 1 - Лимонно-яблочный скраб в кубиках.
Часть 2 - БАРХАТИСТЫЕ ПЯТОЧКИ
...
Часть 11 - Лучшая маска против морщин
Часть 12 - подтягиваем щеки без ножа и уколов
Часть 13 - кРЕМ ДЛЯ ЛИЦА (подходит всем)
Часть 14 - утренняя умывалка
Часть 15 - с морщинами можно бороться
...
Часть 19 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО В КОСМЕТИКЕ
Часть 20 - ОПРЕДЕЛИТЬ ПОЛЕЗНОСТЬ ИЛИ ЯДОВИТОСТЬ КОМПОНЕНТОВ ДЛЯ КОСМЕТИКИ
Часть 21 - Эфирные масла: универсальная классификация сочетаемости различных типов масел


образцы для точечной росписи

Воскресенье, 09 Января 2011 г. 01:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Образцы для росписи (точечной.. и не только).

 

 

 

 

Красивые образцы в разных стилях. Взяла из сообщества Декупаж
на Мейл.ру: my.mail.ru/community/decoupage/
Читать далее...
Рубрики:  ХОББИ

Наросты на костях. Косточки.

Понедельник, 03 Января 2011 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения aksana37 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОСТЫ НА КОСТЯХ

НАРОСТЫ НА КОСТЯХ





Нашла на просторах интернета , то что давно искала. Беру себе в дневник, думаю что кому то еще пригодится.

НАРОСТЫ НА КОСТЯХ. … в районе суставов появились наросты и пальцы как бы скрючились... В общем, зрелище не из приятных. Увидела мои руки знакомая и обрадовала - не переживай, у меня были такие же, и я сама их вылечила. И она рассказала рецепт лечения. Я использовала его 10 раз, и все мои наросты исчезли. Оказывается, таким образом можно избавиться и от «косточек» на ногах.

А рецепт таков. В 10-миллиграммовой бутылочке йода следует растворить пять таблеток обычного аспирина. Взболтать бутылочку, и аспирин растворится, а йод станет бесцветным. Этим раствором нужно на ночь намазать больное место -наросты на руках или косточки на ногах - и поместить конечности в тепло - на руки надеть перчатки, на ноги носки. Эффект не заставит себя долго ждать.

А вот еще:

Рецепт:
Взять щавель, ручками его помять, превратив его в кашицу своеобразную. И вот эту кашицу прикладываем к этим шишкам. Сок этого щавеля начинает действовать на соли, которые отложились в шишках. И начинается благотворная работа по их устранению. Курс опять-таки месяц, не забывайте.

синий лук натереть на терке, наложить на кусочек марли, сложенной в два слоя, и прикладывать к каждой косточке, закрепив пластырем; сверху надеть на ноги целлофановые мешочки, чтобы не испачкать простынь, и так спать до утра. Утром ноги вымыть, обсушить и смазать десятипроцентным йодом. Повторять каждый день в течение месяца.
 (200x188, 7Kb)

Серия сообщений "АЙБОЛИТ":
Часть 1 - ВИТАМИН В17 против рака
Часть 2 - РАК – БОЛЕЗНЬ НЕ СМЕРТЕЛЬНАЯ...НЕ УМИРАЙ - А ПРОСТО НАЧНИ ЖИТЬ...
...
Часть 9 - о пользе луковой шелухи
Часть 10 - Фруктоза размножает рак в организме
Часть 11 - Наросты на костях. Косточки.
Часть 12 - Термоядерный рецепт от простуды
Часть 13 - Снижение зрения: симптомы, лекарственные и народные средства лечения, упражнения
...
Часть 33 - Игла может спасти жизнь от Инсульта
Часть 34 - Как раз и навсегда вылечить свои зубы без вмешательства стоматолога
Часть 35 - Диагностика здоровья по лицу и шее


кофейные игрушки

Суббота, 01 Января 2011 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофейные игрушки.

 

 (699x625, 71Kb)

Рубрики:  ХОББИ

Китайский художник Shen Wei

Среда, 29 Декабря 2010 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Marginalisimus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Еще немного креатива

Среда, 29 Декабря 2010 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Креативные штуки

Читать далее...
Рубрики:  КРЕАТИff

Гурам Доленджашвили

Воскресенье, 26 Декабря 2010 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения O_sebe_Mol4u [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снег, согревающий душу (Доленджашвили Г.)

Классик графики. Его рисунки простым карандашом гениальны и неповторимы.

_Имеретинская зима_

Серия сообщений "ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГАЛЕРЕЯ":
Часть 1 - Карандашное искусство
Часть 2 - Алексей Кашперский. ТРХМЕРНАЯ ГРАФИКА
...
Часть 8 - Claudio Souza Pinto
Часть 9 - Музыка любви Алексея Равского
Часть 10 - Гурам Доленджашвили
Часть 11 - Китайский художник Shen Wei
Часть 12 - Китайский художник Yang Yu-Tang (графика)
...
Часть 18 - Виктор Горяев. Вещи,к которым хочется прикасаться
Часть 19 - Живопись на лебединых перьях Яна Дэви
Часть 20 - Шикарные картины/Дмитрий Кустанович.


Всё из пуговиц

Суббота, 25 Декабря 2010 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

все из пуговиц.

Любите ли Вы пуговицы?
Я люблю! Очень!

Если Вам близка пуговичная тема, то этот пост для Вас.

Пуговица. (Неизвестноe об известном)
-"Что главное в туалете? Фасон? Материал?" и отвечает: -"Нет, нет и нет! Главное - ПУГОВИЦА. Куда ты пойдёшь если в костюме нет ни одной пуговицы?"
Остальное ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/858115/post144809972





ПУГОВИЦЫ. Идеи для творчества.
Смотреть ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/858115/post144809972



Дед мороз
Мастер класс ЗДЕСЬ http://umelyeruchki.ru/podelki/prosto-no-so-vkusom/31-podelki-iz-pugovits/82-ded-moroz




ЯРКАЯ РАМКА из пуговиц.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://allforchildren.ru/article/button8.php








Изделия из пуговиц.
Идеи и МК ЗДЕСЬ http://hmhome.ru/2010/11/18/izdeliya-iz-pugovic/








Бижутерия из пуговиц своими руками.
Идеи и объяснения ЗДЕСЬ http://www.verin-dom.ru/?p=603#more-603




Сороконожка
Мастерим с детьми веселую игрушку.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://umelyeruchki.ru/podelki/prosto-no-so-vkusom/31-podelki-iz-pugovits/77-sorokonozhka


Мастер-класс по украшению шкатулки пуговицами .
Видео мастер класс ЗДЕСЬ  http://www.youtube.com/watch?v=1RPxu4l9EXE&feature=player_embedded

Все записи в моем дневнике по метке  www.liveinternet.ru/users/marisha54/tags/%EF%F3%E3%EE%E2%E8%F6%FB/

Рубрики:  ХОББИ

подтягиваем щеки без ножа и уколов

Пятница, 03 Декабря 2010 г. 08:32 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

подтягиваем щеки без ножа и уколов

 (485x305, 28Kb)

Говорят, что возраст женщины выдают шея и руки. Но, на мой взгляд, самая «говорящая» улика — это лицо. Морщинки у глаз, складка между бровей — с этими возрастными «прелестями» большинство из нас уже знакомы к 30-летнему рубежу. А так хочется дольше «сохраниться». И мы идем традиционным путем: закупаемся всевозможными кремами и сыворотками. Причем чем старше становимся, тем больше баночек стоит на наших столиках. Кто-то действует более кардинально: подставляет свое лицо под уколы или нож. Но до этого можно дело не доводить, если «взять свое лицо в руки»: каждый день делать специальные упражнения, благодаря которым его мышцы будут находиться в тонусе. Для каждой проблемной зоны на лице есть свой комплекс упражнений. Их показывает основательница студии фитнеса для лица R.O.S.A. Алена Россошинская в спецпроекте

«Ваше лицо — в ваших руках».

Серия сообщений "КАБИНЕТ КОСМЕТОЛОГА":
Часть 1 - Лимонно-яблочный скраб в кубиках.
Часть 2 - БАРХАТИСТЫЕ ПЯТОЧКИ
...
Часть 10 - Шевелим ушками
Часть 11 - Лучшая маска против морщин
Часть 12 - подтягиваем щеки без ножа и уколов
Часть 13 - кРЕМ ДЛЯ ЛИЦА (подходит всем)
Часть 14 - утренняя умывалка
...
Часть 19 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО В КОСМЕТИКЕ
Часть 20 - ОПРЕДЕЛИТЬ ПОЛЕЗНОСТЬ ИЛИ ЯДОВИТОСТЬ КОМПОНЕНТОВ ДЛЯ КОСМЕТИКИ
Часть 21 - Эфирные масла: универсальная классификация сочетаемости различных типов масел


Креативная реклама

Вторник, 16 Ноября 2010 г. 08:27 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20-ка креативной рекламы на фасадах зданий

1. Краски Coop



Рекламное агентство: TM Advertising , USA, Dallas

Далее
Рубрики:  КРЕАТИff

Типичные ошибки мыловарения

Понедельник, 15 Ноября 2010 г. 07:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Celestialom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Типичные ошибки мыловарения. Опыт мастеров-мыловаров
 

Типичные ошибки мыловарения. Опыт мастеров-мыловаров

Говорят: первый блин – комом. Но бывает и так, что комом становится и пятый и десятый. Человеку свойственно ошибаться. Устранять ошибки – вот искусство, которому надо учиться. Мы с удовольствием поделимся с Вами опытом мастеров мыловаров: 


Seifenblocke
  1. мыло не густеет (схватывается)
  2. получается ломкое, крошащееся мыло
  3. получается слишком мягкое мыло, распадающееся на части при резке
  4. эффект сыра эмменталя
  5. маслянистый мыльный блок
  6. масляный слой на мыле
  7. на мыле или внутри мыла образуется жидкость
  8. расслаивание сырой мыльной массы еще в кастрюле
  9. белый налет на мыле
  10. белые точки в мыле
  11. выражено неравномерная текстура
  12. мыло не желает вылезать из формы
  13. кристаллы NaOH в готовом мыле
  14. мыло плохо пахнет

 

Читать далее...

Серия сообщений "МЫЛОВАРНЯ":
Часть 1 - Типичные ошибки мыловарения
Часть 2 - Еще раз про хозяйственное мыло
Часть 3 - Ссылки мыловарам (очень много!;))
...
Часть 6 - МЫЛО В ФОРМЕ ЯЙЦА
Часть 7 - Школа кремовара: глоссарий базовых масе
Часть 8 - Эфирные масла: универсальная классификация сочетаемости различных типов масел


Луковые котлетки

Понедельник, 15 Ноября 2010 г. 07:41 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

котлетки "Вкусно до слез"

 (307x205, 46Kb)


 

котлетки "Вкусно до слез"

 

Эти котлетки- блюдо из яиц, муки и лука. Готовится очень быстро и просто. При жарке приобретают химерные формы с "отростками", поэтому часто удивляют гостей, которые не погут понять, как это случилось и вообще, что это такое. Очень вкусное блюдо, советую приготовить.

луковые оладьи

Серия сообщений "ЛЮБЛЮ ПОВЕСЕЛИТЬСЯ....ОСОБЕННО ПОЖРАТЬ!":
Часть 1 - 10 изысканных маринадов для шашлыков + советы!
Часть 2 - бананы в шоколаде
Часть 3 - БУЖЕНИНА НАСТОЯЩАЯ
Часть 4 - Луковые котлетки
Часть 5 - Рулетики из армянского лаваша с курицей
Часть 6 - МАСЛО С ДОБАВКАМИ
...
Часть 8 - Плацинды с творогом
Часть 9 - свинина, фаршированная помидорами и сыром
Часть 10 - Чем можно заменить яйца в выпечке и кулинарии


КАК ЧИСТИТЬ COOKIE

Понедельник, 15 Ноября 2010 г. 07:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Legionary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое эти кукис? (cookie) Как их чистить?

Возможно, кому-то будет полезным узнать:-) Как всегда,- все простым языком:-)

Часто слышим в ответ "почистите куки"... Чистим, а вот что это такое... наверно, не все знают:-)
Попробую объяснить на примере.
Допустим вы пришли на фуршет или еще куда. Часто практикуется выдача опознавательных..."предметов" посетителям. Браслетики всякие, бейджики те же в качестве пропуска и пр.

Дык вот кукис это что-то похожее, только в интернете:-)
Вместо браслетика применяется некий файл с данными, который записывается вам на компьютер. По данным этого файла, сайт определяет нужную ему информацию о вас.

Читать дальше > > >

Серия сообщений "КОМП ДЛЯ ЧАЙНИКОВ":
Часть 1 - КАК ЧИСТИТЬ COOKIE
Часть 2 - Как освободить место на жестком диске
Часть 3 - Фичи с Google
...
Часть 27 - Учебник ЛиРу
Часть 28 - КАК правильно УДАЛИТЬ ВИРУС с утилитой AVZ
Часть 29 - Бесплатные аналоги платных программ (большая подборка)


Музыка любви Алексея Равского

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения affinity4you [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник Алексей Равский | 'Музыка любви...'

Художник Алексей Равский (Alexej Ravski) родился в 1961 году в Приморском крае. Окончил Беларусскую Академию живописи, Член Союза художников Беларуссии. Живет в Минске.
Писатель Ирина Батакова пишет о его творчестве:
…мир его картин — это мир потерянный, но не забытый, являющийся в снах. Иногда немного гротескный, но всегда зовущий вернуться. Вернуться в райские уголки тенистого сада, где людям свойственно парить в пространстве золотого света. Где остановилось в невесомости время, где нет законов физики, где существа и предметы вольны в своих проявлениях. И если яблоки тяжелее человеческих тел, то это неудивительно. Ведь людьми движет внутренняя музыка любви — тот божественный воздух, который наполняет души и отрывает их от земли. И происходит это без напряжения, без многозначительной необходимости и даже не в силу безгрешности — нет, все гораздо проще и недостижимее. В мире, свободном от страданий, летать так же естественно, как дышать.




далее...

Серия сообщений "ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГАЛЕРЕЯ":
Часть 1 - Карандашное искусство
Часть 2 - Алексей Кашперский. ТРХМЕРНАЯ ГРАФИКА
...
Часть 7 - Графика Владимира Шорохова "Бабочки"
Часть 8 - Claudio Souza Pinto
Часть 9 - Музыка любви Алексея Равского
Часть 10 - Гурам Доленджашвили
Часть 11 - Китайский художник Shen Wei
...
Часть 18 - Виктор Горяев. Вещи,к которым хочется прикасаться
Часть 19 - Живопись на лебединых перьях Яна Дэви
Часть 20 - Шикарные картины/Дмитрий Кустанович.


Роспись камне

Пятница, 12 Ноября 2010 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения sahajshakti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роспись камней в индийском стиле

 (300x300, 37Kb)
 (300x199, 23Kb)
 (500x333, 159Kb)
Рубрики:  ХОББИ

Альпийские горки

Пятница, 12 Ноября 2010 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения1980 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Лучшая маска против морщин

Четверг, 11 Ноября 2010 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛУЧШАЯ МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН

 (300x248, 11Kb)
ЛУЧШАЯ МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН

Европейские косметологи поделились рецептом самой эффективной маски против морщин, которая может быть доступна любой женщине в домашних условиях.Как утверждают создатели рецепта красоты, эффект от ее применения виден уже через 15 минут после нанесения.

Исследования показывают, что заметным эффектом anti-age обладает сыр.

попробуйте

Серия сообщений "КАБИНЕТ КОСМЕТОЛОГА":
Часть 1 - Лимонно-яблочный скраб в кубиках.
Часть 2 - БАРХАТИСТЫЕ ПЯТОЧКИ
...
Часть 9 - Домашняя косметика
Часть 10 - Шевелим ушками
Часть 11 - Лучшая маска против морщин
Часть 12 - подтягиваем щеки без ножа и уколов
Часть 13 - кРЕМ ДЛЯ ЛИЦА (подходит всем)
...
Часть 19 - КАСТОРОВОЕ МАСЛО В КОСМЕТИКЕ
Часть 20 - ОПРЕДЕЛИТЬ ПОЛЕЗНОСТЬ ИЛИ ЯДОВИТОСТЬ КОМПОНЕНТОВ ДЛЯ КОСМЕТИКИ
Часть 21 - Эфирные масла: универсальная классификация сочетаемости различных типов масел


Точечная роспись

Четверг, 11 Ноября 2010 г. 14:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи для росписи.


more...
Рубрики:  ХОББИ


Поиск сообщений в Хеленка_Эс
Страницы: 23 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь