-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга_Владимировна_И

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.01.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 8001


<img src="http://rainbowhappy.ucoz.ru/_ph/17/2/902342706.png" border="0" />


Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео
Упражнения для пресса - 5 видео:

Упражнения для ног - 5 видео:

Упражнения для ягодиц - 3 видео:

Упражнения для бедер - 4 видео:

Упражнения для бедер и ягодиц - 4 видео:

Упражнения для талии - 3 видео:

 

Серия сообщений "ВИДЕО":
Часть 1 - Секреты You Tube
Часть 2 - Как вставить флешвидео в дневник
...
Часть 28 - "Жизнь других" - Das Leben der Anderen
Часть 29 - Лучшие видео этого из блога LUTERRR
Часть 30 - Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео

 

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Инсульт ! Запомните всего три первых шага !!!
Часть 2 - Враг раковых клеток
...
Часть 98 - Средство от мозолей
Часть 99 - Чистка кишечника
Часть 100 - Тибетская чесночная настойка

Серия сообщений "упражнения":
Часть 1 - Эффективная тренировка для сжигания жира.
Часть 2 - Стройная фигура-3. Тренировки, направленные на похудение. Видео + фото
Часть 3 - Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео
Часть 4 - 4 шага к идеальной фигуре
Часть 5 - 10 советов
...
Часть 22 - Убираем жир с низа живота! Эффективные упражнения
Часть 23 - Делайте планку по этой инструкции - и через месяц у вас будет новое тело!
Часть 24 - Одно простое движение, а похудели сотни! Всего 1 минута в день…


Сливочный крем "ПЯТИМИНУТКА

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КУХНЯ/Торты

Сладкое ретро на нашем столе: 8 рецептов из советского прошлого

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения L_e_n_u_s_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладкое ретро на нашем столе: 4 рецепта из советского прошлого
publication_139993_img_s1 (300x226, 135Kb)

+рецепты!

Серия сообщений "Сладости":
Часть 1 - пахлава
Часть 2 - Простая и вкусная выпечка
Часть 3 - Чурчхела
Часть 4 - Банк рецептов
Часть 5 - Сладкое ретро на нашем столе: 8 рецептов из советского прошлого
Часть 6 - Крем заварной "Ириска"
Часть 7 - Бурме (вариант пахлавы)
...
Часть 45 - 100 рецептов из тыквы - что приготовить из тыквы быстро и вкусно!
Часть 46 - Яблоки, запеченные с медом в духовке
Часть 47 - Пошаговый рецепт свадебного торта

Серия сообщений "Конфеты":
Часть 1 - сатья
Часть 2 - РАССЫПЧАТЫЕ ТРЮФЕЛИ
Часть 3 - мармелад
Часть 4 - Сладкое ретро на нашем столе: 8 рецептов из советского прошлого
Часть 5 - Домашние конфеты с арахисом
Часть 6 - КОНФЕТЫ С ДВОЙНЫМ ШОКОЛАДОМ, СУХОФРУКТАМИ И ОРЕХАМИ
...
Часть 22 - Колбаска из сладкой соломки.
Часть 23 - Рецепт. Рахат Лукум
Часть 24 - ЧУДНОЕ ИЗГОТОВЛЕНИЕ КОНФЕТ


Метки:  

Немного фантазии и плюс наши золотые ручки.-"Лебединная верность"

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Госпажа_Удача [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного фантазии и плюс наши золотые ручки.-"Лебединная верность"

78300397_af0d26902c0df15eebdc5c79f83bda52 (150x155, 5Kb)
Немного фантазии и плюс наши золотые ручки.-"Лебединная верность"-хвастушка.
88cc0bcfa2a670f0-original (700x615, 186Kb)
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ
http://www.liveinternet.ru/users/3644810/post124911791/ косы

Подсолнечник из гофрированной бумаги. Мастер-класс. Пошаговое фото

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подсолнечник из гофрированной бумаги. Мастер-класс. Пошаговое фото

Вот такой красивый подсолнечник можно сделать из гофрированной бумаги.
slonecznik (559x172, 96Kb)
Смотрим здесь мастер-класс>>>
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Поделки из бумаги

Шьем рубашечный воротник на стойке

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 09:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем рубашечный воротник на стойке. Подробный фото-МК


Как сшить воротник на стойке? Нет ничего проще, следуя советам описанным
далее
Рубрики:  ШИТЬЁ/Уроки

Цветы из лент

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Rosejam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы из лент
 

 

Цветы из атласных лент своими руками

Атласными лентами издавна принято декорировать различные предметы девичьего гардероба: их вплетают в волосы, используют при пошиве одежды, создании украшений, сумочек, подушек... Вышивка атласными лентами - тема для отдельного подробного разговора. А сегодня мы поговорим об изготовлении декоративных цветов из лент.


цветы из атласных лент

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Вышивка

Детям онлайн: Игры

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детям онлайн: Игры

http://www.funbrain.com/brain/SweepsBrain/sweepsbrain.html

Жмите на персонажей и играйте!
37 (250x250, 15Kb)



Сказать "СПАСИБО"


Если нажал "НРАВИТСЯ", это прочтут друзья в ленте новостей



Серия сообщений "Обучающее,развивающее":
Всем "Спасибо" за "Спасибо", если понравилось-жмите...

Часть 1 - Фотошоп для детей. Обучающий видеокурс.
Часть 2 - Обучение чтению с пеленок
...
Часть 98 - "Minna no Nihongo: Онлайн японский язык"
Часть 99 - МАТЕМАТИКА ON-LINE
Часть 100 - Волшебная азбука: Как гномы буквы искали


Серия сообщений "Игрушки":
Часть 1 - Неваляшки
Часть 2 - Что нужно делать вместе с ребёнком
Часть 3 - Уникальные вязанные игрушки для детей
Часть 4 - Детям онлайн: Игры
Часть 5 - Подборка флэш игр
Часть 6 - Карнавальные маски
...
Часть 26 - 50 книжных закладок, которые можно сделать самому
Часть 27 - ДОМИК ИЗ КОРОБКИ
Часть 28 - Поделки с детками - прикольная гусеница


Сакурадама

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения БЛОГбастер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сакурадама

О том, как сделать вот такую красивую штуку можно узнать в подкате.



Далее
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Поделки из бумаги

РОЗОВЫЙ ФЛАМИНГО - ОРИГАМИ

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригами. МК ~ vista из Страны Мастеров - Розовый фламинго

Решила показать работы рукодельниц из Страны Мастеров. Там нахожу поистине бесподобные работы.
Вот работы ~ vista http://stranamasterov.ru/node/17544
 (360x480, 50Kb)
Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Поделки из бумаги

БУМАЖНЫЙ ЦВЕТОЧНЫЙ ШАРИК.

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 08:54 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУСУДАМА - МАСТЕР - КЛАСС: БУМАЖНЫЙ ЦВЕТОЧНЫЙ ШАРИК.

КУСУДАМА МАСТЕР - КЛАСС: БУМАЖНЫЙ ЦВЕТОЧНЫЙ ШАРИК


 

Для создания такой кусудамы нам понадобится цветная бумага, квадратики 7*7 см.
На каждый цветок потребуется 5 лепесточков, всего 60 штук, иначе — 12 цветочков.

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Поделки из бумаги

ГОРТЕНЗИЯ ИЗ БУМАГИ.

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 08:53 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОРТЕНЗИЯ ИЗ БУМАГИ.

ГОРТЕНЗИЯ ИЗ БУМАГИ

3140201_6[1] (600x398, 68Kb)

Очень простой мастер-класс,но нежные цветы гортензии могут украсить праздничный стол.Для этого нам понадобится шар из пенопласта,бумага,игла с перламутровым шариком и дырокол с четырьмя лепестками.

3140201_57181137_1270030921_Untitled1ne541 (150x150, 42Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Поделки из бумаги

БУМАЖНАЯ ФАНТАЗИЯ.

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бумажные фантазии. МК.

Прогулялась здесь http://howaboutorange.blogspot.com/ и увидела замечательную поделку из бумаги. Попробуйте, очень оказывается просто и ПЕРЕВОД не нужен.
 (400x533, 18Kb)
>>>>>
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Поделки из бумаги

БАБОЧКА - ОРИГАМИ.

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БАБОЧКА - ОРИГАМИ.

БАБОЧКА - ОРИГАМИ
 (450x319, 85Kb)

Удивительно красивое искусство - хочу научиться делать таких же красивых бабочек).

3140201_69613282_65400749_1287286622_44837488_35768532_e594f757f3351 (87x40, 3Kb)
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Поделки из бумаги

ГОТОВИМ ИЗ ВИНОГРАДА.

Четверг, 29 Сентября 2011 г. 07:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОТОВИМ ИЗ ВИНОГРАДА.

 

http://www.grapestips.com/

Мармелад из винограда


виноград, мармелад, джем, варенье, заготовкиМоем спелый свежий виноград, ягоды кладем в раствор из питьевой соды (на десять кг винограда столовая ложка соды) и варим, пока не треснет кожура.

Остудив, процеживаем через дуршлаг для отделения от семян и кожицы.

Полученную «кашу» варим, постоянно помешивая, чтобы не пригорела и раньше времени не загустела, как другие мармелады, т.к. виноград содержит пектин, который сгущается, как только остынет. Мармелад готов!

Читать далее...
Рубрики:  КУХНЯ

Стройная фигура-3. Тренировки, направленные на похудение. Видео + фото

Среда, 28 Сентября 2011 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стройная фигура-3. Тренировки, направленные на похудение. Видео + фото

Сегодня очередной комплекс упражнения для дам. Как улучшить фигуру и похудеть.



Третья тренировка, направленная на похудение. Первую и вторую тренировки и красивые фото найдете, полистав мой блог. Чтоб долго не искать, открывайте сразу рубрику "Стройная фигура. ПохудейКА".

zerno-Ros

Фото: (с) модель Ольга Калиниченко и фотограф Александр Толчинский. (Украина).

Это не сон Вам и не снилось! mp-3 Это любовь
Рецепт вместо пиццы Баклажаны, запеченые с мясом и сыром. Просто и вкусно
Сеньор баклажан Жареные баклажаны "под мясом". Оригинальный рецепт

Стройная фигура-3. Тренировки, направленные на похудение. Видео + фото

Серия сообщений "упражнения":
Часть 1 - Эффективная тренировка для сжигания жира.
Часть 2 - Стройная фигура-3. Тренировки, направленные на похудение. Видео + фото
Часть 3 - Наиболее эффективные упражнения для пресса, ягодиц, бедер, ног и талии - видео
Часть 4 - 4 шага к идеальной фигуре
...
Часть 22 - Убираем жир с низа живота! Эффективные упражнения
Часть 23 - Делайте планку по этой инструкции - и через месяц у вас будет новое тело!
Часть 24 - Одно простое движение, а похудели сотни! Всего 1 минута в день…


ВИНО - БУРЧАК ОТ СТАРОСТИ. ОЧИЩЕНИЕ КРОВИ.

Среда, 28 Сентября 2011 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВИНО - БУРЧАК ОТ СТАРОСТИ. ОЧИЩЕНИЕ КРОВИ.

ВИНО - БУРЧАК ОТ СТАРОСТИ

ОЧИЩЕНИЕ КРОВИ

виноград, вино, очищение, виноградолечениеВиноград лечит сердце, восстанавливает память плюс к тому же богат на антиоксиданты. А для разнообразия можно приготовить целебное молодое вино-бурчак по такому рецепту.

Темный виноград не мыть (на ягодах находятся дрожжи). На 1 кг ягод взять всего 100 г сахара, всю эту массу хорошо руками передавить и оставить на 3 дня. Потом процедить через марлю или через сито, получится чистый виноградный сок. Вылить его в бутыль и поставить затвор. А оставшуюся массу залить кипятком из расчета на 1 кг массы 1 л кипятка. Все это оставить еще на 3 дня, затем процедить, перелить в бутыль и — под затвор с трубочкой. Через 3 дня, когда и первая, и вторая субстанция начинают пениться, все это пемешать, разлить в бутылки, закупорить и начинать пить. Выпить бурчака нужно 7 л. Это равносильно переливанию крови, настолько хорошо бурчак чистит ее.

3140201_74562423_3023928_0904a5580712531aefb8acd7012f07f1 (65x31, 4Kb)
Рубрики:  КУХНЯ

Компьютерная Академия для пенсионеров

Среда, 28 Сентября 2011 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компьютерная Академия для пенсионеров

 


Компьютерная Академия для пенсионеров

Описание

pc-pensioneru.ru - этот сервис называется "Компьютерная академия для пенсионеров" и вот почему: цель сайта доказать, что пенсионеры и люди в возрасте, вопреки расхожему мнению, да и их собственному убеждению, способны полноценно общаться с компьютером, да еще и получать от этого удовольствие. На сайте доходчиво объясняются методы решения наиболее часто встречающихся проблем, начиная с редактирования текста в программе MS Word и заканчивая работой с наиболее популярными сервисами в сети Интернет.

Плюсы

Даже если вы не пенсионер, но начинающий пользователь - вы сможете почерпнуть на этом сайте много нового.

 


 

 

Серия сообщений "компьютер":
Часть 1 - Почистим компьютер...
Часть 2 - Как скачать понравившуюся музыку из чужого дневника
...
Часть 98 - "Блокнот Blogger*a"
Часть 99 - Супер удобная программа. Забираем видео, флеш и т.д.
Часть 100 - Аудио из ролика с Youtube
Рубрики:  КОМПЬЮТЕР/Програмки

Денежные розы

Среда, 28 Сентября 2011 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Денежные розы

Нашла тут

Всем знакома такая ситуация  когда идешь на день рождение и даришь деньги в конверте? А хочется чтобы ваш подарок запомнили ! Предлагаю вам один из вариантов как подарить деньги красиво и  необычно для этого замечательно подходит роза из денег . И так приступим к выращиванию очень  " Редких голубых роз".

11DSC07119 Денежная роза.

11DSC07121 Денежная роза.

DSC07304 Денежная роза.

                                                                                                                                                    

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/Поделки из бумаги

Рулет "Пятиминутка" от Валентины Цуркан

Среда, 28 Сентября 2011 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет "Пятиминутка" от Валентины Цуркан
Продукты: Сгущенка — 1 бан. Мука — 1 стак. Яйцо — 1 шт Сода — 0,5 ч. л. Приготовление: Всe перемешать. Тесто вылить на прямоугольный противень, застеленный бумагой для выпечки, разровнять. Выпекать 5 -7 минут в разогретой духовке при температуре 180-200 градусов. Еще горячий корж с помощью пекарской бумаги свернуть рулетом и дать остыть. Развернуть, смазать и снова свернуть. Начинка - любой крем, джем, шоколадно-ореховая паста "Нутелла". Для глянца: 1ч.л меда и 2 ч.л воды растопить в микроволновке рулет (700x487, 224Kb)

 

Серия сообщений "Тесто - пироги/пирожки/блины и т.д":
различные виды теста, вареники, блины, пирожки, пироги
Часть 1 - ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО С ВОДКОЙ И ПИРОГ С КАПУСТОЙ
Часть 2 - Торт "Для тех, кто на диете"
...
Часть 98 - Пельмени "Розочки"
Часть 99 - Картофельные оладьи
Часть 100 - Самса - ну очень вкусно!

Серия сообщений "Рулет":
Часть 1 - рулет
Часть 2 - Рулеты - 445 рецептов
Часть 3 - Рулет "Пятиминутка" от Валентины Цуркан
Часть 4 - Творожный рулет "Снегурочка"
Часть 5 - Выпечка
...
Часть 27 - Пикантные хрустики из лаваша с начинкой
Часть 28 - Удивите домочадцев.
Часть 29 - Маковая начинка для рулетов и булочек



Поиск сообщений в Ольга_Владимировна_И
Страницы: 277 ... 23 22 [21] 20 19 ..
.. 1 Календарь