ИСТОЧНИКhttp://www.velvet.by/krasota/khudeem-pravilno/articles/napitki-dlya-khudeyushchikh АЛЕКСАНДРА АЛЕКШЕВИЧ

Когда на счету каждая калория, когда даже в простой водопроводной воде видишь угрожающий оскал очередного углевода; когда молочные коктейли и кофе давно уже записаны в злейшие враги стройного тела — тогда перед худеющим человеком невольно встает вопрос жизни и смерти: а что пить-то?

Что пить так, чтобы худеть?

Предлагаю варианты:

1. Антивозрастной, мультивитаминный, антиоксидантный, омолаживающий, нормализующий обмен веществ и сжигающий жир виноградный сок. Пьем его следующим образом: горсть киш-миша взбиваем в блендере с очищенным апельсином, мякотью арбуза и листочками мяты. Такой коктейль дает невиданный запас энергии и витаминов, на треть обеспечивает потребность худеющего организма в клетчатке, выводит токсины и очищает печень. И при этом ни грамма не толстит.

2. Детоксичный, очищающий, повышающий гемоглобин, ускоряющий метаболизм и понижающий аппетит неосветленный яблочный сок без сахара. Отлично подходит как восстанавливающее питье после тяжелых физических и умственных нагрузок, повышает сопротивляемость простудам и инфекциям, оздоравливает сердце и легкие, а также препятствует образованию камней в почках. То, что нужно на диете. 

3. Антиканцерогенный и противовоспалительный вишневый сок. Главный женский сок, насыщенный железом и магнием.Читать далее

Для всех, кто освоил производство магических звездочек, и хочет внести что-то новое в эту идею, предлагаю сделать вместо звездочек вот такие объемные сердечки:

Да! И использовать их по-другому!



Фото и урок от l0ttie



Для чего они?

1 на полосочках, из которых вы будете складывать сердечки заранее пишем

- признания в любви

- или комплименты любимому человеку

- или пожелания на каждый день

2 сложить в стеклянную баночку

3 и подарить как "витаминки для сердца", которые нужно принимать (то есть разворачивать и читать то, что написано внутри) каждый день с утра (!)