@leonid_startsev:

21:23:41 Моя скорость в интернете http://leonid-startsev.ya.ru/307

Компания ННПЦТО предлагает программу омоложения за 30 дней. Преображение с препаратами и косметикой ННПЦТО - это возможность сделать великолепный сюрприз себе и самым любимым и близким людям. Станьте настоящей красавицей- и весь мир будет у ваших ног! СТРОЙНОСТЬ - ВЕЖЛИВОСТЬ КОРОЛЕВ Правильно проведенная детоксикация организма - это уже пара-тройка килограммов в минус. Но главная цель пока на горизонте: с препаратами ННПЦТО можно потерять до 5-8 кг в месяц! В первую очередь нужно сделать образ жизни более активным. Если есть время, силы и желание, отправляйтесь в спортклуб на фитнес или, что еще лучше, в бассейн на аква-аэробику. Даже несколько занятий принесут видимый результат. Однако, даже просто добавив в повседневную жизнь немного движения, можно неплохо скорректировать силуэт. Забудьте о лифте: каждый лестничный пролет, на который вы подниметесь, избавит вас от 5-7 г лишнего веса. Если этого мало, добавьте пешие прогулки по 30 минут в день (пара остановок пешком после работы), и ежедневные потери составят уже 100-200 г. В середине дня побалуйте себя чаем СЛИМВЕДА: он не позволит аппетиту разыграться в полную силу и ускорит обмен веществ. А если вы все-таки переели - не казните себя. Капсула РОМОН не даст жиру осесть на ваших стройных бедрах. Не есть на ночь - сложная задача, но непременное условие потери веса. Справиться с соблазном открыть холодильник ближе к полуночи поможет белковый коктейль ФИТОВЕДА ФИТНЕС. Выпейте его за 2-3 часа до сна: легкий ужин и крепкий здоровый сон вам обе­спечены. Чай для похудения СТРОЙНАЯ ФИГУРА - за счет легкого мочегонного эффекта снимет отечность. Легко, непринужденно и безопасно - так и надо оставлять ненужные килограммы! СИЛУЭТ КАК ТРАФАРЕТ Конечно, каждая женщина знает: потеря лишнего веса вовсе не означает гарантированное расставание с проблемой целлюлита. Придать коже королевскую мягкость и гладкость поможет комплекс ЦЕЛЛЮКАН. Месяц приема чудо-капсул - и бугристость останется лишь воспоминанием. Форсировать результат можно, принимая ежедневный душ с использованием геля для душа с завершающей фазой - липолитическим массажем при помощи крем-геля, снабженного специальной насадкой-валиком. Вечерняя ванна с антицеллюлитной пеной закрепит дневной результат, а общий массаж с применением массажного масла избавит от напряжения и разгладит целлюлитные бугорки. Пару раз в неделю можно «побаловать вкусненьким» и животик: подтягивающая шоколадная маска ВКУСНОЙ СЕРИИ за месяц способна избавить от 3 см на животе и талии. И каждый раз будет приятное чувство, что вы не только похудели, но и полакомились ароматным десертом. Регулярные ванны с омолаживающей солью VIRTA, омолаживающим крем-мылом VIRTA или пеной для ванн VIRTA с эфирным маслом цитрусовых подтянут силуэт до голливудского стандарта. Теперь можно подумать о загаре: не секрет, что загорелые ноги выглядят стройнее. Крем-автозагар VIRTA для ног легко распределяется, быстро впитывается и не доставит затруднений при нанесении. А уровень смуглости определите сами, только не забудьте предварительно сделать депиляцию! Не омрачать предпраздничные дни болезненностью процедуры поможет крем для тела LIGHT DEP. ИСКРЯЩАЯСЯ КРАСОТА Даже если в новогодний вечер предвидится конкурс масок, в полночь придется «выйти из сумрака». Самое время сделать свое восхитительное преображение главным событием вечера - после обращения президента, конечно. Постараться придется заранее: даже очень эффективная маска не восстановит свежесть лица, если нанести ее лишь в предпраздничный вечер. А вот ухаживая за своим лицом, шеей и областью декольте в течение месяца, можно рассчитывать на стопроцентный результат! Омолаживающий мезококтейль ФЕРМОЛ с ярко выраженным косметологическим эффектом, если принимать его ежедневно, поможет «сбросить» несколько лет. Антивозрастная сыворотка для лица уменьшит морщины ровно за 20 дней - не сомневайтесь, результат заметят все. О нежной коже шеи и уязвимой зоне декольте мы иногда забываем заботиться, а они томятся под теплым шарфом без воздуха и влаги. Чтобы быть неотразимой в праздничном платье с глубоким вырезом, обязательно подготовьте эту зону: ежедневно очищайте ее бальзамом для снятия макияжа на плаценте VIRTA (смешанным с тоником для снятия макияжа VIRTA), утром для тонуса кожи протирайте кубиком льда и наносите омолаживающий мезококтейль для лица, шеи и декольте - он идеально подойдет обладательницам кожи любого типа. Бытовая химия, перепады холодной и горячей воды плохо сказываются на состоянии кожи рук. Восполнить потери непросто, но возможно. Каждый раз, возвращаясь с улицы, наносите крем-гель для рук МЕДОВОЙ ЛИНИИ: в помещении рукам не помешает смягчение и увлажнение. В качестве экспресс-метода можно нанести на кожу рук очищающую и отбеливающую маску VIRTA - это самый легкий способ превратиться из домохозяйки в «белоручку». Завершающим штрихом станет сделанный за три дня маникюр и нанесенный в день праздника лак VIRTA Paris. Приводя в порядок волосы, главное не переусердствовать и не утяжелить их всяческими питательными средствами - праздничная прическа может превратиться в слипшиеся локоны странной формы. Легкий массаж щеткой для волос, щадящая сушка прохладным воздухом и спрей для женщин HEALTH HAIR - и уже через неделю волосы станут пышными и блестящими. Преображение с препаратами и косметикой компании ННПЦТО - это возможность сделать великолепный сюрприз самым любимым, близким и друзьям. Станьте настоящей красавицей - и весь следующий год мир будет у ваших ног!

Как избежать теней под глазами и припухлости век.Как часто мы судим о возрасте и красоте человека по глазам! Радостное сияние соответствует оптимизму и молодости, сочетаясь с чистотой кожи вокруг глаз. Но как сохранить это очарование и здоровье в суете современной жизни? Как избежать печальных теней под глазами и припухлости век. Наиболее распространенные проблемы - потеря свежести и упругости кожи вокруг глаз. Появляются припухлости, отечности, морщинки, темные круги под глазами. Основной виновник этих бед - разрушение коллагеновых волокон, которые в этой области расположены в виде непрочной, легко растяжимой сетки. А на нее оказывает воздействие наш образ жизни, общее состояние организма, внешняя среда. Но красота глаз во многом зависит от ухода за нежной кожей вокруг них, а обеспечить его под силу каждой женщине! С чего же начать? ОТЕКИ, ТЕМНЫЕ КРУГИ И УТРЕННЯЯ ПРИПУХЛОСТЬ ВЕК Основная причина темных кругов и отеков под глазами - нарушение лимфатического и венозного оттока. Если мышцы, расположенные вокруг глаз, работают плохо, сосуды и капилляры становятся труднопроходимыми, возникает застой лимфы и, как следствие, отеки и синева. К сожалению, скопившаяся жидкость не рассасывается сама по себе. Поможет в данном случае только домашний уход с правильно подобранной косметикой и посещение салона красоты. Начинать надо с элементарных «противоотечных» правил: не пить на ночь много жидкости, не есть соленую пищу, избегать алкоголя (и соль, и алкоголь задерживают жидкость в тканях), спать на невысокой жесткой подушке, стараясь не «зарываться» в нее лицом. Для выведения лишней жидкости из организма эффективной может оказаться баня и физические нагрузки. Кстати, и то и другое усовершенствует не только лицо, но и тело. Еще одной причиной отеков является возрастная атрофия мышц, расположенных вокруг глаз. Именно из-за слабости мелких мускулов в этой области лица веки «провисают», образуя резервуары для накопления жидкости. Как и любые другие мышцы, их необходимо поддерживать в тонусе. С этой задачей справятся специальный массаж и гимнастика (см. ниже «Приемы и техники»). СИНЯКИ ПОД ГЛАЗАМИ От темных кругов, исчезающих после нескольких часов отдыха, синяки отличаются более интенсивным цветом и постоянством. Те, кто столкнулся с этой проблемой, иногда говорят-. «Это у нас фамильное». Да, бывает и такое. Но обычно синяки свидетельствуют о сильном переутомлении, о нехватке витаминов и общем истощении или указывают на нарушения в работе почек, сердца, пищеварительного тракта. Если красоту ваших глаз давно затемняют пролегающие под глазами тени, срочно обращайтесь к врачу. В последнее время доктора заметили, что синяки могут быть следствием нарушения работы печени или хронических запоров, которые ведут к зашлакованности и интоксикации организма. В этом случае синяки могут располагаться ближе к вискам и иметь желтоватый оттенок, который дают пигменты желчи, выпадающие в кровь. Чтобы избавиться от синяков, нужно вылечить имеющиеся заболевания, наладить режим сна и питания. Помогут процедуры лимфодренажа и электростимуляции в салоне красоты. В домашних условиях пользуйтесь тонизирующими и укрепляющими кремами. МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ Мешки отличаются от припухлости век тем, что не покидают лица хозяйки к вечеру и остаются даже после активной физической нагрузки и потоотделения. Отвисшая кожа век с возрастом часто формируется в мешки и заполняется жировой тканью, с которой бороться значительно тяжелее, чем с жидкостью. При запущенных формах приходится прибегать к помощи пластических хирургов; они применяют блефаропластику (иссечение жировых депо век). Однако в более простых случаях можно справиться и самостоятельно или в ходе традиционных косметических процедур в салоне. Для избавления от мешков актуален спорт, а также необходимо серьезное ограничение жирной пищи. Массаж и гимнастика, описанные ниже, будут эффективны и при этой проблеме. Нужно подобрать крем для век с сильным дренажным и лифтинговым эффектом и не слишком жирный. Причиной роста мешков может стать привычка щуриться за чтением или при вождении автомобиля и т.д. Если у вас плохое зрение, носите очки или линзы - это убережет кожу век от деформации. «ГУСИНЫЕ ЛАПКИ» Если вы смешливый и радостный человек, у вас, скорее всего, есть мелкие мимические морщинки, так называемые гусиные лапки возле глаз. В юности они выглядят мило, но с возрастом, к сожалению, трансформируются в глубокие морщины. Это утраты кожей коллагена и, как следствие, повышения ее сухости и хрупкости. Необходимо устранить причины, приводящие к образованию таких морщин: недосыпание, длительные стрессы, утомление глаз, курение (оно негативно сказывается на сосудах и в результате сокращает питание кожи кислородом, содержащимся в крови). Полезно принимать витаминные комплексы и БАД, чаще гулять, в солнечную погоду носить очки, чтобы не щуриться. Не забывайте о спорте и не экономьте на средствах ухода за кожей вокруг глаз. Косметика против морщин должна обладать сильным питательным и лифтинговым эффектом. Хорошей, профилактикой и средством борьбы с морщинами вокруг глаз является массаж. 1. После вечернего демакияжа возьмите на кончики пальцев крем для век и слегка помассируйте веки от внутреннего к наружному углу глаза. 2. Затем закройте глаза, положите на веки сомкнутые пальцы. Пытайтесь открыть глаза под пальцами, поднимая веки и одновременно приподнимая брови. РАЗДРАЖЕНИЕ И ВОСПАПЕНИЕ ГЛАЗ Раздражение, жжение, ощущение дискомфорта на коже век может ощущаться из-за резкого перепада температур (например, когда выходишь из помещения на мороз), из-за усталости, стресса, слез, а также как аллергическая реакция на неподходящие косметические средства. Как правило, устранить раздражение помогает грамотно подобранная косметика (специальные средства для снятия макияжа с глаз, крем, маски). Расслабить уставшие глаза помогут простые упражнения. 1. Посмотрите вдаль, затем сосредоточтесь на ближайшем объекте. Удобнее всего выполнять это упражнение, нарисовав на стекле небольшое пятнышко смываемым маркером. Смотрите сначала через окно на улицу, а затем фокусируйте взгляд на точке. 2. Не поворачивая головы, посмотрите как можно дальше вправо, влево, вверх, вниз, по кругу. 3. Закройте глаза. Положите на них ладони, ощутите тепло своих рук и расслабьтесь. МАССАЖ ЗОНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ 1. Каждое утро слегка массируйте зону вокруг глаз подушечками пальцев. Движения должны быть очень мягкими, деликатно постукивающими. Массаж делается после умывания и нанесения крема для век. Двигайтесь пальцами по направлению от виска к пе¬реносице по нижнему веку. Продолжайте массаж 2-3 минуты для каждого глаза. Верхнее веко массировать не нужно - это может дать излишнюю нагрузку на глазное яблоко. 2. Затем переходите к следующему этапу массажа: от висков к переносице по краю глазной орбиты. В течение 1-2 минут сделайте несколько сильных, но аккуратных надавливающих движений. Они приведут в тонус круговую мышцу глаза, стимулируют отток застоявшейся в тканях жидкости. ГИМНАСТИК ДЛЯ ГЛАЗ 1. Наполните широкую миску холодной кипяченой водой, опустите в нее лицо. Несколько раз откройте и закройте глаза под водой. Такая «подводная» гимнастика эффективна для тонизирования мышц, при покраснении белков и сухости слизистой глаз. Выполнять это упражнение лучше всего вечером, особенно тем, у кого рабочий день проходит перед компьютером. 2. Закройте глаза. Положите указательные пальцы на наружные уголки глаз. Постарайтесь так прижать и зафиксировать пальцы, чтобы на коже под ними не образовались морщинки. Затем крепко зажмурьте глаза, а через 5 секунд веки полностью расслабьте. Повторите 10 раз. Выполнять это упражнение можно в любое время дня столько, сколько хотите. ПОДБОР КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ ВЕК Продукт: Крем для век VIRTA «Силия» Проблема: Слабые тонкие ресницы,дряблая и истонченная кожа век Действие: Крем предназначен для стимуляции роста ресниц. Активные компоненты крема укрепляют ресницы, улучшают их внешний вид, активно участвуют в процессе создания новых клеток, обеспечивают защиту кожи век от негативных внешних факторов. Схема применения: Нанести небольшое количество крема на очищенный от макияжа ресничный край века, втирать легкими движениями ватной палочкой; не допускать попадания крема в глаза. Продукт: Крем для век VIRTA с очанкой Проблема: Мимические и возрастные морщинки вокруг глаз, «гусиные лапки» Действие: Крем разглаживает морщины, увлажняет и питает кожу, повышая ее эластичность и упругость, делает ее устойчивой к образованию новых морщин, защищает от внешних воздействий. Схема применения: Наносить утром и вечером на очищенную от макияжа кожу век от внешнего уголка глаза к внутреннему Продукт: Крем-гель для век от отеков и темных кругов VIRTA Проблема: Отеки и темные круги под глазами Действие: Крем-гель с легкой текстурой устраняет отечность нижних век, улучшая дренажную способность тканей, снимает припухлость, следы усталости и темные круги под глазами. Схема применения: В качестве крема: наносить утром и вечером на очищенную кожу век легкими похлопывающими движениями. В качестве маски: если утром вы проснулись с опухшими глазами, используйте этот крем как средство экстренной помощи. Возьмите два ватных диска, намочите водой или чайной заваркой, отожмите, пропитайте их кремом, положите на пару минут в холодильник. Затем положите диски на закрытые глаза, аккуратно прижмите к векам и прилягте минут на 5-10. Затем промокните глаза салфеткой и наносите свой обычный макияж. Продукт: Маска для век регенерирующая VIRTA Проблема: Вялая, сухая кожа Действие: Применение маски способствует улучшению местного кровообращения и тканевого обмена, уменьшению темных кругов, отеков и снятию усталости, освежает, увлажняет и тонизирует чувствительную кожу вокруг глаз. Схема применения: Используйте 1-3 раза в неделю (наносить на очищенную кожу век от внешнего уголка глаза к внутреннему, через 15-20 минут снять ватным тампоном). После применения маски нанесите на кожу вокруг глаз специальный крем для этой зоны, которым пользуетесь каждый день. Продукт: Крем-гель для контура вокруг глаз VIRTA Fleur Проблема: Сухая кожа и мелкие морщинки вокруг глаз, отеки, темные круги под глазами Действие: Крем обладает мощным регенерирующим и антиоксидантным действием, восстанавливает, питает, смягчает и защищает эпидермис, делая его эластичным и упругим, возвращает коже вокруг глаз здоровый, естественный цвет, устраняет темные круги, отечность, разглаживает морщины. Схема применения: Равномерно наносить утром и вечером на предварительно очищенную кожу вокруг глаз и легкими похлопывающими движениями массировать до полного впитывания. Продукт: Крем для век МЕДОВАЯ ЛИНИЯ (HONEY LINE) Проблема: Сухая, шелушащаяся, склонная к покраснению кожа Действие: Бережно ухаживает за нежной кожей век: смягчает, питает, тонизирует, увлажняет, снимает покраснения, разглаживает «гусиные лапки». Схема применения: Наносить утром и вечером на очищенную от макияжа кожу век от внешнего уголка глаза к внутреннему. Продукт: Крем-маска для контура вокруг глаз МЕДОВАЯ ЛИНИЯ (HONEY LINE) Проблема: Ощущение стянутости кожи век, сухость, вялость, отеки, темные круги под глазами, мелкие морщинки Действие: Активно увлажняет, питает и тонизирует нежную кожу вокруг глаз, улучшает кровообращение, возвращает эластичность и ощущение комфорта Схема применения: Небольшое количество крем-маски нанести на кожу век от внешнего уголка к внутреннему, оставить на 10-15 минут, затем удалить остатки салфеткой. Применять 2-3 раза в неделю Продукт: Иогуртовая крем-маска для век ВКУСНАЯ СЕРИЯ Проблема: Слишком чувствительная и аллергичная кожа век, раздражение кожи век при температурных перепадах, сухость Действие: Благодаря входящему в йогуртовую композицию натуральному комплексу кисломолочных ферментов, минеральных солей, органических кислот и биоактивных компонентов крем-маска питает, смягчает и тонизирует чувствительную кожу вокруг глаз. Схема применения: Небольшое количество крем-маски равномерно нанести на чистую кожу вокруг глаз и оставить на 10 минут, затем удалить остатки салфеткой. Применять 1-2 раза в неделю, вечером.

@leonid_startsev:

21:21:29 Главная - http://www.nokia.com http://www.nokia.com/ru-ru/ с помощью @Nokia

Милые женщины, добрые, верные! С новой весной вас, с каплями первыми! Мирного неба вам, солнца лучистого, Счастья заветного, самого чистого! Много в вас ласки, тепла, доброты, - Пусть исполняются ваши мечты!

@leonid_startsev:

22:23:31 Kendra Springer - Hope http://t.co/cP5QkM6I с помощью @rudodger

@leonid_startsev:

09:29:47 Загрузка - µTorrent - (очень) небольшой клиент BitTorrent: http://t.co/G6gvN8qv via @AddThis

@leonid_startsev:
09:12:43 Muzicons - Music Widgets for Blogs, MySpace, LiveJournal, and More http://t.co/2lYSipdX


12:19:20 Поставил себе бесплатный мультибар Ticno. Это нечто! Рекомендую посмотреть

@leonid_startsev:

14:09:41 солдат спит — твикарма растет http://t.co/JJGaQNpx #sledui

@leonid_startsev:

11:05:14 С Новым Годом, друзья http://t.co/KL3PBS6R

@leonid_startsev:
10:07:26 DJ Rain - Global Trance Music (Best of 2011) http://t.co/lSq3Qz1E


15:11:27 Игорь Лифанов. | Биография http://t.co/rGD1Rvx1

@leonid_startsev:
13:07:05 Грамотная установка и настройка ОС Windows XP - http://t.co/GzVfE8Hg с помощью @petrovevgen


13:08:21 Грамотная установка и настройка ОС Windo... http://t.co/GzVfE8Hg http://t.co/cQcfCtoF

@leonid_startsev:
19:01:48 Собирайте деньги на что угодно с новым приложением Яндекс.Деньги для Facebook - SearchEngines.ru http://t.co/XKCb8nCp
20:03:42 Компактные моноблоки Fly MC181 и Fly B501 на две SIM карты Fly MNovosti.ru http://t.co/Eeia9PxU

20:07:40 Sony+Ericsson+готовит+новый+двухъядерный+смартфон+Pepper http://t.co/r3iXbDU6


20:09:03 16+наиболее+ожидаемых+продуктов+2012+года http://t.co/zLLkTidR

@leonid_startsev:
17:25:50 Вышло последнее обновление браузера Chrome в 2011 году - Украинский Центр Информационной Безопасности: http://t.co/ZCSWliUe via @AddThis


17:59:10 TuneUp Utilities™ — версия 2011 - Программа: http://t.co/ut92BBbB via @AddThis