-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Любовь_Суфранова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.11.2009
Записей: 11506
Комментариев: 490
Написано: 12380


Декупаж новогоднего шампанского. Красивые идеи, подробный мастер-класс

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декупаж новогоднего шампанского. Красивые идеи, подробный мастер-класс

Декупаж новогоднего шампанского

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Наступает прекрасное время подготовки к самому яркому и волшебному празднику в году. Время, когда наши мысли заполнены и вопросами декорирования дома, и подготовкой подарков для друзей и родных, обдумыванием блюд праздничного стола и т.д. 

При подготовке подарков и новогоднего декора нам с вами очень пригодится техника декупажа, с помощью которой из обычной вещи можно сотворить эксклюзивный шедевр. Кстати, предновогодняя пора - настоящее испытание для декупажниц всего мира, когда они бесконечно колдуют над елочными игрушками, тарелками, подарочными шкатулками и, конечно же, бутылками традиционного новогоднего напитка - шампанского:) 

Я хочу познакомить вас с прекрасными работами талантливых мастеров по декупажу шампанского, а также предложить вашему вниманию очень-очень подробный мастер-класс, с помощью которого вы легко справитесь с техникой декупажа праздничной бутылки:)

Также напоминаю, что с понедельника (17 ноября) стартует шикарное мероприятие с потрясающими спикерами, я писала о нем здесь - Новогодний декупажный марафон 2014. Присоединяйтесь скорее!!. Если вы еще не зарегистрировались, поторопитесь скорее, подобного по уровню тренинга я лично не помню. Кстати, обратите внимание, до понедельника можно приобрести все будущие записи выступления спикеров в 10 раз дешевле, чем это будет стоить потом. И тогда вы не будете переживать, что не успели посмотреть или не успели важные моменты законспектировать, все секреты декупажных гуру будут у вас всегда под рукой. Зарегистрироваться и приобрести записи можно здесь - "Новогодний декупажный марафон 2014".

1 (467x700, 286Kb)

081101 (700x691, 428Kb)

94766354_large_120809 (700x525, 374Kb)

1 (700x523, 329Kb)

Читать далее...
Рубрики:  декупаж

Луна на прозрачном фоне

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения AnnaDu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Луна на прозрачном фоне




 

Луна, лунный серп, месяц и полумесяц -

набор элементов для коллажей

 

Смотрите далее, пожалуйста!

 

Рубрики:  СКРАП

Лимонный мармелад без красителей

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимонный мармелад без красителей

Лимонный мармелад без красителей

Чтобы приготовить лимонный мармелад необходимы следующие ингредиенты:

0,4 кг сахара

120 мл воды

пакет желатина - 25 г

60 мл кипяченой холодной воды

4 лимона для сока (выход приблизительно 180 мл)

сахар для украшения

3407372_VHZ_JFTBN2A (600x450, 35Kb)

Процесс приготовления

Возьмем лимоны. Цедру снимем и высушим. Это будет чудесная добавка к любой выпечке. Приступим к приготовлению лимонного мармелада - вкусного и ароматного!

Желатин зальем 60 мл холодной кипяченой водой и оставим его на 10 минут для набухания. 0,4 кг сахара смешаем со 120 мл воды и поставим на огонь. Доведя до кипения, чуточку уварим. Снимем сироп с огня и сразу добавим желатин. Затем вольем свежий лимонный сок, процеженный с помощью сита.

У нас должна получиться ароматная жидкость. Вскоре она станет волшебным мармеладом. Перемешиваем жидкость и переливаем в форму, прикрыв крышкой. Отправляет на 2 часа в холодильник. Мармелад готов! Осталось разрезать его на симпатичные кубики и обмакнуть в сахар.

Домашний мармелад - вкусное лакомство не только для малышей, но и для взрослых! Цвет мармелада - натуральный, без добавления красителей.


3407372_85346998_3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb)

После того, как лакомство продегустировано, можно расслабиться и устроить головокружительный сезонный шоппинг! Этот сайт www.promokodkupon.ru предлагает воспользоваться купонами на скидку в ассортименте. Каталог скидок на все случаи жизни пригодится каждому, кто желает экономить на онлайн-покупках.

Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ/сладкая выпечка

Куклы и Игрушки Онешко Екатерины с выкройками

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения tomakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куклы и Игрушки Онешко Екатерины с выкройками

iNB4OWA4XIU (604x604, 249Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУКЛЫ, ИГРУШКИ/ТЕКСТИЛЬНЫЕ КУКЛЫ

МЯГОНЬКАЯ ШАПОЧКА ДЛЯ МАЛЫША ИЗ ФЛИСА

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena250309 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МИЛАЯ МЯГОНЬКАЯ ШАПОЧКА ДЛЯ МАЛЫША ИЗ ФЛИСА

Рубрики:  ШИТЬЕ ДЛЯ ДЕТОК

Роберт Кэмп .Карта рождения. Матрица судеб

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роберт Кэмп .Карта рождения. Матрица судеб

Карта рождения. Матрица судеб

КАРТА РОЖДЕНИЯ — идентичность нашей души в текущей жизни.
Карту рождения можно назвать картой солнца, она во многом напоминает нам наш астрологический солнечный (зодиакальный знак). Эта карта правила нашей планетой в тот день, когда мы родились. Все люди родившиеся под правлением определенной карты несут определенную вибрацию этого символа. Выбор определенной карты рождения можно рассматривать как ограничение своеобразный футляр, в который мы себя помещаем на всю жизнь .
Карта рождения – самый сильный и самый важный символ того, кем мы будем в текущей жизни.

КАЛЕНДАРЬ ДНЕЙ РОЖДЕНИЯ

Карта рождения. Матрица судеб



СМОТРИТЕ ДЕНЬ И  МЕСЯЦ СВОЕГО РОЖДЕНИЯ И ЧИТАЙТЕ, ЧТО ЗНАЧИТ ВАША КАРТА:

 


ПИКОВАЯ МАСТЬ











A♠ ТУЗ ПИК
2♠ ДВА ПИК
 3♠ ТРИ ПИК
     4♠ ЧЕТЫРЕ ПИК

  5♠ ПЯТЬ ПИК

     6♠ ШЕСТЬ ПИК

   7♠ СЕМЬ ПИК

      8♠ ВОСЕМЬ ПИК

      9♠ ДЕВЯТЬ ПИК

        10♠ ДЕСЯТЬ ПИК

     J♠ ВАЛЕТ ПИК

     Q♠ ДАМА ПИК
        K♠ КОРОЛЬ ПИК

КРЕСТОВАЯ МАСТЬ












A♣ ТУЗ ТРЕФ

2♣ ДВА ТРЕФ

3♣ ТРИ ТРЕФ

      4♣ ЧЕТЫРЕ ТРЕФ

  5♣ ПЯТЬ ТРЕФ
    6♣ ШЕСТЬ ТРЕФ
  7♣ СЕМЬ ТРЕФ
      8♣ ВОСЕМЬ ТРЕФ
      9♣ ДЕВЯТЬ ТРЕФ
       10♣ ДЕСЯТЬ ТРЕФ
    J♣ ВАЛЕТ ТРЕФ
    Q♣ ДАМА ТРЕФ
       K♣ КОРОЛЬ ТРЕФ

БУБНОВАЯ МАСТЬ













A♦ ТУЗ БУБЕН

2♦ ДВА БУБЕН

3♦ ТРИ БУБЕН

      4♦ ЧЕТЫРЕ БУБЕН

  5♦ ПЯТЬ БУБЕН

   6♦ ШЕСТЬ БУБЕН

  7♦ СЕМЬ БУБЕН

     8♦ ВОСЕМЬ БУБЕН
     9♦ ДЕВЯТЬ БУБЕН
      10♦ ДЕСЯТЬ БУБЕН
   J♦ ВАЛЕТ БУБЕН
   Q♦ ДАМА БУБЕН
      K♦ КОРОЛЬ БУБЕН

ЧЕРВОННАЯ МАСТЬ













A♥ ТУЗ ЧЕРВ

2♥ ДВА ЧЕРВ
3♥ ТРИ ЧЕРВ
      4♥ ЧЕТЫРЕ ЧЕРВ
  5♥ ПЯТЬ ЧЕРВ
    6♥ ШЕСТЬ ЧЕРВ
  7♥ СЕМЬ ЧЕРВ
     8♥ ВОСЕМЬ ЧЕРВ
     9♥ ДЕВЯТЬ ЧЕРВ
      10♥ ДЕСЯТЬ ЧЕРВ
   J♥ ВАЛЕТ ЧЕРВ
  Q♥ ДАМА ЧЕРВ
     K♥ КОРОЛЬ ЧЕРВ

ДЖОКЕР






vk.com/polet_ulet



Рубрики:  ЭТО ИНТЕРЕСНО

Вышиванка Лучшeе 18 (2) 2014

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения kvites [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышиванка Лучшeе 18 (2) 2014

Вышиванка Лучшeе 18 (2) 2014


1.
00 (492x695, 300Kb)
Читать далее...
Рубрики:  А я просто українка, україночка...


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения metalika-ahgela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка



1.
370734-860f9-75035068-m750x740-u8ea85 (540x700, 210Kb)

далее
Рубрики:  ВЫШИВКА/СХЕМЫ ДЛЯ ВЫШИВКИ КРЕСТИКОМ

Розы из ткани+мастер-класс

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розы из ткани+мастер-класс


розы

Вот, что можно сделать из остатков органзы и атласа 

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/цветы

Танцующая кукла своими руками

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танцующая кукла своими руками

1 (468x700, 133Kb)

Топиарии сами по себе удивительные элементы декора. Появилась идея дополнить их танцующими куколками. И вот что получилось.

Читать далее...
Рубрики:  handmade dekor

Кукла — пакетница для кухни

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кукла — пакетница для кухни

Кукла — пакетница для кухни/1783336_3610 (495x700, 96Kb)

Для тех, кто практически не умеет шить я подготовила фото мастер-класс, как сделать пакетницу для кухни своими руками. Такая кукла-пакетница станет незаменимой помощницей в организации порядка на кухне.

Нам понадобится:
— 3 вида ткани: однотонная для тельца, для платья и для фартучка; у меня хлопок;
— набивка;
нитки;
— маркер для рисования по ткани (лучше самоисчезающий или смываемый водой);
— декор (кружево, ленточки).

Вспомогательные элементы:
— акриловая краска;
— бельевая резинка;
— 2 булавки;
— шерсть для валяния или что-либо другое для прически куклы.

 

Читать дальше...

 

 

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/ДЛЯ ЛЮБИМОЙ КУХОНЬКИ

РОЗЫ

Суббота, 15 Ноября 2014 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТЬЯНА_ГАРБУЗЮК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РОЗЫ

КРАСИВЕЙШАЯ ВЫШИВКА С РОЗАМИ НА ЧЕРНОЙ КАНВЕ ...

ЕСЛИ РАБОТУ ВЫПОЛНИТЬ НА БЕЛОЙ---НЕ ДУМАЮ, ЧТО МОЖНО ИСПОРТИТЬ КРАСОТУ!!!
getImage1 (601x258, 50Kb)
Рубрики:  ВЫШИВКА/СХЕМЫ ДЛЯ ВЫШИВКИ КРЕСТИКОМ


Понравилось: 1 пользователю

ОТКРЫТКИ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ

Суббота, 15 Ноября 2014 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТКРЫТКИ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ

Здесь Вы найдёте открытки с днем рождения сразу все лучшие и сразу для всех: мужчин, женщин и детей!

Самые красивые анимационные открытки с Днем Рождения картинки для друзей и родных. 

 

Открытки с днем рождения мужчине

Открытки с днем рождения женщине

Открытки с днем рождения девушке

Открытки с днем рождения парню

Открытки с днем рождения сестре

Открытки с днем рождения брату

Открытки с днем рождения маме

Открытки с днем рождения папе

Открытки с днем рождения бабушке

Открытки с днем рождения дедушке

 

 

Открытки с днем рождения дочери

Открытки с днем рождения сыну

Открытки с днем рождения с цветами

Именные открытки с днем рождения

Ретро открытки с днем рождения

Открытки с днем рождения ребенку

Открытки с днем рождения со стихами 

Открытки с днем рождения подруге

Открытки с днем рождения другу

Открытки с днем рождения на английском языке 

Открытки с днем рождения на итальянском языке

     
     
     

 

Рубрики:  ОТКРЫТКИ

СУДЖУК

Суббота, 15 Ноября 2014 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Лисенокк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Блузы +выкройка

Четверг, 13 Ноября 2014 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения sonechny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блузы +выкройка(9 часть)

Блузы +выкройка(9 часть)

Рубрики:  шитье


Понравилось: 1 пользователю

Делаем кресло для куколки в винтажном стиле

Четверг, 13 Ноября 2014 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем кресло для куколки в винтажном стиле

1783336_141112013320 (525x700, 161Kb)

Сегодня я покажу, как из пластиковой бутылки сделать кресло. Вдохновением для этой поделки послужила картинка из интернета, но где увидела уже, к сожалению, не помню, да и там была всего лишь фотография, без всяких пояснений. После недолгих раздумий, а думать долго мне не дала моя дочка, решила сделать из простой пластиковой бутылки.

Итак, для изготовления кресла понадобятся: пластиковая бутылка объемом 1,5 л (можно больше или меньше, в зависимости от желаемого размера), картон, синтепон, ткань (у меня хлопок), клей момент универсальный прозрачный, клеевой пистолет, ну и какие-нибудь украшательства, у меня были полубусины на нитке.

 

МАСТЕР-КЛАСС:

 

 

Рубрики:  КУКЛЫ, ИГРУШКИ/КУКОЛЬНАЯ ОДЕЖДА... МЕБЕЛЬ

Основные макро- и микроэлементы и их роль в организме человека

Воскресенье, 09 Ноября 2014 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные макро- и микроэлементы и их роль в организме человека

Элемент Роль К чему приводит нехватка (излишек) Суточная потребность
Натрий  Натрий помогает поддерживать осмотическое кровяное давление, выводит излишки калия из организма, принимает участие в водном обмене организма, а также во многих биохимических реакциях.  Перенасыщенность организма натрием приводит к накоплению в организме жидкости, к отекам, к повышению давления крови. Люди, которые проживают в индустриальных странах, от недостатка натрия в организме не страдают, скорее, даже наоборот, содержание натрия чаще всего повышено, поэтому для профилактики гипертонической болезни не следует дополнительно вводить натрий в свой суточный рацион. 4000 - 6000
Калий Калий является некоторым антагонистом натрия, и основным внутриклеточным элементом. Калий принимает участие в процессе вывода жидкости из организма. Калий необходим для сокращений мышц, он принимает участие в процессах, которые обеспечивают проведение нервных импульсов, калий корригирует щелочной кровяной баланс, а также баланс тканевой жидкости, принимает в реакциях обмена веществ, например, при превращении в гликоген глюкозы. Калий участвует в процессе регуляции ритма сердца. Применяют калий и в клинической практике, обычно при сердечно-сосудистой недостаточности, при приеме диуретических средств, при нарушении сердечного ритма. 1500-3500
Магний Магний - составная часть многих ферментных систем, которые регулируют проходимость питательных веществ через клеточную мембрану. Магний принимает участие в нормальной работе нервной и мышечной систем, а также снижает кровяное давление. Женщинам во время климакса магний помогает нейтрализовать негативные явления данного состояния. Магний должен поступать в наш организм вместе с кальцием в определенном соотношении 
Дефицит этого микроэлемента часто отражается на общем самочувствии человека. Люди, испытывающие недостаток магния, ощущают постоянную усталость, жалуются на быструю утомляемость, утреннюю усталость, даже после длительного ночного сна им тяжело начинать рабочий день.
 
Больные становятся раздражительными, у них повышена тревожность, появляются приступы страха, плаксивости, иногда развивается депрессия. Их часто мучают ночные кошмары, в результате чего после пробуждения они чувствуют себя «разбитыми». Часто у больных начинаются нервные тики, и нарушается кожная чувствительность.
 
 
300-400
Фосфор Фосфор является одним из основных элементов костной ткани. Фосфор является необходимым элементом для реакций энергетического обмена, оказывает положительное влияние на либидо, принимает участие во многих метаболических реакциях, в том числе и образование нуклеопротеинов, которые, в свою очередь, отвечают за клеточное деление и воспроизводство потомства. Фосфор должен поступать в человеческий организм в определенном с кальцием отношении.    1000-1500
Кальций Кальций является главным элементом костной ткани. Кальций регулирует проницаемость клеточных мембран, действует, противоположно натрию. Кальций принимает участие в процессах свертывания крови, оказывает антистрессовое влияние. Кальций помогает выводить из организма соли радионуклидов и тяжелых металлов, оказывает антиоксидантный эффект, является пробиотиком, обладает антиаллергическим эффектом.
Недостаток кальция в организме может спровоцировать развитие гипертонического криза, токсикоза у беременных, повышение в крови уровня холестерина, развитие остеопороза, снижение механическое прочности костей. Поступать в организм кальций должен в определенном с фосфором отношении.
 
800-1200
Цинк Сегодня установлено, что цинк участвует в формировании иммунных сил организма и поддержании функций мужских половых желез. Скорее всего, поэтому цинк в больших количествах содержится в тканях шишковидной железы и тестикул, которые имеют непосредственное отношение к реализации сексуальных функций как у женщин, так и у мужчин. Цинк является составляющей большого количества ферментов, которые обеспечивают обмен веществ, так, например, ускоряющих метаболизм нуклеиновых кислот.  Принимая во внимание значимую роль цинка в процессе обмена веществ, длительный дефицит цинка может привести к развитию таких заболеваний, как бесплодие, потеря сексуальной активности, снижение иммунитета, кожные заболевания, развитие анемии. Кроме того, недостаток цинка может привести к усилению роста опухолей, к нарушению роста ногтей и волос. Так, например, установлено, что белые пятна на ногтях, как правило, возникают при дефиците именно цинка. Также этот элемент поддерживает функцию вилочковой железы. 10-15
Железо
Железо – основа гемоглобина. Микроэлементы входят в состав железобелковых комплексов и ферментов. Основным источником железа являются злаковые и бобовые культуры, яйца и печень. В овощных культурах содержание железа существенно меньше, но его усвояемость существенно лучше. Важно знать, что лимонная и аскорбиновая кислоты способствуют всасыванию железа. Крепкий чай – напротив.
 
 
Дефицит железа вызывает ухудшение клеточного дыхания, ведет к гипохромной анемии. Железодефицитное состояние может наступить в результате нехватки животных белков.
 
 
15
Медь

Медь принимает участие в кроветворении, а также в большом количестве реакций обмена веществ в организме, так как входит в состав многих ферментов. При склонности к болезням суставов, при воспалительных заболеваниях, потребность в меди возрастает. Цинк, медь и железо оказывает друг на друга синергическое действие. Поэтому при устранении дефицита одного из данных микроэлементов, нужно учитывать синернические свойства оставшихся в дефиците элементов и добавлять в пищу источники этих двух микроэлементов.

Медь способна транспортировать железо из печени для поддерживания состава крови и хорошего состояния органов и тканей. А если этого вещества не хватит, чтобы доставить железо, то есть возможность необратимого процесса с плохими последствиями. Ведь медь это важный микроэлемент, регулирующий работу основных органов  и самого организма.

Дефицит меди может повлечь за тобой тяжкие последствия, как, например, влияние на наследственные заболевания.
Чтобы избежать проявления таких болезней, вам следует учесть основные симптомы: возможно выпадение волос, появление сыпи, слабость иммунной системы, нарушенная пигментация кожи или волос и некоторые другие. 
Будьте внимательны. После обнаружения таких симптомов сразу обращайтесь к вашему лечащему врачу.
Избыток этого микроэлемента в организме встречается крайне редко. Но, если же у вас наблюдаются такие симптомы, как депрессия, боли в мышцах и суставах, бессонница или частая раздражимость, или некоторые другие, то, скорее всего, в вашем организме предостаточно меди. 
Возможно, это результат нарушения обмена микроэлемента или отправление препаратами, содержащими медь. Также к таким последствиям приводит курение и дефицит магния или цинка.
Возможно, что некоторые болезни запустили процесс повышения меди в вашем организме. Такими болезнями могут служить: избыточное накопление меди, болезнь почек, хроническое заболевание бронхов, инфаркт миокарда, шизофрения и чрезмерное потребление алкоголя. Но это отнюдь не все патологические состояния, о которых можно упомянуть.
Чтобы избежать передозировки этого микроэлемента, вам нужно следить за тем, что вы едите. 
2-3
Хром Хром имеет большое значение в метаболизме углеводов и жиров, а также участвует в процессе синтеза инсулина. Элемент способствует нормальному формированию и росту детского организма. Предполагается, что дефицит хрома может вызывать развитие атеросклероза и сахарного диабета, артериальной гипертензии.  При снижении содержания хрома в организме человека могут возникать раздражительность, жажда, нередко отмечается снижение памяти. В тяжелых случаях могут появляться спутанность сознания и другие признаки нарушения функций ЦНС. Считается, что нормой для взрослого человека является 150 мкг хрома в сутки. 0,1-0,2
Марганец Помогает бороться с аллергическими реакциями, обеспечивает функционирование нервной системы, участвует в процессах кроветворения и формирования костной массы.
Учитывая плохую усвояемость этого элемента, с пищей должно поступать не менее 5-10 мг. Марганец принимает участие во всех видах обмена веществ, при этом активизирует функцию большого количества ферментов. Особенно важно роль марганца в реализации функций половых желез, нервной системы, опорно-двигательного аппарата. Считают, что марганец оказывает профилактическое воздействие на развитие недостаточности венечных артерий сердца, патологии щитовидной железы, диабета, нарушений липидного и углеводного обменов. Как правило, с возрастом начинает снижаться усвояемость марганца, поэтому после 50 лет вероятно возникновение недостатка этого микроэлемента в организме.
 
2
Молибден Молибден является составляющей ряда ферментов, которые участвуют в детоксикации чужеродных веществ для организма. Молибден обладает способностью задерживать фтор в организме, препятствуя тем самым развитию кариеса, а также процессу метаболизма железа в печени. Одной из важнейших функций молибдена считают возможность ускорять распад пуринов, выводить мочевую кислоту из организма.  Оптимальное количество молибдена в организме способствует профилактике подагры. Однако переизбыток данного элемента может способствовать развитию "молибденовой подагры". Поэтому обращайте особо пристальное внимание на те препараты, которые содержат молибден, потому как суточное количества молибдена не должно превышать указанную выше дозу. 0,05
Кобальт Кобальт является составляющей витамина B12, принимает участие в обмене жирных кислот, в обмене углеводов, а также в реализации функции фолиевой кислоты. Основным биологическим действием кобальта является его помощь в синтезировании гемоглобина.   0,010 - 0,015
Селен Суточная потребность в селене у здорового взрослого человека составляет порядка 150-200 мкг. Селен обладает ярко выраженными антиоксидантными свойствами, поэтому используется для профилактики онкологических заболеваний, которые могут быть спровоцированы химическим воздействием или радиацией. Селен помогает образованию антител, повышая иммунитет организма при простудных и инфекционных заболеваний. Селен принимает участие в выработке эритроцитов, а также способствует продлению сексуальной активности. В мужском организме почти половина количества селена находится в семенных канальцах яичек. Теряется селен с эякулянтом. Поэтому те мужчины, которые ведут активную половую жизнь, более нуждаются в селене, нежели женщины. Витамин E способен повышать активность селена. В тех районах, где потребляют селен в очень малых количествах, отмечается рост возникновения раковых заболеваний. 0,15
Йод Суточная потребность в йоде у здорового взрослого человека составляет порядка 200 мкг. Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, которые управляют процессами развития и функционирования головного мозга и нервной системы, поддерживают температуру и энергию тела. При дефиците йода может развиться эндемический зоб, и даже кретинизм. 0,1-0,2
Кремний Суточная потребность в кремнии у здорового взрослого человека составляет порядка 20-40 мг. Кремний участвуют в реакциях, которые обеспечивают плотность структуры волокнистых тканей, тем самым, придавая им упругость. Кремний имеет большой значение при формировании ногтей, кожи и волос.   3-5
Ванадий Суточная потребность ванадия на сегодняшний день не определена, но в сбалансированном рационе она составляет порядка 20-30 мкг. Считают, что ванадий принимает участие в обмене углеводов и жиров, сдерживает развитие холестерина в крови у молодых людей, снижает содержание жира в крови, препятствует развитию кариеса, так как минерализует зубы.   0,05
Сера Суточная потребность в сере у здорового взрослого человека составляет порядка 850 мг. Сера повышает устойчивость к токсинам, радиоизлучениям, способствует восстановлению ДНК.   1,0

Будьте здоровы!

Рубрики:  НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Декорируем очки вышивкой

Воскресенье, 09 Ноября 2014 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декорируем очки вышивкой

16 (478x700, 298Kb)

Идея очень оригинальная. Просто по тому что это не стандартное решение. Выполнить такую достаточно просто. Этот мастер-класс Вам поможет.

Читать далее...
Рубрики:  ВЫШИВКА

ВидеоМОНТАЖ 3.15 Rus Portable by Valx

Воскресенье, 09 Ноября 2014 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения pasigut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВидеоМОНТАЖ 3.15 Rus Portable by Valx



ВидеоМОНТАЖ - это невероятно доступный и удобный видеоредактор, позволяющий с лёгкостью создавать эффектные видеоролики и увлекательные фильмы в домашних условиях. Всего за 5 шагов вы получите отличное видео с красивыми переходами, титрами, эффектами и фоновой музыкой!
Читать далее
Рубрики:  ФОТОРЕДАКТОРЫ/начинающему оператору

Кукольный мир: Полезные ссылки

Воскресенье, 09 Ноября 2014 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения losik-kurnosik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кукольный мир: Полезные ссылки



 

Кукольный мир: Полезные ссылки


ОДЕЖДА:



Одежда для Куклы

Наряды для кукол

Выкройки одежды для кукол

Гламурноя одежда для кукол

Вечерние платья для кукол



Одежда для кукол - на все случаи жизни

Современная одежда для кукол

Шитые своими руками одежки для любимых кукол

Лифчик для куклы формата Барби



Ретро шляпки для кукол. Альбом с выкройками.

Шляпка для лягушки. (А может и для куклы)

Ретро шляпки для кукол - альбом

Еще ретро-шляпки и чепчики для кукол.

Модные шляпки для кукол.

Капор для куклы - http://chenara2.blogspot.com/2009/06/blog-post_19.html

Кепка для куклы.

Кукольная мебель

Кукольная мебель

МК - изготовление диванчика для кукол



ОБУВЬ:



Сапожки для Снегурочки

Балетки для куклы. МК.

Обувь для куклы

Обувь для кукол

Тапульки для кукол

Зайчики. Обувка для кукол

МК по кукольной обуви

Очень много выкроек обуви для куклы

Изящные туфельки для кукол. Как сделать.

Мастер-класс по изготовлению обуви - туфельки

Обувь для кукол - много интересного

Сапоги-ботфорты

Обувь для кукол? легко...
Рубрики:  КУКЛЫ, ИГРУШКИ/КУКОЛЬНАЯ ОДЕЖДА... МЕБЕЛЬ


Поиск сообщений в Любовь_Суфранова
Страницы: 567 ... 404 403 [402] 401 400 ..
.. 1 Календарь