-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светлана_Тихоненко

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) _ПрОсТо_ДлЯ_ВаС_ Kiev

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.10.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 2394


Английский сад для всех сезонов

Вторник, 21 Февраля 2012 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения lora_grishnenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английский сад для всех сезонов

Оригинал взят у в Английский сад для всех сезонов
Four Seasons Garden / Английский сад для всех сезонов. Победитель Daily Mail Национального конкурса «Сад 2007. Победитель в Уолсолл Блум 2006″. Мария и Тони Ньютон поженились 34 года назад и всегда имели страсть к садоводству. В 1982 году они переехали в свой дом, в Уолсолл, в Уэст-Мидлендс. В течение последних 20 лет они полностью изменили ландшафт сада.


В 2006 году они первый раз устроили день открытых дверей и были ошеломлены количеством посетителей. В 2008 году было  подготовлено несколько телевизионных передач, которые транслировались на канале BBC в феврале 2010 года. Сад несколько дней в году открыт для посетителей.

Рубрики:  Сад


Понравилось: 1 пользователю

Вкуснейший десерт "Птичье молоко" для сладкоежек!

Вторник, 21 Февраля 2012 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейший десерт "Птичье молоко" для сладкоежек!

Если вы еще не пробовали этот нежнейший десерт - срочно приготовьте! Это ведь не так уж и сложно. А как вкусно! В восторге будут не только дети, но и взрослые! 

3407372_55515137_1266789203_35003 (100x120, 30Kb)

РЕЦЕПТ
Рубрики:  Кулинария


Понравилось: 1 пользователю

И снова жаккард! Пончо.

Среда, 15 Февраля 2012 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Цыбульская_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И снова жаккард! Пончо.


Читать далее...
Рубрики:  Вязание для женщин

Как похудеть

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения pspro [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть

Как похудеть:
• Попа = 50 приседаний
• Руки = 20 поднятий
• Пресс = 50 раз
• Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Тело = 100 прыжков со скакалкой
• Шикарное тело = все вышесказанное

Рубрики:  Уход за телом

Фейсформинг: омоложение лица

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 04:01 + в цитатник
Это цитата сообщения qashqai627 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фейсформинг: омоложение лица

Есть способ освежить кожу лица и убрать предательские морщинки - ФЕЙСФОРМИНГ. На самом деле это комплекс простых упражнений для лицевых мышц, потерявших со временем свою упругость. Фейсформинг не требует особых знаний и умений, не выпотрошит ваш кошелек, и без того уже пострадавший во время кризиса. Просто нужно не лениться и делать упражнения ежедневно - через 3-4 недели результат уже будет, так сказать, "на лицо".

 

Итак, "волшебные" упражнения
1. Прижать ко лбу раздвинутые "веером" пальцы, зафиксировать кожу лба от бровей и до самой линии роста волос - нужно следить, чтобы кожа не собиралась "в гармошку" во время выполнения упражнения. Поднять брови вверх, сдвигая при этом кожу лба и пальцы по направлению к затылочной части головы. Зафиксировать такое положение и досчитать до пяти, затем расслабить мышцы лица и опустить руки. Упражнение выполнять 5-8 раз.
2. Прижать указательные пальцы во внешних уголках век, немного оттянуть кожу по направлению к вискам. Медленно закрыть и открыть глаза. Упражнение выполнять 8-10 раз.
 

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦЕВЫХ МЫШЦ ОЧЕНЬ ЛЕГКИЕ И ДОСТУПНЫЕ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦЕВЫХ МЫШЦ ОЧЕНЬ ЛЕГКИЕ И ДОСТУПНЫЕ


3. Расположить указательные пальцы на носогубных складках, а большие пальцы - под нижней губой, немного растянув кончики губ в стороны. Четко зафиксировать мышцы губ и подбородка. Вытянуть сомкнутые губы вперед, напрягая при этом мышцы рта, потом медленно расслабиться. Упражнение выполнять 6-8 раз.
4. Сделать глубокий вздох и положить на лоб все пальцы, кроме больших, зафиксировать положение. Попытаться высоко поднять брови, не мешая при этом руками. Медленно выдыхая, досчитать до пяти. Опустить руки. Упражнение выполнять 7-10 раз.
5. Указательными и большими пальцами обеих рук приподнять верхнюю губу, досчитать до трех, затем опустить. Упражнение выполнять 12-15 раз.



ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СОТНЯМ ЖЕНЩИН, ВЫБРАВШИМ ПРОСТОЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ОМОЛОЖЕНИЯ
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К СОТНЯМ ЖЕНЩИН, ВЫБРАВШИМ ПРОСТОЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ОМОЛОЖЕНИЯ

6. Хорошенько надуть щеки (рот закрыт), нажать на них указательными пальцами, стараясь не выпустить воздух изо рта. Зафиксировать положение и досчитать до десяти. Выдохнуть и расслабить щеки. Упражнение выполнять 10-15 раз.
7. Резко наморщить нос, не двигая при этом переносицей и не хмуря брови. Упражнение выполнять 15-10 раз.
8. Положить указательные пальцы на уголки рта и пытаться вытянуть губы в трубочку, мешая пальцами сделать это. Упражнение выполнять 8-10 раз.
9. Одновременно широко открывать глаза и рот. Каждый раз фиксировать результат и считать до десяти. Упражнение выполнять 9-12 раз.



В общем, Вы сумели убедиться, что упражнения может выполнять каждая женщина, желающая без лишних затрат вернуть коже лица молодой вид. Единственное условие получения видимого результата - РЕГУЛЯРНОСТЬ. То есть все упражнения нужно делать каждый день. Вы же чистите зубы и принимаете душ - домашний фейсформинг отнимет у Вас не больше времени, чем Вы тратите на привычные процедуры. А результат... Минус восемь-десять лет на лице, отличное настроение, искреннее восхищение мужчин и зависть женщин! Как Вам такой результат?!

Рубрики:  Уход за телом

Постельные гадания

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения divnomorec [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постельные гадания

Супружеская постель ...
Так сложилось, что у одних народов супруги обязательно спят в одной постели, у других принято встречаться на ложе только ради физической любви. Традиции эти существовали веками, и никто не задумывался, как спать лучше.
"А как лучше?" - спросите Вы....

Классификация постельных поз >>>

Рубрики:  Психология

Мастер-классы по пошиву меховой жилетки из искусственного меха

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-классы по пошиву меховой жилетки из искусственного меха

3726295_PC180111 (423x700, 216Kb)

Мастер-класс



Ссылка на видео http://youtu.be/XmhwHKUzk1E

3726295_e3aysjjm (596x25, 12Kb)

Серия сообщений " Видео-уроки и мастер-классы":
* Для удобного просмотра видео в онлайне, нажмите на play, а затем сразу на паузу. Подождите 1-2 минуты, пока ролик загрузится и снова нажмите на play.*
Часть 1 - Оригинальное платье- трансформер
Часть 2 - Восемь роликов на одну тему
...
Часть 43 - Как сшить навершие и заложить фиксированные складки
Часть 44 - Видео мастер-классы по шитью штор от журнала Квартирный ответ
Часть 45 - Мастер-классы по пошиву меховой жилетки из искусственного меха
Рубрики:  Шитьё

Лук против морщин

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Аркалика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лук против морщин

луковая-маска (228x206, 10Kb)
Пару лет назад в статье о моих маленьких хитростях в борьбе с морщинами, я выложила рецепт использования лука. Многим тогда эти рецепты понравились, и они были процитированы тысячи раз! Поэтому я захотела более подробно рассказать, чем лук так полезен для нашей кожи.

Сегодня луковая косметика непростительно забыта. Однако лук – это уникальное средство в борьбе с морщинами! Если после 25-ти лет вы начнёте регулярно делать луковые маски – к 50-ти у вас практически не будет морщин. Даже если вам далеко за 20, используя лук постоянно, вы скоро заметите, что морщин стало намного меньше. И как думаете почему? Потому что лук регенерирует клетки кожи.

Читать далее
Рубрики:  Уход за телом

Гостиные. Часть 8.

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Мари_Мэри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гостиные. Часть 8.

А давненько у нас не было гостиных. Восполним пробел.

4497432_106 (600x456, 219Kb)

4497432_105 (600x450, 68Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Дизайн

Гостиные. Часть 9

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Мари_Мэри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гостиные. Часть 9

Будем чередовать спальни с гостиными. Сегодня очередь гостиных.

4497432_136 (690x405, 58Kb)

4497432_138 (600x450, 212Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Дизайн

Гостиные. Часть 10

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Мари_Мэри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гостиные. Часть 10

Гостиных не было давно. Пополним их коллекцию.

4497432_165 (600x450, 284Kb)

4497432_167 (600x400, 228Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Дизайн

Гостиные. Часть 11

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 01:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Мари_Мэри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гостиные. Часть 11

Сегодня очередь гостиных. Пополним их количество.

4497432_195 (600x450, 75Kb)

4497432_194 (600x480, 83Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Дизайн

Золотые минуты и наши заветные желания

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотые минуты и наши заветные желания


В ТЕЧЕНИЕ КАЖДЫХ СУТОК СУЩЕСТВУЕТ ОДНА МИНУТА, КОГДА МЕЖДУ НАМИ И ВЫСШИМИ СИЛАМИ, УПРАВЛЯЮЩИМИ НАШЕЙ СУДЬБОЙ, ОТКРЫВАЕТСЯ ПРЯМОЙ КАНАЛ СВЯЗИ. И ВСЁ, О ЧЁМ ВЫ ПОПРОСИТЕ В ЭТУ МИНУТУ, СБЫВАЕТСЯ СТОПРОЦЕНТНО!


Фото красивых и длинных женских ног Сальмы Хайек

Представьте себе : наступает заветное время, открывается канал - и что же слышит ваш ангел - хранитель ? Кокетливые жалобы по телефону с подругой :

Читать далее...
Рубрики:  Интересно

СТИЛЬНЫЕ МОДЕЛИ ИЗ ЯПОНСКОГО ЖУРНАЛА. ЕСТЬ ВЫКРОЙКИ.

Пятница, 10 Февраля 2012 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТИЛЬНЫЕ МОДЕЛИ ИЗ ЯПОНСКОГО ЖУРНАЛА. ЕСТЬ ВЫКРОЙКИ.



1.
100000000000000 (506x700, 126Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  Шитьё


Понравилось: 1 пользователю

ЖЕЛАТИН ОТ МОРЩИН.

Пятница, 10 Февраля 2012 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕЛАТИН ОТ МОРЩИН.

Одно из ценных свойств желатина то, что он в своей основе имеет коллаген — белок животного происхождения.
Всем известны свойства коллагена поддерживать тургор кожи. Но вот незадача, молекулы коллагена, содержащиеся в косметических средствах слишком велики, чтобы проникать в структуру кожи, дабы препятствовать возникновению морщин.

И не всем известно, что желатин – это гидролизованный коллаген (продукт денатурации коллагена) – способен восполнить коллагеновый дефицит, возникающий с возрастом.

3140201_blue_forward1 (96x24, 5Kb)
Рубрики:  Уход за телом


Понравилось: 1 пользователю

Как восстановить красоту волос? Волшебная маска для волос!

Пятница, 10 Февраля 2012 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как восстановить красоту волос? Волшебная маска для волос!

f540cb3502 (300x400, 111Kb)

У вас сухие безжизненные волосы? Особенно после окрашивания?

Попробуйте их оживить с помощью касторово-репейно-желатиновой маски! Я испробовала ее на своих окрашенных волосах и могу с уверенностью сказать, что она более чем эффективна! Волосы просто преображаются уже после первой процедуры!

Все очень просто. Маску можно приготовить в домашних условиях, имея в арсенале желатин, касторку и репейное масло (масла продаются в аптеке).

Приготовление маски для волос.

2 ст. л. желатина заливаем горячей водой и тщательно размешиваем, чтобы он полностью растворился. Смесь должна быть похожа на жидкий шампунь. Воды нужно немного, примерно полстакана. Но, помешивая, вы сами увидите, стоит ли доливать воду еще. Пусть смесь постоит 20 минут. Добавляем немного шампуня - примерно 1 ст. л., а также наши масла - 1 ст. л. касторового и 1 ст. л репейного.

Наносим массу на волосы по всей длине. Одеваем полиэтиленовый пакет и укутываем сверху полотенцем. Необходимо держать маску в течение получаса. Чтобы не терять времени, я полежала в ванной, зарывшись в уютную коксовую пенку! 

После истечения времени маску смыть, использовать дополнительно шампунь и кондиционер для волос.

Результат:  сглаживается посеченность, появляется блеск. Волосы становятся гладкими и красивыми на вид. Пробуйте!))) И делитесь своими впечатлениями!)))

Рубрики:  Уход за телом

Совершенство макияжа

Пятница, 10 Февраля 2012 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Roxar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совершенство макияжа

Совершенство макияжа
37 (575x480, 58Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Уход за телом

Римские шторы: более полусотни идей для Вас!

Четверг, 09 Февраля 2012 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Римские шторы: более полусотни идей для Вас!

римские шторы
Римские шторы являются одним из древнейших способов драпировки окна. Благодаря своей конструкции они очень функциональны. Обычно римские шторы вешают в проемах окон, на стены и даже крепят на потолке. Они легко располагаются в таких сложных для декорирования местах как застекленная лоджия или кухонное окно. Римские шторы весьма практичны и удобны в уходе. Эти шторы можно просто снять с карниза и постирать. Кроме того одним из достоинств римских штор - минимальные затраты ткани, потребуется лишь прямое полотно, за счет чего наиболее значимой становиться фактура, цвет и рисунок ткани. Римские шторы можно использовать в сочетании с нарядными гардинами. Их шьют из портьерных тканей, плотных тюлевых, или в сочетании разнофактурных тканей. Также можно сочетать разные тона ткани. Принцип действия римских штор очень прост: по всей ширине полотна с равными интервалами расположены кольца, в которые продеты шнуры. При поднятии штора ложиться мягкими горизонтальными складками по типу гармошки за счет закрепленных с изнанки жестких реек, внизу шторы утяжелитель, он не позволяет шторам свободно развиваться. Особенно элегантно эта модель смотрится с декоративно отделанным нижним краем.

Читать далее...
Рубрики:  Шитьё для дома
Шторы

Шьем тунику за пару часов!

Четверг, 09 Февраля 2012 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем тунику за пару часов!




Эти две туники смотрятся совершенно по разному, хотя сшиты по одной выкройке. Однако, это не все. Сшить такую тунику можно всего за пару часов, а выкройку построить всего за 10 минут!
читать как сшить тунику
Рубрики:  Шитьё

Выкройка летнего сарафана.

Четверг, 09 Февраля 2012 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка летнего сарафана.



На сарафан 48-го размер вам потребуется 2 м шелковой ткани при ширине 1 40 см.
Чертеж выкройки дан на размер 1 64 - 96 - 104
без припусков на швы.
Рубрики:  Шитьё


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Светлана_Тихоненко
Страницы: 101 ... 85 84 [83] 82 81 ..
.. 1 Календарь