Рецепт для женщин, которые не любят или ленятся готовить. Он так и называется – «Ленивая жена». Затрачиваемое на его приготовление время составляет 5 – 10 минут, остальное доделает духовой шкаф. 







     Для приготовления блюда потребуется:

800 г. пельменей (можно из магазина), две луковицы, 100 граммов твердого сыра, 3 – 4 яйца, 250 г майонеза или сметаны, зелень и специи. 



     Процесс приготовления:

противень смазывается подсолнечным маслом и ставится в духовку, чтобы немного подогрелся. Лук нарезается по усмотрению хозяйки – мелко или полукольцами, пассеруется до румяной корочки. Миксером взбивают яйца, затем сметану или майонез (можно взять сметану и майонез в равных пропорциях). 



    Сильно раскалять противень не следует, чтобы пельмени не поплыли. Слегка подогретый, он не даст пельменям прилипнуть к поверхности. Пельмени укладывают на противень, посыпают специями, зеленью, заливают смесью из взбитых яиц, сметаны и майонеза. Сверху посыпают тертым сыром. 



    Противень с пельменями ставят в духовой шкаф, разогретый до 200 – 220 градусов, на 40 минут. За это время вы можете, как и подобает ленивой жене, поваляться на диване, посмотреть очередную серию какого-нибудь сериала. Пришедший с работы муж, оценит ваши кулинарные способности по заслугам, так как блюдо получается роскошным и очень аппетитным.

На Вознесение(40 день по Пасхе) заговаривают хлебную «лесенку», дарующую удачу и успех.

Очень хороший заговор! Вознесение в 2011г. - 2 июня.



Для теста вам понадобится: лесные орехи – 120 г, мука – 1,5 стакана, толченый сахар или сахарная пудра – 0,5 стакана, яйцо – 1 шт., сок четвертинки лимона, ванилин – по вкусу, святая вода.



Поджаренный молотый орех смешайте с ванилью, мукой, сахаром и яичным желтком.

Добавьте святой воды, так чтобы тесто получилось не очень крутым.

Вымесити его и раскатайте пласт толщиной 1–1,5 см. Затем пласт разрежьте на полоски, которые уложите на противень, посыпанный мукой, так, чтобы из них получилась «лесенка». Смажьте «лесенку» глазурью и выпекайте до готовности.



Когда будете мять тесто, читайте такой заговор:

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Истинному Христу, Царю Небесному,

Поднявшемуся во славе Своей.

Господи, воспеваю Тебя, ступившего на лестницу славы,

Которая привела Тебя на трон Царствия Небесного.

Благослови, Господи, этот хлеб.

Кто этот хлеб съест, кто его святою водой запьет,

Тот Твое покровительство повсюду найдет.

Того человека судьба не обидит, судья не осудит,

Хитрый не обхитрит, быстрый не оббежит,

Всякая дверь ему откроется, всякая голова ему поклонится.

Сам царь Давид мне помогает, лестницу мою благословляет.

Михаил Архангел мои слова подтверждает.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.

Ныне и присно и во веки веков. Аминь.



Когда заговоренная «лесенка» будет готова, съешьте ее.

«Игра престолов» – это суровые земли вечного холода и радостные земли вечного лета. Это легенда о лордах и героях, воинах и магах, убийцах и чернокнижниках, которых свело вместе исполнение древнего пророчества.

Это история о таинственных воителях, что сражаются мечами из неведомого металла, и о племени странных созданий, что повергают своих врагов в безумие. Это сказание о жестоком принце драконов, готовом на все, дабы вернуть утраченный трон, и ребенке, что блуждает по сумеречному миру меж жизнью и смертью.

Это трагедии и предательства, битвы и интриги, поражения и победы.

Это игра, в которой ставка высока.. 

При странных обстоятельствах умирает десница владыки Вестероса.

Король Роберт со свитой отправляется на север к давнему другу Эддарду Старку, чтобы предложить тому занять место погибшего…

Скрывающиеся в вольных городах потомки свергнутой Робертом династии Таргариенов вынашивают планы возвращения Железного Трона, но для этого им нужно заручиться поддержкой самого могущественного кхала великой степи...

За спинами героев уже плетутся сети интриг, и никому не известно, какая фигура окажется очередной жертвой в игре престолов. А между тем зима приближается…



Цикл книг Джорджа Мартина "Песнь Льда и Пламени":

Мартин Джордж | ...престолов (аудиокнига)|Online - Аудиокниги слушать...

1. Игра престолов

2. Битва королей

Ожидается

3. Буря мечей

4. Пир стервятников

5. Танец с драконами



Год выпуска: 2011 г.

Автор: Мартин Джордж

Читает: @kris@to

Жанр: Фэнтези

Издательство: Аудиокнига своими руками

Тип аудиокниги: аудиокнига

Формат: MP3

Битрейт аудио: 64-192 kbps

Время звучания: 36:58:58

Размер архива:

Книга-1 514 МБ

Книга-2 1500 МБ

 

Скачать бесплатно аудиокнигу Мартин Джордж | Игра престолов

Книга-1

Unibytes.com



Letitbit.net



Gigabase.com



Книга-2

Unibytes.com



Letitbit.net



Gigabase.com

Капочка Капа

Послушайте избранные страницы из знаменитого романа Ильи Ильфа и Евгения Петрова «Золотой телёнок» в блестящем исполнении замечательного актера Андрея Миронова. 

Роман о приключениях «великого комбинатора» – обаятельного мошенника и авантюриста Остапа Бендера – в наши дни остроумен и актуален не меньше, чем полвека назад.  

Исполнитель: Андрей Миронов

Аудио: 256 Kbps

Автор: И. Ильф, Е. Петров

Издательство: Ардис

Год: 2007

Язык: русский

Формат: MP3

Качество: отличное

Размер: 172 Мб







 СКАЧАТЬ 

http://ivona.bigmir.net

Чтобы не иметь проблем с пищеварением, необходимо правильно сочетать продукты. Давай разберемся, какие продукты между собой лучше не сочетать.

Сочетание некоторых негативно влияет на процесс переваривания пищи и усвоение полезных микроэлементов и витаминов, не говоря уже о том, что это впоследствии скажется на фигуре:

Мясо и сыр. В сыре есть фосфор, а в мясе есть цинк. Когда они оба участвуют в обменных процессах, то фосфор замедляет полное усвоение цинка. Мясо и макароны. В сочетании друг с другом эти два продукта могут вызвать вздутие живота, а пища не усвоится, наградив твой желудок сильным брожением. В качестве дополнения хотелось бы отметить, что если ты хотчешь питаться правильно, то ешь макароны грубого помола, а мясо лучше есть вареным или тушеным.



Картофель и яйца. В картофеле есть в большом количестве минералы. Они могут негативно сказаться на усвоении железа и кальция, которые находятся в яйцах.

Мясо и макароны. В сочетании друг с другом эти два продукта могут вызвать вздутие живота, а пища не усвоится, наградив твой желудок сильным брожением. В качестве дополнения хотелось бы отметить, что если ты хотчешь питаться правильно, то ешь макароны грубого помола, а мясо лучше есть вареным или тушеным.

Овощи и спиртное. Вообще-то, овощи можно употреблять с чем угодно, но даже один бокал вина за ужином может затруднить усвоение витамина В1 из овощного салата. Поэтому сочетать их лучше не стоит.



Яйца и рыба. В жирных сортах рыбы обилие витамина В7, а в яйцах есть овидин, который полностью нейтрализует этот витамин.



Белый сыр с помидором. Совмещение белого сыра с помидором вредно для наших суставов. Кислоты, содержащиеся в помидоре и придающие ему характерный вкус, вступают в реакцию с кальцием, который содержится в белом сыре, создавая специфические отложения в наших суставах. Регулярное совместное употребление этих продуктов может привести к сильным болям суставов.



Картофель с маслом. Оба продукта, которые по отдельности не являются высококалорийными, вместе действуют как кормовая бомба. Картофель является источником углеводов, имеет высокий гликемический индекс, и после их употребления поднимается уровень глюкозы в крови. Поэтому поджелудочная железа вырабатывает большое количество инсулина, чтобы его снизить. Инсулин отвечает также за работу жировых клеток и оказывает на них стимулирующее действие. Поэтому мы накопляем практически весь жир, который в это время употребляем.



Огурец с помидором. Оказывается, что так повсеместно используемое совмещение этих двух овощей абсолютно не рекомендуется. Свежий огурец содержит аскорбиновый энзим, который уничтожает витамин С, содержащийся в помидорах. Даже несколько капель огуречного сока достаточно, чтобы уничтожить витамин С, содержащийся в нескольких килограммах помидоров!



Рыба с подсолнечным или кукурузным маслом. Рыба является ценным источником ненасыщенных жирных кислот омега-3, которые способствуют работе нервной системы, хорошо действуют на суставы и снижают риск злокачественных образований. Растительные масла – подсолнечное и кукурузное содержат кислоты омега-6, которые сводят к нулю действие омеги-3, ускоряя одновременно процесс старения в организме. Таким образом, мы не должны их совмещать, например, при жарке. Зато очень полезна рыба запеченная, на гриле, либо приготовленная на пару.



Вино с красным мясом. Говядина, свинина и дичь вместе с красным вином может вызывать даже анемию. Дубильные вещества, содержащиеся в вине, значительно ограничивают усваивание организмом железа, а красное мясо является самым богатым источником этого минерального элемента.

Овощи и спиртное. Вообще-то, овощи можно употреблять с чем угодно, но даже один бокал вина за ужином может затруднить усвоение витамина В1 из овощного салата. Поэтому сочетать их лучше не стоит.



Яйца и рыба. В жирных сортах рыбы обилие витамина В7, а в яйцах есть овидин, который полностью нейтрализует этот витамин.



Белый сыр с помидором. Совмещение белого сыра с помидором вредно для наших суставов. Кислоты, содержащиеся в помидоре и придающие ему характерный вкус, вступают в реакцию с кальцием, который содержится в белом сыре, создавая специфические отложения в наших суставах. Регулярное совместное употребление этих продуктов может привести к сильным болям суставов.



Картофель с маслом. Оба продукта, которые по отдельности не являются высококалорийными, вместе действуют как кормовая бомба. Картофель является источником углеводов, имеет высокий гликемический индекс, и после их употребления поднимается уровень глюкозы в крови. Поэтому поджелудочная железа вырабатывает большое количество инсулина, чтобы его снизить. Инсулин отвечает также за работу жировых клеток и оказывает на них стимулирующее действие. Поэтому мы накопляем практически весь жир, который в это время употребляем.



Огурец с помидором. Оказывается, что так повсеместно используемое совмещение этих двух овощей абсолютно не рекомендуется. Свежий огурец содержит аскорбиновый энзим, который уничтожает витамин С, содержащийся в помидорах. Даже несколько капель огуречного сока достаточно, чтобы уничтожить витамин С, содержащийся в нескольких килограммах помидоров!



Рыба с подсолнечным или кукурузным маслом. Рыба является ценным источником ненасыщенных жирных кислот омега-3, которые способствуют работе нервной системы, хорошо действуют на суставы и снижают риск злокачественных образований. Растительные масла – подсолнечное и кукурузное содержат кислоты омега-6, которые сводят к нулю действие омеги-3, ускоряя одновременно процесс старения в организме. Таким образом, мы не должны их совмещать, например, при жарке. Зато очень полезна рыба запеченная, на гриле, либо приготовленная на пару.



Вино с красным мясом. Говядина, свинина и дичь вместе с красным вином может вызывать даже анемию. Дубильные вещества, содержащиеся в вине, значительно ограничивают усваивание организмом железа, а красное мясо является самым богатым источником этого минерального элемента.

Источник: instrykciya.ru

1. Я был бы счастливее, если бы мне приходилось меньше трудиться.



Наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы не должны были работать. Мы представляем себе жизнь, полную развлечений, и обманываемся, думая, что от этого мы бы стали счастливее. Однако именно праздность часто является главной причиной скуки. Мы – трудолюбивые, творческие создания. Мы должны решать задачи и совершенствоваться, чтобы быть счастливыми. Вложи свою душу в что-то значимое для себя, и ты увидишь, как поднялся твой градус счастья!

2. Это не я, это все они.



Наш ум пытается заставить нас поверить в то, что причина нашего несчастья – в других людях: знакомых, супругах, родителях… Мы готовы разбрасывать обвинения налево и направо, как малыш разбрасывает игрушки в детском саду. Конечно, для «танго нужны двое» — как мы обвиняем других, так и они обвиняют нас. Тот момент, когда мы берем на себя ответственность за свою жизнь, послужит фундаментом истинного счастья.

3. Для того, чтобы быть счастливым, мне нужно открыть секрет счастья.



Секрет в том, что секретов счастья или успеха нет. Сколько бы ни убеждали нас книги, авторы и наш собственный ум, никаких секретных ключей от счастья нет. Вы сами создаете картину своего будущего, формируете стратегию и затем работаете над ее воплощением.

4. Если бы у меня было…



Наш мозг пытается внушить нам, что мы были бы счастливее, если бы у нас была другая работа, другой дом, другая машина… Нет ничего плохого в желании лучших вещей и обстоятельств, но это не делает нас автоматически счастливыми. Они могут временно поднимать настроение, но это все быстро проходит. Тот, кто хочет прочного счастья, должен осознать, что бочка желаний бездонна, и ее никогда не наполнить доверха. А истинное счастье идет изнутри…

5. Я люблю то, что есть, и не хочу изменений.



Сопротивление изменениям или попытка взять все под свой контроль обречены на провал. Изменения неизбежны. Вы должны принять это и научиться плыть в непрерывном потоке изменений. Способность к адаптации очень важна для счастья.

6. Если не сегодня, значит – никогда.



Наш ум часто впадает в отчаяние и поддается разочарованию за несколько шагов от успеха. Настойчивость очень важна для достижения счастья. Вы не знаете, что принесет вам завтрашний день. Только один день — это может быть все, что нужно для достижения вашей мечты.

7. Я приму решение, когда точно буду знать, что делать.



Чем больше вы думаете, тем скорее вы заходите в тупик. Взвешивание рисков, анализ возможностей и принятие плана — важные факторы, но ничего не происходит до тех пор, пока нет решения и действий. Мы очень редко имеем полную информацию для принятия решений. Стоп сомнениям! Неудача — не конец света. Не позволяйте вашему уму увлечь вас в ловушку тотального анализа всего на свете.

8. Я знаю, что не должен, но…



Наш ум пытается обмануть нас, отрицая последствия наших вредных привычек. Особенно это касается вопросов здоровья. «Я знаю, что не должна курить, но это помогает мне похудеть». Или: «Я знаю, что не должен этого есть, но если я не могу наслаждаться жизнью, то зачем вообще жить». Проблемы со здоровьем — безусловно, это вызов счастью. Не позволяйте уму поймать вас в ловушку самооправданий и снисходительности к своим слабостям.

9. Мечты сбываются у тех, кому везет.



Разум рассказывает нам сказки о том, что мы – игрушки в руках судьбы. Это приводит к мысли, что ничего хорошего в такой жизни произойти не может. То, что наш ум расценивает как везение у других, зачастую является результатом невидимой длительной и кропотливой работы. Поверьте в свою мечту всем сердцем, и вы будете удивлены, как часто на этом пути вас поджидает удача.

Еще интересные статьи:

Георгий Вицин – это удивительный талант, который многие не поняли и не признали. В первую очередь, биография Вицина – это история комедийного актёра. И мало кто понимает, что актер Вицин – это очень драматический персонаж. Актер Георгий Вицин, биография которого началась как история обычного парня, прошёл многое, но был признан лишь немногими.

В жизни актёра Георгия Вицина, биография которого началась 23 апреля 1917 года в Петрограде, было много лишений, но он всё равно смог добиться многого из того, чего желал. А желал Вицин, конечно же, стать актёром. Хотя Георгий и родился в обычной семье, у него всегда была тяга и талант к искусству.

Актёр вырос в неполной семье. Дело в том, что биография отца Вицина была трагической. Он воевал на фронтах Первой Мировой войны, попал под газовую атаку, поэтому вернулся с войны тяжело больным человеком. Отец актёра прожил недолго, поэтому биография его мамы была очень тяжёлой. Актёр рассказывал, что мать поменяла множество мест работы, чтобы прокормить семью. В какое-то время она начала работать в Колонном зале Дома Союзов в родном городе. Георгий часто ходил на работу вместе с мамой. Именно там Вицин начал влюбляться в лицедейство.

В детстве Георгий был очень застенчивым пареньком. Он не любил, когда на него обращают внимание, не любил, когда учителя вызывают к доске. Но, тем не менее, Георгий понимал, что он никогда не станет актёром, если не сможет избавиться от своих комплексов. Поэтому Вицин решил выйти на подмостки во что бы то ни стало. Тем более, в его школе была театральная студия. Именно там Георгий и начал свой путь актера. Он не только хорошо играл, но и прекрасно танцевал. Ему даже советовали заняться балетом, однако же, Георгий всё-таки решил, что он хочет играть в театре, и только театре. Именно поэтому, когда Георгий закончил школу, он сразу же отправился поступать в училище Малого театра, и поступил. Но тут Вицин почему-то повёл себя легкомысленно и стал прогуливать пары.

Поэтому его выгнали из училища на первом курсе. На следующий год Вицин стал поступать в три различных студии. Именно тогда стало понятно, что Вицин очень талантливый человек – он поступил во все три студии, а свой выбор остановил на Театральном училище им. Е. Вахтангова студии МХАТ-2. Там Вицин проучился один год, а уже в 1936 году начал играть в театре-студии Николая Хмелова. Там Вицин быстро стал популярным. Он был именно тем актёром, на которого приходили специально посмотреть. Вицину нравилась его работа, нравились роли, которые он исполнял. Георгий любил своих зрителей и никто даже представить не мог, что когда-то этот прекрасный театральный актёр полностью посвятит себя кинематографу.

Сниматься Георгий начал в пятидесятых годах. Сначала он получал роли скромного и застенчивого молодого человека, который, однако же, всегда боролся за свою правду и никогда не отступал. Для съёмок Георгий всегда старался сделать всё. Он занимался спортом, пошёл на бокс, месяцами бегал на стадионе. Георгий всегда полностью отдавался работе и никогда не задумывался над тем, что он устал или же болен. Если Вицину нравилась роль, он готов был сделать всё.

Но, тем не менее, Вицину недолго пришлось играть достаточно серьёзных героев. Дело в том, что в шестидесятых он попал к Гайдаю и стал частью великолепной троицы: Трус, Балбес и Бывалый. В этих фильмах персонаж Вицина был человеком с поэтическим складом души, мнительностью, эдаким интеллигентом, который живёт в коммуналке. Без него, без его характера и харизмы, троица никогда бы не была настолько яркой и колоритной. Никулин и Моргунов не раз говорили, что Георгий настолько талантлив, у него столько умений, что им двоим, вместе взятым, никогда его не переплюнуть.


Особенность Вицина была в том, что он умел играть самые разнообразные роли. Например, в 1971 году сыграл в «Джентльменах удачи» уголовника, который был и страшным, и сентиментальным и странным. Хоть этот фильм и был скорее комедией, роль Вицина всё равно была трагической.

Вицин умел быть не только ироничным, но и гротескным. Он мог, даже играя роль второго плана, исполнить её так, что все запоминали персонаж Георгия. Вицин сыграл более чем в ста фильмах. Также, Вицин продолжал играть и в телевизионных шоу, точнее в первом советском телевизионном шоу такого формата – «Кабачок 13 стульев». Вицин, казалось, умел практически всё. Он был удивительным мастером перевоплощения. В пятьдесят лет этот актёр с лёгкостью исполнял роль двадцатилетнего Миши Бальзаминова в «Женитьбе Бальзаминова», а в тридцать шесть – играл в «Максиме перепелице» старика Мусия. Его последняя роль была в 1994 году. Он сыграл в фильме «Хаги-Траггер».

Также, Вицин был задействован в мультипликации. Именно его голосом говорит Заяц кузька в «Мешке яблок», Джузеппе в «Приключениях Буратино», жук в «Дюймовочке» и многие другие герои советских мультфильмов.

Личная жизнь Георгия Вицина была жизнью обычного человека. У него была любимая жена, есть дочь Наташа, которая является талантливой художницей. Также известно, что Вицин очень сильно любил животных. Он всегда подкармливал всех кошек, собак и птичек, которые жили в его районе, возле съёмочных площадок, возле театра. Кроме того, дома у Вицина было два попугая и собака. Известно, что Вицин вообще не имел страсти к алкоголю. Хотя в фильмах почти всегда представлялся зрителям как человек очень пьющий. Более этого, Георгий очень серьёзно занимался йогой и медитациями. Он мог даже останавливать съёмочный процесс, чтобы сделать необходимые упражнения. Кстати, врачи считали, что, в итоге, йога стала одной из причин резкого ухудшения здоровья Вицина в старости.

Последние семь лет Георгий уже не снимался. Он только участвовал в разнообразных юмористических концертах. Георгий Вицин прожил долгую жизнь и смог изобразить на экране множество различных персонажей. Все зрители любят и помнят его по многим ролям, но его Трус всегда останется самым родным и близким.


Умер Георгий Вицин 22 октября 2001 года, после долгой и тяжёлой болезни.

=Женитьба Бальзаминова=

СССР. 1964 г.
Режиссер: Константин Воинов
В ролях: Георгий Вицин, Людмила Шагалова, Лидия Смирнова, Екатерина Савинова, Жанна Прохоренко, Людмила Гурченко, Тамара Носова, Николай Крючков, Ролан Быков, Инна Макарова, Надежда Румянцева, Татьяна Конюхова, Нонна Мордюкова.
Мечты об удачной женитьбе на богатой невесте не дают покоя главному герою — мелкому чиновнику, заурядному, бесталантному и примитивному Мише Бальзаминову. Ему так хочется денег, что на вопрос маменьки красивая ли невеста, он отвечает, что те, кто при деньгах, ему все красивыми кажутся. Главное желание Бальзаминова выражается в одной только фразе: "Если бы я был царем, то издал бы такой закон: бедный женится на богатой, богатый — на бедной."
Как выясняется, не все семьи хотят иметь у себя в родственниках неудачника, приспособленца и откровенно глупого человека. Несколько раз сватовство Бальзаминова заканчивается не просто неудачей, а громким скандалом с оскорблениями.
Однако через какое-то время Мишеньке все-таки улыбается счастье. Некто Белотелова — одна из богатейших вдов, купчиха и уважаемая в городе женщина, умирая от скуки, просит сваху устроить ее личное счастье. Тут-то и подворачивается Бальзаминов.
Георгию Вицину, который играл, по замыслу картины, молодого человека Бальзаминова, на момент съёмок было уже 46 лет.

Каждый цвет излучает энергию с определенной частотой волн. Эта самая частота

и может оказаться весьма коварной для организма. Не вдаваясь в подробности, приведу

данные о влиянии цветов на различные заболевания, которые известны альтернативной

медицине и проверены практикой.



Красный. Цвет жизнеспособности, стойкости. Он улучшает циркуляцию крови, повышает

содержание гемоглобина и адреналина. Положительно влияет на творческие способности,

помогает победить лень, апатию, гриппозное состояние и даже анемию.



  Оранжевый.Этот цвет можно назвать мостиком между мозговой и физической энергией

организма, который освобождает их, способствует быстрому усвоению новых идей,

препятствует развитию заболевания мозга, помогает снимать сексуальное напряжение.

Альтернативные медики используют этот цвет для лечения инфекционных заболеваний,

почек, анемии, апатии и эпилепсии, хронической астмы, бронхита.



Желтый. Стимулирует любознательность, стремление познать неизвестное, а также

улучшает пищеварение, работу желудка, кишечника и почек. Полезен он при диабете,

кожных заболеваниях и неврозах.



Зеленый. Его называют цветом равновесия. Он помогает развитию умственных и физических

способностей, хорошо регулирует кровяное давление, успокаивает нервную систему,

используется при лечении аритмии, невралгии, мигрени, бессонницы, а также простудных

заболеваний и нарывов



Голубой. Антисептический цвет. Освежает, расслабляет организм, снижает сильное

сердцебиение, температуру, препятствует воспалительным процессам, помогает от

бессонницы и истерии, используется как терапевтическое средство против кровотечения,

инфекций, а также при заболеваниях горла и насморка.



Синий. Очищает кровь, действуя как антисептик. Помогает расслабиться, снять нервное

напряжение, положительно воздействует на глаза, носоглотку.



Фиолетовый. Стимулирует развитие интуиции. Используется врачами при лечении неврозов,

бессонницы, а также заболевании кожного покрова головы.



Кстати, "цветовым методом" пользуются психотерапевты и для определения характера

пациента. Они используют тест Макса Люшера. Тест прост, и его может провести

каждый, не выходя из собственной квартиры.

 





Разложите на столе бумажные листочки красного, голубого, желтого и зеленого цветов.

В любом порядке. Быстро возьмите три наиболее понравившиеся. Первый цвет, выбранный

вами, раскроет, какими бы вы хотели стать в будущем и что вас ждет впереди. Второй

- это ваше сегодняшнее состояние. А третий поведает о ваших прошлых наклонностях

и укажет на черты характера, которые вам самому не нравятся и от которых вы бы

хотели избавиться.



Итак, если вы выбрали:



Красный. Цвет огня и крови, энергии и эротизма. Значит, вы страстная натура,

динамичная, сильная, уверенная и в себе и склонная к верховодству над другими.

Ваша энергия легко передается окружающим. В негативном плане людям, предпочитающим

красный цвет, свойственны деспотизм, давление на других. Однако таким людям нужно

чаще бывать у кардиолога, поскольку они подвержены сердечным заболеваниям. Стоит

обратить внимание и на то, что "красные" чаще других озабочены сексуальными проблемами.

Те же, кто вообще исключил этот цвет, депрессивны. У них не все в порядке с нервной

системой.



Голубой (синий). Это цвета ночи, спокойствия и интимности. Они говорят о романтичности

натуры, ее чувствительности, которая всегда ищет понимания и нежности. Любящие

голубое

 

стараются понять окружающих, помочь им, они обычно ходят с опущенной головой

и держат себя так как бы стыдливо. Типичные заболевания связаны с нерегулированным

и неправильным питанием.



Желтый. Цвет солнца, говорящий об оптимизме, любвеобильности. "Желтые" любят

общество, хватаются сразу за несколько дел и часто не доводят их до конца. Они

больше всего подвержены заболеваниям дыхательных путей. Те, кому вообще не нравится

желтый цвет - неисправимые пессимисты с замкнутым характером.



Зеленый. Цвет природы. Он указывает на устойчивый, спокойный, волевой характер,

рационализм. Негативная сторона - мелочность, страх перед риском, излишнее сдерживание

эмоции. Постоянный контроль над собой нередко приводит "зеленых" к заболеваниям

костей и мышцы, проблемам сексуального плана. Те же, кто не выбрал зеленый цвет

вообще, обычно мстительны и склонны к нарушению и ломке всех правил и норм поведения.

С детства нам внушают чувства неполноценности и вины за себя, за свои мысли, за свои стремления к более лучшей жизни. Насаждают мысли о том, что для того, чтобы преуспевать, стать богатым и при этом счастливым, необходимо иметь какие-то неограниченные знания, силу воли и так далее. А ещё внешность модели, родственников- миллионеров, уверенность, как у героев из сказок и тому подобные, далекие от реальной жизни, вещи.



А ведь многие-многие люди могли бы жить гораздо счастливее и богаче, гораздо успешнее и радостнее, если бы только начали говорить себе: «Да, я достойна, я достойна всего того, о чём мечтаю!». Говорите себе это как можно чаще, а лучше каждый день садитесь и пишите по странице письменного утверждения.



Для того чтобы переработать программы и убеждения, вбитые нам с самого детства, потребуется время. Скажу сразу – потребуется не один день и даже не один месяц. На то, чтобы изменить и переписать ту или иную программу, уходит приблизительно два – три месяца каждодневной работы. И если вы ищите лёгких путей, то можете дальше не читать эту статью. Можете закрыть страницу и оставить в своей жизни всё так, как есть у вас сейчас.



Но если вы больше «не можете», если вас давит всё то, что происходит в вашей жизни и «сил ваших больше нет что-то делать, вы устали и так хотите наконец-то вырваться из всего этого», то говорю вам, что это возможно.



Это возможно только в том случае, если вы станете работать не во внешней жизни, хотя и в ней придётся много делать, но это позже, а начнёте работать со своими сдерживающими программами и убеждениями.



Начните с того, что каждый день вы будете включать музыку, особенно это помогает людям, которые стесняются даже один на один с собой сказать себе что-то приятное, и под музыку ходить по квартире, комнате, кабинету и говорить себе ту фразу, которая затрагивает ваши проблемные области в жизни. Если хотите вырваться из бедности или купить себе квартиру, устроиться на более высокооплачиваемую работу или получать пассивный доход каждый месяц, то произносите фразу, которая будет прорабатывать ваши страхи и сдерживающие программы относительно денег.



В своё время у нас с мужем была цель - стать финансово свободными (а тогда мы жили в коммуналке, на которую копили два года, родственников-миллионеров у нас тоже не было и как это реализовать, мы не знали). Мы расписали и конкретизировали, что такое для нас финансовая свобода. В то время для нас это звучало примерно так: своя отдельная квартира, желательно 2-ая и плюс к этому квартира, которую мы сдаём в аренду и получаем каждый месяц пассивный доход.



Результат: с того момента прошло 7 лет и сейчас у нас своя квартира в центре и плюс несколько объектов недвижимости, которые мы сдаём в аренду. Это оказалось намного больше того, о чем мы мечтали. Но произошло это не сразу. Именно тогда мы ощутили на себе, что значит убеждения, привитые с детства о том, что «деньги – это плохо», «богатые, значит плохие, злые, бездуховные и т.д.», что «деньги достаются или воровством или неимоверным трудом», - и тому подобные страхи, мысли и сомнения.



В какой-то момент мы словно остановились и что бы не предпринимали во внешней жизни, всё словно «сговорилось» против нас. Тогда-то мы и стали включать музыку, ходить по комнате и негромко (чтобы у соседей по коммуналке не возникло желание вызвать скорую) говорить утверждения, что «Деньги – это хорошо и мы достойны того, чтобы стать богатыми и каждый месяц получать пассивный доход».



Мы говорили, что наш капитал растёт и Вселенная помогает нам увеличить наш активный доход и мудро распоряжаться и вкладывать его в недвижимость. Ходили мы так по комнате месяца три – четыре, поддерживали друг друга, не давая пропускать ни дня!! Это самое главное! Каждый день по 30 – 40 минут внушения. Главное, не просто бубнить фразу, а закрывать глаза и представлять, ощущать, какие у вас приятные чувства вызывают деньги и богатство. Прорабатывать устарелые программы и убеждения.



Тогда на работе у меня выдался «застой» и параллельно к «ходьбе по комнате» каждое утро я вставала пораньше на 15 минут и писала по листу в тетради, что «Деньги – это хорошо. Большие деньги – это хорошо и я честно и без риска зарабатываю большие деньги». Добавляла ещё конкретную сумму, какую хотела зарабатывать. Где-то месяца через полтора все словно «прорвало». Мужа ушел с прежней работы и в тот же день, идя по парку и явно переживая, где он теперь найдет хорошую работу, встретился со старым знакомым, у которого была своя юридическая фирма. Тот, узнав об этом, сразу же позвал его в свою фирму, ещё уговаривая тем, что зарплата там в два раза больше! У меня на работе совершенно неожиданно наступил «прорыв» и пошла одна сделка за другой, и с каждой сделки я получала всё больше и больше комиссионных. Да, работать мы стали больше, но тогда мы стали и больше копить и откладывать, что позволило нам начать инвестировать в недвижимость, а со временем купить квартиры не только для сдачи в аренду, но и себе для жизни.



Так можно прорабатывать любые сдерживающие программы и убеждения, типа: «Я недостойна, недостаточно красива, умна, образованна и т.д.».



Если для вас писать каждый день по странице сложно или вызывает сильный дискомфорт, то, возможно, вы просто аудиал и лучше воспринимаете словесное убеждение. В любом случае, можете как писать утверждения, так и говорить. Но главное, в конце всегда закрывайте глаза и погружайтесь внутрь себя, постарайтесь прожить ту фразу, которую себе внушаете!!!



Если это любовь и уважение к себе, представьте, как изнутри вас начинает согревать белый свет и вы говорите, говорите себе: «Я люблю себя, я люблю себя такой, какая я есть».



Если это счастье и уважение в семье, то так же, закрываете глаза и шепчете себе, что достойны уважительного отношения. И начинаете ощущать, какие счастливые отношения у вас с партнером, с какой любовью он к вам относится, и с какой любовью вы сами относитесь к нему.



Влюбом случае, работайте вначале внутри себя, со своими сдерживающими убеждениями и страхами, со своей «виной и недостойностью».



Встаньте посреди комнаты, закройте глаза и начните обращаться к себе. Начните обращаться к своему подсознанию. Начтите обращаться к себе любимой (любимому). Ощутите любовь, идущую из вашей души по отношению к вашему телу, по отношению к вашему лицу, по отношению к вашему характеру и по отношению к вашим потребностям. Примите в себе всё то, какой вы являетесь здесь и сейчас.



Можно бесконечно себя совершенствовать и это прекрасное желание. Но в первую очередь, необходимо принять и полюбить себя такой, какая вы есть здесь и сейчас. И принять своё право на счастье. Скажите, скажите себе прямо сейчас: «Я достойна, я достойна всего самого лучшего. И я достойна прекрасных взаимоотношений со своим партнёром и достойна счастливой семьи! Я достойна успеха и уважения, здоровья и процветания!

Уделяйте себе время и ваша жизнь начнёт меняться! Главное, что не забудьте сделать перед тем, как начнёте работать со своими программами, запишите в отдельную тетрадь всё то, что сейчас происходит в жизни и то, к чему вы стремитесь и о чём мечтаете. К сожалению или к счастью, но человек так устроен, что через время начинает словно забывать, как он жил раньше и что хорошего у него произошло за последнее время. А имея подобные записи у себя под рукой, вы всегда сможете оценить внутренний рост и изменения в своей жизни, отследить, какое упражнение лучше всего подходит вам лично и сделать на него больший акцент.



Начните менять себя и ваша жизнь сама изменится!

С уважением, Анастасия Гай

Проект «Солнечные руки» http://sun-hands.ru

Серия сообщений "Психологические настрои":

Часть 1 - 10 способов улучшить Вашу самооценку
Часть 2 - Как узнать в женщине Богиню?
...
Часть 13 - Дайер Уэйн Десять секретов успеха и душевного покоя
Часть 14 - Я пью за тех, кто выстоял в беде....
Часть 15 - Вы достойны самого лучшего!

Пусть очистятся мысли злые,

Пусть душа наша как оберег

Окунется в мысли былые —

Наступает чистый четверг.



Пусть не будет зла и ненастья,

Пусть в душе будет только рай,

Пусть в глазах сверкает счастье,

Этот чистый четверг встречай!



***

В Чистый Четверг всё перемой,

Тогда будет радость весь год с тобой!

Все приметы Четверга Чистого блюди,

Ждет нас скоро праздник – Пасха впереди!



***

Перед праздником Великим

О душе мы вспоминаем.

Занавеска прячет лики...

Даже их имен не знаем...

Редко думаем о Боге

А молиться разучились

В этот день несут нас ноги

Отче, в храме очутились...

Как очиститься от грязи?

... кто пытался - знает: сложно!

Разве в году... вот так и сразу...

Удивительно? Возможно!



***

С праздником вас сегодня,

Поздравить готов,

С чистым, святым,

Для всех четвергом,

В этот праздник большой,

Ко всему относиться,

Нужно с душой,

Пусть уборка и очищение,

Приносят вам радость,

И вдохновение,

Желаем очиститься вам,

От грехов и суеты,

Пусть ваши действия и мысли,

Будут сегодня белоснежно чисты.





***

Чтобы в доме было чисто

В день святого воскресенья.

Убираем, моем, чистим,

Прогоняя прочь безделье.



Все сверкает чистотою,

Все расставлено красиво.

Дело сделано с душою,

Потому и сердцу мило.



Поздравляем с обновлением

И весны очарованием.

Пусть четверг будет спасеньем

От зла, горя и страданья.



Пыль и грязь мы всю прогоним,

Все отмоем и отчистим,

Пожелаем всем здоровья,

В славный праздник – четверг Чистый.





***

Чистый Четверг мы ждали целый год,

Приятных полон день хлопот!

Пусть светел будет каждый миг,

Господь могуч наш и велик!

Грехи пускай он нам отпустит,

И зла, конечно, не допустит!

Желаем только Вам добра,

Побольше света и тепла!





***

Скитался дождик тут и там,

Стучал по окнам, по отливам,

Но вовремя явился к нам,

Хотя и был неторопливым.

Деревья утром не узнать,

Дождём умытая листва

Сияла зеленью опять,

Как изумруд была трава.

А воздух светлый и лучистый

Навстречу дню шёл без опаски,

И был четверг, конечно, чистый,

В последнюю неделю перед Пасхой.





***

Мыслей просвещенье,

Душ всех очищение,

Радости в глазах,

Доброта в сердцах!

Это все лишь в сей четверг,

Каждый принял - не отверг!

Каждый знает, что сейчас

Очищает небо нас!





***

В Божием храме мир и тишина,

Благодати свет всегда царит в нем.

Здесь спасалась не одна душа

По Всепетой Матери молитвам.



И вот в этой мирной тишине,

В этой светлой яви благозвучной,

Сердцем улови букет созвучий,

Богом данный и твоей душе.





***

«Покажите вечность,

Я войду, как тать.

Мне бы эту местность

Только отыскать».

«Хронометры разбейте и

Приходите в гости.

О прошлом не жалейте.

Не умирайте, просто»