Эта медитация эффективна при очищении энергетического поля и чакр. Составьте список всех людей, с которыми Вы встречались в жизни и испытывали при этом негативные эмоции, начиная от родителей (кто с ними не конфликтовал) до забытых друзей и коллег по работе. Вспомните всех, кто вас обманывал, подставлял, отказывал в помощи, наступал на любимую мозоль.  Вспомните тех людей, доставивших Вам по жизни самые сильные отрицательные эмоции. Как ни странно, чаще всего это наши родители, дети, близкие, мужья и жены, бывшие друзья, работа начинается именно с них, хотите Вы этого или нет.

Смысл медитации – простить человеку все то зло и обиды, которые он вам принес, какими бы сильными и незабываемыми они не были. Эти обиды и являются теми самыми нитями, которые висят на Вашей энергетике темными пятнами(печатями) и мешают вам жить и получать желаемое. Если вы скажете, что “такое не забывается и не прощается”, я отвечу, что не собираюсь вам ничего доказывать, это ваш выбор.

Быстрой чистки не бывает. Если вы попробуете “оптом” простить  всех ваших бывших врагов и даже переполнитесь благостью и любовью к ним, то вряд ли сразу выйдете из-под кармического «воспитания». Любовь к прежним врагам всего лишь означает, что вы перекрыли клапаны, по которым ваши грехи поступали в «накопитель переживаний». Значит, ваш «сосуд» перестал пополняться. Но это совсем не означает, что уровень его заполнения сразу уменьшится. Со временем, но не сразу.

А вы забудьте – и станет легче…

А вы простите – и будет праздник…

Не огорчит вас недобрость речи

Людей случайных, плохих и разных.

А вы желайте – и вам удастся…

И повторяйте, и возродится…

Не поскупитесь – и вам воздастся…

И вам вернётся, и наградится.

А вы поверьте – и будут верить…

Начните сами – кругом начнётся…

А вы откройте влеченью двери.

А вы ЛЮБИТЕ! – и вам зачтётся…