-неизвестно

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в “авричанка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 10.10.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 26569



=2176=

—реда, 29 »юн€ 2016 г. 20:18 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Iskuschenie [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

=2176=

ѕочему все люб€т розы больше, чем ромашки?
»з-за красоты?
ј как же Ђглавное то, что внутриї?
–оза колюча€, в любой момент может поранить, а еЄ люб€т.
–омашка проста€, она добродушна€, открыта€,
а ей обрывают лепестки...

 од рамочки
–убрики:  –амки

«емл€ничное лето

¬оскресенье, 26 »юн€ 2016 г. 12:07 + в цитатник
SAM_6703 (525x700, 334Kb)
«емл€ничное лето с оттенком улыбки,
— ароматом душистым от скошенных трав,
√де роса по утрам на траве очень зыбка,
√де зовет к себе, манит, шелест дубравЕ

«емл€ничное лето с задиристым солнцем,
„то целует так жарко все тело в засос,
— легким ветром, что вдруг задува€ в оконце,
“еребит, нежно путает локон волосЕ

«емл€ничное лето и звездна€ ночка,
√де под трель соловь€ мы с тобой не уснемЕ
ј вот днем налетевша€ грозна€ тучка,
¬се обиды враз смоет теплым дождемЕ

«емл€ничное лето с оттенком улыбки,
я объ€ть€ навстречу ему распахну,
¬се, что мне вдруг подарит прекрасное лето,
я без вс€ких раздумий с улыбкой примуЕ

¬.».
–убрики:  —тихи/ћир души


ѕонравилось: 3 пользовател€м

—тучитс€ в ƒушу одиночество...

—уббота, 25 »юн€ 2016 г. 21:41 + в цитатник
—тучитс€ в ƒушу одиночество...
» нервы, чувствую...на взводе...
» мне кричать...отча€нно хочетс€...
»ли завыть волчицей...вроде...
Ќа все засовы позакрыта€,
ќт всех замков ключи потер€ны...
ƒуша мо€...толпой избита€...
Ћишь одиночество...немер€но...
«алижет раны...с Ѕожьей помощью...
Ќа волю-вольную захочетс€...
ѕойдЄт шальна€...но не к омуту,
Ўвырнув под ноги одиночество...
¬сЄ позабыть, обиды...в прошлое...
—уметь простить...они покаютс€...
ѕоверить в самое хорошее...
» в сны...которые сбываютс€...

√алина ¬оленберг
–убрики:  —тихи/ћир души


ѕонравилось: 3 пользовател€м

=2175=

—уббота, 25 »юн€ 2016 г. 21:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Iskuschenie [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

=2175=

ѕреобразить свою жизнь можно только одним путЄм
- изменив своЄ мышление...

ƒжозеф ћэрфи

 од рамочки
–убрики:  –амки

ѕочему не цветет орхиде€?

—уббота, 25 »юн€ 2016 г. 20:41 + в цитатник
SAM_6087 (525x700, 241Kb)
ќрхиде€ Ц это растение, которое относитс€ к семейству однодольных. –астение это по€вилось на «емле много веков назад, а точнее Ц в эпоху мелового периода. ќрхиде€ Ц очень капризное растение, и ухаживать за ней без специального знани€ и умени€ довольно сложно. ќчень часто любители цветов замечают, что орхиде€ никак не хочет цвести. „то же следует сделать в такой ситуации, как Ђзаставитьї ее цвести?




—ама€ распространенна€ из известных причин, по которой не цветет орхиде€, а листь€ растут Ц неправильный уход. ƒл€ орхидеи значительную роль играет освещение в том помещении, где она находитс€. –авномерно рассе€нный свет, и никакого пр€мого попадани€ лучей солнца Ц самый надлежащий вариант освещени€ дл€ этого растени€. „тобы пон€ть это, нужно внимательнее присмотретьс€ к ее листьев. ≈сли оно имеет выт€нутую форму и приобретает окраску светло-зеленых оттенков, то это означает, что света орхидеи недостаточно. ≈сли воврем€ не устранить проблему с освещением, то листь€ начнут желтеть. „тобы исключить попадани€ на орхидею пр€мых солнечных лучей, которое может привести к по€влению ожогов на листь€х, можно в качестве закривного материала использовать матовую пленку.

“емпература тоже €вл€етс€ очень важным фактором, который будет способствовать регул€рному цветению орхидей. ѕо отношению к температурному режиму существуют две группы, на которые можно поделить орхидеи.

¬ первую вход€т те виды цветов, которые €вл€ютс€ теплолюбивыми. ќптимальной дл€ их развити€ €вл€ютс€ показатели температуры от 18 до 32 градусов в летний период, и от 15 до 18 градусов в зимнее врем€.

¬тора€ группа Ц это орхидеи, дл€ которых наиболее оптимальной будет температура в пределах от 18 до 22 градусов летом и от 12 до 15 градусов зимой. ≈сть орхидеи, которые растут в наиболее прохладных услови€х, дл€ которых оптимальна€ температура до 20 градусов летом и до 15 градусов зимой. ¬ цветочных магазинах в основном продаютс€ орхидеи, которые €вл€ютс€ теплолюбивыми. —облюдение температурного режима дл€ орхидеи очень важно дл€ ее цветени€.

ѕолив дл€ орхидеи также очень важен. ѕрактически все виды орхидей довольно плохо перенос€т застой воды в горшках. Ёто св€зано с тем, что в природе орхидеи в основном растут довольно-таки далеко от воды. Ќо и длительную засуху орхиде€ перенесет не очень хорошо. —амый оптимальный вариант дл€ полива орхидеи Ц это дождева€ вода, предварительно отсто€нна€. ѕри этом, вода должна быть примерно на пару градусов теплее, чем окружающий воздух. ¬ летнее врем€ поливать орхидею нужно не чаще двух, максимум трех раз за неделю, а в зимнее врем€ Ц только один или два раза. «асто€ воды быть не должно.

»так, теперь пон€тно почему не цветет орхиде€. ≈сли придерживатьс€ выше перечисленных рекомендаций, то орхиде€ об€зательно порадует замечательным цветением.

»сточник:
–убрики:   омнатные цветы/–азведение, уход


ѕонравилось: 1 пользователю

=2173=

„етверг, 23 »юн€ 2016 г. 17:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Iskuschenie [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

=2173=

“рав полевых ароматом
¬оздух прозрачный наполнен;
Ћасковой музыки звуком,
“омлением сердца исполнен.

¬ера ’анели

 од рамочки
–убрики:  –амки

— добрым утром!

„етверг, 23 »юн€ 2016 г. 07:37 + в цитатник
„то бы ни происходило, всегда окна своей души держи открытыми дл€ солнца.




ѕонравилось: 2 пользовател€м

–амочка ‘Ў є66

—реда, 22 »юн€ 2016 г. 19:23 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Nella__solneshko [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–амочка ‘Ў є66

–амочка ‘Ў є66
¬јЎ “≈ —“...



—ери€ сообщений " рамочки с девушками":

„асть 1 - –амочка "ƒевушка у водопада".
„асть 2 - –амочка "ѕариж,ах, ѕариж!" дл€ ¬ас.
...
„асть 31 - –амочка ‘Ў є 63
„асть 32 - –амочка ‘Ў є 65
„асть 33 - –амочка ‘Ў є66


–убрики:  –амки

“оп-10 причин есть побольше помидоров

—реда, 22 »юн€ 2016 г. 15:39 + в цитатник
image002-5-768x538 (700x490, 59Kb)
ѕомидор Ч не только вкусный, но и очень полезный овощ. ’от€ найти его на полке супермаркетов можно круглый год, есть их лучше именно сейчас, летом, когда уже можно покупать помидоры с гр€дки.
“оматы полезны в первую очередь благодар€ содержащимс€ в их составе минералам и витаминам. ј вот тебе целых 10 объективных причин, по которым стоит регул€рно есть помидорки!

 расива€ кожа
“оматы Ц это источник ликопена, который €вл€етс€ мощным антиоксидантом, защищающим организм человека от воздействи€ ультрафиолетовых лучей.

 репкие кости
¬ составе помидора имеетс€ масса минералов, калий, магний и фосфор, а также витамин D, способствующий усвоению кальци€. ¬се эти элементы положительно вли€ют на состо€ние костной ткани.

ѕохудение
¬ ста граммах помидоров содержитс€ всего лишь восемнадцать килокалорий, но достаточное количество полезных веществ. Ёто делает томат наиболее привлекательным овощем дл€ желающих сбросить вес.

ѕрофилактика раковых заболеваний
—уществует мнение о том, что вышеупом€нутый антиоксидант ликопен способен боротьс€ с признаками старени€, а также развитием злокачественных опухолей различного типа.

ѕовышение гемоглобина
ќвощи и фрукты красного цвета часто богаты железом, и помидор Ч не исключение. „тобы повысить гемоглобин, регул€рно употребл€й свежие томаты или свежевыжатый сок.

—ахар под контролем
¬ составе томатов есть витамины группы ¬, а также растворима€ клетчатка. Ёти элементы позвол€ют снижать уровень сахара в крови.

ѕольза курильщикам
ѕомидоры снижают вред, наносимый организму вредными веществами из сигарет.

 ачество сна
“е, у кого в рационе регул€рно присутствуют томаты или томатный сок, отмечают, что они засыпают без проблем, а просыпаютс€ бодрыми и полными сил.

ѕовышение иммунитета
ѕомидор Ц овощ, в составе которого имеютс€ витамины групп ј, ≈, — и  , а тиамин и зеаскантин. ¬се эти вещества улучшают защитные функции организма.

Ѕорьба с первыми признаками старени€
“оматы Ц это источник витаминов ј, ≈ и —, которые необходимы дл€ хорошего зрени€ и замедлени€ процессов старени€ кожи.

»сточник:
–убрики:  «доровье/«доровое питание


ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ќаверно, в жизни главное Ч семь€

¬оскресенье, 19 »юн€ 2016 г. 20:59 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€  ирми [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќаверно, в жизни главное Ч семь€








































 










Ќаверно, в жизни главное — семь€. 

ќгонь свечи и уголок укромный. 

„тоб утром слышать: "я люблю теб€",

ј ночью раствор€тьс€ в страсти томной.

Ќаверно, в жизни главное — уют.

» детский смех, и ощущение счасть€. 

 огда ты знаешь, что теб€ сегодн€ ждут!

 акие б не были вокруг ненасть€.











 



 (53x20, 1Kb)



 

–убрики:  —тихи

—амое чистое озеро на планете.  упатьс€ в нем запрещено!

¬оскресенье, 19 »юн€ 2016 г. 13:35 + в цитатник
»зображение - savepic.ru Ч сервис хранени€ изображений
—амое чистое и по совместительству самое красивое озеро нашей планеты называетс€ √олубым озером и находитс€ на ёжном острове Ќовой «еландии. ѕерва€ мысль, котора€ возникает при взгл€де на эту потр€сающую водоем Ч прыгнуть в ее кристально чистую воду и купатьс€ в ней до изнеможени€. Ќо, к сожалению, это строго запрещено!

√олубое озеро (или на €зыке маори Ч коренного населени€ Ќовой «еландии Ч Rotomairewhenua), расположенное в Ќациональном парке Ќельсон-Ћейкс на ёжном острове.

»зображение - savepic.ru Ч сервис хранени€ изображений
¬ода в нем настолько чиста, что при погружении можно видеть далеко перед собой. Ћабораторные тесты показали, что дальность видимости составл€ет около семидес€ти метров. ƒл€ сравнени€: в дистиллированной воде этот показатель составл€ет около восьмидес€ти метров.
»зображение - savepic.ru Ч сервис хранени€ изображений
 упание через охрану природы в озере запрещено. “олько ученые могут получить особое разрешение на погружение в озеро дл€ того, чтобы сделать фотографии.
»зображение - savepic.ru Ч сервис хранени€ изображений
»зображение - savepic.ru Ч сервис хранени€ изображений
»зображение - savepic.ru Ч сервис хранени€ изображений

»сточник:
–убрики:  Ёто интересно


ѕонравилось: 4 пользовател€м

5 утренних способов сделать день лучше

¬оскресенье, 19 »юн€ 2016 г. 12:42 + в цитатник
100_9397 (525x700, 80Kb)
ѕробуждение и утренние часы Ч врем€, которое можно проводить с огромной пользой и с не меньшим вредом дл€ здоровь€. „асто именно утренние привычки станов€тс€ определ€ющими дл€ всего последующего дн€. ѕри этом многие не понимают того, что именно их ошибки в первые часы дн€ станов€тс€ причиной неудач в течение дн€.

Ёти п€ть способов помогут провести утро с максимальной пользой и отдачей.

¬пустите солнце
÷иркадные ритмы человека ориентируютс€ на солнечный цикл, поэтому не стоит плотно задергивать шторы вечером. ”тренние лучи солнца не только помогут проснутьс€, но и спровоцируют выработку гормонов, которые отвечают за сонливость и бодрость.  роме того, непосредственное нахождение на солнце в утренние часы может стать вашим единственным шансом получить зар€д энергии, ведь за целый день в офисе такой возможности не возникнет.

—такан воды
Ќародна€ традици€ предписывает выпивать утром стакан воды, и эта привычка может стать инструментом дл€ создани€ более здоровой версии вас. ћожно сколько угодно боротьс€ с дегидратацией в течение дн€, однако именно утренний стакан воды станет самым главным за весь день.

Ќаличие завтрака
”тренн€€ пробежка, йога или путь на работу на голодный желудок Ч самый простой способ заработать себе проблемы со здоровьем. ”потребление здоровой пищи утром гарантирует наличие всех необходимых строительных материалов дл€ функционировани€ мозга и тела.

ѕравильный завтрак
ћногие думают, что завтрак, что целиком состоит из углеводов Ч именно то, что нужно организму. Ќа самом деле, чем больше белка будет съедено утром, тем активнее будет происходить синтез белка на прот€жении всего дн€. Ёто также вли€ет на чувство голода, которое находитс€ в сильной зависимости от выбора продуктов.

“рафик-стресс
ѕоездка на работу это всегда стресс, неважно на чем вы доберетесь туда. —вести его к минимуму можно с помощью утренней медитации, правильного подбора музыки в плейлисте и правильно поставленного дыхани€.

»сточник:
–убрики:  «доровье


ѕонравилось: 3 пользовател€м

»юньское

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 21:36 + в цитатник
 огда впервые запахнет летом
совсем особенно и волнующе,
простых цветов полевым букетом,
дождЄм, в степи босиком танцующим,
украс€т небо браслеты радуг,
двойных, как в детстве,
и краски те же все...
Ќамокших листьев вдохни прохладу,
почувствуй кожей касанье свежести.
»юньский полдень заманит в сети -
медовым светом, мерцаньем бабочек,
и сложит крыль€ попутный ветер
над ароматом лугов дурман€щим.
” кромки леса трезвоном птичьим
теб€ еловые встрет€т пагоды,
и стайку розовых земл€ничин
предъ€вит солнцу пригорок €годный...
  озЄрной глади спуститьс€ мне бы,
где волн серебр€ное скольжение,
раскинуть руки - и падать в небо,
в его безмолвное отражение...

[Ёльвира ёрасова]

–убрики:  —тихи/ћир души


ѕонравилось: 4 пользовател€м

“роица

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 20:56 + в цитатник
ѕраздник “–ќ»÷” лето встречает.
–азнотравию нету конца.
Ќа погосте люпины сверкают,
—ловно свечи к приходу “ворца.

ј жасмин всЄ цветенье венчает,
Ѕелизну излуча€, как свет.
Ќежный запах к себе привлекает,
 расоты заверша€ букет.

ўебетание птиц умил€ет -
–аспевают на все голоса!
Ёта музыка так вдохновл€ет -
ѕоднимаем мы взор в небеса...

ћироздание нас восхищает.
¬сЄ живое приносит добро.
» своим бытием прославл€ет
» “ворца, и созданье ≈го.

ѕраздник “–ќ»÷ј - самый великий.
¬ православьи почЄтен всегда.
Ќаш √осподь в ≈динице - “рЄхликий.
» уму не постичь никогда.

[¬алентина —тол€рова 2]
–амочки от Ћарки
–убрики:  ѕраздники/’ристианские праздники
—тихи


ѕонравилось: 3 пользовател€м

 абачкова€ икра, запеченна€ в рукаве "Ќа раз два три"

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 19:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ галина5819 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 абачкова€ икра, запеченна€ в рукаве "Ќа раз два три"




»кра получаетс€ неверо€тно вкусной, но что еще немаловажно проще рецепта € не встречала. ¬от уже три года икру готовлю именно так, за исключением закаток на зиму, там технологи€ друга€. ј поскольку есть кабачковую икру мы можем посто€нно, то и делаю раза два в неделю, поэтому этот вариант "Ќа раз два три" идеально подходит дл€ тех, кто не любит или не имеет возможности сто€ть у плиты и помешивать, бо€сь что убежит, пригорит и т. д. »з всей работы это помыть овощи, заложить и гул€й. ѕотом взбить и готово!!! Ћюбопытно? «аходите!







0049 (50x50, 22Kb)
–убрики:   улинари€/√отовим из овощей

“ворчество украинского художника Ќикола€ Ўевчука

—уббота, 18 »юн€ 2016 г. 18:41 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ BARGUZIN [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“ворчество украинского художника Ќикола€ Ўевчука




’удожник Ќиколай Ўевчук принадлежит к молодой пле€де современных живописцев. –одилс€ в ”краине, в селе Ўабо, на ќдещине, в 1970 году. ¬идимо позже переехал жить в город Ќиколаев, где закончил художественную школу имени ¬ерещагина. —вою первую персональную выставку провел в 1999 году.



Ќа картинах можно увидеть как извилистые тропинки ведут нас в девственные леса, под сень величественных дубрав и в €ркую красоту березового ра€. Ќаверн€ка здесь при€тно вдыхать полной грудью аромат лесных трав, любоватьс€ калейдоскопом солнечных зайчиков и радугой над тихой лесной рекой… 



«накомимс€. ѕри€тного просмотра!





 

„итать далее...
–убрики:  ∆ивопись

ѕравильный уход за стиральной машиной

„етверг, 16 »юн€ 2016 г. 20:33 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Iskuschenie [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕравильный уход за стиральной машиной

„итать далее
–убрики:  —оветы/ƒела хоз€йственные


ѕонравилось: 1 пользователю

¬—≈√ќ “–» ¬≈ў»...

„етверг, 16 »юн€ 2016 г. 12:29 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ —лавка_ядин [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬—≈√ќ “–» ¬≈ў»...



“ри вещи в жизни человека
¬€чеслав ћакуть
(поэтическа€ притча)

“–» вещи Ќ≈ ¬≈–Ќ”“№ ќЅ–ј“Ќќ:
 ак с ними надо осторожноЕ
»счезнуть могут безвозвратно Ц
“о: ¬–≈ћя, —Ћќ¬ќ и ¬ќ«ћќ∆Ќќ—“№!

“≈–я“№ не следует “–» вещи, -
ƒостоинств в них не перечесть!
ќни звучат призывом вещим:
—ѕќ ќ…—“¬»≈, Ќјƒ≈∆ƒј, „≈—“№!

“–» вещи в жизни ќ„≈Ќ№ ÷≈ЌЌџ:
ќ них € повтор€ю вновь,
 ак монолог на жизни сцене:
ќ“ƒј„ј, ƒ–”∆Ѕј и ЋёЅќ¬№!

“–» вещи в жизни Ќ≈Ќјƒ®∆ЌџЕ
¬ них окунувшись, можно пасть!
¬сегда обманут вас безбожно:
”ƒј„ј, —ќ—“ќяЌ»≈, ¬Ћј—“№!

“–» вещи нас ќѕ–≈ƒ≈Ћяё“, -
ƒостойной жизни в них движение!
» это каждый твЄрдо знает:
“–”ƒ, „≈—“Ќќ—“№, славы ƒќ—“»∆≈Ќ»я!

“–» вещи нас и –ј«–”Ўјё“,
 ак врем€ разрушает кость!
ќни нам в жизни так мешают:
¬»Ќќ, √ќ–ƒџЌя, к люд€м «Ћќ—“№!

“–» фразы нам — ј«ј“№ так трудно,
Ќо ведь без них душа погибнетЕ
ƒавайте говорить прилюдно:
ЋёЅЋё, ѕ–ќ—“», иЕѕќћќ√» ћЌ≈!


© Copyright: ¬€чеслав ћакуть, 2016
—видетельство о публикации є116061407822
mimozochka
–убрики:  —тихи/ћир души

Ћето

¬торник, 14 »юн€ 2016 г. 20:51 + в цитатник

” лета вкус вина из одуванчиков
» послевкусие медовых сот,
 огда оно останетс€ на пальчиках,
»зображающих пчелы полЄтЕ

” лета запах золотых бубенчиков*,
„уть-чуть густеющий в полдневный сон,
» нежно-загорелых свежих плечиков,
» белой пены изумрудных волнЕ

” лета голос соловьиных посвистов,
 огда закат уже сгорел дотла,
» сладострастных молодых любовников
ƒруг другу шепчущих Ц Ћюблю теб€!..

» лишь одним не обладает лето Ц
Ќа вечность осень наложила ветоЕ

Ќо летний вкус вина из одуванчиков
я пригублю, твои целу€ пальчики...


[“ата —офинска€]






–убрики:  —тихи/Ћирика пейзажна€


ѕонравилось: 7 пользовател€м

=1299=

¬торник, 14 »юн€ 2016 г. 20:49 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Iskuschenie [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

=1299=


¬аш текст



 од рамочки

–убрики:  –амки

 лубничные шарики

¬оскресенье, 12 »юн€ 2016 г. 21:56 + в цитатник
»зображение - savepic.ru Ч сервис хранени€ изображений
ѕростое и эффектное блюдо с клубникой на десерт.

»нгредиенты:
300 г клубники (примерно)
200 г творога (пастообразного)
200 г песочного печенье (примерно)
100 г масла
20 г сахарной пудры
ќбсыпка (на выбор):
кокосова€ стружка, шоколад, орехи, какао
»зображение - savepic.ru Ч сервис хранени€ изображений
¬кусный и красивый десерт с клубникой внутри, готовитс€ настолько просто, что справитс€ даже ребенок, а при этом выгл€дит такой десерт очень заманчиво. —амое врем€ готовить сейчас, во врем€ сезона клубники, потому что тут подходит только свежа€ клубника, а замороженна€, увы, не дл€ этого рецепта. ѕо вкусу получаютс€ как большие конфетки со сливочно-т€гучей текстурой и легким творожным привкусом, а внутри взрыв Ч сочна€ ароматна€ клубника! ¬нутрь конечно можно и другие €годы заворачивать, но именно с клубникой получаетс€ просто шикарно!
” мен€ получилось 15 штук.

ѕриготовление:
ѕеченье тщательно измельчить.

ћ€гкое сливочное масло взбить с сахарной пудрой, или же просто активно перемешать ложкой.  оличество сахарной пудры регулируйте по вкусу, а также в зависимости от того, насколько сладкое у вас печенье.

ƒобавить творог, хорошо перемешать. ” мен€ творог жирностью 9%. “ворог об€зательно нужен однородный, пастообразный, не зернистый (если вы сомневаетесь такой ли у вас творог, протрите его через мелкий дуршлаг).

„аст€ми всыпать печенье, хорошо перемешива€ ложкой или лопаткой.

¬ам может понадобитьс€ больше или меньше печень€. ƒолжно получитьс€ уже не липкое тесто, с которым будет удобно работать, но не слишком плотное и твердое.
ќтделить от массы кусочек теста и распластать в лепешку.
¬нутрь положить клубнику.
ќбернуть €году тестом и скатать в руках шарик.
≈сли плохо лепитс€ можно поставить тесто охладитс€ в холодильник.
ќбвал€ть в кокосовой стружке.
»ли в натертом шоколаде, орехах и т.п.
ѕоставить в холодильник на 1-2 часа дл€ полного охлаждени€.

–ецепт от  аменских ≈лены

»сточник:
–убрики:   улинари€/ƒесерт



ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

—¬ќ…—“¬ј  ќ‘≈, ќ  ќ“ќ–џ’ ¬џ ћќ√Ћ» Ќ≈ «Ќј“№

¬оскресенье, 12 »юн€ 2016 г. 18:45 + в цитатник
” многих из нас утро начинаетс€ с чашечки ароматного кофе. ѕравда, отпив глоточек, мы часто задаемс€ вопросом: а не вредно ли это.
”чЄные считают, что 2Ц3 чашки кофе в день не принесут организму никакого вреда. “олько пить его лучше после еды, а не натощак.

ƒоводы "«ј"

 офе повышает работоспособность.  офеин стимулирует де€тельность центральной нервной системы и улучшает работу мозга. 1Ц2 чашки кофе в день помогают сконцентрироватьс€ и настроитьс€ на деловой лад.

ќбладает м€гким мочегонным эффектом. Ёто может быть полезным дл€ тех, кто часто сталкиваетс€ с отЄками, а также дл€ женщин в период предменструального синдрома.

”лучшает настроение. ¬сего одна чашка кофе повышает уровень эндорфинов в крови. »менно эти вещества дар€т нам ощущение радости.

ЅережЄт зубы от кариеса. Ќесмотр€ на то что кофе окрашивает зубную эмаль в жЄлтый цвет, напиток мешает стафилококкам прикрепл€тьс€ к поверхности зубов. “ак что пейте кофе, но не забывайте регул€рно очищать зубной налЄт в кабинете стоматолога.

ƒоводы "ѕ–ќ“»¬"

ќпасен дл€ сердечников.  офеин заставл€ет сердце битьс€ чаще и повышает давление. ј потому тем, кто страдает гипертонией, не стоит злоупотребл€ть бодр€щим напитком.

ƒелает кости хрупкими.  офе мешает организму усваивать кальций. ѕоэтому лучше добавл€ть в чашку немного молока, чтобы восполнить потери.

ћешает усвоению некоторых витаминов.  репкий кофе, выпитый натощак, повышает кислотность желудочного сока и мешает усвоению витаминов. ѕоэтому лучше не начинать завтрак с чашечки кофе, а заканчивать трапезу ароматным напитком.

Ќа заметку

 акой кофе выбрать, зависит от того, как вы будете его готовить.

ƒл€ варки в турке подойдут зЄрна мелкого помола.

ƒл€ кофеварки выбирайте более крупный помол.

–астворимый кофе лучше не покупать совсем. Ќикакой пользы этот напиток не принесЄт.

¬иды кофе

Ёспрессо

ќчень крепкий чЄрный кофе, подаЄтс€ в маленьких толстостенных чашечках, которые долго сохран€ют напиток гор€чим. —тандартна€ порци€ эспрессо Ц 30 мл.

»ногда напиток украшают небольшим количеством взбитых сливок. “огда он превращаетс€ в макиато.

Ћатте

ќтличаетс€ от капучино количеством молока. ¬ латте его больше. „асто латте наливают в высокие прозрачные бокалы сло€ми, череду€ кофе и молоко.

 апучино

Ќа дне чашки Ц кофе, сверху Ц взбитое в пену молоко, а затем Ц слой молочно-кофейной пены.  стати, своЄ название напиток получил именно благодар€ последнему слою. ¬ переводе с италь€нского капучино означает "капуцин" Ц монах в остроконечном капюшоне. Ётот головной убор отдалЄнно напоминает пенную шапку на чашке кофе.

јмерикано

ѕредставл€ет собой некрепкий чЄрный кофе. ѕо сути это разбавленный водой эспрессо. —тандартна€ порци€ Ц 150 мл.

√л€се.  офе с мороженым.

ћокко.  офе с шоколадом.

–омано.  офе с лимоном.

 офе по-венски. Ќапиток, щедро украшенный взбитыми сливками и сахарной пудрой.

’удеем на кофе

—ейчас часто звучат за€влени€ о том, что зеленый кофе способствует похудению.

ѕопул€рность зелЄный кофе обрЄл в 2012 году, когда статусный американский журнал опубликовал результаты исследовани€, проведЄнного в ”ниверситете —крэнтона. —огласно данному научному эксперименту вещество, содержащеес€ в зелЄном кофе, Ц хлоро≠генова€ кислота, ускор€ет расщепление жира. јвтор исследовани€ утверждал, что благодар€ Ѕјƒ на основе зелЄного кофе можно сбрасывать до 8 кг в неделю без соблюдени€ диеты. ¬ дальнейшем данное исследование не раз критиковалось специалистами по питанию.

ћожно ли похудеть с помощью зеленого кофе? јргументы за и против

¬о-первых, похудение на 8 кг в неделю нельз€ считать физиологичным (¬ќ« рекомендует не более 1 кг в неделю).

¬о‑вторых, нет ни одного чудодейственного ингредиента, который помог бы сбросить вес без соблюдени€ правил рационального питани€ и определЄнной физической нагрузки.

≈сли вы будете вприкуску с зелЄным кофе есть печенье или бутерброды с маслом, то о каком похудении может идти речь? ”потребление тех или иных "суперпродуктов дл€ похудени€" вкупе с правильным питанием, возможно, полезно с психологической точки зрени€: "я, наконец-то, начал заботитьс€ о своЄм здоровье". Ќо подумайте: хотите ли вы за подобную мотивацию платить дополнительные деньги, ведь цена зелЄного кофе и продуктов на его основе неоправданно высока€.

»сточник:
PEROOO
–убрики:  «доровье/«доровое питание


ѕонравилось: 2 пользовател€м

–јћ ј" ќ‘≈…Ќќ≈"..вариации

¬оскресенье, 12 »юн€ 2016 г. 18:38 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ PEROOO [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–јћ ј" ќ‘≈…Ќќ≈"..вариации

¬јЎ “≈ —“
PEROOO

–убрики:  –амки


ѕонравилось: 1 пользователю

ѕоиск сообщений в “авричанка
—траницы: [453] 452 451 ..
.. 1  алендарь