-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Егорова_Елена

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 1612


Без заголовка

Вторник, 24 Июля 2012 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко избавиться от морщин

Избавиться от морщин на лице, а также выглядеть молодо и свежо тебе поможет специальная гимнастика.
Гимнастика для лица поможет подтянуть кожу и избавиться от морщин
Гимнастика для лица поможет подтянуть кожу и избавиться от морщин

Знатоки утверждают, что зарядка для лица творит чудеса: если не лениться и регулярно выполнять необходимые упражнения, то лицо будет выглядеть молодым и свежим, независимо от возраста. Такая гимнастика для лица способствует активизации кровообращения в тканях, улучшает обмен веществ, нормализует работу сальных и потовых желез, поддерживает упругость кожи – морщины разглаживаются, подбородок и щеки подтягиваются. Причем, некоторые из упражнений можно выполнять даже в офисе.

Начинать зарядку для лица лучше с разогревающих упражнений. Стоя, наклони голову сначала вправо, пытаясь дотянуться ухом к плечу. Потом – влево. После этого медленно поверни голову направо–налево, а затем опиши несколько кругов головой по часовой стрелке и против. Далее можно переходить к основным упражнениям. Следи за тем, чтобы мышцы лица не перенапрягались.

Упражнения для лица   Читать далее

Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога: 5 лучших асан для плоского живота

yoga-dlya-zhivota (460x251, 197Kb)

Плоский живот благодаря йоге – это просто! Выполняя регулярно специальный комплекс асан, можно укрепить мышцы живота, а также улучшить функционирование внутренних органов в этой области.

Большинство упражнений йоги может помочь в борьбе со вздутием живота, потому что каждое из них улучшает пищеварение и очищает организм от токсинов. Некоторые асаны стимулируют перистальтику кишечника, способствуя освобождению от избыточных газов и улучшению самочувствия.

Йога позволяет вам расслабиться, обрести внутренний покой, но, в то же время, улучшает работу органов, находящихся в брюшной полости, выводит токсины, улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ.
Разминка перед тренировкой
Читать далее...
Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  образование

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Жидкий дым" - рецепты

Завалялся у меня с какого-то пикника. "Вредно-вредно!" Ну да, дым сам по себе вреден (ну и кто откажется от шашлычка?), да еще и химический!!!

Но вот вычитала на кулинарном форуме: ну что ж вы так сразу, химия, химия. Жидкий дым это водный раствор древесного угля,сомневаетесь? пробейте в инете. Делаю скумбрию хол.копчения в дом условиях, такая вкуснятина, магазинная отдыхает, да и денежные затраты не сопоставимы. Добавляют его 100мл на 1 л воды.

А вот еще:(ссылка внизу)

- Это новый, экологичный и доступный каждой семье способ домашнего копчения продуктов и ароматизации блюд;
- Это натуральный продукт, полученный из тщательно очищенного дыма ценных пород древесины. Он не содержит никаких добавок и красителей;
- Это прекрасная и уникальная возможность для истинных любителей пикников, праздничных застолий и вкусного ужина в кругу семьи.

Экология
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/кулинарные советы

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладенькие огурчики от Маркиной.

Рецепт из интернета.
Фото


"Этот рецепт я заполучила от мамы моей коллеги по фамилии Маркина, в честь нее и называю его. Эта моя коллега в долгие годы совместной работы на каждый наш сабантуй приносила баночку ассорти, мы первым делом сметали ее, отдавая похвалы маме , которая закрыла эти прекрасные консервы. Коллектив наш распался , а мне, наконец то удалось выпросить рецепт! Yahoo!


Этим рецептом можно закрывать не только огурцы, но и помидоры, так же делать ассорти, в прошлый год я в 3-х литровую банку напихала огурцов, помидорок,перец болгарский порезала колечками, морковку, лук, цветную капусту, брюссельскую и кабачки-патиссоны. Получилось просто отлично!!! В этом году только огурцы успела сунуть, но позже всего гапихаю, обязательно!Овощи получаются сладенькие. огурцы хрустят. а уксуса совсем не чувствуется, про рассол вообще молчу."


Итак рецепт.


Все как обычно, моем тщательно овощи и зелень, огурцы замачиваю на ночь,помидоры прокалываю, чтоб не лопнули, в стерильные банки закладываем специи , овощи и зелень(я кладу зонтики укропа, листья смородины, вишни, эстрагон, хрен, можно острый перец колечками, чеснок,перец горошек душистый, лавровый лист), и прямо в банках заливаем кипятком и прикрываем стерильными крышками на 10 минут. Потом всю воду в раковину сливаем, а овощи тут же заливаем рассолом кипящим.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/заготовки

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальная зарядка - всего одно упражнение!

http://best-hand-made.net/post212515117/


Источник. Далее текст автора

 

Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!

СУТЬ ЗАРЯДКИ

Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две
Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рис с кабачками

Рецепт летнего гарнира из недорогих и доступных продуктов, который можно есть как горячим, так и холодным.

Рецепт приготовления риса с кабачками

Рубрики:  кулинария/вторые блюда

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молочная закваска- простейший способ приготовления закваски

Для тех кто не решается приготовить закваску, предлагаю необыкновенно простой способ, благодаря которому у вас будет полноценная активнейшая качественная закваска, на которой можно будет готовить хлеб по любым рецептам, в которых используется закваска.


Кроме того эта закваска богата сильными качественными молочнокислыми бактериями.





70-120 мл ( можно до 1 стакана) кисломолочного продукта ( можно использовать любой кисломолочный продукт, включая сметану, даже подбродивший. это еще лучше для закваски, можно брать смесь, подбирая остатки из баночек). Но только лишь одну сметану желательно разбавлять еще чем-то кисломолочным в равном соотношении. Сама по себе сметана жирновата для молоденькой закваски.


70- 120 г (до 1 ст) ржаной муки ( муки столько грамм, сколько милилитров кисломолочного продукта).


Читать далее...
Рубрики:  кулинария/кулинарные советы

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 способа истончить распечатку для декупажа

2 способа истончить распечатку для декупажа | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Не нужно говорить, насколько работа с распечатками расширяет возможности декорирования в технике декупаж. Особенно везет тем, кто плотно дружит с фотошопом и другими аналогичными программами - можно делать более сложные коллажи, не ограничиваясь одной понравившейся картинкой.

Способов сделать распечатку - выбор бумаги, принтера, а также истончить ее несколько. Для начинающих осваивать процесс, на мой взгляд, наиболее приемлемы два, назову их мокрый и сухой. В первом случае нужен будет небольшой тазик с водой, во втором случае - скотч. Я указала продолжительно работы 2 дня - это в случае, если все просушивается в естественных условиях. Если какие-то этапы просушиваются феном, то время окончания работы, соответственно, сокращаются.

Распечатка – дело тонкое, поэтому лучше сделать на всякий случай дубликат. Образцы в этом МК распечатаны на обычной офисной бумаге на цветном принтере в копи-центре. Распечатку покрываем акриловым лаком - 3-5 слоев с промежуточной просушкой. Слои наносим перпендикулярно друг другу.

 

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/декупаж

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заливной пирог с вишней.








Заливной пирог с вишней.

Бесспорно,
королём всех пирогов с фруктами останется Пирог с яблоками, но и вишни
занимают не последнее место в рейтинге кулинарных вкусностей. Хочу
предложить Вашему вниманию вкуснейший пирог с мягкой заливкой и сочными
вишнями. Когда нет времени или желания творит пирожки (а их нужно только
«творить» никак не иначе!), то идеальным вариантом становится этот
рецепт.
Нам будет нужно:
Тесто:
50 гр. маргарина
1 стакан сахара
1 яйцо и 1 белок от яйца
2 стакана муки
½ ч л соды – ГАСИТЬ!
1 стол ложка сметаны
Пакетик ванилина
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/пироги, блины, оладьи, печенье ...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты с кабачками

 

Попробуйте эти котлеты с кабачками, которые запекают, а не жарят.  Эти котлеты являются диетическими и здоровыми, потому что вместо хлеба используются кабачки, которые совсем не ощущаются в готовых котлетах. 
 
Рецепт приготовления котлет с кабачками
Рубрики:  кулинария/вторые блюда

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Марципан_вкусный [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

лиловая безрукавка - топ

4360286_0_45f8e_9e50e27e_XL (575x117, 24Kb)

1342944560_174297892 (514x700, 75Kb)

4360286_909932yavi27pc1q (175x26, 0Kb) 

Рубрики:  рукоделие/вязание спицами

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подиум в интерьере


 



Подиум способен изменить пространство комнаты, придав ей особый стиль. В тесной и скучной комнате появится приятный уголок для отдыха. На первый взгляд кажется, что подиум в небольшой комнате выглядит громоздким и неуклюжим сооружением. Но именно в маленькой комнате при недостатке места подиум позволяет экономить пространство. HTracer_Test ТестЧитать далее


Рубрики:  интерьер

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 20 Июля 2012 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как посадить косточку хурмы

main-89015-2fe817dafc5900e158ac2e8e6eda55d4 (500x354, 94Kb)

 

 

Вырастить деревце хурмы в домашних условиях не так уж сложно. Соблюдение основных правил по обработке косточки и должный уход за растением позволят вам украсить ваше помещение необыкновенным пышным деревом.

Вам понадобится

- косточка хурмы;
- грунт;
- удобрение;
- емкость для посадки косточки.

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  дача

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 20 Июля 2012 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чипсы из кабачков

YxvQnZOtwsM (604x453, 43Kb)

Кабачoк — 2 шт 
Яйцо — 1 шт 
Молоко — 1 ст. л. 
Тертый сыр по вкусу 
Соль, перец по вкусу 
Панировочные сухари или цельнозерновая мука 
Чеснок по вкусу 

1. Кабачки нарезать дольками толщиной около 0,5 см. 
2. Яйцо взбить с молоком. 
3. Сыр смешать с панировочными сухарями или мукой. Приправить солью, молотым черным перцем и добавить сушёный чеснок молотый по вкусу. 
4. Каждый ломтик кабачка обмакнуть во взбитое яйцо и запанировать в сырной массе. 
5. Выложить ломтики кабачков на противень и запекать в духовке, разогретой до 220 градусов, в течение 20 мин. 
6. По желанию украсить ломтиками помидора и базиликом.

Отсюда

Рубрики:  кулинария/закуски

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 20 Июля 2012 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны в майонезе

Огромная благодарность автору: Оля



Рецепт от соседки, которым пользуюсь уже лет 10. Нравится всем без исключения. Некоторым напоминает грибы в сметане.

читать рецепт
Рубрики:  кулинария/заготовки

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 20 Июля 2012 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

столик для вязания из газетных трубочек

Да уж,  смотрится отлично. Его можно применить и не для вязания. Впишется в любой интерьер

 Поделка, изделие Декупаж, Плетение: Столик для вязания Бумага, Картон. Фото 1

 

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/плетение из газет

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 20 Июля 2012 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блеск роскоши

Blesk roskoshi_1 (485x696, 70Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/бисероплетение

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 19 Июля 2012 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяленая курица


Это невероятно вкусно!!!! Тоненький кусочек такого вяленого филе на хлеб - и готов самый замечательный бутерброд! Кстати, никто не догадался, что это - вяленое куриное филе. Все дружно решили - балык из семги))))



Куриное филе - 3 шт.
Соль крупная - 200 г
Смесь перцев - 1,5 ст.л.
Смесь прованских трав - 1,5 ст.л.
Лавровый лист - 10 шт.
Коньяк - 50 г

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/закуски

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 19 Июля 2012 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод Мэтьюз для сужения талии и плоского живота

Для каждого занятия выберите только 2-3 упражнения из списка. Занимайтесь не дольше 10 минут. Желательно варьировать упражнения, не повторять одни и те же каждый день. Лучше всего сочетать очень трудные для вас упражнения с очень легкими в каждую тренировку. Не перестарайтесь, а не то живот будет так болеть, что мало не покажется. Это очень сильные упражнения. 10 минут достаточно.

Дальше
Рубрики:  красота и здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в Егорова_Елена
Страницы: 80 ... 66 65 [64] 63 62 ..
.. 1 Календарь