-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2009
Записей: 60394
Комментариев: 14663
Написано: 82199

Выбрана рубрика К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е.


Вложенные рубрики: шея, декольте, грудь(208), уход за собой(748), упражнения, массажи для лица, тела(299), упражнения для фигуры(530), средства по уходу за лицом, телом(40), справляемся с депрессией(48), руки(215), ноги(122), народные рецепты из трав и др.(277), молодость, долголетие(1083), макияж(281), лицо(828), здоровье(1533), диеты(466), глаза(386), волосы(67)

Другие рубрики в этом дневнике: ЦВЕТЫ(292), ХИ-ХИ-ХИ(147), ФОТОРАБОТЫ МАСТЕРОВ(331), УКРАШЕНИЯ(964), СКАЗКИ(34), С Л А С Т Ё Н А М(6810), Р У К О Д Е Л К И(25443), П Р А З Д Н И К И(912), МЭРИЛИН(95), МЫСЛИ, ПСИХОЛОГИЯ(235), МУДРОЕ, ВЕЧНОЕ(23), МОЙ ИНФ(1), МОЕ(12), МИР(201), МЕТАФОРЫ, ПРИТЧИ(55), М У З Ы К А , Р Е Л А К С(318), М Н Я М - М Н Я М !(13677), ЛОШАДИ(104), КОСМОС(15), КОМПЬЮТЕР(595), КЛАССНЫЕ ФОТО(359), КАРТИНКИ(150), КАМНИ(349), ИЛЛЮСТРАТОРЫ, ХУДОЖНИКИ(512), И Н Т Е Р Е С Н О(2113), ЖИВОПИСЬ(430), ЖИВОЙ МИР(62), ДУХОВНОЕ(161), ДОМОХОЗЯЙСТВО(476), ДЛЯ ПРОФЕССИИ(212), ДЛЯ ДНЕВНИКА(513), ДИЗАЙН ЖИЛЬЯ(761), ДЕТСТВО(71), Д А Ч А(2091), ВСЁ О ФОТО(789), БОХО(1408), !(672)
Комментарии (0)

В. Жданов: «Верни себе зрение»

Среда, 18 Июня 2014 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Учитывая, как активно мы живем, и какие нагрузки достаются нашим глазам, интерес к теме восстановления и сохранения зрения без использования медицинских препаратов и операционных методов огромен.
3720816_Jdanov (640x493, 140Kb)
Постоянное чтение книг, бумажных и электронных, часы, проведенные за экраном компьютера или телевизора, нервное напряжение – все это плохо сказывается на вашем зрении. Поэтому курс, который проводит профессор Жданов, «Верни себе зрение» будет полезен практически каждому современному человеку.
Читать далее

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье

Комментарии (0)

10 советов, как сохранить красоту и молодость.

Среда, 18 Июня 2014 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Сохраним красоту и молодость: 10 советов.

источник

Сохраним красоту и молодость

Каждый хочет выглядеть молодым и красивым. Но не каждый делает простые шаги, которые продлевают молодость.

1. Натощак каждое утро съедать столовую ложку семени льна. Хорошо пережёвывая и запивая тёплой водой. Кушать можно через 30 минут.

Результат: Это прекрасный способ очистить организм. Кожа станет свежей и гладкой, укрепятся волосы и ногти. Также будет наблюдаться небольшая потеря веса.

Однако нельзя употреблять семя льна, при наличии камней в организме.

2. За час до сна наносите на лицо каждый день смесь из глицерина (30г.) и витамина. Е. (10капсул). Всё это можно приобрести в аптеке по не большим ценам. Капсулу прокалываем и выдавливаем содержимое в ёмкость с глицерином. Предварительно можно сделать небольшой массаж лица, в таком состоянии кожа лучше поглощает питательные вещества.

читать далее
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/уход за собой
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

Комментарии (0)

ЭЛИКСИР ДЛЯ ШЕИ

Вторник, 17 Июня 2014 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



3668121_BlT9ZqX3EI (387x500, 50Kb)

ЭЛИКСИР ДЛЯ ШЕИ

Размешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. спирта и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.

Уход за шеей
Читать далее

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/уход за собой
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/шея, декольте, грудь

Комментарии (0)

Маска для лица из желатина - лифтинговая

Вторник, 17 Июня 2014 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Хочу обратить внимание женщин, которым не все равно, как они выглядят даже в зрелом возрасте. Я использую в течение двух лет простую маску с желатином.

За это время кожа заметно подтянулась, я стала выглядеть моложе. Эта маска улучшает кровообращение, смягчает кожу, отбеливает ее.

Готовим маску из желатина
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/уход за собой
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/лицо
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

Комментарии (0)

Льняное семя - прекрасный лифтинг. Для курса подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур

Вторник, 17 Июня 2014 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



http://apelsinka.by/wp-content/uploads/2010/11/len.jpg

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

1 чайную ложку льняного семени залейте 1 /3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут.

Как применять льняную маску
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/уход за собой
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/лицо
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/шея, декольте, грудь
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

Комментарии (0)

Офисная гимнастика: 8 простых упражнений для шеи

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Не секрет, что большинство офисных работников ведут сидячий образ жизни. Многочасовое сидение за компьютером увеличивают нагрузку на спину и шею, что порой приводит к болям в мышцах, потери концентрации и раскалывающейся голове. Все это негативно сказывается не только на производительности, но и на здоровье в целом.шея упражнения10 (639x422, 141Kb)

Думаю, что вас  не надо учить, Как правильно работать за компьютером. Но всё же я решила напомнить вам о 8-ми простых упражнениях, которые помогут вам держать себя в тонусе во время работы за компьютером.. Они не требуют сильной нагрузки, а также их можно выполнять в любое удобное для вас время.
Читать далее

 

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/шея, декольте, грудь

Комментарии (0)

Советы тренера

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



http://lady-area.ru/images/pages/fill/h600/c530ac8d05d1b55837a830a8bb02b816.jpg


1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.
7. Чай пить без сахара, можно с медом.Кофе без добавок (таких как сливки, молоко, сахар). Это пустые калории.
8. Картофель не чаще чем 2 раза в неделю. И только в отварном или запеченном виде.
9. Виноград и бананы подождут того момента когда ты похудеешь.Тоже не чаще 2 раза в неделю.
10. Разгрузочный день без вреда фигуре можно проводить 1 раз в неделю. Или же 2, но не подряд! (Например Понедельник и Пятница).

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/диеты

Комментарии (0)

Как обычно, на маникюр совсем не хватает времени. Что же делать?

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Как обычно, на маникюр совсем не хватает времени. Что же делать?

Смешайте 1 столовую ложку соли с 1 чайной ложкой подсолнечного мала, помассируйте кожу в течение 5 минут, смойте. Всыпьте в мисочку 2 столовые ложки крахмала, разведите стаканом воды и подержите там руки минут 10.

Смажьте их питательным кремом. При помощи лопатки сдвиньте кутикулу и пилочкой подровняйте ногти. Теперь осталось нанести на ногти лак!

Отличный экспресс-эффект дает маска для рук с медом и лимоном. Выжмите сок половинки лимона в мед и нанесите смесь на руки. Подержите минут 10, смойте.

3668121_BI2qqMkpLGE (604x347, 28Kb)

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/руки

Комментарии (0)

И еще одна информация о возникновении рака.

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Запись интервью Тулио Симончини: "Рак излечим!"

Дорогие читатели, предлагаю Вам изучить еще одну версию онколога Тулио Симончини о причине возникновения рака из-за грибка кандидоза в разных его проявлениях. Демонстрируется опыт промывания опухоли толстого кишечника и бронхов 20 % раствором бикарбоната натрия и через пару дней от опухоли остаются уже только ошметки.... Получается, именно кандида вызывает грибковые заболевания и опухоли у людей !!!!!  " А ларчик просто открывался !"  Доступным средством можно справиться с этим непрошеным гостем и наш организм не станет вырабатывать имунный ответ !

Смотрим видео :

ниже:
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье

Цитата сообщения Ирцейс

Как правильно наносить тени для век

Цитата

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 22:23 + в цитатник
Просмотреть видео
1327 просмотров


Правильный макияж – это искусство, и чтобы им овладеть в совершенстве, необходимо знать различные секреты, используемые при подчеркивании той или иной части лица. К примеру, очень важно правильно наносить тени для век.

Читать далее

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/макияж

Комментарии (0)
Комментарии (0)

Супер - пилинг для омоложения лица

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



wmoOUtQXq7g (300x200, 18Kb)
Хотите помолодеть на несколько лет, избавиться от мелких морщинок, иметь кожу, как у младенца? Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях. Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.

Вам потребуется на одну процедуру:

1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10% (продается в аптеках, 10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.)
2. Мыло туалетное (желательно, "Детское", без отдушек).

Сама процедура:
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/уход за собой
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/лицо
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

Комментарии (0)

ГЛИЦЕРИН + ВИТАМИН Е = ВАША МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Beauti_Flash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



4303489_aramat_0275f (420x443, 82Kb)

4303489_aramat_a34 (100x30, 29Kb)
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/уход за собой
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

Комментарии (0)

25 капель утром и вечером

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Еще с детства у меня постоянные головные боли. Когда проходила медосмотр, врач сказал, что у меня сужение сосудов головного мозга. Выписал таблетки, которые сначала помогли, а потом стало еще хуже.

Зная, что у меня часто болит голова, брат привез лекарство, которое сделал сам по где-то вычитанному рецепту. Когда он мне дал его выпить, боль прошла почти моментально. После этого я начала принимать это лекарство 2 раза в день по 25 капель. Прошло 6 месяцев, а я ни разу не выпила ни одной таблетки. Шумы бывают, правда, иногда бывают, но без шума.

А лекарство такое:

понадобятся по 100 мл настоек
- эвкалипта
- валерианы
- пустырника
- боярышника

по 50 мл настоек
- пиона уклоняющегося
- мяты перечной

- 10 штук гвоздик
- 1 ст.л. меда
- 1 пакетик имбиря (10 г)

Все это слить в литровую бутылку темного цвета. Настаивайте 25 дней, периодически встряхивая. Затем хорошо процедить и разлить в пузыречки с дозатором. Принимать по 25 капель два раза в день, утром и вечером.




Ларилорхен
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье

Комментарии (0)

Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно, но факт!

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Точка Фэн-Фу и омоложение организма
Невероятно, но факт!

Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей).

Делать регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь.

Что это дает?
* Омоложение организма
* Улучшается сон.
* Всегда отличное настроение.
* Повышается общий жизненный тонус.
* Лучше работает желудочно-кишечный тракт.
* Вы забудете про простуды, лед можно прикладывать и при температуре.
* Снимает головную, зубную, суставные боли.
 
3668121_L9FmdwzNKM (267x284, 18Kb)
 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

Комментарии (0)

Как восстановить зрение по методу естественного улучшения зрения д-ра Уильяма Бейтса

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Всем, кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, плохо видят , надеюсь, будет полезна эта информация.
3720816_Vosstanovlenie_zreniya (640x480, 64Kb)
Речь пойдёт о методе Бейтса для восстановления зрения и оздоровления глаз (лечение близорукости, дальнозоркости и т.д.)
Читать далее

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/глаза

Комментарии (0)

Идеальная фигура за 10 минут от Синди Кроуфорд

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Ностальжи... Великолепная Синди Кроуфорд.

Именно она сделала популярными фитнес в домашних условиях и самостоятельные тренировки, что помогло многим женщинам сделать фигуру стройнее, а тело более подтянутым.
Читать далее

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры

Комментарии (0)

Синди Кроуфорд: Секрет идеальной фигуры

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



«Секрет идеальной фигуры» — это курс, который давно обрел мировую известность и неповторимую популярность.


Еще в 90-х девушки делились друг с другом записями упражнений Синди Кроуфорд, в надежде обрести шикарное тело. Ведь это был единственный способ заниматься по той же программе, что и голливудские звезды, а также супермодели, каждой хотелось хоть немного прикоснуться к жизни «небожителей». Теперь и вы можете погрузиться в мир фитнеса с Синди.
Читать далее
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры

Комментарии (0)

Что такое ВЕТОМ?

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье

Комментарии (0)

Немного о здоровье

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Морозова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Точка от запора - как с ней работать



Как выводить бородавки?



Как снять боль в сердце и давление


Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье

Комментарии (0)

Сушим руки

Воскресенье, 15 Июня 2014 г. 10:01 + в цитатник
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/руки


Процитировано 5 раз
Комментарии (0)

Каша для щитовидной железы

Пятница, 13 Июня 2014 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебник_555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

"...Долгое время мне пришлось лечиться от нарушения функции щитовидной железы. Лечилась разными способами, удалось многое, я стала чувствовать себя, как сейчас говорят, практически здоровой, и считаю, что во многом мне помогла специальная каша, которая очень благотворно влияет не только на щитовидную железу, но и на весь пищеварительный тракт.

Нужно взять 100 г ядер гречки, 1 чайную ложку куркумы, 50 г сухой морской капусты, пол-литра воды, соль по вкусу.

Гречку сварить как обычно.

В почти готовую кашу добавить куркуму и морскую капусту, соль.

Тщательно перемешать.

Каша приобретет оранжево-желтый цвет и очень приятный вкус.

Оказывается, куркума обладает способностью очищать кровь и издавна используется в лечебных целях. Я настолько полюбила эту вкусную кашу, что и сейчас очень часто готовлю ее на завтрак, благо, сейчас в магазинах, где продают пряности и приправы, да и на рынках, без проблем можно купить куркуму.

Морская капуста продается в аптеке, тоже всегда можно купить.

Буду очень рада, если этот совет придется по вкусу людям, у которых есть аналогичные проблемы со здоровьем."

Источник

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда: КРУПЫ, МАКАРОНЫ

Комментарии (0)

ЧУДО - МАЗЬ ОТ ВАРИКОЗА!

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



E9pHyvv715Y (604x311, 118Kb)

Автор Виктория Колосова!!!!
Девочки у меня для вас новость! Я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. 
У моей мамы ужасный варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. 
Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало.
Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/ноги

Комментарии (0)

СИРОП СОЛОДКИ - ЧИСТКА ЛИМФОСИСТЕМЫ. И НЕ ТОЛЬКО...

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



3668121_WH1XGcqht_k (492x458, 46Kb)

*Девчонки, мне этот метод бабушка подсказала. Скажу честно, была в шоке от результата! Этот сироп творит чудеса!
А вот сам рецепт:

- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.

Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.
Читать далее

* источник-интернет

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье

Комментарии (0)

Лицо без морщин.

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Iskuschenie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]








Лицо без морщин. Открываем секреты

Далее

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/уход за собой
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

Комментарии (0)

Как очистить почки

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



почки (186x200, 7Kb)
Почки - парный орган выделительной системы человека, построенный по типу железы. В основном функция почек заключается в очищении организма от азотистых продуктов
В течение 24 часов через почки фильтруется примерно 150 литров крови! Фильтрация крови и всасывание обратно осуществляется через слой эпителия. Следовательно, качество функции почек зависит во многом от функциональных характеристик эпителия.

Почки являются важнейшим органом по поддержанию оптимального состояния внутренней среды организма. Они выполняют целый ряд функций. К ним относятся выделительная (удаление из организма отработанных веществ), поддержание определенной концентрации некоторых веществ в крови, регулировка объема воды в организме, регулировка кислотно-щелочного равновесия.

Загрязнения возникают в виде слизи, песка и камней. Главной причиной, приводящей к образованию камней, является неправильное питание. Необходимо сократить употребление мяса и хлебобулочных изделий. Важно питаться относительно небольшими порциями, чтобы пища успевала полностью перевариваться. В противном случае будет образовываться много шлаков, которые с током крови будут засорять почки. Не есть много на ночь. Необходимо по возможности питаться сырыми, а не вареными или жареными овощами и фруктами.
Перед очищением почек необходимо: во-первых, устранить причины, ведущие к образованию камней; во-вторых, использовать средства, растворяющие камни и превращающие их в песок.

ОЧИЩЕНИЕ ПОЧЕК С ПОМОЩЬЮ АРБУЗА
Эта очистка производится летом в арбузный сезон. Для этого следует запастись арбузами и черным хлебом. Эта пища будет потребляться вами в течение недели. Хотите есть - арбуз, хотите пить - арбуз, очень хочется есть - арбуз с хлебом. Во время чистки желательно присутствие домочадцев. Потому что бывает момент, когда начинается отход песка, камешков и может быть сердечная слабость.

Приготовьте корвалол, нашатырный спирт. К этому надо быть готовым. Это маленькая операция, но без ножа. Если в почках и мочевом пузыре имеются камешки, то наиболее подходящим временем их выведения будет от 17 до 21 часа по местному времени. Именно в это время проявляется биоритм мочевого пузыря и почек. В это время надо принять теплую ванну и усиленно кушать арбуз. Теплота расширяет мочевыводящие пути, снимает боли и спазмы (особенно когда будут проходить камешки), арбуз вызовет усиленное мочеотделение - промывание, а биоритм даст необходимую силу для срыва и изгнания песка и камней. Эту чистку можно проводить 2-3 недели до получения удовлетворительного результата.

ОЧИЩЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ОТВАРА КОРНЕЙ ШИПОВНИКА
Для растворения или расщепления до песчинок любых камней в организме применяют отвар корней шиповника.
Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье

Комментарии (0)

Как защитить и откорректировать зрение

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



3407372_87180919_1868538_apap (170x35, 2Kb)


Глаза - один из самых важных органов человека, поэтому необходимо тщательно заботиться о зрении. А забота проявляется в простых истинах, которые нужно запомнить раз и навсегда.

Глазам необходима надежная защита. Это касается не только компьютера, но и яркого солнца. С компьютером все предельно просто - мы покупаем ультрасовременный монитор с защитой или пользуемся специальными очками. А вот с ярким солнцем посложнее, ведь можно забыть солнцезащитные очки или не придать значения панамке, шляпке, козырьку.

Кстати, на горнолыжном курорте белоснежность снега и яркость солнечных лучей могут если не ослепить, то сильно облучить роговицу глаз. Поэтому истина и вправду проста: беречь глаза, защищая их от прямого попадания солнечных лучей.

А вот этот рецепт на основе пчелиного меда рекомендуется народной медициной, которая утверждает, что катаракту можно остановить! Мед содержит вещества, приостанавливающие ее развитие. Безусловно, это может помочь при начинающейся катаракте. В любом случае мед способен обострить зрение.

Медовые капли для глаз

Попробуйте приготовить глазные капли с майским цветочным медом светлых сортов. Первые 2 недели готовьте раствор в пропорции 1:4 (на 1 часть меда возьмите 4 части кипяченой воды). Храните медовые капли в холодильнике не более 3-х дней Закапывайте по 2 капельки трижды в день в оба глаза. Профилактика катаракты - лучшее, что вы можете сделать для своего зрения!

При неприятных ощущениях, к примеру, жжении, раствор следует делать более слабый (1:5). На четвертой неделе лечения соотношение следует увеличить - может 1:2 или 1:1. Закапывайте медовые капли целый месяц и более. Если мед не вызывает побочных эффектов и аллергических реакций, а зрение улучшается, то лечение можно и продолжить для закрепления результата.

Внимание! Есть противопоказания: сахарный диабет, аллергия на мед. 

3407372_fonstola_ru83658 (700x525, 130Kb)

Очки покупайте в специализированных точках, обязательно качественные и с ультрафиолетовой защитой. Дешевая оптика не защитит глаза от ультрафиолета, а значит и пользы не принесет. Стоит задуматься и о разноцветных очках, которые могут навредить глазам. Не используйте очки с голубыми стеклами. Свет, преображенный через голубые стекла, портит зрение и негативно влияет на центральную нервную систему. Лучшим цветом для очков считается темно-зеленый (оттенок бутылочного стекла), а также дымчато-серый и коричневый.

Если же зрение не уберегли, оно требует коррекции, а вы комплексуете по поводу очков, то можете приобрести линзы. Здесь http://lens4u.com.ua/lense-liquids/ можно найти исчерпывающую информацию о растворах и жидкостях для контактных линз, увлажняющих каплях для глаз, типах линз и их применении, аксессуарах. После прочтения полезных статей, вы будете знать как правильно обрабатывать и хранить контактные линзы.

В магазине очков и контактных линз lens4u.com.ua можно приобрести все, в чем нуждается ваше зрение. А главное, получить 10% скидку для студентов и проконсультироваться с врачом.

3407372_355bcb3a194a (500x550, 70Kb)

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/глаза

Комментарии (0)

*Супер - пилинг для омоложения лица! Проверено!

Воскресенье, 08 Июня 2014 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Хотите помолодеть на несколько лет, избавиться от мелких морщинок, иметь кожу, как у младенца? Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях. Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.

Вам потребуется на одну процедуру:

1. 1 ампула хлорида кальция 5% -10% (продается в аптеках, 10 ампул в упаковке, цена 35-40 руб.)
2. Мыло туалетное (желательно, "Детское", без отдушек).

Сама процедура:
Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/уход за собой
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/лицо
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

Комментарии (0)

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

Суббота, 07 Июня 2014 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.
Понадобится.
Половина свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым), 1 ч. ложка морской пищевой соли, 2 ч. ложки отвара ромашки( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.), 0.5 ч. ложки настоящего меда, 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).
- Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы. И так несколько раз, чтобы была однородная консистенция. Хранить в холодильнике.
- Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.
Тому, кто с уважением относится к своей коже, крем должен очень понравится!
original (604x407, 33Kb)

Серия сообщений "средства по уходу за лицом, телом":
кремы, бальзамы, маски
Часть 1 - Забота о коже во время похудения
Часть 2 - Овсянка. Королевская кожа!
...
Часть 24 - ПУДРА ИЗ ОВСЯНКИ! ПОТРЯСАЮЩИЙ ЭФФЕКТ!
Часть 25 - Мази от морщин за копейки!
Часть 26 - Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.
Часть 27 - ВЫГЛЯДЕТЬ в 50 лет на 30 ВОЗМОЖНО!
Часть 28 - 10 эффективных кремов "Минус 15 лет"
...
Часть 38 - Выглядеть в 50 лет на 30 возможно!
Часть 39 - Йод — чудесная альтернатива Дорогой косметике! Домашний лифтинг-крем для лица.
Часть 40 - Алтайский крем от морщин из одуванчика

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/уход за собой
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/лицо

Комментарии (0)

свекольно-кефирная диета

Пятница, 06 Июня 2014 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения мир47 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Достоинства:
Вкусно,потрясающий эффект, недорого
Недостатки:
не обнаружено;

Любимая 3-ех дневная диета «Кефир со свеклой»
Этот отзыв посвящен любимой диете. В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та)

Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила. Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный коктейль, который я с удовольствием пила три дня, не забывая о минералке, которую без ущерба для диеты позже заменяла обычной питьевой водой.

Точного количества продуктов тоже не придерживалась. Результат был удивительным и превзошел все ожидания, даже несмотря на парочку печенья, которыми угостила соседка и проследила чтобы я их съела. Бывают такие соседи. 5 кг ушло с легкостью.

Позже я советовала эту разгрузку уже всем своим знакомым и всем она помогла в разной мере, но эта мера всегда радовала. Она отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть.
Попробуйте - не пожалеете !
big (480x309, 51Kb)
источник http://vk.com/page-47029734_46692546
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/диеты

Комментарии (0)

Настойка прополиса: стоит копейки, а лечит на миллион

Пятница, 06 Июня 2014 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



medicinskaya-nastojka-propolisa-150x150 (150x150, 6Kb)
Настойка прополиса – это довольно сильное противовирусное, бактерицидное, противогрибковое и ранозаживляющее средство также настойка прополиса применение находит как средство, которое обладает антигистаминным действием – эта жидкость легко снимет зуд.
Нужно сказать, что можно применять данную настойку как обезболивающее и антиоксидантное средство. Прополис обладает способностью снижать высокую свертываемость крови и убирать спазм сосудов. Данная настойка стимулирует и обменные процессы, и регенерацию. Все защитные реакции организма можно обострить до предела с помощью настойки прополиса на спирту.



Настойка прополиса на спирту – что же она из себя представляет?
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье

Комментарии (0)

Средства для укрепления и очищения сосудов

Четверг, 05 Июня 2014 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Очистить сосуды, улучшить состав крови, нормализовать сердечную деятельность и улучшить кровоток помогут целебные средства на основе продуктов пчеловодства.

Продукты пчеловодства для сосудов и сердца:

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье

Комментарии (0)

Качаем ягодицы для пляжа

Четверг, 05 Июня 2014 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]







social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения от боли в пояснице
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры

Комментарии (0)

Как убрать живот и бока за 2 недели наверняка?

Четверг, 05 Июня 2014 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



3646178_255 (500x230, 35Kb)


1. Ложимся на бок и опираемся на локоть. Смыкаем ноги вместе, напрягаем и поднимаем. При поднятии делаем выдох. Корпус тела обязательно должен быть приподнят. Вы должны чувствовать как работают ваши мышцы. Выполняем по 30 раз, лежа сначала на правом, затем на левом боку.Читать далее

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры

Комментарии (0)

ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ: как понизить его быстро и безопасно | Способы

Четверг, 05 Июня 2014 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenyr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



3726595_ (490x330, 28Kb)1. Для того чтобы нормализовать кровяное давление, нужно довольно длительное "время принимать спиртовую настойку календулы (пропорция 2:100, обязательно на 40-градусном спирте). Принимать по 20-40 капель 3 раза в день! При лечении календулой исчезают головные боли,повышается работоспособность и улучшается сон.

2. Очень полезно пить смесь из свежих овощей. Для этого смешать 1 стакан морковного сока, 1 стакан свекольного сока, 1/2 стакана клюквенного сока.Туда же добавить 100 грамм водки и 250 г мёда. Всё тщательно перемешать, слить в банку с плотно закрывающейся крышкой и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день, желательно за один час до еды.

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье

Комментарии (0)

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ.

Четверг, 05 Июня 2014 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!

100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер грецких орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

ВАЖНО! Алоэ должен быть не моложе 2-3 лет

Срежьте крупные нижние и средние листья, оставляя нетронутой верхушку растения, а также 3-4 верхних листа, вымойте кипяченой водой, удалите зубчики, разрежьте листья на мелкие кусочки, разотрите и выжмите сок через соковыжималку или вдвое сложенную марлю.

Академик Филатов советовал промытые листья резать не сразу, а положить их на тарелку и поставить в холодильник на 10-12 дней. В клетках алоэ в этих условиях происходит образование веществ, получивших название "Биогенные стимуляторы", которые возбуждают жизнедеятельность клеток. После этого листья снова моют и делают все, что описано выше.

И последнее: пить сок или добавлять его в домашние "лекарства" слишком долго не стоит - при этом угнетается перистальтика кишечника, раздражается его слизистая оболочка и может возникнуть воспаление.

Помните,что сок алоэ противопоказан при острых заболеваниях почек, ЖКТ, больших сроках беременности, острых воспалительных процессах в женских половых органах, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации, обострениях туберкулеза, осложненных кровохарканьем, и при геморрое.
AT98QEDqApQ (530x351, 18Kb)
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/глаза

Комментарии (0)

Запрещенные продукты при диабете. Подробный список.

Среда, 04 Июня 2014 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Гаша-Макар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Источник.

 

ЗАПРЕЩЕННЫЕ ПРОДУКТЫ ПРИ ДИАБЕТЕ. ПОДРОБНЫЙ СПИСОК

Запрещенные продукты при диабете. Подробный список

Я вот что думаю, мы все обсуждаем разрешенные продукты при диабете (имбирьорехикорица и прочиевитамины и фрукты при диабете). Но ведь еще есть и запрещенные продукты при диабете! Их знать куда более важно.

Если у вас обнаружен диабет, да и любое другое заболевание поджелудочной железы, необходимо знать, какие именно продукты нельзя употреблять в пищу. 

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье

Комментарии (0)

Как убрать морщинки вокруг рта?

Среда, 04 Июня 2014 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Как убрать морщинки вокруг рта?

kak-ubrat-morsinki-vokrug-rta

Кожный покров вокруг рта считается одним из самых уязвимых для внешних негативных факторов (солнце, ветер и пр.). Кроме того, в этом месте меньше сальных желёз, что делает её уязвимой к потере влаги и упругости. Также при каждом выявлении наших эмоций (смех, крик, улыбка и т. д.) мы используем круговую мышцу рта и с возрастом она слабеет. Как следствие, ослабевает тонус и появляется ещё больше морщин. Из этой статьи Вы узнаете о том, как при помощи упражнений и средств народной медицины избавиться у себя дома от морщин вокруг рта.

Убираем морщины вокруг рта – эффективные методы:

Метод первый.

читать далее
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/уход за собой
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/лицо
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения, массажи для лица, тела

Комментарии (0)

Морщины вокруг глаз. Маски и народные средства.

Среда, 04 Июня 2014 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Морщины вокруг глаз. Маски и народные средства.

Маска от морщин вокруг глаз

Казалось бы, удивительно, однако то, что мы едим, влияет на то, когда у нас появятся первые морщины под глазами и как быстро от них можно избавиться. Однако, это так. С возрастом естественный синтез коллагена (коллаген поддерживает структуру кожи в надлежащем состоянии) не может восполнить его потери, особенно на фоне недостатка необходимых химических веществ, которые должны поступать с пищей. Что же стоит ввести в свой рацион.
Тертую морковь или шпинат, так как каротин, содержащийся в них, отличный питательный источник для кожи. Красные перцы, томаты, грейпфрут, абрикосы, персики, манго, папайю – они содержат много витаминов и микроэлементов. фруктовые соки — апельсиновый либо яблочный сок, переходите на морковный и соки из тропических фруктов (папайи, манго).

читать далее
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/уход за собой
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/глаза

Комментарии (0)

Позитивные эмоции-основа долголетия.

Среда, 04 Июня 2014 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Позитивные эмоции – основа долголетия

источник

долгодетие3  

Позитивные эмоции - это наше здоровье, это наше долголетие.

Британские ученые установили, что счастливые и позитивно настроенные  люди живут дольше, сообщает  Daily Mail, ссылаясь на выводы специалистов из Лондонского университетского колледжа.

Позитивные эмоции – основа долголетия

В течение 5 лет группа исследователей, которую возглавлял Эндрю Степто, наблюдала  за жизнью без малого 4 тыс. человек в возрасте 52-79 лет. Оказалось, что среди тех,  кто говорит, что более или менее доволен жизнью, вероятность   преждевременной смерти была ниже на 35%. По мнению ученых, это подтверждает идею, что  позитивная психология помогает от болезней и стресса, увеличивает долголетие. Участники  эксперимента четыре раза в день фиксировали свой уровень удовлетворенностью жизнью или беспокойства. Окончательные выводы были сделаны после того, как исследователи сделали поправку на целый ряд факторов: возраст, пол, депрессию, наличие определенных болезней и образ жизни – здоровый или нездоровый – респондентов. Выводы Эндрю Степто и его коллег подтверждают более ранние заключения ученых о том,  что оптимизм полезен для здоровья, он снижает риск преждевременной смерти, а тревожность, депрессия и пессимизм повышают заболеваемость и сокращают жизнь, а также, что позитивные эмоции имеют особое значение и особенно важны для пожилых людей.

Позитивные эмоции

читать далее
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

Комментарии (0)

Как научиться прощать: советы психолога

Вторник, 03 Июня 2014 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



http://vitaportal.ru/psihologiya/kak-nauchitsya-proschat-sovety-psihologa.html?utm_source=e-mail&utm_campaign=4&utm_medium=vitaMailer3&utm_term=99&utm_content=219660


«Мирись, мирись и больше не дерись» — в детстве этой фразы было вполне достаточно, чтобы, взявшись за руки со своими обидчиками, вновь бегать по двору и резвиться. Но то ли обиды стали сильнее, то ли мы разучились прощать. Зачастую злость и обида съедают изнутри, но и простить человека, причинившего боль, кажется немыслимым. Вне зависимости от жизненной ситуации обида не дает человеку ничего, кроме негативных эмоций и проблем со здоровьем, тогда как прощение порой меняет мир вокруг нас. Как же научиться прощать?
 

Серия сообщений "ПОМОГИ СЕБЕ САМ":
ПОМОГИ СЕБЕ САМ, психология, полезные советы,
Часть 1 - Помоги себе сам: Учись быть собой!
Часть 2 - Помоги себе сам: Ошибки необходимы!
...
Часть 22 - Учимся быть женственной
Часть 23 - Чего не делают люди со стройной талией?
Часть 24 - Как научиться прощать: советы психолога
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
МЫСЛИ, ПСИХОЛОГИЯ

Комментарии (0)

Делаем реснички длиннее!

Понедельник, 02 Июня 2014 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Veliona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Всем нам хочется иметь красивые длинные реснички. Но не всегда они даются нам от природы - чаще всего, за ресницами нужно хорошо ухаживать. чтобы добиться длинных и ухоженных ресниц.
Существует множество рецептов, которые подскажут вам, как ухаживать за ресницами в домашних условиях. Возьмите в равных пропорциях касторовое, репейное масло, масляный раствор витамина Е. Теперь слейте получившуюся массу в чистый тюбик из-под туши и пользуйтесь лечебным средством. Проделывайте эту процедуру каждый день перед сном в течение месяца, и вы поразите окружающих своими роскошными, густыми ресницами. Так же можно смешать рыбий жир с касторовым маслом и наносить на ресницы в течение месяца. Результат будет заметен не только вам, но и окружающим.
Есть и специализированные средства для роста ресниц. К их выбору нужно подходить аккуратно, изучать состав и производителя, покупать только на проверенных сайтах или в магазинах, чтобы не попасть на подделку. Качественное средство для роста ресниц так же следует наносить один раз в день, можно перед сном. В этом случае будьте внимательны, чтобы при нанесении на ресницы средство не попало вам в глаза. При попадании в глаа, промойте их большим количеством воды.
А какой способ ухода за ресницами нравится именно вам?

sredstvo_dlja_rosta_resnic_kareprost (600x599, 100Kb)
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/глаза

Комментарии (0)

Как выспаться за пару часов или методика быстрого сна

Понедельник, 02 Июня 2014 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



В наш беспокойный век ускоренных скоростей и повышенного жизненного ритма специалисты разработали особую методику, чтобы человек мог беспроблемно высыпаться за 4-5 часов и ощущать весь день прилив сил и бодрости. Для этого нужно придерживаться следующей методики быстрого сна:

* Расслабляться перед тем, как уснуть (не нужно уходить в сон вместе со всеми своими переживаниями и проблемами – для этого выделите минут 10-15 на размышление о чем-то прекрасном или на прослушивание успокаивающей музыки).

* Не нагружать желудок перед сном и не переедать на ночь (в противном случае организм будет затрачивать всю свою энергию не на собственное восстановление, а на переваривание пищи).   

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
И Н Т Е Р Е С Н О/полезности

Комментарии (0)

Тренажёрный зал: тренировки для ягодиц и бёдер - 1

Понедельник, 02 Июня 2014 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Какая женщина не мечтает о красивых подтянутых ягодицах?! А ведь эта мечта легко достижима, если хотя бы 15 минут своего времени (несколько раз в неделю) уделять этой прекрасной части тела.
3720816_yagodici (640x425, 53Kb)
В этих видео мы рассмотрим упражнения для ягодиц и бедер от разных тренеров, который можно использовать в своей тренировке для жиросжигания.
Читать далее

 

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/руки

Комментарии (0)

Пять простых секретов, которые помогут дожить до ста лет

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Морозова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/диеты
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

Комментарии (0)

МАСКА ДЛЯ ВОЛОС ОТ ТРИХОЛОГА СО 100% ВОССТАНАВЛИВАЮЩИМ ЭФФЕКТОМ!

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения uzbechka61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



4518373_FCfsHJ572M (375x178, 21Kb)

Ингредиенты:
- яйцо - 2 штуки
- коньяк - 1-1.5 столовых ложки
- кофе молотый - 1 столовая ложка
Три составляющих маски смешиваются в произвольном порядке до однородной кашицы. Наносим на волосы, укутываем полиэтиленом, сверху шапочку.

Вот тут начинается самое противное. Маска липкая, коричневая, и как ни завязывай, она протекает под краями пакета и стекает на шею. Но я хочу быть красивой и не лысой. Поэтому терплю полтора часа, периодически вытирая вытекающую маску влажным полотенцем (это была моя ошибка - полотенце потом так и не отстиралось). Через полтора часа, тщательно промываю голову обычной водой, не используя ни шампунь, ни бальзам, вообще ни-че-го. Вытираю полотенцем, сохну.
На выходе получаю абсолютно чистые, блестящие, мягкие и шелковистые волосы.
За последний месяц делала такую маску 4 раза, теперь мои пожженные волосы полностью восстановлены, моя парикмахер даже не заметила, что они были таковыми.

Минусы маски:
1. Она красится. Нет, даже не так. Она КРАСИТСЯ. За четыре раза моя темно-русая голова приобрела стойкий кофейный оттенок.
2. После маски еще пару дней от волос пахнет кофе с коньяком. (Хотя, для меня это даже плюс - приятно ходить со шлейфом запаха кофе с ноткой дорогого коньяка).
3. Ее очень сложно удержать на голове - она течет изо всех щелей.
Но я готова терпеть все минусы ради результата.

Отвечаю на часто повторяющиеся вопросы:
1. Маску я наносила на грязные волосы.
2. Я делаю еженедельно по воскресеньям.
3. У меня цвет не вымывается.
4. Яйцо я беру целиком, не разделяя белок и желток. Как мне объяснила бабушка, желток питает, а белок очищает волосы.
5. Кофе молотый, нерастворимый. Взяла пакет готового молотого кофе для кофеварки.

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/волосы
прически, уход

Комментарии (0)

Как выбрать солнцезащитные очки, безвредные для здоровья?

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Лето на пороге, и а значит, пора всерьез задуматься о защите от солнечных лучей.Защищать нужно не только кожу, но и глаза.
3720816_Solnechnie_ochki19 (640x423, 84Kb)
Оптимальная защита для глаз от яркого солнца – это солнцезащитные очки. Как же правильно их подобрать?
Читать далее

 

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/глаза

Комментарии (0)

Как очистить и омолодить организм? - 8 проверенных способов

Воскресенье, 01 Июня 2014 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Способ 1.
 
Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). 
 
При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. 
 
Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. 
Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье


 Страницы: 105 ... 87 86 [85] 84 83 ..
.. 1