-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2009
Записей: 57366
Комментариев: 14400
Написано: 78660


НОГТИ"ЛЕБЕДИНЫЙ ПУХ"

Пятница, 17 Июня 2011 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

http://nogti-narasti.ru/?p=743

1. Темно-красный лак
2. Прозрачный лак для ногтей
3. Золотистый косметический карандаш для ногтей
4. Бронзовая ручка для ногтей
5. Серебряные блестки
6. Белая ручка для ногтей
7. Иголка или острый предмет

Рекомендуется начать дизайн ногтей с большого пальца, так как у него большая рабочая поверхность.

Техника исполнения:

1. Всю поверхность ногтя равномерно покройте темно-красным лаком. К следующему этапу приступайте до того, как лак высохнет.Читать далее

Лебединый пух

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/руки

Лазанья из кабачков

Пятница, 17 Июня 2011 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Лазанья из кабачков
 

DSCF2283.jpg

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда


Понравилось: 1 пользователю

ВИШНЁВЫЙ ПИРОГ ИЗ ТВОРОЖНОГО ТЕСТА

Пятница, 17 Июня 2011 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Вкусный вишневый пирог можно приготовить и не в сезон вишни — для него прекрасно подойдут замороженные ягоды, которые продаются круглый год. Основная идея пирога в том, что печется только основа, а начинка делается отдельно. Получается отличный прохладный десерт, который можно хранить в холодильнике несколько дней.
Вишневый пирог из творожного теста
РЕЦЕПТ
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/пироги сладкие

флеш-картинки

Пятница, 17 Июня 2011 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Viola_Metel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  И Н Т Е Р Е С Н О/флешки
ДЛЯ ДНЕВНИКА

Вкусный и нежный кусочек алкоголя

Пятница, 17 Июня 2011 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Из разговора:

- Пить будешь?

- Не, я не пью...

- А почему?

- А я на кусок мажу....

Ну может это и анекдот, только очень жизненный. Потому что в летнюю жару будет трудно устоять перед искушением и отказаться от подобного коктейля. Смотрите!

Lemon Drop Jello Shots

Лимонное желе

8 больших лимонов
2 пакета лимонного желе
1 стакан кипятка
1 стакан лимонной водки
1 / 2 стакана лимонного сока
1 / 2 стакана ледяной воды
1 / 2 чашки сахара

 

Разрезать лимоны вдоль пополам. Затем с помощью ложки удалить внутренности лимона, оставляя только оболочку.

                                                                                 

Читать далее...
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/десерты

В этом уроке Вы научитесь делать реалистичную анимацию слез

Пятница, 17 Июня 2011 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



В этом уроке Вы научитесь делать реалистичную анимацию слез. Урок довольно трудоемкий и требует терпения. Но результат стоит того.

 

alt

 

С чем мы познакомиммся в этом уроке: работа с градиентами на маскировании

Читать далее...
Рубрики:  ВСЁ О ФОТО

Флешки, нежность для вас, ч.7

Пятница, 17 Июня 2011 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_НИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/284.swf
2.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/295.swf
3.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/207.swf
[СМОТРИМ ДАЛЕЕ]
4.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/208.swf
5.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/210.swf
6.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/212.swf
7.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/216.swf
8.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/220.swf
9.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/221.swf
10.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/223.swf
11.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/225.swf
12.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/231.swf
13.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/233.swf
14.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/234.swf
15.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/235.swf
16.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/180.swf
17.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/197.swf
18.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/198.swf
19.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/167.swf
20.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/174.swf
21.

http://www.xcwhw.cn/fla/jrxq/411.swf
22.

http://www.xcwhw.cn/fla/jrxq/412.swf
23.

http://www.xcwhw.cn/fla/jrxq/223.swf
24.

http://www.xcwhw.cn/fla/jrxq/224.swf
25.

http://www.xcwhw.cn/fla/jrxq/304.swf
26.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/571.swf
27.

http://www.xcwhw.cn/fla/bb/th/1.swf
28.

http://www.xcwhw.cn/fla/bb/th/1.swf
29.

http://www.xcwhw.cn/fla/bb/tl/th1.swf
30.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/132.swf

Взять код можно двумя способами:
1. Жмете «редактировать» и в редакторе видите на каждый номер код и ссылку, берете код.
2. Берете ссылку на флешку и вставляете в этот код: flash=550,400,вставить здесь, потом все заключаете в квадратные скобки.
Хочу обратить ваше внимание на то, что иногда после цифры 400 и запятой появляется пробел, его надо удалить. Нина Подольская
Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИКА

Что делать, если быстро устают глаза?

Пятница, 17 Июня 2011 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Что делать, если быстро устают глаза?/2719143_10905100212051676 (314x235, 7Kb)Взгляд женщины обладает магической силой. Перед таким взглядом не устоит ни один мужчины. Взглядом можно победить мужчину, приворожить его. Конечно, речь идет о ясном взгляде. Однако и красивые глаза имеют обыкновение уставать. Но каковы же причины усталости глаз? Они могут уставать по разным причинам, это может быть недосыпание, длительная работа за компьютером или с документами и, даже головные боли. На состояние любого человека усталость глаз влияет не очень хорошо. К концу рабочего дня глаза устают настолько, что припухают и сильно краснеют.  Очень часто глаза устают от табачного дыма. Причем, пассивное курение тоже оказывает негативное влияние на глаза, которые становятся слезливыми и красными.

Что же делать в том случае, если глаза устают быстро? В первую очередь, хотелось бы напомнить об упражнениях для укрепления мышц глаз. Посмотрите сначала вверх, не поднимая головы, затем вниз. После этого нужно посмотреть вправо и влево. Теперь начинайте вращать глазами сначала по часовой стрелке, затем против. Повторите упражнение несколько раз. Во время выполнения упражнений головой старайтесь не двигать.

Народные средства снятия усталости с глаз.

1. Компрессы из картофеля. Разрежьте сырой картофель на длинные и тонкие ломтики и положите их на глаза минут на пятнадцать. Как только ломтики подсохнут, замените их более свежими.
2. Примочки из цветков василька. Залейте цветки василька стаканом крутого кипятка. Настаивайте не менее двадцати минут. Процедите настой и пропитайте им сложенные в несколько раз кусочки бинтов или ватные тампоны. Положите примочки на глаза и снимите их через четверть часа.
3. Компрессы из свежезаваренного зеленого чая. Приготовьте свежий чай, остудите его немного и процедите. Смочите в нем ватные диски и положите их на глаза минут на пятнадцать. Эту процедуру нужно выполнять каждый день, даже если ваши глаза еще не очень устали.

Если глаза сильно устают, возможно, им не хватает каких-либо витаминов. Принимайте препараты, содержащие бета-каротин, витамин С и Е.

Что делать, если быстро устают глаза?/2719143_10905100212051676horz (700x67, 36Kb)

Тем кого интересуют продвижение сайтов цены на эти услуги думаю стоит посетить сайт www.x-promo.ru агентства Интернет-маркетинга X-PROMO. Они занимаются созданием и продвижением сайтов в поисковых системах.

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/глаза

Булочки к бульону, с брынзой и соусом песто

Пятница, 17 Июня 2011 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
С Л А С Т Ё Н А М/булочки, пончики
С Л А С Т Ё Н А М/несладкая выпечка

Шьем напольные подушки

Пятница, 17 Июня 2011 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Серия сообщений "Подушки":
Изготовление подушек различными техниками
Часть 1 - Подушка "Виноград"
Часть 2 - Вышитые подушки.
...
Часть 83 - Стильные подушки (схемы вышивки)
Часть 84 - ИДЕИ ПОДУШЕК И ДЕКОР ВЯЗАННЫМИ САЛФЕТКАМИ.
Часть 85 - Шьем напольные подушки
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/мебель


Понравилось: 1 пользователю

Удивительный текст

Пятница, 17 Июня 2011 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



. Как молитва … Был найден в Балтиморе в 1962 году в одной старой церкви. Автор неизвестен.

"Идите своим путем спокойно среди гама и суеты и помните о мире, который может быть в тишине.

Не изменяя себе, живите, как только возможно, в хороших отношениях со всяким человеком.

Говорите мягко и ясно свою правду и слушайте других, даже людей, неизощренных умом и необразованных; у них тоже есть своя история.


Избегайте людей шумных и агрессивных; они портят настроение.

Не сравнивайте себя ни с кем: вы рискуете почувствовать себя никчемным или стать тщеславным.

Всегда есть кто-то, кто более велик или более мал, чем вы.


Радуйтесь своим планам так же, как вы радуетесь тому, что уже сделали. Интересуйтесь всегда своим ремеслом; каким бы скромным оно не было - это драгоценность в сравнении с другими вещами, которыми вы владеете.

Будьте осмотрительны в своих делах, мир полон обмана. Но не будьте слепы к добродетели; другие люди стремятся к великим идеалам, и повсюду жизнь полна героизма.
Будьте самим собой. Не играйте в дружбу. Не будьте циничны в любви - в сравнении с пустотой и разочарованием она так же вечна, как трава.


С добрым сердцем принимайте то, что советуют вам годы, и с благодарностью прощайтесь с молодостью.

Крепите свой дух на случай внезапного несчастья. Не мучайте себя химерами. Многие страхи рождаются от усталости и одиночества.


Подчиняйтесь здоровой дисциплине, но будьте мягким с собой. Вы - дитя мироздания не меньше, чем деревья и звезды: вы имеете право быть здесь. И пусть это для вас очевидно или нет, но мир идет так, как он и должен идти.

Будьте в мире с Богом, как бы вы Его ни понимали.


Чем бы вы ни занимались и о чем бы вы ни мечтали, в шумной суете жизни храните мир в своей душе. Со всеми коварствами, однообразными трудами и разбитыми мечтами мир все-таки прекрасен. Будьте к нему внимательны. Постарайтесь быть счастливыми ...

94449755595996 (600x400, 51Kb)

Рубрики:  И Н Т Е Р Е С Н О/удача, исполнение желаний
И Н Т Е Р Е С Н О/заговоры, защита, очистка
МЫСЛИ, ПСИХОЛОГИЯ


Понравилось: 5 пользователям

Как сделать: Маникюр для коротких ногтей

Четверг, 16 Июня 2011 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Безумная_Мышь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Специалисты nail-индустрии хором твердят, что короткие ногти – тренд нынешнего сезона. А мы им радостно внимаем. Потому что повседневная жизнь с длинными ногтями непрактична, неудобна, а теперь уже и немодна.

Мы попросили специалистов Корпорации CND рассказать об особенностях маникюра для коротких ноготков.

Наш эксперт

Виктория ТРЕГУБОВА, преподаватель учебного центра «ОлеХаус», призер международных чемпионатов по моделированию и дизайну ногтей

Маникюр – простая универсальная процедура, которая подходит абсолютно всем: и мужчинам, и женщинам; тем, кто носит натуральные и наращенные, короткие и длинные ноготки. Каких-то особенностей выполнения процедуры в зависимости от длины свободного края (ноготка) нет.

Но не забывайте, для придания коротким ногтям формы надо использовать полировочную пилку абразивностью не менее 240 единиц. Движение пилки должны быть плавными и только в одном направлении от бокового края к центру ногтя. Ни в коем случае нельзя подпиливать ногти после замачивания в ванночке, т.к. это делает короткие ноготки слишком мягкими.

Автор фото: 
Фото предоставлено пресс-службой CND
 

Опускаем руку в ванночку с раствором, который способствует размягчению кутикулы. Температура воды должна быть 38–40 градусов, длительность процедуры – 5 минут.

Вытираем руки сухим полотенцем или салфеткой и аккуратно отодвигаем кутикулу деревянной палочкой или металлическим пушером

Загрубевшую кожу боковых валиков и заусенцы срезаем щипцами для кутикулы. Режущая кромка инструмента должна быть направлена в сторону кожицы, а не ногтя.

смотреть дальше
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/руки

Энергия обиды

Четверг, 16 Июня 2011 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Rubi868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (325x325, 74Kb)
У каждого человека, помимо положительных энергий его Тонких тел, существует много негативных энергий, рожденных им самим, и превратившихся в эгрегоры, закрывающие его. Человек рождает негативную энергию многих видов.

Прежде всего, я хочу обратить ваше внимание на энергию ОБИДЫ, которая в соответствующих случаях жизни, выходит из нашего сердечного центра, закрывает его своими тяжелыми вибрациями и, как следствие, часто “давит” сердце. Энергия обиды может привести, ко многим нежелательным последствиям: инфаркту, инсульту, трофическим язвам, ссорам, пьянству и т.д. Вводит человека в состояние дисгармонии.

Очень важно уметь не уходить надолго в это состояние. Как известно, если энергия обиды задерживается более чем 3 дня, то становится кармой человека, и от нее труднее избавиться. Чтобы справиться с этим тяжелым эмоциональным состоянием, хорошо бы принять во внимание следующие две мысли:

1. Если вас обидели СЛУЧАЙНО, не хотели этого делать, но так получилось... Зачем же вам самим делать себе зло и взращивать, раздувать в себе этот огонь обиды, разрушать, тем самым, свое здоровье, взаимоотношения в семье?! А, может быть, это была реакция на ваше «скорое слово»?! Проанализируйте. Простите!..

2. Когда вам СПЕЦИАЛЬНО хотели причинить зло и нанести обиду, постарайтесь воспринять эту ситуацию философски. Понятно, когда недалекий, видимо, человек делает вам гадость и получает от этого удовольствие, хоть, это и не хорошо, с его стороны. Но не понятно, зачем же вам самому себе причинять зло, поддаваясь действию энергии обиды?! Не проще ли сказать: “Это его проблемы!” - и отпустить обиду от сердца, не давая ей возможности влиять на ваше здоровье и судьбу, вредить вам. Ведь зло притягивает зло и само себя наказывает. Я думаю, вы уже имели возможность в своей жизни в этом убедиться. Наоборот, благословите негативную энергию обидчика, направленную на вас, чтобы нейтрализовать удар.
Читать далее...
Рубрики:  И Н Т Е Р Е С Н О/заговоры, защита, очистка
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/справляемся с депрессией


Понравилось: 2 пользователям

Чипсы для любителей на любой вкус.

Четверг, 16 Июня 2011 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Чипсы с зеленью из духовки

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски

Двухцветная патентная резинка

Четверг, 16 Июня 2011 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Aelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Типичным примером английского вязания могут служить различные английские резинки.
Полотно из них пышное, рыхлое, с одинаковым узором на обеих сторонах. Резинки сильно растягиваются, поэтому края одежды оформлять ими не следует. В основном их используют для вязания шарфов, шапочек и спортивной одежды.

 

http://4.bp.blogspot.com/_UGnjL8EIGYE/TUklC5hH4mI/AAAAAAAAo4I/U4n9YRn-PZo/s1600/patentnaya+rezinka.jpgДвухцветная патентная резинка

ссылка на видео-урок (не смогла вставить)

http://www.youtube.com/watch?v=sewP_h9bwWA&feature=player_embedded

Описание вязания двухцветной патентной резинки:

На спицах 29 петель (нечетное число). Вязать не туго.
1- й ряд (лицевая сторона работы, темная нить) — 1 лицевая, 1 накид, 1 снять и т. д.
2- й ряд (изнаночная сторона работы, светлая нить) — 1 накид, 1 снять, 1 лицевая (лицевой провязывать накид с петлей, считая их за одну петлю) и т. д.
3- й ряд (изнаночная сторона работы, вязание передвинуть к противоположному концу спицы и вязать темной нитью) — 1 изнаночная (изнаночной вязать накид с петлей, считая их за одну петлю), 1 накид, 1 снять и т. д.
4- й ряд (лицевая сторона работы, светлая нить) — 1 накид. 1 снять, 1 изнаночная (изнаночной провязывать накид с петлей, считая их за одну петлю) и т. д.
5- й ряд (лицевая сторона работы, вязание передвинуть к противоположному концу спицы и вязать темной нитью) — 1 лицевая (лицевой провязывать накид с петлей, считая их за одну петлю), 1 накид, 1 снять и т. д.
6- й ряд — узор повторять со 2-го ряда.
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (спицы)

Опасные заблуждения.

Четверг, 16 Июня 2011 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



http://www.forexpf.ru/upload/341943_1.gifКак нельзя спасать людей.

Неважно, откуда и когда они взялись, но практически каждый наш человек имеет некие знания об оказании первой помощи. Увы, в большинстве случаев этот набор знаний представляет собой кашу из стереотипов и слухов, и применение этой каши на практике не просто бесполезно, но и опасно.
К примеру, все знают, что на перелом надо наложить шину. И большинство представляют себе эту шину как две-три палки, в идеале — штакетины от забора с остатками традиционной росписи.

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Девять сил

Четверг, 16 Июня 2011 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения vados2384 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 
http://photofile.ru/photo/dimdimbest/3154335/large/98491770.jpgХарактеристика и происхождение:

В народе часто называется девятисил. По древнерусскому поверью, это растение обладает 9 силами (лекарственными свойствами) и способно вылечить человека от 9 болезней. Его название происходит от греческого inaein - "очищать". А видовое в переводе с греческого значит "солнце", и дано в честь его золотистых, и в самом деле похожих на солнце цветков. Девясил мы знаем как лекарственное растение, но ведь это - древняя пищевая культура.

Использовался он как овощное и пряное еще в древнем Риме, его особенно любили римские аристократы и считали очень полезным.

Корни и корневища имеют своеобразный ароматный запах, на вкус они горьковатые, жгучие.

Родина этого растения - Средняя Азия. В настоящее время широко распространился в природе. В диком виде девясил встречается в Южной и Средней Европе, в Азии, занесен и в Северную Америку.

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/народные рецепты из трав и др.


Понравилось: 1 пользователю

Белый ажурный пуловер зигзагом

Четверг, 16 Июня 2011 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения trialon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Пуловер вяжется быстро, но требует некоторого опыта при смене толщины пряжи, зато результат вас порадует!
Кстати, на крупных девушках тоже смотрится превосходно!.

Размеры: 36-42
Вам потребуется: 480 г белой пряжи (50% шерсти, 50% куртеля, 45 м/100 г), 140 г белой пряжи (80% шерсти, 20% куртеля, 150 м/50 г), спицы № 10.

Основной узор: вязать по схеме; в изн. р. петли вязать изн.
Плотность вязания. Основной узор: 7 п. х 6 р. = 10 х 10 см; резинка 2/2: 8 п. х 8 р. = 10 х 10 см.
Последовательность чередования полос: 8 р. толстой пряжей, 8 р. тонкой пряжей, 4 р. толстой пряжей, 8 р. тонкой пряжей, 6 р. толстой пряжей, 8 р. тонкой пряжей, 4 р. толстой пряжей.
Спинка/перед: на спицы № 10 толстой пряжей набрать 45 п. и вязать основным узором в указанной последовательности. Через 55 см (= 32 р.) от начала вязания закрыть для пройм с обеих сторон в каждом 4-м р. 3 х 1 п. Через 20 см (= 14 р.) от начала проймы оставшиеся 39 п. закрыть.
Рукава: на спицы № 10 толстой пряжей набрать 40 п. и вязать резинкой 2/2. Через 20 см (= 16 р.) от начала работы вязать тонкой пряжей. Через 45 см (= 36 р.) от начала вязания закрыть для оката рукава с обеих сторон в каждом 2-м р. 4 х 4 п. Через 55 см (= 46 р.) от начала вязания оставшиеся 8 п. закрыть.
Сборка: выполнить плечевые швы; вшить рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.


http://vyazalochka.spb.ru/
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)


Понравилось: 2 пользователям

Антираковая тарелка

Четверг, 16 Июня 2011 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Лагуточка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Антираковая тарелка

Известный врач сумел поместить в свою книжку почти весь мировой опыт профилактики опасного заболевания. Правила питания и быта мы составили «по мотивам» бестселлера Давида Сервана-Шрейбера. Известного врача, который сумел поместить в свою книжку «Антирак» почти весь мировой опыт профилактики опасного заболевания Только не надо пугаться слова «рак» в заголовке!

С тем же успехом советы по еде (см. ниже) можно было бы назвать анти-диабет, анти-инфаркт, анти-инсульт и анти - лишний вес. Но что уж поделаешь: 15 лет назад врач-невролог Давид Серван-Шрейбер случайно обнаружил, что болен именно раком... И на своей шкуре прочувствовал: одних только медицинских методов лечения для победы над болячкой маловато. Посвятил себя поиску естественной профилактики онкологии. Ведь раковые клетки есть у всех. Но ведь далеко не все заболевают раком.

К примеру, еда! Оказывается, вполне традиционные блюда разных народов могут спасти от опухолей. Потому что понижают уровень сахара в крови или борются с воспалениями - за счет которых, оказывается, «кормится» опухоль. А есть продукты, что заставляют раковые клетки... совершать самоубийство! 

При этом есть еда-враг, от которой лучше отказаться. Доказательная медицина не изучает лекарственные свойства пищи по одной единственной причине: еду, в отличие от лекарства, нельзя запатентовать.

- К профилактике едой и правильным образом жизни врачи-онкологи, конечно, могут относится скептически, - говорит врач-диагност Павел Ткачук. - Но есть мировой опыт: скажем, в Японии женщины куда реже болеют раком молочной железы. А в Европе и Америке сейчас целая эпидемия этой онкологии...

АНТИРАКОВАЯ ТАРЕЛКА

Главные защитники от онкологии

1. Зеленый чай. Заваривать 10 минут, выпивать в течение часа. 2-3 кружки в день.

2. Оливковое масло. Лучше холодного отжима, 1 столовая ложка в день.

3. Куркума. Добавлять в блюда всочетании с черным перцем, иначе не усваивается. Достаточно щепотки в день. Схожими свойствами обладает имбирь.

4. Вишня, малина, черника, ежевика, голубика, клюква. Можно замороженные, можно свежие, количество не ограничено.

5. Слива, персики, абрикосы (все «косточковые»). Согласно самым последним исследованиям помогают не хуже ягод.

6. Овощи семейства крестоцветных: брокколи, цветная и прочие виды капусты. Желательно не кипятить, а запекать или готовить в пароварке. Можно сырые.

7. Чеснок, все виды лука. Достаточно 1 головки или половинки небольшой луковицы. Лучше в сочетании с оливковым маслом, можно слегка поджарить.

8. Грибы. Есть доказательства по шампиньонам и вешенкам, а так же различным видам японских грибов.

9. Черный шоколад с содержанием какао более 70 %. Только не молочный!

10. Помидоры. Именно вареные, лучше с оливковым маслом.

 

Как строить свое питание

ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ РАЦИОНА: (Эти продукты «питают» раковые клетки)

Сахар (белый и коричневый)

Хлеб. Особенно белые булки, вся выпечка из магазина, белый рис, сильно проваренные макароны.

Картофель и особенно картофельное пюре.

Кукурузные и другие виды ХРУСТЯЩИХ хлопьев.

Варенье, сиропы, джемы.

Газировка, промышленные соки,

Алкоголь все приема пищи, особенно крепкий.

Маргарин и гидрогенезированные жиры. (У нас их любят добавлять в сливочное масло)

Промышленные молочные продукты (от коров, которые питались кукурузой и соей).

Картофель фри, чипсы, пицца, хот-доги и прочий фаст-фуд.

Красное мясо, кожа птицы, яйца (Если кур, свиней и коров растили на кукурузе и сое, кололи гормонами и антибиотиками)

Кожура магазинных овощей и фруктов (в ней накапливаются пестициды)

Вода из-под крана. Вода из пластиковых бутылок, которые нагревались на солнце.

НАЛЕГАЙ НА:

Кокосовый сахар, акациевый мед. Автор упоминает также сироп агавы.

Продукты из смешанных злаков и муки грубого помола: хлеб ржаной, темный рис и басмати, овес, ячмень, гречка, семена льна.

Чечевица, фасоль, автор упоминает сладкий картофель - батат.

Мюсли, овсянка

Свежие ягоды (см. «Главные защитники от онкологии»)

Домашний лимонад, чай с чабрецом, цедрой цитрусовых.

Бокал КРАСНОГО вина в день во время еды.

Масло оливковое, льняное

«Натуральные» молочные продукты (Животное питалось травой)

Оливки, помидоры черри

Овощи.

Рыба, только не крупная: макрель, скумбрия, сардины, лосось.

«Экологичное» мясо и яйца (животных не кололи гормонами)

Очищенные от кожуры овощи и фрукты.

Фильтрованная вода, минеральная вода, желательно из СТЕКЛЯННЫХ бутылок.

ВРЕДНАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ХИМИЯ

ОТ ЭТОГО ЛУЧШЕ ОТКАЗАТЬСЯ:

1. Дезодоранты и антипесператны с алюминием.

2. Косметика с парабенами и фтолатами: см. этикетку шампуней, лаков, пенок, красок для волос, лака для ногтей, солнцезащитных средств. Косметика с гормонами (эстрагенами) и плацентой.

3. Промышленные средства от насекомых и грызунов.

4. Пластиковая посуда с ПВХ, из полистирола и пенополистирола (Точно нельзя разогревать в ней еду).

5. Тефлоновые сковородки с поврежденным покрытием.

6. Чистящие и моющие средства, капсулы для туалета с АКРИЛОМ.

7. Химчистка одежды и белья.

8. Духи (в них содержатся фталаты).

ЗАМЕНИТЕ НА:

1. Натуральные дезодоранты без алюминия. Ищите в аптеках, специализированных магазинах.

2. Натуральные косметические средства без парабена и фталатов (см. специализированные магазины).

3. Средства на основе эфирных масел, борной кислоты.

4. Керамическая или стеклянная посуда.

5. Посуда без тефлонового покрытия или с неповрежденным покрытием.

6. Экологически безопасные моющие и чистящие средства, в том числе стиральные порошки (ищите в специализированных магазинах, пользуются популярностью японские и корейские бытовые средства).

7. Если пользуетесь химчисткой, проветривайте белье на воздухе минимум час.

Прислала подруга, автора, увы, не знаю...

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Волшебная оранжерея отАнастасии Александровой

Четверг, 16 Июня 2011 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Абигай [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

 


Волшебная оранжерея
Magic greenhouse
 


Парижское кафе автор Стася Александрова





Ночное Парижское кафе Стася Александрова


























Волшебная оранжерея
Magic greenhouse
Смешанная техника. Папье-маше, Фимо,
Размер. Высота 45 см.
размер домика: основание подставки формат А4
Размер куклы: ~ 8 см.
Две диодные лампы. 
Питание:Два пальчиковые батарейки 1,5 V
Может использоваться как ночник


Все игрушки, куклы и домики  проданы или раздарены, но Вы можете заказать копию по мотивам понравившейся работы.
Будет сделана быстро и в срок. (договориться о другом цвете,  размере или придумать свою игрушку) 
e-m@il: © Стася Александрова
©Использование материала запрещается без разрашения Автора

 

 

http://www.tns-counter.ru/V13a****yandex_ru/ru/CP1251/tmsec=narod_total/)"> 
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/игрушки


Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина
Страницы: 2821 ... 901 900 [899] 898 897 ..
.. 1 Календарь