-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2009
Записей: 57367
Комментариев: 14400
Написано: 78661


Наряд для кровати

Суббота, 11 Июня 2011 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



пок (502x700, 119Kb)

>>>
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)
Р У К О Д Е Л К И/пледы, покрывала, подушки


Понравилось: 1 пользователю

Фруктово-маковый пирог "Экспромт"

Суббота, 11 Июня 2011 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/пироги сладкие


Понравилось: 2 пользователям

Цель – фигура? Расставь приоритеты!

Суббота, 11 Июня 2011 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



4080226_index (320x292, 15Kb)

  • Не первый  год мечтаете о красивой фигуре?
  • Уверены, что ваш мужчина будет более трепетно к вам относится, когда вы станете красивой и ухоженной?
  • Стройное тело вы связываете со здоровьем?
  • Сжимается сердце, когда заметили, как ваш МЧ посмотрел на стройную девушку?
  • На корпоративе в офисе вы больше сидити за столом, чем танцуете?
  • Брючки в «облипон» и мальнекое черное платье «А-Ля-Шанель» не для вас?

Если вы счастливые моменты в своей жизни связываете со стройным и здоровым телом,

то почему вы еще его себе не сделали?

4080226_indextiva (270x180, 21Kb)

Как вообще можно узнать, измениться Ваша жизнь к лучшему или нет?Есть только один способ.

Из нытика станьте исследователем и проверьте все сами. Не помогла диета? Упражнения не работают? Это неудачи у обычных людей.

У исследователя все по-другому. Там, где у других неудача – у настоящего исследователя это еще один опыт с результатом, который не соответствует ожидаемому.

Вы будете настоящим ученым! Как ученые делают открытия? Появляется предположение, вероятнойсть. И ученый начинает эту вероятность проверять с помощью опытов. Эдисон не дал бы миру лампочку, если бы на 1001 опыте сказала: Я – неудачник. / Шесть тысяч опытов с угольными нитями – вот цена, которую заплатил Эдисон за свое открытие.

А сколько опытов провели вы? Перед тем как объявить миру: Мне не помогают правильное питание и упражнения!

Если вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО необходимо красивое и здоровое тело – этого ВСЕГДА можно достичь.

Подойдите к этому вопросу как ученый. Заведите тетрадь. На первой странице напишите план.

В заголовке поставьте цель – Моя великолепная фигура.

Ниже опишите ее в подробностях. Это будет конечным результатом. / Иначе как вы узнаете, что исследование завершено?

Разделите лист на 2 колонки.

Заголовок первой колонки: Что я получу?

 

Заголовок второй колонки: Что я потеряю?

 

И заполните эти колонки в соответственно названиям.

Что я получу? –

  1. тонкая талия
  2. стройные бедра
  3. восхищенные взгляды окружающих
  4. возможности надевать разную одежду
  5. ровную кожу
  6. и.т.д.
  7. возможность донашивать футболки внучки (если вы – бабушка ;) )
  8. утреннюю зарядку
  9. вечерние прогулки и пробежки
  10. свежее дыхание и здоровое пищеварение
  11. ….

Что я потеряю? –

  1. целлюлит
  2. возможность переедать
  3. шоколадки на ночь
  4. возможность занимать сразу два сидячих места в метро
  5. возможность съесть добавку за обедом и ужином
  6. валяться в постели до 12 дня
  7. смотреть телик до 3х часов ночи
  8. запоры, боль в боку
  9. ….
    4080226_1289280916_bankoboev_ru_o_polze_yabloka (700x525, 194Kb)

     

Список можно продолжать.

Далее напишите план на неделю, на месяц, на пол года, на год

Слева пишите планируемые действия. Посредине отмечаете, что сделали. Справа описываете полученный результат.

Определите для себя контрольную точку – интервал времени и делайте сверку – замер. Если двигаетесь туда, куда наметили – продолжаете начатую стратегию. Если отклонение есть и увеличивается – просто меняйте стратегию. Чтобы получить другой результат – начните делать другое действие. Например, есть другую еду, делать другие упражнения.

4080226_n (350x233, 8Kb)

Если вы и не получите ученую степень

( возможно, она вам просто не нужна?),

то цели вы достигните обязательно.

Источник

Серия сообщений "Правила разумного похудения и очищения":
ПОХУДЕНИЕ
Часть 1 - Очищение организма травами и медом - для молодости, красоты и здоровья.
Часть 2 - Чай для похудения.
...
Часть 56 - Похудение по Аюрведе: без ущерба для здоровья
Часть 57 - Похудение и очищение организма
Часть 58 - Цель – фигура? Расставь приоритеты!
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/диеты
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье

ПЕЧЕНЬЕ С ДЖЕМОМ

Суббота, 11 Июня 2011 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Только что испекла это печенье, сделала с вишнёвым и абрикосовым джемом, с абрикосовым вкуснее, тесто сладкое, поэтому джем лучше брать с кислинкой (сливовый, лимонный). Очень всем понравилось, вкусно и красиво!
Печенье с джемом
РЕЦЕПТ
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/печенье

ИТАЛЬЯНСКИЙ СУП

Суббота, 11 Июня 2011 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рецепт с сайта  edimdoma.ru, Автор   
23242-real
РЕЦЕПТ
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/03. первые блюда

Чизкейк с красной смородиной и сметанным суфле

Суббота, 11 Июня 2011 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения WAQ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/торты

ПЛАТЬЕ ДЛЯ ДЕВЧУШКИ... ярко... солнечно... по летнему...

Суббота, 11 Июня 2011 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)
Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)
Р У К О Д Е Л К И/одёжка малышам


Понравилось: 1 пользователю

Журнал Мод № 501. Шапочки

Суббота, 11 Июня 2011 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения PiSHok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Цитируя пост, не забывайте оставлять комментарии или
нажимать "ПОHРАВИЛОСЬ"! Спасибо за понимание!

 

Смотреть журнал
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/головные уборы


Понравилось: 2 пользователям

Чтобы удивить гостей и быстро приготовить...

Суббота, 11 Июня 2011 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения SuperFamily [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Ингредиенты:
Для фарша:

  • Фарш – 700 гр.
  • Картофель крупный – 1 шт.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Растительное масло
  • Соль
  • Перец
  • Мука для панировки
Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/07. блюда к празднику


Понравилось: 2 пользователям

Рубрики в дневнике

Суббота, 11 Июня 2011 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Наконец-то "дошли руки" до рубрик дневника. Для вашего удобства (да и своего тоже) сделала подразделы в некоторых рубриках своего дневника.
Раньше все рецепты кулинарные были в рубрике " Кулинария" вперемешку, чтобы найти быстро нужный рецепт, надо просмотреть все (почти 300) посты. Это неудобно.
То же самое и в рубрике "Вязание". Вот решила систематизировать немного.

Надо вам, например, найти рецепт торта. Нажимаете на этот раздел в рубрике "Кулинария" и все рецепты тортов перед вами.

Среди читателей моего дневника вижу много новичков Li ru. Возможно, Вы пока не знаете, как это сделать. Если у вас в дневнике уже есть рубрики, но вы хотите все "разложить по полочкам", то действуем так:
Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИКА


Понравилось: 3 пользователям

Куриные рулетики с чесноком и творогом

Суббота, 11 Июня 2011 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





4 куриные грудки
соль
молотый чёрный перец
250-300 гр. творога (как можно менее жирный)
майонез
зелень (укроп,петрушка)
2-3 зубчика чеснока
1 большая луковица
200 мл. сливок 35%
растительное масло
Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда

Куриные крокеты

Суббота, 11 Июня 2011 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Крокеты из нежного филе куриной грудки вызывают неподдельный восторг своим чудесным вкусом и приятным видом. Можно сервировать их на шпажках для фуршета, а можно просто уложить их горкой на блюде, а овощи подать отдельно.
3290568__end1 (600x400, 47Kb)

Приготовление
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда
М Н Я М - М Н Я М !/07. блюда к празднику

Внутренняя Улыбка — это искренняя улыбка всем частям тела

Суббота, 11 Июня 2011 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



75113420_large_x_dc54d113 (604x604, 107Kb)

 

В даосизме отрицательные эмоции мы рассматриваем как энергию низкого качества.

Многие люди проводят свою жизнь в раздражении, грусти, депрессии, страхе, беспокойстве и в других видах отрицательной энергии. Эти энергии являются причинами хронических болезней и незаметно истощают нашу основную жизненную силу.

Внутренняя Улыбка — это искренняя улыбка всем частям тела, включая все органы, железы и мышцы, а также нервную систему. Она вырабатывает энергию высокого качества, которая может лечить, и со временем она преобразуется в еще более высококачественную энергию.

Искренняя улыбка посылает энергию любви, которая обладает силой, чтобы согревать и исцелять. Просто вспомните время, когда вы были расстроены или больны физически, и кто-то, возможно, даже незнакомый, вам искренне улыбнулся — и внезапно вы почувствовали себя лучше.

Норман Казипс, выпускающий редактор “Субботнего обозрения” пишет в “Анатомии болезни”, что он вылечил себя от редкой болезни соединительной ткани просмотром старых фильмов братьев Маркс. Одна из моих студенток излечила себя от рака груди, постоянно практикуя Внутреннюю Улыбку к той области, которая была больна.  

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

МАСТЕР-КЛАСС ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО

Суббота, 11 Июня 2011 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



http://www.mirvyazaniya.ru/irlandskoe.html
Старинное ирландское кружево по своей красоте и сложности исполнения находится на грани виртуозного ремесла, и даже искусства. Но дабы не напугать новичков и рукодельниц широкого круга, сразу оговорюсь, что здесь речь пойдет скорее о технике вязания в стиле ирландского кружева, а точнее о технике наборного кружева, которое часто называют «ирландское кружево».

Суть данной техники в том, что полотно собирается из отдельно связанных мотивов (чаще всего растительного характера), соединенных в единую композицию.
Считается, что выполнение изделия в данной технике под силу опытным вязальщицам, но я не могу с этим согласиться. Например, многие без труда смогут связать листочек или цветочек, а соединение всех элементов в полотно это только вопрос терпения. И если оно у вас есть, то надо обязательно попробовать! Надо сказать, что полученный результат всегда превосходит все затраченные усилия и ради такой красоты стоит постараться. Судите сами.(1-4)

В ирландском кружеве существует несколько способов соединения мотивов между собой. При сборке одного изделия часто мастерицами используются разные способы
1.Самый простой, на первый взгляд, это когда элементы привязываются один к другому в ходе работы. Нужно связать один мотив и во время вывязывания последнего ряда второго мотива присоединять его к первому. Можно связать несколько крупных мотивов и соединять их в процессе вязания более мелкого. Собрать таким образом все полотно будет довольно проблематично, ведь надо заранее «продумать» все места соединения, но этот способ сборки хорошо подходит в случае, когда собираются небольшие композиции в полотне состоящие из мелких, однородных мотивов.(5-10)
ДАЛЬШЕ СМОТРИМ ЗДЕСЬ
http://www.mirvyazaniya.ru/irlandskoe.html



Серия сообщений "все по ирландке":

Часть 1 - Кофточка с цветочными деталями
Часть 2 - Платье “Из цветов”
...
Часть 98 - Джемпер "Загадки в кружевах"
Часть 99 - Закрепление хвостиков нитей.
Часть 100 - Комплект кофта и шапочка в технике ирландское кружево


Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

Полая резинка или "мешочек". Полезно знать!

Суббота, 11 Июня 2011 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



а23-36-1 (400x423, 68Kb)
Полая резинка используется для того, чтобы можно было внутрь продернуть шнурок, или резинку, иногда просто для отделки, можно связать изделие без изнанки. Другими словами два в одном, выворачиваете, а там другой цвет и швов нет.
Набор петель для двойного (полого) вязания.

Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (спицы)


Понравилось: 2 пользователям

Палитра цветов с кодировкой

Суббота, 11 Июня 2011 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения SneznyBars [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВСЁ О ФОТО
ДЛЯ ДНЕВНИКА

Куриный рулет «Мраморный» - станет украшением вашего стола!

Суббота, 11 Июня 2011 г. 08:44 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

mramorniy-kuriniy-rulet_10 (300x220, 50Kb)
Предлагаю очень вкусный и оригинальный рецепт. Такой рулет, эффектный и несложный в приготовлении, – отличный заменитель магазинных ветчин и колбас.



подробнее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/19. Соленая рыба, сало. Колбаса, мясо.

Супы разные нужны, супы разные важны.....

Суббота, 11 Июня 2011 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рассольник с курицей "Дружба"

Рассольник с курицей 'Дружба'800 г курицы, 2 моркови, 2 луковицы, 1 корень петрушки, 1 корень сельдерея, 5-6 картофелин, 2 соленых огурца, 250 мл огуречного рассола, 50 г топленого масла, сметана, черный перец горошком, соль, лавровый лист, зелень. Читать далее >>

 

Суп "Румынский"

Суп 'Румынский'150 г куриного филе, 500 мл воды, 2 картофелины, 1 морковь, 1/2 корня петрушки, 50 г сливочного масла, 1/2 ст.л. муки, 1 ч.л. уксуса (3%), 2 ст.л. сметаны, соль, перец красный, зелень. Читать далее >>
   


Бульон с яйцом

Бульон с яйцом1 л куриного бульона, 4 яйца, 1 луковица, 1,5 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. соевого соуса, перец черный молотый, соль по вкусу, сыр тертый. Читать далее >>
  


Суп "По-деревенски"

Суп 'По-деревенски'5 картофелин, 1/2 стак. гречневой крупы, 100 г свежих грибов, 1 луковица, 50 г сливочного масла, 1,5 л мясного бульона, 4 ст.л. сметаны, зелень, перец черный молотый, соль. Читать далее >>

 

Суп "Семейный"

Суп 'Семейный'200 г мякоти говядины, 400 г капусты квашеной, 1 луковица, 1,5 ч.л. картофельного крахмала, 2 ч.л. сахара, 2 ст.л. растительного масла, 500 мл мясного бульона, соль, перец черный молотый, уксус (6%) по вкусу, зелень. Читать далее >>

 


 

Серия сообщений "Супы":
Часть 1 - Рассольник с мясом
Часть 2 - Щи и прочие борщи! Прочти, это важно!
...
Часть 15 - 220 супов на любой вкус..
Часть 16 - Ботвинья
Часть 17 - Супы разные нужны, супы разные важны.....
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/03. первые блюда


Понравилось: 2 пользователям

Флешки для вас с кодом

Суббота, 11 Июня 2011 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_НИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/470.swf
2.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/471.swf
3.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/472.swf
[СМОТРИМ ДАЛЬШЕ]
4.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/473.swf
5.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/474.swf
6.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/475.swf
7.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/476.swf
8.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/477.swf
9.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/478.swf
10.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/479.swf
11.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/480.swf
12.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/481.swf
13.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/482.swf
14.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/483.swf
15.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/484.swf
16.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/485.swf
17.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/486.swf
18.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/487.swf
19.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/488.swf
20.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/489.swf
21.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/490.swf
22.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/491.swf
23.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/492.swf
24.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/493.swf
25.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/494.swf
26.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/495.swf
27.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/496.swf
28.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/497.swf
29.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/498.swf
30.

http://www.xcwhw.cn/fla/cs/499.swf
Ссылку на флешку вставить в код, при вставке может образоваться пробел после цифры 400 с запятой, пробел убрать, код, который вы видите надо заключить в квадратные скобки, вот такие [.....], а это код:
flash=550,400,вставить здесь
Рубрики:  ДЛЯ ДНЕВНИКА

[[МОИ СЕКРЕТЫ: ЛИЦО БЕЗ МОРЩИН]]

Суббота, 11 Июня 2011 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Аркалика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 (410x328, 37Kb)
Девочки, хочу поделиться с вами своими любимыми средствами от МОРЩИН))))) Может кому пригодится оставаться красивыми долго-долго))))))))))

1) Делаем сок из алоэ, замораживаем, и протираем кубиками лицо на ночь.

2) Утром протираю кубиками льда из липы и крапивы (1:1).

3)От морщинок мелких хорошо протирать лицо настойкой РОЗМАРИНА (покупаем в аптеке).

4) А следующие средства по своему выбору Можно)) и )) Нужно использовать не меньше двух раз в неделю:

• Запечь одну ЛуКоВиЦу, растереть с 2 ст.л. мёда и нанести на ваше уже хорошее личико))) Очень смягчит и увлажнит кожу, напитает её витаминками. Главное делать тёплой.

ЕЩЁ СЕКРЕТЫ
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/лицо
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие


Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина
Страницы: 2822 ... 890 889 [888] 887 886 ..
.. 1 Календарь