-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2009
Записей: 57372
Комментариев: 14400
Написано: 78667


Салат из морской капусты с зеленым горошком по-астрахански

Четверг, 19 Мая 2011 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/02. салаты

Фитнес для пресса - как сделать плоский живот. Комплекс упражнений для пресса

Четверг, 19 Мая 2011 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Фитнес для пресса - как сделать плоский живот. Комплекс упражнений для пресса

Красивыми и стройными хочется быть всем. Совершенно естественно, что каждая женщина хочет быть в отличной форме. Однако, среди всех задач, которые нужно решить на пути достижения великолепной фигуры, труднее всего добиться, чтобы живот стал плоским и упругим. Фитрес для пресса - вот решение данной задачи. Этот комплекс упражнений для пресса поможет вам достичь желаемого результата и обрести плоских живот.

  • Исходное положение - лежа на спине. Медленно приподнимите прямые ноги вверх на небольшое расстояние от пола. Руками потянитесь к носкам, и зафиксируйтесь в этом положении 30-60 сек. Обратите внимание: поясницу и лопатки нельзя отрывать от пола. Повторите 10 раз.
Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры

Мазурики. Хрустящее печенье с изюмом и орехами

Четверг, 19 Мая 2011 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/печенье


Понравилось: 1 пользователю

Адаптивная гимнастика доктора Бубновского (болезни позвоночника и суставов)

Четверг, 19 Мая 2011 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Gim56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Говорят - замечательная вещь! Попробуем!


Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье

Еще один способ есть картошку - ньокки

Четверг, 19 Мая 2011 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда

Двойные шоколадные бискотти с имбирем

Четверг, 19 Мая 2011 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Двойными они названы потому, потому что в них и какао, и рубленый шоколад. Имбирь же придает печенью очень интересную пикантную нотку. Орехи можно брать по своему вкусу - и грецкие, и фундук, и кешью, и миндаль. Текстура готового печенья очень удачная - одновременно и хрустящая, и не слишком твердая.

Читать далее...
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/печенье

Романтическая мелодия цветов!

Четверг, 19 Мая 2011 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КЛАССНЫЕ ФОТО


Понравилось: 1 пользователю

Нежнейшее творожное блюдо!

Четверг, 19 Мая 2011 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Подходит и для диеты, и для деток (внук-плохоежка сметает порцию только так))))

ТВОРОЖНЫЙ ПУДИНГ В ПАРОВАРКЕ

P5102998  (600x504, 92Kb)
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/десерты

Шоколадно-банановые маффины

Четверг, 19 Мая 2011 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Ингредиенты:

Яйцо - 1 шт.

Растительное масло (рафинированное) - 50 мл

Пюре из 1 спелого банана - 100 г

Изюм - 50 г

Какао - 3 ст. л.

Горький шоколад - 6 кусочков

Молотая пшеница - 1/2 стакана + 1 ст. л.

Отруби - 2 ст. л.

Разрыхлитель - 1/2 ч. л.

Сода - 1/2 ч. л.

Коричневый сахар (мед) - по желанию

 

Будет готово через: 40 мин

Вкуснотющие шоколадно-банановые маффины, причем полезные! Рекомендую!

В миске смешать масло, яйцо, сахар, какао, растопленный шоколад, банановое пюре и изюм.

Добавить молотую пшеницу, отруби, разрыхлитель и соду. Мешать недолго, только до момента, пока масса не станет гладкой (без комков).

Выпекать шоколадно-банановые маффины 15-20 минут при 180 градусах. Важно не пересушить! Тогда маффины получатся очень мягкими и нежными. (Получилось 6 маффинов.)

http://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=116973

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/кексы, маффины, рулеты

Салат «Акапулько»

Четверг, 19 Мая 2011 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Яркий, свежий, пикантный салатик с остро-пряным вкусом! Я в него просто влюбилась!


Фото


Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/02. салаты

Салат «Горбатая гора»

Четверг, 19 Мая 2011 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Предлагаю порповать очень изысканный и необычный салат с копчёной горбушей! Он безумно понравился даже тем, кто не очень любит копчёную рыбу! Попробуйте обязательно! Готовится он очень просто.


Фото


Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/02. салаты

Мясной рулет «Пир на весь мир»

Четверг, 19 Мая 2011 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Обязательно попробуйте приготовить этот рулет! В нём столько разных насыщенных вкусов, что просто язык проглатываешь! Да и готовить его не особо сложно!


Фото


Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда
М Н Я М - М Н Я М !/07. блюда к празднику

«Проглоти язык» (язык по-чеченски)

Четверг, 19 Мая 2011 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Хочу порадовать вас вкуснейшим блюдом чеченской кухни! Запечёный язык в соусе... Ммммммм.... Вкуснота!!!




Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда

Сёмга «Моя маленькая тайна»

Четверг, 19 Мая 2011 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Ну рыбку запекают все, и я не исключение! Просто хотелось поделиться своим маленьким секретом, чтобы рыбка была ещё вкуснее!


Фото


Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда


Понравилось: 2 пользователям

Азбука порядка в маленькой ванной: 35 идей

Четверг, 19 Мая 2011 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ДОМОХОЗЯЙСТВО

МК Вышивка лентой

Четверг, 19 Мая 2011 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Лагуточка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



МК Шоколадный торт со сливками, вышивка лентами

Девочки!!! Кому запала идея декорирования атласными лентами подушек, скатертей - получите мастер-класс!!! Также посвящаю его скептикам, которые считали, что это уже готовая ткань!!!

Нашла МК Olivi по создания подарочных подушек!

Однажды, вдохновившись восхитительными подушками на одном случайно посещенном сайте мне загорелось вышить свою подушку  
Да не просто так, а в подарок.
Закупившись лентами шириной 12 и 6 мм можно было приступать к работе

 

Урок: Шоколадный торт со сливками

 

Итак, приступаем.                              

Внутрь наволочки был засунут журнал дабы ненароком не сшить две стороны вместе)

Метод научного тыка показал, что начинать вышивать "розочки" лучше от краев, и двигаться к центру.

общий принцип:

 

Урок: Шоколадный торт со сливками

 

Рассмотрим его чуть подробнее.

Ленточка пришивается за самый краешек.

Урок: Шоколадный торт со сливками

 

На внешних кругах лучше закладывать небольшие складки, чтобы розочка получилась пушистее и следующие слои не оказались зажатыми.

Урок: Шоколадный торт со сливками

Ближе к середине все сложнее вышивать, поэтому когда остается около 2 см в диаметре -

 

сворачиваем рыхлый рулончик, слегка закрепляем его нитками, и аккуратно пришиваем в центр розочки

 

Урок: Шоколадный торт со сливками

Урок: Шоколадный торт со сливками

На розочку среднего размера уходило около 3 часов.

Когда все крупные цветы были закончены, осталось найти место для маленьких цветочков

 

Урок: Шоколадный торт со сливками

 

И часов через 20 от начала работы получилось вот что:

 

Урок: Шоколадный торт со сливками

Урок: Шоколадный торт со сливками

 

Главный руководитель и идейный наставник, конечно же всегда рядом. Руководит и наставляет

Урок: Шоколадный торт со сливками

 

Собственно на этом можно было бы и остановиться, но это была б не я))

Начинаю "поливать тортик шоколадом" - самым мазохистским образом пришивать ленточку по краю, отделяя розочки от внешнего мира))

по первоначальному плану - начинаю заполнять внутреннее свободное пространство "шоколадом"

 

через два часа работы... понимаю, что такими темпами на всю подушку лент мне не хватит )=

 

пришлось это все распускать и менять все на ходу, как я обычно и делаю)

 

Урок: Шоколадный торт со сливками

 

после методичного пришивания еще одного ряда шоколада и шести рядов сливочного крема,

 

оставшиеся 8 метров ленты были равномерно пришиты по всей свободной внутренней поверхности подушки

Вид готовой подушки с изнанки)

 

Урок: Шоколадный торт со сливками

Готовый к употреблению торт

Урок: Шоколадный торт со сливками

 

Приятного аппетита

biggrin.gif 

Потрачено 60 метров лент и около 35 часов чистого времени.



Идея взята отсюда

Автор:

Olivi

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/пледы, покрывала, подушки
Р У К О Д Е Л К И/из ленточек, тесёмочек


Понравилось: 1 пользователю

Платье «экзотический цветок»

Четверг, 19 Мая 2011 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ANasTaZZZiAA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



платье 2_1 (345x451, 53 Kb)
Платье от Karen Millen напоминает экзотический цветок (фото). И на первый взгляд кажется сложнейшим пазлом.
Множество фрагментов различной формы удалось собрать Кадрен с помощью AutoCAD.
Поделилась она и секретами. В результате - подробная инструкция по изготовлению этого платья без помощи чертёжных программ перед вами.

Моделирование.

Шаг первый
На проверенной основе платья наносим модельные линии (красный цвет).
Лучше всего это сделать в чертёжной программе, но возможно и на бумажной выкройке основы в натуральную величину.
Готового рецепта, как и где, разрезать основу, нет. Это зависит конкретно от каждой фигуры: объёмов и роста.
На данном этапе важно, что бы линии располагались гармонично для взгляда. Пронумеруйте все детали (цифры 1-10)

Шаг второй
Если вы удовлетворены результатом, наносите линии расположения «лепестков» (розовым цветом). Здесь важно включить фантазию и постараться повторить очертания оригинала.
Когда этот шаг сделан, выкройку нужно перевести на лист кальки и пронумеровать «лепестки» (буквы А-К)
Далее работаем с основой отдельно, с «лепестками» отдельно.
Совет: чтобы не запутаться в нумерации и деталях, детали платья делайте на ватмане, «лепестков» - на кальке. Главное, чтобы отличался цвет бумаги.

Шаг третий
Нанести на каждую деталь направления долевой нити параллельно центру переда и спинки. Разрезать выкройку основы (фото) по модельным линиям. И закрыть все вытачки.
«Лепестки» вырезать и тоже закрыть на них все вытачки. Срезы в местах закрытия вытачек выровнять.
На рисунке показано моделирование детали 3 и соответствующего ей «лепестка» - В.
Если в процессе не удается перевести часть вытачек в модельные линии, как на детали 3, следите за тем, чтобы оставшаяся вытачка располагалась под «лепестком».
Все остальные девять деталей моделируются аналогично.
Важно!
Каждый «лепесток» должен иметь припуск в 2 - 3 см для создания эффекта «отгибания». Припуск располагается по верхнему краю, и сходит на «нет» к острому углу. Дорисуйте припуск - это и будет готовая к крою деталь.
Каждый лепесток состоит из двух деталей. Они сшиваются по короткому срезу.

Шаг четвёртый
Аналогично размоделируйте спинку.
Важно! Выберите одинаковые припуски на швы. Нанесите их на все детали основы и на все «лепестки». В процессе сборки платья, неравномерно взятые при крое припуски, дадут большую погрешность.
На рисунке (фото) приведён полный набор деталей основы платья с припусками на швы, сделанный в программе AutoCAD (без «лепестков»). Чёрным цветом - передняя половинка, синим - задняя.

Крой.

Для платья потребуется 3.5 м при ширине 1.40 м стрейч - атласа.
Положите ткань лицевой стороной вверх в один слой.
Разложите все детали на ткани, тщательно соблюдая направления долевой нити.
Пронумеруйте детали на ткани в соответствии с выкройкой.

Пошив.
Зашейте вытачки, если таковые остались после моделирования.
Все «лепестки» (из двух деталей каждый) сшить по короткому срезу, вывернуть на лицевую сторону, приутюжить швы.
Наложить лепесток на соответствующую ему деталь платья и пристрочить по двум длинным срезам.
Все детали сшить между собой, сверяясь с нумерацией.
Сшить боковые срезы, в левом выполнить застёжку «молнию». Сделать подгибку низа платья
Важное дополнение: для этого платья необходим лиф на корсетной основе.
Серия статей «Корсет, корсаж или...» поможет в его пошиве.
В заключение останется соединить платье с лифом по верхнему срезу.

Совет: Если разница ОБ - ОТ 30 см и более, можно обойтись без лифа на корсетной основе, укрепив косточками лишь боковые швы или сделать сантюр. Секрет изготовления сантюра от Бурлаковой Фроси вы найдёте в теме форума «В лесу родилась юбочка, приемы кроя»

платье


Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/храбрым портняжкам


Понравилось: 1 пользователю

Платье с коротким рукавом.

Четверг, 19 Мая 2011 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/храбрым портняжкам


Понравилось: 1 пользователю

Браслет с перламутровыми пуговицами.

Четверг, 19 Мая 2011 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/украшения

Болят суставы – что делать?

Четверг, 19 Мая 2011 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



2344709 (300x225, 48Kb)
Больные суставы – большая проблема, которая может лишить человека не только покоя, но и возможности нормально передвигаться. Поэтому очень важно своевременно начать правильное лечение. Хорошая терапия позволяет остановить воспалительный процесс, защитить ткани от повреждения и свести риск деформации сустава к минимуму.

Люди, страдающие болезнями суставов не один год, обычно знают, что делать при обострении, какие таблетки пить, какие мази использовать. А человек, впервые столкнувшийся с болью в суставе или группе суставов, как правило, надеется, что скоро все само пройдет. В некоторых случаях даже обращаются к народным целителям. Чем это опасно, даже объяснять не надо: капустный лист и заговоренный крем воспаление в тканях сустава не устраняют, а человек упускает время, оттягивая с обращением к врачу.
далее
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина
Страницы: 2822 ... 843 842 [841] 840 839 ..
.. 1 Календарь