-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2009
Записей: 57376
Комментариев: 14400
Написано: 78671


Лучшие рецепты для пикника.

Среда, 04 Мая 2011 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/14. блюда для пикника

Вязаная одежда для девочки

Среда, 04 Мая 2011 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одёжка малышам


Понравилось: 1 пользователю

Оформление балконов. Красивая летняя резиденция.

Среда, 04 Мая 2011 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



В идеальном варианте лоджии и балконы должны иметь достаточные габариты, быть визуально изолированными с улицы и иметь защиту от ветра, дождя, шума и перегревания. В том случае, если вам достался совсем небольшой балкончик, вид из которого открывается на окна соседнего дома, а не на живописный сад или цветник, не разочаровывайтесь раньше времени, ибо, как говорится в народной мудрости, – мал золотник, да дорог.

Когда ваша лоджия или балкон приходятся на южную сторону и хорошо прогреваются солнечными лучами, очень неплохо будет немного притенить их. Сделать это можно с помощи вьющихся растений. Таким образом, вы получите милую зеленую беседку, отдых в которой действительно пойдет вам и членам вашей семьи на пользу. К тому же вы обеспечите оригинальность оформления и декора. Это тем более прекрасное решения для тех, кому не очень повезло с видом, открывающимся из балкона или лоджии.

 

3518263_59106655_1274011762_5 (474x500, 59Kb)

Еще одно неоспоримое достоинство такой беседки – она будет сохранять ваше жилище от перегревания в особенно жаркие дни летом, создавая при этом желанную прохладу и впечатление пребывания на лесной прогулке. Наиболее простой способ создания зеленой беседки – засаждение ее диким виноградом.

Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/идеи для интерьера
ДИЗАЙН ЖИЛЬЯ


Понравилось: 3 пользователям

Сметанка домашняя (диетическая)

Среда, 04 Мая 2011 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Оказывается можно сделать сметану из... простокваши!
И еще... это получается натуральный продукт, без всяких Е, загустителей, закрепителей, а значит - полезный!


молоко

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/16. сыры, творог
М Н Я М - М Н Я М !/15. соусы


Понравилось: 2 пользователям

Печенье "Павловское"

Среда, 04 Мая 2011 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlyachok36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




                                               Печенье "Павловское"

 

 

 (700x525, 135Kb)

Это печенье очень простое в приготовлении и недорогое. Для своей семьи я готовлю его очень часто, съедают с удовольствием.

            

приготовление
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/печенье


Понравилось: 4 пользователям

В загашниках сообщества нашла наискуснейший пирог!

Среда, 04 Мая 2011 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Быстрый и вкусный пирог!
Ну, если у кого-то есть такая проблема: близкие/родные/любимые не любят пирогов (сладких), а печеного ой как хоЦЦа, - предлагаю удивить их вкуснейшим пирогом!!!
Нам понадобится (конечно, все зависит от формы, в которой запекать; я беру для 25-сантиметровой):
1. 400 гр. куриного мяса (грудки).
2. 1 банка консервированных шампиньонов.
3. 1 пласт слоеного теста (примерно 300 гр.).
4. 3 яйца.
5. 200 мл сливок.
6. 300 гр. сыра.
7. 2-3 луковицы.
8. Зелень: пара веточек укропа, зеленый лук и все, что Вы предпочитаете.
9. Соль, перец, приправа для курицы (по вкусу).

Читать далее






Источник
Рецепт добавлен в КАТАЛОГ Вкусно_Быстро_Недоро
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/05. пироги несладкие
С Л А С Т Ё Н А М/несладкая выпечка


Понравилось: 2 пользователям

Сырный торт для пикника с помидорами и базиликом

Среда, 04 Мая 2011 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 


 

 

250 г муки
200 г крахмала
125 г сливочного масла


http://ovkuse.ru/id/17990/


 

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/14. блюда для пикника

Пирожные "Нутелла"(очень вкусные,очень...)))

Среда, 04 Мая 2011 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/пирожные

Пикник - это просто! Спланируйте свою поездку

Среда, 04 Мая 2011 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Girl_studying_SEO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Случайно наткнулась на очень полезный сайт, где можно распланировать предстоящие шашлыки! Причём считат очень верно, я даже удивилась.
Также там можно выбрать на карте место пикника, почитать советы для отдыхающих и воспользоваться калькулятором подсчёта продуктов.
Нажимайте на скриншот и удачных вам шашлыков! laugh

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/14. блюда для пикника
М Н Я М - М Н Я М !/00. Всё подряд

Зелёный интерьер

Среда, 04 Мая 2011 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения -BELLADONNA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Меняем зелень на ЗЕЛЕНЬ, или зелёный  интерьер

«Искусственные деревья» компании NatureMaker

Американская компания NatureMaker — производитель уникальных украшений для интерьера в виде деревьев. Компания, созданная усилиями двух друзей-владельцев Беннетта Абрамса (Bennett Abrams) и Гэри Ханика  (Gary Hanick), за свою почти 25-летнюю успешную историю украсили своими искусственными деревьями интерьеры по всему миру: гостиницы, казино, парки, музеи, кафе, рестораны и частные апартаменты.

Над созданием деревьев работает целая команда. Это и дизайнеры, придумывающие как поместить дерево в интерьер, инженеры, изготавливающие чертёж и просчитывающие несущие конструкции, сварщики, собирающие каркас. И, конечно,  скульпторы, создающие реалистичный внешний вид самого дерева.

Компания может разработать и воплотить любые капризы клиентов — будь то пальма с яблоками или дуб с огурцами.

Так что — немного фантазии, много денег — и заблудиться в двух соснах станет вполне реально и в своей квартире! Ха ха!

«Искусственные деревья» компании NatureMaker

«Искусственные деревья» компании NatureMaker

«Искусственные деревья» компании NatureMaker

«Искусственные деревья» компании NatureMaker

Рубрики:  ДИЗАЙН ЖИЛЬЯ

Avira AntiVir 10 – Русская версия

Среда, 04 Мая 2011 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения _SVETA_LANA_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Оригинал сообщения



Официальная русская версия популярного антивирусника Avira AntiVir 10.

Антивирус Avira AntiVir Premium Personal – антивирусное решение для защиты ПК от троянов,

червей, фишинговых ссылок, шпионского и рекламного ПО, ботов и других вредоносных программ.

Avira AntiVir Personal — это стремительно развивающееся антивирусное решение, которое,

в первую очередь, популярно своей «легкой версией» .

Скачать Avira AntiVir Personal (50.21 Мб, Freeware)

Источник: slo.ru

Версия условно - бесплатная. Дествует до 1 августа 2011г.


 

Рубрики:  КОМПЬЮТЕР

Томатно-базиликовые крекеры

Вторник, 03 Мая 2011 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Любимая_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Я безумно люблю сочетание томатов и базилика, этот потрясающий аромат Италии, который разносится по всей квартире во время выпечки не спутать ни с чем!

Еще один вариант закуски к пиву или другой выпивке (ранее были сырные палочки и чесночные треугольники) – томатные крекеры с базиликом.


223.00 КБ

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
С Л А С Т Ё Н А М/печенье
С Л А С Т Ё Н А М/несладкая выпечка


Понравилось: 1 пользователю

Урок - "Создание тени".

Вторник, 03 Мая 2011 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ЭМИЛЛИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Это пригодится Вам во многих работах, поэтому пробовать обязательно!  

Рисуем объекту реалистичную тень

Приблизительное время выполнения: 6 минут

Читать далее

Рубрики:  ВСЁ О ФОТО

Сырный суп

Вторник, 03 Мая 2011 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



4121583_769_011199ot_0214_b_2_ (576x432, 84Kb)

Нежный  сырный суп обладает уникальным изысканным вкусом. А вы пробовали его когда-нибудь?

>>> ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ

4121583_ytashit_k_sebe (300x45, 24Kb)

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/03. первые блюда


Понравилось: 4 пользователям

Грибной салат

Вторник, 03 Мая 2011 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Viola_Metel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



рецепт салат (130x60, 43Kb)
Обожаю этот салатик.
f140637151ac (500x325, 86Kb)
РЕЦЕПТ...:)
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/02. салаты


Понравилось: 3 пользователям

Плоский живот к лету!

Вторник, 03 Мая 2011 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения отдушинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



kak-ubrat-zhivot (267x165, 17Kb)
Большинство женщин мечтают обрести плоский живот. Но далеко не всем это удается. Разумеется, форма живота дана нам от природы, но это вовсе не значит, что стоит отказываться от перспективы эту форму улучшить. Хотите летом носить короткие топы и джинсы на низкой талии – начните работать над собой уже сегодня и занимайтесь фитнесом дома. Рекомендуем вам также познакомиться со следующей статьей – в ней собранные лучшие упражнения для плоского живота.

Какие упражнения для плоского живота лучше?
Направленные упражнения для живота очень важны. При систематических упражнениях можно уменьшить талию за один месяц на пять-восемь сантиметров. И чем она шире, тем быстрее будет терять сантиметры. Однако для получения столь впечатляющего результата важно подобрать правильные упражнения.
Многие думают, что лучшее упражнение для живота – подъем туловища из положения лежа. Однако это решение не является оптимальным, поскольку таким образом можно повредить спину. Напрягая мышцы живота, вы переносите основную часть нагрузки на поясничный отдел позвоночника, в итоге возникает боль в пояснице.
Намного лучше и полезнее делать специальные упражнения для живота, не требующие отрыва поясницы от пола. Доминирующими упражнениями в комплексах развития мышц живота являются так называемые скручивания. Скручивания бывают двух видов: обычные и обратные. Первые предполагают подъем верхней части тела из положения лежа с подтягиванием плеч к тазу.
Принцип последних заключается в обратном – таз подтягивается к груди. Амплитуда у таких упражнений небольшая, не следует с большим размахом «качать пресс», это небезопасно и не так эффективно. Скручивания необходимо выполнять по всем правилам, постепенно увеличивая количество повторений или расширяя комплекс.
Для того чтобы получить плоский живот, нужны не только скручивания. Упражнения могут лишь повысить тонус мышц живота. Они не позволят избавиться от слоя жира, который лежит поверх этих мышц. Единственный способ устранить жир с живота – выполнять энергичные аэробные упражнения: прыжки, пробежки, велосипедные поездки.
Но не менее 30 минут три-четыре раза в неделю. Эти упражнения обязательны, поскольку помогают повысить скорость обмена веществ, заставляя тело расходовать все сохраненные формы энергии, короче говоря, жир. Аэробные упражнения нацелены на сокращение процента телесного жира, а тренировка с грузами повышает общую скорость обмена веществ, поэтому до известной степени усиливает действие аэробики.
Необходимо выполнять серии упражнений, которые разрабатывают все мышцы живота (прямые и косые) под различными углами. Существует три так называемых «плоскости движения». Когда вы сгибаетесь вперед, вы прорабатываете сагиттальную плоскость. Сгибы назад позволяют развить фронтальную, а повороты торса – поперечную.
Базовое скручивание разрабатывает мышцы только в одной плоскости движения – сагиттальной – поэтому вы можете выполнять их вечно, но достигнете лишь трети результата. Конечно, не бросайте скручивания. Добавьте движения под двумя другими углами, и ваш живот станет намного более плоским.
Даже если у вас фантастический комплекс упражнений, их необходимо изменять каждые несколько недель. Чем дольше придерживаться программы занятий, тем более подготовленным тело становится при их выполнении. В конечном счете, это приведет к использованию меньшего количества энергии и сжиганию меньшего количества калорий.
А значит, вы не получите оптимальных результатов. Исследования показывают, что мышцы адаптируются всего лишь за четыре-пять тренировок. Однако чтобы мышцы не скучали, необязательно постоянно изменять полностью весь комплекс упражнений. Периодических небольших улучшений движений вполне достаточно.
Например, вместо того чтобы класть руки на уши во время скручиваний, попробуйте вытянуть руки перед собой, или выполните боковые скручивания на наклонной скамье, а не на полу. Занятия с тяжелыми мячиками или гантелями в руках – другой способ повышения нагрузки по мере увеличения силы.
Используйте такие грузы, чтобы нельзя было сделать более 15–20 повторений одновременно. Подводя итог, можно сказать, что тренировка мышц живота помогает создать красивый пресс, однако сама по себе не позволит убрать слой жира с талии. Избавиться от жира на животе можно с помощью диеты и аэробных упражнений.
Иначе говоря, для того чтобы получить красивый и стройный живот, необходимо выполнять упражнения на пресс, придерживаться низкокалорийной диеты и заниматься аэробикой (бегом, велоспортом и др.). Это позволит получить не только тонкую талию, но и стройное тело с подтянутыми ягодицами и соблазнительными ножками.
автор-Chesto
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры

Розовый топ из шестиугольных мотивов. Группа Рукоделие

Вторник, 03 Мая 2011 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Мартынюк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Розовый топ из шестиугольных мотивов http://subscribe.ru/group/rukodelie/377431/.  Группа Рукоделие http://subscribe.ru/group/rukodelie/.  womenstyle http://subscribe.ru/author/16471259  пишет : Размер : 48/50. "Журнал мод", № 520"Журнал мод", № 520. 
Модель (можно увеличить) выполнена крючком
Описание работы со схемами  http://feminastyle.ru/blog/Domovodstvo/Rukodelnica/280321_Rozovyy_top_iz_shestiugolnyh_motivov.html
Тема группы, автор womenstyle17 апреля 21:42

 

Серия сообщений "Топы,туники,блузоны,кофты,лето":
Часть 1 - Пуловер крючком от NatalNata
Часть 2 - Жакетик от Лесенка
...
Часть 98 - ажурная кофточка от Зоя_Хрисанфова
Часть 99 - Белые ажуры от toling
Часть 100 - ДЖЕМПЕР от Ната6ка-рома6ка
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)
Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

Ягодные маффины

Вторник, 03 Мая 2011 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Кукла_Хрустальная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Очень просто и очень вкусно!)))
Порадуйте деток и мужа приготовив вкусняшку по совсем незатейливому рецепту!


ягодные маффины

Ингредиенты:
2 яйца
150гр муки
1 ч.л. разрыхлителя
80гр слив.масла
60гр сахара
30мл молока (по желанию)
150гр ягод

смотрим
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/кексы, маффины, рулеты

Ягода асаи

Вторник, 03 Мая 2011 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Ягода асаиЖемчужина Бразилии, молоко Амазонки, Амазонская виагра, королевская драгоценность от матушки-природы, фонтан вечной юности, суперфрукт… Все эти звонкие эпитеты относятся к маленькой ягодке, «открытой» совсем недавно. Эта ягода спровоцировала настоящий «бум здоровья» во всём мире. А ведь ещё совсем недавно никто и не слышал об этом чуде природы.  

Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

Охотничья булка

Вторник, 03 Мая 2011 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



BULKA_KD

Это блюдо австрийской кухни, правда я не всегда строго придерживаюсь рецепта (который был взят мною с сайта talerka.ru ), а просто использую то, что в данный момент есть в холодильнике. Но оно просто идеально подходит для пикников или скромных корпоративных вечеринок в стиле фуршет, ибо сочетает в себе сразу несколько достоинств: вкусное, сытное, оригинально смотрится и удобно транспортируется. Да, и еще оно очень просто готовится! Не верите, как такое может быть? Попробуйте и убедитесь сами!

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
М Н Я М - М Н Я М !/14. блюда для пикника
М Н Я М - М Н Я М !/12. завтраки


Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина
Страницы: 2822 ... 811 810 [809] 808 807 ..
.. 1 Календарь