-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2009
Записей: 57500
Комментариев: 14410
Написано: 78815


ЗАПРОГРАММИРУЙ СЕБЯ НА ПОХУДЕНИЕ! В СГОВОРЕ СО ВСЕЛЕННОЙ!

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ждущая_на_берегу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Оказывается, со Вселенной можно договориться! Главное, чтобы этого не заметили санитары.»

ЧТО ЭТО ТАКОЕ

Об аффирмациях знают, наверное, немногие, однако это не мешает нам спокойно пользоваться ими чуть ли не каждый день нашей жизни.

Аффирмация — краткое позитивное утверждение, направленное на конкретный аспект нашего сознания и закладывающее новую программу, согласно которой подсознание строит свою работу и создает жизненные ситуации, соответствующие данной аффирмации по смыслу. Проще говоря, это — позитивный настрой, воплощенный в жизнь, материализованная жизненная установка.

Наиболее яркий и удачный пример аффирмации можно подсмотреть в фильме «Самая обаятельная и привлекательная». В нем героиня Муравьевой строит свою жизнь по четко заданной программе, основанной на самовнушении и… к чему я это говорю? Все и так наизусть знают, чего там вытворяет Муравьева.

Для того чтобы привести пример аффирмации со знаком «минус», достаточно вспомнить, как ты ехал однажды в автобусе и думал сначала: «Ну, точно контролер будет. По-любому», потом: «Где мой талон?!», потом: «Последнее отобрали, ироды…»

Мы запросто программируем себя как на хорошие, так и на плохие ситуации — и все это не случайно: положительные мысли притягивают положительные события. Аналогично и с отрицательными установками.
Но аффирмация — это не простое самовнушение. Если ты реально хочешь изменить с ее помощью свою жизнь, тебе необходимо будет понять…


КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Если изо дня в день с утра до вечера лежать на кровати и упрямо повторять: «Хочу замуж за Билана», то, скорее всего, так и останешься в девках — ну, только если ты не Лена Кулецкая. И дело тут даже не в том, что валяться на кровати и тоннами поглощать пирожные — э-э-э, как бы это выразиться — не совсем полезно, а в самой формулировке твоего желания (но пирожное все равно положи обратно в холодильник!).

Правильнее всего направлять свое желание не на кого-то, а непосредственно на самого близкого, самого родного и самого знакомого нам человека — на самого себя! Не подключая к этому увлекательному процессу третьих лиц. Забот и без того хватит.

Для того чтобы понять, как работает аффирмация, необходимо четко представить себе что есть Вселенная. Это гигантский поток энергии, бесконечной и всеохватывающей. В этом потоке вместе с мировым хаосом крутится информация обо ВСЕХ наших мыслях, ВСЕХ желаниях и ВСЕХ действиях. И даже информация о том, как ты вчера на спор стырила степлер в чужом офисе, тоже оказалась в этом потоке.

Суть в том, что Вселенная устроена очень хитрым способом: она посылает ответный импульс на любое твое колебание в этом мире. Что-то вроде: «Как аукнется, так и откликнется».


КАК ПРАВИЛЬНО ЭТО СФОРМУЛИРОВАТЬ

Если ты посылаешь Вселенной информацию: «Я хочу похудеть!» — она ответит тебе: «Ты хочешь похудеть? Хоти дальше, удачи тебе!» Хуже такой подачи информации может быть только «Хочу, чтобы я была худой!» В этом случае Вселенная, по идее, почешет репу и выдаст что-то вроде: «Ну… ты БЫЛА худой!»

Но если ты скажешь: «Я стройная, изящная, красивая!», Вселенная тут же подтвердит: «Да, это именно так!» Хотя и это еще не все. Важно

ПОВЕРИТЬ в это, поверить по-настоящему, будто ты и на самом деле тонкая, звонкая и прозрачная. И верить в это необходимо некоторое время. Хотя бы пару месяцев, постоянно внушая себе эту мысль несколько раз в день. Дело в том, что тело медленнее всего поддается психологическому воздействию. Например, чтобы исправить настроение после неудачного свидания, потребуется всего несколько часов. На то, чтобы перестать думать о стычке с начальником, хватит двух-трех дней — то есть наши эмоции и мысли перестраиваются на другую волну достаточно быстро.

Но не тело! С телом так просто не получится! Ему придется долго объяснять, его придется долго убеждать в том, что оно стройное и красивое, чтобы оно вдруг в один прекрасный день и на самом деле в ЭТО поверило и изменилось. А говорить с телом легче всего через подсознание; кстати, это именно к нему и обращены все наши аффирмации, это для него мы так стараемся сформулировать поточнее и покрасочнее все наши желания и мечты.

Между прочим, доступ к подсознанию у нас открыт только в трех случаях: перед сном, в момент засыпания, сразу после пробуждения и в момент расслабления, например когда мы принимаем ванну. Учитывая это важное обстоятельство, принимаем программу минимум: три раза в день — утром, вечером и при водных процедурах — мы обращаемся к своему подсознанию примерно с такими словами:

«С каждым днем я становлюсь все стройнее и моложе! Я чувствую себя великолепно. Мышцы становятся сильными и упругими, кожа — бархатной и подтянутой. Я становлюсь все красивее и моложе!»

Можно придумать и другие формулы, даже в стихах. Как у кого получается! Например:

Я красива, молода!
Я удача, я звезда!
У меня всегда с собой
Ключик счастья золотой!


Если есть проблемы более локальные — например полные бедра или мощные икры, можно для своего подсознания сузить задачу:

Мои стройные, изящные, красивые ножки
Смело идут по счастливой дорожке…


Если мешает радоваться жизни не очень плоский животик, достаточно три раза в день повторять, как пионерскую речевку, как жизненный девиз:

Мой в кубиках пресс и тонкая талия
В любой компании — в центре внимания!


Кстати, не только на точность подобранных тобой рифм подсознанию плевать, оно также не заметит и при-сутствия частицы «НЕ». То есть, если ты скажешь: «Я НЕ хочу есть. Я НЕ толстая. Я НЕ чувствую голода», твое подсознание тут же выдаст команду к действию: «Я хочу есть. Я голодна и я толстая». И телу ничего не останется, как выполнять — ты тут же потянешься к холодильнику за очередным пирожным.

Поэтому будем формулировать будущее свое счастье так: «Я стройная, красивая, я с каждым днем все ближе к своей мечте, к заветной цифре на весах».

При этом было бы неплохо ярко представлять конкретные жизненные ситуации: например как смело и решительно ты отказываешься от сладкого десерта на ужин, как выходишь в мини-юбке на улицу, как уверенно держишься на пляже в бикини. Словом, вживаешься в образ стройной и изящной девушки.


Так мы программируем сами себя, свою реакцию, свои ощущения: «Ем мало — чувствую себя отлично», «Ужин пропускаю — легкость и подвижность в теле получаю!»

Между прочим, лучше бы не пользоваться уже придуманным кем-то, ибо самые действенные аффирмации — те, что ты написала сама!

И кстати, аффирмации можно использовать абсолютно при любой деятельности, например — что очень важно при похудении — при занятиях спортом. В начале тренировки лучше всего еще раз самому себе напомнить, что занятия для нас — совсем и не нагрузка, а только способ стать здоровее и стройнее и что с каждой минутой самочувствие будет улучшаться, а по окончании ждет приятный отдых. С началом занятия неплохо бы приучить себя ощущать эмоциональный подъем, восторженность, настроиться на то, что заниматься приятно и радостно, и постоянно повторять себе: «Я становлюсь с каждым днем более выносливой и ловкой. Самые сложные упражнения я делаю легко, четко и точно, мышцы наливаются упругой силой, я наслаждаюсь своим телом и ощущаю радость движения!»

Подводим итог: для того чтобы правильно сформулировать нужную аффирмацию, нам понадобятся: шариковая ручка, лист бумаги и много-много фантазии и воображения. Представляем себе конечный итог своей аффирмации в мельчайших подробностях и записываем… Как это делать и какие чувства при этом испытывать, ты уже знаешь.

Кажется, все. Осталось лишь перестать заниматься ерундой и воплотить, наконец, свою мечту в жизнь!

История знает кучу примеров того, как люди вылечивались от рака, наживали огромное состояние, становились теми, кем хотели быть, с помощью этой нехитрой системы под названием «аффирмация». У них получилось настроить свою жизнь на нужную волну — и у вас это получится! ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!


Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/диеты


Понравилось: 1 пользователю

Комплекс для бедер и ягодиц: И У ПОПЫ ЕСТЬ УШИ!

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ждущая_на_берегу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс для бедер и ягодиц: И У ПОПЫ ЕСТЬ УШИ!

    (300x375, 37Kb)
И у попы есть "уши"!
Некоторые называют это бедрами или «галифе». Но нет, это самые настоящие уши, только на попе. Они появляются из-за того, что мы мало двигаемся и целый день сидим, а мышцы бедра и ягодиц не работают, расслабляются. И, конечно, "уши" любят булочки и пирожные. Как с ними бороться? Лучше всего помогают быстрая ходьба (желательно вверх) и приседания.
Фитнес-инструктор Центра красоты «Л'ирондель» Реваз Лубенец разработал комплекс специально для "ушастиков". Сегодня - два упражнения, которые можно выполнять и дома, и на пляже, идаже на чистом зеленом газоне. Никакого дополнительного оборудования вам не потребуется.
Начните с 2-х подходов по 20 повторений. Со временем увеличивайте нагрузку (чем больше повторений, тем лучше).

УПРАЖНЕНИЕ №1
Ходьба на ягодицах
Что: это упражнение можно делать и дома, и на пляже, и даже на чистом зеленом газоне. Работают мышцы ягодиц и бедер.
Как: садимся на пол, ноги вытянуты вперед, руки перед собой. Не двигая ногами, «ползем», приподнимая и продвигая вперед то правое бедро, то левое.
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры

Упражнения для бёдер и ягодиц

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ждущая_на_берегу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из дневника Фитнес с Даниловой

Комплекс для бедер и ягодиц: И У ПОПЫ ЕСТЬ УШИ!

    (300x522, 26Kb)
 (300x657, 33Kb)
УПРАЖНЕНИЕ №2

Сели-встали
Что: это упражнение полезно для бедер, ягодиц и даже талии.
Как: встаньте на колени. Спина прямая, бедра и позвоночник составляют прямую линию. Руки вытяните вперед. Не помогая себе руками, садитесь на пол вправо (колени и голени остаются неподвижными), вставайте, а затем, садитесь влево.
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры

10 заблуждений, мешающих стать красивее

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ждущая_на_берегу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Похудеть при помощи обычной гимнастики и утренней зарядки невозможно. Чтобы похудеть на один килограмм, мы должны сжечь 8000 калорий, тогда как получасовая усиленная зарядка поглощает 300. Зато гимнастика - прекрасное подспорье к курсу похудания.

2. В бане теряется лишний вес

Потея в бане, мы действительно теряем около двух килограммов, но происходит это за счет испаряющейся из организма воды. Потеря этих “лишних килограммов“ восстанавливается буквально за несколько часов.

3. Существуют диеты, с помощью которых можно похудеть раз и навсегда

Прекратите худеть - и вы опять начнете набирать вес. Конец любой диеты означает уменьшение выделения адреналина, помогающего сжигать жиры. Пройдя курс похудания, вы, увы, непременно вернете свои килограммы, - если перестанете следить за питанием, ограничивать потребление жиров и сахара.

4. Чтобы похудеть, нужно есть как можно реже

Человек ест три раза в день, и это нормально. Если он пропустит, допустим, завтрак, то в обед съест вдвое больше обычного. И это тоже нормально. А дальше начинается выпадение из нормы. Организм, будучи не в состоянии сжечь свалившийся на него объем калорий, откладывает их про запас, в виде жира. Опыты на грызунах показали, что один и тот же объем пищи, даваемый им в три приема, не изменял веса животных, тогда как еда один раз в день приводила к ожирению.

5. От фруктов не поправляются

Все фрукты содержат сахар, а значит, снабжают организм калориями. Некоторые фрукты, такие, как виноград и бананы, даже активнее в этом отношении, чем хлеб и кондитерские изделия. Поэтому, сидя на диете, налегайте на арбузы, грейпфруты, малину, клубнику, сливы, ананасы. Кстати, ананасы, одни из самых богатых сахаром фруктов, для фигуры безопасны, поскольку содержат бромелин - вещество, способствующее сжиганию жиров.

6. Удалять родинки и родимые пятна нельзя

Если родинки и родимые пятна находятся в местах трения или изменяют свой цвет и размеры, их непременно удаляют. Только делать это нужно не вам, а специалисту-косметологу.

7. Декоративная косметика портит кожу

Использование макияжа никак не отражается на состоянии кожи, если, конечно, вы пользуетесь качественной косметикой, с неистекшим сроком годности. Хорошая кожа - прежде всего наследственный фактор, затем отражение состояния здоровья, ну и, наконец, возраст. Здоровая, ухоженная кожа не боится косметики.

8. Тональный крем и жидкая основа под макияж мешают коже дышать

Современные основы под макияж настолько измельчены, что никак не могут помешать дыханию кожи. Здоровая кожа прекрасно переносит такую основу. (Кстати, она же защищает клетки от воздействия солнечных лучей, вредных веществ, содержащихся в воздухе, и потери влаги.)

9. Витамин А способствует возникновению загара

Витамин А, как и другие витамины, никакого влияния на приобретение загара не оказывает. Это мнение, вероятно, возникло из-за того, что каротин - предшественник витамина А, - принимаемый в больших количествах, дает коже желтоватый оттенок.

10. Гимнастика лица предотвращает появление морщин

Морщины - признак старения кожи, вызванного недостаточной выработкой коллагена. Гимнастика не может повлиять на этот процесс и предотвратить появление морщин. Зато с ее помощью можно укрепить мышцы лица и скорректировать мимические морщины.


Журнал “Семейный доктор“

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/молодость, долголетие

ВоскресноДоброУтреннее..

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Диаскоп [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Олейников Игорь
ранее картины были здесь

Ночь, Весна, День, Лето, Осень слушают Мать-Природу

увидела здесь
Рубрики:  ИЛЛЮСТРАТОРЫ, ХУДОЖНИКИ

Корзиночки с грибами!

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Ингредиенты для корзиночек с грибами

500 г. слоеного теста
400 г. свежих шампиньонов
1 средняя луковица
3 - 4 дольки чеснока
2 яйца

 

Приготовление корзиночек с грибами

Тесто разморозить, нарезать на небольшие квадраты и укложить в формы для маффинов.
Грибы мелко нарезать и жарить на растительном масле, в конце добавить мелко нарезанный лук, жарить еще несколько минут. В конце жарки добавить выдавленный через пресс чеснок и сырые яйца, посолить, акуратно перемешать и разложить фарш в подготовленные корзиночки. Выпекать в духовке при температуре 200 градусов до золотистого цвета корзиночек.

 

Приятного аппетита! 

источник

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
С Л А С Т Ё Н А М/несладкая выпечка

Покрывало из мотивов

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (352x480, 63Kb)
 (352x480, 67Kb)
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/пледы, покрывала, подушки

Красивые схемы мотивов из старых журналов AMU

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (492x698, 126Kb)

>>>
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)


Понравилось: 1 пользователю

Вышитая подушка "Настурции"

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/вышивка
Р У К О Д Е Л К И/пледы, покрывала, подушки

Платье с кружевом

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 12:41 + в цитатник
Это цитата сообщения helga1972 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (468x698, 54Kb)
>>>
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/шали, палантины, накидки, шарфы
Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)
Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)

Холодная закуска " грибочки"

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения LVKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски

Marcia Baldwin. Лошади всех цветов радуги

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения IRIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Чем пахнет лошадь? Роскошью надменной
Или смиренной нищетой в глуши?
Бегами? Страстью? Властью? Чем? Военной
Кампанией?.. Попробуй, опиши!
Чем пахнет лошадь? Цирком с джигитовкой?
Глазами и губами? Соком трав?
Конюшней царской? Байроном? Подковкой -
На счастье? Живописью? Жутью переправ?
Чем пахнет лошадь? Шорами, кнутами?
Похищенными девами? Овсом?
Ездой Истории, озвученной следами
Её копыт? Давильным колесом?
Чем пахнет лошадь?!. Лошадью, которой
Здесь пахнет всё, что пахнет лошадьми, -
Все книги, все дороги, все просторы, -
Все эти древности, пропахшие людьми.

Юнна Мориц






Читать далее...
Рубрики:  ЛОШАДИ

Моя пакетница

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Manini [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наконец-то, и я сподобилась связать себе пакетницу. Ура интернету и тому, кто его придумал. Посмотришь, что другие творят и себе не даешь расслабиться. В голове куча планов, а времени на их воплощение, естественно, не хватает. (И от компьютера за уши оттягивать надо...)

Теперь думаю как ответить на мужечкин вопрос про пакетницу: "И зачем тебе такая красота под пакетики?" По-моему, это просто женское "ХОЧУ"!!!

 (700x525, 174Kb)

 (190x70, 6Kb)

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/подарки (идеи)
Р У К О Д Е Л К И/кухонные поделки
Р У К О Д Е Л К И/полезности


Понравилось: 1 пользователю

И очень просто и оригинально

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный крой в вязании так же очень ценен

Планировка кухни

Кто такой Доктор Хаус?

Строим карьеру в большом городе

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Меланжевый пуловер-реглан

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Пуловер со снежинками

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения helga1972 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

d3ef4ca83a99 (634x699, 138 Kb)
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)
Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (спицы)

МК Девочка-Снежинка

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ресничкаа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  П Р А З Д Н И К И/новый год
Р У К О Д Е Л К И/подарки (идеи)
Р У К О Д Е Л К И/игрушки

Фетучине с курицей и беконом в сливочном соусе от Брахмана

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ПростоБелка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если вам нужны пластиковые окна калькулятор поможет вам подсчитать во сколько вам обойдется! советую посетить сайт, мне он очень понравился!



Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда

Омлет картофельно-яичный. Быстр в приготовлении, вкусен и сытен :-)

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ПростоБелка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из расчёта на 2-3 порции:

Вареный картофель - 4 штуки, яйца - 4 штуки,

подсолнечное масло, соль, майонез (сметана, соус), зелень - по вкусу.
 

На сковороду, смазанную подсолнечным маслом и предварительно слегка разогретую, натереть в крупную терку вареный картофель. Равномерно распределив, примять его деревянной лопаткой. Яйца взбить, залить ими картофель, посолить, закрыть сковороду крышкой. Когда яйца будут готовы (определить по виду), аккуратно перевернуть картофельно-яичный "блин" яичной стороной вниз. Дождаться готовности, разрезать на порции.

Серия сообщений "Блюда из картофеля":
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/12. завтраки

Хэллоуин с фантазией: 8 кулинарных идей

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ПростоБелка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Празднуя Хэллоуин, мы следуем за главным законодателем моды – США, забывая, что это древний кельтский праздник, символизирующий начало зимы и долгого пленения Солнца владыкой мёртвых. Согласно их верованиям, 1 ноября открывался переход между летом и зимой, между жизнью и смертью, земля зависала в промежуточном состоянии, когда было возможно всё, в том числе - пришествие духов во всевозможных обличиях. Чтобы отпугнуть голодных духов, кельты, как и многие древние народы, применяли метод «подобное лечи подобным» и украшали жилища страшными изображениями, жгли костры и готовили особые блюда – совсем как мы на Новый год. Древние кельты и представить не могли, во что со временем превратится их Новый год. С приходом римлян кельтский праздник начала зимы смешался с днём поминания покойных и днём богини плодов Помоны, что прибавило ему одновременно мистики и кулинарной составляющей. Христианство дало языческому празднику «приличное» название – День Всех Святых, но не смогло искоренить традиций его празднования. Уже в 19 веке смысл древнего праздника был забыт. Он превратился в повод устроить вечеринку с оригинальным угощением, костюмированным представлением и посильнее напугать друг друга. Если много веков назад самым «страшным» блюдом праздника были рожицы Джека, вырезанные из яблок, а позже – из тыкв, то сейчас Хэллоуин окружён целой индустрией развлечений. В США, Канаде, Европе, где празднование Хэллоуина давно поставлено на коммерческие рельсы, очень просто устроить вечеринку в стиле noir – купить готовые костюмы, украшения для дома, игрушки и конфеты в виде монстров, привидений, скелетов… Самые креативные кулинары делают торты в виде отрезанных голов, сердец, мозгов, могильных плит – нет ничего проще, если купить в специальном магазине соответствующую форму для желе или выпечки, пищевые красители, марципан и мармелад для украшений. Хотя подобные вещи начинают появляться и в наших магазинах, российским любителям Хэллоуина, чтобы удивить друзей и семью, часто приходится идти другим, более тернистым путём. Эта статья – им в помощь. Мы расскажем, как из доступных продуктов создать простые «страшилки» для хэллоуинской вечеринки. Особое внимание мы уделили полезности блюд. Скелет чёрного кота Для создания этой лёгкой закуски, создающей настроение страшного вечера, Вам потребуются свежие овощи: ломтики помидоров, огурцов или грибов для позвоночника и хвоста, стебли сельдерея и морковь – для лап, помидоры черри или оливки – для суставов и глаз, стручки фасоли или сладкий перец – для ребер, брокколи и цветная капуста – для имитации кусков шерсти. Треугольники сыра используйте как уши и клыки. Голову будет олицетворять миска с соусом, с которым это «блюдо» следует съесть. Для соуса смешайте пюре из варёной красной фасоли или чечевицы с оливковым маслом, лимонным соком, молотым имбирём и добавьте соевого соуса или несколько капель табаско. Бутерброды с глазами На основания из сырой или варёной моркови положите шарики из творога или мягкого сыра и прижмите половинками черных маслин. Такие «глаза» можно использовать и как украшения салатов и основных блюд. Зубастики Для создания этой простейшей закуски, которая обязательно понравится и детям, и взрослым, потребуется несколько твёрдых яблок и миндаль или арахис. Разрежьте яблоки на четвертинки, вырежьте серединку и клин с противоположной стороны, чтобы получился раскрытый рот, в который вставьте зубы – половинки очищенных орехов. Чтобы яблоки не темнели, сбрызните их апельсиновым или лимонным соком. Руки утопленника В миске с соусом или расплавленным сыром поместите небольшие морковки или сосиски с длинными ногтями из миндаля, приклеенными на майонез, или просто нарисуйте ногти майонезом. Руки утопленника также можно сделать из подкрашенной воды или сока, замороженного в резиновой перчатке. Такие руки можно замаскировать во фруктовом салате или в блюде с мороженым. Элегантные и вкусные «пальцы Фредди Крюгера» можно легко соорудить из стеблей спаржи, обернутых тонкими ломтиками ветчины. Пицца-мумия Возьмите несколько небольших заготовок для пиццы или разрежьте вдоль круглые булочки. Сделайте глаза из порезанных кружками оливок, в середину которых поместите зрачки - кусочки красного или зелёного перца. На оставшееся пространство выложите полоски сыра. Запекайте в духовке или микроволновке, пока сыр не расплавится. Пища для зомби Любой салат можно превратить в лакомство для зомби – мозги – при помощи верхнего слоя из варёных креветок и кетчупа. Более изысканный вариант – мозг, вырезанный из арбуза. Это блюдо требует терпения и мастерства, но, несомненно, запомнится Вашим гостям надолго. Яйца-монстры У варёных яиц срежьте дно для устойчивости. Разрежьте яйца поперёк, между половинками вставьте кружок помидора или огурца, на котором майонезом нарисуйте клыки. Зубочистками прикрепите оливки-глаза и петрушку-волосы. Нос монстров можно сделать из перца. В более простом варианте яйца-монстры делаются из разрезанных вдоль варёных яиц, в которых вместо желтка помещена начинка, изображающая страшные рожицы. Червивые блюда Яркие черви из мармелада – одно из немногих «страшных» лакомств, которое можно встретить в наших магазинах. С их помощью любой коктейль можно превратить в блюдо для Хэллоуина, а можно проявить немного фантазии и приготовить червивые яблоки. Для этого вырежьте из яблок сердцевину через верх, оставив нижнюю часть целой. Наполните яблоки изюмом, орехами или овсяными хлопьями, посыпьте сахаром, корицей и запеките в духовке в течение 20-25 минут. Когда яблоки немного остынут, поместите в каждое по червю. Подобным образом можно адаптировать для Хэллоуина почти любое блюдо от пирожных «Картошка» до гамбургеров. Главное – не подвергать червей нагреванию. И напоследок простая идея сервировки стола для Хэллоуина. Найдите в сети и распечатайте на большом листе или нарисуйте самостоятельно реальный или сказочный пейзаж, навевающий ужас. Используйте эту картинку как фон для подачи печенья или конфет в виде привидений, монстров и летучих мышей.

Серия сообщений "Разное":
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/17. украшение блюд
М Н Я М - М Н Я М !/00. Всё подряд
П Р А З Д Н И К И/детские праздники


Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина
Страницы: 2828 ... 559 558 [557] 556 555 ..
.. 1 Календарь