-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2009
Записей: 57383
Комментариев: 14400
Написано: 78678


Попа - как орех!

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Вялая попа - это проблема ослабления мышечного тонуса ягодиц. Ягодицы - это самая крупная группа мышц и для того чтобы придать им утраченную эффектную упругость (или приобрести) необходимо работать над усилением кровообращения попы и эластичности ягодичных мышц. Разберем эффективные методики увеличения упругости попы.

Дальше
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры

oчень простое, хрупко-воздушное СЫРНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



11 копия (380x507, 143Kb)
Какой то март в этом году не мартовский, а февральский... З аметает снегами и кружит ветрами... А так хочется уже солнышка, цветов. Наперекор метелям и снегам будем печь весеннее печенье. Почему то оно мне кажется очень весенним.

Оно получается такое солнечное, желтое и очень сырррррное...



mysh84 (75x54, 15Kb)Печенье совсем не хлопотное.
Готовить одно удовольствие и творчество опять же..
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
М Н Я М - М Н Я М !/14. блюда для пикника
С Л А С Т Ё Н А М/печенье

2 топа спицами - просто и со вкусом, со схемами

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Синий

Розовый
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ПРОГРАММА ПРИГОДИТСЯ ТЕМ,КТО НЕ ДРУЖИТ НЕ С ФОТОШОПОМ,

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Татьяна Вайман



ПРОГРАММА-БЛЕСТЯЩАЯ РАМОЧКА
Нажми на эту кнопку.Поделись ссылкой на этот пост с друзьями!
ПРОГРАММА ПРИГОДИТСЯ ТЕМ,КТО НЕ ДРУЖИТ НЕ С ФОТОШОПОМ,
НЕ С КОРЕЛОМ.ОНА ПРОСТА И ЗАГРУЗИТЬ РАМКИ ТУДА МОЖНО КАКИЕ ХОТИТЕ.

ВОТ ЧТО ПОЛУЧАЕТСЯ.
Читать далее...
Рубрики:  ВСЁ О ФОТО/Фоторедакторы, уроки, материалы


Понравилось: 1 пользователю

прекрасная замена Skype.

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Программа ooVoo версия 2.9.0.76




Хочу предложить вашему вниманию программу ooVoo, это прекрасная замена Skype.
Сейчас Skype стал частенько барахлить из-за огромного числа пользователей, поэтому эта программа всегда пригодиться.
Skype и ooVoo прекрасно работают вместе и друг другу не мешают.

Программа ooVoo позволит Вам общаться с друзьями, родственниками и деловыми партнерами. Программа обеспечивает очень высокое качество видео и звука.

По функциям схожа со знаменитой программой Skype
Читать далее...
Рубрики:  КОМПЬЮТЕР

Техника мгновенного исцеления

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 08:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Эта техника основана на концентрации вашего внимания

Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.

Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.

Итак, в чем же она заключается?
Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье
И Н Т Е Р Е С Н О/заговоры, защита, очистка


Понравилось: 1 пользователю

ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 3.

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 08:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 3.

Продолжаем пополнять свои знания в области шитья,  секреты, которые есть в этой области - раскрыты в этих изданиях, изучив и попробовав на практике, Вы сможете усовершенствовать своё мастерство.

1.

.э1 (552x700, 298Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/храбрым портняжкам


Понравилось: 3 пользователям

ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 2.

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 2.

В этом пособие Вы научитесь подгонять выкройки под самые разные виды фигуры, также обрабатывать горловину и пройму , а также прочитать еще много самых разных советов.

1.
.ю3 (553x700, 258Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/храбрым портняжкам


Понравилось: 4 пользователям

ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда №1.

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 08:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда №1.

Для того , чтобы шить действительно было просто, надо прочитать это пособие от Бурда, советы даны простым и понятным языком,а для закрепления навыков, лучше всего, каждый совет лучше выполнить - как образец.

.э1 (546x700, 268Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/храбрым портняжкам


Понравилось: 3 пользователям

Магические свойства булавки

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

В народе издавна считается, что если булавку приколоть к внутреннему шву одежды, не страшны будут ничьи помыслы плохие, да никто порчу навести не сможет.
 
Может, кто-то подумает, что булавка – вещь современная, откуда ей взяться у наших предков-славян?
 
Оказывается, еще в Новгороде Великом в Х веке были в ходу бронзовые одежные булавки!
Читать далее...
Рубрики:  И Н Т Е Р Е С Н О/заговоры, защита, очистка

Как избавиться от носогубных складок

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 08:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Носогубные складки рано или поздно появляются у каждой женщины. Хотим мы этого или нет, но они неизбежны. Вещь это довольно неприятная: мимические морщины придают лицу уставший вид, зрительно старят его и выглядят не эстетично.

Обычно первые признаки старения становятся заметными после 35 лет, но у некоторых женщин они могут начать проявляться и гораздо раньше. Зависит это от многих факторов: в частности, от образа жизни, мимических привычек, наследственности и неправильного ухода за лицом.

Дальше
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения, массажи для лица, тела


Понравилось: 3 пользователям

СЕРЫЙ АЖУРНЫЙ ЖАКЕТ КРЮЧКОМ

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 00:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

Метки:  

БЕЛАЯ ТУНИКА С ЦВЕТОЧНЫМ УЗОРОМ

Воскресенье, 24 Марта 2013 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

Метки:  

Как отправить бесплатное смс через интернет

Суббота, 23 Марта 2013 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения last_Alive [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



article_499_1f55f342a321cb9cb642ee5db0176fca1310239176 (310x180, 23Kb)
Как отправить бесплатное смс на мобильный через интернет

В современном обществе уже ни кого не удивишь наличием мобильного телефона. Сотовая связь охватила практически все слои населения – дети, молодежь, взрослые и пенсионеры. Вместе с тем растет число и популярность дополнительных услуг связи: SMS, MMS, WAP, GPRS. SMS – служба коротких сообщений, популярна во всем мире. Отправка СМС сегодня - дело обычное, доступное каждому владельцу мобильного телефона
Читать далее...
Рубрики:  И Н Т Е Р Е С Н О/полезности
КОМПЬЮТЕР
ДЛЯ ПРОФЕССИИ

Обалденно-аппетитная картошка с грибочками:) Моя интерпретация:)

Суббота, 23 Марта 2013 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Приветствую вас на страницах моего дневника!

Мне в некотором смысле несказанно повезло: мой папа - очень активный грибник, поэтому в лесных грибах и их разно-приготовленных вариациях мы нужды не знаем:) Балованные, одним словом:) К тому же, папа чаще всего их и готовит. А если учесть, что он профессиональный повар, представляете, какой вкуснятиной он нас балует?

Прошлой осенью мы присоединились к процессу собирания грибов, поэтому теперь едим собственноручно гордо собранные под папиным бдительным оком:)

134 (700x482, 92Kb)

138 (700x466, 76Kb)

Вариантов приготовления жаркого с грибами мы перебробовали очень много. Конечно, способ приготовления зависит от того, какие грибы вы используете - сухие или свежие (замороженные). Как сделать вкусную картошку с сухими грибами, я как-нибудь вам расскажу. Ну а коль скоро мы, в основном, всю нашу грибную добычу отварили и заморозили, я делюсь вариантом, который подойдет для замороженных и свежих грибов. Этот рецепт достаточно быстрый, невероятно вкусный и адаптированный под наши желудки - дабы помочь организму легко переваривать грибы, мы придумали их взбивать блендером:) Ну а подробнее смотрите дальше:)

132 (700x466, 71Kb)

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/07. блюда к празднику
М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда: ГРИБЫ
М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда: ОВОЩИ


Понравилось: 1 пользователю

Запеканка из пельменей "Ленивая жена"

Суббота, 23 Марта 2013 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



3424885_jG3zaXDAChE (569x470, 49Kb)

Необыкновенный рецепт быстрой запеканки для тех, кто не хочет или не любит долго возится на кухне.

Читать далее...
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/13. з а п е к а н к и

ТУНИКА С "ВЕЕРОЧКАМИ"

Суббота, 23 Марта 2013 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Биоритмы органов тела

Суббота, 23 Марта 2013 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




Каждый орган нашего тела имеет свой биоритм. Он проходит в течение суток одну высшую фазу максимальной активности органов, в которой он 2 часа подряд хорошо и эффективно работает (в это время он как бы является ведущим, т. е. несет на себе большую нагрузку), а также двух часовую фазу минимальной активности.
В фазе максимальной активности орган человека лучше поддается лечебному воздействию. В организме запускается целый каскад дополнительных биохимических реакций, комплексно использующих вещества натуральных препаратов и лекарств.
Время максимальной активности органов человека по часам в суточном биоритме:
с 1 часа ночи до 3 часов — активна печень,
с 3 до 5 часов — легкие,
с 5 до 7 часов — толстый кишечник,
с 7 до 9 часов — желудок,
с 9 до 11 — селезенка (поджелудочная железа),
с 11 до 13 часов — сердце,
с 13 до 15 часов — тонкий кишечник,
с 15 до 17 часов — мочевой пузырь,
с 17 до 19 часов — почки,
с 19 до 21 часа — перикард (система кровообращения),
с 21 до 23 часов — общая концентрация энергии (три огня или обогревателя),
с 23 часов до 1 часа — желчный пузырь.
Эти часы наиболее благоприятны для их лечения, очищения и восстановления. Например, функция сердца сильна с 11 до 13 часов — в это время необходимо давать наибольшую нагрузку, в том числе и в виде физических упражнений;
Время минимальной активности органов человека по часам в суточном биоритме:
с 1 часа ночи до 3 часов _ тонкий кишечник,
с 3 до 5 часов — мочевой пузырь*,
с 5 до 7 часов — почки*,
с 7 до 9 часов — перикард,
с 9 до 11 — тройной обогреватель,
с 11 до 13 часов — желчный пузырь,
с 13 до 15 часов — печень,
с 15 до 17 часов-легкие,
с 17 до 19 часов — толстый кишечник,
с 19 до 21 часа — желудок,
с 21 до 23 часов — селезенка и поджелудочная железа,
с 23 часов до 1 часа — сердце.
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье

Часы работы органов в течение суток

Суббота, 23 Марта 2013 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Славница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




01.00 - ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ - ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ ОСОБЕННО ЧУВСТВИТЕЛЕН К БОЛИ. ПРОСНУВШИЙСЯ В ЭТО ВРЕМЯ ЧЕЛОВЕК БУДЕТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ БОДРЫМ И ЗДОРОВЫМ.
Большинство органов переключается на пониженный режим, зато печень работает особенно активно.

02.00– ПЕЧЕНЬ ЧИСТИТ И УДАЛЯЕТ ИЗ СЕБЯ ЯДЫ.
Предельный покой. Давление, пульс и температура тела падают до минимальных значений.

03.00– ОРГАНИЗМ В ЦЕЛОМ ФИЗИЧЕСКИ ИСТОЩЕН, ЗАМИРАЕТ. ВСЕ БИОИМПУЛЬСЫ НИЗКИЕ. БУДИТЬ ЛЮДЕЙ В ЭТО ВРЕМЯ ОСОБЕННО ВРЕДНО. ЛЕГКИЕ НАПРОТИВ НАЧИНАЮТ РАБОТУ.
Душевное состояние падает до предела, учащаются случаи самоубийства.

04.00– ОРГАНИЗМ БАЛАНСИРУЕТ НА ГРАНИ КОНЦА СНА И НАЧАЛА ПРОСЫПАНИЯ. СЛУХ ОБОСТРЯЕТСЯ.
Работоспособность падает до минимума. Это время максимальной беспомощности человека. Аресты производят в этот час.

05.00– В ЭТО ВРЕМЯ ХОРОШО ПРОБУЖДАТЬСЯ И ВСТАВАТЬ. ВСЕ ФАЗЫ СНА ПРОЙДЕНЫ, НО ПОЧКИ ЕЩЕ СПЯТ. НАЧИНАЕТ РАБОТАТЬ ТОЛСТЫЙ КИШЕЧНИК.
Уровень мелатонина в крови падает, организм начинает выделять активизирующие гормоны.

06.00– ТЕЛО ПРОБУЖДАЕТСЯ, ПРОСЫПАНИЕ ДОВОЛЬНО ЛЕГКОЕ.
Давление крови, пульс и температура тела повышаются; в этот час часто случаются инфаркты.

07.00- ЖЕЛУДОК ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ И ОЧИЩАЕТСЯ, НО К ПРИЕМУ ПИЩИ ЕЩЕ НЕ ГОТОВ. В ЭТО ВРЕМЯ ПОКАЗАНА ГОМЕОПАТИЯ, ПРИЕМ ТРАВЯНЫХ ЛЕКАРСТВ, СОКОВ.
Самая высокая болевая восприимчивость. Ревматики страдают сильней всего. Тело особенно восприимчиво к холоду.

08.00- ПЕЧЕНЬ ЗАВЕРШАЕТ ОЧИСТКУ, ЖЕЛУДОК НАЧИНАЕТ НОВЫЙ ЦИКЛ. В ЭТО ВРЕМЯ ЛУЧШЕ НЕ ПРИНИМАТЬ НИКАКИЕ ЛЕКАРСТВА.
На организм обрушиваются половые гормоны, тяга к сексу сильней всего.

09.00- ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ К БОЛИ УМЕНЬШЕНА, СЕРДЦЕ РАБОТАЕТ НА ПОЛНУЮ МОЩНОСТЬ, МОЖНО СДЕЛАТЬ НЕ ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ.
Удачное время для тяжелой работы.

10.00- ОРГАНИЗМ В ПОЛНОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ. ОСОБЕННО ГОЛОВНОЙ МОЗГ.
Сердце и кровеносная система лучше всего переносят нагрузки; оптимальная способность к концентрации.

11.00-ПРОДОЛЖАЕТСЯ ХОРОШАЯ РАБОТА ОРГАНИЗМА. СЕЛЕЗЕНКА РАБОТАЕТ НА ПОЛНУЮ МОЩНОСТЬ.
Работоспособность постепенно понижается.

12.00 - ВСЕ СИЛЫ ОРГАНИЗМА В МОБИЛИЗАЦИИ. СЕРДЦЕ В ОПТИМАЛЬНОМ РЕЖИМЕ. ПРИНИМАЕМАЯ В ЭТО ВРЕМЯ ПИЩА ДОЛЖНА БЫТЬ ЛЕГКОЙ.
Увеличивается выработка желудочного сока, печень преодолевает усталость.

13.00 - ВРЕМЯ ОТДЫХА. ПЕЧЕНЬ СПИТ (НЕЛЬЗЯ ПРОВОДИТЬ ЕЕ ОЧИЩЕНИЕ). ТОНКИЙ КИШЕЧНИК В РАБОТЕ.
Предельный спад работоспособности. Самое время для короткого сна!

14.00 - БЫСТРОЕ СНИЖЕНИЕ ВСЕХ РЕАКЦИЙ ОРГАНИЗМА, ЕГО "НИЗКИЙ ПИК". ВСЕОБЩАЯ НЕОБХОДИМОСТЬ ОТДЫХА.
Обоняние и вкусовые ощущения достигают своего максимума, восприимчивость к боли минимальная. Благоприятное время для посещения зубного врача!

15.00 - ОБОСТРЯЮТСЯ ВСЕ ЧУВСТВА И ВОСПРИЯТИЯ. К КОНЦУ ЧАСА ВСЕ ПРИХОДИТ В НОРМУ. ТОНКИЙ КИШЕЧНИК ДОПОЛНЯЕТ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ.
Идеальное время для учебы, так как долгосрочная память сейчас очень восприимчива.

16.00 - ПОВЫШЕНИЕ САХАРА В КРОВИ. ПИК РАБОТЫ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ. В ЭТО ВРЕМЯ ЛУЧШЕ ИЗБЕГАТЬ СТРЕССОВ.
Температура тела, кровяное давление и пульс достигают максимальных значений. Хорошая реакция. Время для спорта.

17.00 - НАЧИНАЕТСЯ НОВЫЙ ЦИКЛ ПОЧЕК. ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ ОРГАНИЗМА В ЦЕЛОМ ОЧЕНЬ ВЫСОКАЯ.
Усиливается плохое настроение, уныние, мрачность.

18.00 - ПОНИЖЕНИЕ РЕАКЦИИ НА БОЛЬ. НЕРВНАЯ СИСТЕМА ТРЕБУЕТ СПОКОЙСТВИЯ. ПРЕКРАСНО РАБОТАЮТ ПОЧКИ.
Организм начинает восстанавливаться. Повышенная готовность к компромиссам. Аллергические реакции протекают особенно сильно.

19.00 - ВЫСОКА ПСИХИЧЕСКАЯ НЕСТАБИЛЬНОСТЬ. ПОЧКИ НАЧИНАЮТ ПЕРЕСТРАИВАТЬСЯ НА ОТДЫХ.
Самое благоприятное время для рукоделия и другой работы руками.

20.00 - МАКСИМАЛЬНАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ ОРГАНИЗМА. РАЗДРАЖИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ ДОЛЖНЫ СЕБЯ УМЕРИТЬ.
Защитная готовность иммунной системы убывает; повышается восприимчивость к инфекциям.

21.00 - ХОРОШО РАБОТАЮТ ПАМЯТЬ И ИНТЕЛЛЕКТ. МОЗГОВОЕ БОДРСТВОВАНИЕ.
Вкус и обоняние пробуждают аппетит к еде.

22.00 - ОРГАНИЗМ УНИЧТОЖАЕТ ЯДЫ, МИКРОБЫ, ВИРУСЫ. ТЕМПЕРАТУРА ТЕЛА ПОНИЖАЕТСЯ.
Организм устал. Пора ложиться спать.

23.00 - ВСЕ РЕАКЦИИ ОСЛАБЛЕНЫ, ОРГАНИЗМ НАЧАЛ ОТДЫХАТЬ. АКТИВИЗАЦИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ.
У беременных часто начинаются схватки.

00.00 - ПИК РАБОТЫ И УСПОКОЕНИЕ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ. РАБОТАЕТ САМОВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ФУНКЦИЯ. ПРЕКРАСНЫЙ СОН.
Очень слабая способность к концентрации, повышается опасность несчастных случаев.

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье

Шпроты под шубкой

Суббота, 23 Марта 2013 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Хозяюшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/01. закуски
М Н Я М - М Н Я М !/02. салаты


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина
Страницы: 2822 ... 1841 1840 [1839] 1838 1837 ..
.. 1 Календарь