-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.10.2009
Записей: 57384
Комментариев: 14400
Написано: 78679


Ажурный пуловер с V — образным вырезом...

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



http://stilnoevyazanie.com

Этот трикотажный пуловер с ажурным узором выполнен спицами и крючком

Размеры пуловера 36/38 (44/46)

Вам потребуется: 500 (650) г белой пряжи Lіроmо (60% полиакрила. 40% вискозы. 100 м/50 г);

спицы и крючок №4,5

 Ажурный узор: число петель кратно 7 + 1+2 кром.; вязать по схеме, на ко­торой приведены все лиц. р. и 2 изн р... в необозначенных изн. р. все петли и накиды вязать изн., если нет иных ус­ловных обозначений. Начать с 1 кром. и петель перед раппортом, повторять раппорт, закончить петлями после раппорта и 1 кром. Повторять с 1-го по 24-й р.

Плотность вязания спицами и крючком: 17 п. и 23.5 р. = 10 х 10 см.

Спинка: крестообразным набором (см. стр. 31) набрать 80 (94) п. и связать 1 изн. р. изнаночными. Этот ряд не учи­тывается при дальнейшем счете. Затем вязать ажурным узором. Через 52 см = 122 р. (54.5 см = 128 р.) от наборно­го края все петли закрыть, при этом средние 26 (30) п. образуют край гор­ловины.

Перед: вязать так же. но с У-образным вырезом. Для этого через 35.5 см = 84 р. от наборного края вязать следующим образом, провязать первые 37 (44) п., затем провязать 2 п. вместе лиц., 1 лиц. и прибавить из поперечной нити 1 кром. скрещ. Отложить 40 (47) п. с правой стороны и сначала вязать на 40 (47) п. левую сторону, при этом для ско­са выреза провязать в каждом сле­дующем лиц р. 8 (9) раз и затем в каждом следующем 2-м лиц, р. 5 (6) раз 2-ю и 3-ю п. от конца до кром. вместе лиц. Через 52 см = 122 р. (54.5 см = 128 р.) от наборного края закрыть остав­шиеся 27 (32) п. плеча. Ввести в рабо­ту отложенные петли с правой сторо­ны и вязать сторону симметрично, при этом прибавить в 1-м р. с внутрен­него края из поперечной нити 1 кром скрещ. и выполнить убавления сле­дующим образом: кром., 1 лиц., про­вязать 2 п. вместе протяжкой (снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую петлю).

Рукава: крестообразным набором на­брать 52 (66) п. и связать 1 изн. р. из­наночными. Затем вязать ажурным узором. Через 30.5 см = 72 р. от набор­ного края равномерно прибавить 14 (7) п. = 66 (73) п., включая прибавляе­мые петли в узор. Через 43.5 см = 102 р. от наборного края все петли закрыть.

Сборка пуловера: выполнить плечевые швы: вта­чать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов. Обвязать крючком вы­рез горловины 1 круговым р. соед. ст.

Схемы вязания пуловера спицами и крючком

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (крючок)
Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)


Понравилось: 1 пользователю

закрученные листики у цветочка ....... как их вязать ???

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения tata070707 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





1.
Flor en forma de Cono 016 (700x525, 400Kb)

2.
Flor en forma de Cono 018 (700x525, 350Kb)

3.
Flor en forma de Cono 015 (700x525, 385Kb)

4.
Flor en Forma de Cono 001 (700x525, 167Kb)

5.
Flor en Forma de Cono 002 (700x525, 177Kb)

6.
Flor en Forma de Cono 003 (700x525, 184Kb)

7.
Flor en Forma de Cono 004 (700x525, 175Kb)

8.
Flor en Forma de Cono 005 (700x525, 173Kb)

9.
Flor en Forma de Cono 006 (700x525, 179Kb)

10.
Flor en Forma de Cono 007 (700x525, 172Kb)

11.
Flor en Forma de Cono 008 (700x525, 221Kb)

12.
Flor en Forma de Cono 009 (700x525, 198Kb)

13.
Flor en Forma de Cono 010 (700x525, 210Kb)

14.
Flor en Forma de Cono 011 (700x525, 225Kb)

15.
Flor en Forma de Cono 012 (700x525, 181Kb)

16.
Flor en Forma de Cono 013 (700x525, 196Kb)

17.
Flor en Forma de Cono 014 (700x525, 182Kb)

18.
Flor en forma de Cono 015 (700x525, 385Kb)
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/узоры, техники вязания (крючок)
Р У К О Д Е Л К И/мотивы цветы, листики

МОРЩИНКИ ВОКРУГ ГЛАЗ. Как бороться?

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




 

sredstvo-ot-morwin-vokrug-glaz1 (290x260, 45Kb)

Вот сидим мы, пользователи Интернета, за компами, напрягаем и морщим глазки, а в результате проблема - гисиные лапки, морщинки под глазами.  В народной медицине масса рецептов, эффективно борющихся с этой напастью.

1. Медовая омолаживающая маска

Возьмите столовую ложку жидкого меда (если мед загустевший, предварительно подогрейте его на водяной бане, постоянно помешивая), добавьте в мед столовую ложку пшеничной муки и один взбитый в густую пену белок яйца. Полученную смесь нанесите на проблемную зону, избегая попадания на слизистую глаз. Маску следует держать до полного высыхания, после чего аккуратно смыть теплой водой.
Эта маска не просто питает кожу, но и отшелушивает отмершие клетки, усиливает регенерацию и омолаживает кожу, возвращая ей упругость и гладкость.

2. Маска из мякиша пшеничного или ржаного хлеба

Возьмите две столовые ложки подогретого молока и разотрите его с мякишем хлеба до густоты домашней сметаны. Нанесите полученную массу на область вокруг глаз и подержите минут 15-20. Затем смойте теплой водой и смажьте кожу миндальным или оливковым маслом. Излишки масла осторожно, не сдвигая кожу, снимите салфеткой.
 

4. Маска с натуральными маслами для глубоких морщин

Возьмите столовую ложку витамина Е (продается в аптеках в ампулах) и смешайте его с аналогичным количеством облепихового масла и масла какао. Полученную смесь нанесите на проблемные зоны и зафиксируйте с помощью кусочков вощеной бумаги.

Держать маску из натуральных масел нужно не менее 15 минут. Затем осторожно снимите излишки салфеткой. Наносите эту маску два-три раза в неделю за два часа до сна, и кожа вокруг ваших глаз станет упругой и гладкой, а морщинки надолго исчезнут.

5. Лед в помощь
Отбеливает – лед, сделанный из сока лимона или грейпфрута.

Тонизирует – лед, сделанный из настоя крепкого зеленого чая.


Устраняет синяки и мешки под глазами – лед, сделанный из свежего молока и чистой воды.

Избавляет от темных кругов – лед из петрушки, которую растирают с водой.

6. Травяное масло для век от морщин
Взять по 1 ч. ложке сухих трав: лопух, календулу, мяту. Смесь трав залить 50-100 гр. оливкового масла. Настаивать травы на масле 7 дней в темном месте. Процедить готовое травяное масло. Смазывать этим маслом веки за 2-3 часа до сна. Держать 5-10 мин., потом промокнуть салфеткой излишки масла.

7. Маска с оливковым маслом

10 мл оливкового масла смешать с 10 мл масляного раствора витамина Е и каждый вечер вбивать смесь подушечками пальцев в кожу вокруг глаз в течение 5 мин. Затем тщательно удалять излишки масла бумажной салфеткой.
 

8. Лосьон с активным освежающим эффектом
В 100 г кипящей воды заварить сбор трав (мята, мелисса, шалфей и укроп в равных пропорциях) – 2 ст. л. смеси. Добавить 2 стандартные измельченные таблетки глюкозы. После охлаждения добавить 1 таблетку активированного угля и 5–7 капель глицерина. Тщательно процедить. Использовать до 3 раз в течение суток для обработки зоны век. Хранить в холодильнике 7–10 суток.

9. Натуральная маска от морщинок под глазами из картофеля и сливок

Тертый сырой картофель смешать со сливками, прилечь и нанести смесь на нижние веки. А на верхние положить тампоны, смоченные крепким чаем. Уже через 15 минут глаза заблестят, а кожа станет удивительно гладкой и молодой.

10. Маска от морщин под глазами укропная

Насыпьте на два небольших куска марли или широкого бинта по горсти семян укропа, опустите в горячую воду или молоко на 1-2 минуты и дайте остыть. Наложите на глаза на 10-15 минут. Вместо семян укропа можно использовать обычные чайные пакетики или сушеную петрушку, шалфей, ромашку.

11. Сок алоэ вера

Этот истинный "целитель" кожи и источник влаги может применяться к таким упрямым областям, как уголки глаз ("гусиные лапки") или щеки и губы непосредственно перед сном. Используйте фактически прозрачный сок из листьев алоэ вера, или купите стабилизирующий гель с 98% - 99% содержанием сока алоэ вера для максимальной эффективности.

12. Липовый настой при неглубоких морщинах в области глаз

Залить 1-2 ч. ложки сухих цветков липы 1 стаканом кипятка, настаивать 10-15 минут, затем процедить. Этим настоем рекомендуется промывать глаза. Вместо промывания можно делать примочки: смочить в тёплом настое марлевую салфетку или бинт, слегка отжать и наложить на глаза на 3-5 минут. Процедура снимает отёчность век, усталость глаз, применяется для разглаживания неглубоких морщин вокруг глаз.

13. Ромашковый компресс

В сшитые из мягкой ткани мешочки всыпать немного сухих соцветий ромашки, поместить их в посуду с кипятком и оставить на 5-10 минут. Затем, пока мешочки ещё теплые, положить их на оба глаза. Этот компресс применяется при сильно воспалённых глазах и припухлых веках; кроме того, при регулярном применении (2-3 раза в неделю) он предохраняет от раннего появления морщин вокруг глаз.

14. Народное средство из овсянки

Половину ст. ложки немного измельченных овсяных хлопьев залейте небольшим количеством горячего молока, а еще лучше горячими жирными сливками. После того как овсянка разбухнет, наложите ее еще теплой на кожу век, и спустя 20 минут смойте водой комнатной температуры. После такой маски заметно разглаживаются морщины под глазами.

15. Витаминная абрикосовая маска

Хорошо разомните мякоть спелых абрикосов. В 1 столовую ложку полученной кашицы добавьте 1 чайную ложку растительного масла или же жирной сметаны (можно творога). Размешайте, и наложите массу под глаза на 15-20 минут, по истечении которых смойте теплой водой.

16. Настой из цветков василька

1 столовую ложку сухих или свежих цветков василька залейте четвертью стакана оливкового масла, и настаивайте в течение недели. После применяйте этот настой для смазывания кожи под глазами на ночь. Если использовать такое средство регулярно, то можно заметно разгладить морщины вокруг глаз.

17. Маска из семян льна

Залейте половиной стакана холодной воды 1 столовую ложку семян льна, доведите до кипения, и проварите до образования густой массы. Затем эту массу процедите, и смажьте ей кожу вокруг глаз. Спустя 25 минут умойтесь сначала теплой, а после прохладной водой.

18. Питательный крем для век

1 ст. ложку мягкого маргарина или же сливочного масла тщательно разотрите с 1 сырым яичным желтком, и с 1-1,5 ст. ложки очень мелко измельченных лепестков роз (вместо розы можно использовать лепестки шиповника, ландыша или жасмина). Также рекомендуется добавлять в состав еще измельченные тычинки и пестики цветков, на которых имеется пыльца. Очень хорошо все перемешайте, и наносите такой крем под глаза на ночь. Хранить в холодильнике не более 7-ми дней.

19. Увлажняющий крем для век

Размешайте такие ингредиенты как 1 чайную ложку жидкого меда, столько же глицерина, 1 ч. ложку порошка пищевого желатина и 4-5 ст. ложек кипяченой или минеральной воды. Посуду со смесью поставьте в горячую воду на 10 минут, после чего еще раз все размешайте, а еще лучше, если получится, взбейте. Остывшую массу используйте в качестве крема для век, который можно хранить в холодильнике до 1 недели.

20. Маска из творога и меда

Размешайте половину ст. ложки жирного творога с половиной чайной ложки растопленного меда, с 1 чайной ложкой растительного масла и таким же количеством жирных сливок, и добавьте 1 ст. ложку теплого молока. Хорошенько разотрите все ингредиенты, и наложите полученную массу на кожу век на 10-15 минут, после чего умойтесь теплой водой.

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/уход за собой
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/глаза

Небесная лазурь от Сабрина

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения WAQ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



VFL.RU - ваш фотохостинг VFL.RU - ваш фотохостинг

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Голубое платье Bobble and Bead Dress Vogue

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения WAQ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Пирог "ВАРЁНАЯ СГУЩЁНКА"

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Замечательный пирог! И печь легко и получается очень вкусно!

 
ПИРОГ
 
Читать далее...
Рубрики:  С Л А С Т Ё Н А М/торты


Понравилось: 1 пользователю

Моя статья на Relook.ru "Несколько советов для длинных ресниц"

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Gerdanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



relook.ru \ Несколько советов для длинных ресниц
Короткие, светлые и редкие ресницы. Мечта! Но не моя. Я мечтаю о том, чтобы мои светлые и длинные ресницы стали темными, густыми, длинными-предлинными. Чтобы их было видно и без туши. Поэтому я стараюсь регулярно ухаживать за ресницами. Тем более, что ничего особенно сложного в этом нет. Читать полностью
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/глаза

Новый маникюр от журнала моды Ombre Outline

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения wolfleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Журнал моды Ombre Outline предложил своим читателям новый способ нанесения маникюра, а так же новый взгляд на использование теней и оттенков на ногтях



Читать далее...
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/руки

Чудо-шарф

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Рудакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/шали, палантины, накидки, шарфы
Р У К О Д Е Л К И/головные уборы

Вяжем зимние шапочки крючком и спицами.

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Шапка-ушанка от Ольги А.

Описание есть ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3282783/post135380609




Шапка ушанка, связанная спицами с отделкой мехом.
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post138412793






Шапочка с ушками и цветком. Спицы.
Описание вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3764612/post135922798






Шапка с травкой.Спицы
Описание от Мурмур-ретро ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3852496/post136573000/




Ажурная шапочка с кружевным цветком. Спицы.
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3852496/post137159237/



Зимняя шапка для мальчика (7-10 лет, окружность головы 54-58 см)Крючок.
Описание и жаккардовый рисунок крючком ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post137574417





Хочу напомнить, что размеры при вязании ДЕТСКИХ шапочек Вы можете постореть
ЗДЕСЬ http://fotki.yandex.ru/users/podaroknatka/view/217501/?page=0
и ЗДЕСЬ http://fotki.yandex.ru/users/podaroknatka/view/217502/?page=0




Еще об одной ушанке я рассказывала год назад.
Вязала для внука. Подробности можно посмотреть ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post138825713/



Большой выбор шапочек с описаниями ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/tanya-vamp0810/post138761170/

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/головные уборы


Понравилось: 1 пользователю

Розовый беретик и рюкзачок

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения tanya-vamp0810 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/головные уборы
Р У К О Д Е Л К И/сумочки, косметички
Р У К О Д Е Л К И/тапочки-носки, варежки-перчатки

Упражнения для уменьшения размеров живота

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Упражнения для уменьшения размеров живота

 

10 раз в день, а затем постепенно увеличивать.

Упражнения для уменьшения размеров живота

 Позиция 1.




ex1 (150x90, 16Kb)

Позиция 2.




ex2 (170x170, 15Kb)

Позиция 3.




ex3 (170x170, 16Kb)

Позиция 4.




ex4 (170x170, 6Kb)

Позиция 5.




ex5 (170x170, 5Kb)

Позиция 6.




ex6 (170x110, 20Kb)

Позиция 7.




ex7 (61x151, 13Kb)

Позиция 8.




ex8 (170x170, 15Kb)

Позиция 9.




ex9 (170x170, 9Kb)

Позиция 10.




ex10 (170x170, 5Kb)
Это интересно: 
Как убрать живот – гимнастика для живота.
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры


Понравилось: 1 пользователю

Можно в вашу тёплую компанию? )))

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_ru_knitting [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Здравствуйте, милые участницы! Давно читаю ваш журнал, но до сей поры - как пассивный читатель. Я - вязальщик-швей-рукодельник с бо-о-о-ольшим стажем. Сколько всего БЫЛО сделано за долгие годы рукоделия! Несколько лет назад попыталась создать фотоальбом собственных работ, но дважды теряла сделанное из-за поломки жёстких дисков на компьютере. Остались жалкие крохи. Можно похвастаться одной из последних работ?

Этот палантин - моя давнишняя задумка. Хотелось что-то в филейной технике, очень тоненькое и тёплое. Связан из пряжи "Лидия" (шерсть 100%, метраж что-то около 1400м/100г) в две нитки крючком 1,5 мм. Состоит из трёх длинных полос, в которых чередуются квадраты разных филейных узоров и одинаковые прямоугольные бордюры. Узоров-квадратов 12, они повторяются в полотне палантина дважды. За фон фото не кидайтесь тапками: изменить его я уже не в силах.





http://ru-knitting.livejournal.com/4056333.html

Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/шали, палантины, накидки, шарфы


Понравилось: 1 пользователю

Скумбрия, тушёная в собственном соку

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ника-КЛУБ-Ника [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



http://forum.say7.info/topic39460.html

Данный рецепт не для длительного хранения!!!! Это не заготовка!!!

Фото

2 замороженных скумбрии, слегка их разморозить (так легче разделывать)


1 ч. л. соли


0,5 ч. л. сахара,


2 луковицы


1 морковка


10-15 горошинами черного перца.(я брала пополам черный и душистый)


2-3 лаврушки


100 г растительного масла ( по мне так много, я добавила всего 1 ст.л. , ведь рыба сама по себе достаточно жирная

unknown

)



пошаговые фото сделаю в следующий раз

Embarassed

Рыбу почистить, вымыть и нарезать на кусочки.


Сложить в миску, высыпать соль, сахар и перемешать.


Лук нарезать кольцами, морковку - соломкой (или натереть на крупной терке).


На дно литровой банки положить лаврушку, немного лука и моркови. Затем уложить кусочки рыбы, пересыпая морковью, луком и горошинами перца.


Сверху налить растительное масло , накрыть железной крышкой без резинки и поставить на противень в холодную духовку. Включить на 200 градусов, как только содержимое банки закипит, убавить до минимума (90 градусов) и тушить 1,5 часа (можно еще и духовку открыть на несколько минут, чтобы снизить температуру).


я поставила банку на 100*С и тушила чуть больше 2 часов


рыбка получилась нежная, ароматная, очень вкусненькая

nyam2 girl_in_love
Фото

Подавать можно в горячем виде с картофелем...


Фото

...а можно есть холодной, использовать в салат или варить суп (в таком виде еще не пробовала использовать)

Embarassed
Рубрики:  М Н Я М - М Н Я М !/04. основные блюда: РЫБА

Как похудеть с помощью обруча

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения therrion [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



http://woomby.net/

 

Танец с обручем - это удивительная по своей эффективности фитнес гимнастика, направленная на повышение тонуса и создание стройной фигуры! Танец с обручем развивает мышцы брюшного пресса, бедра и руки, способствует эффективному похудению. 
Переверни страничку
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры

Обертывания для похудения

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Еленочка_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



0d9d1a3ec1155598980defd5d0621469_b (600x600, 63Kb)

 Медовые обертывания
Курс из 5 обертываний с перерывом в один день позволит вам убрать несколько сантиметров с талии и бедер. А какая женщина будет против потери лишних сантиметров с талии и бедер?
РЕЦЕПТЫ
_________________________
- Горчично-медовое обертывание для похудения
Нужно взять 2 столовой ложки сухой горчицы, 0,5 чайной ложки соли и винного уксуса и 2 чайной ложки сахара. В смесь добавляется теплая вода и перемешивая нужно добиться густоты сметаны. После этого горчицу ставят на сутки в теплое место.
Для того чтоб сделать горчично-медовое обертывание берется мед и приготовленная горчица в равных условиях. Однородную смесь наносят на проблемные зоны, обернувшись пленкой на 20-30 минут. При сильном жжении нужно немедленно все смыть. Если Вы решили повторить процедуру, то это следует сделать не ранее, чем через неделю с обязательным уменьшением доли горчицы.
___________________________
Медовое обертывание для похудения с эфирными маслами
Для такого обертывания подойдут чистый мед и масла лимона, апельсина, розмарина, грейпфрута и кипариса. Несколько капель эфирных масел размешивают в меде и наносят на тело на 45-60 минут.
____________________________
- Медово-молочное обертывание для похудения
Две части меда разводят с одной частью молока и наносят на проблемные места на 40–60 минут.
____________________________
Медово–йогуртовое обертывание для похудения
Пропорции те же, что и в медово-молочных обертываниях.

Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/диеты
К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/упражнения для фигуры


Понравилось: 1 пользователю

Шьем летний сарафан с печатным рисунком на завязках (готовая выкройка)

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Источник





Размеры сарафана: 40-44-48.

Количество деталей: 4

Вам потребуется: шелковый креп с печатным рисунком - 2,70 м х 1,50 шириной и столько же подкладки.

Эластичная нить в шпульку.

Флизелин.

Нитки швейные.

читать далее
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/храбрым портняжкам

Сосудам поможет укроп и валериана

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



0_141a3_69290c24_L (500x375, 72Kb)Чем больше зелени на столе, чем больше приправ к блюдам, тем лучше для организма, тем здоровее вы будете. Поскольку во всех приправах много биологических активных веществ, витаминов, микроэлементов, которые необходимы организму. Для очищения сосудов вы можете использовать, семена укропа, который выращиваете на своем огороде. Конечно же можно приобрести и в аптеке, и на рынке. Для приготовления лекарства понадобится еще валериана и мед.

Лекарство из семени укропа и валерианы для сосудов

Стакан семян укропа, 1 ст. лож. измельченного корня валерианы и 2 стакана натурального меда тщательно перемешать. Затем эту смесь положить в термос и залить кипятком таким образом, чтобы общий объем настоя был 2 литра. Настаиваем сутки, ставим в холодильник.
Пить по 1 стол. лож. три раза в день за 30 минут до еды.
Курс лечения - пока не закончится настой.
Рецепт от Н. Земной

86850722_4156496_razdelitel43df7fb4c442_1_ (610x4, 3Kb)

Погода изменилась и в самое время зонт мужской купить. А может Вам нужен подарок мужчине к Празднику, тогда Вам точно по адресу интернет-магазин best-shop.su: самые лучшие, стильные зонты для самых любимых мужчин!
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/здоровье

ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



lv512_21 (512x700, 82Kb)
Рубрики:  Р У К О Д Е Л К И/одежда (спицы)

Диета от Тины Канделаки

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



жжж (670x360, 454Kb)

Сегодня очень модным веянием среди звезд шоу-бизнеса стал здоровый образ жизни и разработка собственных диет или системы питания. Многие знаменитости даже пишут книги о своем похудении.

Тина Канделаки - человек занятой. Она политик, телеведущая и мама двоих детей, времени на книги у нее нет. А вот шикарно выглядеть на сцене и телеэкране она успевает всегда, хотя еще несколько лет назад она была довольно пухленькой грузинской девушкой.

Подробнее
Рубрики:  К Р А С О Т А , З Д О Р О В Ь Е/диеты


Поиск сообщений в Алёна_Ганьжина
Страницы: 2822 ... 1502 1501 [1500] 1499 1498 ..
.. 1 Календарь