-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фракир-Ната

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.10.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 23292


Жакет с капюшоном для девочки

Понедельник, 27 Мая 2013 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения kravchenko768 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет с капюшоном для девочки

http://knitsi.ru/id883/belyy-zhaket-s-kapyushonom.html
883_1287656943 (300x408, 33Kb)
Рубрики:  вязание спицами
Детские модели

Метки:  

Прихватки для кухни

Понедельник, 27 Мая 2013 г. 01:26 + в цитатник
Это цитата сообщения kravchenko768 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прихватки для кухни

http://xobi.com.ua/1824-prixvatka-klubnichka.html
1342265068_1 (355x461, 125Kb)
Рубрики:  вязание крючком

Метки:  

КИНО. ЛЮБОВЬ С ПЕРВОГО ВЗДОХА. КОМЕДИЯ 2013

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КИНО. ЛЮБОВЬ С ПЕРВОГО ВЗДОХА. КОМЕДИЯ 2013

Молодая аспирантка, при подготовке к защите диссертации, делает небольшую ошибку в расчетах. В результате её уникальная смесь приобретает "любовный эффект"...



Рубрики:  мультики, фильмы

Метки:  

ПЕРЕСАДКА И ПОЛИВ ОРХИДЕЙ.

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения alisa888_verbitskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕРЕСАДКА И ПОЛИВ ОРХИДЕЙ (видео)







Рубрики:  полезное

Метки:  

Туника для пляжа от Анны Костуровой крючком

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника для пляжа от Анны Костуровой крючком (схемы)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Наваждение. Плетение корзинки из упаковочной ленты

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наваждение. Плетение корзинки из упаковочной ленты

 Поделка, изделие Плетение: Наваждение Полиэтилен Отдых. Фото 1 Здравствуй, Страна!
Давно у меня не было такого творческого зуда, я такое состояние ещё привыкла называть творческой почесухой. Сегодня утром увидела замечательный мастер-класс: http://stranamasterov.ru/node/388467?c=favorite , и просто заболела. Объездила все хозяйственные магазины в поисках нужного материала, всё зря.
Читать далее...
Рубрики:  поделки с детьми

Метки:  

Рецепт апельсинового кваса

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт апельсинового кваса

Уже наступила жара и все мы хотим баловать себя прохладительными напитками для утоления жажды. Апельсиновый квас - один из самых лучших вкусных освежающих напитков, приготовленных в домашних условиях!

Основные ингредиенты:
- 1 апельсин
- 300г сахара
- 3 л теплой кипяченной воды
- пакетик дрожжей
- меньше половинки чайной ложки лимонной кислоты
3352215_KCZGVXarQQ (411x273, 26Kb)


ДАЛЕЕ...
Рубрики:  рецепт

Метки:  

Летняя блуза крючком

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения kravchenko768 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летняя блуза крючком

http://knitsi.ru/id660/bluza.html
660_1287494796 (291x485, 79Kb)
Рубрики:  вязание крючком

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Вязаный топ

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения kravchenko768 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание крючком
вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Миссони. Большая подборка узоров

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения jponomore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Миссони. Большая подборка узоров

4678553_1_2_ (280x340, 56Kb)4678553_69 (525x700, 393Kb)4678553_82__1 (427x640, 246Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами
Узоры спицами

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Совместник 1 этап

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Клара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совместник 1 этап

Я решила уже начать нашу работу, потому что желающих участвовать в совместнике вполне достаточно и надо все успеть сделать.Принимаю в наши ряды до 25 мая включительно.
 И так вяжем.

DSC06134 (525x700, 190Kb)


DSC06123 (700x525, 157Kb)


Нам понадобится:
Нитки 5 цветов: темно-серые, серые, белые, оранжевые, светло-бежевые. Практически остатки можно использовать. Главное-все они должны быть одинаковой толщины.
Соответствующие спицы.
У меня нитки -акрил.
Игла с широким ушком .
Картон - размер 23-30 см., клей ПВА
Синтепон или другой наполнитель.


Голова: набираем светлобежевыми нитками 10 петель.
1 р. – вывязываем из 1п.-2 лицевые и так до конца ряда. -20п.
2р. и все четные –изнаночные по рисунку.
Прибавляем петли: 3р.- «из1-2 петли, 1 лиц.п.» -до конца ряда -30п.
5р. -«из1-2 петли, 2 лиц.п.» -до конца ряда -40п.
Далее 26 рядов.
Убавляем петли – в обратном порядке.
Сначала ряд по 2 вместе через 2 лицевые петли, потом в очередном лицевом ряду – по 2 вместе через 1 петлю , потом в очередном лицевом ряду – по 2вместе все подряд. И после провязывания изнаночного ряда закрываем петли. Голову связали.

Набираем светлосерыми нитками 18п.
Вяжем по схеме: 6п.лицевыми,6п. изнаночными и 6 п. лицевыми. Получается как бы резинка.Изнаночный ряд –по рисунку.
Вывязывем 24 ряда. И закрываем петли.
Тоже самое вяжем белыми нитками и провязав 26 рядов –закрываем.
Это тельце.

Вяжем темно-серую юбку: набираем 50 петель и вяжем лицевой гладью 17 рядов. Закрываем

Шапочка: набираем 50 петель и вяжем 17 рядов и закрываем. На верхних уголках делаем кисточки.
Ручки-2 детали.
Набираем 12 петель, лицевой гладью вяжем 7 рядов, в 8 ряду убавляем: по 2 вместе через1л. Петлю. Отрываем нитку и протягиваем через оставшиеся петли. Затягиваем и закрепляем нить.

Ножки 2 дет:
Набираем 14 петель и вяжем лицевой гладью 10 рядов светло-бежевыми нитками. Потом переходим на темно-серые. И вяжем еще12 рядов, меняя нитки, чтобы получились полоски. Убавляем: в следующем ряду по 2 вместе через 2 петли. И в следующем лицевом по 2 вместе через 1 петлю. Отрываем нитку и протягиваем через оставшиеся петли. Затягиваем и закрепляем нить.
Для фона набираем белыми 60 петель. и вяжем лицевой гладью 22-23 см.
Вот тут можно и пофантазировать. Какой фон будет и чем вязать. Можно и крючком , если кому-то легче им вязать.

Сразу же фон можно наклеить на картонку, пусть сохнет. Клей наносим тонко и ровно, чтобы ткань не промокла. Выравниваем края и углы. Лишний картон срезаем. Можно придавить края чем то , книгами, например. Чтобы хорошо закрепилось. будьте аккуратны, чтобы книга не приклеилась -

Внимание: детали разглаживать не надо!
Все!Следующий этап начинаем как только получу первый отчет. Присылайте в комментариях к этому посту отчеты с ссылочками на свой этап. Очень прошу, если что-то непонятно или сложно -пишите, разберем по петелькам .Помогу обязательно. Удачи мои дорогие!
 

Рубрики:  вязание спицами
Вязанные , сшитые игрушки

Метки:  

Упражнение "Вакуум на животе". Лучшие упражнения на пресс.

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение "Вакуум на животе". Лучшие упражнения на пресс.

Упражнение "Вакуум на животе"
Забираем себе, что бы не потерять.
"Вакуум в животе" - правильная техника

Упражнение "вакуум в животе" необходимо выполнять как лежа, так и стоя или наклонившись вперед. Учитывая то, что это в первую очередь укрепляющее упражнение, выполнять его нужно как можно чаще, или как минимум 5 раз в неделю.

Вы должны привыкнуть к тому, что поперечные мышцы живота должны быть постоянно напряжены, - буквально через несколько недель они войдут в тонус, и вам больше не придется прилагать усилия, чтобы это контролировать.

1. Исходное положение - лежа на спине, руки вдоль тела, согнутые в коленях ноги стоят на полу, мышцы расслаблены. Медленно выдохните, постепенно освобождая легкие от воздуха, не напрягая при этом никаких мышц тела.
2. Освободив легкие от воздуха, начните напрягать мышцы живота, стараясь втянуть его как можно сильнее. Дыхание при этом остановлено. В нижней точке зафиксируйте положение живота на 10-15 секунд, затем сделайте маленький вдох, продолжая втягивать живот.
3. Сделав маленький вдох, не спешите расслаблять живот - напрягите мышцы живота и замрите еще на 10-15 секунд, затем снова втяните живот, сохраняя при этом напряжение мышц пресса. Если вам сложно задерживать дыхание, делайте маленькие вдохи.
4. Выдохните, расслабьте живот, сделайте несколько свободных вдохов-выдохов, затем снова освободите легкие от воздуха, и втяните живот как можно сильнее. Втянув, постарайтесь напрячь мышцы живота, а затем вытолкните живот вверх, не вдыхая при этом.
3C2tfffnpno (600x384, 39Kb)



Серия сообщений "Упражнения для фигуры. ":

Часть 1 - Как быстро и правильно накачать пресс дома. Abs workout
Часть 2 - Фитнес клуб дома. Как быстро убрать бока?
...
Часть 37 - Гимнастика для борьбы с целлюлитом. Отличные упражнения.
Часть 38 - Как сделать красивый и идеальный пресс?
Часть 39 - Упражнение "Вакуум на животе". Лучшие упражнения на пресс.


Рубрики:  здоровье,красота

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Лечение артритов и суставных болей при помощи имбиря

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Biruza9 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение артритов и суставных болей при помощи имбиря


Лечение артритов и суставных болей при помощи имбиря
Опубликовано admin 09 Май 2012

У жителей Азиатских стран, таких как Индия, Китай, Корея, очень редко встречаются заболевания суставов, такие как артриты, остеоартрозы и др., потому что они употребляют в пищу много имбиря.

Чтобы избавиться от артрита, необходимо ежедневно употреблять в пищу 60 г натёртого корня имбиря.

Проведённые исследования доказывают, что в 70-75% случаев удаётся победить боль в суставах. Это связано с наличием в составе имбиря биологически активных веществ, помогающих снять причину боли – воспаление суставов.

Лечить боли, воспаления суставов и отёки ревматического характера рекомендуется комплексно: имбирным чаем и наложением компрессов или обёртываний.


Далее
Рубрики:  здоровье,красота

Метки:  

Спицы.Удлиненная безрукавка с ажурным рисунком

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 05:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы.Удлиненная безрукавка с ажурным рисунком

folder (553x700, 98Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Спицы.Бордовый пуловер

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 05:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы.Бордовый пуловер

folder (553x700, 233Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Спицы.Зеленый пуловер

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 05:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы.Зеленый пуловер

folder (475x700, 272Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Спицы.Серая кофта с фактурным узором

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 05:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы.Серая кофта с фактурным узором

folder (516x700, 204Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Лучший в мире торт

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 05:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Jea [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучший в мире торт.

На свое день Рождения я делала национальный норвежский торт "Verdens beste" (лучший в мире) и знаете, он действительно оправдывает свое название, потому что это один из самых вкусных тортов, который я когда-либо пробовала.
"Verdens beste" очень популярен в Норвегии и часто его готовят на важные торжества, такие как свадьбы, юбилеи, крещение и т.д.

Ничего сверхсложного в приготовлении нету, но повозится немного придется, зато уверяю вас, что впечатление, которое останется после того как вы попробуете это чудо норвежской выпечки, с лихвой компенсирует все ваши труды.

Этот торт не только очень вкусный, но и безумно красивый.



рецепт лучшего в мире торта тут
Рубрики:  рецепт

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Крючок.Ажурная кофта

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 05:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крючок.Ажурная кофта

folder (581x700, 196Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

ЖЁЛТЫЙ ТОП.

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 05:23 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЁЛТЫЙ ТОП.

ЖЁЛТЫЙ ТОП

3140201_0_9a6fb_3733d430_XS1 (100x79, 10Kb)
Рубрики:  вязание крючком

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Фракир-Ната
Страницы: 968 ... 581 580 [579] 578 577 ..
.. 1 Календарь