¬место того, чтобы принимать инсулин, а так же таблетки против высокого кров€ного давлени€, он употребл€л сырые овощи и фрукты.

Ёта истори€ случилась 4 года назад, когда он начал испытывать жажду, что €вл€етс€ самым распространенным симптомом диабета.

 

ќн сдал анализ крови и обнаружил, что уровень сахара в крови достиг отметки 29, и поджелудочна€ железа перестала функционировать. ѕоэтому, ему приходилось регул€рно принимать инсулин.

ѕосле прин€ти€ инсулина мужчина почувствовал, что состо€ние здоровь€ ухудшилось, потому что уровень триглицерида увеличилс€ до 16, а кров€ное давлени€ до 150/100. Ќесколько дней спуст€, он увидел передачу, котора€ называлась «Ќа грани науки».

¬ этой передаче доктор ƒжон ÷ирдум рассказывал о здоровом образе жизни. ќн употребл€л овощи и фрукты в сыром виде в течение 12 лет. ѕосле просмотра этого сюжета, мужчина решил последовать советам доктора ÷ирдума и купил блендер, чтобы делать соки из овощей и фруктов.

¬ течение первой недели молодой человек испытывал огромный соблазн перед едой, и за небольшое количество времени ему удалось сократить уровень сахара в крови до 5.

Ёто был впечатл€ющий результат, поэтому он решил больше не принимать инсулин и продолжал сидеть на этой диете. ≈му кардинально удалось понизить уровень сахара в крови.

–езультаты строгой диеты были поразительными. ≈му удалось скинуть 11 килограмм за первые 25 дней и в течение 4 последующих мес€цев он не испытывал никаких симптомов, св€занных с диабетом.

—осто€ние здоровь€ продолжало улучшатьс€, и кров€ное давление пришло в норму (120/70). ”ровень триглицерида составл€л 1.4, поэтому ему не было необходимости принимать инсулин и другие таблетки.

ќн похудел на более чем 20 кг.

Ќиже представлен рецепт, который использовал мужчина:

  • 2 банана
  • 2 €блока
  • немного капусты
  • 5 киви
  • ѕол-литра воды

 ак примен€ть:

¬ыпейте половину сока утром, а остальную часть пейте в течение дн€. ≈сли вы испытываете голод, то съешьте фрукты, салат или тунца в небольшом количестве. Ёти продукты богаты витамином B12 и очень полезны дл€ нашего организма.

ѕреимуществом этой диеты €вл€етс€ то, что вы практически не будете чувствовать голод. Ёто св€зано с тем, что мозг получает информацию из крови, чтобы определить, голодны вы или нет.  ровь, наполненна€ питательными веществами из соков, предотвращает мозг вызывать «сигналы голода».