Видишь того парня, который делает домашнее задание в
кабинете?..Вчера вечером он этого сделать не смог, так как, он всю ночь разговаривал со своим лучшим другом, чтобы тот не совершал
самоубийство...

Видишь ту девушку, с размазанным в тонной
макияжа, лицом? Она постоянно смотрит на остальных девушек, сравнивая себя с ними..и думает, что без макияжа над ней будут насмехаться. Ей просто нужно почувствовать себя красивой, ибо ее лицо обожжено...

Видишь того парня, который постоянно носит кофту с длинными рукавами? Он скрывает свои шрамы, которые сделал ему его отец...

Видишь ту девушку с дешевой, прошитой одеждой? Её семья не может найти деньги на еду уже на протяжении полтора месяца..не говоря уже о фирменной одежде...

Посмотри на ту девушку? Она смеется над любой шуткой,
никто даже не подозревает о том, что каждую ночь она плачет. Тебе интересно почему она никогда не приводила в свой дом хотя бы одну свою подругу? Потому, что она боится, что они увидят её пьяного отца, валяющегося у порога, как всегда...

Взгляни на того парня, к нему все обращаются за советом. Знаешь о чем он думает каждый раз, когда к нему обращаются за помощью? Он хочет, чтобы нашелся хоть один такой же, который бы сделал для него то же самое...

Видишь ту красотку с тонкой талией? Она выглядит просто сногсшибательно. Но ведь никто и не догадывается, что после каждой пищи она идет в уборную, чтоб обратно сбросить все, что она только что съела, т.к. у нее рак желудка.

Видишь того парня? Он каждый день читает о 9/11. Подозрительно выглядит, не правда-ли? Вроде столько времени прошло, а он все еще читает об этом. А ты знал, что в этот день умерли его родители?..

Видишь ту девушку? Она всегда ходит с телефоном в руках вот уже 4 года. По-твоему, она наверное зависима от интернета и не может обойтись без внимания. Ну да, откуда же тебе, умному такому знать, что она, не теряя надежды, ждет звонка от своей сестры, которая пропала 4 года назад.

НЕ СУДИТЕ О ЧЕЛОВЕКЕ, НЕ ЗНАЯ О НЕМ НИЧЕГО.

В силу того, что я сам вегетарианец, мне часто приходится быть участником или свидетелем споров людей о том нужно или не нужно человеку употреблять в пищу мясо стоит быть вегетарианцем или нет. Большинство адептов вегетарианства терпят фиаско в спорах с мясоедами по той простой причине, что пытаются отрицать факт того, что употребления мяса возможно, вместо того чтобы сосредоточить свое внимание на вопросе а нужно ли это? Они спорят о том хищник человек или травоядный, забывая о том, что человек в первую очередь РАЗУМНЫЙ. Давайте очень кратко, но четко ответим и тем и другим.
Можно или нет есть мясо?

Можно! Человеческий организм устроен совершенным образом. Его пищеварительная система не исключение. Зубы находящиеся в ротовой полости человека способны кусать, рвать, и пережевывать мясо. Это факт. У нас, конечно нет таких мощных клыков как у хищников чтобы мертвой хваткой вцепиться в шею свинье и нет когтей чтобы вспороть ей брюхо, дабы насладиться вкусом теплых нежных внутренностей. Однако, у нас есть острые ножи чтобы перерезать глотки животным, топоры чтобы отрубать им конечности, а также сковородки и кастрюли чтобы сварить или поджарить отдельные куски тела животного, размягчая твердую плоть.

В мясе, конечно же, находятся полезные питательные вещества, способные насытить организм и дать ему энергию. Многие люди до самой смерти от закупорки сосудов употребляют мясо в пищу и особо не жалуются первые 30 лет. Мы знаем, что северные народы со средней продолжительностью жизни 35-40 лет, живущие в суровом полярном климате, питаются исключительно мясом в сыром виде, что опять же доказывает нам то, что мясо есть МОЖНО! Более того, если хорошо приготовить мясо, добавив специи и гарнир это еще и вкусно!
Необходимо ли есть мясо?

А вот это уже другой вопрос. Очевидные факты, которые отрицает только невежественный человек, говорят о том, что живые, свежие фрукты и овощи гораздо полезнее для пищеварения и более богаты микроэлементами чем сваренный труп курицы или свиньи. В меньшей степени полезны блюда из фруктов и овощей приготовленные на огне, так как при термической обработке разрушаются многие витамины, аминокислоты и белковые соединения. Но все таки при попадании в желудок вегетарианская пища содержит больше полезных веществ и меньше ядов и кансерогенов чем мясная. Это факт.

Ну и конечно же факт состоит в том, что многие голливудские звезды а также деятели науки перешли на вегетарианство и не умерли без мяса. Даже больше, они воспитали детей, которые вообще никогда не пробовали мясо. То есть, определенно, человеческий организм может быть биологически построен на овощах и фруктах точно также, как организм коровы весом 400 килограмм построен только из воды и травы. Что? В молоке и сыре содержится белок и кальций? А откуда он в корове? Исключительно из растительной пищи! Или скелет и зубы коровы состоят из другого кальция нежели скелет и зубы человека?
Вывод

Вывод очень прост. Мясо есть можно, но в этом нет никакой необходимости! Ваши зубы могут грызть дерево. Ваш желудок может переваривать газетную бумагу и усваивать от туда ценные углеводы. Но вы не кушаете эти вещи, несмотря на то что МОЖНО. Потому что дело совершенно не в этом. Дело в том, что это глупо. И, поверьте, люди становятся вегетарианцами не потому, что считают себя травоядными. Вегетарианцы во-первых против насилия, которое человек в ужасающих масштабах творит над бедными животными, и, во-вторых, вегетарианцы не хотят устраивать из своего тела братскую могилу с трупными ядами.

Если вы кушаете мясо — это ваше личное дело, ваш выбор, пусть и неосознанный, пусть навязанный обществом. Но это ваш выбор чем отравлять организм! И никто не вправе заставлять вас отказываться от него. То что вегетарианство это более разумно, еще не повод отказываться от праздничной колбасы и милых сердцу котлет по-киевски! И незачем устраивать споры там, где существо вопроса это дело вкуса!

автор Роман Михайлов

Философ подбросил на ладони яблоко, повертел, разглядывая с разных сторон, и глубокомысленно произнес:
-Люди считают, что их души подобны яблокам.
- В смысле? – заинтересовался его ученик.
- Точнее, половинкам, – поправился философ.- Вот так примерно. Он аккуратно разрезал яблоко на две части и положил на стол. -У них есть такое поверие, будто для каждого человека существует идеальная пара.
Вроде бы Бог, прежде чем посылать души в мир, рассекает их пополам, на мужскую и женскую половинки. Как яблоко. Вот и бродят эти половинки, ищут друг друга. И находят? Как ты это себе представляешь? Какова вероятность такой встречи? Знаешь, сколько в мире людей?
-Много.
-Вот именно.
А кроме того… ну найдут они друг друга, ну и что дальше? Думаешь, составят целое яблоко и заживут в мире и согласии?
- Ну да. А разве не так?- удивился Ученик.
- Нет, не так. Учитель взял в руки по половинке яблока и поднял их к своему лицу. – Вот две свеженькие души сходят в мир. А как мир поступает с человеческими душами? Философ с хрустом откусил кусок от одной половинки. – Мир, – продолжал он с набитым ртом, – не статичен. И жесток. Он всё перемалывает под себя. Тем или иным способом. Отрезает по кусочку, или откусывает, или вовсе перемалывает в детское пюре. Он откусил от другой половинки и на некоторое время замолчал, пережевывая.
Ученик уставился на два огрызка и нервно сглотнул.
- И вот, – торжественно провозгласил Философ, – они встречаются! … он соединил надкушенные половинки.- И что, подходят они друг другу? ……HET!!!
- А посмотри теперь сюда, – Учитель взял еще несколько яблок.- Разрезаем каждое пополам, складываем наудачу две половинки от разных яблок – и что видим?
- Они не подходят, – кивнул Ученик.
- Смотри дальше. Сложив две разные половинки вместе, он куснул одновременно с одной и с другой стороны и продемонстрировал результат. -Ну, что видим? Теперь они образуют пару?
-Да-а, – Ученик задумчиво кивнул.- Теперь они соответствуют друг другу идеально. -Потому что мир их обкусывал не поодиночке, а вместе!

Любящие друг друга люди становятся одним целым: вместе радуются жизни и вместе принимают удары судьбы, учатся понимать друг друга с полуслова, поддерживать друг друга и подталкивать к достижению успехов. А со временем некоторые пары перенимают друг у друга даже привычки, становятся похожими характерами и гармонично дополняют друг друга… То есть вторыми половинками не рождаются, а становятся.

Автор неизвестен

                                                                                                      1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут другие.
4. Пытаться держать все под контролем.
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
6. Держать свое мнение и все чувства при себе.
7. Бояться рисковать.
8. Думать только о других, а не о себе.
9. Стараться понравиться всем.
10. Забывать о близких и родителях.
11. Проводить все свободное время в четырех стенах.
12. Постоянно спешить.
13. Осуждать себя.
14. Бояться ошибок.
15. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
16. Сравнивать себя с другими.
17. Зацикливаться на прошлом.
18. Думать только о будущем.
19. Жаловаться на жизнь.
20. Держать в себе обиду.
21. Покупать и хранить ненужные вещи.
22. Делать все самостоятельно.
23. Пытаться быть совершенным.
24. Перекладывать ответственность на других.
25. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.
26. Думать о плохом.
27. Стесняться.
28. Повторять свои ошибки.
29. Завидовать.
30. Хмуриться.

Автор текста и картинки неизвестен

Не придуманные истории с крупицами огромной доброты Мы с подругой были в торговом центре и выиграли по мягкой игрушке в рекламной викторине. Шли и увидели умственно отсталого мальчика с папой и отдали игрушки ему. Он сказал «Спасибо». Его отец чуть не расплакался. Оказывается, мальчик не разговаривал несколько месяцев. * * * Четыре месяца назад у меня диагностировали облысение. Через месяц я потеряла волосы. Было страшно идти в школу, я думала, что все будут пялиться на меня. На следующее утро я услышала стук в дверь, и десять моих друзей стояли на крыльце с полностью побритыми головами. Двое из них — девочки… * * * Иду утром домой. На подъезде объявление: «Дорогие соседи! Сегодня примерно в 9.20 у проходной двери были утеряны 120 руб. Если кто нашел, занесите, пожалуйста, в кв. 76 Антонине Петровне. Пенсия 1640 руб.». Я откладываю 120 рублей, поднимаюсь, звоню. Открывает бабушка в фартуке. Только увидела меня, протягивающего деньги, сразу обниматься, причитать и в слезы счастья. И рассказала: «Пошла за мукой, вернувшись, вынимала ключи у подъезда — деньги-то, наверное, и проронила». НО! Деньги брать отказалась наотрез! Оказалось, за пару часов я уже шестой (!!!) «нашел» бабулины деньги! Люди, я вас люблю за то, что вы такие!!! * * * Работаю в кафе быстрого питания. Сегодня утром мужчина подошел к кассе и сказал: «За мной стоит девушка, я ее не знаю. Но я хотел бы заплатить за ее кофе. Передайте ей «Хорошего дня». Эта девушка сильно удивилась сперва… а затем сделала то же самое для следующего за ней в очереди человека. И так 5 раз подряд! * * * Накануне моего 17-летия моя девятилетняя сестра весь день бегала с горящими глазами, так хотела вручить мне подарок. Наутро я, как всегда, пошел ее будить в школу. И сказал: «Ты уже можешь вручить мне свой презент». Еще не успев открыть глазки, она потянулась и обняла меня своими маленькими ручками. Потом залезла под подушку и достала конверт с надписью: «Дорогому брату на день рождения!» Открыв, я обнаружил одну купюру в 10 долларов, две купюры в 10 гривен, одну купюру в 2 гривны, одну купюру в 1 гривну. Это были абсолютно все ее деньги. Я ее крепко обнял и долго так лежал, чтобы она не видела моих слез. * * * Давно не было такой грозы, как сегодня. На работе сказали, что кто-то отирается около моей машины. Я бросился на улицу. Все было по-прежнему, кроме люка в крыше: кто-то задвинул его поплотнее, чтобы машина не пострадала в непогоду. Давайте делать друг другу маленькие приятности. От этого не только наши души, но и весь мир станет светлее и добрее.

                                                                                1. Начинать с малого – это нормально

Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей

Ралф Уолдо Эмерсон (Ralph Waldo Emerson) сказал: «Каждый мастер когда-то был любителем»
Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны

Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем о себе. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит».

Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеимс Аллен говорил: «Человек – мозг». Чтобы правильно жить, вы должны заполнить свой мозг «правильными» мыслями.

Ваше мышление определяет действия; ваши действия определяют результат. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас.
Если вы измените свое мышление, вы измените и свою жизнь. Будда говорил: «Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?»

3. Простить

Сдерживать гнев в себе, все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще; сгорите именно вы

Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.

4. Ваши поступки имеют значение

Сколько бы заповедей вы ни прочли, сколько бы вы не говорили, что буду они значить, если вы не будете им следовать?

Говорят: «Слова ничего не стоят», и это так. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава не упадет вам на голову!
Слава для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».

5. Пытайтесь понять

Споря с настоящим мы испытываем гнев, мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя

Стефан Кови сказал: «Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас». Легко сказать, а трудно сделать; вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения «другого» человека. Когда вы чувствуете, что вас захлестывает гнев, уничтожьте его. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.

6. Победите себя

Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай и ни ад

Тот, кто победит себя, тот сильнее любого владыки. Для того, чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается.» На это я отвечаю: вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове. Прогоните мысли, что не соответствуют жизненным принципам, по которым вы хотите жить. Будда сказал: «Не враг или недоброжелатель, а именно сознание человека заманивает его на кривую дорожку».

7. Живите в гармонии

Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи

Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония – это не новая работа, не новая машина или новый брак … гармония — это новые возможности и они начинаются с вас.

8. Будьте благодарны

Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то по крайней мере мы учились немного, а если мы не учились немного, то по крайней мере мы не заболели, если же мы заболели, то хотя бы не умерли. Поэтому будем благодарны

Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не будьте настолько пессимистичны, что на минуту, даже в момент ссоры, вы не в состоянии осознать тысячи вещей, за которые стоит быть благодарным. Не все смогли проснуться сегодня утром; вчера некоторые уснули в последний раз. Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить, поймите это и поблагодарите. Благодарное сердце сделает вас великим!

9. Будьте верны тому, что знаете

Самый главный проступок — не быть верным тому, что знаешь наверняка

Мы знаем много, но не всегда делаем то, что знаем.
Если вы потерпите неудачу, это случится не потому, что вы не знали как поступить; это произойдет из-за того, что вы не сделали того, что знали. Поступайте так, как вы знаете. Не просто усваивайте информацию, а сосредоточьтесь на мыслях о том, кем вы хотите стать, пока у вас не появится острое желание это доказать.

10. Путешествуйте

Лучше путешествовать, чем прибыть на место

Жизнь — это путешествие! Я счастлив, доволен и удовлетворен сегодняшним днем. Я могу побывать в лучших местах и попробовать лучшие вина, но я путешествую. Не откладывайте свое счастье на неопределенное время, стремясь достичь цели, которая, как вы думаете, сможет сделать вас счастливым. Путешествуйте сегодня, наслаждайтесь путешествием.

                                                                                          Какое умение самое редкое? — Умение отдавать.
Какое умение самое лучшее? — Умение прощать.
Какое умение самое трудное? — Умение молчать.
Какое умение самое важное? — Умение спрашивать.
Какое умение самое нужное? — Умение слушать.
Какая привычка самая неприятная? — Склочность.
Какая привычка самая вредная? — Болтливость.
Какой человек самый сильный? — Который способен постичь Истину.
Какой человек самый слабый? — Который считает себя самым сильным
Какой человек самый разумный? — Который следит за своим сердцем.
Какая привязанность самая опасная? — Привязанность к своему телу.
Какой человек самый бедный? — Который больше всего любит деньги.
Какой человек ближе к Богу? – Милосердный
Чем противостоять беде? — Радостью
Чем противостоять страданию? — Терпением.
Каков признак здоровой души? — Вера.
Каков признак больной души? — Безнадежность.
Каков признак неправильных действий? — Раздражение.
Каков признак добрых поступков? — Мир души.
Какой человек заживо умер? — Равнодушный.
Какой человек никогда не умрет? — Любящий ближних.

Симеон Афонский

Наверняка вы замечали, что в некоторых помещениях чувствуется некая приятная, легкая атмосфера, а в других — наоборот, неприятное давящее ощущение и желания побыстрее уйти. Хотя никаких объективных причин для этого нет. И это еще ничего, если дом с такой неприятной энергетикой принадлежит не вам, а что же делать, если в вашем собственном доме жить становится все тяжелее? Окружающая обстановка давит все больше, расслабиться и отдохнуть все сложнее, различные болезни и недомогания случаются все чаще. Некоторые в таких случаях говорят — устал, совсем замотался на роботе, пора в отпуск. Но можно поступить на много проще - почистить дом от негативной энергии и почувствовать, насколько легче стало жить.

 

                                                                   

Признаки негативной энергии в помещении

Зажечь церковную свечу и пройти с нею по всем комнатам следя за тем, как ведет себя пламя. Если пламя все время ровное — никакой негативной энергии и в помине нет, если оно скачет — немного есть, если же трещит и тем более дымится — это признак очень большого количества негативной энергии, и чем темнее дым — тем ее больше.

Ваше личное нежелание находиться дома, уменьшение количества визитов друзей и особенно уход из дома домашних животных. О наличии негативной энергии также свидетельствуют и другие особенности поведения домашних животных. Они, особенно если это кошки, начинают нервничать, шипеть и прыгать по помещению, спят около входной двери и при первом лучшем случае норовят выскочить наружу.

Домашние растения — еще один индикатор наличия негатива, если они начинают болеть, сохнуть и умирать без видимой причины, значит, в доме происходит что–то неладное.

Частые ссоры, скандалы и напряженные отношения между жителями дома. А также о присутствии негатива свидетельствуют частые случаи заболевания или недомоганий жителей помещения, пребывание в подавленном и мрачном состоянии особенно без видимых на то причин.



Причины возникновения негативной энергии

Сознательное наведение порчи вашими недоброжелателями или просто завистниками. В таких случаях вы можете находить в доме странные предметы, которые вы туда не приносили. Особенно если это иголки, воткнутые в дверь, оконные рамы или мебель, непонятные мотки ниток и еще чего–то непонятного и так далее.

Расположение жилища в "черной дыре". Это имеет место быть если, не смотря на то, что вы живете выше второго этажа у вас в помещении все равно нет сотовой связи.

Проживание в помещении людей пребывающих в очень тяжелом психическом состоянии, депрессии, подавленности и злобе. А также частые визиты персон сильно ненавидящих вас или кого–то из ваших сожителей.

Недавняя смерть человека, который до этого долго болел и страдал, а проживание хронически больных и сильно страдающих людей больше всего портит энергетику дома.

Собственно методы очистки дома от негативной энергии

Cамый простой и действенный способ — пригласить священника, который освятил бы помещение согласно всем правилам. Это может помочь почти во всех случаях, кроме случая расположения помещения в "черной дыре".

Сделайте генеральную уборку, выбросите мусор и попутно проверьте, нет ли в доме посторонних предметов. Не останавливайтесь, если вы нашли один предмет, например, иголку, продолжайте — их может быть очень много. Все эти подозрительные вещи нужно сжечь где-то подальше от дома, а то, что осталось — закопать поглубже. Теперь можно приступать к очистке помещения.

Очищение воздухом. Зажгите благовония или веточки растений. Особенно действенными могут быть такие как: ладан, мирра, сандал, лотос, роза, зверобой (особенно актуально, если в доме есть больные), шалфей и тимьян. Пройдитесь с благовонием по всему дому, обходя каждую комнату по периметру и по часовой стрелке, читая при этом молитву или очистительную мантру соответствующую вашему мировоззрению или вероисповеданию.

Очищение водой. Помыть полы водой с разбавленной в ней солью — довольно неплохой способ. Но есть еще один: возьмите воду, лучше всего, если это святая вода, но если такой под рукой нет, вы можете освятить ее сами. Поставьте перед собой стакан с водой, и читайте молитвы или мантры, пытаясь как можно сильнее концентрироваться на том образе божественного, которому вы больше всего симпатизируете. Попросите Высшие Силы помочь вам в очищении помещения и освятить эту воду, затем обрызгайте этой водой все помещения, особенно углы.

Очищение огнем. Зажгите свечу, лучше всего церковную и пройдитесь с нею так же, как вы делали это с благовониями — это будет не только диагностикой но и очищением помещения. Поставьте зажженные свечи перед иконами, иконы имеют свойство стягивать на себя негатив, вот почему существует традиция ставить перед иконами свечи — они сжигают этот негатив. Зажгите лампу с топленым маслом — эффект от этого будет наибольшим среди всех прочих методов очищения огнем. Если у вас такой нет, то ее совсем не сложно сделать, достаточно взять глубокую маленькую тарелку, налить туда масло и положить в него толстую веревку (фитиль) так, чтобы один конец ее лежал на краю тарелки, а другой — был погружен в масло. Зажгите торчащий конец фитиля, это и будет масленая лампа. Учтите, масло нужно использовать именно сливочное топленое, лучше всего перетопленное из натурального, а не магазинного.



Профилактика возникновения негативной энергии

Почаще делайте уборку, особенно влажную с добавлением соли в воду, выбрасывайте хлам. Все старые, ненужные и сломанные предметы должны быть выброшены сразу после того, как пришли в негодность.

Разбитые или хотя бы немного треснувшие зеркала должны быть сразу же выброшены, они являются очень мощным источником негативной энергии.

Помните: ваш дом — ваша крепость и не пускайте в него людей, к которым вы испытываете негатив или которые не отличаются особой ментальной и эмоциональной чистотой.

Используйте обереги. Для этого можно много чего использовать в зависимости от вашей принадлежности к той или иной традиции. Например, на входную дверь можно повесить венок из березовых веток или использовать христианскую атрибутику: кресты, распятия и иконы. В роли настенных картин можно использовать разного рода магические знаки по типу янтр или мандал, изображения божеств и святых.

Наладьте отношения с домовым — особым духом, который живет в доме и соответственно защищает свою обитель. Для этого можно выделить ему отдельный дальний угол, оставить там какие-либо игрушки, карты, самые мистически настроенные могут следовать традиции наших предков и оставлять домовому небольшое количество молока.

Занимайтесь какими–нибудь духовными практиками, которые больше всего подходят именно вам (в определении того какими именно вам поможет ваша интуиция). Особенно хорошо на окружающую среду влияют чтения молитв или мантр в голос, особенно если они специально направлены на очищение (гаятри мантра и др.). Лучше всего заниматься такими практиками утром, но подойдет и любое другое комфортное для вас время, попутно можно зажигать благовония и небольшую свечу у иконы. Несомненно, это является самой мощной профилактикой любой негативной энергии, как внутри вас, так и в вашем окружении.

Карма! Как много в этом слове? В современном лексиконе это и судьба, и злой рок, и неизбежность, и любимое слово фаталистов. Что же это такое на самом деле? И как научиться взаимодействовать с этим наиболее эффективным образом? Это и многое другое мы рассмотрим в данной статье.

Заблуждения о карме

Фатализм и пессимизм. Некоторые люди мыслят подобным образом: "Со мною происходят в основном плохие события, похоже, это моя карма. Даже если я стараюсь поступать хорошо, это не дает никакого позитивного результата. Зачем же мне пытаться что–то сделать или изменить, если мои старания никогда не приводят к желаемому результату?"

Фатализм и предпочтение иллюзии перед взятием ответственности. "В моей плохой карме виноват плохой период, влияние планет, порча, проклятие, сглаз и прочие сторонние причины". Что только люди не придумывают, лишь бы снять с себя ответственность за свою судьбу и переложить ее на какой–либо эзотерический персонаж или явление.

Основные концепции кармы

Карма (в переводе с санскрита "действие" или "поступок") — это действие, как результат прошлого и причина будущего, то есть причинно–следственные связи.

Такое явление как карма неразрывно связано с ошибочным отождествлением себя с действующим и такими иллюзорными понятиями, как "я" и "мое". А также желанием наслаждаться результатами своих действий, то есть иллюзией, что они станут источником счастья.

Существование закона причинно–следственных связей вовсе не означает, что кто–то кого–то наказывает или поощряет. Хотя, многим людям на много легче его понять, если они будут воспринимать его именно в таком ракурсе. Что ж, каждому свое.

Карма — это вовсе не какой–то механизм обеспечения справедливости, о какой справедливости речь? У каждого отдельного индивидуума свои представления о справедливости, и вообще, лучше вообще забыть это слово. Справедливости не существует, есть только милосердие. Существовала бы справедливость — все мы давно бы уже в аду горели.

По закону кармы каждый человек получает только то, что необходимо ему именно сейчас и именно здесь для его дальнейшего развития.

Карму обычно делят на хорошую и плохую, но это всего лишь условность для более легкого восприятия тех мыслей, которые пытается донести тот, кто использует эти условности. На самом деле карма не бывает хорошей, само наличие кармы — это уже плохо, ибо это отсутствие свободы.

Условно карму также можно разделить на индивидуальную, родовую, коллективную и мировую. Образно говоря, существует своего рода система из людей - носителей кармы, которые ею непрерывно обмениваются, и чем плотнее эти связи — тем интенсивнее обмен. Например, если в роду был убийца — это плохая карма для всех потомков этого человека, и пока своими благочестивыми действиями или соответствующими практиками убийце не помогут освободиться так или иначе страдать будут все. Все это вовсе не значит, что кто–то страдает за чужие ошибки, конечно же нет. За исключением тех случаев, когда кто–то сознательно берет на себя карму других, но так поступают разве что святые. А что же до нас – простых смертных, то нас просто помещают в те ареалы, где обитают подобные нам. Чтобы мы могли отрабатывать свою же карму, соприкасаясь с носителями тяжелой кармы. Хотя внешне это может выглядеть так, что кто-то страдает из–за кого–то другого, но это всего лишь заблуждение и испытание.

Есть три вида индивидуальной кармы: санчита карма, прарабдха карма и криямана карма. Санчита — это вся карма которую мы создали за все прошлые жизни. Прарабдха — это созревшая карма, то есть та, которую мы отрабатываем в этой жизни. Криямана карма — это та карма, которую мы создаем в этой жизни.

Астрология показывает с какой кармой человек пришел в этот мир, то есть натальная карта — это фотография прарабдха кармы, которую человек принес с собой в данную инкарнацию. Астрология вовсе не предполагает фатализм, а наоборот помогает человеку понять над чем ему работать и в каком направлении развиваться.

Карма бывает активная и пассивная, то есть та, которая проявляется сейчас и та, которая у нас есть, но не проявляется в данном промежутке времени. Например, в натальной карте может быть ясно указано, что человек станет миллионером, эта карма уже у него есть, но она не может проявиться, пока не наступит соответствующий планетарный период.

Карма бывает жесткая, мягкая и средняя. Жесткая — это та, которую практически невозможно изменить, ну разве что вы — великий сиддх, святой и просветленный. Мягкая — это такая карма, которую можно корректировать с помощью различных духовных практик, тантр, мантр, янтр, обрядов, ритуалов, пожертвований и прочего. Ну и средняя соответственно, находится посередине.

Цель жизни — освободиться от всей кармы, как "хорошей" так и "плохой". Начинать, лучше всего, конечно с плохой.



Основы управления кармой

1. Отказ от мести. Нет необходимости становиться инструментом чужой плохой кармы, если вы конечно не великий маха сиддх, который видит прошлое и будущее любого человека и может проклясть человека ради его же блага. Проклясть — значит активизировать чужую плохую карму и заставить отработать ее в кратчайшие сроки.

2. Принятие ответственности за свои действия. Наша карма приходит к нам благодаря деятельности других людей, поэтому велик соблазн обвинить в своих несчастьях все что угодно, только не себя. Это и есть безответственность.

3. Учиться прощать. Если какое–либо впечатление попадает в наш ум и из-за этого возникает стойкий психо–эмоциональный дисбаланс способный длиться годами, даже если нам кажется, что мы об этом забыли, то это и есть начало того, что называют плохой кармой. Древние писания гласят, что подобные самскары (впечатления) следует сжигать в огне истинного знания, то есть с помощью осознанности принимать и отпускать свое прошлое.

4. Учимся действовать осознанно. По сути, создание и наличие кармы свидетельствует о неосознанности, то есть отсутствии свободы. Человек, который, например, убил, впоследствии долго не может избавиться от этого сильного переживания (самскары) и она изнутри очень жестко определяет его будущее. Даже если он сам утверждает, что нисколько не жалеет, не раскаивается и оно ему никоим образом не мешает, в подсознании происходят скрытые процессы. И чем неосознанней этот человек, тем сильнее он погрязает в трясине все более жесткой кармы.

5. Поступайте с другими так, как вы бы хотели, чтобы поступали с вами. Банально, наивно и просто, но наиболее безопасно.

6. Ищите общение со святыми людьми. Сложно, очень сложно, но для истинно страждущих ничего невозможного не существует.

7. Прорабатывайте прошлую карму. Древние писания гласят: не надо ждать, когда произойдет несчастье, надо предотвращать саму возможность несчастья еще до того, как оно произошло. У вас было тяжелое детство? Есть обида, злоба, ревность, презрение? Что-то еще? Не ждите. Само собой ничего не разрешиться. Как утверждают писания: от трех явлений следует избавляться как можно быстрее, это — пожар, болезнь и долги, кармические в том числе.

8. Ускоряем карму. Конечно же, мы можем развиваться неторопливо, жизнь за жизнью, и так несколько сотен, а то и тысяч жизней, пока не придем к нужной нам точке развития. Но зачем? Если все это можно сделать за одну жизнь, например, с помощью той же хатха–йоги, которая не что иное как отработка животной кармы. Ведь асаны не зря названы "в честь" животных, например, поза кобры отрабатывает все, что мы не доработали живя в телах змей. То есть тому кто регулярно ее практикует не обязательно рождаться в теле кобры в дальнейшем, ведь с помощью практики этой асаны он нарабатывает необходимые для дальнейшего развития качества.

9. Прорабатываем карму, связанную со снами. Сновидения, фантазии и полюбившиеся нам сказки или мифы — все это двери в подсознание, то есть в саму кладовую нашей кармы. Работа со всем этим материалом — это огромный раздел в современной психологии и люди, практикующие восточные духовные практики не должны его игнорировать.

10. Сжигаем карму осознанностью. На самом деле, осознанность — это единственное, что сжигает карму, все остальное — это только средства достижения той самой осознанности. Поэтому постоянна практика осознанности — это самая важная практика среди всех остальных.
Будем же осознанны, господа!

Прекрасное видео на английском в котором Neil deGrasse Tyson отвечает на вопрос “Что самое поразительное во Вселенной?”

Мы не любим. Вот, единственная наша беда: мы нелюбящие. Начните отбрасывать все, что ощущаете как нелюбовь.
Любой подход, любое слово, которое говорили по привычке, но теперь внезапно чувствуете, что оно жестоко, – отбросьте его!
Всегда будьте готовы попросить прощения. Очень немногие люди готовы на это. Даже если кажется, что они просят прощения, это только видимость. Может быть, только социальная формальность. По – настоящему просить прощения – большое понимание. Вы говорите что поступили неправильно – и не из одной только вежливости. Вы что-то берете обратно; берете обратно действие, которое должно было случиться, берете обратно слово, которое произнесли.

Убрите все нелюбящее, и, по мере того как вы это делаете, вы увидите многое – суть не в том, чтобы научиться любить. суть в том чтобы научиться не нелюбить.
Представьте ручей, заваленный камнями: только уберите камни, и ручей потечет – есть камни или нет, ручей остается на прежнем месте. В каждом сердце есть любовь, потому что сердце не может существовать без любви.
Любовь – самый пульс жизни. Никто не может быть без любви – это невозможно.

Вот одна из основополагающих истин: любовь есть в каждом, в каждом есть способность любить и быть любимым.
Но те или другие камни – неправильное воспитание, неправильные понятия, хитрость, коварство и тысяча и одна вещь – не дают ручью течь. Устраните нелюбящие действия, нелюбящие слова, нелюбящие жесты – и вы вдруг поймаете себя на том, что пришли в очень любящее настроение.

Будет много моментов, когда вдруг вы увидите, как что-то играет, искрится внутри – это любовь, проблеск любви. И со временем такие моменты будут длиться все дольше.

Ошо

Очень часто я слышу вопрос: “Как?” Как развиваться, как чего-то добиться, как сделать себя сильным или каким-то еще? Человек, задающий этот вопрос, хочет услышать какие-то конкретные советы. Мол, пойди туда и сделай то и то. Однако такой совет не приведет к желаемым результатам. Действие, совершаемое человеком приведет к изменением ровно на столько, на сколько у него хватит сил.

Намерение – это сила, превышающая нашу собственную. Есть мы и есть мир. Любое наше действие будет воздействовать на мир в рамках нашей личной силы. Когда силы кончаются, мир начинает противодействие нашему усилию. Чаще всего это нас раздавливает. Намерение – это вектор нашего движения. Оно как катапульта. Сначала мы его формируем, вкладывая всего себя. Затем, катапульта выстреливает и нас бросает в какую-то часть мира, при этом, мы движемся ей на встречу не зная, поразим цель или нет. Намерение – это честность перед самим собой. Большинство вопросов, которыми мы задаемся, в реальности нам не нужны. Мы хотим знать ответы в основном из любопытства. При намерении любопытства нет, есть необходимость. Эта необходимость существует все время, даже если наша жизнь висит на волоске. Пример. Мне пишет человек проблему. Все его в жизни не радует. Работа не окупает усилий, жена дура, друзей нет, здоровья нет, время идет, а он ничего не добился. Хочет другой жизни. И у нас состоялся такой диалог:

- Если тебе твоя жизнь не нравится – меняйся.
- Как?
- Используй намерение.
- Как его использовать?
- Просто намеревайся измениться.

Дальше он все время спрашивал “Как?”. Ему нужно как ребенку, все расписать пошагово. Но в намерении нет плана. Намерение – это выстрел самого себя. А там как полетит. Возвращаясь к этому примеру, намерение измениться – это затачивание всего себя под это действие. Неважно как меняться или при помощи чего, важно просто меняться. Если намерение истинно, то все получится.

Когда вы намереваетесь, то вы это делаете из области своей личной силы. Дальше, личная сила заканчивается и человек, как правило, отступает от своего намерения. Он сдается под тяжестью мира и прогибается в итоге. Так Система проверяет честность нашего намерения. Если мы не честны перед собой, то когда топливо кончится – мы отступим. В истинном намерении отступить не получится. Мир давит, а мы идем. Все от нас отворачиваются, а мы преданны своему намерению. Уже смерть пришла, а мы все равно идем. Истинное намерение – несгибаемо (!!!)

И если ваше намерение истинно – то оно становится намерением Мира. Весь мир включается в вашу команду и начинает ее выполнять. Весь мир становится на вашу сторону.

Только так человек может добиться всего. Но не всего, чего хочет, а всего, для чего у него есть НАМЕРЕНИЕ.

Алексей Похабов

Я, пребывающий в вечной Радости, Я совершенный, незнающий боли и страданий. Я всемогущий, всеведущий и вездесущий, видящий все ваши ошибки и заблуждения. Я, создавший все благие законы вашего существования и восхождения ко мне, припадаю на колени перед вами и молю вас услышать меня. Не в молитвах ваших и восхвалениях лежит путь ко мне, ритуалами и обрядами не протоптать заветной тропинки, возведением храмов рукотворных не взойти на вершину, где Я.

Путь ко Мне есть Любовь. Любовь есть совершенство, в котором Я пребываю. Любите, и вы достигните Меня, достигните совершенства. Сегодня лишь немногие из вас достигают истинной Любви. Истинная Любовь абсолютна, она неизменна во времени и пространстве, а значит вечна. Истинная Любовь неисчерпаема, ее всегда ни больше, ни меньше, она охватывает собою все сущее в Мире, она не насильственна, и проявляется тогда, когда ее выбирают. Истинная Любовь объединяет Мир, она лежит в основе всего, она опора всему, а значит, проста, доступна, бесспорна.

Истинная Любовь необходима: дает всему жизнь, наполняя ее смыслом и становясь ее законом. Истинная Любовь всегда несет энергию Радости. Где есть Любовь, там нет предательства. Где есть Любовь, там присутствует воля и мужество. Где есть Любовь, искренность и доброжелательность всегда с вами. Не зная волнений, Любовь всегда огненна и всегда с благодарностью и торжественностью самоотверженно устремлена к благу.

Источник неизвестен

1. Чтобы сделать, необходимо верить!
Может тот, кто считает, что может. А не может тот, кто считает, что не может. Это непреложный, неоспоримый закон.

2. Раздвиньте свои границы!
Я всегда делаю то, чего я не умею, чтобы этому научиться.

3. Не ждите вдохновения или подходящего момента.
Вдохновение существует, но оно должно приходить во время работы.

4. Действуйте!
Откладывайте на завтра лишь то, что вы не хотите завершить до самой смерти.

5. Задавайте правильные вопросы!
Другие увидели то, что было, и спросили, почему. Я увидел то, что могло бы быть, и спросил, почему бы нет.

6. Не судите, и увидите скрытую красоту!
Если бы только можно было избавиться от мозга и пользоваться лишь глазами.

7. Еще не слишком поздно!
У юности нет возраста.

Источник неизвестен

1. Вы не учитесь ходить по инструкции. Вы учитесь этому на практике и падаете. И именно на этих падениях вы учитесь тому, как больше не падать.

2. Предпринимательство не означает просто получение еще одного клиента. И это не означает просто работу на самого себя. Как и не означает, что вы обязательно должны стать Номером Один. И это не обязательно означает зарабатывание большого количества денег. Напротив, предпринимательство — это превращение того, что вам нравится и что вас вдохновляет в жизни, в капитал. Именно поэтому вы можете сделать очень многое для этого и двигаться вперед.

3. Здравый смысл гораздо важнее, чем высшее образование.

4. Обстоятельства и возможности переменчивы. Единственная константа — само изменение.

5. Дружба с врагом — хорошее правило как для бизнеса, так и для жизни в целом.

6. Общественность абсолютно критична.

7. Не обещайте того, что вы не можете выполнить, и выполняйте все, что можете пообещать.

8. Детали важны всегда — управляете ли вы авиакомпанией, рестораном или любой другой компанией.

9. Однодневный успех совсем не означает, что после этого вы будете получать бесплатный обед каждый день.

10. Каждый ваш риск стоит того, если он является причиной вашего успеха и способствует хорошей жизни.

11. Самое важное при обдумывании новой идеи — не увязнуть в сложности. Любой дурак может сделать что-то сложное. Гораздо сложнее сделать что-то простое.

12. Никогда не делайте что-либо, если это означает отсутствие сна по ночам.

13. Успех для меня — это когда вы смогли создать что-то, чем можете гордиться.

Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю! Пожалуйста, дочитайте до конца.

Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо.

Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь.

Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала.

Мне стукнуло 90, и вот, я снова публикую эту колонку:

1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори <нет>.
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: <Будет ли это важно через пять лет?> '
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди:
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.

Time is Nothing // Around The World Time Lapse from Kien Lam on Vimeo.

17 стран. 343 дня. 6237 фотографий. Одно удивительное путешествие.

Kien Lam пишет о своем видео:

“После того как я уволился с работы в прошлом году, я собрал рюкзак, взял фотокамеру и купил билет в один конец до Лондона 17 стран спустя я сделал ролик из множества удивительных мест которые мне удалось посетить.”

«Если не хотите кушать пищу как лекарство, будете есть лекарство как пищу».
Михаил Задорнов

Трудно даже представить гармоничную и счастливую жизнь без правильного питания. Пища, которую мы едим, влияет на наше настроение, физическое, психологическое и духовное здоровье.Существует выражение «Мы есть то, что мы едим», а современное общество предпочитает есть Junk Food (дословно — «пищу-хлам»). Более того, прием пищи часто происходит вне режима и в спешке. Многие даже не знают того, что перед едой нужно помолиться или просто наполнить пищу любовью. Все древние медицинские школы утверждали, что большинство болезней возникают из-за неправильного питания.

Что значит правильно питаться?

Питание — это основа здоровья,оно влияет не только на физическое состояние, но также на психику и даже на духовную жизнь.
Восточная психология говорит: пока вы не начнете правильно питаться, не имеет смысла серьезно заниматься саморазвитием или
какими бы то ни было духовными практиками. Конечно, режим и стиль питания так же, как и уровень физических нагрузок, у каждого человека должны быть индивидуальными в зависимости от конституции тела. Но есть и общее правило — восточная психология рекомендует исключить или хотя бы сократить все искусственные и рафинированные продукты, кофе, черный чай, изделия из белой муки и белого сахара, мясо, алкоголь. Пища влияет на наш ум и, следовательно, на наше мышление и даже на подсознание.
В Аюрведе говорится, что пища обеспечивает питание на трех уровнях:
1) на физическом — первоэлементы;
2) на психическом — сенсорные и ментальные впечатления;
3) на духовном — на уровне гун(качеств) материальной природы, благости, страсти и невежества

Физическийуровень

Наше тело состоит из пяти первоэлементов — Земли, Воды, Воздуха, Огня и Эфира. И все, чтомы едим, гармонизирует какой-либо из этих первоэлементов или выводит из равновесия. Поэтому на Востоке, если человек заболел, ему, в первую очередь, подбирали диету. Например, если нужно сбалансировать первоэлемент Воздух и усилить энергию первоэлемента Земля, необходима тяжелая и сытная пища. Горький вкус способствует раскрытию ума, делает сознание более чувствительным и укрепляет все психические функции. Он
оказывает на ум охлаждающее, успокаивающее, освобождающее, расширяющее действие. Горький вкус полезен тем, кто страдает от
переутомления, тяжести мышления, излишнего жира и скопления токсинов. Он считается самым полезным, потому что очищает
организм. Практически все аюрведические препараты и очищающие травы имеют горький вкус. При гиперактивности, нервном
истощении, слабости и рассеянности горького вкуса нужно избегать. Если ваш ребенок очень активен и подвижен, исключите из его
рациона продукты, обладающие горьким вкусом.

Острый вкус (первоэлементы Огонь и Воздух) укрепляет функции мозга, стимулирует ум, улучшает мозговое кровообращение,
способствует развитию ясности мышления, восприимчивости и способности к рассуждению. Рекомендуется людям с невежественным сознанием — вялым, депрессивным либо с недостатком мотивации. Лучше использовать черный перец, чем красный. При бессоннице, гневливости, беспокойстве, гиперактивности острый вкус нужно исключить.

Сладкий вкус представляют первоэлементы Земли и Воды. Сладкое приземляет, успокаивает ум и нервы, оказывает омолаживающее
действие, тонизирует нервную систему. Но если у вас есть проблемы с кишечником или вы страдаете от депрессии — сладкое нужно исключить. Сладкий вкус развивает такое качество характера, как доброта. Замечено, что люди сладкоежки обычно очень добрые. Сладкое
(мед, черный сахар) лучше есть по утрам — все легко усвоится и переварится. Белый сахар вреден, его лучше исключить из рациона. На ночь есть сладкое вредно. Сладкий вкус полезен всем, кроме тех, кто страдает от избытка веса. Но если есть очень много сладкого — сознание станет чересчур приземленным и материальным.

Соленый вкус (первоэлементы Вода и Огонь) имеет стабилизирующие свойства, успокаивает и приземляет. Соленые продукты (например, морские водоросли) очень полезны худощавым людям. Соленый вкус помогает при нервном истощении и гиперактивности, он усиливает жадность.

Вяжущий вкус (первоэлементы Земля и Воздух) способствует восстановлению нервных тканей, прекращению спазмов, оказывает целительное и успокаивающее воздействие на ум. Вяжущим вкусом обладают мускатный орех, ладан.

Кислый вкус (первоэлементы Земля и Огонь) оказывает мягкое стимулирующее действие, помогает при головокружении и депрессии. Считается, что полноценный обед должен сочетать все шесть вкусов.

Психический уровень

Очень важно, кто нам готовит пищу и с каким настроением. В момент приготовления настроение повара передается пище. Почему
многие духовные школы не рекомендуют есть у незнакомых людей? Потому что существуют различные приемы воздействия на сознание через пищу, и после такого вмешательства могут возникнуть психические и даже психотерапевтические расстройства. Были проведены исследования на эту тему, и обнаружилось, что часто люди получали тяжелейшие отравления, если в момент приготовления блюда повара ругались. При этом лабораторные исследования данной пищи не показывали наличия каких-либо токсинов, ядов и проч. Несмотря на это, пища была очень опасна для здоровья — не на химическом, а на энергоинформационном уровне. Поэтому нужно очень серьезно
относиться к тому, кто готовит и предлагает вам пищу. Например, в ресторане не только повара, но и официант, правда в меньшей сте-
пени, вместе с пищей передает вам информацию и энергию. Поэтому у многих народов есть правило, не есть в домах врагов и с вра-
гами. Можно много лет заниматься духовными практиками, саморазвитием, но если вы неправильно питаетесь или даже всего один
раз съели что-то, приготовленное злым, завистливым человеком, может ухудшиться карма и на долгое время понизиться уровень сознания.
А теперь рекомендации специально для женщин: когда вы готовите пищу своей семье, очень внимательно следите за своими энергиями и мыслями, особенно если готовите на открытом огне. Через стихию огня энергетика передается пище, на электрической плитке менее опасно, чем на газовой. Через пищу женщина может очень искусно (в хорошем смысле) управлять мужчиной. Поэтому в древние времена женщин учили правильно готовить, подбирать травы и специи для того или иного случая. И если женщина готовит мужу с любовью, правильно подбирая продукты и специи, умело сочетая различные вкусы, то она может влиять на настроение и поведение мужа, вылечить его от болезней и избавить от вредных привычек. К детям это относится не меньше. Вы никогда не сможете находиться в гармонии, если едите непонятно что и кем приготовленное. Пища влияет на сознание, эмоции, а это влечет за собой изменения на физическом и духовном уровнях. Следующее правило: очень важно, как и с кем вы едите. В момент принятия пищи наше подсознание
максимально открыто, поэтому мы буквально впитываем всю энергетику, все сенсорные и ментальные впечатления. Например, если вы
завтракаете очень быстро, кое-как пережевывая пищу под звуки тяжелого рока, то тем самым вы программируете себя на весь день — вы будете очень возбуждены и беспокойны, и это очевидно. В американских школах 80% детей страдают от гиперактивности, они не могут сконцентрироваться. Достаточно посмотреть, как они едят — на бегу глотают вчерашние гамбургеры, разогретые в микроволновой печи и запивают их кока-колой. В американских школах, где налажено правильное питание, очень скоро обнаружили, что у детей меняется и соз-
нание. Мы берем от пищи и эмоциональные впечатления, поэтому стол нужно красиво сервировать и украшать, пища должна иметь не
только красивый вид, но и аромат. Очень важно, чтобы во время приема пищи была спокойная атмосфера. Плохо, когда за столом человек начинает обсуждать свои про-блемы или кого-то критиковать.

Духовный уровень

Очень важно избегать продуктов в невежестве — это мясо, несвежая пища, приготовленная более трех часов назад, а также синте-тическая, разогретая, пережаренная и тяжелая пища. На тонком плане несвежая пища разрушает организм, оказывает негативное воздействие на психику и характер. Грибы, растущие в лесу, — это тоже невежественная пища, они впитывают из почвы все вредные вещества, как губка. Если вы не можете без грибов, ешьте белые грибы и шампиньоны. Невежество (тамас) доминирует в консервированных и «мертвых» продуктах (полученных из органов животных), особенно в свинине. У людей, в питании которых преобладают невежественные продукты, сознание быстро загрязняется, и затем появляется множество заболеваний. Такая пища также притупляет чувства и отягощает эмоции, в организме накапливаются шлаки и слизь, человек становится ленивым, вялым и апатичным, очень много спит. Пища в страсти не так вредна, но все же злоупотреблять ею не стоит, так как она ведет к накоплению токсинов в крови, повышает давление, вызывает гиперактивность и раздражительность, повышает эмоциональную неустойчивость. Как невежественная пища, пища в страсти притупляет ум, человек перестает слышать интуицию становится беспокойным и болезненным.
Прием пищи в страсти — это питание на ходу, в спешке, в состоянии эмоционального возбуждения, при громкой музыке и т. п. Все чересчур острое, сладкое, горячее, соленое, кислое, горячее усиливает страсть — это майонез, сметана, чили, чеснок, лук, вино, консервированные соленья, уксус и т. п. Недостаточный вес — это страсть, так как приводит к гиперактивности и гиперчувствительности. Избыточный вес — это невежество, так как вызывает вялость и отягощает ум. Переедание — это невежество, а чрезмерная воздержанность — это страсть. Благость — это разумная умеренность. Пища в благости способствует улучшению здоровья, поддержи-
вает душевное спокойствие и приносит счастье, помогает развить высшее сознание. Она успешно применяется при лечении психических расстройств. Пища в благости — это цельные зерна злаков, молочные продукты, орехи, семена. Свежие овощи и фрукты, выращенные в естественных условиях, укрепляют жизненную силу (Прану). Пищу, полученную с применением насилия (мясо, рыбу) желательно мак-
симально сократить. Современные ученые пришли к выводу, что рыба, если и нужна организму, то не более 8 кг в год. Свинину и говядину желательно полностью исключить из рациона. Вы можете провести тест — какое качество пищи доминирует в вашем рационе. Если невежество и страсть преобладают в пище, значит, скоро начнут проявляться различные болезни и психические отклонения. Если благость — значит, с каждым днем все больше здоровья, спокойствия и счастья будет в вашей жизни. Перед едой следует помолиться,
предложить пищу Богу или поблагодарить Бога — в зависимости от вашей религии. Это очень простое правило — перед принятием пищи нужно помолиться и наполнить ее любовью, а во время еды стараться быть максимально расслабленными. Очень благоприятно, если за столом собирается вся семья — это объединяет всех, создает семейный эгрегор, и вас начинает поддерживать энергия всего вашего рода, всех ваших предков. Питайтесь правильно и будьте здоровы и счастливы!

О важности воды для здоровья

Вода важнее пищи, так как она является главным источником энергии для организма. Пища же сама получает от воды заряд энер-
гии во время пищеварительного процесса. Наше тело примерно на 70%, а мозг на 90% состоят из воды. Мы не можем существовать без воды. Доказано, что нашему организму необходимо минимум 2,5 литра воды в сутки, иначе в нем образуется высокая концентрация ток-
сичных веществ. К сожалению, еще с детства человека приучают к дефициту воды. Пока он пьет молоко матери, потребность в общем-то удовлетворяется. При переходе к твердой пище ему требуется больше воды, но мать ненамеренно уменьшает количество жидкости.
Ребенок плачет, просит воды, а ему дают твердую пищу или соки вместо воды. Ребенок плачет, но привыкает. И организм переходит в режим неправильного потребления воды порой на всю жизнь... Во взрослом состоянии мы зачастую пьем только тогда, когда испытываем жажду, а сигнал для этого — сухость во рту. Это означает, что организм сильно обезвожен и нуждается примерно в трех стаканах воды.
Признаки нехватки в организме воды — чувство вялости, усталости, тревоги, раздражительности, гнева, а также прилив крови к лицу, невнимательность, отдышка, не связанная с болезнями легких, беспокойный сон, депрессии. Кстати, сны о реках, морях это сигналы нашего подсознания о нехватке воды организме.Доктор медицины Батмангхелидж (США) в своих научных медицинских исследованиях доказал, что прием достаточного количества простой воды избавляет людей от многих видов болезней, включая такие, как язва, астма, аллергии, артриты и т. д. Настоятельно рекомендуем прочитать его книгу «Ваше тело просит воды», а также книгу Р. Моханти «Лечебная сила воды». Чтобы мозг нормально функционировал, ему нужно достаточное количество воды. Если организм испытывает острую нехватку воды, то мозг начинает работать в кризисном режиме, регулируя распределение воды так, чтобы ее получали только самые важные органы. Остальные же органы либо получают ее в минимальном количестве, либо вообще не получают. В среднем 3,5 литра воды в день
необходимо человеку весом 60 кг. В сутки мы выделяем с потом около 1 литра воды. За один раз нужно пить не больше одного стакана
воды, потом сделать перерыв минимум 20 минут. Очень важно сразу после пробуждения выпить не менее 300 мл воды. За 30–40 минут до еды и после еды пить не рекомендуется. Так как в этом случае вода разжижает пищеварительные соки, затрудняя пищеварение, что приводит к множеству заболеваний. Людям с большим весом, склонным к отекам, застоям воды, требуется меньше воды. Те, кто имеет проблемы с почками, должны посоветоваться с врачом относительно своего водного режима. С мочой должно выходить почти столько же воды, сколько мы выпили. Если моча непрозрачная — это, как правило, означает, что в организме недостаточно влаги, если она желтого цвета, вы страдаете от обезвоживания. Необходимо посещать туалет (по маленькой нужде) примерно 6 раз в день, то есть каждые 2–2,5 часа. Кофе, газированные напитки и черный чай не могут заменить воду. Они вредны, так как наоборот обезвоживают организм. Алкоголь обезвоживает еще сильнее. Кровь на 90% состоит из воды. В среднем у людей кислотнощелочной баланс крови (pH)
равен 7,3. Если он — 7,5, то в этом случае кровь способна переносить кислорода на 75% больше. Газированные напитки (с искусственными добавками) резко понижают кислотность крови. Дело в том, что кислотность колы и других безалкогольных напи-
тков имеет величину 2,5–3,2. Таким образом, чтобы восстановить кислотность воды в организме после одного выпитого стакана колы, нужно выпить воды в 30 раз больше. У пива pH — 4,7, поэтому у тех, кто пьет пиво, возникает обезвоживание организма. Алкоголь вообще высушивает организм. Сейчас продаются разные виды напитков: газированная вода, вода со вкусами различных фруктов, сахара и т. п. Все эти виды жидкостей вредны — их кислотность ниже необходимой организму. Только свежевыжатые соки могут успешно заменить воду.
Еще одна функция воды — выводить из клеток продукты распада. Вода в достаточном количестве сохраняет молодость как на клеточном уровне, так и в целом всего организма. Поэтому известные фотомодели пьют не менее 2,5 литров чистой воды в день. В противном случае кожа не может выглядеть свежей и красивой и появится много морщин. Французский физик Алексия Каррель обнаружил, что клетка бессмертна при условии, что клеточная жидкость пополняется, а ее отходы эффективно удаляются. Клетка может жить вечно. Это же доказал и другой ученый — Д.А. Кармель. Сан Ван в своем бестселлере «Поверните вспять старение» утверждает, что старе-
ние противоестественно, и его можно полностью остановить, если пить достаточно воды хорошего качества. Йоги, которые живут очень долгой и здоровой жизнью, постоянно носят с собой емкость с чистой водой и пьют каждые 15 минут. Психологическое состояние очень зависит от количества и качества потребляемой воды. Когда человек в состоянии стресса, ему для успокоения дают попить воды. Это не случайно, ведь чистая вода, особенно если она наполнена положительными эмоциями радости, любви, несет положительный заряд энергетики всему организму. Недостаток воды в организме приводит к депрессиям, унынию и т. п. Конечно, лучше пить воду изчистых природных источников. Допустимо пить бутилированную воду надежной фирмы. Но она не должна быть газированной — это вредно. Вода из-под крана в большом городе обладает разрушительной энергетикой, и, как бы ее не очищали, в ней остается много вредных химических элементов. Добавление хлора, с одной стороны, уничтожает большинство бактерий и вирусов, но так как хлор является высокоактивным галогеном, его присутствие в воде становится вредным для организма. Употребление такой воды на 93% увеличивает риск заболевания раком и имеет множество других негативных влияний на здоровье человека. К этому мнению после большого количества исследований пришли многие ученые(д-р Палин, д-р Робин, д-р Майер и др.). И последнее — вода несет в себе энергетику всего, с чем соприкасается.

1. Учитесь выслушивать вашего ребенка.
Современные психологи пришли к выводу, что люди используют возможность слушать лишь на 25%. Как пишет Рами Блект в одной из своих книг «Алхимия общения»: «Слушать – значит отдавать. Вы уделяете человеку время и тем самым проявляете уважение к нему».
Так научитесь уважать своего ребенка, и он взамен ответит тем же и станет с радостью делиться своими впечатлениями и переживаниями, перестанет замыкаться в общении с вами.

2. Уделяйте ребенку минимум час своего ежедневного времени.
Подросткам, как правило, всегда есть, что нам сказать и чем поделиться, они еще не ушли от детства, поэтому внутренне в вас очень нуждаются. Но очень важно, чтобы вы были в соответствующем настроении. Не общайтесь с ребенком, если вы раздражены или заняты каким-то своим проектом.
Вежливо попросите его отложить беседу на другое время. Если же вы решили пообщаться с ним в настоящий момент, постарайтесь переключиться на состояние «здесь и сейчас», полностью вникнуть в то, что он хочет до вас донести. Будьте осознанным и принимайте его проблемы как свои – это ведь ваш ребенок!

3. Будьте духовным наставником для своих детей.
В этом возрасте стремительно формируется самосознание и способность понимать собственный душевный мир (рефлексия). Мышление становится более гибким, сложным, растет креативность.
И тут важно своим собственным примером, примером тех, кого вы уважаете, считаете своими Учителями, показать моральное, нравственное направление для личности. Объяснить природу души и вместе с ребенком стараться посещать храм (желательно по воскресеньям) согласно своему вероисповеданию.
У души всегда есть потребность в любви, и в этом возрасте она очень сильно тянется к Творцу. В это время творческое направление очень хорошо связать с изучением религии, духовной культуры своей страны или страны, к которой тянется ваш ребенок.
Отправляйте детей на духовные встречи. Познакомьте их с интересной духовной личностью. Разговаривайте о смысле жизни.

4. В здоровом теле – здоровый дух!
В этом возрасте у детей начинает формироваться новое тело, из детского превращаясь во взрослое. Важно научить детей правильному уходу за своим телом, чтобы оно в дальнейшем не мешало, а помогало развитию человека.
Занимайтесь с детьми физическими упражнениями, йогой, плаванием, быстрой ходьбой. Для мальчиков подойдут активные виды спорта: футбол, хоккей, борьба, а для девочек – танцы.
С мальчиками важно договориться о ежедневных отжиманиях, подтягиваниях и т. д. Постоянство – залог успеха. Девочек старайтесь больше развивать в духе прекрасного: например, танцуя с ними вместе, даже дома (попробуйте – результат вас приятно удивит).
Очень хорошо петь всей семьей: это объединяет и сильно повышает уровень совместной энергии, при этом очищается горловой центр, что способствует выходу негативной энергии. Особенно хорошо совместно петь духовные песнопения.

5. Интоксикациям – нет!
Для правильного понимания и знания детьми, какой вред приносит алкоголь и табак, просмотрите с детьми ряд фильмов профессора Жданова Владимира Георгиевича: «Алкогольный и наркотический террор против России», «Чижик-Пыжик» (или «Детский алкоголизм»),
ВОСТОЧНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
О ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ
30 БЛАГОДАРЕНИЕ С ЛЮБОВЬЮ blagoda.com
СОЦИАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ
прослушайте с ними лекции Виктора Алексеевича Ефимова. Скажу вам по собственному опыту: пока наши дети не поняли механизма разрушения тела и сознания алкоголем и табаком, у них было другое отношение к этому вопросу.

6. Учите детей пониманию Единства всех и всего во Вселенной, ведь на тонком плане мы все одно целое.
На протяжении нескольких лет наши дети ездят в семейные духовные лагеря, где дается такое понимание Единства. После очередной поездки в лагерь наша дочь сказала так: «Меня восхитило то, что люди разных религий жили одной дружной семьей, в полной мере исполняя заповеди: «Возлюби Господа Бога своего» и «Возлюби ближнего, как самого себя». Духовный опыт, полученный в этом лагере, открыл передо мной истинное понимание любви. Любовь – это не угодничество, не желание чего-то достичь, что-то кому-то доказать и т. п., а понимание, что каждый видит в другом образ Бога».

7. Все на природу!
Бывайте как можно больше с детьми на природе и постарайтесь максимально отвлечь ребенка от компьютера, телевизора и особенно компьютерных игр – они быстро приводят к деградации. Множество гениев выросли и реализовались в жизни и без них вообще.
И главное, снимите жесткий контроль, старайтесь избавляться от авторитарности и мелочной опеки в отношениях с детьми.

Поймите: в детстве у человека идет интенсивное формирование личности, по сути, происходит второе рождение. Принимайте своих детей такими, какие они есть: агрессивными или влюбленными, самонадеянными или робкими, счастливыми или несчастными, мечущимися или спокойными, непредсказуемыми.

Понимайте, подсказывайте, направляйте, дабы разочарования были не такими болезненными. Радуйтесь вместе с детьми всем проявлениям жизни.

И помните, что безусловная любовь не требует ничего взамен, она проста и прекрасна. И если вы действительно любите, то отпускайте с радостью, ведь дети – это наше будущее, а как можно не доверять будущему, не верить в него, если будущее – это воля Бога, а от нашего сегодняшнего отношения к детям оно зависит напрямую.

Мой опыт, во всяком случае, научил меня следующему: если человек смело шагает к своей мечте и пытается жить так, как она ему подсказывает, его ожидает успех, какого не дано будничному существованию. Кое-что он оставит позади, перешагнет какие-то невидимые границы; вокруг него и внутри него установятся новые, всеобщие и более свободные законы, или старые будут истолкованы в его пользу в более широком смысле, и он обретет свободу, подобающую высшему существу. Чем более он упростит свою жизнь, тем проще представятся ему всемирные законы, и одиночество не будет для него одиночеством, бедность перестанет быть бедностью, а слабость- слабостью.

Если ты выстроил воздушные замки, твой труд не пропал даром; именно там им и место. Тебе остается подвести под них фундамент. В дни молодости помни своего Создателя. Беззаботно вставай с зарею и иди навстречу приключениям. Пусть полдень застает тебя всякий раз у иного озера, а ночью пусть ты повсюду будешь дома. Нигде нет полей просторнее этих, и нигде нельзя затеять лучших игр. Расти на воле, согласно своей природе, как растут осока и папоротник, которые никогда не пойдут на сено. Пусть грохочет гром; что из того, что он угрожает полям фермеров? Тебе он говорит совсем другое. Укрывайся под сенью тучи, а они пусть бегут к телегам и навесам.

Добывай пропитание так, чтобы это было не тяжким трудом, а радостью. Наслаждайся землей, но не владей ею. Людям не хватает веры и мужества – вот они и стали такими: покупают, продают и проводят всю жизнь в рабстве. Люди, как домашние животные, уходят на день не дальше ближайшего поля или улицы, куда доносятся отзвуки дома, и чахнут, потому что дышат все одним и тем же воздухом; утром и вечером их тени шагают дальше их самих. А надо приходить домой издалека, пережив приключения и опасности, сделав какие-то открытия, чтобы каждый день приносил новый опыт и духовно укреплял нас. Завтрашний день не таков, чтобы он пришел сам по себе, просто с течением времени. Свет, слепящий нас, представляется нам тьмой. Восходит лишь та заря, к которой пробудились мы сами. Настоящий день еще впереди. Наше солнце всего лишь утренняя звезда.

Генри Торо — Заключение (отрывок из «Уолден, или Жизнь в лесу»)

Сделай же что-нибудь!

Ты расстроена и почти истощена?
Что ты собираешься делать с таким внутренним состоянием?
Чего-то ты хочешь действительно достигнуть?
Что собираешься делать со своей жизнью?

Только что ты узрела невероятную благоприятную возможность?
Что ты сделаешь с ней?
Что ты собираешься делать сегодня, прямо сейчас?

Какие действия ты предпримешь, чтобы завершить внутреннее расстройство,
осуществить мечту, использовать в своих интересах новую возможность?

Столько много вопросов!
Но сама жизнь построена так, что задает вопросы и не предлагает точных ответов.
Найти ответ – это твоя способность.

Успех и достижение зависят не от того, насколько ты жалуешься и ноешь.
Успех не зависит от количества собранной симпатии от других
и улыбок прохожих.
Успех напрямую связан с твоими действиями.

И прямо сейчас время, чтобы начать действовать.

Разреши себе выйти из неприятной ситуации или подавляющего состояния
и двигайся, минуя камни излишней тревожности или стеснительности.

Начни делать шаги навстречу к мечте,
и максимально используй лучшие возможности.
Иди вперед прямо сейчас и сделай кое-что положительное и
эффективное на своем пути.
Прислушайся к себе!
Чувство удовлетворение и уважение к себе придет.

Я иду и делаю!

«Это невозможно. У меня не получится»
Как часто мы говорим себе и друг другу эти слова?

В 1984 году Ричард Брэнсон, владелец фирмы Virgin, не смог дозвониться до авиакомпании, чтобы заказать билет и через день позвонил своему партнеру Саймону:

- Что ты думаешь насчет того, чтобы открыть авиакомпанию? У меня тут есть предложение…

- Ради Бога! Ты не в своем уме. Перестань, - услышал он в ответ.

Через несколько месяцев в полет отправился первый самолет Virgin Atlantic. А затем Брэнсон основал еще несколько локальных авиакомпаний под маркой Virgin.

Генри Форду говорили, что ему не найти нужное количество квалифицированных работников, которые способны собирать автомобили в большом объеме. А он взял и соорудил конвейер: теперь ему подходил любой неквалифицированный работник.

Человек не может летать?

Невозможно передавать информацию без проводов?

Без высшего образования ты не будешь финансово успешен?

У моих родителей не было высшего образования. Я часто слышал от них: «Если бы у меня был диплом, то я бы сейчас был…» - стандартная фраза для людей, которые выросли и работали в Советском Союзе, где практически каждому предлагалось выбрать то, чем он будет заниматься всю жизнь сразу после окончания школы. Прозвенел последний звонок, и ты выбираешь путь, по которому пойдешь дальше и с которого вряд ли сможешь свернуть. Ты взбираешься по карьерной лестнице, пока не упрешься в полученный уровень образования.

Поэтому мои родители так мечтали, чтобы их сыновья получили высшее образование. «Без диплома не получить хорошую работу. Без хорошей работы не получить достаточно денег.»

Наверное тогда, когда мы с братом в тысячный раз услышали эти слова, в нас выросла жажда. Жажда доказать, что возможно все. Мой брат проучился несколько курсов в университете и бросил его. Теперь он владелец успешного бизнеса. Я свою недолгую студенческую жизнь растил маленький софтверный бизнес. Теперь диплом мне не нужен - мне просто не кому его показывать.

«Смотри, мам - это возможно!»

Теперь мой отец говорит так: «Надо либо хорошо учиться, либо заводить свой бизнес.»

Риск делать что-то «невозможное» велик, но скажите мне, где нет риска? Когда я закончил школу, мой отец рассказал историю про сына своего приятеля. Он закончил престижный университет и уехал в Канаду работать на высокотехнологическую компанию. У него был большой дом и хорошая зарплата. А все потому, что он хорошо учился. От меня ожидался такой же путь: я должен был выучиться и пойти работать в крупную компанию - иначе не видать мне финансовой стабильности.

Этот сын приятеля «преследовал» меня на протяжении долгого времени. Я боялся неоправдать ожиданий родителей. И что бы вы думали? В то время, когда я, наконец, стал получать от своего сидения дома за компьютером больше, чем мои родители на работе, отец рассказал, что во время дот-ком бума та канадская компания развалилась и теперь сын приятеля находится в крайне плохом положении.

Стабильность - это риск, а риск - это стабильность.

Вряд ли кто-нибудь сможет предсказать будущее и узнать, к чему приведет то, чем он страстно желает заниматься. Но если ты - оптимист, то и предсказания не нужны, потому что ты знаешь, что у тебя обязательно получится.

В 1983 году два парня из Orange County, умирая со скуки, решили создать свою рок-группу. Вот только одна сложность - они не умели играть ни на одном музыкальном инструменте. Невозможно? Как бы ни так - Брайан и Грег наплевали на все преграды, научились играть, пригласили в группу двух других парней и через 15 лет песни The Offspring заиграли в доме каждого американца. Они выпустили 7 альбомов и продали более 32 миллионов копий, их песни стали хитами на MTV и занимали ведущие места во множестве чартов.

Незнание или неумение - не преграда, если ты делаешь «невозможное». Главное - желание.

Стивен Кинг всегда хотел стать писателем. Он писал рассказы когда учился в школе, когда работал на вонючей прядильно-ткацкой фабрике, когда собирал грязное белье, работая в прачечной. Стивену редко удавалось опубликоваться - он собирал сотни отказов от редакторов. Но он верил в себя и стал одним из самых успешных писателей.

На этом история Кинга не кончается. К 1985 году он стал не только успешным писателем, но и алкоголиком и наркоманом. Все, жизнь окончена? Нет! Желание сохранить семью, профессию и самого себя пересилило невозможность и Стивен бросил свои дурные привычки.

И опять не все. В 1999 году Кинга сбила машина. Доктор, приехавший на место аварии, даже не надеялся на то, что Стивен дотянет до больницы. Но писатель снова доказывает, что невозможное возможно - вскоре он начинает писать романы, сидя на кресле-каталке, а потом и ходить.

Как происходит сопоставление желаний с возможностями? Я так думаю, в каждом человеке есть внутренний светофор, который регулирует желания и действия. Когда вы хотите чего-то, в ответ на желание загорается свой цвет: красный - я не могу сделать этого, желтый - я попробую, но скорее всего не получится, и зеленый - я сделаю это, я смогу.

Вспомните, что вы планировали 31 декабря прошлого года на этот год? Было ли это вашим истинным желанием или же желанием, пропущенным через зеленый свет светофора?

Станьте быком. Пусть красный цвет вызывает в вас желание умчаться вперед. Пусть он вызывает желание доказать, что вы сможете сделать то, чего хотите. Помните, как герой фильмов «Назад в будущее» реагировал на фразу «ты трус»? Сделайте «это невозможно» такой же фразой для себя - пусть она вызывает в вас задор. Примите вызов и наслаждайтесь им!

Слушайте тех, кто говорит «ты не сможешь» - это те люди, которые зажгут в вас красный цвет (вперед!) и заставят доказать обратное. Поверьте мне, это приносит огромное удовольствие!

Итак, что вы там хотите? ВЫ НЕ СМОЖЕТЕ ЭТОГО СДЕЛАТЬ! (Загорелось? ;))

Жить – значит рисковать. Риск – это неотъемлемая часть жизни любого успешного человека. Если в вашей жизни нет риска, значит, нет и достижений. Большинство из нас привыкли к повседневной рутине, мы воспринимаем ее как данность, которую изменить невозможно. Мы чувствуем себя уверенно и защищенно в своей зоне комфорта, даже если зона эта напоминает болото. Зато тепло, уютно, а трясина такая мягкая и обволакивающая.

Увы, многие из нас барахтаются в таком вот родном и до последней кочки знакомом болоте всю жизнь. Мы смиряемся с какими-то вещами, о которых в юности или детстве и помыслить не могли. Чтобы я проводил весь вечер у телевизора? Чтобы я свое свободное время лежал дома, на диване? Да никогда, я другой, не такой, как все. Я собираюсь прожить жизнь на полную катушку, потому что мне все интересно узнать. Но проходят годы, и вот мы уже на диване перед телевизором проводим все свое свободное время. А что? Все так делают.

Тут трудно возразить. Но все-таки, может, попробуем разобраться, стоит ли отказываться от идеалов юности и лишать себя счастья отпраздновать победу?

И для начала подумайте вот о чем. Есть ли у Вас мечта? Это может быть любая мечта, даже если Вам кажется, что она недостижима (конечно, мы не рассматриваем мечту о волшебной палочке или шапке-невидимке). Человеческая мечта. Вспомните, как Вы представляли свою жизнь, когда Вам было 10, 15, 17 лет? В юности нас не страшат преграды, и мы свободны в выборе целей.

Хотели ли Вы научиться танцевать или петь? Стать гениальным ученым и получить Нобелевскую премию за вакцину бессмертия? А, может, Вы мечтали стать великим актером или простым маляром? Тогда казалось, что Вам все под силу, правда? И у Вас будет это, потому что Вы так хотите.
Достигли ли Вы того, о чем грезили? Если нет, то мечтаете ли до сих пор об этом? Или Ваши мечты теперь другие? Подумайте о своих мечтах. Помечтайте о них. Чего бы Вам хотелось больше всего на свете?

Если мечта у Вас есть (а она есть у любого из нас, просто не все смеют мечтать, т.к. не верят в возможность осуществления мечты), решите, готовы ли Вы идти к своей цели, и бороться за ее осуществление? Или в болоте все же приятнее? Во всяком случае, там уж точно избежите разочарований.

Но если Вы все-таки решитесь изменить свою жизнь, тогда нам по пути, и я расскажу, как начать делать первые шаги на пути к своей мечте.


Шаг 1 – Принять на себя ответственность за все, что с Вами происходит.

Все, что есть сейчас в Вашей жизни – это результат Вашего выбора. И никто не виноват в том, что Вы не имеете то, о чем мечтаете. Некого винить. Самое главное – это именно принятие ответственности абсолютно за все. Скажите себе: “С этой минуты я сам отвечаю за все, что происходит в моей жизни. Я строю такую жизнь, о которой мечтаю”.

Шаг 2 – Проанализируйте путь, который нужно пройти, включите интуицию и логику.

Чем Вы рискуете, выбирая ту или иную цель? Какие трудности встретятся Вам? Что будет, если Вы не достигните (или, наоборот, достигните своей цели)? Проживите заранее свое поражение. Так ли уж смертельно, если у Вас не получится воплотить в жизнь то, что наметили? И что Вы теряете в случае неудачи, кроме своего спокойного существования? Если на карту, к примеру, поставлен весь Ваш капитал, возможно, не стоит стремиться получить все и сразу. Не открывайте большой магазин, купите для начала торговую точку в универмаге, или палатку, или место на рынке. Начните с малого. Начните с чего-нибудь, главное – передвигайтесь в направлении мечты. До нее не так далеко, как кажется.

Шаг 3 – Разбить путь к мечте на маленькие участки.

Например, как сказано в предыдущем примере, Ваша цель – открытие своего магазина. Это – конечный пункт. Какие шаги нужно предпринять для этого? Наверное, написать бизнес-план, зарегистрировать фирму, найти помещение, поставщика, нанять персонал и т.д. Каждое такое дело – маленький участок пути, и преодолеть его гораздо проще, если он небольшой. И риск на каждом таком отрезке пути небольшой. Рискуйте вначале понемногу. Преодолели 1-й участок, сразу перешли ко второму, и так до конечной остановки. Верьте в себя, идите к своей мечте, не предавайте ее.

Шаг 4 – Выходите из зоны комфорта, заставьте себя это сделать, ведь успех в любом деле лежит за ее пределами.

Начинайте действовать немедленно, не слушайте увещевания Вашего рационального ума: “Еще не время, я уже слишком стар (еще очень молод), у меня не поучится, тут нужны специальные знания”… Ваша жизнь будет именно такой, какой Вы сами ее сотворите. Любые знания Вы можете получить, в крайнем случае, нанять специалиста.

А о возрасте и говорить смешно. Будь Вам 20, 40 или 70 лет, впереди у Вас новая прекрасная жизнь! И неважно, какой длины она будет. Главное – прожить ее так, как Вам нравится.

Автор В формате счастья

Мир знал таких прекрасных, сумасшедших людей, и действительно, все великие люди на земле были немного сумасшедшими – сумасшедшими в глазах толпы. Их безумие выражалось в том, что они не были несчастными, не были обеспокоенными, не боялись смерти, не беспокоились о пустяках. Каждый момент они проживали полно и интенсивно, и благодаря этой полноте и интенсивности их жизнь стала прекрасным цветком – они были полны аромата, любви, жизни, смеха. Но это, конечно, задевает миллионы окружающих вас людей. Они не могут смириться с тем, что вы достигли того, что упустили они; они попытаются любым способом сделать вас несчастными. Их осуждение – это ни что иное, как попытка сделать вас несчастными, нарушить ваш танец, забрать вашу радость – для того, чтобы вы снова вернулись обратно в толпу.

Нужно набраться смелости, и если люди говорят, что вы сумасшедший, примите это. Скажите им: “Вы правы; в этом мире только сумасшедшие люди могут быть счастливыми и радостными. Я выбрал безумие вместе с радостью, с блаженством, с танцем; вы же выбрали здравомыслие вместе с несчастьем, страданием и адом – наш выбор различен. Будьте нормальными и оставайтесь несчастными; оставьте меня наедине с моим безумием. Не чувствуйте себя обиженными; я ведь не чувствую себя обиженным всеми вами – так много нормальных, людей в мире, но я не чувствую себя обиженным”.


Это вопрос очень непродолжительного времени… Вскоре, когда они примут вас как безумного, они оставят вас в покое; тогда вы сможете предстать перед ними в вашем подлинном бытии – вы сможете отбросить все ваше притворство.
Наше воспитание лишает ум целостности. Мы должны показывать лицо обществу, толпе, миру – не нужно, чтобы это было ваше подлинное лицо, на самом деле это и не должно быть вашим подлинным лицом. Вы должны демонстрировать такое лицо, которое людям нравится, которое люди ценят, которое будет приемлемо для них – их идеологии, их традиции – и вам приходится хранить ваше подлинное лицо для себя.
Это разделение усугубляется тем, что большую часть времени вы проводите в толпе, встречаясь с людьми, общаясь с людьми – очень редко вы остаетесь наедине с самим собой. Естественно, маски разрастаются, все больше и больше вытесняя ваше собственное лицо.

И общество в каждом порождает страх – страх, что вас отвергнут, страх, что вас высмеют, страх потерять свою респектабельность, страх перед тем, что скажут люди. Вам приходится приспосабливаться к различным видам слепоты и бессознательности людей, вы не можете быть самими собою – это основная особенность нашего мира, вплоть до сегодняшнего дня: никому не позволяется быть самим собой. В тот момент, когда рядом присутствует другой, вы меньше интересуетесь собой; вы больше интересуетесь тем, какое у него будет мнение о вас.
Когда вы одни в своей ванной, вы становитесь почти как ребенок – иногда вы даже строите рожи перед зеркалом. Но если вы внезапно осознаете, что за вами подсматривают в замочную скважину, пусть это будет хотя бы даже маленький ребенок, вы моментально меняетесь; вы становитесь обычным, прежним – серьезным, здравомыслящим, таким, каким люди хотят вас видеть.

И самое удивительное в том, что вы боитесь этих людей, а они боятся вас: каждый боится кого-то еще. Никому не позволяется выражать свои чувства, свою реальность, свою Подлинность, а каждый хочет их выразить, потому что продолжать подавлять свое подлинное лицо – это настоящее самоубийство.
Вы в долгу только перед вашей собственной сущностью. Не идите против нее, потому что это значит, совершить самоубийство, разрушить себя. Чего вы этим добьетесь? Даже если люди станут уважать вас, и будут считать очень трезвым, респектабельным, почтенным человеком, это не сможет насытить вашу сущность. Они не смогут дать вам большего проникновения в жизнь и ее потрясающую красоту.

Ошо

Только вернув себя себе, мы перестаем питаться чужими мыслями и чужими эмоциями.

Только вернув себя себе, мы начинаем отличать важное от ложного.

Только вернув себя себе, мы начинаем знать, КУДА нам жить.

Только вернув себя себе, мы забираем ниточки управления собой из рук других людей.

Только вернув себя себе, мы перестаем бояться ошибок и осуждений.

Только вернув себя себе, мы обретаем изначальную свою Смелость Действовать.

Только вернув себя себе, мы становимся творческими, деятельными и результативными в полном своем объеме.

Только вернув себя себе, мы становимся терпимыми к себе и другим.

Только вернув себя себе, мы получаем возможность открыться жизни во всех ее ипостасях и проявлениях.

Только вернув себя себе, мы, наконец, становимся способными Любить без страха и сомнений.

Только вернув себя себе мы, наконец, начинаем ЖИТЬ!

И только вернув себя себе, можно во всей полноте понять, что значит вернуть себя себе :)))


P.S.

А что же было ДО этого?..

Только вернув себя себе, мы сможем судить об этом!!!

Автор Светлана Ленько

Жизнь – это драгоценный дар. И именно в неспокойные времена мы все понимаем это. Лишь когда на Земле происходят события, затрагивающие массы, а не отдельно взятых людей, мы начинаем понимать, что такое наша жизнь и что она не должна быть потрачена впустую или растрачена на переживания и выживание.

Каждое мгновение у нас есть возможность посмотреть вокруг себя и увидеть чудеса жизни. С каждым вдохом мы имеем возможность быть благодарными за нашу жизнь и за то, что у нас уже есть. Посмотрите внимательно вокруг – всё в природе живёт в единении друг с другом, в согласии и в соответствии с жизненными циклами, и лишь люди пытаются «покорить природу», «противостоять стихии», «усмирить», «развернуть», «уничтожить» и т.д.

Не научившись понимать мир вокруг себя, человек пытается изменить его в соответствии с уровнем своего понимания. И те, кто думает, что это возможно, пребывают в иллюзии. Земля существовала задолго до появления человечества, и будет существовать после него. Этот эксперимент, который идёт на планете в настоящее время, он для нас – для людей, а не для планеты. Это мы должны понять, осознать и суметь. Это для нас он может быть успешным или неудачным. Осознайте это! Не надо заниматься спасением Земли - она сама со всем справится. В отличие от людей, Земля знает, куда и зачем она идёт, какой цели достигает. Обратите своё внимание на самих себя и научитесь жить в согласии с собой, друг с другом, природой вокруг вас и Вселенной.

Перестаньте сопротивляться жизни. Любите её такой, какая она есть, любите людей такими, какими их создал Бог, полюбите себя на столько, чтобы знать и понимать. Вы будете идти по жизни легко и непринуждённо лишь тогда, когда перестанете сопротивляться тому, что происходит в вашей жизни СЕЙЧАС.

Вы можете представлять самый счастливый итог тех или иных событий, самое благоприятное стечение обстоятельств, необыкновенно счастливую свою жизнь. Но вы достигните всего этого гораздо легче, если перестанете сопротивляться тому, что является правильным для вас в этот, настоящий момент, согласитесь с той жизнью, какова она сейчас, и затем сделаете следующий шаг к той жизни, к которой стремится ваша душа.

Главные изменения в нашей жизни начинаются с изменения нашего отношения к миру и одного маленького шага. Время, чтобы начать совершать эти шаги, сейчас очень дорого. Жизнь драгоценна и слишком коротка, чтобы быть потраченной впустую в сопротивлении желаниям собственного сердца.

Но подумайте, вы действительно знаете, чего хотите? Или вы живёте, делая то, что «должны» делать, в соответствии с программами, заложенными в вас на протяжении жизни? Найдите время, чтобы вспомнить и записать все свои «долги» – и те, о которых вам говорили, и те, что вы смоделировали для себя сами. А затем посмотрите на свою жизнь и увидьте то, что вам хотелось бы исправить.

«Потребности других (родных, друзей, коллег и т.д.) важнее моих собственных», «Я должна быть ответственной, даже если при этом мне приходится игнорировать желания/нежелания моего сердца», «Я должна сделать свою работу прежде, чем думать о развлечении», «Я должна съесть сначала обед, а потом десерт», «Я должна питаться лучше», «Я должна быть худее», «В этом возрасте я должна быть замужем», «Я должна быть хорошей, даже если для этого мне придётся промолчать о том, что я думаю на самом деле», «Я должен сказать ДА, когда хочется сказать НЕТ, потому что я не хочу никого обидеть, хотя обижаю при этом свою душу!»… Продолжайте дальше. «Копайте» глубже.

Позвольте всем своим «должен/должна», которые определяют ваше поведение, поступки и жизнь в целом, подняться на поверхность. А когда закончите, попробуйте почувствовать вес всех этих «должен» и «надо». Почувствуйте, какое это бремя – быть кем-то иным, а не тем, кем вы являетесь на самом деле в каждый момент времени. И когда вы будете готовы, разорвите и сожгите тот лист бумаги, и примите решение быть самими собой в каждый момент времени, в каждой ситуации.

Кто сказал, что вы должны быть женаты, богаты, стройнее, плотнее, красивее, скромнее, спокойнее, откровеннее, и т.д? Бог говорит иное. Бог говорит: «Будьте теми, кто вы есть». Любите себя. Вы уже красивы, вы прекрасны такие, какие есть.

Понаблюдайте за своей жизнью на протяжении недели: как много в ней того, что вы делаете, потому что должны, и того, что вам делать на самом деле хочется. Например, почему вы ходите на работу: потому что вам нужно оплачивать счета, кредиты, на что-то жить, или потому что вы хотите оплачивать счета, выплатить кредит и хотите зарабатывать на жизнь? В чём разница? Ну подумайте… Вы могли бы уйти с работы и позволить другим заботиться о себе, например, если бы хотели. Или, к примеру, найти другую работу – проще, интереснее, с бОльшим доходом. Вы могли сделать карьеру в другой сфере или создать своё дело. Вы видите, есть множество вариантов, позволяющих сделать свой выбор. Вам нужно всего лишь позволить себе задуматься, почему вы занимаетесь тем или иным делом, живёте той или иной жизнью, и изменить то, что вы «должны» делать на то, что делать хотите.

Делайте свой собственный выбор. Делайте то, что вам на самом деле хочется делать. И если вы не хотите что-то делать, ищите варианты и начинайте действовать, меняя то, что можно изменить, не изменяя себе. Чем чаще вы будете самими собой, тем приятнее, радостнее и гармоничнее будет ваша жизнь. Вы будете чувствовать себя намного комфортнее оттого, что пребываете в мире и в ладу с самими собой. И, как следствие, вы позволите и другим быть теми, кем они являются, не пытаясь их изменить и исправить.

Мы – те, кем нас создал Бог, и таковы, какими нам предназначено быть, и это не может быть неправильным. Мы – как части одного большого паззла, который без труда сложится в картину жизни, когда мы все начнём быть самими собой, и перестанем пытаться соответствовать понятиям других о том, какими мы «должны» быть.

В следующий раз, когда вы почувствуете, что вынуждены быть кем-то иным, отличным от того, кто вы есть, подумайте ещё раз… Вы несёте в мир любовь и добро, и вы можете быть честны с миром в том, кем являетесь на самом деле. Пожалуйста, говорите свою правду – то, что вы на самом деле думаете. Носите то, в чём вам комфортно и что позволяет вам чувствовать себя счастливыми. Ешьте то, чего хочет ваше тело, а не то, что вам «можно есть» согласно книгам и чьим-то рекомендациям. Делайте то, что доставляет вам радость.

Жизнь действительно коротка для того, чтобы пытаться быть кем-то иным, а не самим собой.



С любовью и в любви,

Тутта Майер.

“Я такой важный индюк, что не могу позволить, чтобы кто-то поступал согласно своей природе, если она мне не нравится. Я такой важный индюк, что если кто-то сказал или поступил не так, как я ожидал – я накажу его своей обидой. О, пусть видит, как это важно – моя обида, пусть он получит ее в качестве наказания за свой «проступок».

Ведь я очень, очень важный индюк!

Я не ценю свою жизнь. Я настолько не ценю свою жизнь, что мне не жалко тратить ее бесценное время на обиду. Я откажусь от минуты радости, от минуты счастья, от минуты игривости, я лучше отдам эту минуту своей обиде. И мне все равно, что эти частые минуты, сложатся в часы, часы – в дни, дни – в недели, недели – в месяцы, а месяцы – в годы. Мне не жалко провести годы своей жизни в обиде – ведь я не ценю свою жизнь.


Я не умею смотреть на себя со стороны. Я настолько не умею смотреть на себя со стороны, что никогда не увижу мои сдвинутые брови, надутые губы, мой скорбный вид. Я никогда не увижу, насколько я смешон в этом состоянии и никогда не посмеюсь над его и своей нелепостью. Никогда. Ведь я не умею смотреть на себя со стороны.

Я очень уязвим. Я настолько уязвим, что я вынужден охранять свою территорию и отзываться обидой на каждого, кто ее задел. Я повешу себе на лоб табличку «Осторожно, злая собака» и пусть только кто-то попробует ее незаметить! Я окружу свою уязвимость высокими стенами, и мне плевать, что через них не видно того, что происходит снаружи – зато моя уязвимость будет в безопасности. Ведь мне так дорога моя уязвимость.

Я очень зависим от других. Я так зависим от других, что не пропущу ни одного взгляда, ни одного слова, ни одного жеста. Я буду следить за другими постоянно, я буду оценивать каждое их проявление в отношении себя и если я решу, что оно неправильно, то я покажу насколько они неправы! Ведь те, что вокруг и рядом, должны подчеркивать мои достоинства, должны оттенять мое величие, и не дай бог, они поступят иначе. Я обижусь, чтобы скрыть – как сильно я зависим от них, от других.

Я – чужой раб. Я раб слов и поступков других людей. От них, моих хозяев, зависит мое настроение, мои чувства, мое самоощущение. Не я – они – несут за это ответственность. Не я – они – виноваты в том, что со мной происходит. Не я – они – должны что-то предпринять, чтобы мне стало легче. Да, мне не трудно быть марионеткой– ведь я – чужой раб.

Я раздую из мухи слона. Я возьму эту полудохлую муху чужого ляпа, я отреагирую на нее своей обидой. Я не напишу в дневнике как прекрасен мир, я напишу – как подло со мной поступили. Я не расскажу друзьям как я их люблю, я полвечера посвящу тому, как сильно меня обидели. Мне придется влить в муху столько своих и чужих сил, чтобы она стала слоном. Ведь от мухи легко отмахнуться или даже не заметить, а слона – нет. Поэтому я раздуваю мух до размеров слонов.

Я нищ. Я настолько нищ, что не могу найти в себе каплю великодушия – чтобы простить, каплю самоиронии – чтобы посмеяться, каплю щедрости – чтобы не заметить, каплю мудрости – чтобы не зацепиться, каплю любви – чтобы принять. У меня попросту нет этих капель, ведь я очень, очень ограничен и нищ.

Я очень несчастен. Я столь несчастен, что слова и поступки других людей, постоянно задевают мое несчастье. Ведь я очень важный индюк, но не ценю свою жизнь, я не умею смотреть на себя со стороны и люблю раздувать из мухи слонов, я очень уязвим, зависим от мнения других и нищ, по сути. Необижайте меня, лучше пожалейте. Потому что я очень несчастен.

*

Автор неизвествен