-÷итатник

 отики крючком с описанием - (5)

 отики крючком с описанием  отики крючком. ƒва описани€ от мастерицы —ова —оловьева ”...

в€зана€ кукла «о€ - (0)

в€зана€ кукла «о€ в€зана€ кукла «о€  јвтор Tiny Mini Design   ...

в€зана€ кукла ћолли - (3)

в€зана€ кукла ћолли в€зана€ кукла ћолли автор перевода  “ать€на ћатюшкова  ...

ут€жка лица в€заной куклы - (0)

ут€жка лица в€заной куклы ут€жка лица в€заной куклы  автор мастер класса   ...

јћ»√”–”ћ»  ” ќЋ ј CANDY DOLL  –ё„ ќћ - (2)

јмигуруми куколка Candy Doll крючком.         &n...

 -–убрики

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ѕрикольные животные.
ѕрикольные животные.
22:31 27.05.2012
‘отографий: 30
ѕосмотреть все фотографии серии ћо€ анимаци€.ƒевушки
ћо€ анимаци€.ƒевушки
23:46 25.05.2012
‘отографий: 72

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в »лона_Ќикишина

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.09.2009
«аписей: 4083
 омментариев: 2849
Ќаписано: 7302

—ери€ сообщений "Ќапитки.":
„асть 1 - «еленый чай.
„асть 2 - √ор€чее наслаждение...–ецепты приготовлени€ кофе...
„асть 3 - –ецепты настоек в домашних услови€х...
„асть 4 - Ѕыстрые рецепты.
„асть 5 - –ецепты алкогольных коктейлей.
„асть 6 - сайт дл€ подборки блюд
„асть 7 - „ашечку кофе?

¬ыбрана рубрика Ќапитки..


—оседние рубрики: ”крашение блюд.(50), —оусы(4), —ервировка стола.(1), —алаты,закуски.(138), ѕостные блюда.(5), консерваци€(28), «аготовки на зиму.(18), ƒесерты.(11), ¬ыпечка(126), 2-ые блюда(114), 1-ые блюда(23)

ƒругие рубрики в этом дневнике: ёмор.(283), Ёто красиво.(577), ‘лористика.(15), ‘лешки(16), —казка.(5), —айты дл€ редактировани€ фото.(33), –укоделие.(882), –исование(14), –етро картинки(3), (493), ѕоэзи€.(5), ѕолезности.(145), ѕознавательно.(83), ѕоздравлени€.(19), ѕасха.(25), ќформление дневника(75), ћузыка(1), ћолитва.(35), ћои работы(90), ћода.(61), Ћетние картинки.ћо€ анимаци€.(0),  расота.(180),  расивые картинки.(147),   Ќовому √оду!(53), »нтересное.(744), «наменитости(54), «доровье.(157), «аработок в интернете.(15), «агадки,фокусы.(38), ∆ивотные(46), ƒосуг-кино онлайн.(57), дл€ компьютера(147), ƒизайн,уют,хоз€йство.(467), ƒетска€ страничка.(76), √адание,маги€(88), ¬се дл€ фотошопа.(335), ¬кусно.(483), видеомонтаж(2)
 омментарии (0)

«еленый чай.

ƒневник

ѕонедельник, 20 »юн€ 2011 г. 19:13 + в цитатник
“от, кто знает, не говорит; тот, кто говорит, не знает. ѕритча.gif
«

„ем полезен зеленый чай?
Ћучше быть лишенным пищи в течение трех дней, чем ча€ в течение одного дн€". (ƒревн€€ китайска€ пословица)
≈сли сравнить пользу любой другой пищи или пить€, дл€ здоровь€ человека, то польза зеленого ча€, очевидна. “ак чем полезен зеленый чай?  итайцы знали о лекарственных свойствах зеленого ча€, начина€ с древних времен, пользу€сь его целебными свойствами дл€ лечени€ всего, начина€ от головных болей до депрессии. ¬ своей книге «еленый чай: ѕриродный секрет дл€ здоровой жизни, Ќадин “эйлор за€вл€ет, что зеленый чай используетс€ как лекарство в  итае, по крайней мере, 4000 лет.

—егодн€, научные исследовани€ и в јзии и на западе предоставл€ет неопровержимые доказательства, чем полезен зеленый чай дл€ здоровь€ человека. Ќапример, в журнале Ќационального института рака опубликовали результаты эпидемиологического исследовани€, указывающие, что употребление зеленого ча€ снижает риск развити€ рака пищевода почти на шестьдес€т процентов. »сследователи из ”ниверситета ѕердью пришли к выводу, что в зеленом чае есть соединени€, которые подавл€ет рост раковых клеток. “акже есть доказательства о том, что употребление зеленого ча€ снижает общий уровень холестерина, а также улучшение отношени€ хорошего (HDL) и холестерина плохого (ЋѕЌѕ).

ѕодвод€ итог, вот только несколько медицинских заключений, в которых пить зеленый чай, как считают, полезно, от предупреждени€ таких заболеваний как:

· рак

· ревматоидный артрит

· высокий уровень холестерина

· cariovascular болезни

· инфекции

· ослабленной иммунной системы

„то делает зеленый чай таким особенным?

—екрет зеленого ча€ заключаетс€ в том, что он богат катехином полифенолом, эпигаллокатехин галлат (EGCG).EGCG один из самых мощных антиоксидантов:

1. ќн подавл€ет рост раковых клеток,

2. нейтрализует раковые клетки, без вреда на здоровые ткани.

3. эффективно снижает уровень ’— ЋѕЌѕ,

4. преп€тствует ненормальным образованию тромбов. ѕоследний пункт имеет большое значение, так как, тромбоз (это образование неправильных кров€ных сгустков) основна€ причина инфарктов и инсультов.

—сылки делаютс€ между эффектами пить зеленый чай и "французский парадокс". ”ченые в течении многих лет, были озадачены тем, что, несмотр€ на различные диеты, богатые жирами, французы имеют более низкий уровень сердечных заболеваний, чем, к примеру, американцы. ќтвет был найден причина в красном вине, вино содержит ресвератрол и полифенол, которые ограничивают вредное воздействие никотина и жирной пищи. ¬ исследовании 2007 года исследователи из ”ниверситета  анзаса установили, что EGCG в два раза мощнее ресвератрола, который объ€сн€ет, почему уровень сердечно-сосудистых заболеваний среди €понских мужчин весьма низок, хот€ примерно семьдес€т п€ть процентов кур€т.

ѕочему китайские чаи имеют подобные целебные свойства? «еленый, красный и черный чаи все изготавливаютс€ из листьев растени€ Camellia Sinensis. „ем отличаетс€ зеленый чай? »сключением €вл€етс€ способ его обработки. Ћисть€ зеленого ча€ пар€тс€, что предотвращает EGCG соединени€ от окисл€етс€. ¬ отличие от этого, черные и красные чайные листь€ сделаны из ферментированных листьев, которые приводит к EGCG, превращаютс€ в другие соединени€, которые в предотвращении и борьбе с различными заболевани€ми не столь эффективны.

ƒругие преимущества

«еленый чай может помочь похудеть. ѕо новым данным американского журнала клинического питани€ результаты исследовани€ показали. „то мужчины, которые употребл€ли комбинацию кофеина и экстракта зеленого ча€ сжигали больше калорий, чем те, которые употребл€ли только кофеин или плацебо.

«еленый чай может даже помочь предотвратить гниение зубов! “ак же, как он уничтожает бактерии, способствующие пищевым отравлени€м, он также может убивать бактерии, котора€ вызывает зубной налет, —уществует также предположение, что он может увеличить выносливость в осуществление за счет улучшени€ жирового обмена.

Ќекоторые исследовани€ показали, что полифенолы ча€ может снизить риск рака желудка, пищевода и рака кожи, если кто потребл€ет от 4 до 6 чашек в день. ƒругое исследование показало, что только 2 чашки ча€ может снизить риск рака €ичников на 46 процентов у женщин. ƒругие исследовани€ показали, что полифенолы помочь предотвратить свертывание крови и более низкий уровень холестерина в крови. ќдин €понский исследование показало, что зеленый чай снижает смертность от болезней сердца.—уществует р€д доказательств, что чай может помочь в улучшении пам€ти.

ћежду тем, очень много препаратов, содержащих зеленый чай - от дезодорантов до кремов - начинают по€вл€тьс€ на рынке.

¬редное воздействие?

Ќа сегодн€шний день зарегистрированы и отрицательные побочные эффекты от пить€ зеленого ча€ - это бессонница из-за того, что он содержит кофеин. ќднако, зеленый чай содержит меньше кофеина, чем кофе: «еленый чай содержит от тридцати до шестидес€ти мг. кофеина в 250гр ча€, по сравнению с более ста мг. в 150гр кофе.

„ай €вл€етс€ наиболее часто потребл€емый напиток в мире, второй после воды.

ќднако, нет сомнений, что прохладный чай со льдом может быть освежающим напитком в жаркие дни. ѕопробуйте вкусовые чай с соками, фруктами, палочки корицы, имбир€ и других специй.

Ќаслаждайтесь ароматом ча€!
источник


из блога јнны  расоты

јнна  расота
–убрики:  ѕолезности.

ћетки:  
 омментарии (0)

√ор€чее наслаждение...–ецепты приготовлени€ кофе...

ƒневник

—реда, 05 ƒекабр€ 2012 г. 00:35 + в цитатник

– √ор€чее наслаждение и бодрость на целый день дарит нам нежный аромат кофе...«а чашечкой кофе мы можем завести знакомство,побеседовать в романтической обстановке и решить проблемы при деловом разговоре...Ётот ароматный напиток присутствует в нашей жизни посто€нно... Ќа сайте : любимый кофе ”краины  coffee-man.com.ua  вы найдете широкий ассортимент качественного кофе с лучших плантаций мира : молотого кофе,кофе в зернах,аксессуары дл€ кофе ,кофеварки и кофемашины...

 лассический эспрессо, американо, латте и каппучино помогут вам приготовить нажатием одной кнопки
кофемашина saeco , bosch , gaggia , jura , delonghi , siemens и другие.


–ецепты приготовлени€ от COFFEE-MAN: 


„итать далее...

ћетки:  
 омментарии (1)

–ецепты настоек в домашних услови€х...

ƒневник

„етверг, 07 ћарта 2013 г. 22:03 + в цитатник

 онь€к – это алкогольный напиток самой высокой категории. ≈го рецепт был изобретен в 17 веке, а производство началось во ‘ранции в городе  онь€к, в честь которого и получил свое название этот напиток. »зготовление насто€щего французского конь€ка - сложное и трудоемкое дело, над которым труд€тс€ тыс€чи профессионалов.

ќтвет на вопрос  как сделать домашний конь€к  ?

¬ы найдете в женском онлайн журнале "≈≈ ћ»–"...

 

ƒомашний конь€к...

ƒќћјЎЌ»…  ќЌ№я  »« —јћќ√ќЌј...

 онь€к собственного приготовлени€ сделать не сложно... ћожно насто€ть ингредиенты на хорошем самогоне или на водке. ѕопробуйте... ƒл€ приготовлени€ домашнего конь€ка понадобитс€:

  • 3 литра хорошего крепкого (45-60 градусов) самогона,
  • 2 ст.ложки черного листового ча€,
  • 3 лавровых листа,
  • 5 горошин душистого перца,
  • 3 ст ложки измельченной коры дуба (кору дуба можно купить в аптеке),
  • 1 чайна€ ложка корицы, немного ванилина (на кончике ножа),
  • 1 сем€ гвоздики.

 

 

„итать далее...
–убрики:  ¬кусно.


ћетки:  
 омментарии (0)

Ѕыстрые рецепты.

ƒневник

¬оскресенье, 28 јпрел€ 2013 г. 00:05 + в цитатник

 

 аждую хоз€йку волнует вопрос, как сделать еду быстро и вкусно? Ќашла замечательный   адрес сайта  и спешу с ¬ами поделитьс€ с быстрыми рецептами...

–убрики:  ¬кусно./—алаты,закуски.
¬кусно./¬ыпечка
¬кусно./2-ые блюда

ћетки:  
 омментарии (0)

–ецепты алкогольных коктейлей.

ƒневник

—уббота, 07 —ент€бр€ 2013 г. 22:32 + в цитатник

 омпани€ ¬интрест  производит по самым современным технологи€м  виноматериалы,  дл€ производства качественных вин здесь

ћалиновый мохито.

 

„итать далее...
–убрики:  ¬кусно.


ћетки:  
 омментарии (0)

сайт дл€ подборки блюд

ѕонедельник, 07 »юл€ 2014 г. 23:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Lebedeva-3-3 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«амечательный сайт дл€ подборки блюд.

«амечательный сайт дл€ подборки блюд. ƒл€ перехода кликайте на картинки


Ѕыстрый подбор рецептов

ѕодборка рецептов по ингредиентам
ј также тематические подборки и форум
–убрики:  ¬кусно./—алаты,закуски.
¬кусно./¬ыпечка
¬кусно./2-ые блюда

ћетки:  
 омментарии (7)

„ашечку кофе?

ƒневник

¬торник, 21 »юл€ 2015 г. 00:13 + в цитатник
–убрики:  »нтересное./Ќеобычное...
¬кусно.

ћетки:  

 —траницы: [1]