-Цитатник

вязаная кукла Зоя - (0)

вязаная кукла Зоя вязаная кукла Зоя  Автор Tiny Mini Design   ...

вязаная кукла Молли - (3)

вязаная кукла Молли вязаная кукла Молли автор перевода  Татьяна Матюшкова  ...

утяжка лица вязаной куклы - (0)

утяжка лица вязаной куклы утяжка лица вязаной куклы  автор мастер класса   ...

АМИГУРУМИ КУКОЛКА CANDY DOLL КРЮЧКОМ - (2)

Амигуруми куколка Candy Doll крючком.         &n...

АМИГУРАМИ КОТЕНОК- ВЯЗАНИЕ ИГРУШКИ КРЮЧКОМ - (1)

Амигурами котенок- вязание игрушки крючком    Амигурами котенок.   ...

 -Рубрики

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 1
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (78616 место)
За все время набрано баллов: 11 (35799 место)

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Прикольные животные.
Прикольные животные.
22:31 27.05.2012
Фотографий: 30
Посмотреть все фотографии серии Моя анимация.Девушки
Моя анимация.Девушки
23:46 25.05.2012
Фотографий: 72

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Илона_Никишина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.09.2009
Записей: 4082
Комментариев: 2816
Написано: 7267


Мыловарение. Мыло в подарок на Новый год. Несколько МК

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мыловарение. Мыло в подарок на Новый год. Несколько МК

Мыловарение – хобби не только приятное, но и полезное в хозяйстве. В преддверии наступающего Нового года можно и удовольствие получить, побаловавшись с новыми формочками, и маленькие сюрпризы родным и близким приготовить.

Чтобы прочитать подробные мастер-классы нажмите на ссылку под картинкой понравившегося мыла.

МАСТЕР КЛАСС МЫЛА "Елочка"


МАСТЕР КЛАСС МЫЛА "Елочка в сердечке"


МАСТЕР КЛАСС МЫЛА "Новогодний цветок"


МАСТЕР КЛАСС МЫЛА "Снеговичок"


МАСТЕР КЛАСС МЫЛА "Снежинка"
Рубрики:  Рукоделие./Мастер-класс.

Метки:  

Otto Eerelman|СобакиЛошади

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ludiko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Otto Eerelman|СобакиЛошади

Otto Eerelman (  Отто Гронинген) был немецким живописецем ,  он и гравер, и литограф,  был известен прежде всего благодаря своим эскизам и картинам собак и лошадей. С детства, как убежденный художник, выбрал, против воли своих родителей, жизнь художника, и начал свое образование в 1860 году в Академии Минервы в Гронингене. После того как он в 1863 году завершил своё обучение, решил в 1864 году продолжить учёбу еще на один год в Королевской академии художеств в Антверпене и с 1865 на некоторое время в мастерской Лоуренс Альма-Тадема . В 1907 году Otto Eerelman вернулся в Гронинген, где он прожил всю свою жизнь. Ещё при жизни его хвалили и уважали, им гордились за его отличную работу. А  в возрасте 80 лет он был посвящен в рыцари  в его честь была названа улица в Гронингене.

+21
Рубрики:  Это красиво./Художники.Живопись.Иллюстраторы,Фотографы.

Метки:  

Аксессуары из чего попало

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аксессуары из чего попало

Серия сообщений "Валяние":
Часть 1 - МК по валяной мордашке
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - котик-подставка для колечек
Часть 4 - Аксессуары из чего попало
Часть 5 - Рубрики Мастер-КлассовБижутерия (375) Валяние (331) Вышивка (101) Вязание (355) Декорирование (976) Живопись (41) Инкрустирование (5) Ковродели

Серия сообщений "Из ткани":
Часть 1 - Как медальки
Часть 2 - Фетровые ромашки как украшение
...
Часть 7 - Маленькая идейка. Подставка для яиц
Часть 8 - Мастер-класс: валентинки от Елены Коган
Часть 9 - Аксессуары из чего попало
Рубрики:  Рукоделие.
Полезности.

Метки:  

Фруктовые,аппетитные натюрморты... | JOSE ESCOFET

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фруктовые,аппетитные натюрморты... | JOSE ESCOFET

Jose Escofet

далее...

Серия сообщений "Натюрморты.":
Часть 1 - Luiza Gelts / Фотонатюрморты
Часть 2 - Виртуальный диджей Масяня.
Часть 3 - Фруктовые,аппетитные натюрморты... | JOSE ESCOFET
Часть 4 - Robin Lucile Anderson. Натюрморты
Часть 5 - В коллекцию... Цветы от Johan Laurentz Jensen.
...
Часть 15 - Цветочные натюрморты ... Julien Stappers (1875-1960)
Часть 16 - Натюрморт с цветами.
Часть 17 - Изумительные картинки цветов.

Рубрики:  Это красиво./Художники.Живопись.Иллюстраторы,Фотографы.

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Все дело в пятках!

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Liza_Boguc [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все дело в пятках!

 

 (394x564, 67Kb)
 (596x25, 5Kb)
Самомассаж стоп.
Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.

Самомассаж стоп выполнять 10 минут. Рекомендуется использовать массажное масло (или крем).
1. (250x147, 14Kb)Сядьте вытянув ноги, затем подхватите левую ногу и положите ее себе на бедро у колена. Правую ладонь прижмите к подошве, а подъем обхватите левой рукой. Начинайте поглаживать верх и низ стопы одновременными, но разнонаправленными движениями, не делая остановок и не отрывая рук.

2. (241x141, 13Kb) Немного свесьте ступню с колена. Обхватите лодыжку сзади правой рукой и промассируйте большим пальцем внутреннюю ее сторону. Движения, как всегда, круговые. Можно также применить массаж, надавливая пальцем. Затем разотрите пальцем сухожилие от пятки вверх.

3. (280x195, 17Kb) Нащупайте указательным пальцем сухожилия большого и второго пальцев ноги и надавите между ними. То же самое проделайте со следующими двумя ложбинками.

Остальные ложбинки массируйте точно так же, но заведя руку с другой стороны: большой палец по-прежнему остается снизу.

4. (250x146, 14Kb) Снова полностью положите ступню на бедро у колена и промассируйте подошву круговыми движениями больших пальцев обеих рук либо одной рукой. Затем прогладьте подошву короткими и прямыми движениями по направлению к пальцам ноги. Нажимайте при этом достаточно интенсивно.

5. (250x143, 12Kb) Пройдитесь движением "гусеница" по внутренней стороне стопы большим пальцем левой руки.
Начинайте от нижнего края свода стопы и дойдите до большого пальца ноги, затем поднимайтесь выше, до костей плюсны.

6. (280x166, 16Kb) Переберите, массируя, каждый палец ноги. Начинайте с большого пальца, разминая его суставы снизу большим пальцем руки от основания до кончика. Затем скользящим движением потяните каждый палец, захватывайте их сначала с боков, потом - сверху и снизу. Наконец, повторите этап 1. Повторите этапы 1-6, массируя вторую ступню.
 (596x25, 5Kb)
Как правильно массировать стопы?  (300x593, 33Kb)
1. Гипофиз
2. Мозг
3.Глаза
4. Шейный отдел позвоночника
5.Трахея
6. Легкие
7. Уши
8. Щитовидная железа
9. Тимус (вилочковая железа)
10.Плечи
11. Паращитовидная железа
12. Желудок
13. Панкреас
14. Надпочечники
15. Почки
16. Кишечник
17. Мочеточники
18. Мочевой пузырь
19. Половая сфера
20. Тонкий кишечник
21. Бедра и колени
22. Крестцовый отдел позвоночника
23. Седалищный нерв
24. Костная система
25.Печень (только на правой стопе)
26. Желчный пузырь (только на правой стопе)
27. Аппендикс (только на правой стопе)
28. Сердце (только на левой стопе)
29.Селезенка (только на левой стопе).

Массаж стоп просто необходим для улучшения состояния здоровья и профилактики различных заболеваний. Каждая точка стопы "отвечает" за свой орган, "отражает" его состояние. К примеру, приступы кашля можно смягчить, помассировав точку трахеи - номер 5 на схеме. Точки 12 - желудок, 16 - кишечник, 20 - тонкий кишечник напрямую "посылают" сигналы в область всего пищеварительного тракта. Давление на глазную точку 3 помогает снять с глаз усталость и перенапряжение. Узкая полоса внутренней поверхности подошвы, между точками 4 и 22, ведет диалог со всем позвоночником и его связочным аппаратом.

Систематически массируя область этих точек, можно вылечить остеохондроз, радикулит, люмбаго, миозит. Массаж точки 19 помогает побороть многие гинекологические заболевания. Надавливая на точку 29, отвечающую за сердце, можно снять сердцебиение, учащенное дыхание и вернуть бодрость. Ежедневные растирания области точек 17 и 18, ответственных за мочеполовую систему, избавляют от циститов, даже тех, которые перешли уже в разряд хронических.

Но многие ли люди имеют возможность днем, почувствовав головную боль, разуться, освободить ноги, принять комфортное положение и "поработать" над точками 1 и 2? Не отчаивайтесь - точечный массаж стоп эффективнее проводить профилактически. Если у вас что-то заболело, попробуйте помассировать подошву по этой схеме.
Как правильно массировать стопы? Для улучшения состояния здоровья всего организма в целом, достижения профилактического и оздоровительного эффекта необходим полный массаж обеих стоп. Его желательно проводить каждый вечер, перед ночным отдыхом. Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки, потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние. Затем - принять теплую ножную ванну. Важным моментом самомассажа является удобство позы, обеспечивающей расслабление стопы: - сидя, с согнутой ногой, когда стопа лежит на бедре другой ноги; - сидя, с ногой на опоре, когда стопа расположена на сиденье стула; - полулежа-полусидя на кресле, когда нога слегка опирается на край кресла; - лежа на спине с поднятой согнутой ногой.
Массаж проводится теплыми разогретыми руками. Первоначально необходимо воздействовать на все пространство стопы. Массировать ступню нужно пальцами обеих рук, подключая к работе кулаки и костяшки пальцев. Направление движений: от кончиков пальцев - к пятке. При общем массаже наиболее глубоко следует массировать подошвенную часть. Пальцы ног - не давить, а мягко разминать: от ногтя - к основанию. Каждый палец массируется отдельно. Круговыми движениями массируется лодыжка и щиколотка. Все движения должны быть мягкими и несильными.

Методика массажа чередует растирания, прерывистые касания, поглаживания, легкие удары и пощипывания. В процессе общего массажа обнаруживаются болевые точки. Это - зоны риска, "окна" ослабленных органов, к которым стоит отнестись особенно внимательно. Недостаточно нажимать только на болевые точки. Необходимо воздействовать массажем на "соседние органы", даже если они не подают болевых точечных сигналов. Точки боли нужно массировать особенно тщательно. Надавливания на болевую точку и паузы должны чередоваться. Результат правильного воздействия на точку - исчезновение боли.

Общий массаж каждой стопы нужно производить не менее трех минут, а каждую болевую точку разминать не менее минуты. По окончании массажа полезно потоптаться на массажном коврике с бугорками, утолщениями и неровностями. Не стоит стоять на нем неподвижно. Следует переминаться с ноги на ногу и попеременно перемещать тяжесть тела с одной ноги на другую.
О чем говорит температура стоп? Самомассаж подошвенной области ступней помогает не только организму в целом, но и снимает синдром усталости ног, предотвращает появление мозолей, регулирует температуру ног. Ноги здорового человека должны быть сухими и теплыми. Влажные и холодные ноги свидетельствуют о недостатке энергии в области желудка и тонкой кишки, а также о нарушении функций щитовидной железы. Сухие и холодные ноги указывают на недостаточность сердечно-сосудистой системы и изменения головного мозга. Влажные и горячие ноги - показатель повышенной температуры при воспалительных процессах и легочных инфекциях. Сухие и горячие ноги - чаще всего у людей, страдающих избыточной функцией щитовидной железы и повышенной кислотностью. Если правая стопа теплая, а левая - холодная, то следует обратить внимание на работу сердца.
 
 

Взято: http://www.liveinternet.ru/users/lorashar/post183830999/

Рубрики:  Здоровье.

Метки:  

Развлекаловка

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Nat-talla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колокольчики


 

Управлять колокольчиками очень просто, по аналогу пианино: вся средняя строчка букв, начиная английской "A" и заканчивая ";". Если вдруг не работает, щёлкните мышкой по колокольчикам и попробуйте ещё раз(не забудьте включить звук).

 

Источник
Рубрики:  Детская страничка.

Метки:  

Самый большой уличный 3D-рисунок в мире.

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения elka082 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый большой уличный 3D-рисунок в мире.

Лондонский дуэт 3D-стрит-арт художников 3D Joe and Max установил рекорд Гиннесса за самый большой уличный 3D-рисунок. Художники совместно с Reebok CrossFit создали в Лондоне рисунок длиной в 105 метров.

В продолжении также смотрите другие 3D-рисунки этого дуэта.

Рекорд Гиннесса - Самый большой уличный 3D-рисунок в мире

***

Читать далее...
Рубрики:  Это красиво./Художники.Живопись.Иллюстраторы,Фотографы.
Интересное.

Метки:  

Мышки беленькие,ручные.

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения elka082 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мышки беленькие,ручные.Схема №2

Вот наконец то и в моем доме завелись мышки!Да непростые -а белые ,ручные.Самое красивое в них хвостики-их связала моя внучка!

коты линейка (437x56, 6Kb)

DSC01734 (700x525, 184Kb)

***
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие./Вязание.
Рукоделие./Поделки.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сольно - HARRY HERMAN ROSELAND (1866 - 1950)

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения klassika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сольно - HARRY HERMAN ROSELAND (1866 - 1950)

klassika

1851425000e55182f00897545bfc90ecdd2b8436fb (399x54, 9Kb)



HARRY HERMAN ROSELAND (1866 - 1950) Sunshine and Rain: Two Babies
*кликабельно*




538e25c081af (203x117, 5Kb)
Рубрики:  Это красиво./Художники.Живопись.Иллюстраторы,Фотографы.

Метки:  

кружевное платье

Понедельник, 28 Ноября 2011 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

кружевное платье


Если у Вас собралось много остатков от шитья,для этого их можно сдать на утилизацию.утилизация отходов -это верное решение.Вас вовремя избавят от накопившегося мусора.
Рубрики:  Рукоделие./Шитье.

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Илона_Никишина
Страницы: 237 ... 99 98 [97] 96 95 ..
.. 1 Календарь