-Метки

Конфеты анимация анимированные цветы с кодами бесшовные фоны бесшовные фоны для дизайна. бесшовные фоны для дизайна.картинки бисер бисер плетения бисероплетение бисероплетение плетение блог блоги букет цветы макароны булочки бумага вазы ветчиной вокруг света выкройки выпечка гороскопы декупаж декупаж бутылка десерты для дома чистота дневник журналы заготовки для писем закуски заливные здоровье здоровье косметика красота лечение здоровье советы народная медицина игры из бумаги и картона картинки с надписями картинки цветы с кодами кекс кисти - фото-рамки комментарии кондитерские украшения косметика косметика здоровье косметичка красивые надписи крем для торта мясные деликатесы на сладкое надписи с кодами обои оформление блога оформление днева оформляем стол! паштет пенал печенье пирог пироги пицца пишем текст пластиковая бутылка плюшки или булочки поделки поделки из пластиковых бутылок разделители разделители для текстов с цветами рамки рамок. рецепт рецепты красоты рукоделие с фотографией слоенное тесто снежинки советы соленое тесто тесты торт уголки украшения уроки уроки по фотошопу уроки пост компьютер учеба пособие школа флеш игры фоны фоны для photoshop халва хачапури хлеб холодный фарфор цветы цветы из конфет цветы из пластиковых бутылок. цветы нитки бумага салфетки цветы нитки бумага салфетки лента цветы нитки бумага салфетки лента ткань часы часики для блога шоколад это интересно!

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Раминачка

 -Подписка по e-mail

 

Бисквитные «подушечки»

Среда, 15 Июня 2011 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бисквитные «подушечки»

Бисквитные «подушечки»

бисквитные подушечки

Восхитительно нежный бисквит, с кремово-творожной прослойкой! Очень воздушно и вкусно.

бисквитные подушечки

Рецепт

Рубрики:  торты пирожное

Орхидеи

Воскресенье, 12 Июня 2011 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ernata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс"Орхидеи" .

Нам понадобиться все как обычно-проволока или зубочистки(проволока если надо сделаь веточку),ножницы,клеевой пистолет,гуашь или фломастер(для нанесения необходимого рисунка)

, и конечно же бумага-конечно лучший вариант это флористическая ,но за неимением оной можно и и простой-для детского творчества,обойтись.


И так -начнем!

Для начала найдем картинку,желательно в макро,что бы видеть как что устроено.Я нашла такие.
 

Начинаем делать!

Отрезаем бумагу шириной 2 гофры(на флористичесской бумаге есть пометка-1 полоска около 5 см),вырезаем серидинку такой формы.

наносим рисунок фломастером или гуашью(мне больше фломастером нравиться).Наносить рисунок надо пока гофра не растянута-он получиться более живым.,рисунок наносим на верхний слой-складки не прорисовываем

далее мы закручиваем края-которые прорисовали и растягиваем их,для придания точной формы мы еще вытягиваем середину, получиться должно так

Далее формируем лепестки.Опять отрезаем бумагу шириной 2 гофры.У орхидей 5 лепестков,довольно широких.Вырезаем такой формы лепестки

теперь вытягиваем серединку и немного верх лепестка

У нас должны получиться 5 лепестков и 1 серединка

И таким вот образом будем склеивать -как они лежат на картинке

В середину вкладываем конфету(если выпадает,то маленькой капелькой клея фиксируем,чтоб просто держала а не было на мертво приклеено) закрепляем на зубочистке,шпажке или проволоке(кому как надо), и приклееваем лепестки-посмотрите на картинке(оригинал цветка,)как растут лепестки.

Начинаем клеить с нижних лепестков-форма 5-ти конечной звезды

1 лепесток

2 лепесток

3 и 4 лепестки

5 лепесток идет поверх всех-он самый верхний

теперь отгибаем верхние 3 лепестка,придаем форму-вот что получится

обматываем ножку

Ваш цветок готов.

А вот такая вот корзина получилась у нас

"Розы и Орхидеи"

Творческая мастерская "АртПрестиж",Нижний Новгород.

Источник: http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie

 

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ЖЕЛАТИН ОТ МОРЩИН

Пятница, 10 Июня 2011 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕЛАТИН ОТ МОРЩИН.

Одно из ценных свойств желатина то, что он в своей основе имеет коллаген — белок животного происхождения.
Всем известны свойства коллагена поддерживать тургор кожи. Но вот незадача, молекулы коллагена, содержащиеся в косметических средствах слишком велики, чтобы проникать в структуру кожи, дабы препятствовать возникновению морщин.
И не всем известно, что желатин – это гидролизованный коллаген (продукт денатурации коллагена) – способен восполнить коллагеновый дефицит, возникающий с возрастом.

3140201_blue_forward1 (96x24, 5Kb)
Рубрики:  разное

Метки:  

Шпаргалка по базовым маслам в косметологии

Пятница, 10 Июня 2011 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Нарья_Ивер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шпаргалка по базовым маслам в косметологии

Шпаргалка по базовым маслам в косметологии

 

название масла
тип кожи косметическое действие
Абрикосовых косточек любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) Насыщает кожу витаминами А,В,С,Е,F. Увлажняет, восстанавливает, смягчает, повышает эластичность. Нормализует функцию сальных желез, предотвращает расширение пор
Авокадо сухая, шелушащаяся, увядающая Питает, увлажняет, восстанавливает, повышает эластичность кожи, улучшает структуру волос и ногтей.
Виноградных косточек жирная и смешанная Стягивает, но не закупоривает поры, смягчает, восстанавливает эластичность и упругость кожи
Жожоба любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) Глубоко проникает в кожу, нормализует функцию сальных желез, питает и увлажняет кожу. Оказывает кондиционирующий и стимулирующий эффект на волосы.
Зародышей пшеницы любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) Снимает восполение, шелушение, отечность, зуд, раздражение кожи. Насыщает кожу витамином Е, восстанавливает эластичность и упругость кожи, обладает антикуперозным действием. Укрепляет ослабленные волосы.
Календулы любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) Смягчает, увлажняет, повышает упругость и эластичность. Снимает воспаление, восстанавливает, защищает кожу от солнечных ожогов. Применяется для ухода за жирными волосами.
Миндальное любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) Насыщает кожу витамином Е и F, увлажняет, повышает эластичность, восстанавливает. Нормализует функцию сальных желез, предотвращает расширение пор. Стимулирует рост и укрепление волос.
Персиковое любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) Насыщает кожу витаминами А, Е, В15, увлажняет, восстанавливает, повышает эластичность, тонизирует, оказывает омолаживающий эффект на кожу.
Чистотела любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) Успокаивает раздраженную кожу, обладает очищающим, отбеливающим, смягчающим действием. Способствует выведению бородавок, мозолей, папилом.
Шиповника любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) Оказывает отбеливающее действие на кожу, увлажняет, тонизирует, повышает эластичность кожи, разглаживает морщины. Защищает кожу от солнечных ожогов. Укрепляет ослабленные волосы и ногти.
Зверобоя любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) Помогает очистить кожу, предотвратить появление угрей, прекрасно тонизирует и омолаживает кожу.
Фисташковое любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) Масло фисташек богато ненасыщенными жирными кислотами, минеральными веществами, железом, аминокислотами и витаминами (А, В1, Е).  Это природный антиоксидант, защищающий организм от вредного воздействия окружающей среды и омолаживающий его.
Кунжутное сухая, шелушащаяся, увядающая Богато ненасыщенными жирными кислотами, а так же  витаминами Е и С. Используется для ежедневного ухода за кожей вокруг глаз, проблемной, сухой, увядающей и шелушащейся кожей, а также при лечении ран, мелких трещин и для устранения раздражений (в том числе аллергических).
Папайи Жирная и смешанная Легко проникает в кожу и используется для увлажнения и тонизирования. Его применяют в средствах по уходу за проблемной и возрастной кожей и волосами. Обычно не используется в чистом виде, а вводится в рецептуры порядка 5-10%

Сегодня дважды была в аптеке, во второй заход не удержалась и купила несколько базовых масел, которые у меня закончились. В одном из масел была такая прикольная шпаргалка. Добавила туда отсутствующие базовые масла и вуаля! очень даже удобно получается в использовании.

Серия сообщений "ручная косметика":
Часть 1 - Люффа
Часть 2 - Шпаргалка по базовым маслам в косметологии
Часть 3 - бытовое
Часть 4 - Волшебные свойства эфирных масел
...
Часть 10 - Шампуневое мыло. Продается
Часть 11 - Новое мыло
Часть 12 - тяжело жить с ведьмой

Серия сообщений "сделай сам":
Часть 1 - Мастер-класс
Часть 2 - Мастер-класс по плетению мандал из ниток
...
Часть 22 - шаблоны для мандал
Часть 23 - как сшить кимано
Часть 24 - Шпаргалка по базовым маслам в косметологии
Часть 25 - бытовое
Часть 26 - Шапка "Тигра"
...
Часть 36 - МК по пошиву юбки ярусами
Часть 37 - а вот и обещенные ведьмины свечи в картинках
Часть 38 - мк блокнот
Рубрики:  разное

Метки:  

Фиалка из бисера.

Среда, 08 Июня 2011 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фиалка из бисера. Мастер класс.

 

                                                                              

Читать  далее >>>>>
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Бисероплетение

Среда, 08 Июня 2011 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бисероплетение Подробно и с пошаговыми инструкциями описано изготовление различных цветочных композиций из бисера: венки, букеты, картины.
1. 
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Еловая веточка с шишками из гофрированной бумаги.

Среда, 08 Июня 2011 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еловая веточка с шишками из гофрированной бумаги.МК

1 (700x491, 622Kb)
2 (566x503, 710Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Магнолия из гофрированной бумаги

Среда, 08 Июня 2011 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магнолия из гофрированной бумаги.Очень подробный мастер-класс

1 (441x529, 281Kb)3 (320x477, 185Kb)


4 (699x463, 466Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Тюльпаны из лент.Мастер-класс

Среда, 08 Июня 2011 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тюльпаны из лент.Мастер-класс

  Взято со страниц   http://www.pletenizpapiru.cz

cimg0505 (700x525, 51Kb)
p2110333 (700x525, 40Kb)
3 (700x525, 38Kb)
4 (700x525, 42Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Подсолнух из гофрированной бумаги.

Среда, 08 Июня 2011 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подсолнух из гофрированной бумаги.Супер!

1 (493x700, 540Kb)

00 (547x638, 742Kb)
01 (542x659, 641Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

ПЕЧЁНОЧНЫЙ ТОРТ

Среда, 08 Июня 2011 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕЧЁНОЧНЫЙ ТОРТ Рецепт нашла у ca_ira на ЖЖ.

РЕЦЕПТ
Рубрики:  Рулетики, фуршеты, канапе,закуски

Селедочка в картошечке

Среда, 08 Июня 2011 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Селедочка в картошечке



сельдь (солёная) — 200 гр.
вино (красное сухое) — 50 мл.
уксус (столовый, 70%) — 1 ч. л.
перец (чёрный молотый)
сахар — 1 ст. л.
Читать далее...
Рубрики:  рыба
Рулетики, фуршеты, канапе,закуски

тибетского долголетия!

Вторник, 07 Июня 2011 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для тибетского долголетия!

2_13 (300x230, 22Kb)
    Это средство помогает от общего недомогания, великолепно подходит для очищения и омоложения организма, укрепления иммунитета и поднятия жизненных сил. Улучшает обмен веществ, очищает организм от жировых и известковых отложений.

 Хорошо измельчаем по 100г цветков бессмертника, травы зверобоя, ромашки аптечной, березовых почек и листьев земляники садовой. С вечера заливаем 1 ст.л смеси 300 мл кипятка, даем настояться 20 минут. Пьем перед сном, добавив 1 ч.л. меда, после этого нельзя есть! Утром оставшуюся жидкость подогреваем на водяной бане и выпиваем за 15 минут до еды.

Каждый день желательно готовить свежий настой. Мы с мужем пили его как чай 2-3 раза в день в течении месяца ( не чаще одного курса в год).

Рубрики:  разное
Полезные советы

Метки:  

Кекс "Серебряный ярлык"

Вторник, 07 Июня 2011 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кекс "Серебряный ярлык"

 

Читать далее...
Рубрики:  печенье,кексы слад. пироги ,булочки

АЙСИНГ - кондитерские украшения

Вторник, 07 Июня 2011 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЙСИНГ - кондитерские украшения

АЙСИНГ - 
Рисовальная сахарно-белковая масса

Читать далее...
Рубрики:  торты пирожное

Метки:  

Красивые флешечки для дневника + код для вставки

Понедельник, 06 Июня 2011 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения kroshka_50369 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые флешечки для дневника + код для вставки

Украшайте и оформляйте свои дневники этими замечательными флеш эпиграфами или посылаем своим друзьям в подарок.

Копируем код и вставляем его на странички дневника куда вам захочется! Только код флешки надо поместить в квадратные скобки -[ код ]

Размер картинки можно уменьшить , если поменять в коде цифры с flash=600,600, на 500 или 400.

Всего вам наилучшего и прекрасных выходных!!! Ваша kroshka_50369



flash=600,600,http://www.xcwhw.cn/fla/cs/380.swf

Читать далее...
Рубрики:  для днева

Куриный рулет

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриный рулет

1027_0 копия (250x188, 34Kb)
Многие из нас любят куриные рулеты и с удовольствием покупают их снова и снова... А может, не стоит тратить деньги - а попробовать сделать это блюдо самостоятельно?

Приготовить его не составит труда даже неопытному кулинару!


подробнее...
Рубрики:  Птица:курица,утка ,гусь
Рулетики, фуршеты, канапе,закуски

АНИМИРОВАННЫЕ ЦВЕТЫ

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения margaret60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АНИМИРОВАННЫЕ ЦВЕТЫ С КОДОМ



АНИМИРОВАННЫЕ ЦВЕТЫ С КОДОМ

»



Цветы...цветочки...



Читать далее...
Рубрики:  для днева

Метки:  

Онлайн калькулятор для студентов

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Онлайн калькулятор для студентов

Уже не за горами вторая летняя сессия, и она будет на порядок сложнее предыдущей из-за экзамена по Высшей Математике, который будет принимать заведующий нашей кафедры. Поэтому почти вся наша группа уже находится в сильном паническом состоянии, тем более глядя на результаты последнего типового расчета матрицы практически никто так и не понял! Но в отличии от моих однокурсников я весь типовик делал вместе с чудо программой Маткад и математическим онлайн сервисом бесплатный калькулятор поэтому уже получил допуск к экзамену и приятную похвалу от Зав.кафедры (спасибо старшей сестре за наводку на данные полезные сервисы). Имхо, иметь компьютер и Интернет - и не использовать их для упрощения обучения в институте - достаточно глупо! После пар вы все окружили меня, сразу посыпалось море вопросов, как я разобрался с транспонированными матрицами :) Меня всё это действие приятно улыбнуло. И как всем и обещал - раскрываю свои секреты! Пользуйтесь на здоровье!



Так как лицензионный Маткад стоит приличных денег, и не каждому он по карману - переходим сразу к бесплатному онлайн калькулятору. Калькулятор умеет практически всё, решает тригонометрию, логарифмы, матрицы а также системы уравнений (где он только был раньше, когда я в школе учился) и даже строит графики функций. Да хочу особо отметить, что данный калькулятор онлайн имеет отличную инструкцию на русском, причем для тех, кто так и не освоил нахождение обратных матриц и их транспонирование - советую прочитать раздел решение матриц онлайн все описано очень доступным языком, и я можно сказать только благодаря данному руководству и разобрался с матрицами, причем достаточно быстро. Дорогие однокурсники желаю Вам тоже побыстрее сдать уже наконец-то этот типовой расчет и получить допуск! Ну и конечно надеюсь, что Вы не забудете про меня на сессии :)



Если хочешь знать больше о матрице - следуй за белым кроликом Нео...и не забывай про онлайн калькулятор
Рубрики:  разное

Метки:  

Готовимся к празднику 8 марта

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗоркийГлаз [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК. Готовимся к празднику 8 марта/stranamasterov.ru/files/u17658/1.jpg[/img]


>>>>>
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Декоративные цветы.

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративные цветы.

Увеличенное изображение

Далее
Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Розы из гофрированной бумаги.

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Салена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три мастер-класса по изготовлению роз из гофрированной бумаги.

 

http://stranamasterov.ru/node/24134

 

http://stranamasterov.ru/node/54549

 

http://stranamasterov.ru/node/57214

 

 

 

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мастер-класс"Орхидеи"

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ernata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс"Орхидеи" . И так -начнем!

Для начала найдем картинку,желательно в макро,что бы видеть как что устроено.Я нашла такие.
 

Начинаем делать!

Отрезаем бумагу шириной 2 гофры(на флористичесской бумаге есть пометка-1 полоска около 5 см),вырезаем серидинку такой формы.

наносим рисунок фломастером или гуашью(мне больше фломастером нравиться).Наносить рисунок надо пока гофра не растянута-он получиться более живым.,рисунок наносим на верхний слой-складки не прорисовываем

далее мы закручиваем края-которые прорисовали и растягиваем их,для придания точной формы мы еще вытягиваем середину, получиться должно так

Далее формируем лепестки.Опять отрезаем бумагу шириной 2 гофры.У орхидей 5 лепестков,довольно широких.Вырезаем такой формы лепестки

теперь вытягиваем серединку и немного верх лепестка

У нас должны получиться 5 лепестков и 1 серединка

И таким вот образом будем склеивать -как они лежат на картинке

В середину вкладываем конфету(если выпадает,то маленькой капелькой клея фиксируем,чтоб просто держала а не было на мертво приклеено) закрепляем на зубочистке,шпажке или проволоке(кому как надо), и приклееваем лепестки-посмотрите на картинке(оригинал цветка,)как растут лепестки.

Начинаем клеить с нижних лепестков-форма 5-ти конечной звезды

1 лепесток

2 лепесток

3 и 4 лепестки

5 лепесток идет поверх всех-он самый верхний

теперь отгибаем верхние 3 лепестка,придаем форму-вот что получится

обматываем ножку

Ваш цветок готов.

А вот такая вот корзина получилась у нас

"Розы и Орхидеи"

Творческая мастерская "АртПрестиж",Нижний Новгород.

Источник: http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie

 

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Анимированные надписи "Добро пожаловать!"

Вторник, 12 Апреля 2011 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения semisvetik1974 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анимированные надписи "Добро пожаловать!" для Вашего блога.

Доброго времени суток, дорогие мои постоянные читатели и гости моего блога. Сегодня я хочу представить Вашему вниманию красивые надписи в виде приветствия, которые можно вставить в эпиграф своего дневника. Ведь очень многие пользователи Ли.ру хотят, чтобы их дневник выглядел красиво. А для тех, кто хочет, но не знает, где находится эпиграф, я расскажу коротенько.
Под Вашим аватором есть кнопочка "Настройки". Жмем на нее и на следующей страничке выбираем из левого списка "Настройки дневника". Крутим страничку вниз и ищем "Эпиграф дневника". Вставляем туда скопированный код понравившейся надписи. Жмем "Внести изменения". Все готово! Наслаждаемся красивым приветствием!
Кстати, эти надписи можно использовать не только на Ли.ру. Их и в блог на Maile можно вставить. Все отлично работает.




Выбираем приветствие>>>

Помогал в создании этого поста Ильф Вагизов
Рубрики:  для днева


Понравилось: 2 пользователям

Mаска от морщин " Не пробуешь - Не узнаешь"

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень простая маска от морщин " Не пробуешь - Не узнаешь"

m42 (135x150, 6Kb)
Такая маска особенно хороша для сухой стареющей кожи. Состав тут проще не придумаешь, да и приготовление элементарней не бывает. А вот чтобы смыть маску, придется повозиться. Но, что вполне возможно, оно того стоит. Впрочем, и с маскам для лица так же, как и везде, не пробуешь - не узнаешь.
m30 (169x150, 10Kb)

Состав маски от морщин
Рубрики:  Рукоделие

Определение процента жира в организме

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Celestialom [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Определение процента жира в организме

Определение процента жира в организме



Для работы калькулятора необходимо включить JavaScript.
Измените настройки браузера и обновите страницу.

  Английская мера Стандартная мера
 Рост  футов  дюймов  см
 Вес  фунтов  кг
 Талия  дюймов  см
 Шея  дюймов  см
 Бедра (для женщин)   дюймов  см
 Пол Мужской Женский
 Физическая
 активность
Легкая   Легкие нагрузки:
Офисная работа, вождение автомобиля, отсутствие тренировок
Средняя  Средние нагрузки:
Ежедневная ходьба, интенсивные тренировки 1-3 раза в неделю
Высокая  Тяжелые нагрузки:
Тяжелый физический труд, интенсивные тренировки более 3 раз в неделю

Индекс массы тела  
Отношение талии к росту  
Процент жира  
Масса тела без жира  

Серия сообщений "Функциональное питание":
Часть 1 - Шашлык в банке
Часть 2 - Про диету Аткинса
...
Часть 16 - FBI - FAT BURNING INDEX – Показатель Скорости Сжигания Жира
Часть 17 - Низкоуглеводные диеты и лишний жир. Мифы и факты
Часть 18 - Определение процента жира в организме
Часть 19 - Низко-углеводное высоко-жировое умеренно-белковое питание в изложении Мутабора (с форума myjane) .
Часть 20 - Таблицы cостава продуктов. Углеводы

Серия сообщений "Сервисы-помощники":
Часть 1 - Определение процента жира в организме
Часть 2 - Таблицы cостава продуктов. Углеводы
Рубрики:  разное

Метки:  

Омолаживаемся чесноком и клюквой

Пятница, 08 Апреля 2011 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения полезный_журнал [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживаемся чесноком и клюквой

Про фрукты, овощи, их пользу для организма могу говорить бесконечно. Серьезно увлекаюсь сыроедением и уверена, что тем же картофельным соком можно вылечить множество болезней. Но сегодня хочу поделиться рецептом... омоложения.
Чудодейственное средство я готовлю так: разминаю 3 лимона с кожицей, 3 головки чеснока, 3 ст. клюквы, заливаю 7 ст. кипяченой воды и ставлю на 2 дня на холод. Процеживаю. Добавляю 400 г меда, перемешиваю и хладное место.
Пью по 1 ст.л. 3 раза в день, пока мое средство не закончится. Попробуйте и увидите, как улучшится цвет лица, более упругой станет кожа.


Офф.топ.
Для всех любителей охоты рекомендую полезный портал bobrovnet.com. Все про выбор оружия, приготовление добчи, правильная охота на бобра, зайца, фазана и многое другое.

 

Рубрики:  разное

Метки:  

Творожные кольца с куриным салатом

Пятница, 08 Апреля 2011 г. 09:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожные кольца с куриным салатом

Творожные кольца с куриным салатом

Творожные кольца с куриным салатом
Очень красивая подача и не так уж сложно. Попробуйте!
Рецепт

Рубрики:  Рулетики, фуршеты, канапе,закуски

Несладкие сырные кексы с копченой курицей и сыром

Пятница, 08 Апреля 2011 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несладкие сырные кексы с копченой курицей и сыром

Их хорошо подавать к позднему завтраку или давать детям с собой в школу. Черный перец и паприка придают этим маффинам приятную легкую пикантность.

Несладкие сырные кексы с копченой курицей и сыром

Читать далее...
Рубрики:  Рулетики, фуршеты, канапе,закуски

Апельсиновый пудинг

Четверг, 07 Апреля 2011 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Апельсиновый пудинг

Апельсиновый пудинг.
 

DSCF1437.jpg

Читать далее...
Рубрики:  десерты,напитки...


Поиск сообщений в Раминачка
Страницы: 45 ... 39 38 [37] 36 35 ..
.. 1 Календарь