-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Диана_Халикова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 1128

Кто-то в душу, как в карманы, у меня другие планы: без истерик и обманов я пытаюсь быть собой. . . (с)ЗВЕРИ

День 7-й

Четверг, 18 Августа 2016 г. 13:54 + в цитатник

Рацион

1.Овсянка,

2.Вареная куриная грудка,

3.Вареная вермишель с чайной ложкой сливочного масла,

4. Половинка свежего огурца,

5.Хлеб,

6.Сладкий зеленый чай.

Самочувствие нормальное, но ночью побаливал правый бок и живот снизу. 

Серия сообщений "Лечебная диета для ЖКТ":
Часть 1 - День 1-й
Часть 2 - День 2-й
...
Часть 5 - День 5-й
Часть 6 - День 6-й
Часть 7 - День 7-й


Метки:  

День 6-й

Вторник, 16 Августа 2016 г. 23:26 + в цитатник

Рацион

1. Овсянка

2. Одна небольшая вареная картошка

3. Вареная куриная грудка

4. Вареная вермишель

5. Хлеб

6. Сладкий зеленый чай

Ела каждые 2-3 часа понемногу. Самочувствие нормальное.

Серия сообщений "Лечебная диета для ЖКТ":
Часть 1 - День 1-й
Часть 2 - День 2-й
...
Часть 4 - День 4-й
Часть 5 - День 5-й
Часть 6 - День 6-й
Часть 7 - День 7-й


Метки:  

День 5-й

Вторник, 16 Августа 2016 г. 02:22 + в цитатник

Рацион

1. Овсянка с 1 ложкой слив. масла,

2. Макароны вареные,

3. Хлеб,

4. Чищенный огурец,

5. Сладкий зеленый чай.

Ела часто по чуть-чуть

Самочувствие на твердую тройку.

Серия сообщений "Лечебная диета для ЖКТ":
Часть 1 - День 1-й
Часть 2 - День 2-й
Часть 3 - День 3-й
Часть 4 - День 4-й
Часть 5 - День 5-й
Часть 6 - День 6-й
Часть 7 - День 7-й


Метки:  

День 4-й

Воскресенье, 14 Августа 2016 г. 23:04 + в цитатник

Рацион

1. Овсянка с чайной ложкой сливочного масла,

2. Сухари,

3. Вареная курицы без кожицы,

4. Вареная вермишель,

5. Зеленый чай.

Ела по-немного каждые 2-3 часа.

Утро с зарядки начала.

Самочувствие среднее было. Живот немного беспокоил, после еды смекту пила и один раз спазмолгон. 

Серия сообщений "Лечебная диета для ЖКТ":
Часть 1 - День 1-й
Часть 2 - День 2-й
Часть 3 - День 3-й
Часть 4 - День 4-й
Часть 5 - День 5-й
Часть 6 - День 6-й
Часть 7 - День 7-й


Метки:  

День 3-й

Суббота, 13 Августа 2016 г. 20:31 + в цитатник

Рацион:

1. Овсяная каша,

2. Вареная морковь,

3. Сухари,

4. Зеленый чай - без сахара и с сахаром по очереди.

Тянет немного то левый, то правый бок, но в целом самочувствие нормальное.

Хочется курицы, мяса короче. Но с ума не схожу, терпимо. Голод на такой диете не мучает, так как питаюсь хоть и по чуть-чуть, но часто - каждые 2-3 часа.

Лекарства принимаю как положено. Завтра-послезавтра хочу вареную свеклу добавить и куриную грудку вареную. Но утром и днем завтра пока овсянка.

Пока даю максимально возможный, но без экстрима, отдых ЖКТ. 

 

Серия сообщений "Лечебная диета для ЖКТ":
Часть 1 - День 1-й
Часть 2 - День 2-й
Часть 3 - День 3-й
Часть 4 - День 4-й
Часть 5 - День 5-й
Часть 6 - День 6-й
Часть 7 - День 7-й


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

День 2-й

Суббота, 13 Августа 2016 г. 08:54 + в цитатник

Рацион был как и в 1-й день. Не нарушала. Самочувствие нормальное.

В 3-й день буду есть тоже овсянку жидкую, но уже обычную, не из пачки для детей. Сухариками разноображу и вареной морковкой. Сухарики делаем сами.

Серия сообщений "Лечебная диета для ЖКТ":
Часть 1 - День 1-й
Часть 2 - День 2-й
Часть 3 - День 3-й
Часть 4 - День 4-й
Часть 5 - День 5-й
Часть 6 - День 6-й
Часть 7 - День 7-й


Метки:  

День 1-й

Четверг, 11 Августа 2016 г. 19:54 + в цитатник

Всем привет.

Для себя дневник. Лечу ЖКТ, простая диета не помогает, живот сильно 3 дня болел и было плохо, попробую построже. Плюс лекарства, которые врач назначил.

Рацион 11.08.16 г.

1. Овсяная каша Нестле для детей от 6-ти месяцев,

2. Сухари из ржаного хлеба,

3. Чай зеленый, 1 кружка с сахаром, 1 кружка без сахара и т.д.

4. Ниаспам, санпраз и креон - как врач назначил.

Ем каждые 2-2,5 часа по чуть-чуть. В течение дня самочувствие стало лучше. 

Завтра такой же рацион постараюсь держать. После 2-3 дней на каше такой жидкой хочу перейти на овсянку обычную заварную, она погуще.

Серия сообщений "Лечебная диета для ЖКТ":
Часть 1 - День 1-й
Часть 2 - День 2-й
Часть 3 - День 3-й
...
Часть 5 - День 5-й
Часть 6 - День 6-й
Часть 7 - День 7-й


ПОДДЕРЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА

Среда, 03 Августа 2016 г. 00:22 + в цитатник

Дорогие мои, очень нужны ваши голоса за ХАЛИКОВЫХ, надо вступить в группу -https://vk.com/edinstvo_rzn и проголосовать -https://vk.com/topic-77014203_34526344


Метки:  

Рязань. Скамья примирения.

Вторник, 26 Июля 2016 г. 21:52 + в цитатник

В Рязани установили скамью примирения...

новый коллаж (644x700, 287Kb)
Рубрики:  По волнам моей жизни (собственно дневник)

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Каждый миг - это шанс

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 19:26 + в цитатник
Ты - всего лишь песчинка, но что без тебя пустыня?
Миг так краток, но что без него твоя жизнь?
Обещай мне сегодня подумать о том, что отныне
Каждый миг – это шанс. И за это держись.
Мы с тобой не из светлого царского рода, дружище.
Нам никто на пути не стелил ковры из цветов.
Но мы брали удачу за хвост, обходя пепелища,
И ценили друзей, отчий дом и, конечно, любовь.
Новый день нас опять удивит и проверит на стойкость.
В этой лавке чудес по карману нам только мечта.
Наша жизнь – человеческих судеб большая помойка,
Но и в ней, если честно, таится своя красота.
Мы не зря выпиваем настойку из горькой полыни,
Утром хмель отойдет, еще четче покажет нам жизнь.
Обещай мне сегодня подумать о том, что отныне
Каждый миг – это шанс…. И за это держись.

87528598_3186072_12-e1338500238390 (600x405, 56Kb)

Рубрики:  Мое творчество

Метки:  

Немного есенинской поэзии в моем исполнении

Пятница, 15 Июля 2016 г. 23:08 + в цитатник
Рубрики:  Мое творчество
Поэзия, которая тронула душу

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как я стала немного журналистом

Пятница, 15 Июля 2016 г. 17:14 + в цитатник
Всем привет!
 
Пока отпуск, вспомнила о своем увлечении - когда-то мечтала стать журналисткой...
 
Итог - статья на сайте известного журнала "Maxim"))
 
Приглашаю почитать, сделать репост и оставить коммент)) 
 
Рубрики:  Мое творчество
По волнам моей жизни (собственно дневник)

Метки:  

Как мы вышили краба

Пятница, 15 Июля 2016 г. 17:01 + в цитатник



1.
1 (604x604, 303Kb)

2.
2 (700x353, 219Kb)

3.
3 (644x700, 514Kb)

4.
IMG_0709 (700x571, 530Kb)

Рубрики:  Мое творчество/Мои вышивки
О моем самом большом счастье!


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Диана_Халикова
Страницы: [22] 21 20 ..
.. 1 Календарь