-Рубрики

 -Видео

 -Я - фотограф

Моя коллекция моделей

Платье с ленточным кружевомПлатье с ленточным кружевомОписание схема к платью

 -неизвестно

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Зоя_Чижова

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.08.2009
Записей: 3056
Комментариев: 494
Написано: 4733


Овсяная каша для похудения

Понедельник, 25 Июня 2012 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овсяная каша для похудения

Не стоит забывать об этой чудо каше, ведь овес один из самых (если не самый) полезный злак.
В нем содержатся витамины группы В, органические кислоты, эфирные масла необходимы нам минеральные вещества, а пропорция белков, жиров и углеводов – оптимальная для усвоения человеком, что позволяет этому углеводистому продукту, быть продуктом диетическим. Овсяная каша содержит необходимые нам белки, а уникальное свойство овса очищать организм от шлаков и токсинов, позволяет эффективно сбросить вес и снизить сахар в крови.


Так что начинайте свой день с овсяной каши. Берем ½ стакана овсяных хлопьев, добавляем 1,5 стакана воды и ставим на огонь. Когда будущая каша закипит, добавляем две чайные ложки изюма и штук 10 миндальных орехов, присаливаем по вкусу, и варим на медленном огне 10 мин. В готовую кашу можно добавить молоко.
Худеть на овсяной каше можно месяц, а можно взять за правило – начинать новый деть с отличного, полезного, здорового завтрака – овсяной каши. Как дополнительные вкусовые добавки используйте, фрукты, орехи, семечки, сухофрукты, мед.
Здоровья вам и стройности!

А если вам предстоит организовать развлекательное мероприятие - бампербол - это все, что нужно для незабываемого, веселого, задорного времяпровождения на природе!

Рубрики:  кулинария
здоровье

Метки:  

Лечо по-болгарски

Понедельник, 25 Июня 2012 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечо по-болгарски

На 60 болгарских перчиков

Маринад: 200 г сахара, 2 столовые ложки соли, 1 литр томатного сока, 200 мл 9% уксуса.

3407372_3a7b5e45000f (320x23, 2Kb)

Перец моем и удаляем семена. Нарезаем кусочками.

Готовим маринад и варим в нем перец до мягкости. По времени - приблизительно 10-15 минут.

Затем раскладываем лечо по стерилизованным банкам и закупориваем.

3407372_1199_4 (381x336, 10Kb)

Рубрики:  кулинария

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Рунические формулы на разные случаи

Понедельник, 25 Июня 2012 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рунические формулы на разные случаи


 

Рунические формулы на разные случаи. Нанести на фото, или на себя, правильно оговорить, что-то вроде (на последнюю формулу):


Эта руническая формула дает мне финансовое благополучие и развитие профессиональной карьеры в фирме (такой-то), без вреда для моего физического и психического здоровья. Формула действует 30 дней.

(По истечении периода формулу с благодарностью сжечь, и можно еще раз ее использовать), просто на долгий период времени формулу ставить нецелесообразно, конечно, в зависимости от ситуации.


Оговор может быть более конкретным, например:
Эта руническая формула открывает мне дорогу на должность начальника отдела в фирме *** (оцените себя трезво, ваша или эта должность?), с окладом 100 тысяч рублей (сумма должна быть достаточно реальная), на благо мне и моей семье, без вреда для меня и моих близких, формула действует 30-40-50 дней (срок оговаривайте тоже).

По истечении оговоренного срока, обычно, формулу с благодарностью сжигают. Если вы призывали богов, например Одина, ему делают подношения, мед, вино, темное пиво, обычно выливают к сильному могучему дереву, благодарят богов, даже если, по вашему мнению, формула не сработала.
 

Кто решил приобрести мебель, зайдите на сервис - фирменная мебель ярославль - тут обязательно найдете для себя хороший вариант качественной мебели.

 

 

Серия сообщений "Руны":
Часть 1 - Мистерия Рун. Хшановска Алла Алиция
Часть 2 - Руническая амулетная практика. Батюшков Сергей.
...
Часть 36 - Руны. Формула для накопления сил во сне
Часть 37 - Восстановление волос. Руны
Часть 38 - Рунические формулы на разные случаи
Часть 39 - Здоровье. Рунические формулы
Рубрики:  всё интересное/гадание

Метки:  

Белая кофточка крючком.

Понедельник, 25 Июня 2012 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая кофточка крючком.

Кофточка из белоснежной пряжи выполнена крючком с красивыми ажурными рукавами и кокеткой.

Размер 42-44 Сложность: ** Не очень просто

Читать далее...

Метки:  

Медово-оливковая маска для волос

Понедельник, 25 Июня 2012 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Blondiii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медово-оливковая маска для волос

315642-1680x1050 (700x437, 109Kb)

Эта маска придет на помощь всем, кого замучили секущиеся кончики, а постоянно обрезать волосы не хочется.1 ст.л. жидкого меда смешать с 1 яйцом и 2 ст. л. оливкового масла холодного отжима. Перемешать до образования текучей консистенции.

Рецепт
Рубрики:  здоровье/маски

Метки:  

Очищение сосудов семенами укропа

Понедельник, 25 Июня 2012 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение сосудов семенами укропа

Очистить сосуды от холестерина и продуктов распада, снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, облегчить состояние при уже имеющихся заболеваниях поможет целебное средство на основе семени укропа.


Как очистить сосуды семенами укропа?

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Маски из огурца! 16 рецептов для красавиц!

Понедельник, 25 Июня 2012 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски из огурца! 16 рецептов для красавиц!

Маски  из огурца отличаются простотой и достаточно высокой эффективностью. Маски из огурца не требуют дорогостоящих и дефицитных ингредиентов, их легко приготовить в домашних условиях. Маски для лица из огурца отлично очищают и успокаивают кожу лица, прекрасно борятся с морщинами.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Синий топ с каймой из ананасов.

Воскресенье, 24 Июня 2012 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синий топ с каймой из ананасов!

p0029.bmp (279x400, 26Kb)p0029.bmp-003 (281x400, 29Kb)
Синий топ с каймой из ананасов!
Вам потребуется 200-250 г смесевой пряжи, крючок 3.5 мм.
Описание-перевод из журнала "Маленькая Диана".
Описание на русском!

Метки:  

Ввязывание регилина в поля шляпки.

Воскресенье, 24 Июня 2012 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ввязывание регилина в поля шляпки.Описание от Иронька.Спасибо за мастер класс

Опубликовала Иронька http://www.stranamam.ru/post/2568816/

у многих девочек возникал вопрос, как сделать так, чтобы поля шляпки "стояли".
Я перепробовала много способов. Вязала поля очень-очень плотно. Ввязывала тоненькую леску вместе с основной ниткой. Ввязывала толстую леску в края шляпки. Можно еще крахмалить, желатинить или пропитывать клеем. Но больше всего мне пришлось по душе ввязывание регилина по краю.
Регилин бывает очень многих видов. У меня пластиковый регилин, он выглядит вот так



На срезе видно леску, вот ее мы и будем использовать. Для того, чтоб поля хорошо держали свою форму лучше использовать две лески, так как одна не придаст полям нужной нам жесткости, а будет прогибаться.
Итак отрезаем нужную длину лески и складываем ее в виде двойного кольца. Получившееся кольцо должно ложиться впритык к нашим полям.


Если отрезать меньше регилина, чем необходимо, то поля стянутся (будет колокольчик). А если отрезать больше регилина, то поля будут "волнить".
Концы регилина я пыталась склеить Суперклеем - неудачно. Пыталась спаять над огнем - неудачно. А вот соединить скотчем получилось лучше всего. Только скотч не надо наматывать толстым слоем, чтоб при обвязке этот участок полей не выпирал. Вот такое место соединения получилось у меня

Далее начинаем обвязывать поля шляпки столбиками без накида, постепенно ввязывая регилин. Там, где у полей изгиб, мы просто перестаем за них цепляться, а обвязываем только регилин. Далее снова цепляемся за поля. Это выглядит вот так.


Когда мы закончим, поля будут выглядеть вот так

Рубрики:  вязание/головные уборы

Метки:  

Летучая мышь из мотивов

Воскресенье, 24 Июня 2012 г. 00:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ElenaPro [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летучая мышь из мотивов

Розовая_летучая_мышь3 (600x600, 87Kb)
Розовая_летучая_мышь (600x600, 113Kb)
Схема_к_розовому_жакету (668x380, 66Kb)вяжут на Осинке
Рубрики:  вязание/шали, палантины ,шарфы

Метки:  

Рагу из кабачков с грибами в сметане

Суббота, 23 Июня 2012 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рагу из кабачков с грибами в сметане

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Салат для похудения очищающий "Метёлка для кишечника"

Суббота, 23 Июня 2012 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат для похудения очищающий "Метёлка для кишечника"

Салат для похудения очищающий
"Метёлка для кишечника"

Капуста – 100г
Морковь – 100г
Свёкла – 100г
Яблоко – 100г
Морская капуста – 100г
Чернослив – 50г
Сок лимона – 5г
Масло растительное – 15г

Приготовление:
Читать далее
Рубрики:  кулинария
здоровье

Метки:  

Кабачки под шубой

Суббота, 23 Июня 2012 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачки под шубой

 

Кабачки под шубой
Люблю кабачки в любом виде и жареные и пареные и томленные :-) Очень похожий рецепт есть у нашего Андреяздесь,Но так как мой чуток отличается и посоветовавшись с товарищами,решила свой отдельной темкой поставить.

Изображение

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Скатерти, подборка

Пятница, 22 Июня 2012 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скатерти, подборка

Скачать здесь...

Превью 1 (489x700, 98Kb)Превью 2 (489x700, 91Kb)Превью 3 (480x700, 85Kb)Превью 4 (492x700, 97Kb)Превью 5 (493x700, 94Kb)Превью 6 (497x700, 121Kb)Превью 7 (497x700, 128Kb)Превью 8 (465x640, 83Kb)Превью 9 (465x640, 85Kb)Превью 10 (419x576, 62Kb)Превью 11 (419x576, 80Kb)Превью 12 (500x688, 112Kb)Превью 13 (500x647, 91Kb)Превью 14 (500x647, 95Kb)Превью 15 (500x647, 107Kb)Превью 16 (500x647, 121Kb)Превью 17 (500x647, 81Kb)Превью 18 (500x677, 125Kb)Превью 19 (500x677, 99Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание/скатерти ,салфетки

Метки:  

Топы. Филейное вязание. Рукоделие на Gaanna.ru

Пятница, 22 Июня 2012 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Мартынюк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топы. Филейное вязание. Рукоделие на Gaanna.ru

Топы. Филейное вязание  http://e.mail.ru/cgi-bin/link?check=1&cnf=...msgid=13403110170000000852;0,1

Рукоделие на Gaanna.ru  http://gaanna.ru/

Еще одна подборка топов, связанным филейным вязанием.

  

Читать далее...

Метки:  

Для юных модниц (8-9 лет): ажурный топик крючком

Четверг, 21 Июня 2012 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для юных модниц (8-9 лет): ажурный топик крючком

 

Размер: на 8-9 лет

Вам потребуется:

пряжа СоСо (100% хлопок, 240 м/50 г) - 50 г голубого цвета, 10 г белого цвета,
крючок №2.

Наберите голубой нитью цепочку из возд. п. длиной, равной обхвату груди + 3 см для свободного прилегания. Замкните цепочку в кольцо и вяжите ажурным узором по схеме 1. Через 21 ряд поменяйте нить на белую и вяжите 3 ряда, затем голубой нитью 3 ряда и еще 3 ряда белой нитью. Обрежьте и закрепите нить. После этого вернитесь к началу работы, провяжите 1 ряд ст. б/н. Далее вяжите узором по схеме 2 1 ряд голубой нитью, 1 ряд белой нитью и 1 ряд голубой нитью. После этого вяжите только кокетку спереди еще 6 рядов голубой нитью, убавляя с обеих сторон по 1 раппорту в каждом ряду.

Сборка: обвяжите верхний край топа 1 рядом ст. б/н и 1 рядом «пико». Скрутите 4 шнурочка и пришейте их в виде бретелей (см. фото).

Схемы и выкройка:


 

Рубрики:  вязание/детские модели

Метки:  

Летние ажуры (Китай).

Четверг, 21 Июня 2012 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летние ажуры (Китай).

1 (700x496, 334Kb)
Читать далее...

Метки:  

Жакет

Четверг, 21 Июня 2012 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения helga1972 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Блинчики с курицей и грибами

Среда, 20 Июня 2012 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блинчики с курицей и грибами

 

Для теста вам:
мука - 1 стакан 
молоко - 500 мл
сахар - 1 ст. ложка 
яйца – 3 штуки
соль - 1 щепотка 
                               
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Красиво: длинная юбка крючком

Среда, 20 Июня 2012 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красиво: длинная юбка крючком

http://www.zolotieruchki.net/?p=1064#more-1064

 

Вам потребуется: 700 г х/б пряжи с (400м/100г) ;
крючок , №2,5.

Модель связана снизу вверх и состоит из чередующихся полос с разными узорами. Размеры изделия смотрите на рис.25

Читать далее...
Рубрики:  вязание/юбки

Метки:  

Поиск сообщений в Зоя_Чижова
Страницы: 124 ... 93 92 [91] 90 89 ..
.. 1 Календарь