-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Елена_Скромная

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Ссылочки_малятам

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.07.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 1696


Прекрасный жаккардовый плед.

Понедельник, 20 Декабря 2010 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanzja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасный жаккардовый плед (спицы).


Спасибо elena59 с осинки за находку!

Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Пуловер с косами.

Среда, 15 Декабря 2010 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Anyuta-UA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с косами спицами

 (699x658, 164Kb)

Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Фиолетовый ажурный жакет со шнуровкой.

Среда, 15 Декабря 2010 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Anyuta-UA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фиолетовый ажурный жакет со шнуровкой спицами

 (480x700, 62Kb)

Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Торт "Пьяная вишня"

Среда, 15 Декабря 2010 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Пьяная вишня"



 



Для любителей сгущенки этот торт - беспроигрышный вариант. Вишня - королева выпечки. Она идеально компенсирует избыточную сладость и плотность начинки из сливочного крема c бисквитом. А привкус и аромат алкоголя в вишне добавляет шарм этому десерту.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

История заварного чайника...

Четверг, 09 Декабря 2010 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

История заварного чайника...

История чайника значительно короче истории самого чая, а все потому, что в те далекие времена в нем просто не было необходимости.
смотреть и читать дальше
Рубрики:  познавательно

Метки:  

Еще немного новогодних отрисовок...

Четверг, 09 Декабря 2010 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Лисёнок25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще немного новогодних отрисовок...


 

Рубрики:  рисование

Метки:  

Цветок Ромашка.Лепка.

Понедельник, 06 Декабря 2010 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветок Ромашка.Лепка.

Цветок Ромашка.Лепка.

Читать далее

 http://www.livemaster.ru/topic/46551-master-klass-po-lepke-tsvetka-romashka
Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Декупаж для ногтей из салфетки

Четверг, 02 Декабря 2010 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

декупаж для ногтей из салфетки

 (250x250, 13Kb)
У каждой хозяйки найдется дома красивая праздничная салфетка. Но вот не каждая хозяйка может догадаться о том, что с помощью этой салфетки можно сделать оригинальный орнамент для своих ногтей.

Настоящая женщина остается красивой в любых жизненных обстоятельствах.

Итак, предлагаем вам рассмотреть мастер-класс, а именно декупаж ногтей из обыкновенной бумажной салфетки.

Ногти будут настолько красивыми, что никто не догадается, что дизайн ногтей вы выполнили не выходя из дома и не прибегая к профессиональным услугам ногтевой студии.

красивые ноготочки
Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Букет. Почти как настоящий

Четверг, 02 Декабря 2010 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Букет. Почти как настоящий

Хотите сделать такой букет? Лично я бы не отказалась. Но пока мастер-класс по таким цветочкам нашла только весьма приблизительный. Если у кого-то есть более похожие розочки - дайте знать!

 
 
                                   

Смотрим дальше...
Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Скраб для тела "Кофейное безумие" (мастер-класс)

Четверг, 02 Декабря 2010 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скраб для тела "Кофейное безумие" (мастер-класс)

Чудный кофейный скрабик!

Мастер класс от Маша Нея

 



Не буду многословной во вступлении. Перейдём сразу к делу.
Какова задача скраба?
Основная это - избавить кожу от омертвевших клеток эпидермиса чтобы ей, так сказать, легче дышалось.
В результате улучшается кислородный обмен и кровообращение кожи, она становится гладкой и нежной. В то же время, частое использование скраба может привести к истончению защитного слоя кожи и нарушению ее водно-солевого баланса в связи с тем, что ускоряется испарение влаги с ее поверхности.

Ну а сопутствующие задачи ставятся индивидуально. Например скраб может быть питательным, антицеллюлитным, нормализующим кровообращение, минеральным, тонизирующим, успокаивающим, антисептическим и т.д. В соответствии подбираются и ингредиенты скраба.
Вот далеко не полный список скрабящих компонентов:
Растительные скрабы:
молотые косточки абрикоса, винограда, оливки, кокосовая стружка, овсяные хлопья, мука и т.д.
Минеральные:
соль, глины, уголь, песок.

Выбирая "царапалку" для скраба не забывайте, что то, что для тела хорошо, для лица может быть опасно! Например соль или косточки крупного помола.

Важную роль в скрабах имеют масла, так как они призваны компенсировать повреждающее действие "царапающих" частичек. Поэтому в качестве базы стоит выбирать питательные, противовоспалительные и быстровпитывающиеся масла. А лучше смесь таких масел.
Эфирные масла подбираются по типу кожи и в зависимости от желаемого эффекта.
Например, антицеллюлитными свойствами обладают цитрусовые эфиры, корица, эм. чёрного перца, гвоздики. Все эти масла обладают согревающим эффектом за счёт лёгкого раздражения кожи, поэтому не переусердствуйте с их дозировкой.

Наш сегодняшний скрабик относится к разряду питательных с противоцеллюлитным эффектом.
Итак, рассмотрим подробнее его состав:
= кокосовое масло (Обладает высокой биологической активностью, смягчает и разглаживает кожу. Оказывает увлажняющее, питательное, противовоспалительное действие. Благодаря его полной усвояемости клетками кожа становится мягкой и нежной)
= масло ши (карите) (Смягчает и восстанавливает кожу, активно стимулируют синтез коллагена.
Прекрасно подходит для чувствительной и воспалённой кожи благодаря своей барьерной функции. )
= какао масло (замечательно питает, увлажняет, смягчает, оживляет, и тонизирует кожу, делая ее еще более нежной, гладкой и сияющей. Кроме того, оно обладает разглаживающими и ранозаживляющими свойствами. )
= масло виноградной косточки (природный антибиотик. Легкое, быстровпитывающееся масло. выводит токсины, снимает воспаления)
= морская соль (прекрасный антисептик. содержит природный комплекс биологически активных макроэлементов (Na, К, Mg, Ca), микроэлементов (литий, железо, медь, хром, марганец, молибден, бор и др.) )
= сахар (обеспечивает мягкий пилинг, компенсирует раздражение от соли)
= сухое молоко (питает, разглаживает кожу, снимает стресс, смягчает)
= молотый кофе (тонизирует, улучшает микроциркуляцию крови, эффективно борется с растяжками и целлюлитом)
= эм. корици (усиливает обмен веществ и кровоснабжение, препятствует образованию целлюлита, обладает согревающими свойствами, снимает напряжение с мышц. ... Не говоря уже о нервном напряжении, поднятии настроение и либидо )

Расчитываем составные таким образом, чтобы масляная база полностью смешалась с сухими компонентами, не текла и не была пересушеной.
= Масла-батеры (кокос, ши, какао) - 5 чайных ложек
= Масло виноград. кости - 2 ч.л.
= Сухое молоко - 1 полная ч.л.
= Кофе молотый - 3 ч.л.
= Соль морская - 2 ч.л.
= Э.м. корицы - 3-4 капли
= Сахар - до образование нужной консистенции

Размяли ручки? Приступим!                            

Читать далее...
Рубрики:  красота

Метки:  

Салат "Тюльпаны"

Воскресенье, 28 Ноября 2010 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Тюльпаны"

Ингредиенты:
зеленый лук
листья щавеля, или салата
сыр "Моцарелла" (или любой мягкий)
яйца
креветки
чеснок
майонез
соль
перец

помидоры (...пульки...)

свежий огурец (очищенный от кожуры)
-------------------------------------------------

Помидоры надрезаем крестообразно, чайной ложкой вынимаем сердцевину. Сыр, огурец, варенные яйца нарезаем мелкими кубиками. Мясо креветок на две части. Чеснок пропускаем через чеснокодавку  дважды или на очень мелкую терку, смешиваем с майонезом (соль перец по вкусу) и соединяем с нарезанными ингредиентами. Смело начиняйте помидорчики. Украшайте цветочки как пожелаете...перьями лука, салатными листьями, щавелем, укропом...включайте фантазию и творите! 
-------------------------------------------------
 Начинка допускается любая!
Рубрики:  кулинария

Метки:  

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА СО ВСЕГО СВЕТА

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА СО ВСЕГО СВЕТА

 (250x338, 33Kb)

Народная медицина

Китай
При простуде и связанной с ней головной болью
Свежие плоды барбариса – З ст. л., порошок корицы – 2 ч. л., мёд - 100 г. Ягоды хорошо размять, добавить корицу и мёд и тщательно перемешать. Принимать по 1 ст. л. три раза в день.
Франция
При кожных сыпях
Вино из золототысячника: перечную мяту и золототысячник (по 30 г) и 1 нарезанный лимон (с кожицей) заливают 1 л белого полусухого вина и настаивают 10 дней. Потом вино процеживают и разливают по бутылкам.
Рюмку (50-80 мл) «лечебного вина» выпивать перед основным приёмом пищи в течение 2 недель. Оно способствует очищению организма, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и успокаивает желчный пузырь.

Испания
При кольпитах
Составить сбор в равных весовых частях: цветки бессмертника песчаного и ромашки аптечной, дубовая кора, трава зверобоя продырявленного и тысячелистника обыкновенного.
4 ст. л. травяной смеси заварить 1 л кипятка. Настаивать 30 минут, процедить. Использовать в тёплом виде для спринцевания ежедневно на ночь. Курс — 12-15 процедур.
Подобные заболевания необходимо лечить не только местными процедурами, но и принимать противовоспалительные сборы. Вот один их них: цветки календулы лекарственной и зверобоя продырявленного, трава хвоща полевого, душицы обыкновенной и тимьяна ползучего, листья мать-и-мачехи и коровяка скипетровидного, липовый цвет, корень солодки голой. Травы брать в равных весовых частях
1 ст. ложку сбора заварить 1/2 л кипятка, настаивать 30 минут, процедить, принимать по 1/2 стакана 3 — 4 раза в день до еды.

Читать далее

Эффективно похудеть и постройнеть может каждый. Чтобы профессионально подойти к вопросу похудения и не навредить своему организму, рекомендую посетить замечательный сайт, посвященный диетам и здоровому образу жизни!

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Чудодейственная калина

Воскресенье, 21 Ноября 2010 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудодейственная калина


 

По составу витаминов калина - ягода уникальная. В ее плодах содержатся: витамин С, пектины, органические кислоты, в том числе валериановая и изовалериановая, оказывающие выражен-ное успокаивающее действие на центральную нервную систему. Плоды калины оказывают мочегонное и потогонное действие, усиливают сокращения сердца, помогают при болезнях желудка. Калина помогает от сотни болезней.


Протертая с сахаром калина, растворенная в воде, - витаминизированный напиток, прекрасно заменяющий кофе.

Кстати, из всех ягод калина едва ли не единственная имеет в себе горчинку, которая есть и в хорошем кофе, и в крепком чае. Благородный калиновый напиток со своим вкусовым букетом, с богатейшим химическим составом очищает кровь. Для вкуса в напиток можно добавлять лимон и корицу. В Европе калиновый морс пьют при гастрите и язве желудка. Народная русская медицина издавна применяла калину при болезнях печени и желтухе.
Плоды калины имеют горьковатый вкус, поэтому их надо срывать после первых заморозков, когда горечь исчезает и ягоды становятся слаще. Калину не часто встретишь на рынках, ее не продают в аптеках и магазинах. Поэтому в погожий осенний денек после первых морозов отправляйтесь в лес за калиной. А еще лучше посадите калину на своем участке.
Калину можно хранить в морозильной камере, разложив по целлофановым пакетам; можно протереть с сахаром в равных весовых пропорциях. С калиной можно печь пироги, варить кисели, компоты, варенье.

 Калина с медом. Самое удивительное средство, панацея от множества болезней. Ягоды нужно ошпарить кипятком, затем протереть через дуршлаг. Полученную массу смешать с медом в пропорциях: один литр массы на один литр меда. Через неделю вкуснейшее лекарство готово. Одна столовая ложка натощак - и витаминный запас на день обеспечен.

Люди, склонные к гипертонии, испытывают к калине повышенное влечение. Тем, у кого давление низкое, нужна осторожность: ложку в день, больше не стоит.

При болезнях горла и хрипоте одну столовую ложку калины (можно предварительно размять) залить одним стаканом кипятка, настаивать, укутав, два часа. Полоскать горло при ангине и принимать внутрь по столовой ложке три раза в день при осиплости голоса.
При бронхитах три столовые ложки ягод калины, три столовые ложки меда смешать и залить одним литром воды. Кипятить 10 минут, затем - процедить. Принимать по полстакана в виде теплого чая при хронических бронхитах и воспалениях легких.


При заболеваниях нервной системы 25 г ягод калины растереть, залить тремя стаканами кипятка, постепенно помешивая. Настаивать в течение трех часов, процедить и принимать по полстакана 4 раза в день перед едой при заболеваниях неврологического характера и подверженности депрессиям. 


Свежий сок калины нужно выпить при внезапном появлении головной боли - помогает не хуже медикаментозных средств.

Хронический фурункулез отступает перед действием калинового сока.

 

Посетила сегодня интересный блог под громким названием Социализм В Контакте. Блог имеет ярко выраженную историко-культурную направленность. Авторы и создатели данного сообщества придерживаются социал-демократической идеологии и патриотических взглядов. Если подобные взгляды на жизнь вам близки, смело заходите в блог и становитесь участником сообщества!

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Отрисовки куча

Воскресенье, 14 Ноября 2010 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения omelitsa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

отрисовки-7

зимне-новогодние отрисовки

Рубрики:  рисование

Метки:  

учиться раскрашивать картинки

Воскресенье, 14 Ноября 2010 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения vinokatrin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дневник vinokatrin

http://www.liveinternet.ru/users/vinokatrin/

Продолжаем учиться раскрашивать картинки



ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ МК по раскрашиванию маслеными или восковыми карандашами
посмотреть МК
 (466x699, 79Kb)
Рубрики:  рисование

Метки:  

карандаши

Воскресенье, 14 Ноября 2010 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Angel_Olenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какими карандашами вы пользуетесь?

Вчера решила научиться раскрашивать отрисовочки и задалась вопросом, чем лучше разукрашивать.

Облазила половину инета и нашла очень подробный рассказ о видах и марках карандашей у Ирины Сергеевой в блоге.
Может кому тоже пригодится?
Рубрики:  рисование

Метки:  

Как рисовать цветы. ГЕНИАЛЬНО!!!!!!

Воскресенье, 14 Ноября 2010 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер цветы !!!!

УРОК     Vitali Satanovski

Я постарался сделать урок как можно более полным по колличеству фотографий - на самом деле процесс росписи очень быстрый и больше напоминает каллиграфию, чем живопись - мазок длинный и толщина мазка варьируется нажимом кисти. В любом случае, Мила расписывает значительно быстрее, чем я фотографирую. И лучше...

1. Кисти, которые нам будут нужны для работы и тренировочный эскиз карандашом, на котором мы будем опробовать консистенцию краски (не густая, но и не жидкая) чтобы закончить любой элемент одним мазком:
Урок декоративной росписи.

Читать далее...
Рубрики:  рисование

Метки:  

Ароматические ванны и скрабы с морской солью

Воскресенье, 14 Ноября 2010 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматические ванны и скрабы с морской солью

 (700x462, 118Kb)

Талассотерапия, подразумевающая под собой применение лечебных свойств морских водорослей, грязей и морской воды, оказывает чудесное воздействие на кожу и нередко применяется в борьбе с целлюлитом. Только не все имеют возможность регулярно принимать морские ванны, поэтому лучшим решением для них становится использование морских солей для ванн.

Современные виды морской соли включают в себя и наличие эфирных масел, имеющие ароматерапевтические свойства. Благодаря содержанию в маслах фитонцидов и эфиров принятие ванны с морской солью помогает расслабиться после трудового дня, а также значительно улучшить настроение. Все это напрямую влияет на активизацию обменных процессов в организме.

Морская соль содержит в себе большое количество макро и микроэлементов, без которых невозможно нормальное функционирование ни одной из систем организма. К примеру, кальций участвует в процессе формирования и укрепления оболочек клеток, улучшает проведение нервных сигналов, а также положительно влияет на свертываемость крови. Если говорить о солях натрия и калия, то без данных элементов проникновение питательных веществ в клетки невозможно. Магний играет важную роль в процессе клеточного обмена, если ощущается его нехватка, то данные процессы замедляются, а это в свою очередь провоцирует застойные явления, которые и становятся причиной возникновения целлюлита. Бром обладает свойством успокаивающе воздействовать на нервную систему, а йод известен своими противомикробными свойствами, а также способствует нормализации гормонального обмена.

Ванны на основе морских солей действуют сразу в четырех направлениях.

Во-первых, ингредиенты морской соли положительно воздействуют на кожу, «подпитывая» ее минеральными веществами, отчего происходит нормализация работы кожных покровов, а это в свою очередь избавляет ее от шлаков, что позволяет коже выглядеть более (478x367, 38Kb) ровной и упругой.

Во-вторых, активные компоненты морской соли начинают воздействовать на периферийные нервные окончания, благодаря этому организм «запускает» выработку особых веществ, помогающих улучшить обменных процессов.

В-третьих, элементы морской соли проникают в организм, благодаря чему есть возможность восполнить дефицит тех или иных микроэлементов.

В-четвертых, принятие ванны с морской солью положительно сказывается на общем самочувствии.

Ароматические ванны и скрабы с морской солью
Рубрики:  здоровье
красота

Метки:  

бабье лето: 7 дней до молодости

Воскресенье, 14 Ноября 2010 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

бабье лето: 7 дней до молодости

 (320x256, 52Kb)
Каждой женщине с приходом возраста "бабьего лета" хочется омолодиться, сбросить пару лишних килограммов и улучшить цвет лица. Все это можно сделать за наделю! Если вы последуете моим советам, можете быть уверены: после этого курса почувствуете себяболее привлекательной и здоровой, а значит молодой!

7 дней до молодости
Рубрики:  здоровье
красота

Метки:  

Европейский фитнес. Стретчинг (растяжка)

Воскресенье, 14 Ноября 2010 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Европейский фитнес. Стретчинг (растяжка)

ЖАНР: Обучающие 

Европейский фитнес. Стретчинг (растяжка) - скачать, смотреть онлайн

Европейский фитнес. Стретчинг (растяжка)

Стретчинг (комплекс упражнений для развития гибкости в различных частях тела) предназначен прежде всего для женщин и мужчин, проводящих большую часть рабочего дня сидя. Легкие и простые упражнения, направленные на выработку правильной осанки, можно делать даже дома утром или вечером перед сном. На видеокассете записана программа которая позволит Вам продлить молодость, сохранить фигуру и поддержать хорошее настроение.
Европейский фитнес. Кардио фитнес - скачать, смотреть онлайн

Европейский фитнес. Кардио фитнес

Уже само название кассеты говорит о том, что речь идет о фитнесе, упражнениях для укрепления мышц и кардио проблематике. Это кассета для тех, кто хочет иметь сильное, гибкое тело и быть всегда в прекрасной физической форме. Риа и Иржи, работающие в фитнес-центре инструкторами по спиннингу (тренингу на велотренажерах), покажут вам, как правильно выполнять упражнения на тренажерах для укрепления мышц, как нагружать мышцы в зоне «кардио».
Европейский фитнес. Йога и фитнес - скачать, смотреть онлайн

Европейский фитнес. Йога и фитнес

Уникальный комплекс упражнений, основанный на базе традиционной индийской гимнастики и современных методов тренировки.
Быстрота освоения упражнений, отсутствие специального оборудования, возможность проведения занятий в самых неприспособленных местах свидетельствуют о широкой доступности комплекса для всех желающих улучшить своё настроение и обрести хорошую физическую форму!
Учимся считать - скачать, смотреть онлайн

Учимся считать

Обучающий, познавательный и увлекательный сюжет. В лучших традициях советской школы мультипликации для детей от 2 до 7 лет. Заяц, Филин и друзья помогут Вашему ребенку окунуться в мир приключений, где умение считать становится простой и забавной игрой!
Европейский фитнес. Спиннинг - скачать, смотреть онлайн

Европейский фитнес. Спиннинг

Для занятий аэробной гимнастикой при более высокой интенсивности нагрузки предназначены специально приспособленные для этой цели велотренажеры. Занятия способствуют улучшению физического состояния, укреплению сердечно-сосудистой системы, дают приток адреналина. Аэробной гимнастикой могут заниматься люди всех возрастных групп с любым уровнем физической подготовки. Инструктор проводит занятия группы в стимулирующем Вас музыкальном сопровождении.
Европейский фитнес Тай - Чи Чуань - скачать, смотреть онлайн

Европейский фитнес Тай - Чи Чуань

В фильме показан комплекс упражнений, который поможет Вам ощутить и развить свои внутренние силы. К числу таких упражнений относится стойка в позе «Ву-Чи», стойка в позе «столба», движения, имитирующие «намотку шелкового волокна» и основные упражнения из комплекса, включающего в себя 13 упражнений Тай-Чи. Регулярное повторение движений, вместе с дыханием и концентрацией внимания ведет к пробуждению в нашем теле потока внутренней энергии Чи.
Композиции из живых цветов - скачать, смотреть онлайн

Композиции из живых цветов

Полезные советы для начинающих по подбору и составлению композиций из живых цветов. Посмотрев этот фильм, Вы узнаете много нового из составления букетов, подбору цветов и уходу за ними. Наблюдая за тем, как создается та или иная композиция. Вы сможете научиться составлять шедевры флористического искусства
Комнатные растения (покупка, посадка и уход) - скачать, смотреть онлайн

Комнатные растения (покупка, посадка и уход)

Полезные советы для начинающих по подбору и выращиванию комнатных растений. Скромные, неброские, или наоборот, очень яркие и привлекательные растения способны создать особое настроение, подарить чувство радости и наполнить душу добротой. Жизнь в гармонии с природой и связь с миром прекрасного позволят Вам открыть в себе скрытые таланты и новые, доселе неизвестные Вам самим, черты характера. Этот фильм (на примере четырех основных группах растений: цветущих, вьющихся, вечно зеленых и кактусов)...
Юрий Куклачев. Приключения кота Хвастуна - скачать, смотреть онлайн

Юрий Куклачев. Приключения кота Хвастуна

Эта правдивая история случилась во всемирно известном Театре кошек Юрия Куклачева. История из жизни кота Наполеона, который очень хотел быть самым главным, но не понимал, что жизнь артиста – это постоянный труд и кропотливая работа над собой, а не только цветы и аплодисменты.
С легким паром, или - Все о русской бане - скачать, смотреть онлайн

С легким паром, или - Все о русской бане

Баня - одна из старейших традиций русского народа. С самых давних времен люди придавали огромное значение чистоте тела, лечению водными процедурами и повсеместно пользовались банями. Сохранилось это и по сей день. Но немногие из нас знают, как правильно пользоваться баней. Данный фильм рассказывает Вам о том, как правильно париться в бане и получать от этого истинное удовольствие!
первая ‹ предыдущая 3 4 5 6 7 8 9 10 11 следующая › последняя
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в Елена_Скромная
Страницы: 77 ... 36 35 [34] 33 32 ..
.. 1 Календарь