-¬идео

“ала€ вода
—мотрели: 339 (6)

 -–убрики

 -ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћорской_рис

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

”частник сообществ (¬сего в списке: 2) ћо€_кулинарна€_книга “јЌ≈÷

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.07.2009
«аписей: 3687
 омментариев: 13298
Ќаписано: 17998

1313466449_TRAVOLECHENIE (700x446, 246Kb)
 

ѕрошу всех пон€ть, что 

 € ни к кому в дневники не хожу!

ѕ–ќЎ” Ќ≈ ќЅ»∆ј“№—я!

ћен€ брать в друзь€ не надо! —тановитесь посто€нными читател€ми!

«ј ј«ј“№ ћќ–— ќ… –»—, „ј√” Ѕ≈–®«ќ¬”ё, ћќЋќ„Ќџ… √–»Ѕ, „ј…Ќџ… √–»Ѕ, Ў”Ќ√»“ќ¬”ё ¬ќƒ” 

ipola

 

 ¬се рецепты народной медицины

 

ћедицинска€ энциклопеди€

—ѕќ—ќЅџ ѕ–»√ќ“ќ¬Ћ≈Ќ»я Ћ≈ ј–—“¬ј »« –ј—“≈Ќ»…

 

 

ћетод подбора трав

 

ѕротивопоказани€ в приЄме лекарственных трав

 

 

ќчень обидно, когда друзь€ уход€т.

 

¬сем здоровь€ и счасть€!

 

 




ќбращение к читател€м!

—уббота, 10 ќкт€бр€ 2020 г. 08:33 + в цитатник

≈сли ¬ы больны на голову, или не понимаете человеческих слов, прошу не приближатьс€ к моему дневнику! Ёто относитс€ ко всем, кто обожает делать гадости и ставить антипатии. ћой труд не дл€ ¬ас! я собираю рецепты дл€ нормальных людей, которые хот€т избавитьс€ от болезни.

» никакие ¬аши анти не помогут ¬ам! на Ѕольных не обижаютс€!

¬се ¬ажные статьи помещены в эпиграф дневника.

ѕрошу не забывать о том, что всегда надо посоветоватьс€ в лечащим врачом, а только после этого заниматьс€ траволечением.




ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 97 пользовател€м

ѕравила приготовлени€ отваров и настоев.

—уббота, 28 ќкт€бр€ 2017 г. 09:53 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

alt=ѕравила приготовлени€ отваров и настоев/2835299_ (700x481, 231Kb)

Ќастои и отвары целебны растений представл€ют собой особую лекарственную форму, которую можно приготовить в домашних услови€х. »з-за лЄгкости приготовлени€ отвары и настои пользуютс€ огромной попул€рностью среди населени€. ѕриготовление отваров и настоев не така€ уж трудна€ задача, как кажетс€. — этим может справитьс€ каждый человек. ѕри приготовлении настоев и отваров следует руководствоватьс€ некоторыми правилами:
1. Ќикогда не готовьте настои и отвары в металлической или алюминиевой посуде, может изменитьс€ состав отвара или насто€. Ћучше осуществл€ть приготовление в стекл€нных или керамических (глин€ных) Ємкост€х. ћожно использовать и эмалированную посуду.
2. ѕеред приготовлением насто€ или отвара нужно измельчить сырьЄ, из которого будет готовитьс€ отвар или настой.
3. Ќастои готов€тс€ либо гор€чим способом, либо холодным способом. ќб этом должно быть прописано в рецепте. ≈сли этого не написано, уточните у врача. ƒело в том, что готов€тс€ настои по-разному. ѕри гор€чем способе на 1 часть сырь€ берЄтс€, как правило, 10 частей гор€чей воды, или кип€тка. ѕотом настаивают на вод€ной бане 15 минут. ѕотом довод€т до первоначального объЄма и процеживают. ѕри холодном способе не нужно кип€тить и нагревать на вод€ной бане. —ырьЄ просто заливаетс€ кип€тком или холодной водой и настаиваетс€ от шести до двенадцати часов. ®мкость с раствором должна быть укутана.
4. Ќельз€ долго кип€тить отвар или настой.  ак правило, состав доводитс€ до кипени€ и томитс€ на медленном огне, если это указано в приготовлении.  ак правило, отвары и настои довод€тс€ до кипени€, кип€т€тс€ на медленном огне 15-25 минут при объЄме 1-3 литра.
5. ≈сли не указано томление, то настою или отвару просто дают насто€тьс€ 30-45 минут или большее врем€. Ёто зависит от свойств растени€ и его особенностей при нагревании. «адача при приготовлении отвара или насто€ – добитьс€  наибольшей выт€жки полезных веществ из растени€, а не сварить из него компот.
 
 
2835299_ (291x52, 3Kb)
–убрики:  домашние средства, народна€ медицина

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

Ёта ¬ќЋЎ≈ЅЌјя точка Ч секрет вечной молодости, здоровь€ и красоты

ѕ€тница, 13 ћа€ 2016 г. 10:18 + в цитатник

—тимулирование точки —ань »нь ÷з€о – очень важный момент, особенно дл€ женщин. ¬едь это даст возможность противосто€ть возрасту, то есть долго сохран€ть молодость. ј если массаж этой точки совмещать со стимулированием других точек, которые способны улучшить функции €ичников, то эффект будет значительно заметнее.


√де же находитс€ точка —ань »нь ÷з€о?

ј располагаетс€ она на внутренней стороне голеней обеих ног. ѕосмотрите на свою лодыжку. Ќа внутренней стороне есть выпирающа€ косточка.   этой косточке нужно приложить сведенные вместе 4 пальца руки, при этом мизинец приложить к центру косточки. ¬ыше косточки на рассто€нии 3 цун€ (ну или 4 пальца) и находитс€ точка —ань »нь ÷з€о. 
Ёту точку можно массировать поочередно, а можно одновременно на обеих ногах. Ќа нее можно просто нажимать пальцем, а можно постукивать с помощью массажного молоточка. „то же такого волшебного дл€ женского здоровь€ дает массаж этой точки? 

„итать далее...
–убрики:   итайско-¬ьетнамска€, восточна€ мадицина

ћетки:  


ѕроцитировано 129 раз
ѕонравилось: 39 пользовател€м

Ёти —ѕ≈÷»јЋ№Ќџ≈ упражнени€ помогут справитьс€ с √ќЋќ¬ќ –”∆≈Ќ»≈ћ

ѕ€тница, 13 ћа€ 2016 г. 10:12 + в цитатник
”пражнени€ как лечение головокружени€ при отолитиазе

“еоретическа€ часть получилась довольно сложной, но все нюансы знать не нужно. ƒостаточно представл€ть себе симптомы и способ лечени€.

„итать далее...

—ери€ сообщений "ѕросто о сложном":
ћорской_рис
„асть 1 - ѕросто о сложном:одна из причин возникновени€ сердечной недостаточности
„асть 2 - 1000 секретов женского здоровь€
...
„асть 7 - ћамам мальчиков - что такое гипоспади€?
„асть 8 - ƒл€ тех, кто не знает, как правильно сидеть в туалете.
„асть 9 - Ёти —ѕ≈÷»јЋ№Ќџ≈ упражнени€ помогут справитьс€ с √ќЋќ¬ќ –”∆≈Ќ»≈ћ


ћетки:  


ѕроцитировано 20 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

—амые эффективные маски дл€ лица от морщин

ѕ€тница, 13 ћа€ 2016 г. 10:03 + в цитатник

„тобы не переоценить домашние маски дл€ лица от морщин, имейте в виду механизм их воздействи€ на кожу. ѕо крайней мере, так вы будете знать, чего именно от них ожидать и не наде€тьс€ на чудо. ≈сли начать их примен€ть в 50-60 лет, вр€д ли получитс€ добитьс€ какого-то определЄнного эффекта. ƒа, недавно по€вившиес€ складки могут расправитьс€, общее состо€ние кожи улучшитс€. ќднако глубокие морщины всЄ-таки не уйдут, хот€ могут стать не такими резко очерченными. »так, если регул€рно делать маски против морщин дл€ лица, можно ожидать следующего эффекта:

  • подкожный обмен веществ улучшитс€ — соответственно, клетки будут получать необходимые компоненты в достаточном количестве, что улучшит состо€ние кожи;
  • нормализуетс€ кровообращение, благодар€ которому кислород насытит клетки, способству€ их регенерации с течением времени;
  • цвет лица станет по-молодому естественным, красивым, здоровым, что значительно улучшит внешний вид даже самой ув€дшей кожи;
  • а самое главное: мелкие возрастные и мимические складки, если маска дл€ лица против морщин была подобрана грамотно и применена верно, разглад€тс€, исчезнув совсем;
  • глубокие, возрастные морщины на лице с помощью обычных масок вр€д ли удастс€ вывести, но они станут гораздо менее заметными, будут не так €рко выражены;
  • гиалуронова€ кислота и коллагеновые волокна, количество которых с возрастом уменьшаетс€, восполн€ютс€, в результате чего кожа становитс€ более м€гкой, эластичной, упругой.

¬от таким механизмом действи€ обладают маски дл€ кожи лица от морщин, которые легко можно приготовить в домашних услови€х из самых обычных продуктов питани€ или масел. „ем раньше вы начнЄте заботитьс€ о молодости и красоте своей кожи, тем заметнее и лучше будет результат. ѕон€тное дело, что после 50 кожа восстанавливаетс€ гораздо труднее и медленнее. —тукнуло 30 — пора задуматьс€ о том, чтобы пару раз в неделю заниматьс€ профилактикой возрастных изменений, которые неизбежно коснутс€ вашего лица уже в скором будущем. ѕеред процедурой ознакомьтесь с теми небольшими хитрост€ми, которые помогут вам усилить эффективность выбранных средств.

»мейте в виду!

”лыбающиес€ люди, как утверждают косметологи, гораздо позже «обзавод€тс€» мимическими и возрастными морщинами, чем угрюмые и равнодушные.

 ак правильно примен€ть маски от морщин

„итать далее...
–убрики:  прочее/внешний вид,стиль

ћетки:  


ѕроцитировано 20 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м

ѕростые и эффективные приемы самомассажа

—реда, 20 јпрел€ 2016 г. 13:16 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—амомассаж это не синоним слова самолечение, это один из способов ежедневного ухода за своим здоровьем, способы приведени€ себ€ в тонус или, наоборот, расслаблени€. ѕриЄмов самомассажа много, это обусловлено разными подходами к массажу и техникам его проведени€. —егодн€ мы рассмотрим основные приемы самомассажа, которые должны быть в атрибуте каждого, как средство естественного оздоровлени€ организма.



 

1. ”тренний и вечерний самомассаж живота. ”тром поглаживание, растирание, похлопывание и разминание живота и проблемных зон приведЄт ¬ас в тонус, вечером отлично снимут напр€жение. ѕоглаживание живота по часовой стрелке после стакана выпитой натощак воды запустит процесс пищеварени€.
2. –астирание и массирование мышц до и после физических нагрузок позволит избежать травм и вывихов во врем€ выполнени€ физических упражнений, выполнени€ физической работы.
3. ћассаж кистей. Ќа кист€х рук имеетс€ огромное количество нервных окончаний, поэтому детальна€ «проработка» каждого суставчика улучшит кровообращение и самочувствие в целом. Ќа ладон€х каждый отрезок отвечает за работу какого-то органа, поэтому даже простое растирание ладоней по утрам «будит» ¬аш организм, активизиру€ работу каждого органа. ћассаж ладоней рекомендуетс€ выполн€ть с утра.
4. ћассаж стоп. Ќа стопах ног тоже огромное количество нервны окончаний, к тому же каждый кусочек стопы отвечает за конкретный орган. «ѕрорабатыва€» стопу, мы тем самым, оздоравливаем весь организм. ћассаж стоп рекомендуетс€ выполн€ть вечером, перед сном, успокаива€ все органы.
5. ћассаж икр ног. –екомендуетс€ проводить всем женщинам, которые нос€т обувь на каблуках. ѕримите позу сид€ на полу, согнув ноги в колен€х, подошвы прижаты к полу. Ќоги обхватите ладон€ми, большие пальцы расположены чуть выше ахиллесова сухожили€. Ќажимайте подушечками больших пальцев на 5 секунд, потом отпускайте. ƒвигайтесь так по всей голени, пока не доберЄтесь до колена. ѕотом в обратном направлении.
6. ћассаж шеи. „тобы ше€ не болела, особенно у тех, кто занимаетс€ сид€чей работой. —цепите ладони за шеей и двигайтесь, сдавлива€ шею, сверху вниз.
7. ћассаж глаз в конце дн€. –азотрите ладони, чтобы руки согрелись, ѕриложите ладони к глазам, закрыв их. ѕосидите так спокойно минуты 2, наслажда€сь теплом своих рук.
“акие простые приЄмы самомассажа помогут ¬ам избавитьс€ от многих проблем со здоровьем. ”дачи в делах и крепкого здоровь€!
 

—ери€ сообщений "—јћќћј——ј∆":
88x31 (6 kb) title=
„асть 1 - “очечный цигун-массаж как способ самооздоровлени€
„асть 2 - —амомассаж стоп и прочие виды самомассажа
...
„асть 21 - —амомассаж лица и шеи ≈лены «емсковой
„асть 22 - ”никальные техники оздоровлени€: упражнени€ и приемы акупрессурного массажа
„асть 23 - ѕростые и эффективные приемы самомассажа
–убрики:  массаж

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

“равы, восстанавливающие печень. –ецепт от фитотерапевта ≈. орсун

—реда, 20 јпрел€ 2016 г. 13:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



 

“рава зверобой. Ёто трава спазмолитик. ≈е берем 2 части. „асти берем объемные — или горст€ми или ложечками.
“рава м€та. ≈е нам нужно вз€ть 3 части. Ёто трава   оказывает противовирусное действие. ќна улучшает образование желчи, €вл€етс€ холиспазмолитиком, расслабл€ет желчные протоки.
÷ветки бессмертника — 2 части. ќн улучшает состав и образование желчи, чистит печень.
÷ветки календулы -  3 части. ќказывает обезболивающее спазмолитическое, противовирусное действие. ѕро эту траву говор€т, что если ее положить в сбор, то все травы начинают «дружить» между собой, усилива€ воздействие друг друга.
–епешок - 5 частей. ”лучшает состав и образование желчи, убирает воспаление поджелудочной железы, т.е. показана при гепатитах и панкреатитах.
 орень лопуха — 2 части. Ёто классическое кровоочищающее растение.
 орень одуванчика (который «дружит» с лопухом) - 2 части. —пазмолитик, кровоочищающее, противоотечное действие.
 орневище валерианы - 1 часть. Ёто спазмолитик, успокаивающее и регенерирующее (восстанавливающее) растение.
Ћист березы - 1 часть. “акже улучшает состав и образование желчи, оказывает противол€мблиозное действие,  антигипоксант.
“рава чистотел - 2 части. ќбезболивающее действие, улучшает состав желчи. ќбычно ее в сбор кладетс€ немного. „асто это трава €вл€етс€ об€зательной дл€ печеночных сборов.
“рава тыс€челистник - 2 части. ѕротивовирусное, противоотечное, противовоспалительное.
 ак приготовить сбор?
 
«аливаем одну столовую ложку смеси (с горкой) стаканом кип€тка (лучше в термосе), настаиваем 2 часа.
ѕринимать нужно после ужина , после еды, на ночь — весь объем. Ќо можно и разделить этот объем на 3 части и принимать после приема пищи (завтрак, обед, ужин) в течение дн€.
 
 ому полезен этот сбор?
 
—бор полезен при обострени€х хронического холецистита, бол€х в правом боку, при хроническом  холецистопанкреатите, при бол€х в левом боку.
Ётот сбор хорош также при профилактике обострений, когда у вас уже есть хронический панкреатит или хронический холецистит.
 

Ѕиотон.–ф http://xn--90aopdaa1ao.xn--p1ai/

–убрики:  траволечение, фитотерапи€

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

 ак вылечить боль в спине в домашних услови€х

—реда, 20 јпрел€ 2016 г. 13:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]



 

Ѕоли в спине возникают у каждого из нас, иногда они проход€т сами, иногда приходитс€ обращатьс€ за помощью к врачу. ѕричины боли в спине могут быть разными: от защемлени€ нервов в позвоночнике до заболеваний печени и почек. Ѕоли в спине может вызвать остеохондроз, но и к нему не надо относитьс€ как с пуст€ку, это очень серьЄзное заболевание, которое, если его не лечить, тоже может привести к инвалидности. ѕричину боли в позвоночнике должен установить врач. ќн же назначит необходимое лечение в случае необходимости. Ћечебна€ физкультура, упражнени€ из которой € предлагаю ¬ам можно выполн€ть и самим в домашних услови€х, если нет на это противопоказаний. ѕротивопоказани€ми €вл€ютс€ травмы и острые состо€ни€, при которых лучшим лекарством может быть только покой. Ћюбите себ€, занимайтесь собой, здоровь€ ¬ам и долголети€!



 

2835299_ (236x68, 4Kb)
–убрики:  Ћ≈„≈ЅЌјя ‘»« ”Ћ№“”–ј

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

”пражнени€ дл€ позвоночника - метод доктора ћихаила »вашкевича

¬торник, 19 январ€ 2016 г. 08:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

2835299_Yprajneniya_dlya_pozvonochnika (575x700, 249Kb)

Ќа первом этапе профилактики и лечени€ различных заболеваний используетс€ базовый набор упражнений, который гармонизирует состо€ние организма. «атем подбираютс€ специальные упражнени€ с учетом конкретного патологического процесса или заболевани€. ¬о врем€ процедуры тренировки происходит механическое воздействие на проблемный участок позвоночника или сустава, способствующее дозированному  раздвижению двух сопр€женных позвонков или поверхностей суставов. ”пражнени€ также  вызывают вибрационно-резонансное сокращение мышц, передают эти сокращени€ не только суставам, но и близлежащим органам и ткан€м, восстанавлива€ при этом нарушенную циркул€цию крови в сосудах.ѕри выполнении упражнений происходит дозированное раздвижение сопр€женных позвонков или поверхностей суставов, создаетс€ вакуум-эффект, «всасывающий» грыжевое вып€чивание, что позвол€ет успешно устран€ть боли в позвоночнике и конечност€х, а также головные боли и нормализовать работу внутренних органов

2835299_ (291x52, 3Kb)
–убрики:  болезни, проблемы и их лечение
Ћ≈„≈ЅЌјя ‘»« ”Ћ№“”–ј

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

—амомассаж стоп дл€ профилактики варикоза

ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 11:46 + в цитатник

ƒл€ самомассажа стопы с€дьте на край постели.

—амомассаж стоп

  • Ћевую ногу согните в коленном суставе и наружной стороной голени положите на колено правой ноги. Ћадон€ми обеих рук обхватите стопу и сделайте пр€молинейное попеременное поглаживание подошвы и тыльной стороны стопы от кончиков пальцев до задней поверхности п€тки (на подошве) и до голеностопного сустава (на тыльной стороне стопы).  огда лева€ рука заканчивает поглаживание тыльной стороны стопы, права€ начинает поглаживание подошвы.
„итать далее...

—ери€ сообщений "ѕрофилактика":
ћорской_рис
„асть 1 - ”пражнени€ дл€ шеи и улучшени€ зрени€
„асть 2 - Ќародные методы профилактики гриппа
...
„асть 27 - ’во€ пихты как лекарство.
„асть 28 - ѕольза серебр€ной воды.
„асть 29 - —амомассаж стоп дл€ профилактики варикоза


ћетки:  


ѕроцитировано 46 раз
ѕонравилось: 12 пользовател€м

—амомассаж голеней и икр дл€ профилактики варикоза

ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 11:42 + в цитатник

—амомассаж прекрасное средство дл€ профилактики варикоза, к тому же с ним справитс€ люба€ женщина.

—амомассаж голени и икр

  • —€дьте на край кровати левым боком. Ћевую ногу, согнутую в колене под пр€мым углом, положите наружной стороной стопы на кровать. Ћадонь левой руки положите на колено левой ноги.  исть правой руки – поперек голени, чуть выше голеностопного сустава. Ћадонной поверхностью четырех пальцев правой руки сделайте поглаживание передней и наружной поверхности левой голени, снизу вверх.

—амомассаж голени и икр

„итать далее...
–убрики:  массаж

ћетки:  


ѕроцитировано 119 раз
ѕонравилось: 47 пользовател€м

ѕрофилактика варикозного расширени€ вен

ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 11:30 + в цитатник

 

 

¬арикозное расширение вен - одно из самых распространенных заболеваний женщин. —татистика вы€снила, что этому заболеванию подвержена половина женщин в возрасте после 30 лет.

ѕрофилактика варикозного расширени€ вен

¬арикоз - это заболевание, при котором вены тер€ют свою эластичность, раст€гиваютс€ и расшир€ютс€. ѕо€вл€етс€ ощущение т€жести в ногах, затем ноги начинают опухать, иногда дело доходит до судорог икроножных мышц. –асширение вен приводит к образованию подкожных "узлов", которые могут разорватьс€, в результате чего возникает кровотечение, которое может быть опасно дл€ жизни. Ётим заболеванием страдают в основном люди, занимающиес€ т€желым физическим трудом, те, чь€ работа св€зана с большой нагрузкой дл€ ног, и беременные женщины.

„итать далее...
–убрики:  домашние средства, народна€ медицина
болезни, проблемы и их лечение

ћетки:  


ѕроцитировано 15 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

¬олшебные свойства чеснока.

ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 11:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

alt-"¬олшебные свойства чеснока"/2835299__4_ (651x700, 285Kb)

—егодн€ пришло врем€ поговорить о волшебных свойствах чеснока. «има – врем€, когда люди часто болеют простудными заболевани€ми, а без чеснока здесь никак не обойтись. ќн не то, чтобы вылечивал нас от болезни, но играет огромную профилактическую роль. „еснок мы употребл€ем в разных видах, чаще всего добавл€ем его в пищу. ¬ нЄм содержитс€ огромное количество фитонцидов, которые губительно действуют на все микробы и на паразитов, в том числе. ƒл€ тех, кто не любит чеснок из-за его едкого запаха, придуман препарат јЋЋќ’ќЋ, изготовленный на основе сухого экстракта чеснока. ѕримен€ют при острых воспалени€х печени и желчного пузыр€, а также при привычных запорах. ƒл€ тех, кто не знал об этом – рекомендую! —тарое, дешЄвое, но отличное средство!
¬ народной медицине чеснок также нашел широчайшее применение, ниже приведены некоторые рецепты из архивов народной мудрости:
2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
–убрики:  домашние средства, народна€ медицина

ћетки:  

ѕонравилось: 6 пользовател€м

5 минут Ц и минус годы! ћассаж шиацу дл€ омоложени€ лица

ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 11:13 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

2835299__4_ (573x700, 395Kb)

2835299_DALEE_KRASNOGO_ (236x68, 4Kb)
–убрики:   итайско-¬ьетнамска€, восточна€ мадицина

ћетки:  

ѕонравилось: 12 пользовател€м

”ход за кожей вокруг глаз

ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 11:11 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

alt="”ход за кожей вокруг глаз"/2835299_Izmenenie_razmera_Yhod_za_kojei_vokryg_glaz (700x464, 70Kb)

 ак ухаживать за кожей вокруг глаз

≈сли по€вились темные круги, пользуйтесь кремом дл€ кожи вокруг глаз с высоким содержанием витамина — – он хорошо укрепл€ет сосуды.
≈сли отекают веки, держите средства дл€ области вокруг глаз в холодильнике.
≈сли наметились мешки под глазами, спите на высоком изголовье, не наносите на ночь жирные кремы – ограничьтесь гел€ми.
≈сли вы посто€нно жмуритесь от солнца, всегда носите на улице темные очки. ќни защит€т вас не только от инфракрасного и ультрафиолетового излучени€, но и от по€влени€ морщин.
≈сли вы подолгу сидите у компьютера, старайтесь устраивать себе п€тиминутки отдыха – отводите взор от экрана. ƒело в том, что когда мы смотрим на монитор, то моргаем в 4 раза реже обычного. ј это значит, что глазное €блоко недостаточно увлажн€етс€. „ерез какое-то врем€ белки глаз краснеют, возникает ощущение, что в них насыпали песок, мы начинаем щуритьс€ и тереть их, раст€гива€ при этом нежную кожу вокруг и тем самым провоциру€ по€вление морщинок.
”лучшить состо€ние кожи вокруг глаз и убрать мелкие морщинки – «гусиные лапки» - ¬ам поможет
маска из овс€нки. ѕриготовление очень простое:
¬озьмите половину столовой ложки овс€ных хлопьев самого мелкого помола,
«алейте хлопь€ гор€чим молоком или жирными сливками,
“Єплую массу после набухани€ овс€нки наложить на веки и держать 20 минут,
—мыть водой комнатной температуры.
–езультат ¬ы увидите мгновенно! ћаска не только разглаживает морщины вокруг глаз, но и успокаивает кожу, снимает отЄчность век. ¬ам понравитс€ эта масочка.
 
«доровь€ ¬ам и красоты!
 
–убрики:  прочее/внешний вид,стиль

ћетки:  

ѕонравилось: 6 пользовател€м

 ак правильно парить ноги при простуде?

ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 11:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

alt=" ак правильно парить ноги при простуде?"/2835299_ (700x570, 199Kb)

2835299__1_ (500x340, 24Kb)ѕри первых признаках простудного заболевани€ не надо сразу хвататьс€ за таблетки, лучше всего, конечно, пригласить врача, но если решили зан€тьс€ самолечением, то начинать надо с того, что пропарить ноги. Ёта процедура при всей своей простоте несЄт в себе отличный положительный зар€д, однако, традиционной медициной воздействие гор€чей воды на ноги не приветствуетс€, даже считаетс€ бесполезным.
1. ’орошее отвлекающее средство, как горчичник на ноги.
2. ”лучшение кровообращени€, об этом свидетельствует покраснение ног.
3. ¬оздействие на рецепторы ног, которые стимулируют выздоровление.
Ќи один самый хороший массаж не сделает то, сто сделает эта процедура, если выполн€ть еЄ правильно. ¬о-первых, температура воды не должна быть слишком высокой, чтобы не обжечьс€. “емпература воды 40 градусов идеально подходит дл€ того, чтобы с пользой пропарить ноги при малейших признаках простуды. ≈сли во врем€ процедуры вода остывает, то можно добавить гор€чей воды, предварительно вынув ноги из ванночки.
¬о-вторых, голени ног тоже должны быть погружены в воду. ƒл€ этого лучше парить ноги не в тазу, а в ведре или неглубокой ванне.
¬-третьих, при простуде или  кашле, или насморке парить ноги желательно с горчицей и ли эвкалиптом, если нет аллергии на эфирные масла, которые выдел€ютс€ вместе с парами воды. ѕар€т ноги примерно 15-20 минут, после этого ноги надо вытереть насухо и надеть шерст€ные носки. 
—ледует учитывать, что ножные гор€чие ванны противопоказаны:
Ѕеременным.
ƒет€м младше 5 лет.
Ѕольным с высокой температурой, выше 37 градусов.
Ѕольным с онкологией.
Ѕольным с трофическими €звами.
Ѕольным с варикозным расширением вен.
Ѕольным с нарушением кровообращени€.
Ѕольным с сердечнососудистыми заболевани€ми.
ѕеред выходом на улицу.
Ћучше всего парить ноги перед сном, потом выпить согревающий напиток и лечь спать.   
Ѕудьте здоровы!
 
–убрики:  домашние средства, народна€ медицина
болезни, проблемы и их лечение

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

“равы при простуде

ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 11:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

alt="“равы при простуде"/2835299_Izmenenie_razmera_TRAVI_PRI_PROSTYDE (700x437, 157Kb)

¬ыпить таблетку просто, но гарантии в том, что она поможет, нет. «ато денег ¬ы потратите на еЄ покупку довольно много особенно, если лекарство импортное.  —экономить семейный бюджет и ускорить выздоровление помогут травы, если пить их так, как рекомендовано в рецепте и не увеличивать дозы. ¬се лекарственные травы помогают, если использовать их в рекомендованных пропорци€х, при этом посоветовавшись в лечащим врачом.  —егодн€ все считают себ€ знатоками народной медицины, однако, смешива€ различные травы можно получить обратный эффект – вместо выздоровлени€ получить отравление.
ѕри простуде можно примен€ть отвары и настои. √отов€тс€ они по-разному. 
ƒл€ приготовлени€ насто€ обычно берЄтс€ 1 чайна€ ложка травы на стакан кип€тка. ѕеред применением процедить. ƒл€ улучшени€ вкуса добавл€ем мЄд.
ƒл€ приготовлени€ отвара на пол-литра воды добавл€ют одну столовую ложку травы или смеси трав, кип€т€т 5-7 минут с момента закипани€, снимаем с огн€ и настаиваем 20-30 минут, укрыв полотенцем. ѕеред применением процедить. ƒл€ улучшени€ вкуса добавл€ем мЄд.
1. Ћипа при простуде. ’ороши и отвары и настои. ќбладает потогонным и противовоспалительным свойствами.
2. –омашка при простуде. √отов€т и отвары и настои. ќбладает хорошим жаропонижающим и противовоспалительным свойствами.
3. „абрец при простуде. ѕримен€ют при простуде, кашле, бронхитах. ќбладает при€тным вкусом и ароматом.
4.  алина, малина, земл€ника, чЄрна€ смородина при простуде. ќтличное потогонное действие, снижающее температуру. ћожно использовать не только €годы, но и их листь€.
 
 
Ѕудьте здоровы!
 
–убрики:  домашние средства, народна€ медицина

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

»збавл€емс€ от запоров без лекарств

ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 10:59 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

2835299__3_ (700x464, 96Kb)

ћногие сталкиваютс€ с проблемой запоров. ¬иноваты здесь и малоподвижный образ жизни, и недостаток клетчатки в еде, и недостаток воды, и несбалансированное питани€. ќбилие м€сной и жирной пищи неминуемо ведЄт к запорам. ѕреобладание углеводов тоже. Ќаладить режим питани€ и изменить свой рацион может каждый при желании. ј сейчас € подскажу ¬ам рецепты, которыми пользуюсь сама и ¬ам советую. 
1. 2 ст. ложки сем€н подорожника залейте 2 стаканами кип€тка и оставьте в термосе на ночь. ”тром процедите. –азделите настой на 4 части и принимайте четыре раза в день за полчаса до еды.
2. 1 ст. ложку льн€ного семени залейте 1 стаканом кип€тка, дайте насто€тьс€ 15 минут, процедите. Ќастой выпейте в два приема – утром и на ночь.
3. —амые попул€рные слабительные продукты — это чернослив, запаренные отруби, тыква, свекла, авокадо, цельнозерновые продукты. ќтличные результаты при регул€рном употреблении дают кефир и льн€на€ каша. »х оппоненты — продукты, закрепл€ющие стул: рис, молочные продукты, красное м€со, люба€ выпечка или макароны из муки высшего сорта.
4. ∆елательно сократить потребление белковых продуктов, в особенности красного м€са и молока. ≈сть надо регул€рно, по возможности дробно — 4–5 раз в день, устраива€ небольшие перекусы и сокраща€ порции основных блюд.
 роме того, ¬ам об€зательно поможет гимнастика дл€ ленивого кишечника и приЄмы самомассажа. «десь ¬ы узнаете о том, как восстановить нормальную работу кишечника. ѕомните о том, что улучшают работу кишечника такие продукты, как шпинат, банан, льн€ные семечки, мЄд,  чернослив, грецкие орехи, абрикосы и персики. ј улучшают перистальтику кишечника горошек, капуста, папай€, овс€на€ каша и кокос.
«доровь€ ¬ам!
 
2835299_ZAPOR (580x373, 39Kb)
 
–убрики:  домашние средства, народна€ медицина
болезни, проблемы и их лечение

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

"ќко возрождени€" упражнени€ - древний секрет тибетских лам.

ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 10:57 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ёти п€ть простых «тибетских» упражнений,которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма. » даже одно из них полезно,но лучше выполн€ть все п€ть. Ћамы называют их обр€дами,ритуалами. ¬сЄ что от вас требуетс€ на первых порах-это начать практиковать п€ть упражнений с трех повторений каждого и довод€ постепенно до 21. «аниматьс€ необходимо ежедневно. ѕродолжительность зан€тий примерно 20 минут. ’орошо тренированные люди, справ€тс€ и за 10. ќгромное значение приобретает и психическое состо€ние. —огласитесь:некоторые и в 40 лет выгл€д€т стариками, а другие и в 60 остаютс€ молодыми. ”берите из головы представлени€ о себе, как о слабом, больном, стареющем человеке. ¬живайтесь в образ энергичного и молодого. ¬се упражнени€ опубликованы на pozitivchik.info.

ѕервое ритуальное упражнение

2835299__1_ (236x68, 4Kb)

—ери€ сообщений "“ибетска€ медицина, рецепты здороь€ и долголети€":
ћорскрой_рис
„асть 1 - “ибетские рецепты здоровь€ и омоложени€ в домашних услови€х.
„асть 2 - “ибетский рецепт омоложени€
...
„асть 15 - “ибетский способ очищени€ сосудов
„асть 16 - “ибетский способ очищени€ сосудов
„асть 17 - "ќко возрождени€" упражнени€ - древний секрет тибетских лам.

–убрики:  Ћ≈„≈ЅЌјя ‘»« ”Ћ№“”–ј

ћетки:  

ѕонравилось: 7 пользовател€м

јспирин дл€ красоты и не только

ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 10:55 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

2835299__2_ (145x30, 1Kb)

2835299_Aspirin_dlya_krasoti_i_ne_tolko (700x525, 211Kb)

— детства каждый из нас знаком с аспирином. ≈го обычно дают больным люд€м от температуры, а в –оссии часты заболевани€ ќ–« и простудными заболевани€ми. ѕрепарат недорогой и действенный, а потому он быстро завоевал попул€рность. Ќо не все знают, что, это лекарство отличное профилактическое средство от инфарктов и инсультов, поскольку оно хорошо разжижает кровь. ”величива€ текучесть крови, оно предохран€ет от образовани€ тромбов. ѕо одной таблетке в специальной сердечной дозировке и никаких проблем, во вс€ком случае, если ¬ы соблюдаете здоровый образ жизни.
Ќо и на этом чудодейственные свойства аспирина не заканчиваютс€. ќн нашЄл широкое применение в косметологии:
јспирин преп€тствует воспалительным процессам в коже,
јспирин способствует отбеливанию кожи,
јспирин отлично справл€етс€ со многими проблемами кожи,
јспирин обладает очищающим эффектам, очищает поры кожи,
јспирин простое и доступное всем средство
 
Ѕлагодар€ своим замечательным свойствам, аспирин примен€етс€ дл€ пилинга, из него делают простые в применении маски дл€ лица и дл€ волос, аспирин давно стал бы средством є1 дл€ любой женщины, если бы они знали о рецептах его применени€. ј все секреты об аспирине и других простых и доступных средствах ¬ы найдЄте на moelico.ru: маски, скрабы, кремы и лосьоны. ¬ы узнаете, как всем этим пользоватьс€ в домашних услови€х и выгл€деть при этом на 5+. ќчень полезный сайт дл€ женщин, которые хот€т быть красивыми и умеют ухаживать за собой.
¬от, к примеру, один рецепт маски дл€ жирной кожи: вз€ть одну таблетку аспирина, растолочь еЄ, смешать с несколькими капл€ми воды и одной чайной ложкой мЄда. Ќанести на проблемный участок лица массирующими движени€ми, подержать 10-15 минут, затем смыть тЄплой водой.  ожа станет нежной, бархатистой. ƒругие рецепты ¬ы найдЄте на страницах сайта.
 

—ери€ сообщений "ћаски дл€ лица ":
ƒл€ ¬ас 88x31 (6 kb) title=
„асть 1 - ћаски из аспирина дл€ лица при проблемной коже
„асть 2 - —амые попул€рные маски из кофе дл€ лица
...
„асть 27 - Ћучшие рецепты масок с корицей
„асть 28 -  орична€ маска дл€ разглаживани€ морщин
„асть 29 - јспирин дл€ красоты и не только
„асть 30 - –ецепты зимних масок дл€ лица
–убрики:  прочее/внешний вид,стиль

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

–ецепты зимних масок дл€ лица

ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 10:53 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

alt!–ецепты зимних масок дл€ лица"/2835299_ (700x525, 304Kb)

Ёти маски помогут предохранить кожу лица от морозов и ¬ам остатьс€ красивой, свежей и привлекательной.

ƒве столовые ложки оливкового масла смешайте с 1 столовой ложкой творожной массы, добавьте в полученную смесь один желток, затем нанесите на очищенную кожу лица на 25–30 минут, а потом смойте.
ƒве столовые ложки меда смешать с 1 столовой ложкой очень крепко заваренного ча€ и 2 ст. ложками овс€ных хлопьев.
 
ƒобавьте воды, чтобы маска приобрела консистенцию сметаны, и слегка подогрейте на пару. “еплую массу нанесите толстым слоем на лицо на 20 минут.
 
¬озьмите несколько капустных листьев, ошпарьте небольшим количеством кип€тка, чтобы стали м€гкими.
 
¬ынув листь€ из воды, смочите их растительным маслом и покройте ими лицо и шею. „ерез 20 минут снимите маску.
 
»рина  ., »ваново
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
–убрики:  прочее/внешний вид,стиль

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

–ецепты зимних масок дл€ волос

ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 10:51 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

2835299_ (700x437, 249Kb)

¬ зимнее врем€ наши волосы также страдают от перепадов температур. ќни станов€тс€ слабыми, тусклыми и безжизненными. Ќошение шапок ещЄ более усугубл€ет эту проблему. ¬олосы потеют, станов€тс€ ломкими, секутс€. ¬ то же врем€ отказатьс€ от шапки нельз€, так как воздействие холода на волосы ещЄ более губительно. Ќо помочь своим волосам пережить зиму можно, если воспользоватьс€ некоторыми советами по уходу за волосами в зимнее врем€.
ѕостарайтесь реже пользоватьс€ феном, он провоцирует сухость и ломкость волос. 
ѕользуйтесь кондиционерами дл€ волос. ќни предохран€т от накапливани€ статического электричества под шапкой, спутывани€ и слипани€ волос.
ќполаскивайте волосы прохладной водой, чтоб зафиксировать на волосах влажность. Ёто предохранит волосы от пересыхани€.
ѕитайтесь полноценно: употребл€йте в пищу жиры, белки и углеводы, чтоб обеспечить волосам все необходимые микроэлементы дл€ их роста и здорового вида. Ќедостаток хот€ бы одного из элементов тут же сказываетс€ на состо€нии кожных покровов и на состо€нии волос, особенно в зимнее врем€.
Ќе забывайте про см€гчающие маски дл€ волос в домашних услови€х , они предохран€т ваши волосы от ломкости и придадут им здоровый вид.
ƒелайте хоть раз в две недели €ичную маску дл€ волос. ѕольза этой маски в том, что она насыщает волосы влагой и жизненной силой, дела€ их более восприимчивыми к атмосферным воздействи€м. √отовитс€ маска очень просто: взбиваетс€ 2 €ичных желтка с двум€ ложками воды. ћаска наноситс€ массажными движени€ми на волосы, выдерживаетс€ 20 минут под шапочкой дл€ душа, потом смываетс€ тЄплой водой.
Ѕананово-€ична€ маска так же хорошо воздействует на волосы, придава€ им здоровый блеск. ƒл€ маски понадобитс€ 1 банан, 1 €йцо, 3 столовые ложки мЄда и 3 столовые ложки оливкового масла. ¬сЄ вместе хорошо взбить, массажными движени€ми нанести на волосы, держать маску 30 минут, затем смыть тЄплой водой с м€гким шампунем.
ћолочно-медова€ маска, проста€ в приготовлении, но и она обеспечит вашим волосам здоровый вид и предохранит от ломкости. ƒл€ приготовлени€ маски смешиваетс€ 1 столова€ ложка мЄда с половиной стакана молока, наноситс€ на волосы массажными движени€ми, выдерживаетс€ 30 минут, затем смываетс€ с м€гким шампунем.
яично-оливкова€ маска предохранит ваши волосы от выпадени€. √отовитс€ она просто: нужно 4 столовые ложки оливкового масла смешать с 2 €йцами, полученную смесь нанести на волосы массажными движени€ми, держать на волосах 30 минут под шапочкой, затем смыть водой с использованием м€гкого шампун€.
“ехника  самомассажа волос
2835299_DALEE_KRASNOGO_CVETA (236x68, 4Kb)
–убрики:  прочее/внешний вид,стиль

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

¬олшебный самомассаж дл€ сосудов ног от √алины ћонастырЄвой

ѕонедельник, 18 январ€ 2016 г. 10:48 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ipola [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

2835299_ (700x542, 316Kb)

≈сли у ¬ас есть проблемы с ногами, боли или судороги ног, пожалуйста, воврем€ обратитесь к врачу. ¬едь любое заболевание можно вылечить, если начать лечение своевременно. «апущенные болезни трудно поддаютс€ лечению. Ћюбите себ€, удел€йте больше времени уходу за собой, гимнастике и самомассажу. ќни способны вернуть ¬ам здоровье и уверенность в себе. Ќе занимайтесь самолечением.



 

2835299_samomassaj1 (700x489, 107Kb)

 

—ери€ сообщений "—јћќћј——ј∆":
88x31 (6 kb) title=
„асть 1 - “очечный цигун-массаж как способ самооздоровлени€
„асть 2 - —амомассаж стоп и прочие виды самомассажа
...
„асть 15 - ћассаж стоп ног и боль в спине покинет ¬ас!
„асть 16 - 5 минут – и минус годы! ћассаж шиацу дл€ омоложени€ лица
„асть 17 - ¬олшебный самомассаж дл€ сосудов ног от √алины ћонастырЄвой
–убрики:  массаж
рефлексотерапи€

ћетки:  

ѕонравилось: 8 пользовател€м

— Ќаступающим!

„етверг, 31 ƒекабр€ 2015 г. 14:41 + в цитатник

3347825_ (700x700, 489Kb)

я поздравл€ю вас друзь€,
∆елаю в жизни вам достатка,
«доровь€ крепкого всегда,
» чтобы все казалось сладко!
 
ѕройдет пусть праздник на ура,
Ћет€т за окнами снежинки,
» пусть резвитс€ детвора,
≈д€тс€ шустро мандаринки!

ћетки:  

ѕонравилось: 14 пользовател€м

«доровый образ жизни от тренажЄрами от  омпании Ђ‘итнесƒомї

¬торник, 22 ƒекабр€ 2015 г. 15:12 + в цитатник

3347825_ (145x30, 1Kb)

3347825_Zdorovii_obraz_jizni_ot_trenajyorami_ot_Kompanii_FitnesDom1 (700x369, 86Kb)

3347825_logo (260x55, 24Kb)—амое дорогое, что у нас есть – это здоровье! ѕочему-то мы вспоминаем о нЄм только тогда, когда у нас что-то начинает болеть. ј ведь гораздо проще думать о себе и о своЄм здоровье посто€нно. ¬едь когда это входит в привычку, в каждодневную потребность, то и к врачам ходить не надо, и семейный бюджет экономитс€ – не надо покупать дорогосто€щих лекарств. «аботитьс€ о своЄм здоровье и вести здоровый образ жизни совсем не сложно, если у теб€ в доме есть фитнес тренажЄры от  омпании «‘итнес ƒом». 
—егодн€ иметь тренажЄры дома http://fitnessdom.ru/polar/ – это необходимость, продиктованна€ временем. Ѕольшинство проблем со здоровьем, особенно с суставами, св€зано с тем, что мы ведЄм не слишком активный образ жизни. Ќикогда не следует забывать о том, что движение – это жизнь, и состо€ние нашего здоровь€ напр€мую зависит от того, насколько много и полноценно мы двигаемс€. „еловек устроен так, что ему просто жизненно необходимо движение и физические нагрузки. ћало сказать о том, что неупражн€емые органы атрофируютс€. ќт недостатка движени€ возникает масса проблем, св€занных с эластичностью суставов, с их подвижностью. ѕри отсутствии движени€ мышцы начинают слабеть, по€вл€етс€ хруст в суставах, возникают болезненные ощущени€. Ѕездействие суставов, так же как и безконрольное их использование неизбежно приводит к болезн€м, травмам, неподвижности. √иподинами€ вредна ещЄ и тем, что клетки перестают получать достаточное количество кислорода, которым они насыщаютс€ только во врем€ движени€.  Ќедостаток движени€ приводит к ожирению, а с ним боротьс€ очень сложно, требуютс€ довольно много терпени€ как со стороны пациента, так и со стороны врача дл€ того, чтобы достигнуть хоть каких-то результатов. 
“ренажЄры от «‘итнес ƒома» позвол€ют давать суставам довольно значимую дозируемую нагрузку, посто€нно тренировать их без ущерба дл€ работы, оставл€€ врем€ и на домашний отдых. «аниматьс€ на тренажЄрах нравитс€ как молодым люд€м, так и лицам старшего возраста, у которых уже есть проблемы со здоровьем. √рамотные рекомендации фитнес тренера помогут преодолеть все проблемы и найти оптимальный вариант зан€тий спортом в домашних услови€х дл€ каждого человека.
Ѕыть здоровым сегодн€ модно и не будем отставать от моды!
 

3347825_Zdorovii_obraz_jizni_ot_trenajyorami_ot_Kompanii_FitnesDom2 (700x369, 67Kb)

–убрики:  фитнес

ћетки:  

ѕонравилось: 4 пользовател€м

Ћечение подагры народными средствами

¬торник, 22 ƒекабр€ 2015 г. 11:58 + в цитатник

3347825_Lechenie_podagri_narodnimi_sredstvami (700x445, 51Kb)

Ќародное лечение подагры. »з лекарственных растений и народных средств, при подагре можно использовать следующие.

  • “рава зверобо€ — 1 часть, цветки ромашки — 2 части, цветки липы — 1 часть, цветки бузины черной — 1 часть. «алить 1 ст. ложку сбора 200 мл кип€тка, настаивать 1—2 часа в термосе. ѕринимать по полстакана 4—5 раз в сутки 2—3 мес€ца.
  • ¬з€ть 1 часть цветков лабазника в€золистного, 1,5 части листа толокн€нки, 1 часть травы грыжника голого, 1,5 части рылец кукурузных, 1 часть околоплодника фасоли, 1,5 части бузины трав€нистой, 1,5 части березовых почек, 2 части хвоща полевого, 1 часть травы спорыша, 2 части цветков василька синего. 4 ст. ложки сбора залить 1 л холодной воды, настаивать ночь, утром кип€тить на медленном огне 5—10 минут, настаивать полчаса, процедить, отжать, принимать 6—7 раз в день в течение мес€ца.
  • ѕри подагрическом артрите издавна примен€етс€ отвар бузины черной (используют цветки, кору, листь€, корни). ¬з€ть 20 г цветков, залить стаканом кип€тка, настаивать 1 час, процедить. ѕить по трети стакана 3—4 раза в день перед едой с 1 ч. ложкой меда. ѕоследнюю порцию гор€чего отвара принимать на ночь.
  • ѕри подагре (в период обострени€) острую боль можно сн€ть долькой квашеного €блока, прижав ее к подагрической шишке и закрепив пов€зкой на ночь.
  • ¬з€ть в равных дол€х зверобой продыр€вленный (трава), ромашку лекарственную (цветки), липу сердцевидную (цветки), бузину черную (цветки). 3 ст. ложки сухого измельченного сбора залить в термосе 0,5 л кип€тка, настаивать 1,5 часа, процедить и пить по стакану 2 раза в день за 30—40 минут до еды в качестве средства, нормализующего обмен веществ и способствующего выделению мочевой кислоты. ќдновременно принимать по 0,5—1 ч. ложке цветочной пыльцы, пыльцы-обножки и перги (предварительно настаивать разовую дозу в 50 мл кип€ченой воды комнатной температуры 10—15 минут, периодически помешива€) 2—3 раза в день за 20—30 минут до еды.  урс лечени€ 40 дней.
  • 100 г свежего несоленого сливочного масла растопить, после закипани€ сн€ть пену, добавить 100 мл водки, в которой 10 дней настаивалс€ золотой ус (побег длиной не менее 20 см), поджечь эту смесь, дав выкипеть спирту. ќставшуюс€ массу использовать дл€ втирани€ в больное место 1 раз в день в течение мес€ца. ѕеред процедурой мазь слегка подогреть и промассировать больное место до ощущени€ тепла.
  • Ёффективным €вл€етс€ и следующий отвар: 3 ч. ложки мелко нарезанного корн€ горечавки залить 3 стаканами воды, кип€тить на слабом огне 7—10 минут, процедить. ѕить за час до еды или через полтора часа после по стакану 3 раза в день.
  • ¬з€ть 30 г измельченных корневищ с корн€ми осоки песчаной, залить 3,5 стаканами воды и варить в закрытой посуде до тех пор, пока не останетс€ около 2 стаканов жидкости. «атем отвар настаивать 2 часа, процедить и принимать по четверти стакана 3 раза в день до еды.
  • «алить 15 г корневищ с корн€ми бедренца камнеломкового 0,5 л воды, кип€тить 15 минут на слабом огне, настаивать, укутав, 4 часа, процедить, принимать по трети стакана 3—4 раза в день до еды.
  • Ќародна€ медицина при подагре рекомендует следующее средство: приготовить настойку клубней безвременника осеннего на €блочном уксусе. ƒл€ этого 1 часть сухих измельченных клубней залить 12 част€ми уксуса, настаивать 2 недели, примен€ть дл€ растирани€.
  • ѕри подагре и полиартрите вз€ть по 1 ст. ложке порошка сухой €блочной кожуры и листьев €блони, залить стаканом кип€тка, настаивать полчаса. ѕить по полстакана насто€ 2—3 раза в день.  урс лечени€ 1 мес€ц.
  • Ёффективен такой сбор: 2 ст. ложки измельченного корн€ лопуха, 1 ст. ложку измельченного корневища пыре€ ползучего, 2 ст. ложки травы фиалки трехцветной смешать и залить 1 л кип€тка в термосе, настаивать 1—2 часа, процедить и принимать при подагре по полстакана 5 раз в день через час после еды.
  • ¬з€ть 50 г цветков коров€ка скипетровидного, залить 0,5 л водки или 70-градусного спирта, настаивать 3 недели, процедить и использовать дл€ растирани€.
  •  орни безвременника осеннего мелко нарезать, залить 50— 60-градусным спиртом в соотношении 1 : 5, настаивать в темном месте, изредка взбалтыва€. »спользовать дл€ растирок.
  • Ћуковицу безвременника и листь€ €сен€ вз€ть по 30 г и залить 300 мл вином малага. Ќастаивать 8 дней, процедить, добавить настойку аконита и наперст€нки по 1 ч. ложке. ѕринимать по 1 ч. ложке утром и вечером с чашкой ча€.
  • ¬з€ть вино херес — 500 мл, луковицы безвременника — 250 г, мак-самосейку — 60 г, ром — 30 мл. Ћук залить вином, добавить мак и ром (дл€ ароматизации). ѕринимать по 20 капель на 1 стакан воды 2 раза в день.

„итать далее...
–убрики:  домашние средства, народна€ медицина
болезни, проблемы и их лечение

ћетки:  


ѕроцитировано 33 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

Ќародные средства дл€ лечени€ болезней суставов и костей

¬торник, 22 ƒекабр€ 2015 г. 11:49 + в цитатник

3347825_ (700x525, 57Kb)

—редства дл€ лечени€ костей и суставов

”Ў»Ѕџ

ќтвар арники и ушибы

—разу же наложить на место ушиба пузырь со льдом (холодной водой) на 30 мин (обычно этого времени достаточно дл€ остановки внутреннего кровотечени€), а потом растереть отваром цветов арники или камфорным спиртом.

“о же самое примен€ть при раст€жении св€зок, а также при вывихах (после их вправлени€).

 

–епчатый лук и ушибы

 

ћелконарезанный лук растереть с сахарным песком, завернуть в марлю и приложить к больному месту при ушибах, раст€жени€х св€зок и т.п.

 

ѕ≈–≈Ћќћџ

—ушеница топ€та€ и переломы

 

2—3 ст. ложки сухой измельченной травы залить в термосе 0,5 л крутого кип€тка, насто€ть 2—3 ч, процедить и пить по 1 /« стакана 2 раза в день за 20—30 мин до еды при переломах костей.

Ќастой стимулирует регенеративные процессы в поврежденных ткан€х.

„итать далее...
–убрики:  домашние средства, народна€ медицина
болезни, проблемы и их лечение

ћетки:  


ѕроцитировано 35 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м

ѕоиск сообщений в ћорской_рис
—траницы: [184] 183 182 ..
.. 1  алендарь