Дорогие мои читатели! Я писала уже о том, как после летнего отдыха на море в палатках у меня сильно улучшилось зрение (от -7 до -1,5). Все за счет свежего морского воздуха, солнца, моря и, самое главное, постоянного смотрения вдаль. Книжек не было, телевизора, компа и иже с ними тоже, и все, чем можно было заниматься - это плавать, загорать, наблюдать за чайками и высматривать на горизонте кораблики.

Я на море была 2 недели, и результат потрясающий! Но, приехав домой, я снова поселилась за компом, и теперь зрение ухудшилось снова, хоть и легче восстанавливается даже за время прогулки по улице.

Так вот, этим летом я хочу поехать с палатками надолго, чтобы полностью восстановить зрение и закрепить результат. Ехать буду в Крым, на южный берег. Если кто захочет поправить здоровье, зрение, то милости прошу к нашему шалашу. Буду рада компании - это веселее и не так страшно. Если вам надоели очки и линзы, вы хотите видеть на 100% - я покажу и расскажу все упражнения и техники, с помощью которых можно снова стать здоровым – и абсолютно бесплатно.

Знаю, до лета еще много времени, так что я буду периодически об этом писать.

 

Я уже вернулась с моря, правда всю последнюю неделю так активно работала над диссертацией, что  сюда написать не было времени.

Впечатления у меня просто потрясающие! Правы были те, кто мне это сулил! Хочу в следующем году на все лето поехать, и неприменно с палаткой! Что правда, первые дня три было тяжело - невероятная жара (в тени 40, на солце за 50), отсутствие тени, потому что крымскиек чахлые деревца путевой тени не дают - она если и есть, то маленькая и вся дырявая. Днем поспать невозможно, спрятаться от обжигающего солнца некуда, обгоревшая за время пути кожа болит в жаре и на солнце, спать невозможно и ночью из-за духоты... Короче жесть. Но потом мы перенесли палатку глубже в горы, там было больше деревьев, плюс мы натянули клеенку и накрыли ее соломенно-ффольговыми посилками, так что получился навес для дневного сна.И весь последующий отпуск был сказочным! Ах, видели бы вы это море, это небо, постоянно меняющиеся, невероятно красивые! Я за время отдыха восстановила зрение диоптрии на 3, и сейчас пытаюсь эффект удержать, сижу за компом без очков, так что сорри за опечатки. Лучше бы вообще за ним не сидеть, а смотреть исключительно на горизонт, но диссертация... К осени нужен черновик...

А какие там звезды!!! Все небо светлое от звезд! Даже с моим знением их уйма!!! Море идеально чистое, даже на огромной глубине, когда до дна донырнуть не удается, все равно его отчетливо видно! И рыбки стайками плавают... И никто не ложится на голову, не курит на тебя, не ходят несуны кукурузы, рыбы, креветок, пахлавы и прочей снеди, не зовут на морскую прогулку на катере, в аквапарк или еще куда! И воздух чистый, свежий, спать практически на свежем воздухе потрясающе приятно! Мы несколько раз ходили в поселок ближайший за водой и провизией, и нам тамошние пляжи ой как не прнравились, хотя раньше мы несколько лет ездили исключительно туда, потому чо там сравнительно тихо и спокойно. Но ужас, после получаса нахождения на таком пляже мы жутко уставали! Возвращались домой никакие - этот шум утомлял больше, чем дорога. Стояли мы между Рыбачьим и Канакой, где-то в 3-4-х км от каждого поселка. В ущелье рядом с нами росла мята, так что мы пили мятный чай. Был и родничок, но с очень мутной водой - только разве посуду помыть или руки...

Дважды я пыталась спать вне палатки, под открытым небом. В первый раз - на пляже, это было в первые дни, пока в палатке было слишком душно. Пока не село солнце меня очень активно грызли мошки, когда оно село, мошки пошли спать, но их сменили комары... Благо, комары на море кусались только до полуночи, потом у них рабочий день заканчивался и они улетали по своим делам, так что с полуночи до рассвета я смогла поспать, но когда рассвело, за меня принялись проснувшиеся мошки и мухи!

Второй раз я решилась спать снаружи уже на новом месте стоянки, в горах. Я принесла палатку на наше дневное лежбище (где мы отдыхали в самую жару, под навесом). Лежу, балдею - запах моря, запах соломенных подстилок, стрекот сверчков, множество звезд, а комаров сдувает ветром - красота, даже спать не хочется... И тут меня укусила сколопендра! Я почувствовала острую боль в ноге (она заползла в мой спальник), а когда инстинктивно потерла укушенное место, боль распространилась по всей ноге, опоясала ее! Я еле доковыляла до палатки, думала, уж не змея ли это - этим летом в Украине много гадюк, но посветили фонариком и увидели невнятный укус, похожий на осиный. Прибинтовали лук... Папа с фонариком пошел посмотреть, не уползло ли оно - знать хоть, что меня укусило. После долгой борьбы (тапок не помог, пришлось применить камень и всю папину боготырскую силу), он оглушил и поместил в коробочку укусившее меня создание. Это была длиной сантиметров 10-15 темная сороконожка с желтыми лапками и штырем-жалом сзади.  Нога болела и как бы даже немела... Но до цивилизации было далеко, поэтому я просто лекла спать. К середине ночи все прошло, будто бы  ине было укуса, но как оказалось, мне очень повезло! Вот что об этих гадах пишут:

СКОЛОПЕНДРА КОЛЬЧАТАЯ (Scolopendra cingulata) водится на юге Европейской части России, Крыму и в средиземноморских странах. Достигает кольчатая сколопендра 10 см в - длину. Наша (Крымская) кольчатая сколопендра выделяет довольно сильно действующий яд, но ее укус для человека не смертелен. Особенно ядовиты сколопендры весной, но и осенью их укусы болезненны и вызывают общее недомогание. После укуса сколопендры возникает боль как от ужаления шершня, рука за 3—4 часа опухает сперва в кисти, а затем до самого плеча, температура поднимается выше 39°. Начинается озноб, недомогание. Эти болезненные явления наблюдаются в течение 1-2 суток, после чего температура спадает и опухоль довольно быстро рассасывается. Никаких опасных осложнений укус кольчатой сколопендры не вызывает . Если сколопендра крупного тропического вида, эти явления могут держаться несколько дней. В некоторых случаях наблюдается повышение температуры, начинается лихорадочное состояние. Каких-либо мер по оказанию первой помощи, в случае укуса или ожога ядом сколопендры, нет.

И самое забавное, что у меня сразу, как я ее увидела, на языке крутилось слово сколопендра. Я ее так и называла, хотя, конечно, понятия не имела, что такое сколопендра вообще. Просто поразительная догадливость!

Вернулась я с моря похудевшая, загаревшая и полная сил! Теперь вот каждое утро делаю зарядку, по-вечерам бегаю, а еще делаю растяжку - мечтаю сесть на шпагат! Растяжка - это сложно... Даже растянувшись хорошенько, в следующий раз чтобы прийти к тому же резултату, нужно прикладывать столько же, а то и больше усилий... Сухожилия начинают болеть при меньшем натяжении, чем раньше... Но ничего, как пел Высоцкий, "Если я чего решил - то выпью обязательно"!

Завтра рано утром я уезжаю на море. Дико это сознавать, но мне ужасно не хочется! Во-первых вся эта неделя у меня была такой заполошной, что просто хочется посидеть дома, отдохнуть, поиграть во что-то или посмотреть аниме, фильм... Во-вторых все же пугает перспектива жить в палатке, ведь кулинария по-любому будет на мне, а я даже не представляю, что мы будем есть... Ну и насекомые, жара, отсутсвие холодильника и дальность магазина отнюдь не утешают...

Уже, пожалуй, третий по счету... Я обвила столб, поддерживающий подвесную кровать, волокнистой веревкой, так что получилось подобие ствола пальмы. Затем купила искуственную лиану с белыми цветами и обвила этот столб - получилось очень красиво! Еще лозой искуственного винограда я украсила лестницу. Посадила попугайчиков... И мне так нравится! Вызывает ассоциации с джунглями, пиратами, так что я даже решилась подгонять всю комнату под этот стиль, не смотря на то, что "пиратский" интерьер скорее мальчишеский, чем девчачий. Свой новый дизайн-проэкт я назвала "Остров сокровищ". Концепция такая: пираты высадились на остров для поиска сокровищ. Поэтому много зелени, лиан, пальм (натуральных и искуственных), ковер будет зеленым, под траву, но вместе с тем - мебель темного дерева, морские атребуты. Та же веревка, которая мне так понравилась... Веревочные лестницы, штурвал, компас, спасательный круг...

 

Свой светлый стол планирую обклеить самоклеющейся пленкой под темное дерево, а на столешнице разместить старинную карту (сверху обклеить прозрачной пленкой вроде скотча, чтобы можно было и пыль протирать и т.д. С полки над столом я поубирала книги и тетради в шкаф, потому что смотрелись они плохо. Теперь на полке посередине будет стоять макет корабля (возможно склею из бумаги), а по бокам красиво расставлю книги.

Летняя версия штор - полотняная, "парусиновая" ткань в форме паруса; шторы скручиваются в рулон при помощи несложного механизма автоматически. Чтобы "зашторить" окно, они натягиваются и петлями на углах цепляются за специальные "гвоздики" (примерно как в поезде). Когда летом дует ветер, штора-парус надувается :) Шутрвал планируется разместить перед окном, чтобы закрывал собой батареи.

На стене напротив компьюетра хочу сделать красивый триптих на морскую тематику, с кораблями. А из центральной картины пустить водопад, как будто вода из моря на картине перелевается через рамку и льется на пол. То есть не совсем на пол, а на первую ступеньку, сделанную в виде открытого узкого длинного ящичка из стекла, на дне которого лежат морские камушки, ракушки. Вода наполняет ящичек и переливается через край. Еще в этом ящичке плавают деревянные кораблики. Вода льется на следующую, последнюю ступеньку на полу, выглядещую похоже, только большего размера. На ней плавают кувшинки и морские лилии (искуственные).

Размышления на тему:

1. Картину можно сделать из какого-нибудь календаря - это обойдется не дорого.
2. По бокам ценральной горизонтальной картины разместить вертикальные зеркала в красивых рамах темного терева с позолоченными узорами. Над зеркалами разместить вьющиеся цветы в горшках.
3. В качестве центральной картины можно использовать пазлы на 1500 деталей, которые у меня есть, с боем на море.
4. По бокам вместо зеркал (которые будут отражать не особо интересный стол), можно разместить картины, продолжающие центральную. Чтобы получился триптих
5. Можно боковые картины нарисовать на стекле, которое разместить под небольшим углом к висящему на стене зеркалу. Таким образом создастся глубина, объем.
   
   • Эти картины можно нарисовать обычно или в виде витража (позаботиться о точечном освещении).
   • Можно дальнюю сторону рисовать обычно, а потом плавно перейти в ветраж к той стороне, что ближе к картине-пазлам.
   • Можно ветраж сделать в виде пазлов.

 

Привет, мои дорогие читатели! Я сегодня вернулась с моря. Бала там 10 дней, но не смогла, уезжая, написать об этом, потому что какая-то ерунда творилась с ЛиРушецчкой. Я вернулась, но не на совсем - сегодня же вечером уезжаю в Одессу еще на 2 дня. Подробности после, а сейчас сборы, сборы, сборы!!!