Бытует мнение, склонность к самоубийству передается по наследству [обсудим]



История девочек из Могилевской области потрясла многих. В начале марта 15-летняя Вика и ее двоюродная сестра, 16-летняя Катя, покончили с собой. Ни записки, ни прощальных слов… Не было даже намека на то, что девочки могут решиться на такой отчаянный шаг. Расследование еще не завершено, но следователи склонны считать, что Катя свела счеты с жизнью точно так же, как и ее отец, который 10 лет назад повесился со своим другом.
Так неужели суициды передаются по наследству? И может ли ребенок избежать рокового шага, если его близкие добровольно уходили из жизни? На эти и другие вопросы «Комсомолка» попыталась ответить вместе со специалистом.
- На данный момент нет научных данных, что суицид может передаваться по наследству. Другое дело, что ребенок, в семье которого произошло самоубийство, попадает в зону риска. Родители - ключевые и значимые фигуры, влияющие на поведение своих отпрысков. И если в семье произошел суицид, то это может повлиять на его мировосприятие, поведение. Дети как губка впитывают в себя мифы и легенды семьи. В пример хочется привести известного в прошлом рок-музыканта, лидера группы «Машина времени» Андрея Макаревича, который в своем автобиографическом произведении «Сам овца» написал: «Чем старше я становился, тем больше становился похожим на своего отца - внешне, походкой, манерой разговора, интонацией речи». Поэтому так часто происходит, что проблемы родителей дети переносят на себя, программируя себя заранее на несчастье. К примеру, я не один раз сталкивался с ситуацией, когда ко мне на прием приходил пациент и говорил: «У меня папа умер в 40 лет. Я думаю, что тоже так рано умру». То же самое происходит и в семьях, где кто-то из близких покончил с собой, - рассказывает «КП» заместитель главного врача, руководитель Минского городского центра пограничных состояний Сергей Давидовский.
Не стоит скрывать горькую правду от ребенка, который уже стал подростком
Если горе произошло в семье, где ребенок совсем маленький, к примеру, 6 - 7 лет, то про самоубийство близкого человека ему лучше не говорить. Психика малыша еще не окрепла, и знать все подробности ему не обязательно. Но горькую правду все равно придется рассказать, а главное, это должны сделать родители. Сколько бы они ни замалчивали неприятный факт, рано или поздно эта информация может всплыть. Помню, как плакала знакомая девочка, когда кто-то из соседей ей небрежно бросил: «А твой папка повесился». Этих слов было достаточно, чтобы она впала в депрессию, закрылась. А ведь мама девочки много лет скрывала правду и не решалась на открытый разговор. Поэтому не стоит слишком затягивать с беседой, иначе это сделают за вас другие люди. И не факт, что донесут информацию в корректной форме. Когда ребенок перерос в подростка, ему стоит открыться и все рассказать, как бы вам это ни было неприятно. Но как это сказать? Какие слова подобрать?
- Эту тему стоит поднимать лишь тогда, когда все эмоции, переживания, слезы прошли. И мама может спокойно, не нервничая, рассказать, что папа совершил самоубийство. Очень важно, чтобы эта новость преподносилась как несчастье, большое горе для всей семьи. Нужно говорить: «К сожалению, так случилось, это нехорошо. Нам всем было очень плохо, мы переживали. Но не бывает безвыходных ситуаций, время показало, что те проблемы потом разрешились, жизнь не стоило того, чтобы так ею жертвовать», - советует Сергей Давидовский. - Необходимо показать бесперспективность данной формы поведения. Что суицид не принес облегчения никому, а только одни страдания.
Учите ребенка ко всему относиться легко и с улыбкой
Дети, в семьях которых кто-то совершал самоубийство, должны быть под более пристальным вниманием. Очень важно, чтобы родители с детства учили их позитивно мыслить, с улыбкой воспринимать любые ситуации. К примеру, получил сын в школе двойку, не надо на него набрасываться с претензиями, а лучше просто сказать, что все поправимо, достаточно только приложить усилия, старания - и он получит высокую оценку. Нужно учить ребенка не фиксироваться на плохом, а думать, как это можно исправить. Будущее перестает существовать, когда мы перестаем про него думать. Мама или папа должны собственным примером показывать, как всегда могут найти выход из любой ситуации. Нужно приучать ребенка думать не о том, что произошло, а что необходимо сделать, чтобы неприятная ситуация разрешилась и чаще повторять: «Ты сможешь… у тебя получится». И если вдруг в голову ребенка закрались мрачные мысли о смерти, то они уйдут лишь тогда, когда перед его глазами всегда будет пример яркой личности. И чем больше таких примеров, тем лучше.
- Помню, когда ко мне за помощью обратился инвалид, который потерял две ноги. Так он после этого повторно женился и стал зарабатывать больше всех из своего окружения. Мало того, что ездил на машине, так еще мечтал пробежать марафон. Вот это действительно сильный человек, которого ничто не сломало, - говорит врач.
И таких примеров можно найти множество: среди друзей, знакомых, соседей. Главное, преподносить это ненавязчиво, как бы мимоходом. К примеру, увидели в новостях сюжет о том, как известный актер выкарабкался после тяжелой операции, обязательно обратите на это внимание своего ребенка.
По снам ребенка можно разгадать все его мысли
А что если подросток уже задумал уйти из жизни? Как узнать, что вертится в его голове? Психиатры уверены: суицид не происходит моментально. Человеку нужно время, чтобы на него решиться, чтобы прийти к этому. Все-таки инстинкт жизни преобладает, поэтому подростка всегда можно спасти от рокового шага. Главное, вовремя это разглядеть и протянуть руку помощи. Итак, ваш ребенок стал замкнутым, напряженным, часто уединяется в комнате, перестал улыбаться, делиться школьными новостями, переживает несчастную любовь. Этого уже достаточно, чтобы задуматься.
Для начала посмотрите, на каких сайтах проводит время ваша дочка или сын, чем интересуется в интернете, в каких группах состоит, в какие игры играет. Прослеживается ли в них тема смерти, возможно, преобладают темные тона, негативные моменты. Только не надо думать, что это некрасиво - подглядывать за личной жизнью подростка, это элементарный интерес и внимание тем, чем он живет, дышит в виртуальном мире. Еще один способ узнать своего ребенка получше - пойти к школьному психологу и поинтересоваться: проводил ли он тесты, узнать, как ребенок относится к теме смерти. Попросить показать результаты тестирования вашего сына или дочки. Посмотреть, как он (она) реагируют на новости о самоубийстве известных людей: восхищаются или осуждают.
- Если родители нашли в компьютере ребенка информацию о суициде, то не нужно сразу бежать к нему с криками и устраивать допрос. Необходимо начинать разговор издалека: как он себя сейчас чувствует? все ли хорошо в школе? А вообще, лучше всего поинтересоваться снами ребенка. По их сюжетам взрослые многое могут понять. В случае если подросток не идет на контакт и закрывается в общении, тогда можно прямо спросить: «Может, у тебя есть мысли о смерти?» Порой такой прямой вопрос помогает завести откровенную беседу, - говорит Сергей Давидовский, заместитель главного врача Минского городского центра пограничных состояний.
Не надо никогда думать, что этого не может произойти с вашими детьми. Лучше задуматься над этим раньше, тогда есть все шансы спасти от суицида маленького человечка.
БУДЬ В КУРСЕ!
Телефоны экстренной психологической помощи в городе Минске:
290-44-44 - для взрослых;
315-00-00 - для детей и подростков;
245-61-74 - городской Центр пограничных состояний.
Катерина БОРИСЕВИЧ "Комсомольская правда" в Беларуси"
Фото: Сергей ГАПОН
Источник: http://kp.by/daily/25874/2837824/