Цитата сообщения Lenyr Уроки консервирования (6 рецептов)

Рецепты

Цитата сообщения Иримед Еще о красивых планках и как их вязать (спицы)

Иримед: Девочки, когда я увидела эти картинки, которые можно смело назвать эталоном качественного вязания, мне захотелось собрать материал, который дал бы нам возможность повторить такую красоту. Обязательно пройдите по ссылке ниже первых двух картинок и почитайте комментарии.

http://zuikodelie.livejournal.com/414347.html#comments

Автор Кошка-зима (zuiki) пишет: "По горловине "обычная" имитация кеттлевочного кармана с четырьмя рядами полой резинки, вдоль бортов полой резинки два ряда с последующей перестановкой под резинку 2х2. Для компенсации избыточного числа петель в планке закрепление сделано косичкой через две петли."

 

 "Ложная кеттлевка в карман"

http://fibergraph.livejournal.com/40594.html#cutid1

Закрепление петель иглой по Бусс

http://basic-knitting.livejournal.com/25710.html

Закрытие петель при помощи 3-х спиц

http://club.osinka.ru/topic-68954

Смотрим видео от  Berroco о закрытии петель тремя спицами:

Цитата сообщения wolfleo Колбаса домашняя (приготовленная двумя способами) и крупеник

Колбаса домашняя (приготовленная двумя способами) и крупеник

Цитата сообщения masson Хотите зарабатывать в интернет? Получите вариант.

 

 

Хороший заработок с революционной бизнес-системой!

На сегодняшний день тысячи людей открывают свой бизнес в Интернете.
Это совершенно неудивительно, ведь эта ниша пока ещё может быть пополнена
новыми участниками, но действительно успешных интернет-предпринимателей
не так уж и много. Почему так происходит? Существует всего три причины:

 

1. Малая востребованность предлагаемых услуг;
2. Незнание основных законов ведения такого рода бизнеса;
3. Неумение использования платёжных систем сети Интернет.

 

Последние две причины из этого списка частенько вообще останавливают
желающих создать собственный бизнес в глобальной паутине. И это неудивительно,
ведь необходимо знать, как получать деньги из Интернета и как не допустить
никому ненужные ошибки, потому что только в этом случае вас может ждать
успех.

 

 

Начинающие предприниматели тщетно пытаются найти решение, но
наткнутся на действительно качественную и полную информацию удаётся далеко
не каждому. На самом же деле решение есть и оно уже перед вами: уникальный
видеокурс с правами перепродажи по ведению интернет-бизнеса, который
позволит людям любого возраста, профессии и уровня образования начать получать
достойный доход из Интернета. Тим Ворон, создатель данного видеокурса,
рассказывает информацию в настолько простом и понятном виде, что поймёт
даже школьник.

 

 

Этот курс позволит вам создать собственный бизнес в Интернете или
воспользоваться готовой бизнес-системой под ключ, о которой рассказывается
в материалах курса. Этой системой уже успешно пользуются многие люди,
которые обеспечивают себе высокий заработок и беззаботную жизнь
благодаря ей.

 

Тим Ворон учёл и то, что для получения дохода интернет-предпринимателям
нужно организовать удобную доставку продукции для потенциальных клиентов.

С этой целью в курс включены 4 приятных бонуса:

1. Во втором бонусе вас ждёт информация о том, как зачислить
   заработанные деньги на пластиковую карту, сидя дома;
2. В третьем бонусе находится информация о создании собственного
   счёта в банке с целью мгновенного получения денег за свои услуги;
3. И четвёртый уникальный мегабонус расскажет о том, как автоматизировать
   доставку товаров, заказанных вашими клиентами через Интернет.

 

Стоит уделить особое внимание тому, что вы получаете фактически 5
видеокурсов с правами перепродажи, которые не только обязательно окажутся
полезными для вашего будущего бизнеса, но и смогут принести хороший доход от
их перепродажи.

 

Конечно, права перепродажи не могут быть получены всеми желающими,
поэтому Тим Ворон решил продать их тиражом, равным 100 копий. Шанс получить
такую копию всё ещё есть, однако с учётом количества людей, пытающихся купить
этот видеокурс уже давным-давно, диски с возможностью перепродажи скоро
станут недоступны.

 

У вас всё ещё остался вопрос «как заработать в интернете?» Вряд ли. Сегодня
стать успешным благодаря сети Интернет может каждый! Целеустремлённость
и уверенность в себе – вот то, что нужно современным интернет-предпринимателям!

_____________________

Тим Ворон - автор более 50-ти видеокурсов по инновационному интернет-бизнесу.

В том числе и первого в Рунете видеокурса
по созданию интернет-бизнеса

Серия сообщений "Интернет.":
Часть 1 - как бить по клаве?...
Часть 2 - Интернет.Универсальный профиль в интернет
...
Часть 31 - QuickPages.Как создать страницу подписки быстро и без тех. заморочек.
Часть 32 - Международные платежные системы. Интернет банкинг.
Часть 33 - Хотите зарабатывать в интернет? Получите вариант.

Цитата сообщения Ирина_Арнюшкина Массаж стоп.


Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворно действует на весь организм в целом. Стопа — это область, богатая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» всего организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.

Для улучшения состояния здоровья всего организма в целом, достижения профилактического и оздоровительного эффекта необходим полный массаж обеих стоп. Его желательно проводить каждый вечер, перед сном. Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки; потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние. Затем — принять теплую ножную ванну. Важным моментом самомассажа является удобство позы, обеспечивающей расслабление стопы:

сидя, с согнутой ногой, когда стопа лежит на бедре другой ноги;
сидя, с ногой на опоре, когда стопа расположена на сиденье стула;
полулежа-полусидя на кресле, когда нога слегка опирается на край кресла;
лежа на спине с поднятой согнутой ногой.
Самомассаж стоп выполнять 10 минут.

Рекомендуется использовать массажное масло (или крем).

1. Сядьте вытянув ноги, затем подхватите левую ногу и положите ее себе на бедро у колена. Правую ладонь прижмите к подошве, а подъем обхватите левой рукой. Начинайте поглаживать верх и низ стопы одновременными, но разнонаправленными движениями, не делая остановок и не отрывая рук.

2. Немного свесьте ступню с колена. Обхватите лодыжку сзади правой рукой и промассируйте большим пальцем внутреннюю ее сторону. Движения, как всегда, круговые. Можно также применить массаж, надавливая пальцем. Затем разотрите пальцем сухожилие от пятки вверх.

3. Нащупайте указательным пальцем сухожилия большого и второго пальцев ноги и надавите между ними. То же самое проделайте со следующими двумя ложбинками.



Остальные ложбинки массируйте точно так же, но заведя руку с другой стороны: большой палец по-прежнему остается снизу.

4. Снова полностью положите ступню на бедро у колена и промассируйте подошву круговыми движениями больших пальцев обеих рук либо одной рукой. Затем прогладьте подошву короткими и прямыми движениями по направлению к пальцам ноги. Нажимайте при этом достаточно интенсивно



5. Пройдитесь движением «гусеница» по внутренней стороне стопы большим пальцем левой руки.



Начинайте от нижнего края свода стопы и дойдите до большого пальца ноги, затем поднимайтесь выше, до костей плюсны.

6. Переберите, массируя, каждый палец ноги. Начинайте с большого пальца, разминая его суставы снизу большим пальцем руки от основания до кончика. Затем скользящим движением потяните каждый палец, захватывайте их сначала с боков, потом — сверху и снизу. Наконец, повторите этап 1. Повторите этапы 1-6, массируя вторую ступню.

Как правильно массировать стопы?
Массаж проводится теплыми разогретыми руками. Первоначально необходимо воздействовать на все пространство стопы. Массировать ступню нужно пальцами обеих рук, подключая к работе кулаки и костяшки пальцев. Направление движений: от кончиков пальцев — к пятке. При общем массаже наиболее глубоко следует массировать подошвенную часть. Пальцы ног — не давить, а мягко разминать: от ногтя — к основанию. Каждый палец массируется отдельно. Круговыми движениями массируется лодыжка и щиколотка. Все движения должны быть мягкими и несильными.

Методика массажа чередует растирания, прерывистые касания, поглаживания, легкие удары и пощипывания. В процессе общего массажа обнаруживаются болевые точки. Это — зоны риска, «окна» ослабленных органов, к которым стоит отнестись особенно внимательно. Недостаточно нажимать только на болевые точки. Необходимо воздействовать массажем на »соседние органы», даже если они не подают болевых точечных сигналов. Точки боли нужно массировать особенно тщательно. Надавливания на болевую точку и паузы должны чередоваться. Результат правильного воздействия на точку — исчезновение боли. Общий массаж каждой стопы нужно производить не менее трех минут, а каждую болевую точку разминать не менее минуты. По окончании массажа полезно потоптаться на массажном коврике с бугорками, утолщениями и неровностями. Не стоит стоять на нем неподвижно. Следует переминаться с ноги на ногу и попеременно перемещать тяжесть тела с одной ноги на другую.

О чем говорит температура стоп?
Самомассаж подошвенной области ступней помогает не только организму в целом, но иснимает синдром усталости ног, предотвращает появление мозолей, регулирует температуру ног. Ноги здорового человека должны быть сухими и теплыми. Влажные и холодные ноги свидетельствуют о недостатке энергии в области желудка и тонкой кишки, а также о нарушении функций щитовидной железы. Сухие и холодные ноги указывают на недостаточность сердечно-сосудистой системы и изменения головного мозга. Влажные и горячие ноги — показатель повышенной температуры при воспалительных процессах и легочных инфекциях. Сухие и горячие ноги — чаще всего у людей, страдающих избыточной функцией щитовидной железы и повышенной кислотностью. Если правая стопа теплая, а левая — холодная, то следует обратить внимание на работу сердца.